欲を捨てるにはどうしたらいいですか？

[1. 匿名]

おいしいものを食べたい（高級レストラン）
きれいになりたい（エステ、美容）
ブランドものが欲しい（バッグ、小物）
旅行に行きたい

どうしたらいいですか？
欲まみれでどうしたらいいかわかりません。
貯金もないです。

[2. 匿名]

欲を持たない

[3. 匿名]

収入を増やすことです

[4. 匿名]

出家

[5. 匿名]

俗世から離れて寺に入門

[6. 匿名]

出家かな

[7. 匿名]

美味しい物食べたいは高級レストランじゃなくて自分で作るにしたよ。
なので違う方法で欲を満たす

[8. 匿名]

何に対しても期待しない

[9. 匿名]

結婚はいらないからマイホームが欲しいという欲があります

[10. 匿名]

三大欲求で出来てるので欲を捨てるのは無理です

[11. 匿名]

>>1
いいじゃん！
それモチベに毎日過ごせるっていいことだと思うよー！

[12. 匿名]

私の場合、しばらく時間をおくと、静まる

[13. 匿名]

お金のかからない趣味を探す

[14. 匿名]

>>1
リボ払いという手があるﾖ💗
まあ私は使わないけどﾈ💗

[15. 匿名]

強欲になってお金もバンバン稼いで日本の経済回していこう！！

[16. 匿名]

[17. 匿名]

身の丈考えれば

[18. 匿名]

>>1
テレビを見ない
テレビは欲望を駆り立てたり洗脳するためにあるようなものだから

[19. 匿名]

一旦全部手に入れる

[20. 匿名]

欲の出る原因を突き止める。
私は、幼少期に周りの人が持っている物をほとんど買ってもらえなかったことからくるコンプレックスと見栄だった。
本当に欲しいんじゃなくて、周囲に自慢したい・ほめられたいという気持ちから物欲が出ることに気づいたら、ほぼ物欲は消えた。それでも旅行は、好きだから行く。

[21. 匿名]

欲はあってもいいんじゃないかな。優先順位、できるできないの判断ができていれば。欲があるから頑張れるとも思うよ

[22. 匿名]

[23. 匿名]

通帳を頻繁に見つめてると、自分が置かれてる立場がわかるから、今は無駄遣いはやめよう…てなる

[24. 匿名]

歳をとる

[25. 匿名]

欲はまみれるもの、捨ててはならぬ

[26. 匿名]

>>1
その欲しい物は全て頑張って働けば手に入れられる、頑張れないならそれほど欲しい物ではないって言う事

[27. 匿名]

ボランティア活動するとそういう欲が薄れそう

[28. 匿名]

>>1
なんでみんなそんなにブランド物に拘るんだろう
見栄？

[29. 匿名]

物欲がずっとある時って何か大きなストレスがないですか？ブランドは厳選して1つ買ったらいいよ。中途半端な値段ではなくて2度と買えないぐらい高いものを。
高級な食事や美容は頑張って働いて時々行くのはリフレッシュに良いと思いますよ。

[30. 匿名]

欲を満たす為に必死で働いてる
じゃないと何の為に嫌な思いして働いてるのか分からない

[31. 匿名]

>>1
筋トレ。金かからないし、どこか行く気がほぐれるし、今持ってる服が似合うようになるし、よく眠れるから肌にもいい。

[32. 匿名]

>>1
自分の心のアンテナの向きを調整したらどうかな
精神性をワンランク上げるつもりで興味の向きを下世話なものから外していくの
一つずつ階段上って欲から解放されれば、お金かけずに心を満たせるようになると思う

[33. 匿名]

>>1
欲を捨てずに、満たせるものは満たす
小さい欲が満たされると、大きい欲が満たされないストレスも減って、やがて大きい欲はどうでもよくなることも。

[34. 匿名]

>>1
足るを知る

[35. 匿名]

>>28
見栄です

[36. 匿名]

>>1
きれいになってブランド物持ったところで誰に見せるの

[37. 匿名]

>>1
上から
っぽいものを自分で再現してみる
頑張る
知らん　
ブランドもの買わないで貯金して行く

[38. 匿名]

あの、性欲はいかがですか…？

[39. 匿名]

>>1
足掻けば手に入る物なら足掻けば良いとおもうよ
沢山働いて沢山稼いでたくさん使って日本を元気にしてくれ

叶えられないとしても夢を見るのはタダだ
そのお金のために犯罪に走らなければ欲など捨てなくても良いんだよ

[40. 匿名]

高級レストランでなくても美味しいものは食べられる。

[41. 匿名]

統合失調症の陰性症状は欲なくなる

[42. 匿名]

SNSやらない
他の人の生活を見て比べないこと

[43. 匿名]

>>22
ソウル好きやなぁ

[44. 匿名]

欲を捨てたいと思うなら、全部一時楽しめることに過ぎないと考えてみては？
高級なごはんもエステも高いブランド品も、全部そのとき楽しいだけだと私は感じる
たまになら一時の楽しさを味わうのもいいけど、一瞬楽しくても後でむなしいだけ

[45. 匿名]

断食道場に入ると欲が無くなると聞いた

[46. 匿名]

欲なくすには死ぬしかないよ
欲があるのが自然なのでコントロールする事を身につけた方がいい
お金がそれほどかからない趣味を見つけるのが一番いいかも

[47. 匿名]

目標としてやりたい事や叶えたい事があるのは原動力になるし良い事だと思う。地道に働いていたらその中の何かをやるチャンスが巡ってくるだろうし、欲だから捨てようと思わなくても良いと思う。

[48. 匿名]

無駄遣いをやめたい→お金を貯めたいという欲
食べ過ぎをやめたい→痩せたいという欲
色々考えるのをやめたい→悩みたくないという欲

結局欲を捨てることなんてできないんだよね

[49. 匿名]

物欲は本当に必要か考える。買ったけど使わないとか多いし。

[50. 匿名]

>>1
お金ないならどうしようもないし、急に大金稼げるようにもならない

[51. 匿名]

>>1
欲が悪いんじゃないよ。トータルでものを見る力を持つことが大事
健康に安心に暮らしたい欲
人に優しくして自分も優しくされたい欲
倹約家の面も持って男性の本命にやりたい欲
そのために貯金をしたい欲
そういう事も考えて欲しいものとなりたい自分と人生の方向性を考えてバランスを取ればいいと思う
欲は捨てるんじゃなくて順番を考えていつか手に入りそうな時に無理なく叶えればいいんだよ

[52. 匿名]

自己肯定感を低く低く低くする（お勧めはしない）
自分の何もかもに絶望した時、一切の欲が消えた
人生の楽しみも消えてた

[53. 匿名]

読書に没頭するのはどうでしょうか。
精神世界をトコトン深めていくと、行きすぎた過剰な欲は自然に消えていく気がします。
読書に限らず、一人で何かに黙々と集中する趣味はそういう効果が高いと思います。達成感や満足感を得られてストレス解消にもなります。

[54. 匿名]

>>48
最終的には「欲を捨てたいという欲を捨てるにはどうすればよいか」みたいな禅問答になる

[55. 匿名]

断捨離

[56. 匿名]

>>1
まず今持っている物を断捨離して本当に自分の好きを見直すと良いと思う。
少しずつ世間のではなく自分の感覚を鋭くしていくように鍛えると、今欲しいと思っている物が本当に欲しい物なのかどうかも見えてくる。
それで本当に欲しい物なら頑張って買って楽しめば良いんじゃない？　　
ただ闇雲に我慢してもストレス溜まるだけで楽しくないし。

[57. 匿名]

わたしの場合は食欲が満たされると睡眠欲や物欲が出るから、いつも腹八部にすると他の欲が出ない。お坊さんとかもそうやって食欲を満たさないから、性欲とかもなくなるそうです。

[58. 匿名]

>>1
私も知りたい
欲しかない
SNSやめたらいいのかなとも思うけどやめられない

[59. 匿名]

自分の欲を知らないから、社会が煽る欲に振り回されて一向に満ちないんじゃないの

[60. 匿名]

貯金を増やすと欲が減る

[61. 匿名]

創造的な趣味を見つける。
私の場合は、刺繍や水彩画など。
無心になってやっていると、次第に物欲が消えて行く。一時買い物依存症になって色々買い込んだけど、今は完全に脱した。

[62. 匿名]

尼寺に行く

[63. 匿名]

滝に打たれる

[64. 匿名]

>>34
おー！かっこいい！姉さん

[65. 匿名]

>>1
欲は原動力だから良いんじゃない？
それが他人への妬み嫉みになったらヤバいけどさ
人が不幸になったって自分が幸せになるわけじゃないし

けど、自分が幸せになる事を夢見て貪欲になるのは悪い事じゃないよ

[66. 匿名]

>>1
私もあまりにも欲がありすぎて
自分おかしいんじゃないかって思えて
とりあえず断捨離から始めたよ。
今あるものに目を向けるようにした。
少し気分ラクになるよ。

[67. 匿名]

欲を捨てるのではなく
もっと稼ぐ方へ考えるのもいいんじゃないの

[68. 匿名]

働いていてちゃんと収入があるなら可能な範囲で欲を叶えていったらいいよ！まずは1番叶えたいことからいきましょう。

[69. 匿名]

人間、何かしらの欲がなければ廃人の一途を辿るだけだよ

[70. 匿名]

情報を遮断する。
テレビや雑誌をみたり、ショッピングモールに行くのをやめたら、自然と欲がおさまりました。
見るから欲しくなるので。
あとは周りと比べない。比べると、あれとこれもと欲しくなってしまう。

[71. 匿名]

>>1
この世の全ての物に価値が無いと思えばいい
頭のいい人が頭の悪い人から金を抜くのがビジネスだからね。

[72. 匿名]

>>69
そうそう、キレイな服が着たいなーという欲がファッション文化を支えているわけで
欲を捨てないで「頑張って稼いで買えないかな？」と戦略たてて
仕事に邁進する人生も楽しいものですよ。私のことだけど。
男性はわりとそういう人が多いんだよね。

[73. 匿名]

>>3
私も強欲なので、副業とかで稼ぎ増やした
あれだけの収入を投資に向けとけば…と思わなくもないけど、めちゃくちゃ楽しんだからいい！

[74. 匿名]

>>3
本当これです。自分語りになりますが、今までお金に困ったこともないし、やりたい事も欲しいものも手にしてきました。物欲なくなりました。この前産後で体調崩したら健康が1番と思いました。正直無いものねだりです。全て買って全て経験すれば、ある程度落ち着きます。

[75. 匿名]

人生を振り返って（そこまでの歳じゃないけど）、結局心に残っているのは、旅行などの楽しかった経験。物に対してしては殆ど何の感情も無い。所詮は物に過ぎない。逆に今では邪魔に感じる物も。
お金を貯めて旅行という形で想い出に残すのが良いと思う。

[76. 匿名]

>>1
そもそも貯金がなければそういうこともできないでしょう。
給料全部そういうことに使ってしまう、ということですか？

[77. 匿名]

物欲なら管理する手間をひたすら考えてると疲れて欲がなくなってくる

[78. 匿名]

断捨離したら思考が変わるよー

[79. 匿名]

>>24
歳を取ったらびっくりするほど物欲が無くなった。服やバッグなど必要以上に買わないし、ショッピングモールにも行かなくなった。でも食欲と旅行欲？は健在。

[80. 匿名]

適度に満たせないと鬱になる

[81. 匿名]

>>69
欲がないと鬱になりそう
何を買おうか考えてるだけでも楽しいし
買う買わないは別として物欲を持つのは良いと思う

[82. 匿名]

>>75
それは人によるよ

[83. 匿名]

>>1
欲まみれって言うけどお金がかる欲ばっかりだね
恐らくお金がないからだと思う
ない時ほどお金がかかる物を求めちゃう気がする
知識欲とか中身を磨きたいとかはないの？
お金かけずに努力できる事ってあるよ
綺麗になりたいだったら外をランニングしたりYouTubeで筋トレしたりとかどう？

[84. 匿名]

>>1
全部自分が本当に欲しかったり食べたかった物じゃないから満足しないんだよ
誰かが持ってたり食べたりしてて羨ましいと思っただけで本当に欲しい物では無いから手に入れると別の物が欲しくなる

本当に好きな物だけに絞ってお金を使ってみてはどうかな？あと服ならちゃんと着る、使うをやっていくうちに安く買う方法や自分に似合う物が見つかると思う
本気で自分と向き合うと満足出来る

[85. 匿名]

>>18
SNSもね

[86. 匿名]

>>2
逆に欲を満たしまくる方法もある。
この方法はリスクと時間かかるけど。
食欲でも性欲でも物欲でも満たして、満たして満たしまくる。私は大学生から社会人数年ぐらいまで可能な限り欲望を満たしまくってたら、20代後半で欲がかなり減った。
今は物なんかより勉強や仕事のこと考えてるのが楽しい。

[87. 匿名]

>>1

人間は欲の塊でできている
全くなくす事など不可能なのだ

[88. 匿名]

>>28
見栄もあるだろうけど、私は気分が上がるからハイブランドのバッグで出かけたりする

[89. 匿名]

>>20
賛成
身近な例だとうちの旦那は物欲激しくてポンポン物を買うタイプなんだけど、5人兄弟で服やオモチャはほぼお下がりで欲しい物も買ってもらえなかった反動っぽいもん

[90. 匿名]

>>1
わたしはそれが働く原動力になってる
あー旅行行きたい
あのバッグ欲しいと思ったら
働くの苦にならない

[91. 匿名]

逆に欲なさすぎて分けてあげたいなぁ欲のなさ

[92. 匿名]

コンプレックスの裏返しなんだろうなと

自分に自信をつけるために仕事で成果を上げる、資格取得の勉強を合格するまでやる、スポーツで上達するなど心身共に辛い状況を乗り越えて何かを得ないとなかなかコンプレックスって無くならないよね

[93. 匿名]

>>1
高級レストランで美味しいしものを食べたい
果たして本当に美味しいですかね？私は家で食べても大差なく感じます。飾りが珍しいだけ

綺麗になりたい
ワセリン一つでも肌は綺麗になれます。むしろ食べ物の方が重要
それと野草を勉強してみては如何ですか？無料で化粧水も入浴剤も作れます
後は持って生まれたもののレベルはどうこう出来ません。これは正に足るを知るでは？

ブランドものが欲しい
これはお高いのが欲しいという事でしょうか？ダサいの多くないですか？
それにブランドはピンキリでお安いけど格好いいのも可愛いのもありますよね？そこそこのお値段のものでは満足は出来ないものでしょうか？

旅行とかは定期で旅行預金をしたら如何ですか？
旅行は割とよく行く方ですが、シーズンをずらせばお安く泊まれるお宿はかなりありますよ
混み合ってないから寧ろシーズンオフの方が快適です

[94. 匿名]

とことん全部やってみると良いと思う。

[95. 匿名]

昔は物欲まみれだったが、貧乏に成り下がってから、節約・貯金に励むようになり、余計なものを買わないようになり、物欲もなくなりました。
物に囲まれても、幸せにはなれないと悟ったので、必要なもの以外は買わないです。

[96. 匿名]

>>1
欲しいものに優先順位をつけたらいいよ
同時にするとエネルギーが発散し達成されないから
本気で欲しい願望はいつか達成されるから

[97. 匿名]

>>86
性欲を満たすというのはどういうことだろう。やりまくっていたということ？頻度？人数？　

私は初体験は10代。
付き合った人二人目で結婚して経験人数が少ない。実家暮らしでそんなハイペースでしていなかったからか性欲満たしまくったなんて感覚が一度もない。

結婚したらすぐ子供できてペースは落ちるしで何歳になったら欲がなくなるのだろうか。

[98. 匿名]

>>28
やっぱりデザイン綺麗だよ

[99. 匿名]

>>3
無理

[100. 匿名]

>>1
お金を稼ぐ方法を考える

[101. 匿名]

>>41
えわかる笑でも治った瞬間物欲爆発

[102. 匿名]

住む家があって、仕事があって、どこも痛くない体があるだけで充分幸せだと思うと欲がなくなる。

[103. 匿名]

>>38
それが飢えてたら風俗で働けば解決だろ

[104. 匿名]

欲は捨てられないし、なくならないね。
欲がなくなったら神様になれそう。

[105. 匿名]

>>1
人間だもの。
そんな自分と折り合いをつけて、生きていこう。
私も煩悩の塊だよ。

[106. 匿名]

私もそんな感じで欲まみれだよ。

20前半までは美人な友達増やして、
男に媚び売るだけで、食事、物欲、旅行は何とかなったから、
美容と服やコスメにお金を注ぎ込んでました。

働くのに飽きた頃、
お金持ちと結婚したことで、今は全部の欲が叶っています。

皆そんなもんじゃないのかな？
だから、お金持ちが好きなんじゃないの？

欲望に忠実に生きてるけど、
だからこそ、私の人生楽しいような気がしています！

[107. 匿名]

舌が満足する美味しいものを味わいたい
高級なレストランに出入り出来るくらいお金を使いたい
美容は自分の外見に自信を持ち他人から綺麗と認められたい
ブランド物これも他人から認められたい
旅行は見たことのない風景を見たい、土地のものを食べたい、経験したことのないものを経験したい
旅行は良いと思うが、他人軸で他者からの称賛を待っている状態では、本当の幸せや満足感は得られないよ
自分の心、魂が幸せを感じ納得することが大切よ

[108. 匿名]

私も欲だらけだったけど年とってきたら無くなった。今無欲過ぎて不安になる位だわ。欲って心のエネルギーだね

[109. 匿名]

それが出来るならそれでいいのでは？
お金なければしたくても出来ないし
貯金はいつかやらでも貯めたらいいのでは？

[110. 匿名]

>>1
お金のかからないことに興味を持つ。創作や技能系の趣味に。欲を抑えると言うより内面を変える。

[111. 匿名]

欲があるうちが花だと思う。
全部手に入れると欲が無くなって、生きる希望や夢も無くなるよ、、、

[112. 匿名]

>>1
４つの欲を２つに絞るだけでかなり違うと思う。私なら食べることと旅行に絞る。

[113. 匿名]

>>111
いやいや、全部手に入れるという状態はあり得ないんだよ。だからこそ美容やブランド物などの虚栄心産業が儲かる。

[114. 匿名]

>>1

身の丈で生きることの真の価値　先日ご紹介した「足るを知る」に「身の丈で生きる」を加えることで人生はお気楽にそして自由になれるというお話です - YouTube

先日「足るを知るとお気楽に生きられる話」という動画を上げています。ご覧になっていただけたでしょうか。今回はこの動画の続編的な位置づけと考えています。というのも本チャンネルでは「足るを知り身の丈で生きる」ことをひとつのコンセプトとしてお伝えしてきて...

【煩悩欲望にOK】出せ。捨てても苦しくなる！自己肯定感を上げるには、欲にまみれた自分をうけいれることから。人間だもの！ - YouTube

それなりに仏教を勉強してきて、たどり着いた一つの答えは、欲望があってこそ、人間。いいじゃん。ということでした。それが自己肯定感にもつながります。詳しくは動画へ。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【チャンネル登録お待ちしてます】https://www.youtube.com/channel/U...

[115. 匿名]

自分の所得を時給換算して
欲しいと思ってる物やサービスを買うのに何時間労働するか考える

[116. 匿名]

>>1
なぜそれが欲しいのか考える。
今持ってる物じゃ足りない？満たされない？
SNS、テレビで見て憧れてるから？見栄張りたいから？
高級な事しないと自分の価値が低いって思ってしまうから？とか色々。
メンタルトレーニングが一番きくと思う、座禅とか。