【雑談】更年期が辛い人が集まるトピ Part4

[1. 匿名]

45歳　ここ数ヶ月は生理の終わりかけから体調不良になります。PMSより更年期かな？と思ってます。
寒かったり暑かったり…とにかくロキソニンの効かない頭痛に悩まされてます。

お互いに試して良かったことなど語りましょう！

[2. 匿名]

不安感ってもしかして更年期の症状のひとつなの？

[3. 匿名]

今頭痛で薬飲んだとこ。49歳

[4. 匿名]

汗が噴き出る

[5. 匿名]

39歳。生理が２日で終わる。不安感がすごくて動けなくなることもある。漢方でいくらかマシになったけど辛い。

[6. 匿名]

生理がバラバラになってきたよ

[7. 匿名]

生理前のイライラが酷すぎて自分でも手におえない

[8. 匿名]

生理が始まるか始まらない時の辛さったら。
体重も激増、頭痛、腹痛なのに便秘…。
泣けてくる…。

[9. 匿名]

下腹部痛が酷いです。
おしっこした後お腹が張ります。
風船が入ってるみたいな感じです。
つらい

[10. 匿名]

41歳。
プレ更年期かなぁと思い過ごしてるけど、サーーッという耳鳴りが加わった事で、プレじゃないのかもと思った。

[11. 匿名]

37歳だけど、すでに生理の間隔がおかしい。量も減ってるし生理の終わりがとにかくしんどい。動悸がしたり不安感があって眠れない夜があったりとにかく不定愁訴が酷い。

40そこそこでで生理が止まる人もいると聞くし、私もそうだとしたら今はもう更年期？と悩み中

[12. 匿名]

48歳
半年に1度生理が1ヶ月来ない月があります。
今月だったんだけど、いつまでもダラダラ出血してて嫌になる。
スパッと閉経して欲しい。

[13. 匿名]

昨日生理が終わったばかり
今年2回目の生理
1週間続き4日間は大量で仕事にも集中できなかった
早く閉経したいと思うよ

[14. 匿名]

物忘れが多いのとすごく落ち込みやすいです。
これも症状ですかね…

[15. 匿名]

首の付け根（背中）に
発火装置でもあるの？ってくらい
突然暑くなる。

薬も買わず、病院にも行ってない。
こういうものなんだろうと
やり過ごしている。

[16. 匿名]

44歳。毎月きちんと生理きてるけど、今月初めて3日で終わった。そろそろ閉経？初日の量がえげつなかった

[17. 匿名]

無気力。何もやる気が起きないし、旅行とか楽しい予定にもウキウキしなくてただただ休みたい。

[18. 匿名]

>>2
48歳
凄く不安で 心臓バクバクなったり息苦しくなったりしたので 婦人科で血液検査したら 数値は普通で まだ更年期ではないって言われました。私の場合 普通の鬱みたいです。ショック😨

[19. 匿名]

51歳。生理来なくて3ヶ月、そろそろ終わりかーとか思ってたら数日前久々にきた。納豆毎日食べ始めたからかな？

[20. 匿名]

48歳
２年前に生理が半年止まって上がったラッキー！と思ってたら、また再開
今年１月に来たのが最後で、また止まってる

お願いだから、もう来ないで！
そしてハッキリしてくれないとナプキン年中してるから勿体ない！

顔熱いし、目眩はするし、イライラするし…多分高年齢だろうから
もう生理上がったか教えて欲しいよ！

[21. 匿名]

>>3
私も2日に1回頭痛に襲われる。
明確な体調不良じゃないんだけど、毎日どこかしら調子が悪い。

[22. 匿名]

[23. 匿名]

不安感ってどんな感じですか？

[24. 匿名]

いくつで始まった？

[25. 匿名]

更年期酷い方はPMSも酷かったですか？

[26. 匿名]

昨年よりホットフラッシュになったり、ならなかったりしていたけど最近は心の少しのバランスで汗が噴き出るようになりました。
ホント些細な事で（明日までに提出しなきゃ〜）ぐらいの事なんですけどね…
この間は温泉で起きてしまって、出ようと焦っているうちにのぼせて倒れました。
皆さんも気をつけてください。

[27. 匿名]

立っていると目が回ると言うかフワフワする…これもそうなのかな？
精神的に落ち込んだり、ぶちギレたくなったり自分に疲れてます。。。

[28. 匿名]

朝が始まると絶望感がすごい

[29. 匿名]

元気ややる気があった時の自分が思い出せない
ずっと低空飛行

[30. 匿名]

肛門のちょい奥の方をつねられている様な痛みが夜中に襲ってくる。

[31. 匿名]

>>1
頭痛薬が効かない頭痛は怖いから
病院行った方が良いよ
最近のニュースでもあったし
脳ドックしてもらった方がいいと思うわ

[32. 匿名]

寝汗かくようになっていよいよ更年期始まったなって思った
下半身だけの日もあれば全身汗びっしょりの日もある
それと同時に日中も寒気がしたかと思えば、カーッと暑くなったりする
心も安定せずフワフワフワフワしてる
きつい、とにかくしんどい
心も体も

[33. 匿名]

>>18
自律神経は不安定になるよ
わたしもめまいがして朝立ち上がれなくなったけど
数値は良し
だから自律神経の頓服を耳鼻科でもらってた

[34. 匿名]

>>12
同い年です！
私は去年の10月に来たっきり。
今年の10月までに来なかったら閉経ですって
言われた。やったー！面倒な生理痛から開放される

[35. 匿名]

48歳
生理周期が30日から25日になったけど、それでも毎月ルナルナの予定日にぴったり来る。
生理中のホットフラッシュで頭だけ熱いし、動悸も凄くてめっちゃしんどい。
早く閉経してほしい。

[36. 匿名]

私は動悸と手が震えたりします
命の母は高いのに効かないし

[37. 匿名]

>>1
人によるのでなんとも言えませんが、

私はロキソニンをやめて、頭痛の時はイブクイックDXを使用してます。

頭痛持ちなのでいくつか頭痛薬を服用してきましたが、いちばん自分には効いてる気がします。効き始めまでの時間が他の薬より圧倒的に早い印象です。

[38. 匿名]

>>18
ありがとうございます
耳鼻科に通ってるので 先生に相談してみます

[39. 匿名]

>>7
これ本当にある…普段ならイラッとしない事にもイライラして。
喧嘩になるよ。ホルモンの加減なんだよね？！
自分では、仕方ないと開き直ってる……

[40. 匿名]

最近3日目からの量が異様に少なくなる
でもきっちり汚いのがチョロチョロでて1週間きっちりある48歳
生理痛も普通にあるし、私の体おかしいのかな

[41. 匿名]

更年期障害で
腰痛、頭痛、めまい、動悸、不眠その他諸々……。

毎日何かしら体調悪くてしんどいのがかれこれ半年以上続いてます。
旦那に夜を誘われるけど、しんどくて断ってたらとうとうぶちギレられた。

それから3ヶ月、口きいてくれません。

体調悪いの分かってもらえないのが辛いです。

[42. 匿名]

>>30
それ筋腫とかじゃなくて？

[43. 匿名]

もう閉経でーす、っていう合図欲しいよね
いつ来るかわからないってストレス

[44. 匿名]

何歳くらいから始まりますか？

[45. 匿名]

この頃知り合いが再就職を決め出したから
自分もそろそろ働こうかな？と思ったら
突然のダウン
もう波があって困るよ

[46. 匿名]

50才。まだ毎月生理はあるけど、左の扁桃腺あたりに違和感があって耳鼻咽喉科でカメラで診てもらっても特に異常なし。
これも更年期？違和感なくなれ！

[47. 匿名]

>>36
婦人科行って合う治療を相談した方がいいかもね

[48. 匿名]

更年期なのかな？
最近生理前から生理後まで具合悪くて…
以前は生理後心持ち楽な時期もあったけど今はそれもない。
つまり、ずっと具合悪いってこと……

[49. 匿名]

>>44
４０代半ば

[50. 匿名]

>>18
鬱じゃなくて不安症じゃないかな？私は鬱にもなったけど今そう言う状態
あなたと年は変わらないけど安定剤飲んで仕事行ってる
飲まないとパニックで過呼吸になるから

[51. 匿名]

42
少し前から生理は不順になってきてPMSのイライラとか頭痛、吐き気の症状が悪化してる
命の母、命の母ホワイト常飲してるけどたまにイライラが止まらない時がある

[52. 匿名]

この前初めて子宮が収縮する激痛に襲われた。

[53. 匿名]

>>36
命の母は漢方薬メインですよね。長く服用しないとなかなか効かないのでは
その人の体質にもよるしね
自分はメンタル不安定とホットフラッシュで命の母飲みだすと少しラクになりますよ

[54. 匿名]

50歳です
老眼も進んで、さすがにフルタイム勤務はキツくなってきました

[55. 匿名]

ホットフラッシュの症状が出なくなると、もう生理もこない場合が多いですか？

[56. 匿名]

>>3
お大事に

[57. 匿名]

>>49
返信ありがとうございます

[58. 匿名]

コロナワクチン打ってから、特に酷くなりました。
病院にかかったら、コロナワクチン打ってる人が深刻な更年期に襲われていると言ってたので、怖くなりました。

[59. 匿名]

なんか急に不安に駆られる時がふとある、あれって更年期なのかな？　なぜか不安になって、息苦しくなって怖くなる感じです、同じよう方いますか⁇

[60. 匿名]

>>55
婦人科に行って調べてきた方がいいよ。

[61. 匿名]

月のもの量が凄くて怖くなる

[62. 匿名]

>>5
私も３９歳でむちゃくちゃダルくて更年期だと！！病院行ったのに「早すぎるわ違うだろ」と帰された………。
何の検査もしてくれずによ！！
若年性更年期障害とかもあるじゃんね！！

[63. 匿名]

閉経後すると一気に老けると聞いてるので、生理は50過ぎまで来てくれるとありがたい…

[64. 匿名]

48歳です。
みんな婦人科通ってる？
ネットで色々調べてて女性ホルモン量とか検査した方が良いって書いてあるけど、それくらいで？って思っちゃって行ってない。
通ってる人って、どのタイミングで通い始めましたか？

[65. 匿名]

>>2
もともとパニック障害持ちですがホルモン治療始めたら症状が良くなりました

[66. 匿名]

最近、回転式の目眩します…
これも更年期なのかな？
年齢的には更年期でもおかしくないんだけど……

[67. 匿名]

>>2
私もこの数日はロキソニンのお世話になってる
気温も気圧も乱高下してるよね

[68. 匿名]

>>51
私も命の母のエクオールサプリまで取ってる

[69. 匿名]

コロナワクチン打ってたから、鈍器で殴られたような痛みが続き、くも膜下出血、一歩手前でした。
なんであんなワクチン打ったの！！と怒られました．．．

[70. 匿名]

49才、3ヶ月生理来てない。もちろん妊娠の可能性はナシ。閉経したんだろうな…

[71. 匿名]

>>3
私も、今飲んだ49ちゃい。
今、北海道に住んでるんだけど、やっと暖かくなって来て治ってたホットフラッシュが復活しそうで怖い。

[72. 匿名]

55歳
元々体力ある方で更年期の症状もさほど感じなかったけど、1年くらい前から謎の体調の悪さを感じるようになった。外出もあまりしたく無いし家にいて休んでいても回復した気がしない。

[73. 匿名]

>>1
48歳
まさにこれ、生理痛も酷いけど、終わりかけから更に一週間ずっと下腹部痛が続く
毎日ロキソニン飲んでなんとか過ごしてる
結局排卵日？あたりまでめちゃくちゃ調子悪い

[74. 匿名]

42歳
生理前は足が浮腫んで手が痛かったりする
あとやっぱり生理不順
冬でも顔だけ汗だくだったりする

[75. 匿名]

>>15
私はそのあたりがとにかく冷える
巻き物が手放せないわ
もう少ししたらクーラーで冷えるし

[76. 匿名]

更年期に入るのかわからないけど四十肩がツライ。
いつもの動きして、うぉっイタイ!ってなる。
生理はまぁまぁ順調だったけど、時々不順。先月は1週間遅れ、生理の始まりの時の少ない量のまま1週間、初めて少量になった。

[77. 匿名]

死にたくなる。

[78. 匿名]

暑くはなく身体が寒いのに、ホットフラッシュなのか汗がものすごい。買い物行った時に顔が汗が滴り落ちて恥ずかしかった。

[79. 匿名]

なんかお股というか下腹部？むずむずする。痒いとかじゃなくて、、うまく言えないけど。同じ人いる？
婦人科問題なし、膀胱炎はかかる率増えたかも。

[80. 匿名]

>>2
もともと楽天的な性格なんだけど、更年期に入ったらしく生理がめちゃくちゃ不順になり、しばらくしてから、すごく不安な気持ちになったり、悪いことばかり考えたり、何もかも上手くいかないような気持ちになる。

更年期なのか、コロナ等のせいで鬱気味なのか…。

[81. 匿名]

>>72
コロナ後遺症やワクチン後遺症の可能性はありませんか？

[82. 匿名]

>>74
私は生理後の謎の下腹部痛がある時期は、朝びっくりするほど顔が浮腫んで、足も浮腫むようになった
まぶたと輪郭が恐ろしいことになってる

[83. 匿名]

去年から生理が3ヶ月から半年に1度になった
動悸、たまにカーッと熱くなる、不安感が主な症状
膀胱炎も増えた

[84. 匿名]

>>78
わかる。
涼しいくらいの気温なのに、汗が流れる。
もともと冷え性なのに、なんかのぼせているような。

[85. 匿名]

>>70
一年間来なかったらって定義あるからまだかもよ……
忘れた頃に来たりするから、ナプキンはもっとくといいよ。

[86. 匿名]

48歳
生理がバラバラになってきて
今、2ヶ月来てない
このまま来ないのかどうなのか
他はそこまで症状ないんだけど

[87. 匿名]

48歳、特に何もない。
逆におかしい？

[88. 匿名]

>>72
失礼ながら、閉経はされてますか？
良ければいつ頃どんな感じだったとか聞きたいです！

[89. 匿名]

>>87
まだない人もいるだろうし軽い人もいるよ

[90. 匿名]

>>16
私も44才ですが41才の頃から順調にきてると思いきや1ヶ月以上こなかったりの繰り返しで今年は2月にきてそれから未だきていません。もうこないのかな？

[91. 匿名]

>>87
うちの母も無症状だったって。たまにいるみたい
羨ましい

でもガルちゃんで閉経後の方が更年期障害ひどいってコメントもあったからこれからかも

[92. 匿名]

48歳
寝ても寝ても眠い
ずーっと疲れてる
縦になってるのが辛い
白髪が多すぎて辛い

[93. 匿名]

症状ってどんな頻度で来ます？
私は10日ぐらい前は1〜2時間おきにカーって暑くなる感じだったんだけど、ここ数日気づいたら症状ないんだよね
みんなもこんな感じ？

[94. 匿名]

>>48
もうずーっと低空飛行
たまに調子の良い日あり

[95. 匿名]

イライラだけなんだけど、今まで我慢できてたことが我慢出来なくなってきてて周りにも迷惑かけてると思うからホント辛い。

[96. 匿名]

おそらくだけど、更年期と受験の疲れ（なぜ親が、、、はなしね)と卒業式入学式、それらの手続き、高校が遠方だから早起き＆パートの疲れで絶賛ダウン中。
胃痛（病院行った、たぶん逆流性食道炎)と疲労感でぐったり。ちょっと前まではホットフラッシュもあったよ。た～スーケーて～

[97. 匿名]

>>5
私もそれくらいから生理不順になって44で閉経。更年期は頭痛とか指のこわばり。いま55でやっと頭痛のトンネルから抜けたとこ。

[98. 匿名]

>>64
私は47歳だけど、不安感が強いのと、直ぐに眠れるんだけど、2〜3時間で目が覚めちゃって、その後あんまり眠れなかったりが続いて、年齢的に更年期かな？と思って婦人科行ったら、女性ホルモンの値を調べてくれたよ
結果、まだ更年期じゃなかったんだけど、酸棗仁湯っていう不安感に効く漢方（毎日飲んでる）と、アルプラゾラムっていう抗不安薬（眠れない時だけ頓服）を貰って、かなり眠れるようになった
色々と相談できるし、ひどくなる前に行ってみるのも良いと思う
漢方薬も自分に合うのみつかるまで、色々試せるし、薬局で漢方薬買うと高いけど、病院で処方箋出して貰えば保険効くから安い

[99. 匿名]

>>87
私も40代はなんも無くてこのまま更年期終わるんじゃ無いかと思ってたけど50過ぎたらさすがにきましたわ

[100. 匿名]

朝起きると身体がバキバキで、1分くらいしないと立てない

[101. 匿名]

45歳で頭痛、倦怠感、多汗で婦人科行ったけどまだ早い！の一言で検査もしてもらえず
何歳ならいいんだよ…
気分の落ち込みが酷いと死にたくなるし鬱なのかな？精神科行ったら更年期じゃない？って言われそうだし

[102. 匿名]

生理がなんとか続いている49歳です。
最近、急に寝汗がひどくなりました。

[103. 匿名]

>>68
エクオールサプリっていうのもあるんですね
どう飲み分けしてますか？どれがいいとかあります？

[104. 匿名]

>>2
生理の前に酷くなる
その時にちょっと気になってる事や漠然とした不安感と焦燥感がすごい

[105. 匿名]

アラフォーなのに、病院で調べたら更年期じゃなきゃないと言われたってのはおかしくないのかね。更年期って閉経破産で前後10年のことだよね。思春期みたいなさ

更年期じゃないっていうより、まだ閉経じゃないだとか更年期障害ではないってことだと思うんだけど

[106. 匿名]

>>105
ごめん、アラフォーじゃなくてアラフィフだわ

[107. 匿名]

>>7
わかる。しかもすごく4にたくなる。
子供の事とかペットの事とかも考えられない心配できないくらい、この世から消えたい願望が強くなる。突発的に。

[108. 匿名]

>>59

焦燥感ひどくなったり涙が勝手にでます
更年期か鬱かわかりません

[109. 匿名]

>>75
15です
冷えるのもつらいですね。
小さいカイロを貼るのもいいかもしれないですね。

[110. 匿名]

元々暑がりだけど、半年前の軽い熱中症後にほてり？と思うようなのを感じる
少し暖かくなってきた頃の暖房がとにかくダメな時があって
カフェで席移動までお願いしてもらったり、熱中症の再発か？という不安感も凄くてしんどい
夏が怖い

[111. 匿名]

>>30
子宮内膜症じゃない？

[112. 匿名]

40歳です。
今年に入って3週間おきに生理が来ます。
偏頭痛も毎日あります。
(これはホルモンなのか姿勢が悪いのか…)
体が毎日ダルい。
仕事するの辛い。

[113. 匿名]

とにかく暑い…(-_-;)

4月からエアコン付けたりしてるから、旦那に「早くない？そんな暑い？」て言われる。
同じ部屋にいると、これから温度設定に悩みそう。

いつも首辺りが汗でしっとりして不快(；´Д｀)

[114. 匿名]

不安感やばいよね、、ネガティブお化けに取り憑かれてる気分。病院行こうか悩むレベル

[115. 匿名]

>>9
子宮筋腫じゃなくて？

[116. 匿名]

>>109
75です
それがですね
カイロを貼ると暑すぎてのぼせて気分が悪くなっちゃって笑
自分でも、なんだかんだとややこしいなって思います

[117. 匿名]

>>61
筋腫があるのでは？

[118. 匿名]

子宮内膜症でジェノゲスト飲み始めて副作用の不正出血が辛い
毎日腰痛
卵巣嚢腫の場所が痛い

[119. 匿名]

何やるにも腰や腕が痛くて家事がたまっていく。パートの疲れも取れない。イライラする。自分が嫌になって、先週皿洗いしながら大泣きした。

[120. 匿名]

手のひらがぼーぼーして熱いんだけどこれも更年期でしょうか？
汗はそんなにかいてないんですが…

[121. 匿名]

>>4
昨夜は汗が噴き出て暑くて暑くて夜中に目が覚めたわ。
これから気温も上がってくるしますます汗が出てしんどいよね。

[122. 匿名]

>>115
横だけど症状的に筋腫があって貧血になってる人多そうな感じだよね。検診はしてないのかなって思う。

[123. 匿名]

>>12
私も同じ
来ない時は来ない
来たらダラダラ続く

[124. 匿名]

>>23
私の場合は、生理前に何かわからないけど、気持ちがイライラゾワゾワソワソワする。

[125. 匿名]

>>118
治療法合ってないんじゃ？病院で相談してみるほうがいいよ。あと卵巣は例えば腫れてたりしても痛みはあまり感じないとは聞くよ。

[126. 匿名]

>>36
その症状はバセドウ病の可能性も否定できないよ。
私はまさにそれと同じ症状で受診して分かりました。
疲れやすいとか、体重減少が見られたらすぐ受診して！

[127. 匿名]

色々症状出て婦人科行ったけど漢方があまり効かなくてホルモン治療始めたらピタっと症状なくなった
お腹にシール貼るだけなんで楽なんだけど痒くなるのが困りもの

[128. 匿名]

寒い冬とか真夏でも冷房が効いた場所とか、体が冷えるととんでもなく震えがくる。たまにオエってえづいたりしながら。でしばらくすると物凄く暑くなってダラダラ汗をかいてしまう。下着びっしょりになるレベルで。
この春から転職したんだけど、会社が寒くて夕方には震えてしまってしんどい。寒さ対策で超極暖のレギンスに裏起毛のズボン履いてるけど、それでも冷える。お尻が冷たい。環境の問題じゃなく私の体がおかしいんだよね。死にたくなる。

[129. 匿名]

>>1
私は頭痛持ちではないのですが以前ロキソニン飲んでも効かないくらいの強烈な頭痛があって原因は副鼻腔炎でした。頭の前の方やおでこ近辺の痛みでした。長引く花粉症や鼻炎などが原因でなることもあるそうですよ。

[130. 匿名]

>>9
辛い不調がある人は受診して。私は大きな子宮筋腫が見つかったよ(経過観察中)。閉経後２年位まで更年期症状で日常生活も辛かったけど今は嘘みたいに楽になった。時間が解決してくれるから辛い人は受診しながらやり過ごしてね。

[131. 匿名]

>>12
去年の夏にスパっと閉経した53歳ですが、スパっとするとイッキにホルモンバランスが崩れるみたいでなかなか辛いよ。
周りの人の状況をみると、徐々に減っていったり、毎月来なかったりして、いつの間にかなくなっていったーみたいな方が楽っぽい。

[132. 匿名]

49歳生理は今年から来てない。
とにかく目眩がひどくて婦人科で処方してもらった加味逍遙散飲んでるけど、効果は今のところ感じないかな…

[133. 匿名]

>>66
メニエールの症状みたいだから早めに受診してみて。

[134. 匿名]

閉経前後10年というから更年期の終わりがけ(閉経48歳現在52歳)だと思うのだけど、終わる気配が見えない
閉経前は不調が続いてパートすらできなかったからマシになった感はあるのだけれども

[135. 匿名]

不安感が強い
胸がザワザワして息苦しい
耳が詰まった感じがする
若い頃低血圧だったのに高血圧になって降圧剤を飲み始めた

[136. 匿名]

>>116
しつこく15です
「ややこしい」わかります！
私は首の付け根は発火装置で
上半身は暑いのですが、
ひざから下は信じられないくらい冷え、
職場でのひざ掛けは通年です。
ある程度の年齢になると
落ち着くのでしょうかね？
そんな日が来ると願って、頑張りましょう＾＾

[137. 匿名]

脚の股関節が痛む
そして更に立ち上がると太ももの筋肉が痛む(2 、3歩、歩くと直るけど)
アラフィフです😞

[138. 匿名]

今まで頭痛ってほとんどなかったんだけど、45過ぎてから生理前と終わりかけに頭痛がするようになった。それと吐き気。PMSや生理痛の症状が変わってきた。

[139. 匿名]

53歳です
ここ数年、週１～２のプラセンタ注射でなんとかホトフラが治まってる感じです。
そのプラセンタ注射、今後1年間製造されないので不安でいっぱいです…
同じようなかた、どうなさいますか？

[140. 匿名]

>>81
コロナは罹ってないですし、ワクチンは4回接種のうち後半2回に軽い副反応があった程度です。

>>88
閉経して2年半くらい経ちます。閉経前後あたりから軽いホットフラッシュ（突然ちょっと汗ばむ程度）くらいはありましたが、仕事も意欲的にできてました。1年くらい前から不眠と漠然とした体調不良（寝込むほどではない）を感じます。橋本病予備軍で内科に定期的に通ってますが、体調不良は年齢的なものかなぁと感じてます。エクオール飲み始めようかと思案中です。

[141. 匿名]

>>22
この人たちは更年期まだまだじゃない？

[142. 匿名]

>>30
です。
去年の子宮がん検診では「きれいな子宮ですね」って言われてたから、筋腫とかは全然考えてませんでした。

[143. 匿名]

最近喉が乾くなーって日々で、ネットで調べたら更年期って出た。
４５歳、生理周期も安定しないし体調が安定しない。
フワフワしためまいがしんどくて命の母とめまいの薬は常備してる。

[144. 匿名]

ホットフラッシュがあると、熱中症になりやすかったりするのかな

[145. 匿名]

体の中から改善すると疲れが取れるのかなと思い
マルチビタミン
スムージー
高麗人参
ローヤルゼリー
を飲んでるけど効いてる感じがしない
肌艶は良くなったけど、そうじゃない

[146. 匿名]

>>33
最近めまいと心臓のゾワゾワで耳鼻科にかかりましたが
めまい止めのイソバイドと耳の血流を良くする薬？だけ処方されました

差し支えなければどんな薬を飲んでるか教えてください

[147. 匿名]

朝目が覚めたときだけカーッと身体が内側から熱くなってじんわり汗をかくんだけど、起き上がるともう引っ込んで熱くなることもないんだけどこれもホットフラッシュてすよね？同じ人いますか？

[148. 匿名]

>>7
私も
いままではあまり感じなかったけど激しくイライラする
あれ？と思うと絶対生理前
ホルモンがアンバランスになってきたのか…

[149. 匿名]

アラフィフ

体の疲れからメンタルにもくる。
逆もしかり。
年々疲れが翌日になっても取れないのよー！
いまでこんなで先が思いやられる。

[150. 匿名]

>>43
閉経を自分で決められたら良いですよね

もう子供も産まないので生理来なくていい
不安感やめまいが生理前〜生理後までずっと続く

月の半分は体調不良です　

[151. 匿名]

50才。今月の生理期間が長くて辛い。2週間ダラダラ。子宮筋腫持ちだから余計なんだけど、かぶれるしストレスしかない。早く閉経してほしい。

[152. 匿名]

アラフィフで閉経間近だとは思うけど最近生理前に軽いめまいするようになった。
頭痛なら薬飲んでたけどめまいってどうしたらいいんだろ。
ふわふわして地味につらい。

[153. 匿名]

>>1
主さんトピ立てありがとー😭
まさに更年期と戦ってます💦今日ずいぶん遅れて生理が来て腹痛がしんどいですが、皆さんとここで共有したいです✨

[154. 匿名]

多分更年期なんだろうと思ってるんだけど
生理始まる数日前から終わるまで、睡眠時に呼吸が浅い。寒さ？震え？を感じて目が覚める。
目が覚めた後、血液が回り始めるのかお腹壊したり、頭に違和感がでる。
睡眠時無呼吸症候群の検査は問題なし。

[155. 匿名]

>>30
肛門痛ってあるらしい。　
がるちゃんでもトピ立ってたしわりと経験してる人多いみたい。
あれ激痛ではないんだけど身の置き所ない痛さでしんどいよね。
私もたまになります。
大腸カメラでは異常なしだった。

[156. 匿名]

>>98
43歳　
不安感、心臓のゾワゾワ、めまい、手足の血の気が引く感じで
婦人科行ったら閉経にはまだ早い
更年期って歳でもないよ　と言われ

加味逍遙散貰って様子見てねーで、帰された

[157. 匿名]

1ヶ月半で生理が3回もあった(⁠´⁠;⁠︵⁠;⁠`⁠)
婦人科行ったけど、がんではなかった。
貧血でもなかった。
けどなんで〜？
今も生理(⁠ ⁠≧⁠Д⁠≦⁠)

[158. 匿名]

自律神経の薬飲んでる人いますか？
胸が苦しくて病院に行ったら半夏厚朴湯という漢方薬が出たんだけど、しばらく飲んで良くならなければ、自律神経の薬に切り替えると言われていて気になっています

[159. 匿名]

卵巣が腫れて2cmで痛いんですがどうすることもできないんでしょうか

[160. 匿名]

>>72
私も何故か暑くならなくて寒気がしていたので風邪かな？と、初め思ってましたが、私の場合更年期で寒気が来やすくなりましたよ？

[161. 匿名]

49からホットフラッシュ、抑鬱、だる重。
今53でホットフラッシュだけ軽くなったけど
とにかく怠いから血圧計ると普段は110台なのに上85だった。
これって更年期の症状なの？

[162. 匿名]

>>18
医師の診断が全てじゃないよ。
年齢的に徐々にきてるよ更年期。
数値だけじゃ全部は解らないって言われたよ。

[163. 匿名]

>>162
そうなんですね
ありがとうございます
少し希望が出来ました

[164. 匿名]

>>12
来るか来ないか、ダラダラ続く、来ないと思ってたらいきなり来る、など、毎日ナプキンつけなきゃならないのが辛い。汚れてないナプキン毎日捨ててるの悲しい。もうナプキン無料にしてくれよ！って思う。

[165. 匿名]

思春期に心が乱れがちだった人って更年期も乱れがちなのかな？なんか迎えるのが怖いんだけど

[166. 匿名]

41歳　排卵日あたりの激痛が辛い。あと、夕方になるとエブリデイ頭痛。

[167. 匿名]

46歳。同級生とは健康の話ばかりよ。
43歳頃から、耳鳴り、手指の痛み、夕方の胸のざわざわ感、目覚めの絶望感…続いて元からあった飛蚊症や偏頭痛の悪化。この時点でホルモン検査したら「プレ更年期」とのこと。
そのうち入眠障害、中途覚醒、早朝覚醒のフルコンボ。昔から心配性で神経質だったのが悪化して不安障害にまでなった。
毎日、なんで生きてるんだろうって思う。
プレ更年期と言われた時に漢方やプラセンタ注射を試したけど、私には効果なかったよ。

[168. 匿名]

更年期
親の死または老いまたは介護
子の思春期反抗期
中年になるとトリプルパンチじゃん
吐き気する

[169. 匿名]

37歳だけど、すでに生理の間隔がおかしい。量も減ってるし生理の終わりがとにかくしんどい。動悸がしたり不安感があって眠れない夜があったりとにかく不定愁訴が酷い。

40そこそこでで生理が止まる人もいると聞くし、私もそうだとしたら今はもう更年期？と悩み中

[170. 匿名]

体感がおかしい
気温が高いの寒くてこたつ入ったり
外出すると半袖で暑くて汗噴き出したり

[171. 匿名]

>>138
私も。
生理痛はもともとひどくて前後も鎮痛剤飲まなきゃならなくなった。

[172. 匿名]

更年期を抜けるといろいろ安定するようになるのかなあ

[173. 匿名]

寝汗、ホットフラッシュ、足の冷え、便秘、睡眠障害
マジでしんどい
情緒不安定すぎる

[174. 匿名]

命の母ピンクが私には合ってて容量少なめで効いてる。

頭痛薬の効かないのはピッタリおさまった。低気圧はイブ飲んでる。

肩こりと頭痛が一気にきてリュックも吐き気もよおす辛さだった。

足にフワッと暖かくなったり神経痛症状、いつも2日早く生理がくるように。

４４歳。

[175. 匿名]

>>7
生理じゃない日でも、毎日イライラしとるよ
常に怒ってる
エネルギー消耗するし怒りたくないんだけど
どうしようもない

[176. 匿名]

>>118
私はジエノゲスト効かなくてブセレリンが効いた
内膜症、腺筋症、筋腫があって生理の時以外も常に生理痛のような下腹部痛と腰痛があったのに、解放された
病院で相談してみるといいかも

[177. 匿名]

>>5
少ないタイプってだけじゃなくて？生理って一日で終わる女性もいるらしいね。血液が多いタイプの女性よりも異常なければ楽だと思うよ。

[178. 匿名]

>>161
閉経すると高血圧になるっていうよ

[179. 匿名]

>>4
ホットフラッシュは加味逍遙散が効いたよ。漢方薬侮れないわ。

[180. 匿名]

>>139
え！知らなかった
1年間無くなるのですか？！

[181. 匿名]

アラフィフです。暖かい布団に入ってても寒けがしたり冷えがきつくて辛い。関節まで痛くなってきました。ホルモン検査も更年期らしいんですが不安感とかは心療内科の薬でだいぶマシになりました。

[182. 匿名]

>>10
私は50ちょっとだけど、耳鳴りが去年から始まった。更年期の症状だよね。

まだ若いのに辛いね

[183. 匿名]

49歳。鬱なのかと思うくらいいろいろとしんどい。希死念慮が消えない。子供は反抗期だけど向き合う余裕もない。もうすぐ参観日や二者面談があるんだけど行きたくない。誰にも会いたくない。毎日やっと生きてる感じ。

[184. 匿名]

>>7
イライラしすぎて辛いから婦人科に行ったよ
ホルモンの変動をなくす薬を処方してもらった
これから飲み始めるから効果は分かりません

[185. 匿名]

>>14
多分、そんな感じかもしれないね
ぜひ婦人科に行ってみて

[186. 匿名]

生理が通常に来ている年齢の時も生理痛や生理前の様々な症状全くない！って人いるけど、更年期障害も全くない！って人いるのかな？

[187. 匿名]

50歳
ホルモン補充、睡眠導入剤を処方されて半年
多少軽減はされたけれど疲労感と絶望感は無くならず、メニエール、ドライアイ、手根管症候群など更年期の症状に悩まされています。何のために働いてるんだろう、しんどくてこのまま消えてしまいたいと毎日思ってます

[188. 匿名]

>>73
ここ何年か排卵日近辺具合悪くなります。
更年期だったんですね、気分も落ちたりイライラするし調子良い日本当にない。

[189. 匿名]

44歳。
イラつく出来事無いのに、急に心がモヤモヤと言うかイラっとした感じが沸き上がってくる。

[190. 匿名]

>>41
旦那さんどうしようもないね、、
一番身近な人に辛さをわかってもらえないのは辛いな
無理しないでね

[191. 匿名]

>>96
いやいや、受験は親もお疲れ様だよ
4月は特になんだかんだやる事あって忙しい
書類関係は老眼で読めないしw
なんであんなに文字が小さいのw
私はホットフラッシュが辛いよーーーー

[192. 匿名]

加味逍遙散ツムラ24番飲んでる方、1日3回飲んでますか？
私が行ってる婦人科では1日2回の処方で出てるんですが、少ないのかなと思って

[193. 匿名]

たぶん閉経した52歳
もう治まるだろうと思うがホットフラッシュが辛い
48くらいからしんどくなって命の母も試したけどいお腹痛くなっちゃってダメだった
イライラと猛烈な不安感にはすごくよく効いたから残念だった

[194. 匿名]

>>146
今お薬手帳を見たんですが4年前だったので処分してしまった
ごめんなさい🙏🏻

[195. 匿名]

>>5
39歳で更年期になるの？早くないか？

[196. 匿名]

突然暑くなったり、指のこわばり、口の中の乾き、に悩まされて婦人科へ行ったら見事に更年期。シール貰って凄く楽になった。たまーに暑くなるくらいで残りの症状は消え去った

[197. 匿名]

>>196
口の中の乾きも更年期の症状なの?
最近酷いんだよね
やっぱり病院かあ

[198. 匿名]

>>105
多分、女性ホルモンの値をみて更年期かどうか判断してるんだと思う
例えば45歳で更年期かと思って病院行っても女性ホルモンガンガン出てたら更年期って事にはならないんじゃないかな？
60歳近くまで生理ある人いるみたいだから、年齢で一括りにはできないんじゃない？

[199. 匿名]

PMSが酷すぎてつらい。
生理5日後から調子戻ってきたが、今度は眠くてしんどい。そして、おとついからなぜか背中痛む。

[200. 匿名]

>>5
39に今年なります。生理が止まりました。

[201. 匿名]

44歳。恐らく更年期突入した。それにプラスして自律神経乱れまくりで体調良い日がない。

[202. 匿名]

>>197
口の中の乾きも更年期の症状なんだよ。不快だよね。水分取っても解消しないしね

[203. 匿名]

51歳ですが、全く生理周期28日が乱れず、過多月経。
一ヶ月で立って動いているの5日くらいの寝たきり…
最近20キロ太りました😭
もう痩せないのかな

[204. 匿名]

加味逍遙散とエクエル飲んでます。
しんどくて泣けてくる時もある。
子どもたちが厄介なこと持ち込んで来る時。例えば小学生の娘が女子特有のコソコソ意地悪された…仲間がいない…いじめられてないけど空気みたいな扱いされて辛いからもう学校行きたくない…みたいなことを言うと、いっそ二人で山寺にでもいこ、出家して二人で暮らそうか、みたいなメンタルになる。
我慢して話を聞いたり、励ましたりしてるけど、ママもかなり辛いんだ！

[205. 匿名]

>>199
ピル飲もう

[206. 匿名]

>>18
同じ歳。2年前数値的には更年期じゃないと言われてただの不安神経症、パニック障害持ち扱いされたけど
今年数値見たらホルモン値下がってた。
ジワジワ減る事もあるけど、急降下するから自律神経がおかしくなるらしい。
ようやく更年期認定されたよ。

[207. 匿名]

52歳
閉経した2年ほど前から一気に症状が出始めた。
めまい、ばね指、耳鳴り、不眠、不安感、肩こり、疲れやすい、膝痛
ホットフラッシュはないよ。

漢方(一日3回)、導眠剤、ホルモン補充(お腹にシール)をやってる。他に軽めの運動や散歩を心がけているよ。一時よりはだいぶ良い気がする。

更年期障害が出やすいのは、まじめな人とか、完璧主義者とかよく書かれるけど、そういうふうな言われようにいつも腹がたつ。ただ人による、個人差がある。婦人科の先生が穏やかでいい人で本当によかった。ここでみんなと一緒に悩みを打ち明けられるのも救われる。ありがとう

[208. 匿名]

>>205
漢方薬飲んでます。

[209. 匿名]

不安感が酷い日があります。エフメノと、エストラーナテープを併用してたけど、エフメノの方は急に辞めると(辞めたというよりは飲みきった)、不安感が増す、という作用があるみたいです。朝からずっとザワザワザワザワして、何も手につかない感じ。また受診しようと思います。ホットフラッシュは補充療法をするようになってからは出ていません。

[210. 匿名]

ドライアイの症状もあるよ。

[211. 匿名]

>>156
それ更年期だと思っていいよ。
血圧はどうですか？

[212. 匿名]

>>3
私も頭痛が酷くて、とうとうMRIまで撮ったのに原因不明で、更年期外来でホルモンのお薬をもらったらほぼなくなりました。婦人科へ行ってみてください。楽になりましたよ。

[213. 匿名]

>>1

47歳です。
今まで何ともなかったけど先月あたりからふらついたりしてきました。

おまけに子宮腺筋症っていわれ生理止めるホルモン治療勧められました💦

薬代高いしみずから生理止めるのもコワイ。

[214. 匿名]

>>203
婦人科検診してないの？貧血になってると思うよ。血液検査したらわかるよ

[215. 匿名]

>>164
うわぁ、（経済的に）恐怖だぁ。なんでもいいから一番安い特売の2個パックをパンティーライナー代わりに使うしかないね。どんどん値上がりしているのに厳しいな～。

[216. 匿名]

>>156
自律神経じゃない？漢方で様子見でいいかと思うよ。

[217. 匿名]

今年37歳だけどここに書いてる症状結構当てはまるわ生理はしっかり来るけど体調不良の日が長い

[218. 匿名]

>>217
婦人科で診てもらったら？37歳なら内科でもいいかも。

[219. 匿名]

>>151
セペ、どうかな？使ってみたら？終わりかけの頃に使うと良いそうですが、ダラダラな生理がツラければ途中で試してみても良いんじゃないかな？って思いました。

[220. 匿名]

>>24
45歳から。

[221. 匿名]

>>142
きちんと検診してるなら筋腫とかではないんだね。

[222. 匿名]

40過ぎて生理がちゃんとくるようになった
これもなんかの変化かな

[223. 匿名]

>>96
同じくうちは高大ダブル受験でさすがに入学式が終わったと同時にめまいと更年期症状で寝込みました。

[224. 匿名]

>>189
45歳、全く同じ。あと足先の冷えが酷くなってきた。よっぽど温めないと血が巡らない気がする。

[225. 匿名]

>>151
筋腫って閉経するまでそのままでいいって言われてる？2週間も生理止まらないと貧血にならん？

[226. 匿名]

更年期の症状は、うつと似ているとこがたくさんあって、どちらなのかわかりづらい。

そう言えば動悸もあったな。今は動悸はないんだけど、あれは仕事のストレスから来てたのか不明。
ここは医師でもちゃんとは、分からない気がする

[227. 匿名]

エクオールのサプリ飲んだら体調崩して更年期っぽくなった
やめたら治った
含有量少ないの飲んでたからたまたまかもしれないけど
サプリだからって安易に飲むのも良くないのかな

[228. 匿名]

>>114
心療内科は？

[229. 匿名]

>>197
受診して相談したらいいと思う。それと、口腔内の乾燥を和らげる製品がありますよ。高齢者用かもしれないですが、私が通ってる歯科医院にはあります。口腔内保湿ジェルです。1000円くらいです。検索してみて。

[230. 匿名]

>>55
私は閉経してからホットフラッシュが始まったよ。

[231. 匿名]

>>101
えー！ひどいね！
私は43歳の時に不安感や不眠、耳鳴りで受診したけど、すぐに調べてもらえたよ。結果「プレ更年期」だった。良いお医者さんと巡りあえますように。

[232. 匿名]

>>7私は漢方の抑肝散がイライラには効いたよ

[233. 匿名]

>>218
そうだね内科行ってみようかな

[234. 匿名]

>>61
私もめちゃくちゃ多くて止まらなくて閉経までに５回ほど婦人科で薬出してもらって止めてもらったよ。
おかげで貧血にもなってフラフラ（笑）

[235. 匿名]

このわけわからん更年期障害は、
婦人科なのか、それとも心療内科(メンタルクリニック)なのか、わからない。

病院に行くだけでも勇気がいるのに、心身がこんな状態では選ぶ労力、エネルギーがない😨💧

みんなはどうしてるのですか？

[236. 匿名]

>>34
54歳
私も昨年8月の山の日に来て以来ずっとご無沙汰で、あと3カ月来なければ閉経…と思っていたら今日来たよ
まだまだ油断できんよ

[237. 匿名]

>>233
たぶん自律神経やホルモンバランスの乱れかもしれないよ。30代ならそっちの可能性が高いと思う。漢方処方とかされるとは思う。それでも改善されなかったら婦人科でホルモンの数値調べてもらうのがいいかと思うよ。

[238. 匿名]

>>234
横だけどそれは筋腫とかない状態で止まらないの？

[239. 匿名]

>>204
それは辛いね。読んでるだけでこちらも涙出そうになる。ママ、本当におつかれさま。
コーヒーでも飲んで一息ついてね☕

体調が少しでもよくなりますように

[240. 匿名]

>>104
横。同じです💦不安感と焦燥感で、なんにも手につかない…。

[241. 匿名]

生理前、ちょっとした事ですぐ噴火してひとりで叫びます

[242. 匿名]

生理前は、クラクラする
期間が長くなった。
お腹や腰が痛い。

[243. 匿名]

>>2
凄い気にしいになった。
○○さん私の言った事どう思ったのかな〜とか。

[244. 匿名]

今年50になります
去年から不順になり今年に入って一回きちんと来てから来なかったり来ても少量で続いたり今年終わるのかな

[245. 匿名]

使わなくなったナプキンどうしましたか？

[246. 匿名]

>>125
>>176
ありがとうございます
まだヒトツキ飲みきってないのですが生理は来るわ、終わっても痛いわで辛いです
卵巣嚢腫でいつも卵巣腫れてる言われます
相談してみます！

[247. 匿名]

>>230
横だけど基本的に更年期って閉経してからとか言われてるよね。生理がある間はホルモンバランス崩れてるだけとか言われたことならある

[248. 匿名]

45歳だけど、最近鬱症状がひどくて辛いです。
子供を産んだ時に産後鬱にもなったので、更年期も鬱になるんじゃないかなと薄々思っていましたが、やはり…という感じで。
色々とすごく悲観的になってしまうのですが、精神薬に頼るのも怖くて踏み出せません。
漢方薬とかでおすすめありませんか？
命の母だったらホワイトより普通のでしょうか？

[249. 匿名]

>>237
色々ありがとう自律神経は思い当たる節もあるのでゴールデンウィーク明けにでもかかりつけ医に行ってみようと思います

[250. 匿名]

>>110
私もそんな感じで、今は外食無理になってしまった。
友人とランチしても、空調が悪いと抜け出したくなる

[251. 匿名]

更年期には漢方を飲んでる方が多いみたいですが、何を飲んでますか？2、3個一緒に飲んでも良いのでしょうか？今はドラッグストアでも漢方はありますし、病院にいくほどでもないし買って飲んでみようかな？と。

[252. 匿名]

ミスが多い時期があって一時良くなったけど最近またミス（泣）これも更年期？不安症状もあるから苦しい。

[253. 匿名]

>>2
私もそうかも。
30代までは、生理前や生理中はメンタル不安定になってイライラしたり落ち込む事が多かったけど、40代になってからは、それプラス生理後にも落ち込むようになった。

しかも、落ち込み方が半端ない。
仕事中泣きたくなったり早退して帰りたいとか、突発的に仕事を辞めますって言ってしまいそうな気分になる事が増えた。

[254. 匿名]

>>5
私も37歳で疑ってる
32歳くらいから生理が急に少なくなって、疲れやすい鬱っぽい眩暈、耳鳴りなどある
ホットフラッシュとか太りやすいとかはない。
婦人科で相手してくれるのだろうか

[255. 匿名]

>>248
同じ歳です。一年程漢方薬を飲み、ホルモンパッチも試しましたが、メルタルには効かず数ヶ月前にSSRIを服薬しはじめました。

[256. 匿名]

>>1 40歳になりました
ガチで月に２～３日しかまともに動ける日がない。後の他の日は岩を背負ってるような倦怠感と
関節の痛みでほぼグッタリしてる。
横になってることが多い。
排卵と生理で体が疲弊しまくってる。
もう生理終わってほしい。

[257. 匿名]

今日は午前中、低気圧だからか？眠くてダルかったけど、生理が来ないから終わったのか？終わったら更年期？なんか今日はダルかった。低気圧なのか更年期なのかわかんない49才です。

[258. 匿名]

エストロゲンが低い。間違い、やる気の無さがある。でも人に話しても理解は難しい。

[259. 匿名]

>>1
私もロキソニンで効かないどころか肝機能低下してしまい止めました。
頭痛、生理痛にロキソニンは薬剤師さん曰く推奨しないそうです。ちなみに私はEveに変えたら効きました。人によってはアセトアミノフェンが合う人もいるらしいです。どれも効かない場合はイミグランとかあるので頭痛外来行った方が良いと思います。

[260. 匿名]

>>198
そうそう。私も血液検査してエストロゲンが出てるから更年期ではないですねって言われたよ。

[261. 匿名]

>>235
両方通いしてる。
不眠や不安感あるなら、メンクリ行った方が適切な薬貰える

[262. 匿名]

>>9
お菓子とか甘いもの取り過ぎたら酷くなりますね

[263. 匿名]

49歳
生理が3週間程度で来てたけど、先月初めて39日来なかった。
周期が短くなってから次は間隔が開くと聞いていたけど、いよいよ閉経に向かってかな、と。
あと白髪がこの1年で増えた。
なんとなく気持ちも落ち着かない。
アルプラゾソムが手放せない。
じゃないと仕事出来ない。

[264. 匿名]

>>5
婦人科じゃないけどかかりつけ医に39歳~
40歳前半くらいじゃまだまだとか言われたけど
先月から生理が1週間遅れたり
冬の外に居た時に暑くて暑くて一人だけ暑がって薄着で心配されたり

[265. 匿名]

疲れて眠気があるのに眠り逃すと、夜寝ても四時間くらいで目覚めてまた眠るから
眠い

[266. 匿名]

痒い。とにかく痒い。
体中いつも痒いし、股も痒い。

[267. 匿名]

>>62
本当の更年期はレベルが違うよ

[268. 匿名]

35歳の時に不安感がすごいのと生理痛が激痛になって、更年期障害の始まり、と診断された
45くらいで生理が終わって楽になる、と言われたのに48歳の今も予定通りくる、相変わらず激痛のまま

いつになったら終わるんだ

[269. 匿名]

33歳から神経性胃炎からのうつ病を患っているものです。
現在48歳。閉経は1年前でした。
1年前にいい女医さんに出会って、今年こそ寛解すると思いきや、3月の中旬に寝込んでしまった。
毎年冬になると鬱がぶり返していたから、今年は大丈夫だと思ってたのに。
更年期障害なのか、鬱の悪化なのか、春先の自律神経の乱れなのか。今入院して色々調べています。
突然の口の渇きやパニック発作、原因不明の歯の痛み。動悸や胃カメラ中の頭が割れるような痛み、立ちくらみなどなど。
色々重なったのかな。
みなさまお大事に。

[270. 匿名]

下痢しやすくなった。以前なら 平気で食べられた物も 胃もたれするし いつまでもゲップは出るし 。揚げ物やこってりした料理食べれなくなったし、コーヒー大好きだったのに
胃が荒れるようになって飲めなくなった。ほかにも沢山ある。食の楽しみが減った。

[271. 匿名]

>>245
今度は尿のちょい漏れ使う気がします。

[272. 匿名]

>>20
婦人科で血液検査してもらえばどうかな？

[273. 匿名]

症状が出ない人もいるのかなぁ

[274. 匿名]

今まできっちり26周期で来てた生理が初めて72日間空いてきました
その間はお腹の痛みはあったけどすごく元気に動けてた
でも生理くる2日前くらいから異様に具合悪くて熱が出て吐き気があった
もうなくていいのだけどー

[275. 匿名]

>>245
職場の人は後輩にあげてたよ

[276. 匿名]

更年期明けたら別人みたいに元気になれるからみんな頑張って〜❣️そして頑張りすぎないで〜❣️
程よくサボってダラダラしてても良いんやで🆗

[277. 匿名]

同年代と仕事してるけど
更年期っぽいひとと
そうじゃない人の差がわかる

私も追々くると思うけど
いきなりキレ気味で言われたり
ちょっと言ったら泣きそうな顔されたり
こっちも辛い

[278. 匿名]

前回の生理は17日も続き、次の生理は1か月経っても来ない…。
46歳です。

[279. 匿名]

>>230
私は閉経一年前から、閉経後もホットフラッシュ
これが一番辛い
暑すぎる

[280. 匿名]

>>256
40歳くらいで子宮筋腫発覚する人多いよ。筋腫はない？

[281. 匿名]

>>25
PMSも酷かったし 、3人出産しましたが 悪阻も酷かった。関係ないかもしれないけど 乳がんにもなって ホルモン治療を10年しました。ホルモン治療終了直後から 一気に激しい更年期障害が 始まりました。

[282. 匿名]

>>29
その感覚 すごいわかる。昔の自分が思い出せない。

[283. 匿名]

>>177
30代前半までは普通に一週間ありました。急に30後半になって量が減ってメンタル不調出てきた感じです。

[284. 匿名]

>>10
私も41なんだけど最近毎日耳鳴りがする
仕事終わって家に帰ると必ず

[285. 匿名]

>>194
わざわざ確認していただきありがとうございました

[286. 匿名]

47歳
生理のサイクルが20日〜60日でばらつくようになってまったく読めなくなった

時々足とか時々は身体のあちこちがつりやすくなったり夜に足裏が暑くなる

あとは下腹部に違和感あって夜寝てても起きることある

ネットで調べたら全部更年期障害の症状だった
あーいやだー

[287. 匿名]

>>65
39歳、PMSとパニック障害で子宮内膜症の薬のジェノゲスト飲み始めたら良くなりました。

[288. 匿名]

ほてりが強くて常にポーッとしてる。
その間にたまにホットフラッシュがきてカーッと暑くなる。
せめてホットフラッシュとホットフラッシュの間は普通だと良いのに。
ホットフラッシュよりほてりが辛い。

[289. 匿名]

>>211
血圧

90 65 くらいだと思います

健康診断でいつも低いねと言われます

[290. 匿名]

>>214
いやあ〜それがMRIまで撮って何もなし。
貧血も（一応鉄剤飲んでるけど）なし。
「あがりまち」みたいな感じになっててしんどい😭

[291. 匿名]

45歳で子宮内膜症で片方の卵巣摘出して2ヶ月後に
生理きたけど、それから半年生理が来なくて
ホットフラッシュが始まりました。
1日に数回、寝てる時もあって漢方薬やサプリを
飲んだ方が良いのかなと思っています。
何かオススメあったら教えてください。

[292. 匿名]

>>270
私も今1番気になってる症状が胃腸関係です。
ただでさえ家や仕事やらのストレスがかかりがちな40代の唯一の楽しみだった食の楽しみまで影差してきてもう辛い。
胃もたれ吐き気、下痢、いつまでもお腹に残ってるような消化の遅さ。何を食べたいのか何を飲めば良いのか自分でもわからない（泣）

[293. 匿名]

とにかく、、やる気がわかない。
何に対しても。
仕事のやる気がわかなくて本当困ってる。
ただでさえ、1人事務だからやらなくちゃならない事多いのに。
何とか毎日気持ちを奮い立たせてやってるけど、前まではそんなに時間かからず出来てた仕事も、時間かかる様になってしまった。

[294. 匿名]

去年凄まじい更年期障害の症状に襲われ、治療し、半年でなんとか落ち着いた者です。53歳。
症状としては、のぼせ、息苦しさからのパニック症状。ホルモン療法しながら心療内科でもらったサインバルタを服用してましたが、4ヶ月で飲まなくて良くなりました。ホルモン療法は今も続けています。たまーに不安感が出る時は半夏厚朴湯を飲むと和らぎます。
（元々鬱っぽいところがなかった気質だったのかもしれないけど）
去年は本当に泣くほど辛くて辛くて思い出すのも辛いけど、今年はライブ遠征やフェスにも行けてます。
みんなそれぞれに合う治療が見つかりますように。

[295. 匿名]

>>29
この前、昔の写真見たら色んな所に旅行に行ったり、遊びに行ってた写真が出てきた。
こんなにフットワーク軽かったんだ、自分！ってなってビックリした。
なお、今の私は休日は寝てばかりいます。体調悪すぎて。

[296. 匿名]

>>276
参考までにいつから更年期で終わりはいつでしたか？はっきりと更年期が明けたとわかるものですか？
あと何年くらいかかるのか本当に知りたい。終わりの見えないトンネルは辛いです。

[297. 匿名]

>>295
わたしも、本当に休みに動けなくなった。溜まった家事も無視して寝てる。ウイークデーは泥のような体を無理して動かしてるだけ。

[298. 匿名]

>>216
処方された加味逍遙散飲んだら
不安感。心臓のゾワゾワは良くなった気がします

とりあえずこのまま様子見てみます

ありがとうございます

[299. 匿名]

>>119
私も体中がいつも痛い。
これは更年期のせいか、それとも何か病気なのか⁈

最近は、もうぽっくりいったらラクかなあ、と思うことがよくある。
これも更年期のせい⁈

生理は間隔はあきながらまだあるけど、閉経したらスッキリするのかな。

[300. 匿名]

>>293
私も1人事務です。見てる人がいないから自分でケジメつけて鼓舞しないといけないのに、やる気出ないと全然集中できなくて進まなくてしんどいですよね。

[301. 匿名]

>>245
揚げ物の油や煮汁を吸わせて捨てます。
サイズアウトした赤ちゃんの紙おむつもやってました。

[302. 匿名]

身体は暑く感じるのに、手足（特に足）は冷えて仕方ないので、上半身は薄着、下半身は厚手のレギンスと厚手の靴下履いてます。
暑いんだか、寒いんだか分からない。
足は実際触ると冷たくないのに、ずっと冷えてる感覚があるんだよなぁ。。なんでだろう。。

[303. 匿名]

>>41
うちは、そこからの浮気だったよ
更年期＋浮気相手との裁判やら何やらで神経すり減らして、鬱になった
お金あれば、旦那とかもういらないわ

[304. 匿名]

>>299
私もふとした時に本気ではないけど、しにたいってポソっと口から出てくる。実際は消えたい、に近い気持ちのように思うけどここ最近そんな言葉もらすくらいは自分で自分に許してる。
家庭とか仕事とかしがらみ何もかも放り投げて消えたくなる。
でも逆に聞こえるかもだけどここ10年？は離婚とか大きな決断はしないでおこうと決めてるよ。なんか頭も身体もおかしいからまともに考えられないと思ってるから棚上げにする。

[305. 匿名]

前まで興味があった事も、何だか全然興味がわかなくなってしまった。
このコロナ禍の3年位の間に更年期を迎えたと思うんだけど、コロナ禍前は推しのアーティストのツアーに何回も色んな所に行ったりしてて、コロナ禍でツアーもやらなくなってるうちに自分も更年期を迎え、何に対しても興味ややる気がわかなくなってしまって、
推しだった人にも興味が無くなり、ツアーを3年ぶりにやる事になったんだけど、行きたいとも思わなかった。
だからと言って誰か他に興味がある人や物がある訳でも無く、、。何の楽しみも無く、体調悪い日々を何とか 1日 1日生きていってるだけって感じです。

[306. 匿名]

>>156
私も全く同じ症状。49歳。血圧も昔からずっと低いまま。

[307. 匿名]

ホットフラッシュって常に暑いの？
夏でも殆ど汗でない人だったのに、最近少し走ったりするだけで主に顔に汗が出る。

じっとしてると足が冷えるのでまだこたつに入ってる。元から冷え性。

ウツ持ちで服薬してるから、副作用なのか更年期かわからない。

ホットフラッシュある方、動かないでも汗出ますか？

[308. 匿名]

皮膚の乾燥がひどい。
腕がガサガサで皺っぽいし脚も粉吹いてる。
ボディクリーム塗っても以前とは違う肌な感じ。

[309. 匿名]

足のスネとか部分的にホワ～っと温かくなる
今は左太ももが熱い(他は冷えてる)
けっこうな熱さを感じるんだけどこれも更年期かな

[310. 匿名]

>>107
pmddかな？

[311. 匿名]

>>261
なるほど
そうなんだね
ありがとう

[312. 匿名]

>>61
私も終わりかけの数回は ありえないほどの量で 変な話 ナイト用ナプキンでも間に合わなくて 介護用オムツ必要なレベルだったよ。
ナイト用ナプキンして タンポンしても 10分おきにトイレで交換して リビングとトイレの往復の日があった。外出なんて以ての外。
あまりの出血で 婦人科受診したんだけど
内診台で 足を広げてる間も 出血がひどくて
看護師さんが 酷い出血ですね！！って 驚いて 慌てて押さえてくれたくらい。結局検査してもなにもなくて それから間もなく閉経した。

[313. 匿名]

>>307
何もしてなくて じっと座ってても いきなり カーッと暑くなって 汗が吹き出すよ。

[314. 匿名]

>>251
当帰芍薬散
更年期の三大漢方薬を全部試してみて、結局これになった。私は婦人科で症状を言って処方してもらってる。お店で買うと、病院での処方に比べて結構値段が高くつくかな？

[315. 匿名]

>>307
動かなくてもあつーくなりますよ
寝てる時にもあつーい！ってなって布団剥がしたりする
常に暑いわけじゃなくて急になるの
お風呂入って体があったまってる、とか夏で暑い外からエアコン効いた室内に入ってきた時とかは特にひどいホットフラッシュくる
3～4分くらいで落ち着くんだけどね

[316. 匿名]

46歳
生理が3ヶ月に一回とか不定期になり、
生理の量も日数も直近少なく
これは生理？それとも不正出血？と
不安になり、婦人科を受診。

内診と血液検査をしてもらったよ。
明日結果を聞きにいきます！

[317. 匿名]

>>62
血液検査もしてくれないなんてヤブ医者だね

[318. 匿名]

>>257
私も気象病。更年期になってから 明らかに症状が強くなったように思う。ただ気圧が上がる時に来るのか 下がる時に来るのか どちらの影響なのか どっちもなのか？！気圧変化前に症状出る人 過ぎてから出る人とか様々らしいんだけど 自分がなにが原因なのかは全くわからない。そもそも常に体調悪いし。

[319. 匿名]

>>295
わかる～
海外行った時の写真とか他もろもろ。
そうそうフットワーク軽かった、まさしくその通り。今じゃ、まるで別人。同一人物とは思えないよ。気力がない。女性の一生はホントに大変

[320. 匿名]

>>192
1日2回飲んでます。最初は１日３回で処方されたのですが、３回飲むとなぜか気分が良くなりすぎて、夜も眠れず目が冴えっぱなし。オールできる勢いで元気になりすぎたので、変えてもらいました。１日２回でちょうどいい感じです。

[321. 匿名]

>>65
何科でしてもらえますか？やっぱり婦人科だけですか？

[322. 匿名]

>>293
私も。やる気がない上に覚えが悪いし相方にアホかと思われてると思う。一時良かったけどまた再発。血液検査で閉経してますと言われ納得できたけど他人には理解して貰えない。

[323. 匿名]

>>7
何歳ですか？

[324. 匿名]

>>294
大変でしたね。お辛かったことでしょう。

そして、すさまじい回復力！
フェスにも行けるようになったとは。
私も早く元の自分に戻りたいです。

[325. 匿名]

>>192
こんばんは。私も24をのんでいます。
婦人科で処方してもらっていて、朝昼晩の一日三回です。
貴方の体調に合わせてのことだから、お医者さんの見立てなら二回でもいいのではないかな。

因みに私は既に閉経してる53歳。いわゆる高齢喪女です。
確かに生理がこなくなってラクにはなったけれど、閉経後の老け込み具合とか体調不良等々考えると、ホルモンは大事だし生理もある程度の年齢まであった方がいいのではないか、と思います。とにかく気力体力が低下してしんどい毎日です。去年転職したけれど仕事がなかなか覚えきれなくて。お金も無いし死ぬまで働かなきゃならないけれど、フルはキツイよなぁ泣
長々とすみません。ちょうどこういったことで悩んでいる日だったのでトピうれしかったです。

[326. 匿名]

心臓のゾワゾワ感を体験してるコメントあって ホッとした。私も更年期になってから 心臓あたりがゾワゾワするようになった。
決まって 夜中に目が覚めた時に胸がゾワゾワしだして ホットフラッシュも同時に来て 布団を蹴って 冷めるまで待つ。ゾワゾワは
数秒でおさまります。

[327. 匿名]

>>232
私は毎日3包飲んでるけど効かない😢ちなみにちゃんと処方してもらってるやつね。

[328. 匿名]

>>1
鎮痛剤って副作用で太るらしいから、飲みすぎないようにね。

[329. 匿名]

>>305
激しく同意。その気持ちわかります。今までの趣味、海外旅行とか全く興味なくなりつまらないし、寂しい。楽しみがない。

[330. 匿名]

生理が２日３日で終わりかけですが更年期の仕業ですか？41歳です。

[331. 匿名]

>>276
ありがとうございます。

[332. 匿名]

乳ガンでホルモン止める内服始まって生理は強制終了。すると怒涛の更年期障害。40歳過ぎた頃からいつもどこかが体調不良でプレ更年期と言われてたけど、比じゃない！間もなく３年経つ50歳だけど、まだまだ軽くならない。ツラすぎる日々をやり過ごしてるだけの廃人状態。暑いのと寒いのどっちかで、気温がわからない。自律神経相当イカれてるみたい。頭痛、腰痛、吐き気、食欲不振、不眠、動悸、謎の背中と腰のゾワゾワ、悪寒、喉の渇きと不調、肩と背中のコリ、手指のこわばり、不安感、ソワソワ感、焦燥感、耳鳴り、まだまだあるぞぅ。もうキリないわ。ついにコロナか？とビビることも何度も。ホルモン補充療法は出来ないし、医者には堪えるしかないと言われ勝手に漢方飲む訳にもいかないし、出口はまだかいな。
吐き出したかったので長文ごめんなさい。

[333. 匿名]

41歳
生理前日くらいから陰毛の毛根？あたりがチクチクするんです。。毛に触ると皮膚が痛い感じ。これって私だけですかね？

[334. 匿名]

>>318
気象病って言うんですね。私は気圧？雨が降る前に胸がザワつくというか不安が増します。
あと、気象とは関係ないけど、音過敏になりました。これも更年期ですよね。

[335. 匿名]

更年期だと思うけど、2年程手指と手首が痛い
日によって変わるから、多分更年期かな？

エクエル飲んでるけど、多少効いてるのかな
エクエル高い〜
更年期乗り越えたら痛み無くなるかな？
ちなみに40〜50肩は自然に治った

[336. 匿名]

>>204
つらいですよね。
カウンセリングなどもあるので、
お気持ちなどどこかで吐き出せれたらいいですね。
お大事になさって下さいね。

[337. 匿名]

>>18
病院の先生って、血液検査が正常だとすぐにストレスとか鬱とか言うよ。生理前とか妊娠中も感情的になるし、ホルモンの影響もあると思う。

[338. 匿名]

>>40
私は生理5日前から、終わりかけのような汚いのが続き、その後に普通の生理が5日あるからトータル10日間生理っていうのが2年続いてます。
分かりやすいのはいいんだけど、イライラも長くて辛い。 46歳です。

[339. 匿名]

>>270
私は元々不安神経症でリーゼ錠出されてて、それをやめたくて数年漢方薬で頑張ってきてたんだけど、更年期や親の問題出てきて逆戻り、唾液が出ない、食事作りも困難になる食欲不振がつづいたので意を決してリーゼ錠に戻した。糖尿病とか胃カメラのむ程の悪い病気かもと疑ったけど、戻した薬で唾液も食欲も胃のもたれも消えたよ。またそれなりに食べられて嬉しい反面、今まで漢方薬で頑張って来たあの積み上げた時間が無意味になった気がして泣いた…。
リーゼより一段軽い薬もあるから元々何も飲んでない人はそういう希望出したり漢方薬からはじめてみたらいいかもね。私は胃腸弱くて抑肝散が合わなかった。

[340. 匿名]

>>195
ヨコ、知り合いの女性が早期閉経で３６歳で閉経して更年期障害がツラいと退職されていたから人によりけりだと思います。

[341. 匿名]

>>61
閉経の前にそういう時期があった。外になんて出れない。夜用ナプキンでも出た〜と思ってる間にズボンも血まみれ。

[342. 匿名]

>>306
何か薬飲んでますか？
同じ症状の方がいると、ちょっと安心します

お互い早くこの状況から抜け出せるといいですね
息抜きしつつゆっくり頑張っていきましょう

[343. 匿名]

ここ読んでると更年期に悩んでる人沢山いて安心する。私 4年前までは ずっと働いていたけど 目眩が酷くて休みがちになって 居たたまれず自主退職しました。それからどんどん更年期障害が酷くなって 今に至る。早くまた社会に出たいけど。 外に出る度 同年代の人達が キビキビ働いてる姿みると 皆元気に見えてしまって 自分の不甲斐なさに悲しくなる。でもこのトピで 悩み共有できて嬉しい。周りで 更年期障害酷い人を聞かないから。

[344. 匿名]

>>40
10代の頃ひどい貧血だった時はそんな感じだった。鉄剤処方されてるうちに自然と治ったので血液検査してみた方がいいよ。

[345. 匿名]

>>25
前に何かで読んだけど、PMSが先に来て生理が始まり生理が終わるとPMSの症状も一緒に終わる流れだけど、生理が来ないとPMSの症状だけがずっと続いて終わらないのが更年期の症状と書いてあった。

だから、PMSの症状が酷い人は更年期は注意みたいだね。

[346. 匿名]

更年期障害がない人もいるのかな？

[347. 匿名]

>>222
私は３０代はまだ若いつもりでジャンクフード、菓子パン、インスタントラーメン大好きの乱れた食生活＆酒タバコもして夜更かし魔だったけど、４０歳で酒タバコ辞めてなるべく同じ時間に寝起きして規則正しい生活して、納豆とか豆乳、豆腐、ソイジョイとか大豆製品を毎日摂るようにして野菜多めの食生活にしたら、生理が来たり来なかったりバラバラだったのが毎月来るようになって、２５日周期→２８日周期に戻ってきたよ。

[348. 匿名]

>>314
ありがとうございます。

[349. 匿名]

>>41
ちゃんとわかってもらえるように更年期のネットの記事を見せたり、自分の症状を説明したりしたのかな？
ちゃんと時間を設けて伝えることをしないと男の人はわかろうとしてくれないことが多いよ
普段からちょっと頭痛い、とか目眩するとか言ってるのかもしれないけどそういうのは聞き流されてるから伝えてることにはならないんだよ

[350. 匿名]

なんか色んな事にイライラしてしまう
46才だけどいよいよ更年期差し掛かってるのかな…

[351. 匿名]

>>346
ウチの母は全く自覚症状なく元気なままおばあちゃんになってます。

[352. 匿名]

>>91
ヤッパリ閉経後からも有り得るんですね……😣

[353. 匿名]

>>318
気圧アプリ良いですよ。

[354. 匿名]

ここ1年、生理があっても少量が続いていたのに今回は若い時の様な出血があり焦った。
46歳

めっちゃ煩わしい

[355. 匿名]

>>101
まだ早いとか何を根拠に言ってくれてんだろうね？
私も検査もされず帰された事あります！
症状出てるのに……。

[356. 匿名]

>>9
風船が入っている感じは過活動膀胱です。排尿後に痛いのは膀胱炎です。
私は排尿する前に痛くて、風船が入っているみたいで泌尿器科へ行き、過活動膀胱の薬を貰い、症状がかなり抑えられて良くなりました。

[357. 匿名]

>>100
わかります！！
私指も動かしにくい。

[358. 匿名]

>>198
検査もしてくれない先生も居るよ……
症状はあるし、年齢的にもはまっててもね。
面倒くさいのかね？

[359. 匿名]

>>313
>>315
返信ありがとう♪
そうかー、動かないと寒いのでホットフラッシュじゃなさそう。
ちなみに47歳です。

自律神経だ、ってメンクリの先生にはいわれてた。
更年期だとばっかり…
グランダキシンとかいう自律神経整え系の薬頑張ってのみます。

[360. 匿名]

>>342
私は乳がん経験者なので ホルモン治療ができない身体なので 漢方外来に通っていて 様子見ながら色んな漢方を試してます。1番初めに試したのは 補中益気湯 これは確実に効きました。そのあとは
加味逍遙散、当帰芍薬散、五苓散、を都度 様子見で 処方変えてもらったりしてます。
私は手足のしびれが酷いので 牛車腎気丸を症状のあるときだけ飲んでます。自律神経整えるには 補中益気湯が 1番かと個人的には感じます。低血圧に関しては 漢方の主治医は 「血圧高いよりずっといいだろ！」って笑ってるだけで気にもとめてないので そのままですね。
婦人科で相談したら エクオールを勧められました。まだ試していませんが 気になってはいます。あとビタミン剤も飲んでいます。
最近、キヨーレオピンを知人に勧められて1ヶ月ほど 飲んだら 体調が安定して体力がついた気がしてます。乳がん仲間は梅肉エキスもいいと言ってます。
お互い なんとか 模索して乗り切りましょうね。

[361. 匿名]

>>351
よこ
うちも母は殆ど症状なく普段の生理も４日で終わるくらいだから男性並みに理解なかったよ。
私の出血多量からくる貧血の寝込みに「そんなの、えいやって外に出ちゃえば気も紛れて働けるよ！」ってさ。多い日用のナプキンが一瞬油断しただけで横に漏れて下着も変えなきゃいけないのにさ、因みに２２日で次の生理がやってきたり…頭フラフラで遊びにすら出られなかった。

[362. 匿名]

>>235
内科から心療内科、婦人科色々通いましたが今は婦人科と循環器内科で見てもらってる。更年期高血圧も出てきたので。

[363. 匿名]

47歳。去年末から蕁麻疹が止まらない。抗アレルギー剤を飲み続けてる。これも更年期⁉︎

[364. 匿名]

>>152
私も同じく、くるくる回る目眩が急に来ました…
まだ、耳鼻科に行ってないのだけど…
生理になると来るので行こうかと思ってます。
目眩は耳鼻科にかかるといいそうです。

[365. 匿名]

>>15
汗かかないならやり過ごせるかも。
汗かくようになったら、エクエル飲んだり、婦人科でテープ処方してもらうとずいぶん変わるよ。

[366. 匿名]

>>346
義母はなかったらしい…
なので、しんどさわからんわーて言われてる。辛い。

[367. 匿名]

来週45歳。数年前から卵巣嚢腫の治療で生理止めてるから意識してなかったけど、子供の不登校でイライラする自分を止められないのも、情緒不安定なのももしかしたら更年期なのかな。耳鳴りも頻繁だし。

[368. 匿名]

34歳産後2年でまだ生理こないけどもう上がったのかな？
授乳今も夜に2回ほどしてるけど多分ほとんど出てないし影響ないと思うんだけどな

[369. 匿名]

>>343
わかります。退職は残念でしたね。めまいは辛かったことでしょう。私もめまいがありました。
去年かな？NHKの番組で、更年期障害で体調を崩して退職せざるを得ない女性が増えていて、それは日本社会の大きな損失になると報道していました。国としても早く対策をとらなければならないと。私も実際まわりに更年期で困っている知人がなかなかいないので、ここで救われてます。一日も早くお元気になりますように。お互いぼちぼちいきましょう。

[370. 匿名]

>>7
分かるわ…
自分では普通にしてるつもりなのに家族にしたら顔が怖いらしい💧

[371. 匿名]

>>343
更年期酷い人は若い頃からも不調が多い人もいて元々フルで働けて来てない人もいるからね、リタイアしたのが早いからなかなか出会うこともないんだと思う。今まで働けて来ただけもあなたはラッキーだったんだと思うよ、お大事にね。

[372. 匿名]

>>1
吐き気を伴う頭痛が月に何度も、ホットフラッシュ、だるさ、がひどかったのですが、友人達がみんなエクエルを飲んでると聞いて、試したのと、病院にも行って処方してもらったら、だるさはほぼなくなり、ホットフラッシュは秋～冬はおきなくなり、夏場もおきても以前のように汗ダラダラではなくなりました。頭痛の回数もずいぶん減りました。

あと、命の母や、大塚製薬以外のエクオールなんかもありますよね。
こんなもんかと我慢するより、ぜひいろいろ試してみてください。3か月ぐらい試してみるのがいいそうです。
仕事してると、頭痛も汗ダラダラもだるさも本当に困りますよね。

[373. 匿名]

>>324
294です。返信ありがとうございます。
酷かった時期には仕事に行くだけで精一杯で、翌年フェスに行けてるなんて想像もしてませんでした。
324さんも1日も早く元の体調に戻れますように。

[374. 匿名]

>>43
うん分かる！
フライング生理困るわ💧
あと生理来てないのにPMSの症状だけ続くとかね…

このイライラは生理ね！
…違うんかい！の繰り返し😓

[375. 匿名]

>>41
私は濡れなくなってあまりに痛がるから旦那も気を遣って誘わなくなったんだけど、それはそれでなんか申し訳なくて。
更年期って夫婦関係にも支障をきたしますよね。

[376. 匿名]

>>2
うちの母親、ある日突然『運転して家まで帰れるか不安』っていう感覚になったらしくて、クリニックで血液検査したら、まだ若くて残念だけど更年期の始まりかなーって言われたと言ってた。その時45歳。
私は今44歳なんだけど、今のところ特に症状は無し。
でも親子でそういうのも似たりするのかな？

[377. 匿名]

>>343
私は家庭の事情で今すぐにでも働きに出ないといけない状態です。46才の頃はまだ何でも出来ると思っていたので転職をしたのですが人間関係で失敗。そこだけが特殊だったんだろうと、また転職。転職先の方がいじめが酷くて鬱症状に。更年期障害の症状も出ていたので婦人科に行きましたが、血液検査の結果は数値が値に達してないからといわれ加味逍遙散を処方され現在50才になりました。
働くくらいなら○んだ方がましとさえ心の中では思っています。
閉経がまだなので揺らぎの時期だと思いますが、この時期にパートを始めるのは無謀な事ですか？

[378. 匿名]

>>57
私は43の年になってきました(今年です💧)

[379. 匿名]

>>94
アプリで『キラキラ期✨』とか書いてあっても全然キラキラしてない💧
常にどんより…

[380. 匿名]

もうすぐ44歳になるんだけど、生理が今までピッタリ31日周期だったのが、早まって23〜4日周期で来るようになった。
２日目は出血が大量で3日目からはほぼ無い感じなんだけど、これも更年期？
これから来たり来なかったりするのかな？

[381. 匿名]

立つの待ってた
更年期に入ったと去年言われた40歳です
更年期って年々酷くなるとか徐々にひどくなるものなんでしょうか？
去年はホットフラッシュみたいな症状で悩んでいたのですが、ここ1か月食後の胃もたれやお腹の調子が乱れてます
もともと偏頭痛もちですが、頭痛の頻度や疲れが抜けないなど体調が悪い日が多いです
治療は漢方です

[382. 匿名]

人と約束できない。美容院も病院の予約も出来ない。その日その日で全く体調が違うから
朝起きて全く動けない日もあれば 午前中良かったのに 午後からいきなり具合悪くなることあるし 体調いいと思って出たら 急に目眩おきて 引き返したこともある。約束しなきゃならない時は必ず 「その日にならないとわからないから ドタキャンありでもいい？」と 毎回断るのが 申し訳なくて約束しなくなった。

[383. 匿名]

>>376
わかります。今はできるようになったけど、私も車の運転がこわくて、できない時があった。不安症だね。

[384. 匿名]

56歳になり、やっと楽になってきたよ
40歳から更年期だったから長かった
寝る前に突然悲しくて死にたくなったり　
暑い寒いの繰り返し

[385. 匿名]

>>343
332です。
書き忘れた（キリない）けど私は倦怠感がイチバンつらいんだった。目眩もフワフワが時々あります。だから同じく自主退職して、その後働けてないよぅ。体調が…って、ちょいちょい休んだり遅刻、早退なんて迷惑掛けすぎてしまうのが目に見えてるから…。気力、体力もドコいった？
カネは無くなり、社会から置き去りで悲しみしかない。
こうして吐き出して共有、共感できる場があるのが唯一の救いです。

[386. 匿名]

頭痛こそ更年期だからね

[387. 匿名]

寝付くとかえって辛くなるから動いた方がいいよ

[388. 匿名]

>>70
同じ歳。私ももう終わったなと思っていたら7ヶ月ぶりに来たよ。そしてまた３ヶ月来てない。早く終わってほしいね。

[389. 匿名]

>>384
それはかなり大変でしたね、沢山頑張ったあなた偉いです。お疲れさまです。死にたい気持ちわかりすぎる、でも私ももう少し頑張ろうと思います。

[390. 匿名]

49歳 出産経験も無い為か去年に生理は終わり
ホットフラッシュやばね指やら 散々でエクオールを飲み始めたらかなり良い方向に。最初はエクオールなんか効果あるの⁉️って思いながら、まぁ 飲んでみようかと始めたら１ヶ月位で落ち着いてきて、へぇ〜また買わなきゃならんのか と。意外と効果あるので、気になった方は試してみるといいかもです

[391. 匿名]

>>66
回転めまいは耳石が原因かもよ

[392. 匿名]

ホルモン充填（経皮吸収のパッチ）、漢方薬（1日3回）、週1回プラセンタ接種、どうしても辛い時は、女性ホルモン接種

で生きています。
「税金払ってるんだから、辛い時には医療保険使ってやる」
と、進んで治療しています。
現代医療なかったら、更年期障害で死んでいたと思うくらい辛かった。
そのプラセンタが製造中止になって在庫が無くなった終わりらしく、不安で慄いています。

[393. 匿名]

40歳。何もやる気がしない。常に憂鬱で、時々汗が吹き出てくる。美容院に行くのも楽しみだったのに行けなくなってしまった。メイクも億劫で。家事をして食べて寝ています。

[394. 匿名]

>>310
107です。
知らなかったのでGoogleで調べてみました。
私に当てはまるかもしれません。
ありがとうございます。

[395. 匿名]

47くらいから耳鳴り、48で不安感から鬱、49で五十肩、あと数ヶ月で50ですが五十肩は治りましたが首肩肩甲骨背中までバキバキに凝っててもう一年くらい湿布のお世話になってます。
薬は漢方薬から始まり抗不安薬、眠剤、抗うつ薬、五十肩の薬の痛み止めと漢方薬で今は眠剤なしで眠れるようになり不安感や鬱症状は治まり随分楽になりました。が抗不安薬と抗うつ薬はまだ飲んでます。
今一番辛いのは首から背中のバキバキ。毎日痛い！
でも不安感や鬱は無くなり気分は落ち着いています。
生理は日はバラバラで2ヶ月に一回まともに出血する感じです。
一年前に婦人科で血液検査したらまだ正常と言われました。
でも疲れやすいし日替わりで調子にムラがあるしとにかくしんどい！早く抜けたい涙
漢方を再開するか検討中です。

[396. 匿名]

更年期になってから 胃腸障害が酷く、胃カメラ、大腸内視鏡検査、定期的な健康診断等していますが 異常なく 。結果的に食がかなり細くなったため 閉経してから 痩せました。若い頃から ダイエットばかりしてきた ポッチャリ体型なんだけど 閉経後更に太るかと思ったら 反対に 通常体重よりは 2キロほど徐々に落ちました。私的には この2キロは 簡単には落ちない体重だったので 更年期障害が 一番の原因だと思ってます。更年期になってから 痩せた方いますか？

[397. 匿名]

>>166
血圧高くない?

[398. 匿名]

51歳。閉経してもいい年だと思うけど数ヶ月に一回激しい生理くる。ナプキン39センチいる。娘もいないし、買うか毎度悩む。

[399. 匿名]

昨年閉経しました
ホットフラッシュと寒気の繰り返し
過眠、腰痛、背中痛、不整脈
聴覚過敏
命の母と加味何とかさんとときどき豆乳とってるけど
閉経した途端ば━━━━━━━んと襲いかかって来た

[400. 匿名]

>>251
私はヒステリー止めのカンバクタイソウトウというのを飲んでます。イライラして血が上るのを抑制してくれてる気がします。

[401. 匿名]

>>62
私も念のためにわざわざ敷居の高い婦人科に行ったのに「何しに来たん？」みたいな対応でムカついた。
「若すぎるし違うと思いますよ〜」じゃねんだわ！

[402. 匿名]

背中が急に発火する
背中が張ってしゃーない
一度目が覚めると寝られない
生理が遅れているし量が減りまくり

[403. 匿名]

>>7
わたしは命の母ホワイトでかなり楽になりましたよ！

[404. 匿名]

>>378
返信ありがとうございます。お身体を大切になさってください。

[405. 匿名]

血圧が高くなった。昔は普通だったのに😭

[406. 匿名]

>>398
何を気にすることがあるのかい？私も同じ頃バンバン買ってたよ、女性なんだから買って当たり前、うちの姑は５４才まであって息子しかいないから誰からも理解されなくて大変だったって最近教えてくれた。
大きいのいいよ、時間もつしうっかり寝転んでも安心度が違う。

[407. 匿名]

>>396
吐き気と食欲不振ですっかり食が細くなり、10キロ痩せました。（元々デブだから、まだデブですけども）デブのくせに栄養失調の診断まで出てしまったので、今は無理矢理口に押し込んでることが多いです。
テレビでみんながモリモリ食べてる映像見ると、スゴく羨ましい。少し前までは私もそうだったのに…。
健康的に痩せるって難しいのね。

[408. 匿名]

今、生理前で体調最悪&イライラMAX

なんか脳からスーッと引いてく感じ、お腹がモヤモヤする感じで、イライラが抑えきれない

昨日今日と早朝から少年野球の弁当作り、応援、カメラ、片付け、親が来ない子の送迎世話で疲れ果てて、明日明後日も遠足のため弁当作りで準備…

疲れ果てたけど、やるしか無くて、深呼吸しながら何とかこなした

今から野球の写真整理して共有してSNSアップ…
仕事してる時が1番精神安定してるかも…

世の中の女性、皆んなお疲れ様です！！！

[409. 匿名]

>>139
プラセン週3で打っていました
中止になった後、ものすごい倦怠感と関節痛に襲われて、ラエンネックで代用しようかと思案したのですが、メルスモン中止の煽りを受けてラエンネックも供給が不安定みたいで…
おまけにラエンネックは肝機能障害でしか保険適用とならない
となると結構な出費で痛手だなと
なので思い切ってホルモン補充療法をすることにしました

[410. 匿名]

>>97
長いですね。。
私もそろそろかな。

[411. 匿名]

私も暑がり&寒がり&滝汗膝痛あれど
夫が病んで性格歪み過ぎて参った。
最初はED。私が親の介護に遠くまで通い留守の時に家事するのが酷く嫌で私と子に暴言意地悪しまくり。鬱なのに頑なに受診拒んではイジメ倒され。断念して距離ガツンと置いて一人で楽しんでる。今更顔色見て来るけど知るか。謝罪一切なく親子で怒るのは私が悪いからだといまだに言ってくる姑と纏めて◯んで欲しい。

[412. 匿名]

42ぐらいから生理の量が明らかに減った。
2日までは普通にあるけど3日目からほとんど経血ない。
健康診断で聞いてみたらすぐ閉経ではないけど身体が徐々に閉経の前段階に入ってるかもって言われた。

が、44歳になった最近また生理が7日間になった。
なんなの。

[413. 匿名]

>>404
ありがとー！
お互い身体大事にしましょう✨

[414. 匿名]

PMSキツイ人は更年期もキツイって聞くので、ビクビクしてる‥

[415. 匿名]

あまりにも酷い頭痛は怖いので脳外科で見てもらってる。5000円くらいとぶけど。
パソコン仕事の目の疲れからくる頭痛なので、ピップエレキバンはったり、オムロンの首から巻くマッサージ買った。マッサージするようになってから少し減った

[416. 匿名]

真冬でもホットフラッシュくるから扇風機にあたってたら
旦那に「何で扇風機つけてるの？」と聞かれ
「更年期で熱くなるからだよ」って言ったら
「俺も熱くなる時あるよ。そんなの我慢すればいいだけの話だろ」
って言われて泣いた。
ここ数年、毎日何度もホットフラッシュに襲われ、外では汗だらだら流しながら
ひたすら我慢してるのに。

[417. 匿名]

40歳ピルで排卵止めてるはずが排卵前から消退出血までずっとイライラ情緒不安定PMS三昧！ピルは多少症状のレベルを落としてくれただけで1ヶ月の間に数日しか体調良好な日がない
毎日が人生に対し悲観的で何かを楽しむ気力もない
39の時、ホルモン検査したいと言ったけど生理が飛んでるわけではないから更年期の可能性はないと拒まれた
PMSでカーッと体がほてって熱くなるけど更年期のホットフラッシュとはまた違うのかな

[418. 匿名]

>>405
私もです！
去年まで正常だったのに。
あとコレステロール値が高くなりました。

[419. 匿名]

兎に角汗が凄い

[420. 匿名]

>>299私も身体中が痛い
特に首と肩甲骨と背中　
生理中は太ももまで痛い
もう本当に辛くてコロしてくれって思う

[421. 匿名]

男に生まれたかった

[422. 匿名]

先月生理来た(普通の生理)来たと思ったら、その二週間後にとんでもない出血量の生理が来てビビった
夜用とタンポンしても、小一時間で溢れて、出先で服汚したの人生で2回目(1回目は中学の時)
夜で濃いグレーのパンツだったし、自宅周辺まで戻ってきてたからバレて無いと思うけど
丸二日間ヤバくて、唇の色が青くなってた
そして、婦人科に行きたいのに予約取れず

[423. 匿名]

48歳
子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、月経困難症、チョコレート嚢腫、卵巣肥大

ＰＭＳも酷くてそのまま更年期突入
調子の良い日がない
頭痛も勘弁してくれ

対処療法しかないので閉経で落ち着くといいな
先日は風邪で抗生物質飲んだらカンジダ膣炎でまた婦人科に1週間連続で行く羽目に
もう子宮卵巣除却してほしいと言ったけど医者からは止まららた

[424. 匿名]

生理痛のがあまりにもひどくて更年期も酷いです
更年期外来でパッチもらったけど肌がかぶれてすぐ使用中止に
これいつまでつづくんだろうな

[425. 匿名]

もうすぐ43歳。
数ヶ月前から生理が乱れ周期が長かったり短くなったり。そして大量の出血。
筋腫があると何年か前に言われたからそのせいなのか、プレ更年期かはたまたストレスか分からなくて怖いので婦人科受診しました。

子宮頸がん検査と内診をして、桂枝茯苓丸という漢方薬とホルモン剤を処方してもらって現在結果待ちです。
更年期の前に、信頼出来るかかりつけの婦人科を見つけておくとよいと聞いたのでその通りだなと思いました。

[426. 匿名]

病院で漢方処方してもらったけど効いてるのかどうかわからない。

[427. 匿名]

44歳更年期かな？
パン屋甘いものが無性に食べたくなり、毎日食べてしまう
パンにバターとチーズたっぷり載せて食べちゃう
あと、1人だけ熱くて汗かく
イライラは常に発狂しそうなくらいの時もある
隠れてしまいたくなるときもある周りが目障りすぎて
やばいですこんなんで働いてます

[428. 匿名]

ホットフラッシュの直前1分位
すごい吐き気と倦怠感
それが一番辛い

[429. 匿名]

ものすごくだるいので更年期かと思っていたが、女性ホルモンは現役並でした。
他の原因や疾患があるかも知れない。
不調が続く方は病院で調べて貰って下さい。

[430. 匿名]

>>327
横ですが、
私の場合、婦人科でもらった漢方があまり効果を感じなくて、漢方内科に行ったら処方が違って効果を感じれたよ。

[431. 匿名]

>>414
まじか…
何かそんな気はしてた💧

[432. 匿名]

34なんですけど若年性更年期かもってちょっと思ってる。ここ数年、真夏でも手足が凍ってるみたいに冷たい。なのに首から上がサウナ入ってる見たいにのぼせてる事多い。首から上に熱が篭ってる感じ。汗は普通にかくけど吹き出るようには出ない。
この前皮膚科行ったら耳が赤いって触られて「凄い熱持ってるね熱中症の可能性があるから水分補給こまめにしてください」って言われて症状話したら、気になるなら内科に行ってみて下さいって言われた。でも水分補給はこまめにしてるんだよね。

[433. 匿名]

>>269
原因不明の歯の痛み分かります。
私は三十代半ばで症状が出はじめて最終的にうつ状態ということでSNRI剤→SSRI剤で落ち着きました。
歯痛はいくら治療しても治まらないので歯を抜きたいくらいでしたが、奥の方が痛くて歯を抜いてもよくならない気がして思いとどまってよかったです。
頭が割れるような頭痛・肩こり・耳鳴り+閉塞感等、全身がおかしくなってボロボロになりました。
それと並行して徐々に更年期のようなホットフラッシュ・寝汗・排卵痛・生理前後の不調が出てきました。
現在四十代後半で頭痛・肩こり等の症状は嘘のようになくなりました。
年齢とともにホルモンに振り回されていますが閉経後は骨粗鬆症になりやすいとも聞きますし、だんだんと不規則になる生理もありがたいものだと思うようにします。
皆様も一日でも体調が整い気分良く過ごせる日が増える事を願っています☆

[434. 匿名]

>>12
49歳
2か月以上来ないからこのまま閉経かなって気がしてきた。
この前サニタリーショーツ買ったのに使わないままかな。でもずっと持ってればそのうち尿漏れパッドとともに使うようになるのかしら。

[435. 匿名]

>>87
高嶋ちさ子も知らないうちに更年期が終わってて私みたいに日頃からイライラしてる人は症状あっても気付かないらしいと言ってた。

[436. 匿名]

>>5
初潮が早かった人は閉経も早いと聞いたことがある

[437. 匿名]

>>9
早めに婦人科行ったほうがいいよ。
私の知人はずっとお腹痛くて消化器内科とか行ったけど以上なくて最後に婦人科行ったら卵巣癌でした。

[438. 匿名]

47歳

生理終わった1週間後にまた生理が始まった。
こんなことは初めて。
でもここ3週間くらい毎日片頭痛起きてた。
これが更年期なのかな。
怖いなあ。

あと不安感や焦燥感がすごい。
人生に絶望するけどやってないこと多すぎて後悔したくない焦燥感、でも失敗したくない不安感。
何かに逃げたくなるけどそれさえしんどくて行動に移せない。怠い。心に身体が追いつかない。

まだ40代なのに。
頑張らねばー。

[439. 匿名]

>>110
私も。
熱中症になってから、少しでも暑かったり空気がもわもわしてたらすぐに気持ち悪くなる。
夏が不安で怖くて仕方ないです。
冬でも暑いのは無理なので、冬でもペラペラの服しか着ません。ニットとか無理。
本気で悩んでます。

[440. 匿名]

夜用が2時間もたないくらい生理の量が多くて出かけられない。

生理前、生理中、生理後に不調だらけ。
頭痛、イライラ、息切れ、不眠

白髪が増え髪はパサパサ

[441. 匿名]

>>64
43で生理3日で終わって同じ時期に猛烈なイライラと突如の悪寒で、気になる子は婦人科へっていうしいったら
生理きてるなら大丈夫、更年期なったらもっとホットフラッシュとか酷くなるから。漢方飲む？
みたいな感じで
初診料3000と血液ホルモン検査で合計5000
結果は次の検査でみたいな感じで
その先生が悪いわけじゃないけどそんなことなら行くんじゃなかったと思った😅

[442. 匿名]

>>101
婦人科へ行くってしんどさが現実あってそれなり勇気出して行ってる気持ちを汲み取って検査して欲しいよね。
私もそんな感じだったから、つらいよね。
不安があればすぐに婦人科へとかいいつつ、早いとかね。😇

[443. 匿名]

>>1
私と同じ人がいる！生理中〜生理後に数日頭痛になります。薬もあまり効かないからホントに辛いですよね。ちゃんと効くお薬ありませんかね？

[444. 匿名]

>>420
私も、首、背中、肩甲骨、痛いです。
胸、手もかな。
この痛み、このままずっとあるのかな。

[445. 匿名]

>>4
発汗すると少し痩せないだろうかと期待してみる

[446. 匿名]

>>364
ありがとうございます。めまいつらいですよね。
このまま続くようなら耳鼻科にかかってみようと思います。

[447. 匿名]

>>253
凄い分かる。
めちゃくちゃ落ち込んでるし、なんか常に不安感があって嫌なことばっかり考えてしまう。
なにもかも放り投げて消えて無くなりたいとか思ったりする。

とにかく怠いしやる気も湧かなくて家事もおざなりで夫にも申し訳ない…。

[448. 匿名]

>>62
定期的に生理が来てるなら違うって言われたねー。
月経困難症だって。

どっちでもいいからどうしたらいい？って事なんだけど、行ってるところはとにかくピル飲めって感じだったな〜。

[449. 匿名]

>>328
ずっと飲んでるけど（16年くらい）痩せてるよ？

[450. 匿名]

>>1
イヴプロフェン系の頭痛薬に替えてみては？
ナロンエース、バファリンルナ、リングルアイビーなど

[451. 匿名]

>>448
>とにかくピル飲めって感じ

血液検査もせずにそんなこと言うならヤブ医者決定だね

[452. 匿名]

>>443
横）
加えて私は排卵期、生理前も痛みダルさ眠さがある。

[453. 匿名]

>>445
こまめに水分補給してね

[454. 匿名]

この前婦人科で、ホルモン補充療法を勧められました。
服薬しなから、腕の内側にジェルを塗るらしいんだけど、ジェルを塗ると若干乳がんのリスクげ上がると聞いて不安になり考え中。(同時に服薬すれば乳がんのリスクげ下がるらしい)
この治療法をされている方、いらっしゃいますか？

[455. 匿名]

>>292
横。私と同じ人がいた！
固形物がでない。
あまり食べてないのに太る。
朝食べたものを夕方嘔吐→そのままのかたちで出てくる（汚くてごめん）

[456. 匿名]

>>430
（横ですが）
私は漢方薬は7～8種類替えてもらったのですが効果がなく、デパスを処方されています。
毎日飲むわけじゃ無いんですが、排卵期のイライラとか生理前の焦燥感があるときに内服しています。

[457. 匿名]

>>41
更年期の年代で夜の生活あるの凄いね

[458. 匿名]

>>46
私も喉の引っ掛かり感あって耳鼻科で診てもらったけど異常なしだったよ

[459. 匿名]

>>270 　>>292　
女性ホルモンが減ると胃酸過多になりやすく、胃が痛んでもたれるそうです。
唐揚げとかケーキ、コーヒーが止められない私はM1ブロッカーが配合されている胃酸過多を抑える胃薬を内服しています。
ガストールとパンシロンキュアを大箱で買って常備してないと心配になるくらい依存してる。
・・・けど「閉経までだ」と割り切ることにしました。

[460. 匿名]

>>458
ストレスは無いですか？

[461. 匿名]

>>20
私も同い年
生理が半年来ないことあったよ
そのあと毎月来てて今は2ヶ月きてない
精神面も不安が襲ってくる
お互い乗り越えようね

[462. 匿名]

更年期の診断受けて、めまいに頭痛に動悸の繰り返しです。それと共にメンタルも不調になり辛いです。
年代的に子供の反抗期に思春期や受験も重なり心身ともにバランスを崩してしまいます。
一時期は寝たきりのような状態になってしまいご飯したくと洗濯以外は動けないでほぼ寝たきりでした。お風呂に入ることすら目まいするし体がしんどくなりました。
同年代で仕事バリバリしてる方達は更年期知らずなのかな？と羨ましくも感じます

[463. 匿名]

>>448
私もPMSだか何だか分からないけど、イライラしたり、怠くて何もできなかったり、色んな症状で悩んで、結構な勇気を出して婦人科に相談に行ったらピルだけをやたらと勧められた。もう、相談も出来ないのかとガッカリして泣きながら帰った。ピルは何だかリスクが怖いし、お金かかるし、せめて漢方出すとか、少しは寄り添って話を聞いて欲しかった。

[464. 匿名]

>>64
４０歳から人間ドックに行くようになりオプションで子宮頸がんや乳がん検査もつけて一緒に検査受けてるよ
来年５０歳でそろそろ閉経しそうだから子宮体癌の検査も受けようと思ってるよ

[465. 匿名]

>>66
回転性なら頭位めまい症かメニエールじゃないかなあ

[466. 匿名]

>>69
確かに雑談トピでも頭痛がするって書き込みよく見るよね。私もワクチン接種してから頭痛が酷いような気もする

[467. 匿名]

>>5
30代で悩んでる人も多いし、私も40代に入ってから指のこわばりとか、更年期❓って思う症状が増えたけど、昔に比べて初潮の年齢が低くなってるし、その分更年期の始まりも早くなってるのでは？
まだそんな年齢じゃないとか医師に言われても納得いかない。それぞれ個体差あるのにね。

[468. 匿名]

>>405
運動とかしてる？血圧に更年期はあんまり関係ないかと！

[469. 匿名]

>>86
同じ年だけど私は３ヶ月に１度少量の生理が来るってのが１年くらい続いてるよ
婦人科も行ったけど１年来なくて閉経みたいだからまだみたい。早く終わりにしてほしいな。

[470. 匿名]

>>384
先輩のそういう体験談や言葉を聞くと希望が見えてきます。あと6年、長いけど。

[471. 匿名]

>>96
うちは来年大学受験です。今からオーブンキャンパス回りしてます。いくつ大学受験するかわからないけど受験料に入学金に授業料に大金が飛んでいきそうです

[472. 匿名]

>>438
同じ感じです。生理が終わった2週間後にまた生理。でも2日ぐらいで終わっちゃった。しかも排卵出血もするようになった。今まで生理周期は順調だったのに今は読めなくてずっとナプキン生活です。

[473. 匿名]

>>468
血圧は自律神経に左右されるので。
更年期高血圧は変動が大きいのが特徴です。
今まで守ってくれたエストロゲンが減る事からコレステロール値も上がります。
下だけ高い人もこれから上がってくると言われてるので運動、減塩、カルシウム摂取必須ですね。

[474. 匿名]

>>112
私もそのくらいの年齢の頃に月に２回生理がきたりしたよ。何度があったので不正出血？って心配なって婦人科いったけどホルモンバランス崩したことによる生理不順でした

[475. 匿名]

>>114
不安感あるある
とにかく将来の不安がうわーって突然来る

[476. 匿名]

>>127
ホルモン治療って子宮がんや乳がんのリスク高くなると聞いたから私は受けなかったよ。特に母が乳がんだったからリスク上がるみたい。行きつけの内科の医師からも更年期は命に関わるようなものではないからとホルモン治療しない方が良いと言われたよ

[477. 匿名]

>>132
加味逍遙散って体よりメンタル的なものに効く漢方じゃなかった？安定剤的なやつ

[478. 匿名]

>>64
45歳過ぎてから生理不順になることが多くて、婦人科で検査受けたよ。結果は女性ホルモンがもうほぼ無いと言われた😂生理はあるけど、排卵はしてないって。血液検査だけでそんなん分かるんだと不思議な気持ちだった。
それから6年ホルモン補充療法続けてるので、酷い更年期障害は無いかな。汗が噴き出したりとかはあるけど💦
まだ生理はある。もう50歳過ぎたし、閉経してもいいから薬止めようかなと思うけど、そしたら一段と体調悪くなりそうで止められない。

[479. 匿名]

>>7
生理前イライラが酷い時あります。
前は思い出しイライラがすごかったです。
義母の言動(ぶりっこにデフォルメした私の物真似)に対して何も言えなかったから余計にイライラするんだと思う。
このままじゃダメだなって思ったから、
わざわざ義母とケンカする必要はないけれど大人しい嫁認定されると向こうは調子乗るから、振る舞い見直す！

[480. 匿名]

今ちょうど排卵期。


GWでも行くとこないし

楽しそうな人達見たくもないし

独りだし

不安と孤独で死にたくなる。

[481. 匿名]

>>478
私は血液検査で卵胞刺激ホルモンの数値で更年期の診断受けたよ
血液検査でホルモン値や婦人科系の色々診断つくみたいだね

[482. 匿名]

ここ見たらホルモン治療してる人が多いね。医師からも婦人科系の癌のリスクの説明はきちんと受けたのかな？

[483. 匿名]

生理痛なんて経験したことなかったのに、下腹部が痛くて仕方ない
大小トイレするのにも一苦労

[484. 匿名]

今、NHKで「女性ホルモンの新事実」放送しているよ

[485. 匿名]

>>345
自分の普段の状態と生理前と自分比でPMSが酷いのですが、これがずっと続くとなると生き地獄。イライラしたり、フッと糸が切れて何も出来なくなる。頭もフワフワしてボーっとするし、消えたくなる。

[486. 匿名]

48歳、4ヶ月振りに生理がきた。しかも出産してから生理痛なかったのに、今回は3日間お腹が痛いし量も多い。
最近は何となく調子悪いし、立ちくらみまではいかないけど、たまにふわーって身体がフワフワしてよろめく事がある。いつまで続くんだろう…

[487. 匿名]

更年期症状が色々出はじめて辛くて病院行ったけど数値は全く問題なし
エクオールでいくらか楽になったんだけど

3人産んで月経過多もあって貧血が入院手前レベルと分かり、色々調べて糖質を控えて鉄とプロテインドリンク（食事でも）、ビタミンCとEを飲み出したら嘘みたいに良くなった
生理周期は延びた（3週間が5年続いたのが5週間に）

[488. 匿名]

>>358
最初に受付で血液検査お願いすればしてもらえるよね？

[489. 匿名]

>>358
横
婦人科でも？

私はついでに酷い貧血が分かった

[490. 匿名]

>>11
同い年！同じく間隔まちまちだったり、2日で終わることもあれば10日間くらい続くこともある
夜中の火照りと悪寒、脂汗が地味にきつい。。
命の母飲み始めたよw

[491. 匿名]

>>484
安田美沙子が41歳でもう症状あるんだね
私もこのくらいからだったかなぁ？
友近と同世代なんだけど・・

[492. 匿名]

>>489
横）
私が貧血に気づいたのは更年期になって皮膚に酷いカユミを覚えてアレルギー外来を訪ねたことでした。
血液アレルギー検査で貧血と診断され、増血剤は胃を傷めるのでサプリでヘム鉄を毎日飲んでます。
アレルギーのある食品もけっこう見つかったのですが、避けても女性ホルモンが減ったせいか？肌が痒くて夜中に背中とか脚とか掻いてしまっているようで傷がけっこうできました。

[493. 匿名]

>>460
あったかもです

[494. 匿名]

>>491
安田美沙子さんてまだ若いと思っていたよ。２０代後半くらいだと思っていたよ

[495. 匿名]

>>79
めちゃくちゃわかる！！！！
膀胱炎の時の残尿感、頻尿時みたいな感じ。常に尿意があるみたいな。若い頃も生理前はそうだった気がする。
ホルモンバランス？自律神経？

[496. 匿名]

>>466
本当に気をつけてくださいね。

[497. 匿名]

頻発月経になってる、今回は21日できた
出血が長いと貧血にはなるけど他の不調は無し
それどころか短気だったのが逆に気が長くなったし
汗かきだったのもマシになった
食事に気遣ってるからだと思う

[498. 匿名]

53歳。
やっと最近『更年期終了？？』って感じになってきました。
私はホットフラッシュがなかったので最初は更年期症状とは気づかずにいろんな病院に行きました。
やっと婦人科に行ってもホルモン補充療法が合わなかったり……で辛かったです。
でもやっとやっと楽になってきました！
心身共に軽くなってきました。
ただ更年期が終わると急に老化が進むように感じます。
体力が落ちるし、老眼進むし、白髪も増えるし、お肌はカサカサでダルダルになるし。
こんな事なら更年期終わる前に体力つけたり、お肌のアンチエイジングに力を入れてたら良かったな〜

[499. 匿名]

独身ですが38～更年期始まってしまって、ホルモン充填療法してて一年治療したから一回休みましょうって言われたから、3ヶ月休んでるけど眠りの浅さと、ホットフラッシュがつらい。寝ててもかーっと暑くなって温度調節難しい。

[500. 匿名]

>>95
たとえばどんな事ですか？
レジで横入りされて我慢できずに注意するとか？
私は心の中でめっちゃ悪態ついてしまう