自分磨きとは

[1. 匿名]

自分磨きに有効なもの、これをしたら自分がさらによくなったというものがあれば教えてください！

[2. 匿名]

得を積む

[3. 匿名]

>>1
心はいつも綺麗やんな

[4. 匿名]

出っ腹にならない為の目安として臍ピアスを開けた

[5. 匿名]

何でも前向きに捉える

[6. 匿名]

[7. 匿名]

何事も感謝の心を忘れない

[8. 匿名]

面倒でも腹筋をする

[9. 匿名]

人の話を偏らずよく聞く
本をたくさん読む

[10. 匿名]

外見を磨くのは当たり前、更に磨くのは中身。

[11. 匿名]

>>1
運動　体型　ヘアメイク　服
とにかく外見！
見た目が良いと気分良いからいろいろ上手く行くようになった

[12. 匿名]

>>5
それはやめといた方がいい
ある程度のメリハリも大事

[13. 匿名]

人にひけらかさないでやることが美しいとおもう

[14. 匿名]

ずっとメンタル不安定だったけど心療内科に通って薬飲んだらめちゃくちゃ元気でいつもニコニコしていられるようになった

[15. 匿名]

資格取得
業務に関係ある資格を取ったら理解も深まって、出来る幅が広がりました

[16. 匿名]

寝る前の２時間はスマホを触らないで本を読もう

[17. 匿名]

ペン字

[18. 匿名]

磨かなくていい
原石のままでｗ
心はダイヤモンドさ

[19. 匿名]

ウォーキングおすすだよ
痩せるし汗かいて美肌になるし何よりメンタル整う

[20. 匿名]

>>1
運動
スタイル良くなるし、ストレス減るし、メンタル強くなる

[21. 匿名]

誰に対しても等しく接する

[22. 匿名]

>>6
資格のレベル順だとデータベース＞応用＞基本だから、なんで応用が一番上なのか順番が気になるw

[23. 匿名]

私が今日から実践してること。湯船に浸かって歯磨きをすることと、舌を正しい位置に置くこと。

[24. 匿名]

>>1
なにか信じるものがあると自分自身がさらに輝くことができますよ、私と共に宗教をやりましょう

[25. 匿名]

>>10
磨いてソレかよ、みたいな人も多いよね。
見た目が（笑）
見た目良いと中身も良さそうに見えるのに、外見で損したくないわ。

[26. 匿名]

教養を高める！

[27. 匿名]

内面から美しく

[28. 匿名]

>>1
職場のデスクをきれいにして、ヘアケア、スキンケアを頑張ったら、プラスのことがたくさん起りました。

仕事効率があがって職場で信頼度が上がったり、あと恋愛面でもプチモテ期が来ました

[29. 匿名]

>>16
これが！どうしてもできなくて！

[30. 匿名]

自分より下の人間を見下して徳を積み続ける、こういう小さな積み重ねが自分を磨くことへとつながります

[31. 匿名]

ガルちゃんを辞めたら心が綺麗になれそう

[32. 匿名]

色んな人に会って人間力高める
少なからず影響されるから人選びは慎重に

[33. 匿名]

自分磨きって女しか言わないワードだよね

[34. 匿名]

マックス73キロから47キロまで落とした！
好きになった人とは絶対に付き合えるし今までは「着れる」服を買ってたけど「着たい」服を買えるようになっておしゃれが楽しくなった！

[35. 匿名]

>>2
徳

[36. 匿名]

姿勢と言葉づかい

自分磨きも、基本的なことを継続させて習慣化することが大事だと思っています

[37. 匿名]

とにかくガルで優しく接する。嫌味や暴言を言われても、スルーせず謝罪する。

[38. 匿名]

>>1
間違いなく、まずガルちゃんを辞めること

[39. 匿名]

>>33
男は自分磨き=金稼ぐって感じだよね

[40. 匿名]

>>25
容姿が良いとかじゃなくて、中身は歳とった時に滲みでてくるからね

[41. 匿名]

>>33
オードリーが、ラジオで自◯行為のことを自分磨きと言ってるw

[42. 匿名]

今から歯磨きします

[43. 匿名]

>>41
もうね、そのせいで汚らわしく思うようになってしまったわ

[44. 匿名]

>>6
あ？個人情報？

[45. 匿名]

軽石でゴシゴシ

[46. 匿名]

>>6
これは流石にアウトじゃない？

[47. 匿名]

>>25
あなたは磨いても意味なさそう

[48. 匿名]

さりげない気配りや気遣いが出来る女性になりたい。年を重ねるほど品が大事だと思う。

[49. 匿名]

>>6
>>44
>>46

出典：up.gc-img.net

[50. 匿名]

歌舞伎やミュージカル、美術館、文学、歴史から人の生き方に触れたり、審美眼を養う。
運動する。
心療内科のカウンセリング（愚痴や弱音はこちらで。）

[51. 匿名]

オナヌーの事じゃないの？byリトルトゥース

[52. 匿名]

>>6
え？1個下じゃん

[53. 匿名]

鏡を磨いて我を取ったら神になる。

[54. 匿名]

>>25
あなたは既に損してそう

[55. 匿名]

ガルで切磋琢磨

[56. 匿名]

>>1
自分磨きになるかわからないけど、
後悔しないように心がけること。

彼氏ができた時も、いつ別れてもいいように、感謝の気持ちを伝えることに重点を置いていた。

[57. 匿名]

>>33
自分磨きって自己研鑽とか自己啓発ってことよね？男女関係ないと思ってた。

[58. 匿名]

>>49

[59. 匿名]

>>58
福岡じゃんw
私も初見の時は星野源に見えたけどさーw

[60. 匿名]

お気に入りの写真や小物類を飾った棚を作り、毎日そこの前で心の中でお祈りしてる。今の生活に感謝します、今日も素敵な1日になりますように。アーメンソーメンって。

[61. 匿名]

>>34
それは元々顔が可愛いからでしょ？
それか好きになった相手のレベル低いか。

[62. 匿名]

>>16
まさに！私もこれができない！！

朝は目覚まし時計ですか？

[63. 匿名]

>>22
普通に知らない人がそれっぽい資格検索して出てきたやつを書いただけなんだろうな
ドラマってこういう設定がガバガバなのが面白くない

[64. 匿名]

教養を高める！

[65. 匿名]

>>19
どのくらいの頻度で何分やってますか?

[66. 匿名]

まずは外見磨きかな。メイクとかファッションとか。
自分の見た目が綺麗になってくると自然と自信が出てくるんだよね。

[67. 匿名]

>>25
あなたは外見より中身を磨くべき

[68. 匿名]

>>28
いいことがたくさん起こったんですね♡
スキンケア、ヘアケアはどんなことを頑張ったんでしょうか？

[69. 匿名]

>>65
出来れば毎日30分以上
慣れるまでは週2、3で20分程度から始めたらいいと思う。そのうち物足りなく感じて毎日歩けるようになるよ

[70. 匿名]

>>69
ありがとうございます!