ガールズちゃんねる

ホルモンバランスによる肌荒れ

70コメント2023/01/26(木) 15:34

  • 1. 匿名 2023/01/24(火) 21:51:35 

    ホルモンバランスによる肌荒れに悩まれている方、何か対策や処置をされてますか?教えてくださいm(_ _)m
    返信

    +13

    -2

  • 2. 匿名 2023/01/24(火) 21:52:04  [通報]

    腎臓に念を送ってます
    返信

    +14

    -1

  • 3. 匿名 2023/01/24(火) 21:52:07  [通報]

    ピルを飲む
    返信

    +19

    -4

  • 4. 匿名 2023/01/24(火) 21:52:17  [通報]

    気合いだ
    返信

    +1

    -0

  • 5. 匿名 2023/01/24(火) 21:52:18  [通報]

    運動
    返信

    +5

    -0

  • 6. 匿名 2023/01/24(火) 21:52:32  [通報]

    納豆食べる
    返信

    +7

    -1

  • 7. 匿名 2023/01/24(火) 21:52:39  [通報]

    ピルで随分良くなったよ!
    返信

    +8

    -3

  • 8. 匿名 2023/01/24(火) 21:52:51  [通報]

    妊娠する

    妊娠したら過去一キレイな肌になった
    返信

    +6

    -22

  • 9. 匿名 2023/01/24(火) 21:52:53  [通報]

    半身浴
    返信

    +0

    -0

  • 10. 匿名 2023/01/24(火) 21:53:15  [通報]

    命の母ホワイトを飲む 顎のニキビちょっとマシ
    返信

    +10

    -1

  • 11. 匿名 2023/01/24(火) 21:53:20  [通報]

    20代の後半の時、時顎周りにニキビが特に酷く出た
    返信

    +32

    -1

  • 12. 匿名 2023/01/24(火) 21:53:22  [通報]

    私も知りたい。生理前必ず荒れる。前までは生理前にニキビ一個できてすぐに治ってって感じだったけど、二人目うんでから一個では済まず荒れたまま治らずに毎月追加されてる感じ。
    返信

    +39

    -1

  • 13. 匿名 2023/01/24(火) 21:53:24  [通報]

    >>3
    やっぱピルよね。
    返信

    +10

    -8

  • 14. 匿名 2023/01/24(火) 21:53:53  [通報]

    オードムーゲ買ってみたけどダメ。ストレスでホルモンバランス崩れたらどーしよーもない。
    返信

    +21

    -2

  • 15. 匿名 2023/01/24(火) 21:53:57  [通報]

    >>8
    出産後にまたボロボロになってくるよ
    返信

    +12

    -1

  • 16. 匿名 2023/01/24(火) 21:53:57  [通報]

    早く寝ること

    自律神経が不安定になると全てが崩れるタイプです。
    返信

    +17

    -0

  • 17. 匿名 2023/01/24(火) 21:54:27  [通報]

    産後がすごかったな
    薬なんか効かなかった
    返信

    +3

    -1

  • 18. 匿名 2023/01/24(火) 21:54:30  [通報]

    >>8
    産後凄まじいほどに荒れるじゃん。そっから戻らないんだけどどうしたらいいのか、、、
    返信

    +13

    -1

  • 19. 匿名 2023/01/24(火) 21:58:26  [通報]

    プロテインドリンク作る時に豆乳使ってたんだけど短期間で肌荒れした
    返信

    +2

    -0

  • 20. 匿名 2023/01/24(火) 21:59:01  [通報]

    漢方飲んでも意味ないですか?
    返信

    +2

    -0

  • 21. 匿名 2023/01/24(火) 21:59:10  [通報]

    男性ホルモンが多いのか鼻とか毛が濃くて辛い
    返信

    +7

    -0

  • 22. 匿名 2023/01/24(火) 21:59:11  [通報]

    >>3

    顎・フェイスラインのニキビはピル飲むと消える。
    ピル飲むのサボったらまた大量発生する。
    返信

    +16

    -0

  • 23. 匿名 2023/01/24(火) 21:59:15  [通報]

    牛乳飲む習慣やめたら、ニキビ吹き出物が出なくなりました。
    牛乳が男性ホルモン分泌を増やすと海外の博士が言ってます。
    あーもう10代の頃に知りたかった。
    返信

    +16

    -1

  • 24. 匿名 2023/01/24(火) 21:59:38  [通報]

    ホルモンバランスによる肌荒れ
    返信

    +2

    -0

  • 25. 匿名 2023/01/24(火) 21:59:40  [通報]

    ホルモンバランスとマスク荒れで頬と顎がぶつぶつだらけ…
    オロナイン塗ったりしてるけどダメだね
    仕事始めてひどくなったからやっぱりストレスない生活が1番効く
    返信

    +7

    -0

  • 26. 匿名 2023/01/24(火) 21:59:42  [通報]

    ストレスかな…

    返信

    +9

    -1

  • 27. 匿名 2023/01/24(火) 22:00:38  [通報]

    >>8

    妊娠中はホルモンバランス整ってるからホルモンバランス由来のニキビは本当にできない。
    ピル飲んで排卵止めて妊娠中と同じホルモンの状態にするとできなくなるし。
    返信

    +5

    -1

  • 28. 匿名 2023/01/24(火) 22:01:56  [通報]

    毛穴がめっちゃ開いてる
    返信

    +6

    -1

  • 29. 匿名 2023/01/24(火) 22:02:36  [通報]

    洗顔の前に顎だけクレンジングしてます。肌に優しいミルクレで。前よりマシになったよ!
    返信

    +2

    -0

  • 30. 匿名 2023/01/24(火) 22:04:05  [通報]

    ホルモンバランスが崩れるっていうのはどういう判断?ホルモン値調べてもらうの?
    返信

    +5

    -0

  • 31. 匿名 2023/01/24(火) 22:06:41  [通報]

    生理中から終わって1週間後くらいまでは1番肌質がいい。
    今は生理1週間前、肌粉吹き、ガッサガサ、ヒリヒリで赤みが出てる。
    とりあえず非ステロイドの薬塗ります。
    返信

    +11

    -0

  • 32. 匿名 2023/01/24(火) 22:10:40  [通報]

    排卵日過ぎて生理までがガッサガサの荒れ荒れの毛穴パッカーンのニキビ
    調子いいのって1週間くらいしかない
    返信

    +8

    -0

  • 33. 匿名 2023/01/24(火) 22:12:21  [通報]

    私は思春期からニキビに悩まされ更年期になっても肌質が良くなった事はない。悪いかもしくはさらに悪くなるのどちらか。
    ずっと肌が綺麗な人でも調子悪いとか粉ふくとかあるの?よくテレビに映ってる素人さんみんな肌が綺麗でツルツルでトラブル皆無に見える。
    返信

    +9

    -0

  • 34. 匿名 2023/01/24(火) 22:13:23  [通報]

    前に似たトピでホルモンバランスの乱れからくる肌荒れにオススメされてて、数日前から飲み始めた!
    とりあえず一瓶飲んで見る予定。。
    ホルモンバランスによる肌荒れ
    返信

    +2

    -1

  • 35. 匿名 2023/01/24(火) 22:13:32  [通報]

    >>18
    私は妊娠中から荒れてて、産後一瞬綺麗になったんだけどまた荒れてる。10ヶ月なるけど皮膚科の薬で治らないから多分ホルモンバランスだと思う💦生理もまだ来ないし、いつ治るんだろ
    返信

    +3

    -0

  • 36. 匿名 2023/01/24(火) 22:16:59  [通報]

    >>35
    生理くるくらいホルモンバランスが安定したら自然と良くなると思うよ
    それでも良くならなければ婦人科で検査するといい
    うちの妹は産後にストレスで女性ホルモンの数値が下がって酷い肌荒れ起こしたよ
    皮膚科の薬は効かなかったけど、婦人科のホルモン剤は効いた
    返信

    +5

    -1

  • 37. 匿名 2023/01/24(火) 22:17:22  [通報]

    >>3
    血栓できやすくなります。
    返信

    +7

    -2

  • 38. 匿名 2023/01/24(火) 22:18:13  [通報]

    腎臓が疲れてます。
    返信

    +3

    -0

  • 39. 匿名 2023/01/24(火) 22:22:05  [通報]

    ピル(ファボワール)飲んでます!
    ほぼ毎日フェイスライン〜頬にできてたニキビが全くできなくなって感動した。
    返信

    +5

    -0

  • 40. 匿名 2023/01/24(火) 22:22:19  [通報]

    漢方もきくよ。生理周期でニキビできる人は桂枝茯苓丸料加薏苡仁おすすめ
    返信

    +7

    -0

  • 41. 匿名 2023/01/24(火) 22:22:42  [通報]

    >>3
    アラフォーになってもフェイスラインのニキビが治らなくてピル飲んでみたら副作用が辛すぎて諦めたよ・・・
    返信

    +17

    -0

  • 42. 匿名 2023/01/24(火) 22:23:02  [通報]

    >>37
    たまにそういう人もいるよね。
    返信

    +0

    -0

  • 43. 匿名 2023/01/24(火) 22:23:16  [通報]

    女は一生ホルモンと無駄毛との戦い
    返信

    +6

    -0

  • 44. 匿名 2023/01/24(火) 22:23:19  [通報]

    >>30
    生理が来ない、ダラダラ続くなのどで私は判断していますよ!
    まぁ産婦人科で多嚢胞(PCOS)の診断もあるので、ホルモンバランスは元々めちゃくちゃなのですが。
    返信

    +3

    -0

  • 45. 匿名 2023/01/24(火) 22:24:43  [通報]

    ピル色々種類あるけど、みなさんどれ飲まれてる?
    返信

    +0

    -0

  • 46. 匿名 2023/01/24(火) 22:28:56  [通報]

    >>37
    大した確率じゃないよ
    返信

    +1

    -0

  • 47. 匿名 2023/01/24(火) 22:29:16  [通報]

    何も対策してないけど、肌荒れする月としない月がある。なんだろ。
    だいたい、顎周りに痛い吹き出物がいくつか出来るから生理くるな〜とわかるけど。
    返信

    +0

    -0

  • 48. 匿名 2023/01/24(火) 22:32:35  [通報]

    自分は漢方薬が合ったみたいで飲み始めたら良くなった
    返信

    +2

    -0

  • 49. 匿名 2023/01/24(火) 22:35:08  [通報]

    私は子宮全摘して卵巣は残ってるんですが、ずっとフェイスラインのニキビが治りません。
    漢方も4年近く飲んでもダメです。
    子宮全摘してニキビひどいかたいませんか?
    返信

    +5

    -0

  • 50. 匿名 2023/01/24(火) 22:38:27  [通報]

    >>37

    10万人に1人の確率だけどね…
    返信

    +2

    -1

  • 51. 匿名 2023/01/24(火) 22:41:47  [通報]

    >>3
    食生活見直すとか規則正しい生活とか何やったって意味なかった
    ピル飲むしかない
    返信

    +4

    -0

  • 52. 匿名 2023/01/24(火) 22:46:17  [通報]

    生理前のプロゲステロンのせいで、月の半分はニキビ顔全体ボッツボツ。PMSもひどくて凄まじい食欲と死にたいくらいの絶望感とイライラ

    ピル飲んだら一発で解決しました
    飲むの辞められない

    ちなみにマーベロン飲んでて、わたしは副作用も全くなしです
    返信

    +5

    -0

  • 53. 匿名 2023/01/24(火) 22:46:20  [通報]

    >>21
    私も鼻の下のうぶ毛がヤバい。

    最近マスク生活に甘えてうぶ毛剃ってないからうぶ毛がボーボー。
    こないだデートの帰りにそれに気づいて青ざめたわ。
    返信

    +4

    -0

  • 54. 匿名 2023/01/24(火) 22:47:18  [通報]

    前は生理前だったのが最近は生理が終わってから肌が荒れる。
    憎き顎ニキビ💢
    返信

    +4

    -0

  • 55. 匿名 2023/01/24(火) 22:51:47  [通報]

    >>39
    私もファボワールで、今人生で一番肌が綺麗。
    しかしいつまで飲み続ければいいのか??
    返信

    +1

    -0

  • 56. 匿名 2023/01/24(火) 22:55:25  [通報]

    >>22
    おでこは?
    返信

    +3

    -0

  • 57. 匿名 2023/01/24(火) 22:59:11  [通報]

    甘いもの食べるのやめて、和食メイン。
    あとまったくノーメイクにしたら、肌が人生で1番調子よくなった!
    透明感でますよ
    返信

    +2

    -4

  • 58. 匿名 2023/01/24(火) 23:10:57  [通報]

    >>1
    ホルモンバランスの乱れから顎から首にかけて一時期酷いニキビ出来たけど、皮膚科で薬貰ったら数週間で綺麗に治ったよ。
    やっぱりとりあえず皮膚科へGOだと思う
    返信

    +1

    -0

  • 59. 匿名 2023/01/24(火) 23:45:56  [通報]

    >>3
    昔ひどいホルモン系ニキビが常にあってピル飲んだらピタッと消えた。
    お肌もめちゃ綺麗になりました。

    10年近く飲んで35の今、妊活のためにやめたらニキビ復活してるけど、昔よりは少しマシです。
    けど生理周期が長くなった、、(40-60日くらい)。
    調べたら長期間飲むと、自分で女性ホルモンを出しにくくなるらしいです。
    そしてやめたことで体重が6-7キロ減りました。
    ピル飲んでる時は浮腫んでることが多かったけど、それもなくなった。

    ということで将来妊娠を希望されている方はご参考になればと思います。
    返信

    +6

    -0

  • 60. 匿名 2023/01/24(火) 23:52:31  [通報]

    ピル飲んでた子が立て続けに不妊症です。
    返信

    +2

    -0

  • 61. 匿名 2023/01/24(火) 23:56:29  [通報]

    産婦人科の先生はすすめなかったなあ。
    食生活改めた方がいいって言われた。
    返信

    +1

    -0

  • 62. 匿名 2023/01/25(水) 06:45:48  [通報]

    >>49
    腎臓が悪いです。
    返信

    +0

    -0

  • 63. 匿名 2023/01/25(水) 08:17:06  [通報]

    >>1
    荒れてた頃もあったけど化粧品良いものを使うようになってから全く荒れなくなって肌の調子が悪いってことがほぼ無い。
    合うものは人それぞれと思うけど高い基礎化粧品には抗炎症効果のある成分が入ってたりするからかな?と思ってる
    返信

    +1

    -1

  • 64. 匿名 2023/01/25(水) 09:52:32  [通報]

    >>8
    今妊娠中だけど、人生で1番肌荒れてる
    返信

    +2

    -0

  • 65. 匿名 2023/01/25(水) 12:19:59  [通報]

    >>36
    ありがとうございます😭✨ピル飲もうかなと考えたりしてましたが、生理が来るまでとりあえず待ってみます👍治ってくれると良いんですが...。情報ありがとうございました🙇‍♀️
    返信

    +1

    -0

  • 66. 匿名 2023/01/25(水) 13:40:04  [通報]

    >>55
    飲むのやめたらきっとニキビ復活するよね...
    今20代後半だけど出産も終わったから、40代くらいで医師から止めるように言われるまでは続けるつもりでいるよ!
    返信

    +1

    -0

  • 67. 匿名 2023/01/25(水) 21:28:00  [通報]

    ピル飲んでた子の、不妊症はよく聞くね。
    返信

    +2

    -0

  • 68. 匿名 2023/01/26(木) 11:01:02  [通報]

    もうすぐ41だけど、今がいちばん肌がキレイです。
    この1年くらいタンパク質を気にして摂取している事、お味噌汁を毎日飲む、発酵食品を摂る、という事を心がけてきた成果かな、と。
    低脂質のご飯にしてゆるーく食事制限をしている中で結果としてこのような食事になっているんだけど自分には合っていたようです。
    返信

    +1

    -0

  • 69. 匿名 2023/01/26(木) 11:10:45  [通報]

    >>68
    やはり食べ物ですよね。私も今年41です。野菜嫌いで揚げ物とお菓子で生きてるので改めます。
    返信

    +0

    -0

  • 70. 匿名 2023/01/26(木) 15:34:42  [通報]

    >>69
    同い年ですねー♪
    野菜嫌いなら豚汁とかお味噌で味がごまかせるので8種類くらい具材入れて食べてみるのはどうでしょうか?揚げ物もおいしいですよね。鶏むねの唐揚げにしてみたり、納豆にアボカド入れてみたり。
    いきなり変えるのは反動がきちゃいそうなのでちょっとづつ変えていってみるのはどうでしょう。
    お菓子も普段は控えめにして食べたい時は食べちゃいましょう!
    返信

    +0

    -0

コメントを投稿する

画像を選択

選びなおす

人気トピック

新着トピック

関連キーワード