｢いつも変わらない同じ毎日｣はむしろ危ない…40代から脳の老化が始まる人がよく使う｢危険な口癖｣

[1. 匿名]

｢いつも変わらない同じ毎日｣はむしろ危ない…40代から脳の老化が始まる人がよく使う｢危険な口癖｣ いくつになっても｢俗事｣に興味を持ったほうがいい | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

いつまでも若々しくあるためには、どうすればいいのか。老年医学の専門医の和田秀樹さんは「人の老化は感情から始まる。『まあ、いいや』を口癖にしている人は脳の老化が早まってしまう。恋愛や株投資など前頭葉を刺激するような『俗事』に興味を持ったほうがいい」という――。...

■「まあ、いいや」で思考停止していると脳は衰弱する

体を使ってない、あるいはもう生殖器を使っていない状態が恒常化すると、どんどん衰えていく。「まあ、いいや症候群」で頭を使っていないと、脳も衰弱していくのである。「まあ、いいや」的な消極的生活によって感情が老化すると、追いかけるように体や脳、生殖器などの老化を進めてしまう。

感情の老化は、いちばん最初の段階で食い止めなければいけない防波堤なのである。

日常生活を安穏に暮らしていると、前頭葉を使うシチュエーションがあまりない。エリートコースをずっとたどり、毎日のルーティンワークをこなしていればすむような仕事を続けてくると、前頭葉への刺激がほとんどないまま、40代、50代を迎えることも起こりうる。おそらく、こうした人は脳の老化が速い。

[2. 匿名]

ドキーーー！！！

[3. 匿名]

どうしろと

[4. 匿名]

子供の頃からまあいいやって思ってきてる人生

[5. 匿名]

正直綺麗事抜きでいうと年金食わずにボケたやつはさっさと消えてくれ　これが国民の総意だ

[6. 匿名]

いやん♡

[7. 匿名]

ヤバい生まれたときからだ、難しい事を考えたくないから色々逃げてきた

[8. 匿名]

妥協を許さない人って努力型だしずっと自分と戦ってるよね

[9. 匿名]

>>3
頭使えってことよ。

[10. 匿名]

まっいいか！を口癖にするくらいがメンタルにはいいって見たことあるのに

[11. 匿名]

仕方ないよ、何も無いんだもん

[12. 匿名]

専業主婦だけど、いつもアニメやジャニーズ見てダラダラしてるw

[13. 匿名]

アラフォー晩婚夫婦、もう衰退し始めてます。子どももペットもいないし、趣味もないので。
でも特別なことしない日常が大好きなんだよなぁ・・

[14. 匿名]

生殖器を使えってなんか嫌だ

[15. 匿名]

毎日様々なシチュエーションでオナってればいいのね。

[16. 匿名]

マンガを読むのが好きなんだけどキャラの名前を忘れる…

[17. 匿名]

親がアルツハイマーで、できればアルツハイマーは嫌だなと思ってるけど、感情の老化なんて可愛いもんだと思うよ。

[18. 匿名]

毎日何かしら違う事をするのも、なかなか難しいよね。
ていうか、そんなのしてたら体がおかしくなる。

[19. 匿名]

>>9
大学教授でも普通に認知症になってる
脳に物凄い刺激と手先を動かすのが大事なんだと思う

今後ゲーマーの人が認知症になりにくいとかの報告があるかもしれない

[20. 匿名]

お前らも生殖器は使えよ
生理が止まって、セクロスもしてないと股間が乾いて、マジで女として終わるぞ
俺なんぞアラフォーで未だバリバリ現役のデカチン使いよ

[21. 匿名]

30代でも言ってます

[22. 匿名]

わ、私だ…。
毎日同じ事の繰り返しルーティン…。
ただ違うのは何かやらなきゃと焦ってはいる、４０代です。

[23. 匿名]

ドキドキすることが大事で、たとえば株、起業、恋愛などをすると良いらしい

無縁！

[24. 匿名]

最近忘れっぽくて怖い
今日も銀行のパスワード間違えた

それでも結局は思い出せればセーフでいい?

[25. 匿名]

こういう記事を読むと、やっぱり長生きしたくないわーとつくづく思う。

[26. 匿名]

でもさ、「まぁいいや」って考え方はストレス溜まらなくていいのよ。

[27. 匿名]

それより片寄った食事や極端なダイエットの方が危険性が高い。

[28. 匿名]

>>20
使うのは止めないし好きなだけ抱けばいいけど、ここに降臨しないで。ボイちゃんでやって。

[29. 匿名]

脳トレ代わりにジムでダンスしてる。
覚えた頃に定期的に新曲に切り替わるから、1から覚え直す時はめちゃくちゃ頭使ってる感じする。気合い入れたおばさまたちが集う理由が分かった。笑

[30. 匿名]

そうならないように国がどうにかしてくれ

[31. 匿名]

>>26
なんかちょっと元気出た。ありがと

[32. 匿名]

>>10
思い詰めやすくてメンタル病みやすい人向けのアドバイスだよ
自堕落を気にせず「まっいいか」が口癖になってセルフネグレクトになってるような人は危ない
程々の塩梅が大事ってこと

[33. 匿名]

>>16
私も。
特に続きを読むまでに間が空いちゃうと「このキャラ誰だっけ」ってなる。

[34. 匿名]

まあいっかって思わなきゃ子育てなんかできん

[35. 匿名]

>>1
プレジデントの記事って「ん？」って思うの多い
エリートコースに乗ってる人って
めっちゃ頭使ってそうだけどな

[36. 匿名]

>>8
今朝のスッキリで、YOSHIKIが勝ち上がるには自分との戦いって言ってたの思い出した。
100万人に勝っても自分に勝たないと意味が無いみたいなこと言ってた。

[37. 匿名]

>>12
ほんとこれ
昼寝も含めて睡眠もとりすぎだし、頭使うこと無いし、自分早くにボケそうな生活してるなーといつも思ってる

[38. 匿名]

>>1
あの人は認知症対策したんか

[39. 匿名]

>>3
とりあえず、野良仕事やってた我が先祖に認知症はゼロ。それどころかすべてのご先祖様はピンピンコロリ。

[40. 匿名]

>>23
メンタル的に、もう株も起業もごめんです。恋愛ももう十分。
老化防止に卓効有りと言われても、それだけのためにやりたくはないわ。

[41. 匿名]

使いたくても相手がいないアラフォー独身よ

[42. 匿名]

別に良いじゃんって思う。
徐々に衰退していくことは、死にスムーズに入るために必要なことなんだと思ってる。

[43. 匿名]

>>10
メンタルにはいいが脳には良くないってことか…

[44. 匿名]

わからなくはないけど仕事やら何やらでメンタルや身体を病むのもなぁ
何事もほどほどにやっていけたら一番だけどさ

[45. 匿名]

>>1
まあいいやなんて思った事一度も無いわ
あーもうイライラする！ばかり言ってるｗ

[46. 匿名]

[47. 匿名]

>>20
ガールズちゃんねるに書き込んでいるところで、まず男として最底辺なんだけど…

[48. 匿名]

>>10
時と場合によるよ、他人の意見や行動にいちいち振り回されずにまあいいやの精神は大事だと思うけど
生活、生きて行く事に関してはよろしく無いて話だと思うよ

[49. 匿名]

>>31
いちいちいろんなことに刺激受けてたら、確かに違う毎日で感情が忙しいかもしれないけど余計なことでストレスたまったり落ち込んだりするし、年と共に安定求めちゃうのって普通だと思うんだよね〜。
たまにアクティブなばぁさんとかいるけどさ、そういう人は元々外部刺激からのストレスに強い人なんだよね。

[50. 匿名]

10代くらいからまぁいいやって生きてきてるw

[51. 匿名]

なるようになるだけ

[52. 匿名]

義母88歳の徘徊が始まってしまった
若いころから認知症発症まで刺激的な日々を送ってたんだけどな
同じ毎日やなかったはずなんだけどな、、、

[53. 匿名]

エリートコースって必要？
急にエリートコースって出てきたからびびったわ

[54. 匿名]

>>19
その人の「普通」より使う事が大事なんじゃ無い？
いつもと同じ、が良くない

[55. 匿名]

>>14
言葉はたしかになんだか嫌だけど、たしかに歳くっても性欲ある人ってガツガツしていてパワフルではあるよね…

[56. 匿名]

>>1
「まぁいいや」の中には、都合のいい妄想で結論出してるんだよ。自己完結してるの、妄想で都合よく。

うちの旦那も友人もこの手の人が多い。もうね、癖になってるの、都合のいい妄想で結論出すのが。ほんと腹立つ。

[57. 匿名]

エリートじゃなくて妄想が好きなわたしは大丈夫なのか？

[58. 匿名]

>>13
私も似たような感じ
自分が満足してるならいいと思うけどな
無理してストレス溜まる方が良く無さそう

[59. 匿名]

>>19
折り鶴でも毎日折っとこうかしら。

[60. 匿名]

>>1
まぁいいかなから
やっぱりやんないとから
めんどくさいなぁって
流れが毎日だけど

[61. 匿名]

>>16
進撃の巨人借りて見て
1年後に自分で買ったんだけど
何度見ても
はじめまして！な気持ちで見られるw

[62. 匿名]

>>4
私も
あれこれ考えるの疲れる
職場に持論展開する人がいるけどよくそんなに考えられるなって思う

[63. 匿名]

>>4
わたしも。氷河期はそう思わないと生きていかれないから。

[64. 匿名]

>>1
真面目に生きてきたのに、今更はっちゃけろとか無理。ましてや既婚で夫ももうアッチには興味なさそうだしどうすれば…。
ここ見てる若い方、ぜひ思いどおりに生きてほしいわ。

[65. 匿名]

漢字が思い浮かばないことが増えてきて焦って漢字ドリルやってみてる。効果あるかわからないけど。

[66. 匿名]

>>19
毎日パソコンのタッチタイピングで
ガルちゃんに書き込みしてるけど、どうなんでしょうね。

[67. 匿名]

>>1
下手に感情揺さぶられると自律神経おかしくなって老化前に堕ちる

[68. 匿名]

神経質で心配性だから、このままでは心の病気になる！と思って「まぁいいや」と思うことを増やそうと思っていたのに！

どっちなの！

[69. 匿名]

なるようにしかならんて
若さも体力もないんやぞ
物価高に税金に精いっぱい生きるしかないもん

[70. 匿名]

>>1
足るを知るとか言ってる場合じゃないね

[71. 匿名]

毎日同じような日々過ごしてる

[72. 匿名]

まーいっか適当で、というの若い頃からなんだけどｗ
常に二次元かリアルに恋愛対象がいる状態だから大丈夫そうな気がする

[73. 匿名]

>>13
災害や何らかの事情で、日常を破壊されることもあるのだから、昨日と同じ今日をおくれるってすごい幸せなことだよね
それの何がいけないんだろう？って思ってしまうよ

[74. 匿名]

世の中の大半は｢いつも変わらない同じ毎日｣を過ごしているよね。

[75. 匿名]

でも呆けはすごく頭使ってる大学教授や作家でもなるから一概には言えないんじゃないかな？と思いたい😅
東大教授がアルツハイマーになった記事読んだけど

[76. 匿名]

手先を使ったり、どきどきできるような趣味があったほうがいいのかな
だんだん体動かなくなるし気力がなくなってテレビ観るだけのお年寄り多いよね

[77. 匿名]

せめて「推し」がいればなーと思うんだけどなかなか見つからない
トキメキも脳の活性化に影響あると思うんだけど

[78. 匿名]

まあでも、日々の生活を5mmでも楽しくする精神ってのは大事なのかもしれない。それを求めてみんながるちゃんに来るんだろうし。

[79. 匿名]

>>10
「まっいいか」の精神をその時の状態で良いか悪いかを自分自身で決めなきゃ詰むってことか
なるほど

[80. 匿名]

>>14
むしろ使いたくないよねw

[81. 匿名]

>>1
ですってよ、お一人様の皆さん。

[82. 匿名]

毎日ほぼ外でない。犬の介護中で洗濯物が多くて、階段の上り下りが多いので、運動になってる。出しっぱなしがどうしても嫌で、まぁいいかーで済ませられない性格だけど、物忘れも多くなったし、視力も落ちてるし、老化が進み始めてる。

[83. 匿名]

>>13
何も無い日々が最高に幸せだよ

[84. 匿名]

頭の回転や会話のテンポが遅い…
子供の頃から「まあいいっか」って思ってきたせいかもしれない。

よくなにか面白いことないかな？って友達が言ってたけど私は平穏が一番と思ってた。
でも自然とそんな友人ばかりになった。

[85. 匿名]

人ともろくに話さずいろいろだらしのない刺激のない生活をずっと送ってきて、本当に脳が使えなくなってる感じある
常にぼーっとして話も入ってこないし、数秒前のこと忘れるのもしょっちゅう

ここ数ヶ月で体調を整えたので、来年からはちょっと頑張ろうって思う

[86. 匿名]

>>13
私も！犬はいるけど、何もしない日常好き
寝ることが大好き
今日も寝てた
やばい

[87. 匿名]

語学が脳にいいって聞いて、ラジオ英会話やってるけど、全く覚えられないアラフィフ😅
若い頃はまだ頭に入ったのに

[88. 匿名]

>>5
な、訳あるか！
国民の総意でなくあなただけの主張だよw

[89. 匿名]

＞「まあ、いいや」的な消極的生活によって感情が老化すると、追いかけるように体や脳、生殖器などの老化を進めてしまう。

「まあ、自民党でいいや」で老化まっしぐらの高齢化ジャップランドそのものやんけ笑

[90. 匿名]

アラフォー
ショッピングが疲れるようになってきた
いろいろある商品の中から好みのものを探すのがめんどくさくて古い物ずっと使ってる
ほんとはいろいろ買い替えたいものあるんだけど探し出すのが大変だから放置してる
これも老化なんだろうな

[91. 匿名]

52歳！新しくパート増やしたよ！
覚えること沢山！やること沢山！緊張するし、大変だけどやり甲斐あるよ！

[92. 匿名]

>>90
決断力がなくなるよね
特に大きな買い物とか決められなくて先延ばししちゃう😅

[93. 匿名]

>>39
ピンピンコロリが理想

[94. 匿名]

認知症になりやすい生活習慣っていうのはあると思うけど、生まれ持った脳の気質や体質の遺伝とかあるだろうから最終的には運じゃない？って思ってしまう
認知症になった身内や知人を思い浮かべると、これが引き金になったのかな？っていうのは各々あるけど性格や生活面での共通点はそんなに無いんだよな

[95. 匿名]

>>20
本来ならスルーするところだがあえて返信する
現役で1Pのくせに見栄はんなｗ

[96. 匿名]

>>19
ピアニストもボケるんだよ

[97. 匿名]

>>3
ボケ防止は二桁の足し算引き算、音読が一番効果あるらしい。NHKスペショルで見た

[98. 匿名]

>>85
全く一緒。たまに人と話すと言葉が出てこなかったり、しどろもどろになって話を整理できなくなってた。来年はもう少し人とコミュニケーション取ろうと思う。

[99. 匿名]

>>20
リア充はまずガルちゃんなんかこねーよw

[100. 匿名]

>>12
仲良くなれそう
ヽ(=´▽`=)ﾉ

[101. 匿名]

>>62
毎日ステーキ食べてんのかなってくらい強い人いて疲れる

[102. 匿名]

今日も使っちゃったよ…
考えたくなくなるんだよね

[103. 匿名]

>>9
つまりがるちゃんしとけばok？

[104. 匿名]

>>7
難しい事考える赤ん坊なんて聖徳太子くらいじゃね？

[105. 匿名]

このままぼっちで人と関わらず自宅仕事できれば、脳が老化したっていいです
人と関わって磨り減るより

[106. 匿名]

>>43 どっちを取るか…

[107. 匿名]

>>91 偉い！！！

[108. 匿名]

そもそも年取れば取るほど「まあいいや」って思考になる。
そしてこの記事読んだあとすら「ふーん、それならそれでまあいいや」

[109. 匿名]

毒親育ちなので小学生ぐらいで色々諦めてた

[110. 匿名]

>>42 そうだよ。徐々に身体が教えてくれてるんだよ。最終的には、無になるんだから。

[111. 匿名]

ぐでたまの真似して生きてる

なんとかなるっしょー

[112. 匿名]

>>9
生殖器もね！

[113. 匿名]

>>97
スペショル…w
本当に効果あるのかw

[114. 匿名]

>>1
もう手遅れだよ

[115. 匿名]

>>1
■「まあ、いいや」で思考停止していると脳は衰弱する

人生常に楽な方へ楽な方へ、傷つかない方への連続で一度も本気出した事ない人の話だね。

[116. 匿名]

むしろ「ま、いいや」と軽く片付けられるようになりたい…！ボケないという面ではいいのか…？

[117. 匿名]

>>4
私も
小難しい事考えると頭パンクしそうになるし、そもそも思考回路が正常運転してない
でもなんやかんや生きてる

[118. 匿名]

>>23
毎月病院に行って色んな検査受けて結果聞くのをドキドキしてるんだけど、そんなんじゃダメなのかな
特に血圧と体重は先生から厳しくチェック受けるからドキドキなんだけど

[119. 匿名]

ガル民には突き刺さる一言

[120. 匿名]

>>14
使いたいのに使えない（使わせてもらえない）人はどうしろと…(T-T)

[121. 匿名]

>>14
まぁ言い方アレだけど生殖器を使う為には頭を使うと思う

[122. 匿名]

>>54
鉄オタ気味な知人男性がいるんだけど、仕事で知り合ったので年齢知らなかったけど、還暦になると聞いてびっくりするほどアラフォー感漂ってたｗ（せいぜい40半ば）
言っちゃ失礼だけど、おしゃれして若い感じってわけではなく、仕事はがっつりデスクワークと営業で、鉄道写真取るためにオフロード車買ったり、撮影ポイントの過酷な地形や天気に耐えるためにジム通ってみたり、毎日違う暮らしのおかげなんだろうなと思う。
急にやめたらヤバそうとも思うけれど。

[123. 匿名]

>>19
じゃぁスプラトゥーンは引き続きやろっと！

[124. 匿名]

>>75
頭使うって難しいこと考えるとかじゃなく感情を動かすってことじゃないかな

[125. 匿名]

あまいいやって流さないと突き詰めたら死なないといけなくなるもん
もう死ぬ以外ではどうしようもならない状態だし
毎日死にたい死にたいって思いながら同時にまあいいやどうせいつかは死ぬしって流してなんとか毎日生きてる

[126. 匿名]

どうなるか分からない先のことをモンモンと考えたり、刺激的な生活はしたくない。
好きなことして穏やかにストレスなく暮らしたい。

[127. 匿名]

>>113
ワロタwww

[128. 匿名]

>>112
生殖器って、もう生殖の機能は要らないかな

[129. 匿名]

脳トレは認知症に効果なしってネットで見た

[130. 匿名]

>>6
ばかん。

[131. 匿名]

>>4
まぁいいやで行動してたら、几帳面でちゃんとした友人にブチ切れられた。
元の出来も性格も違うんだよ・・

[132. 匿名]

>>1
ボケるボケが加速する人の口癖は
「どうせ私なんか」だって
頑張るのをやめてしまった人はもうおしまいだって

だから毎日ラジオ体操やって仕事も辞めずに働いている

本当は家でゴロゴロしたい

[133. 匿名]

>>3
どしろうと
と読んでしまった

[134. 匿名]

>>19
認知症研究者が認知症になったってなかったっけ？

[135. 匿名]

>>124
うちの両親よく口喧嘩してるけど、脳に刺激あるのかしら？

[136. 匿名]

>>20
そういうやつは、たいした物持ってないし
独りよがりで気持ち良くないね

[137. 匿名]

私の事じゃない
三十代後半にして老婆のような気分で生きてる

[138. 匿名]

>>24
忘れっぽくても思い出そうと思考フル回転すること事態がいいと聞いたことあるよ
忘れてまぁいいやが駄目らしい

[139. 匿名]

人と無理に関わると、ストレスで頭働かなくなるから難しいわ。

[140. 匿名]

ドキ… いつも同じ事の繰り返しだし、いつも同じじゃないとビビり&神経質だから落ち着かない…

[141. 匿名]

>>1
エリートコースをずっとたどり、毎日のルーティンワークをこなしていればすむような仕事

エリートコースの仕事がルーティンワークなわけないでしょう

[142. 匿名]

>>14
使いたくなくても毎日使われて参っとります

[143. 匿名]

>>55
逆に老けてるイメージだわ。

[144. 匿名]

>>91
すごいー

[145. 匿名]

> 日常生活を安穏に暮らしていると、前頭葉を使うシチュエーションがあまりない
逆に安穏でない場合、ストレスでうつ病や癌にもなる確率上がりそうだけど。

[146. 匿名]

>>20

ガルちゃんに来て吠えてるってことはリアルでは女性に相手にされてないんだろうねw🤣
本当にモテる男性はガルちゃんの存在すら知らないからー
あとデカチンで自慢してるところからも実際はモテてないことが分かっちゃうよ？w

[147. 匿名]

ギクッッッ！！

[148. 匿名]

>>5
マイナス多いけど、消えるられるもんなら消えたいよ。
ボケてまで生きていたくない。

[149. 匿名]

在宅になって部屋の掃除を中々しなくなった
前は会社から帰ってきてまずするのが掃除だったのに
どんどん人を呼べない部屋になっていくけど、人もコロナで来なくなったしま、いっか

[150. 匿名]

>>134
認知症研究の大家、長谷川和夫先生ですね。
だからこそ、誰にでもなりうる病気ってことです。

[151. 匿名]

>>135
マンネリのやりとりじゃなく、お互い毎回違う罵り方なら、
刺激があって、脳には良さそう(笑)

[152. 匿名]

>>18
たまに、いつもとは違う道で帰宅するだけでも違うって前に何かで見たよ。でもそんなこと忘れて毎日同じ道で帰宅してるけどww

[153. 匿名]

ピアニストや教師、さらには医師もアルツハイマーには罹患しているから…

[154. 匿名]

>>52
でも、教師とか医者とかストレス多めでルーティンではない人もリタイア後に認知症になる人多くない？

[155. 匿名]

>>121
どういうこと？

[156. 匿名]

>>19

パソコンのキーボード操作はかなり指を使うけど、あれが脳トレにいいとか全然聞かなくない？

[157. 匿名]

>>39
うちの祖父祖母も！
90近くまでボケずピンピンコロリ
頭どうこうより足腰鍛えるのが一番

[158. 匿名]

子供の頃からまあいいやで生きてきた。今は在宅仕事で引きこもり。友達も消滅して体力もなくなった。

[159. 匿名]

>>3
仕事は仕方ないにしても、
趣味は飽き性なくらい、
次から次へとへと手を出していいのかもね。

[160. 匿名]

まっ、いいか、と同義語ですか？

[161. 匿名]

>>35
ルーティンワークで脳が衰える程度の仕事でエリートコースにいられるの羨ましい

[162. 匿名]

>>52
さすがに88だと認知症になってもおかしくないんじゃないかな

[163. 匿名]

>>5
払った分くらいは貰ってからね

[164. 匿名]

>>23
株だけやってるけど確かにそうかもしれないw
毎日いろんな会社の株価を見て考察してるから、3年以上子なし専業主婦のわりには頭が冴えてるかも
いつ急落してもおかしくないボロ株を買うとスリルがあってより一層脳に良いと思うw

[165. 匿名]

生殖器を使ってない…
って、表現初めて聞いた笑

インパクトあるな笑

[166. 匿名]

睡眠不足はあかんって見たな
疲労物質が蓄積されるんだって

[167. 匿名]

エリートコースの人は40過ぎ、いや３５歳くらいから頭使ってないと思うよ。めんどくさいことは派遣や非正規、後輩、出入り業者がやるもんね。自分は上澄みのことをもうわかりきったことをぺらぺらぺら～とこなすだけ。

というのも、３０過ぎて非正規になったら数年置きに異なる職場にいってそのたび複合機の使い方から入館方法から何から何までいつもリセットされる。仕事も人間関係も正直もうどいつもこいつも知らんがなって感じではあるけど、それを隠していつもフレッシュ新人の態度。
これを繰り返してるとたしかに数年に一回新卒してる気になる。まあおばさんだからふとふざけんじゃねえよどいつもこいつもって我に返るときはあるけど。でも脳への刺激と新しい雑用が脳トレになってるのかもしれないとも思う。

[168. 匿名]

>>16
私はストーリーも忘れる。面白かったっていう印象だけ残る。

[169. 匿名]

人と話してゲラゲラ笑っていられたらそんなに急激にボケないんじゃないかと思う。

[170. 匿名]

ま、いっか！って思っていかないとストレスで病気になるわ！

[171. 匿名]

>>14
面倒臭い。
したいとも思わない。夜は沢山寝たいし。

[172. 匿名]

>>121
むしろ生殖器を使いたいという欲求が人を愚かにするイメージだった
とんでもない性犯罪のニュースあるよね

[173. 匿名]

>>172
それ犯罪者
一般の普通の人は生殖器を使う為に頭を使ってる

[174. 匿名]

>>113
スペショルの方がユーモアを感じる

[175. 匿名]

>>4
けっこー自力ではどうにもならないことってあるからね
まーいーっか、しゃーない
で済ませてきたから保たれてるメンタルもあるよ

[176. 匿名]

>>159
死ぬまでにできる趣味って限られてるからね

[177. 匿名]

>>4
私も「ま・いっか」「死ぬわけじゃないし」で生きてます
O型です

[178. 匿名]

2歳の娘、すでに「まいっか」って言ってるー！
私の口癖なのかー！？

[179. 匿名]

>>14
私は半年前に筋腫で子宮全摘してるのよ
卵巣残ってるけど、生殖器撮った人はどうしたら良いのか

[180. 匿名]

祖母が専業主婦だったけど友達いなくて昼間テレビずーっと見ながらうたた寝してちょっと買い物行って惣菜買ってきて出してみたいな毎日で体も動かさないし早々に認知症になって結局やる気みたいなのも殆どないから別にどこも悪くなかったのだけどすぐに寝たきりに。
祖父は家の直ぐ側で板金塗装やってて仕事やりつつ合間に祖母の介護しつつで刺激だんだんだろうな。
10歳年上だった祖母が亡くなって、仕事も高齢で辞めて家にいるようになって祖父が初婚、祖母が父を連れての再婚という形だったんだけども祖父が相当祖母を好きだったのか完全に活力失くした。
一日中テレビの前にいる。熱心に見てるわけでもない。
板金塗装という仕事柄色んな所から仕事請け負うからかなり幅広い交友関係で色んな人が祖父のところ訪ねてるから祖母の頃よりは認知症のスピードはかなり遅めなのだけれども。
刺激とか活力みたいなのないとあっという間に衰えるよね。

[181. 匿名]

>>123
スプラトゥーンは打開策とか瞬時に色々考える、尚且つ反射神経もいるゲームだから良いと思う！

[182. 匿名]

私は毎日同じ事の繰り返しが1番幸せなんだと思って生活してます。

[183. 匿名]

母がアルツハイマー
甘いものが好きで早食い
血糖値や生活習慣も関係ありそう

[184. 匿名]

>>14
私は納得しちゃった。

[185. 匿名]

アラフィフ。
短期の派遣行ったら、毎日新しいこと覚えなきゃで刺激はあったけど、それ以上にストレスがやばくて白髪も増えたし急激に老け込んだよ。
年取ってきたら、楽しめる適度な刺激で充分。

[186. 匿名]

はよメタバースやムーンショットになって欲しい面倒くさい

[187. 匿名]

>>36
何度も出すと言われ続けているアルバム
今だに出してないこの状態はYOSHIKIに
とって勝ってるのか負けてるのか本人に
聞いてみたい

[188. 匿名]

旅行が好きだから大丈夫かな。

何時の電車に乗ってどこで降りて乗り換えて目的地に着いたらどこを観光する。

で、また帰りの計画。
楽しくて頭を使うボケ防止。

旅行中も乗り遅れないように気を使う。
それもいい頭の刺激。

[189. 匿名]

>>179
全摘する前と変わらずに致せますよ。

私も数年前に筋腫で子宮を全摘しました。179さんと同じ卵巣は残しました。
濡れますし感じ方も変わりませんでした。

[190. 匿名]

でも、ストレス緩和するときには「まぁいいや」と考えろといろんな本に載ってるのに（笑）

[191. 匿名]

>>1
きもい記事
根拠も無いしプレジデントやば

[192. 匿名]

>>120
プラス１００押したいくらいですわ！！

[193. 匿名]

>>86
寝ることが大好きって、ワンちゃんにはとてもうれしいことだよね。
いつも一緒に寝てくれるんだもの。

[194. 匿名]

>>131
几帳面でちゃんとした子供だったけど、
鬱とまではいかなくても疲れてしまって
なんでもいいやで過ごすようになった。
脳は衰えたけど気は楽になった。
なんでもいいや大切。

[195. 匿名]

>>9
いまアプリで色々あるからね
私は相対音感トレーニングってやつをやっている
曲作りや耳コピに有利になるそうなんで

[196. 匿名]

>>4
まぁいいや…みたいいや…ムリいいや…メガいいや…もういいや…で生きてます。モー疲れました(諦めモード)　
※脳と目と耳と感覚の老化はひしひしと感じてる。色々面倒だしついていけてない

[197. 匿名]

前はよくお笑いライブ行ってたけど劇場まで行って笑うのって脳にいいのかな
だったらまた行ってみようかな