過去の自分を断ち切る方法

[1. 匿名]

今は管理職を任せてもらいシャキシャキぶっていますが、前職での20代の私は仕事できないし責任感ないクズでよく怒られていたり、学生時代も陰キャでからかわれていました。　今も人に説明したりしてるとき過去のクズな自分をこの人たちが知ったら引くだろうなと罪悪感がうまれ自信持って人と話せません。
スパッと過去の自分と断ち切ったことはありますか？

[2. 匿名]

You can do itだよ

[3. 匿名]

[4. 匿名]

私も知りたい
生まれ変わりたい

[5. 匿名]

管理向きの人、現場向きの人、営業として力を発揮する人、事務方として優秀な人、いろいろいるさ。

社会人になったら過去なんて関係ないよ。

[6. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[7. 匿名]

>>1
今、シャキシャキしてるなら何の問題もないよ！大丈夫！

[8. 匿名]

切腹して第2の人生を歩んでいるでござる

[9. 匿名]

今が前より少しでも良ければそれでいい

[10. 匿名]

同級生女子からいきなり名字呼び捨てで怒鳴られたことが忘れられない

[11. 匿名]

昔があって今がある

[12. 匿名]

そんな時代から管理職になるなんてもっと自信持っていいと思うけどな。

[13. 匿名]

>>1
仕事できなかった経験がある人に教わった方がいいけどね。
どんな失敗する可能性があるか先に予想して教えることができるし。
ずっとめちゃくちゃ仕事できる人って、できない人の気持ちわからないから指導や管理が下手な人多いと思う。

[14. 匿名]

シャキシャキ野菜🥬

[15. 匿名]

>>1 相手に罪悪感は感じなくても良いかと思う、
もっと仕事に集中すれば良いんじゃないの？

[16. 匿名]

冗談抜きにバンジージャンプをオススメする。
一回死んだ気分になって、過去の事どうでも良くなるよ！

[17. 匿名]

過去が本当にクズだったとしても、今輝いてるなら素晴らしいことじゃん。
あなたが今に至るまで努力した証拠だよ。
過去のクズなあなたも今のシャキシャキなあなたも、どっちも自分なんだと思えたらそれでいいんじゃないかな。

[18. 匿名]

>>1
初めから出来た人はいないよ
立派に見える周りの人だって黒歴史は持ってる
それを清濁併せのんで人間の汚い面も良い面も愛せるようになったらもっと今よりよくなるよ
自分の過去があって今があるのよ

[19. 匿名]

今の自分を誰よりも好きになるしかない
過去の自分も包括して引っくるめるくらいに

[20. 匿名]

どんなに後悔したって過去は変わらないよ。
心の中に教訓として残して前を見て進もうー。

[21. 匿名]

>>8
どうぞ成仏してクレメンス

[22. 匿名]

>>1
今の自分に満足できるって凄いことだと思います！断ち切るのが難しいなら、過去の自分を認めてあげるのが良いと思います。私は立ちきれず、過去の自分を認めてあげたら楽になりました。

[23. 匿名]

終わりよければすべてよし🏯🧑🏻‍🏭

[24. 匿名]

>>10
自分がそう呼んでと言ったわけでもないのに、女子が女子を苗字で呼び捨てする人居ました。物すごく感じ悪かったし、最終的に皆に嫌われて孤立しました。

[25. 匿名]

主はもう新しい自分に生まれ変わってる。
過去なんていうのはただの記憶で、そこで生きてる訳じゃないわ。

[26. 匿名]

>>1
過去の自分を断ち切るのではなく、受け入れてあげて
法を犯したわけでもあるまいし自分を否定をしないで

[27. 匿名]

>>1
過去の自分って、自分の想像の中にしか存在しないよ

クズを自称してる人ぐらいのほうが下の人はついてきやすい面もあると思うなあ
少なくとも私は完璧で何でも努力すれば叶うと思っている人が上に立たれるほうがいやだわ
あなたみたいな上司がいいな

[28. 匿名]

>>1
過去も派遣でしか働いたことなく現在は無職のクズ中のクズの私だけど自信持って人と話してるよ(笑)管理職なんて努力の賜物でしょう純粋にすごいと思います。

[29. 匿名]

当時20代前半でひと回り上のバツイチ子持ち男性と結婚したかったけど親に大反対され泣く泣く別れた
大好きだったから不完全燃焼に終わった恋愛です
結果、28歳独身でこれでよかったのか分からないです

[30. 匿名]

[31. 匿名]

>>2
I can do it!
You can do it!!
We can do it!!!

この気持ちは大事だよね

[32. 匿名]

そういう過去があるから今があるのでは
ずっとシャキシャキしてたら違う今があったかも

[33. 匿名]

人間は成長したり変化していくんだし普通じゃない？
私なんてアラフィフだけど、こんなに大らかでにこやかじゃなかったよ〜。正反対だった。

[34. 匿名]

>>24
呼び名として呼び捨てされたのではなく、激高して怒って大声で名字呼び捨てにして来られたのです。
ものすごいショックでした。一線超えてきたと感じました。
そのとき相手に対抗できなかったのもあり消化できません。

[35. 匿名]

>>1
いまが成長した姿なだけでしょ？
極端にいえば、過去に赤ちゃんのときおねしょしたことあり恥ずかしいです。無かったことにできますか？
って言ってるのとおなじよ！
皆も未熟だったはずだから自信失わなくていいよ

[36. 匿名]

若い頃は、、痩せてたしスタイルも良かった。頭の回転も早かったし仕事に遊びにしばらく無理しても平気だった。そう考えると、良かったことも断ち切られてるわけで。嫌な記憶だけ断ち切れず背負ったままなのは不条理だししんどい。

[37. 匿名]

さっきまでは過去。

常に細胞は生まれ変わる
失敗の長い思い出は、経験として役立てたらいい

[38. 匿名]

私も陰キャで揶揄われていたタイプだから、お店や美容院で1軍系のイケてるお姉さんに優しくされると、　こんな私に、、と思って罪悪感がある。

[39. 匿名]

あなたが必要なのは過去の自分を否定するのではなく、全ての自分を愛することだね
言うのは簡単、実行は難しいけどね
一緒に頑張ろう

[40. 匿名]

それだけ成長したって証だよ。年齢や経験を重ねながら日々成長してるって凄いことだよ。

[41. 匿名]

>>29
28歳、若いよ！無限の可能性があるよ
アラフォー独身より

[42. 匿名]

過去は過去。まぁ確かにそうなんだけど、過去は過去でしょう。って言う奴本当に嫌い。じゃあお前も血が滲むほどの辛い経験してみろよって思う。死 ね。中3の時の担任。

[43. 匿名]

>>1
今管理職をまかされてるのが主さんの実力なんだから、過去よりずっと成長したという証なんだと思います
過去に怯えないで自信を持っていいと思います

[44. 匿名]

>>1
私もそうですよ！

20代キャバクラしか働いてないし、適当に遊んで悪いことばかりしてたけど、今結構真面目な仕事について責任ある立場でやってる。
過去は過去
今がよければそれでよし

[45. 匿名]

>>1
むしろそんな状態からシャキシャキ出来るになったことに自信を持っていいのでは？！昔はイキってたのに今何もできてない人よりいいじゃん。

[46. 匿名]

別に無理に断ち切る必要ないんじゃない
できなかった自分、自信のない自分だからこそ今管理職チャキチャキやれてるんじゃない
自分ができなかったからこうした方が…って視点が繋がってんじゃない

[47. 匿名]

>>8
キリスト教で云う復活ですね

[48. 匿名]

>>1

その自分があっての今だよ。

人間は『1日にしてならず』。

主はよくやってる。過去に積み上げて来た歴史と地層があっての今だよ。

[49. 匿名]

自分が嫌っている人はもう○んだと思っておく

[50. 匿名]

>>1
誰でも消したい過去はある。
どんな人てもね

[51. 匿名]

大学受験頃から34歳まで摂食障害だったけどピタリと治った　アラフォーの今は体重を計ることも健康診断の年1のみ、なんでも食べるが太らないのであの頃のこと忘れた

[52. 匿名]

>>1
人は　自分のこと以外　あんまり関心ないよ　しかも何年も前の事なんか　記憶も無い場合が多いと思う　でもさ　そのクズだった（ごめんなさい）時代があったからこそ　今があるわけで　無駄など何もないよ　　もう時効だと思いなさい　今が大切

[53. 匿名]

本来陰キャ属性な自分が人に説明なんて、ってこと？余程コンプレックスになってしまったんだろうけど、その真面目なところが買われて管理職になったとかなんじゃ？見る人が見れば分かる秀でた良い部分なんだよ。
いやな思い出や人間は忘れた方がいいけど、主の良さは過去から変わらずにずっとあるんじゃないかな？
自信持って！

[54. 匿名]

私は主とは真逆で過去の栄光にすがっているよ。
友達も恋愛も仕事も絶好調だったのに突然メンタルの病気になって今や独身アラフォー非正規こどおばだよ。

[55. 匿名]

わかる！誰か教えて欲しい
マイナス覚悟だけど、私は嫌な奴だった自分の記憶が辛い。10代までは、コンプレックスが強く、平気で他人の悪口を言ったり、マウンティングしたり、傲慢で我儘で最低な人格だった。誰かを虐めたりはしたことないけど嫌な気持ちをさせた人がたくさんいるはず。もちろん、相当な嫌われ者で、中学や高校の同窓会なんて出れたもんじゃない。その後、社会で揉まれたり、結婚をして、謙虚な性格の主人に感化されて自分の今までの最低な行いに気付き、悔い改めた。今は人に優しくするように心がけているけど時々過去の自分を思い出して後悔と罪悪感に支配される。今年30で子供を産んでからその頻度が上がった。どこかで同級生に会って、嫌な顔をされるという妄想を毎日のようにして突然叫んでしまう。今は大切な家族がいて、仕事も楽しく、とても幸せなのに、昔のことを思い出しては苦しくて死にたくなる。目の前に可愛い子供がいるのに遠くの過去を思い出して死にたくなる

[56. 匿名]

今シャキシャキ管理職してるならいいじゃん！
クズすぎてシナシナになってたら悩むけど

[57. 匿名]

>>7
別に主さんの内容聞いても引かないよ
昔の主さんを知ってる人が話したとしても噂話流してるその子に対して引くかも

気にしなくて大丈夫👌

[58. 匿名]

そういう経験があったからこそ、相手の気持ちを察して上手に指導できたりするんだと思うけどな

[59. 匿名]

>>1
そもそも隠キャでからかわれてるのがクズとは思わないけど。
弱い物いじめとかそういうのをクズだと思う。
あと振り幅広い人の方が人として魅力的だと思う。
シャキシャキしてても隠キャもどっちも良い。

[60. 匿名]

家庭環境が複雑で(虐待下)
クズな男とばかり付き合った過去がある
ダメ男が好きな訳じゃなく
臨床心理士いわく虐待されて育った人は
モラハラ気質の男に好まれ
鍵と鍵穴の関係のごとくぴったり合う
地獄の連鎖です

トピ主さんの『過去を断ち切る』とは意味合いが違いますが、私の過去は断ち切ってもよい思い出
新しい自分生まれ変わった自分で生きていきます

[61. 匿名]

てめーらは別に断ち切ろうがなにしよーがどうせヤリ捨てられた中古の小梨が愚痴ってボヤいてるだけだろ？　女としての人生はもう終了してんだから、あとは灰になるだけだ。せめて国の邪魔と迷惑にだけはならず年収300万くらいの価値しかない労働力で灰になるまで日本を支えてろ。勘違いこじらせて選ぶ側の意味不明なマウント取ってた罰だ。十字架を背負え。ブスども。

[62. 匿名]

大怪我の後遺症で障害者手帳をとったとき、もう健常者だった自分は死んだ、と思って断ち切った
そうするしかなかった

[63. 匿名]

他人頼みだけど、結婚して夫の苗字になったことで新しい自分に生まれ変わったと思い込んだ。旧姓の時の自分の過去や行いは完全に割り切れるようになったよ。

[64. 匿名]

>>21
不意打ち＆くだらなくて今日イチ爆笑したwww
ありがとう

[65. 匿名]

昔のあなたがいたから今のあなたがいるんだよ

[66. 匿名]

>>51
良かった。良かったね！

[67. 匿名]

>>1
管理職になったってことはあなたの頑張りを評価してくれる人たちが周りにいるってことだから客観的に見たら成功してるよ
今の仕事でどんな努力をしてきたか思い出す方にクローズアップしてみるのが今の自分、今後の自分のためにもずっと良いことだと思う

[68. 匿名]

部活で集団いじめにあって顧問に話に行ったら「いい！いい！」と話も聞かず追い返された
そこで諦めずに、許せないという意思表示をするために校長に話をするべきだった
顧問が問題に対応しないことも含め
退部しても問題は終わらず、いじめが他の人にまで広がり学年でいじめられた
問題を表面化しなかったこと、退部したあと学校に残ったことを後悔している
被害者の私が「問題を明るみに出す」行動を十分にできなかったことは事実で、自分を肯定できない

[69. 匿名]

そんな時代があったから、今のあなたがあるのでは？
電車で隣になった人が昔は相当なクズだったかも知れないし。人に言えないことはみんなある。

管理職だなんてすごいなー。

美味しいもの食べて楽しくいきましょう！

[70. 匿名]

>>55
10代の時に自分を苦しめていたコンプレックスは何か、なぜそれを持つようになったのかに鍵がある気がする。当時の自分は未熟だったかもしれないけど、きっと心の奥底では相当辛かったんだと思うよ。
子どもだった自分を大人の自分が責めずに受け止めて理解してあげる。そうすれば過去への見方が少しでも変わるんじゃないかな。

[71. 匿名]

断ち切る必要ないよ
成長したってだけじゃん

[72. 匿名]

名古屋の年越しは「ひきずり鍋」を食べたりします、鶏肉を使ったすき焼きのことで、鶏肉を鍋の中でひきずるようにして食べていたことから、「ひきずり」と呼ばれるように。
過去をひきずらず、良い新年を迎えられるようにという縁起かつぎで「ひきずり」が大みそかに食べられていました。

[73. 匿名]

>>17
ジャニーズWESTの証拠って歌の歌詞みたい
聞いたことないけど

[74. 匿名]

あなたは大丈夫だよ。成長してない奴って過去の自分を省みることなく同じこと繰り返してるから。
未熟だった過去をしっかり客観視して反省できるのは相当レベルアップしてるってこと。