下剤依存症の人いますか？

[1. 匿名]

酸化マグネシウムの下剤がないと出ません。
軽く依存気味です。

プロバイオティクスとマグネシウムのサプリとフラクトオリゴ糖とサツマイモと野菜大量消費して、
加工食品やレッドミートは食べません。
運動は筋トレと強度高めの有酸素運動の組み合わせ。
子供の頃から出ない体質でした。

[2. 匿名]

にがり依存してます！

[3. 匿名]

[4. 匿名]

ウンコは毎日出る必要はないよ。
３日に一回でもちゃんと出れば良い

[5. 匿名]

>>4
3日に1回なら良い方
便秘の人は1週間ぐらい出ないの普通

[6. 匿名]

最近便秘気味で下剤を使用するか迷ってます。
下剤に頼りすぎたら怖いイメージがあるんですけど、おすすめありますか？

[7. 匿名]

私もマグミット500mg朝夕毎食後に飲んでまーす。
依存だなんて思ってないよ
上手く付き合って飲んでるよ

[8. 匿名]

>>1
前にガルで相談したら水溶性の食物繊維とそうでないのがあって、私はアドバイスに従ってどっちかを止めたら快便になった。昔過ぎてどっちだったか忘れたから、あとは調べて。

[9. 匿名]

出なすぎて入り口でうんが固まるのも危険よ。

[10. 匿名]

>>4
毎日出ても少量だと便秘だそうですね

[11. 匿名]

お通じ良すぎで通院してるんだけど、やっぱり出ないと気持ちが悪い。

[12. 匿名]

ドクダミ茶を初めて飲んだ時ちょっと困るくらいゆるくなってビビった

[13. 匿名]

>>6
マグネシウム系の便を柔らかくして出す系のやつ
お医者さんに腸を刺激するのよりそっちの方がいいと言われた

[14. 匿名]

>>3
これは危険物なやつだ

[15. 匿名]

病院はいかれましたか？
下剤の長期摂取は良くないと思います

[16. 匿名]

そのうち下剤飲んでも1〜2週間に1回しか出ない体質になっちゃうよ
月に2回しか排便できないって大変だよ
1年間に24回だからね

[17. 匿名]

>>9
私、ウォシュレットないと無理だわ

[18. 匿名]

挽き肉大量に食べると下痢するんだけど主試してみては？

[19. 匿名]

>>1
盲腸と腹膜炎で緊急オペしてから毎日出ないと怖くなりました。手術すると腸閉塞になりやすいみたいで。
出ない時は処方されたアミティーザ飲んでます。
そしてうんログというアプリを見つけて付け始めました。笑

[20. 匿名]

>>6
薬剤師さんに聞いたんだけど、酸化マグネシウムは便に水分を含ませてくれるらしいよ。
ドラストでも売ってるし処方もしてくれるよ。

[21. 匿名]

>>1
アーモンドを毎日20粒ほど食べるといいですよ

[22. 匿名]

>>1
カカオ含有量高めのチョコでもダメ？
75％以上のものを冷蔵庫に常備してる。

[23. 匿名]

>>7
依存じゃん

[24. 匿名]

私もほっとけば一週間でなくて、下剤に頼る生活だったけど、ご飯の量を増やして水分も沢山とるようにしたら出るようになったよ。
多分食べる量が少な過ぎた。

[25. 匿名]

>>3
一回どうしても出なくて飲んだけど地獄を見た

[26. 匿名]

ヨシダの酸マグを処方してもらってるけどほんとはウォッカ飲んだら一発で出る
お酒とお薬だったらお薬のほうがマシだよね(´・ω・`)

[27. 匿名]

バカにしてるとかじゃなくてなんでそんなにうんこが出ないのか教えてほしい

[28. 匿名]

浣腸依存です。
最初はイチジク使ってたけど、今はノズルの長くて量も150ミリリットルのやつ。

[29. 匿名]

>>16
私はウォシュレット浣腸しないと下剤だけじゃ出ないわ

[30. 匿名]

>>21
私はナッツ食べ始めたら吹き出物が…泣

[31. 匿名]

下剤って癖になるので注意が必要。
長年依存して、腸の働きが麻痺して最終的に人工肛門になった人もいるよ。
安易に下剤は危険です。

[32. 匿名]

子供の余ったモビコール飲んでます

[33. 匿名]

>>28
浣腸我慢できなくていつも失敗する

[34. 匿名]

酸化マグネシウムって効かないよね…

[35. 匿名]

>>3
愛用してる。下手な下剤よりお腹痛くならない。
容量守れば一番いいかも。

[36. 匿名]

>>9
日本には便秘で死んだ女性もいる。
調べるとその事例が出てくるよ。
解剖までされてエグい。

[37. 匿名]

私はダメだとわかっているのだけど、1日100錠以上ビューラックを飲んでます。
完全なる下剤乱用だとわかってます。
やめたいけれど、出なくてお腹の中に食べ物が残ってる感じが気持ち悪くてやめられないのです。

[38. 匿名]

妊婦の時マグミット貰って
だいぶ残ってる

[39. 匿名]

>>1
野菜(繊維)とりすぎると逆に便秘になるよ？

[40. 匿名]

コーラック飲んだら激しく後悔するよね

[41. 匿名]

>>18
ひき肉は菌が繁殖やすいからでは、、、
ちゃんと火通した？

[42. 匿名]

>>33
ちゃんと我慢しないと液だけ出ちゃうよ。
初心者だと5分以上は無理なのかな？

[43. 匿名]

私は色々試したけど、タケダ漢方便秘薬が１番効き目ある

[44. 匿名]

ヨーグルト食べると便秘になるのを発見してから、ヨーグルトをやめた
快便になりましたよ

[45. 匿名]

>>24
ダイエットしててお腹がそこまで張らない系の便秘の人はまずこれあると思う
水分大事

[46. 匿名]

>>21
私はナッツ食べるとベタベタ便になって逆にスッキリ感が無くなったなぁ。腸もほんと個人と体質によりけりなんですねぇ。

[47. 匿名]

慢性便秘症だから出せないよりマシと思って飲んでます
いまは病院で処方されたモビコールに落ち着きました

[48. 匿名]

>>42
3分でじゅうぶん効果ありますよ

[49. 匿名]

20代の頃下剤依存だったけど42歳から乳製品をとりすぎると下痢するようになった
ある日突然体質が変わって楽になるかもね

[50. 匿名]

>>1
酸化マグネシウムを毎日毎日飲んでたけど、やめて今はサプリ飲んでる。毎日快便だよ。

[51. 匿名]

座薬買おうか迷ってる。３日でないと固くて辛い

[52. 匿名]

スクワットは効く。
あと、味噌汁に糸寒天。

日々の食事で繊維質を意識してる。
リンゴも皮ごと食べる。
これで大分変わると思うよ。

[53. 匿名]

>>1
水分とって。ジュースでもいいから500mlを一気飲みして歩こう。

[54. 匿名]

>>6
横になってお腹をのの字にマッサージしてあげるのも良いよ

[55. 匿名]

自分も毎日酸化マグネシウム飲んでたけど
朝晩30分ずつウォーキングするようにしたら何も飲まなくても出るようになった

[56. 匿名]

>>37
ちゃんと消化器内科に行ったほうがいいですよ。弛緩性便秘に移行しちゃうともう絶対自然排泄できなくなって困りますよ。内科ならもう少し依存性がなくて効き目が緩やかな薬を処方してくれると思います

[57. 匿名]

寝たきりの祖母は酸化マグ飲んでたけど出なかなってきて3日にいっぺんぐらい看護婦さんが長いクダのついたカンチョウしてくれてる。

[58. 匿名]

>>5
ひどいと二週間そのままとかもありますもんね

[59. 匿名]

>>9
出口で固まってるのにセンナ系の下剤飲むと地獄見ますよ

[60. 匿名]

>>9
便秘と無縁の生活送ってたんだけど、1度酷い便秘になってまさしく入口を塞がれたことある
出ないし戻らないしトイレで半泣きになりながら手で処理したわ…

[61. 匿名]

>>28
私も浣腸依存。
前は下剤依存だったけど、身体が慣れすぎて全然効かなくなった。
知り合いの看護師さんから「そんなに下剤使うより、浣腸の方がまだマシ」みたいに言われてから
浣腸の沼にハマって…。
今では1日40mlを3回使って、排便する。
極端なやり方だし、身体に負担になる量かと思うけど
できるだけ身体に何も残さない状態で1日を終えたい。

[62. 匿名]

>>37
>お腹の中に食べ物が残ってる感じが気持ち悪くてやめられない

心療内科に行った方がいい。その考え方を変えないとやめられないと思う。

[63. 匿名]

油取らなすぎも便秘になるっていうよね。飲む油（専用のでもオリーブオイルでもいいけど）をスプーン1杯飲むといいらしい

[64. 匿名]

>>19
かわいい

[65. 匿名]

マグネシウムて毎日飲んだらだめなのかなぁ？
産後処方されてからずっと続けてる。
飲まないと固くて痛くて肛門が切れる。
あと、フォースコリー飲んでると出るから、その時はマグネシウムやめてる。

[66. 匿名]

生麹ででないかな
試して欲しい

[67. 匿名]

野菜とかサツマイモとか食物繊維がたっぷりの食べ物を沢山食べると、逆に便秘になるよ

[68. 匿名]

>>3
便秘が酷くて金曜の夜に飲んだら物凄い激痛の下痢の繰り返し。
痛みと下痢で土日どこにも行けなかった。

[69. 匿名]

コーラック二錠まとめて
飲んだら死にかけたわ

[70. 匿名]

>>1

カウンセリング行ってみては？幼少期のトイレトレは尿より便のコントロールが難しい。その時の失敗を親に厳しく叱られると便秘体質になる場合が。完璧主義でケチになる人も。試しに受けてみて。

[71. 匿名]

>>67
それは加工食品食べて腸が荒れてるからだよ
加工食品食べない人は野菜や芋類で腸内細菌増えるから便秘にならない

[72. 匿名]

>>50
何のサプリ飲んでますか？

[73. 匿名]

>>17
ウォシュレットどう使うの？
まさか入れるの？？

[74. 匿名]

>>68
出かける予定ある時は絶対飲んじゃダメだよね
職場の同僚が知らずに飲んでその日は結局仕事にならなかった

[75. 匿名]

>>37
100錠？？？
汚い話、下痢ですごい事になりませんか？

[76. 匿名]

大腸内視鏡検査をしたら
市販の下剤使ってないのに
大腸メラノーシスになってたよ。
病気では無いらしいけど
ヒョウ柄の大腸にショック💦
下剤使用してる方は特に注意した方が
いいみたい。

[77. 匿名]

>>9
そこでお腹壊して下痢になっても出ないって何度もなった。

[78. 匿名]

>>61
浣腸使ってみたいのですが、３日ぐらい溜まってカチカチな時に使っても出てくれるかな？

[79. 匿名]

>>1
私もマグネシウム処方されてるけど下剤のイメージはなかったわ。下剤なの？
本当に出ない時はこれ飲んでねってピンクの錠剤も処方されたけどそっちが下剤かと。一度も飲んでないから名前忘れちゃったけど

[80. 匿名]

>>78
1週間溜まってても出たから多分大丈夫。でもなるべく我慢してください。すぐに出しちゃうと効果ないので最低3分。1回で効果なければ時間あけて（箱とか説明書に書いてある指示通りの時間）2回目入れたら大丈夫だと思います。それでも無理なら病院へ。病院の浣腸は市販のより容量あるし、それが無理でも摘便してくれるので。

[81. 匿名]

酸化マグネシウムとピコスルファート常用してます。
飲まないと1週間平気で出ません。
やめたくて色々試したけどだめで、どうすれば改善するのか助けて欲しい。

[82. 匿名]

>>37
ビューラックってコーラックの後発医薬品ですよね
結構きついのに100錠飲まないと出ないのはお医者さんに診ててもらった方がいいのでは？

[83. 匿名]

>>73
強にして＊に照準合わせるのよ

[84. 匿名]

>>11良すぎで通院なんてあるんだな　

[85. 匿名]

>>37
薬に使う金額も凄い事になりませんか⁈

[86. 匿名]

>>3
何でこんな恐ろしい物ロングセラーなんだろう…

[87. 匿名]

毎日浣腸してます。しかも、3日〜4日間隔でワカ末漢方便秘薬とデルデル茶とキダチアロエとミキプルンをスプーン3杯飲んでます。本当に悩んでる🥹毎日便のために生きてるみたいで辛い。どうしたら良いか分からない。スッキリしても一瞬でお腹の下に岩みたいなのが触って分かるほどまた便が詰まって出ない…

[88. 匿名]

>>86
効果はあるからかな

[89. 匿名]

>>37

便秘薬依存症と言う心の病気だよ。心療内科医を受診すべき。親との確執が原因だと思う。

[90. 匿名]

>>79
下剤でもいろんな種類があって即効性の薬と、緩やかにきいてくれるものがあります。

[91. 匿名]

>>18
挽肉って脂が多いからね　オイルデルみたいなもんかな？

[92. 匿名]

>>56
防風痛聖散やモビコールも処方してもらってるんですが、出ないです。
ピンクの小粒に慣れてしまったからだと思います。

[93. 匿名]

便秘で週１ぐらいしかお通じあればいい方だったけど
朝、バナナにきなこかけて食べるようになってから
調子が良くなりましたよ

[94. 匿名]

>>62
摂食障害、諸々で心療内科に通ってます。

[95. 匿名]

>>80
ありがとうございます。
我慢ですね、ドラストで買って試してみます！

[96. 匿名]

>>68

脱水症状で搬送される人もいるから要注意だよ

[97. 匿名]

>>87
お医者には行かれてますか？いまは新薬もたくさん出てるので聞いてみてください。依存性のなくて効き目のあるお薬もあります。センナ系以外でだしてほしいとおねがいすればいくつか提案してくれるかも

[98. 匿名]

>>9
切れるから注入系軟膏を使ってなんとか。つらいよね。😢

[99. 匿名]

酸化マグネシウム15年位飲んでる。
飲まないとコロコロかたい便になり、つまってしまう。
オリーブオイル飲んだり、ヨーグルト試したけど治らなくて酸化マグネシウム1日2錠くらいで出てくれる。
大腸カメラしたら腸が伸びてぐるんと1回転してるらしい。ジェットコースターみたいな形。
本当は頼らず生きていきたい。
運動不足なのは自覚しています。
運動で変わりますか？
何の運動がいいかな。

[100. 匿名]

>>92
下剤依存性の治療には長期かかります。多分また飲んでしまったらまた長引くと思います。お医者に下剤依存症のお話はされてますか？そこで解決しなければセカンドオピニオンなど検討したほうがいいと思います

[101. 匿名]

>>98
固くて出ない時は、注入のボラギノールを使って滑らせる方法私もやります😅

[102. 匿名]

>>75
下痢でしかでませんが、感覚が慣れてきて出そうなタイミングがわかってきてるので漏らしたりはないです。寝てる時は何回も起きるのがツライですが。
あと、外出してトイレが近くにないとヤバいです。
あの痛みや吐き気より、出ない方が私にとって嫌なのです。

[103. 匿名]

たくさん食べてたくさん運動。筋力大事

[104. 匿名]

>>82
そうです。コーラックより安いので。
60錠くらいで、出るんですが下痢なのでどのくらいの量が出たのかわからなくて100錠以上飲んで出し切りたいんです。

[105. 匿名]

>>19
アミティーザってどこで貰えるんですか？

[106. 匿名]

鳥とか魚とか、食べたら意識せずともすぐウンピ出てくる生態羨ましいなーって、ペットのメダカ見ながら考えてるw w

[107. 匿名]

>>85
下剤の為だけにお金使ってるって感じです。
情けない。

[108. 匿名]

>>19
私もウンログユーザー。ぶりぶりさん１日３回も出てる！w w 羨ましいわ。

[109. 匿名]

>>97
行ってないです。大腸肛門科で合ってるのかな。検査はお尻だしますか？生理も止まっていて…

[110. 匿名]

>>58
お腹とか苦しくないもんなの？

[111. 匿名]

>>89
心の病気という事はわかっています。摂食障害、諸々で心療内科に通ってます。
親との確執とは？
両親とは関係良好なつもりで生きてきたのですが、自覚なく確執などある場合もあるのでしょうか？

[112. 匿名]

>>37
そのうち痔瘻になるよ‥
下剤やめて、騙されたと思って一度グリセリン浣腸試してみたら？
自然排便の感覚がつかめるようになるかも。

[113. 匿名]

>>109
私は内科で問診しかしてませんよ。詳しくやるところならレントゲンとか取るかも。あと便秘外来とかやってるところもあるのでそういうところなら詳しく大腸検査とか色々やるんじゃないかな？

[114. 匿名]

>>100
下剤乱用の話はしてます。そこで、漢方やモビコールなどを処方してくださってます。
それでも出ないから、ビューラック飲んでしまいます。

[115. 匿名]

>>113
あと生理は婦人科かな？婦人科も便秘の相談はできると思いますよ。

[116. 匿名]

>>4
嘘書いちゃだめだよ
便をお腹にためるのって、体に毒素がたまるからよくない
酸化マグネシウム飲んでも毎日出す方がいいんだよ

[117. 匿名]

>>23
上手く付き合って服用してる人なんてたくさんいるよ。
コーラックとかじゃ無いし依存とは少し違うのでは？

[118. 匿名]

>>4
１週間ぶりのカッチカチのう○この産みの苦しみたるや、毎回血を見ることになる。しかもう○こが流れないことがのは自分だけかしら？

[119. 匿名]

>>84
下痢が続いたりしてるって事ですか？

[120. 匿名]

>>112
ググってみたけどよく理解できなかったので、近いうちドラストに行って薬剤師さんに相談してみようと思います！
アドバイスありがとうございました。

[121. 匿名]

プロバイオティクスも商品によって乳酸菌やビフィズス菌の種類や組み合わせが色々で、人によってどれが相性が良いとかあるから色んなの試して見ると良いよ　
乳酸菌は1番自然な便秘対処法と思う。

[122. 匿名]

>>99
食後に20〜30分散歩するだけでも違いますよ

[123. 匿名]

>>115
色々ありがとうございます😭もう辛くて辛くて。食べる物もすぐ便の事考えちゃってなるべく固形物食べない様にとか流動食みたいな物ばかりになって来てて辛すぎちゃって…

[124. 匿名]

細くて出ない人は栄養が足りてないか、摂る水分、食べる総量がそもそも便をつくるのに足りていない場合もある。

[125. 匿名]

>>34


酸化マグネシウムは便に水分を含ませて柔らかくする。が成分。
出しやすくはなるけれども、下剤ではないよね。

[126. 匿名]

>>7
私は食後の満腹時より寝る前とかの空腹時に飲むとすごい効果が出るようになったよ

[127. 匿名]

20年くらい下剤依存です。1回に10錠飲んでしまいます。辞めたいけど自力で出なくて

[128. 匿名]

>>122
ありがとう！
食後がいいんですね。
重い腰あげてやってみます。

[129. 匿名]

>>105
内科で処方されましたよ！

[130. 匿名]

>>31
それは腸蠕動を無理矢理促す下剤の話ですよね。
酸化マグネシウムは依存性ないので大丈夫ですよ。

[131. 匿名]

マグミットは調整がわたし的に難しかったんだけどグーフィスが今まで使った中で効果も素晴らしくいい
効くのも5時間という短時間で出るから調整もしやすい

[132. 匿名]

>>8
水溶性の野菜と、キノコ類を摂ると良いとYouTubeで見ました。
水溶性の野菜はキャベツや白菜、ナスなど。
緑黄色野菜以外の野菜のことだったと思うわ。

[133. 匿名]

>>28
私も。
我慢してるお腹のグルグル感じが何か好きなんだよね、クセになる。
湯煎して温めると良いよ(火傷注意)
あと私は大人用より何故か幼児用のピンクのイチヂクの方がよく出た。

[134. 匿名]

ビューラック　ソフトを愛用しています。

ビオピコ錠？水色の箱の下剤愛用していましたが、
販売なくなり焦りました。
成分が同じ、ビューラックソフトでも効き目大丈夫で安心しました。

家族は便秘と下痢を繰り返していましたが
オールブランを食べ始めたら改善しました。

[135. 匿名]

週１でスルーラック一錠飲んで出してる。
休みの日はどちらか必ず予定空けて薬飲んで出す日。
色々やってみたけど最近自然に出ることない気がする･･･。
そろそろ薬やめたいなって思いつつずっと出ないと猛烈な腹痛が怖いからこの生活。

[136. 匿名]

>>3
かれこれ20年以上飲んでる
毎日2錠
腹痛も無い

合ってるのかな？
それでも止めた方が良いのかな？

[137. 匿名]

依存てか飲まないとほんと一週は便通を感じない　んで出たとしてもかなり少量
病院でマグミット処方してもらって週二回は出すようにしてる　

運動してるしヨーグルトや野菜とってるけどだめやね

[138. 匿名]

>>21
アーモンドは高カロリーなのが難点なんだよねー。

[139. 匿名]

>>9
肛門が死にそうになったから緊急事態宣言でオリーブオイル塗って塗って塗りまくって事無きを得た
それでも切れたから１週間程痛みに耐えた
あんな思いはもう2度とゴメンだ

[140. 匿名]

>>131
私もこないだグーフィス処方されて飲んでみた
1錠だと今ひとつ効果感じず、2錠だと地獄の腹痛だった
私には1.5錠ぐらいがちょうど良さそうw

[141. 匿名]

>>9
便秘の人はとにかく水分補給って聞いて
頻尿になるくらい水分とってるのに
便は出口で固くなるという｡ﾟ(´つω･`｡)ﾟ｡
もうどうすりゃええんやーー？

[142. 匿名]

>>37
高校生の時だけど私も50錠一気に飲むダイエットをして授業中に倒れて救急車で運ばれたよ😇
脱水症状だって
それからは飲む量減らしてる…

[143. 匿名]

>>19
何年か前は88点が出るとウンコの顔がアンパンマンみたいなのだったんだけど知ってる人いる？
今はまた違うよね。

[144. 匿名]

>>63
オリーブオイル出るけど激痛がします

[145. 匿名]

かれこれ30年飲んでます。
黙ってりゃ2週間は出ないです。
今は5年前からラキソベロンを2日に1回。
お母さん曰く、産まれた時から便秘らしいです。
死ぬまで下剤とうまく付き合って行くんだと思いますw
自分の腸に合う下剤に出会えるまで20年以上かかったなー

[146. 匿名]

アミティーザと、ピコスルファートナトリウム使用中。

[147. 匿名]

朝起きて冷たい水でビューラックを10錠
お昼前に10錠　お昼の食後に10錠
夕方に10錠　寝る前に20錠


朝から水下痢を出して夜中も水に下痢で何度も起きて心も体もボロボロだけどやめられない

[148. 匿名]

排便の時に快楽物質出てる気がする
これ超えるのは快感を超える物ないもん

[149. 匿名]

タケダ漢方便秘薬に25年くらいお世話になってる
3日に１回飲んで出してます
以前病院に行ってマグミット貰ったのですが全く効果無かったので市販薬に戻りました

[150. 匿名]

35年以上、ピンク小粒飲んでる。
最初の頃は先発薬で1回10錠を朝晩とか。
でもお金かかるし、少し減らしても効果変わらないのでは？と思って、1～2錠ずつ減らしていって、今は後発薬を朝晩3錠に落ち着いた。
飲んでてもたまに便秘になるけど、錠数変えずに待つ。
健康です。

[151. 匿名]

>>136
こないだ私の働いてるクリニックにコーラック20年常用してるっていう患者さんきたけど、バックヤードでヤバいってざわついてたよ。

[152. 匿名]

>>142
私は一気には飲まないけど、20錠を何回も飲むってかんじです。
確かに脱水症状っぽくてむくみやすいです。

[153. 匿名]

>>67
私も逆に便秘になって苦しんだ

[154. 匿名]

トピずれすみません。
先日大腸内視鏡検査して
鎮静剤なしだったので
痛くてのたうち回ったのですが
便秘の人は痛いことが多いと聞きました。
みなさんどうですか？

[155. 匿名]

閉経前って便秘になりますか？
生理が普通にあった時も、割と生理に便通が振り回されていたので、閉経に近づいてきたら出なくなってきて。

[156. 匿名]

>>19
うんチップ溜まってamazonギフトに交換できるらしいけど、
半年で失効するしまったく交換できる気がしない…
毎日つけてるのに！

[157. 匿名]

>>1
便意はあるの？便意があるまで待たずに飲むってこと？それともあるけど出が悪いとか?

[158. 匿名]

30年以上便秘薬飲んでる。飲まんと出らんから仕方ない薬は色々変えてる。今は病院でもらってる、大腸検査もちゃんとしてる。最近は痔がつらい、、、

[159. 匿名]

>>154
狭いところを通すからじゃないかな？空間があればすんなり行くところも狭いと捩じ込む感じになると思うし。そうでなくても腸って途中で折れ曲がったりしてるから。

[160. 匿名]

>>67
出口とかで詰まってるタイプの人はそういうカサを増やす不溶性食物繊維は良くないのかな？
ひじきとかの水溶性のほうがスムーズにするから効果あるのか？？

[161. 匿名]

>>151
それはどうヤバいの？

[162. 匿名]

ピンクのメジャー品、通販だと個数制限があって1箱しか買えないんだよね
ジェネリックならまとめ買いできる

[163. 匿名]

コントレックスがいいと聞いたので飲んでみたら激まずだった。
娘は毎日飲んでるけど痩せる効果はないと思う。

[164. 匿名]

おばあちゃんの知恵袋的な方法で安全なのか分からないけど、ミルクキャラメルを清潔な手でロケット型に捏ねて、それを一度冷凍庫で固めて、固まったロケット型キャラメルをお尻に浣腸する。キャラメルの糖分が浸透圧の関係で水分を呼び寄せて出やすくなる。自己責任だけど。

[165. 匿名]

>>161
完全に依存症だからだよ。
止めるの大変だよ。

[166. 匿名]

>>28
痔に気をつけて、傷を付けないように

[167. 匿名]

閉経前って便秘になりますか？
生理が普通にあった時も、割と生理に便通が振り回されていたので、閉経に近づいてきたら出なくなってきて。

[168. 匿名]

私もマグネシウム飲んでたけど、最近は毎日ヤクルトでお通じ良いです。

[169. 匿名]

私も下剤がないと出なかったんだけどモリンガパウダー飲み始めてからめっちゃ快便になったよ！
ガル民に心からおすすめする

[170. 匿名]

>>72
ミドリムシ？？
エポラっていう会社の。ユーグレナグリーンっていう商品。
貧血もあったんだけどユーグレナグリーンを飲みだしたら鉄分も入っているので貧血も治ったし、便秘なんかは一切なくなりました。私自身が食生活偏りまくり（料理が嫌い、コンビニやスーパーの弁当とかばっかり）なのがだめで、本当は食生活変えるのが必要かもだけど…
毎日すっきり快便で清々しい！w

[171. 匿名]

>>1
子供の頃から便秘で下剤（コーラック）依存症だった。
でも、ビオスリーってサプリで毎日快便とまではいかないけど、下剤依存症は卒業できた。

[172. 匿名]

>>76
母が便秘薬飲まないと出ない体質
かれこれ40年以上
大腸癌の検診で真っ先に便秘薬常用してる事お医者さんに指摘されたって
それだけ分かりやすいんだね

[173. 匿名]

>>148
血圧が下がるらしいね。失神しそうになってるのではないだろうか。

[174. 匿名]

快便だったけどダイエットを機に出にくくなった
ビオスリーがよく効いていたけど数ヶ月経って慣れてしまったのか、また便秘気味に
結局マグネシウムに頼っている
快便だった日々が恋しいけどデブは嫌

[175. 匿名]

>>13
私も昨日、ドラッグストアで薬剤師さんに同じアドバイスされてマグネシウム系買いました。
今日一日ゆるかったけど、出ないとイライラするからね〜。

[176. 匿名]

>>171
ビオスリー、少しお値段張るから毎日は無理だけど私も良かった！
便やオナラの臭いもしなくなって、お金さえあればこれ一本にしたいくらい。

[177. 匿名]

>>173
老人ホームでよくお年寄りが排便時に失神するよ

[178. 匿名]

想定外のタイミングで効いてきて、トイレに間に合わずに漏らしちゃったことありませんか？

[179. 匿名]

>>22
便秘にいいの？
ピュアココアとラカントと豆乳で生チョコ作って多めに食べた時に物凄い下痢に襲われたのはそういう事かw

[180. 匿名]

いちじく浣腸が無くなったら生きていけない

[181. 匿名]

もう何も出ないってくらいお腹下したあと黄色い液体が出るんだけどなんだろう？腸液？胆汁？

[182. 匿名]

ブラックコーヒーで流し込むとすんごい効くってよく耳にするけど…やってみようかなぁ すんごい効いた人いるかな？

[183. 匿名]

毎日の下剤代が、エグい
1日で50錠は軽く飲むから多い時は100錠。
この前４年前の日記が出てきてその時は下剤1日で多くても10錠くらい。それに、毎日じゃない…
自分で改めて麻痺してるなぁと思った。
水分も3ℓは飲むかな？冷たい烏龍茶とかぐびぐび。
下剤で出たとしても飲む量多いから下腹部パンパンです。
もう、自分じゃどうにもならない。

[184. 匿名]

>>172
検索すると、グロくてね...
医師以外に見せるわけではなくても、
ピンク色の腸じゃなくてショックだったなぁ。

[185. 匿名]

ラシックス3錠飲んでます。下剤は一度に130錠飲んでます。
ラシックスもストックもうすぐなくなるから、代わりの買ってあるけど効果がイマイチとの口コミで不安です。

[186. 匿名]

腎機能みんな大丈夫？
自分は健診でクレアチニンが毎回引っかかる

[187. 匿名]

半年前くらいまで下剤効果で、常に下痢だし食べ物だけじゃなく飲み物も制限してるからか普段から尿が全然出なかったんだけど、
急遽尿検査することになってしまいめっちゃ焦った
案の定20mlくらいしか出なくて、ついさっきトイレ行ったばかりで…って嘘ついたわ
そんな少量でも検査は無事できた
そして妊娠してた
もう何も飲まないと決めて半年
薬の影響が赤ちゃんにいってないか心配でたまらない

[188. 匿名]

ほっといたら多分3週間とかでない
子供の頃からカチウンでよく病院で浣腸されていた　もうでないよりはマシかなと思って開き直ってるよ　ヨーグルトだのグラノーラだのそんなんじゃビクともしない腸が憎いわ

[189. 匿名]

下剤暦9年、利尿剤暦5年、
最近チューイング始めてしまった。
嘔吐できないからせめて食べた感覚味わいたくて。
顎が疲れる。

[190. 匿名]

>>147
同じ感じです

[191. 匿名]

自律神経失調症です
2週間出ずに時間に余裕があるからうんちしてから電車乗ろうと思ったら
・排泄できない
・真夏だったのに体温一気に下がり震えが止まらない
・汗の量がおもらししたかのようにびたびたになって滝汗が止まらない
・全身の痺れ
・呼吸困難
・意識失う
ギリギリで母親に連絡取っておかしいから迎え来て！って助けに来てくれて話を聞きました
本当に侮っちゃいけない、救急車で運ばれました。

そこから思い出したら薬を飲み青汁を飲みヨガをして···だけどまた最近お通じ良くないのでイージーファイバーを飲んでる。

[192. 匿名]

>>46
私は長年毎日ナッツ食べてるけど便秘は改善されない　体質って色々ですね

[193. 匿名]

>>126
そうなんですね
私も参考にさせていただきます。

[194. 匿名]

>>58
前電車で細い人が多分食べてなくて便秘なんだろうけど、体からうんちの臭いがした。。便秘がひどいと臭いがするよね。

[195. 匿名]

20年以上、下剤(タケダ漢方便秘薬)に頼ってきましたが、お腹にガスが溜まるようになり、気分も悪くなるようになったので、思い切ってやめました
6月から一回も飲んでいません

ちなみに私は、下剤の量が増えることなく一錠飲めばお腹がシクシク痛くなりその後、お通じがありました

今は、ビヒタス便通改善ドリンクと言う飲むヨーグルトがよく効きます
安売りの時にまとめ買いしています
あと白米に玄米を混ぜたりして食物繊維を多くとるようにしています

[196. 匿名]

>>1
20代から便秘症で、カマグ処方されて毎日6錠飲んでる。
最初は液体下剤のラキソベロン出てたんだけど腹痛があるから毎日苦しかった。はじめてカマグでするっと出たときは、お腹が痛くなくてちゃんと出る下剤薬があるんだって感激したよ。
運動不足や食物繊維不足はわかってるんだけど、もう飲まないと出ない体になっちゃった。
先生や薬剤師さんいわく、まだこれくらいなら軽い方と言われたけど。

[197. 匿名]

お薬の影響で便秘になりやすいので酸化マグネシウムのんでました。
1ヶ月程、ヤクルト1000のみ初めてお通じ良くなって、酸化マグネシウム飲まずにすんでますー
睡眠の質はわからんけど、お通じは良くなったなーって感じです

[198. 匿名]

集団ストーカートピ立てお疲れさん

[199. 匿名]

>>1
納豆を毎朝食べてヤクルト飲んでます。
やはり薬より食品のがいいです

[200. 匿名]

摂食障害で慢性的に便秘薬乱用しています。
食べたものが帳消しになるわけでも無いのに止められません。
非過食嘔吐なので食べた分だけ体重が増えて辛い。

[201. 匿名]

>>27
嫌味じゃないけど
体質以外になにがあんねん笑

[202. 匿名]

>>37
私も10年くらい下剤乱用してたけど、妊娠きっかけにピタっとやめた。ちゃんと健康的に食事して水分摂ってたら毎日健康的なバナナうんちが出るようになったよ。
冷静に振り返るとまじで下剤のお金勿体無かったよ。摂食障害の一種だし、うんこが出ないからって体重も顔のむくみも対して変わらん。
体にも勿論良くない、まじで下剤は一刻も早く辞めた方がいいよ。

[203. 匿名]

>>13
習慣化は少ないけど、最近色々問題にもなってるのよ、塩化下剤(マグネシウム系便秘薬)

長期投与により血中のマグネシウム濃度が異常に高くなる「高マグネシウム血症」を起こすことがあり
そのため、呼吸抑制、意識障害、不整脈、心停止に至ることもあります。
特に、腎障害のある方ではマグネシウムを尿から十分に排泄できないので注意する必要があるんだけど
今現在、現役で病院直属の薬局で勤めて居ない、薬剤師さんとかだと安易に勧めがちなのよね。
私は個人病院の受付をしてて、院長から
「ドラスト調剤からの『便秘薬の変更は可能か？』との電話の問い合わせには、必ず僕に繋いで！」と
口を酸っぱく指示されてるからね、安全と言われてる薬剤でも、絶対に長期使用はダメ！

[204. 匿名]

毎日うんち出るけど、
出し切った感じしない時に
ウィズワン？飲むと
岩のりみたいな、オヨオヨしたのが出る。
すっきりするから、たまーに飲んじゃいます…。

休みの日はなぜかお腹下します…。

[205. 匿名]

流行りのリンゴ酢を炭酸で割ったドリンクと
ビオフェルミンが凄く良いて聞くけどやってる人いり？

[206. 匿名]

>>171
私もビオスリー良かった。
一日一回だけにしたけどそれでもいい感じ。
酪酸菌？が良いんだっけ。
整腸剤もヨーグルトも相性があるよね。

[207. 匿名]

>>147
過食嘔吐の下からバージョンみたいな感じなのかねえ。

[208. 匿名]

>>151
そんなの書かれちゃうと病院行きづらい
どうしよう

[209. 匿名]

>>208
医療者も人間だからね。
もちろん、個人が特定できるような感じで外では言わないから大丈夫。

[210. 匿名]

これは遺伝だと思うよ。もう本人の努力だけではどうしようもない。
私は父が便秘体質で、９０で亡くなるまで、若いころからずっと下剤服用していた。
でも、腸の病気になるわけでもなく、最後は心臓発作でたいして苦しまず大往生。
それが遺伝したらしく、私も便秘で薬にたよってます。
便秘で苦しむよりいいんじゃないかとおもっている。でも、納豆ヨーグルトは
毎日たべてるよ。

[211. 匿名]

>>130
ネットでぐぐれば出てくるけど
全く無いわけじゃなく
他に比べて依存性が少ないだけ。
人によっては危険です。

[212. 匿名]

もう5年くらいピコスルファート錠飲んでる。病院では特に何も言われてないけど、飲み続けるの良くないのかな？
飲まないと毎日でなくてお腹張るからつらい。

[213. 匿名]

アミティーザ飲んでる。
精神科にかかっているので、精神科の薬は便秘になるらしく
欲しいとも言ってないのに処方されてる。もしかしたら自力排便はできるかもだけど
習慣で飲んでる。入院した時みんな飲んでたし…

[214. 匿名]

>>37
ダメだとわかっているならお医者さんに行こう。
市販品の薬は一時的に飲むならいいけどずっと使用し続けるのは危険よ。
そのうちに腸が動かなくなり薬も効かないようになったら肛門の近くに
コンクリートのような硬い便が詰まることになる。
腸閉塞を起こしてしまうよ。

[215. 匿名]

>>25
私も…
カチカチに詰まってる時に飲んじゃダメだね

[216. 匿名]

>>203
初めて聞きました。酸化マグネシウムはくせにならないからあまり心配しなくても良いと聞いていたので…飲む量も自分で加減できるので使ってましたが、出ないときだけにします。ありがとうございました。

[217. 匿名]

子どもの頃からかれこれ30年便秘。
あれやこれややっても結局解決できなかった。
今度初めて大腸内視鏡検査受けることにしたけど腸やばいことになってそう。
今のところ酸化マグネシウムが一番の対策だけど、おならがとてもとても臭くなる（ ; ; ）
最近発見したこととして、食後に腸のマッサージ(塊を見つけて無理やり押し下げる)するとたまに出てくれる。

[218. 匿名]

>>210
心臓発作で大して苦しまず　に思わず吹いたw
めっちゃ苦しいと思う

[219. 匿名]

外出不安になりませんか

[220. 匿名]

中学くらいから便秘とガス溜まりが酷かった。
最初センナ茶をたまに飲んでたけど不味いから錠剤に変えたら飲みやすくてどんどん量が増えてった。
高校で摂食障害になって15年くらい引き摺ってるけど毎日大量に飲んでて酷い時は50錠とか飲んでたよ。

過食嘔吐なんだけど参加マグネシウム飲むと胃の消化悪くなってうまく吐けない気がする。
制酸作用のせい？
用量通り飲んでちゃんと出るけど依存性ないって言っても段々出なくなるし。
結局センナに戻ってしまう。