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24. 匿名 2022/12/11(日) 13:57:25
私もほっとけば一週間でなくて、下剤に頼る生活だったけど、ご飯の量を増やして水分も沢山とるようにしたら出るようになったよ。
多分食べる量が少な過ぎた。+64
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45. 匿名 2022/12/11(日) 14:03:09
>>24
ダイエットしててお腹がそこまで張らない系の便秘の人はまずこれあると思う
水分大事+23
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