【コンロ無し】火を使わないレシピ、教えてください！

[1. 匿名]

コンロが壊れました！
今家にある調理家電はレンジ･トースター･ホットプレート･たこ焼き器･卓上コンロです。修理が10日前後になるということで、この調理家電でなんとかやり繰りをしなければいけません…
※我が家は炭水化物をほとんど食べないので炊飯器はなく、ほぼおかずのみの生活です。

とりあえず昨日は鍋を食べ、今日はレンジと卓上コンロを駆使しておでんを作りましたが2日連続鍋系なのでちょっとうんざりしています。そこで、皆さんのレシピや知恵を教えてください！

[2. 匿名]

ホットプレートあるならだいたいいけるのでは？

[3. 匿名]

[4. 匿名]

レンジがあればなんでも出来る！

3 2 1 チーーーン！

[5. 匿名]

最近の冷凍うどんは袋のままレンジでチンできる。キムチと納豆と卵混ぜて白だしを少々。

[6. 匿名]

ウーバーイーツ

[7. 匿名]

下弦の月が浮かぶ
鏡のような水面

[8. 匿名]

>>1
ホットプレートで、鮭のちゃんちゃん焼きやチーズタッカルビはどうかな？
どっちも野菜いっぱい食べられるよ。

[9. 匿名]

鰻のタレ丼

[10. 匿名]

その間はお弁当やパンを買ってくるんじゃダメなの？

[11. 匿名]

>>1
うちの兄夫婦、卓上コンロで生活してるよ。
プロパンよりこっちが安いらしく、あえて使ってるらしい。

[12. 匿名]

豚バラもやし！！

[13. 匿名]

それだけ調理家電あれば何も困らなくない？
茹で煮るはレンジ、焼き炒めはトースターやホットプレートでできるじゃん。

[14. 匿名]

まず何食べたいか？

[15. 匿名]

ホットプレートあるならお好み焼き、焼肉、焼きそば、なんでもできるじゃん

[16. 匿名]

>>9
翌日は焼肉のタレ丼

[17. 匿名]

>>3
ガス台どういう使い方したらあんなに汚れるの？

[18. 匿名]

夕方遅くにスーパー行って安くなった惣菜買ってきたらいい
調理家電で無駄に長時間調理した光熱費とか考えたら
食材も買わなくても良いし安く済むんじゃない？ｗ

[19. 匿名]

お好み焼き
焼肉
焼きそば

[20. 匿名]

それだけ揃っててなんの不便があるのか分からない笑

[21. 匿名]

コンロって修理するもんなの

[22. 匿名]

レンジで肉野菜炒めとかも作れるしレンジは無敵な気がする。

[23. 匿名]

コレをチンで乗り切ろう

[24. 匿名]

深めのタッパ有るならご飯が炊ける
１度水でホコリ流して
濡れたこめだけでゴシゴシ白い水が透明に成るまで流し
１時間くらい漬けて
ちょっと水はって１０分くらいチン、固ければもう少し水足してチン
吹きこぼれは注意してください

[25. 匿名]

これを機にホットクック買うのはどう？
煮物も炒め物もお菓子もできるよー

[26. 匿名]

出典：cdn.macaro-ni.jp

[27. 匿名]

>>10
炭水化物食べないから惣菜かな。

[28. 匿名]

つくりおき食堂のまりえさんの電子レンジレシピはハズレがなくて美味しいのでおすすめです。

[29. 匿名]

>>15
魚も焼けるし、けっこう万能よね

[30. 匿名]

>>3
掃除したい

[31. 匿名]

>>21
ビルトインのコンロは修理した方が安いんじゃない？
置き型のなら買って来た方が安そうだけど

出典：ienakanote.com

[32. 匿名]

きゅうりをスライスして
塩昆布とオリーブオイルで和える

[33. 匿名]

>>17

横
吹きこぼしたのかな

[34. 匿名]

>>8
ちゃんちゃん焼きオススメしたかった
バターと甘辛味噌で野菜の旨味が出てホントおいしいー

出典：www.gyoren.or.jp

[35. 匿名]

[36. 匿名]

主菜の生姜焼きとかも、副菜のもやしのナムル、ほうれん草のお浸しも電子レンジで出来るよ！
「料理名　電子レンジ」で検索すれば出てくるよ

[37. 匿名]

>>1
ガスコンロ？電池切れってことは無い？
私やらかしたことがあって。火がつかない！と思ったら電池切れだった、みたいな。
スレチごめん🙏

[38. 匿名]

餃子もシュウマイもお好み焼きもスパゲッティもホットプレートで作れるよ

[39. 匿名]

>>3
こんな汚いコンロでドヤ顔ウインク。。イラァっとするー！

[40. 匿名]

>>3
クロちゃんどうせ料理しなそうだから一口コンロでいいでしょ

[41. 匿名]

>>24
さすがに炊飯器は使えるんじゃない？
ガスの直火で炊く家は珍しいと思う。

[42. 匿名]

ホイル焼き

[43. 匿名]

卓上コンロってカセットコンロのことだよね？
じゃあ普通のコンロがあるのと変わらない気もするが

[44. 匿名]

>>40
ガス管がヌルッと伸びてるやつね

[45. 匿名]

炭水化物食べないのかぁ
照り焼きチキンとか？ホットプレートあれば焼く系のものはいけるよね

[46. 匿名]

>>24
米食わん言うてはる！
米だけにコメ読めよ〜

[47. 匿名]

結果、ほぼ全ての料理が作れるってことね。

[48. 匿名]

>>1
卓上コンロとホットプレート・トースターがあれば、これまで作ってた料理大体なんでもできるよね。
そんなに知恵を借りる必要なさそうだよ。

[49. 匿名]

ハンバーグとかも普通に作れるよね

[50. 匿名]

>>24
米もレンジで炊けるんだ！すごい！

[51. 匿名]

生春巻き
茹でたエビではなく市販のチャーシューを使う

[52. 匿名]

それだけ熱源があればご飯だって炊けるね。

[53. 匿名]

>>1
こんな時だし、外食やスーパーやコンビニのお惣菜や出来合いのもので良いのでは？
たまにはラクしようよ！

[54. 匿名]

>>3
うーわ
もうこの画像全てが汚い

[55. 匿名]

焼きしゃぶ

[56. 匿名]

今日のお昼はこれだった

鍋だけじゃなくレンジでもできる

それならレンジ一択！

[57. 匿名]

>>11
同じ理由で卓上コンロ使ってる！
プロパン高すぎ！！

[58. 匿名]

百均でレンジ対応のタッパとか買ってくれば大概はレンジで火は通る

[59. 匿名]

山本ゆりさんのTwitterやブログに電子レンジで作る料理が色々載っているので参考になるかもしれません。
病気で立っているのもキツイ時があり、火を使った調理を自粛していました。電子レンジと電気圧力鍋で大抵の料理は作れましたよ。

[60. 匿名]

>>7
なんか聞いたことあるフレーズだと思ったら…
蘭子Pどうした？

[61. 匿名]

>>1
山本ゆりさんのレシピ、検索してみたらいいよ。
レンチン料理たくさん出てくる。

[62. 匿名]

レンチンして和える系のおかず
・鶏胸肉とかささみをチンしてほぐして、胡瓜、塩昆布、マヨネーズと和える
・ちくわとピーマンをスライスしてごま油、しょうゆ、みりん、すりごまで和える

[63. 匿名]

>>1
たこ焼きのプレートにオイル入れて揚げ物できるよ
ニンニク×オリーブオイル×鷹の爪ならアヒージョ

[64. 匿名]

>>1
カセットコンロのガス台を買ってくる

[65. 匿名]

>>1
毎日冷食

[66. 匿名]

ホットプレートあるならフライパン調理はほぼ出来る

[67. 匿名]

玉ねぎを切って600w3分でめっちゃうまい
個人的に鰹節ちらしてめんつゆでいただくの好き
野菜のおかずにどぞ

[68. 匿名]

ようつべのてぬキッチンおすすめです

[69. 匿名]

>>7

RUIさんですか？？

[70. 匿名]

毎日タコパやな

[71. 匿名]

>>7
あなたどこにでもいるわね

[72. 匿名]

>>11
私は普通にガスコンロだけど、壊れたから使ってるよ。
一人暮らしだし、意外と経済的かと思う。
もう買い換えることはないかな。

[73. 匿名]

>>11
うちもw炊飯器も買ってない
揚げ物以外は
電気調理鍋でだいたいイケる

子供産まれて最近オーブンレンジと電気圧力鍋を買いました

[74. 匿名]

リュウジの電子レンジでカルボナーラ。市販のパスタソースより美味しい。

【レンジで簡単！本格パスタ！】簡単レンジでカルボナーラ - YouTube

火を使わずレンジで簡単調理♪『僕がフライパンで作るカルボナーラより美味しいかも…』ｂｙリュウジ　酒にも合います！笑　【簡単レンジでカルボナーラ】是非とも作ってみてください♪★今回のレシピはこちら↓ーーーーーーーーーーーーーー【簡単レンジでカルボナーラ】...

[75. 匿名]

>>11
でもボンベも値上がりしてきたからタイムセールで卓上ＩＨ買ったわ。卓上調理が好きだから交互に使っててガス料金は減ってたわ。

[76. 匿名]

>>23
こんなのあるんだ！
いいねぇ贅沢ねぇ！

[77. 匿名]

真っ先に思いつくのは
冷奴
もやしのナムル(レンジでチンしてごま油と塩かける)
インスタント味噌汁
ツナサラダ

お米は食べないんだもんね…最近のパックご飯は五穀米とか麦飯とかあるからビタミンや繊維取れるよ。
嫌じゃなければ悪者にせず食べて欲しいな。

[78. 匿名]

>>2
ホットプレートと卓上コンロとレンジあれば、今までと変わらない通常の生活ができそうだよね

[79. 匿名]

>>3
引き出しとかコンロ下とかわざと開けてんの？自己プロデュース力凄くない？

[80. 匿名]

>>79
菜箸もねww暴れた後かよっていう笑

[81. 匿名]

卓上コンロあるなら鍋で！

[82. 匿名]

パスタはレンジで茹でられる
ナポリタンも炒めずにレンジで作れるよ
パスタソースなら何味でもいける

100均で売ってるインスタントラーメン作れる蓋付きの器買うと
蒸し野菜もできるしうどんも煮られるしもちろんラーメンも作れる

[83. 匿名]

>>76
この中でもオススメは
若鶏のグリルとぺぺたま🍝

[84. 匿名]

山本ゆりさんのレンジレシピオススメ

[85. 匿名]

>>83
それ買いたい！
教えてくれてありがとう！！

[86. 匿名]

カツオ節大根おろしmctオイル醤油かけご飯

[87. 匿名]

カツオ節大根おろしmctオイル醤油かけごはん。
大根の消化酵素で消化にいい。