👁ドライアイ👁

[1. 匿名]

コンタクトをつけて外出した日は頭痛がしたり、最近ではワンデーのコンタクトなのにつけてすぐからもう霞んでたり…
コンタクトのせいかと思っていたのですが、もしかしてドライアイなのでは？と思い始めました。
眼科にはこれから行く予定ですが、自力で少しでも良くする方法はありますか？

[2. 匿名]

トピタイ怖くて笑う

[3. 匿名]

私もドライアイ。
こまめに目薬しかないと思ってた。
他になにかあれば、私も知りたいです。

[4. 匿名]

とりあえず水分補給

[5. 匿名]

👀

[6. 匿名]

[7. 匿名]

温めるといいと聞いたけど続かない

[8. 匿名]

>>2
新種の妖怪かと思った

[9. 匿名]

眼科のドライアイ用目薬さしてる
コンタクトしてるときもさせる

[10. 匿名]

ドライアイだけどなんか慣れてきて気にならなくなった。裸眼だしな

[11. 匿名]

目を閉じておく

[12. 匿名]

コンタクト作る時にドライアイって診断受けたよ
極力メガネにしてる

[13. 匿名]

朝起きる時すごく乾燥してる
瞼開けにくい
目薬さしながら目を開ける

[14. 匿名]

ヒアレイン処方してもらってる

[15. 匿名]

>>11
顔は奴と違うから？

[16. 匿名]

ドライアイなのに、アイメイク中めっちゃ涙出る

[17. 匿名]

眼科にいったよ。

[18. 匿名]

涙点プラグ入れてる

[19. 匿名]

メーカーにもよるけど、確かワンデーの方が乾くような…
良い値段の長いのに変えるか、コンタクト用の目薬を着けて装着するか、メガネにするか…

[20. 匿名]

とにかく目薬をこまめにさして潤わすって眼科医に言われたよ。
先日、角膜上皮剥離を起こしちゃったけど激痛過ぎてもう二度と経験したくない。

[21. 匿名]

>>1
三半規管弱いからコンタクト付けると頭痛する

[22. 匿名]

[23. 匿名]

>>9
ジクアスっての、ヒアレインより効く

[24. 匿名]

温めることと魚の油を取るのがいいらしい
油が詰まって出なくなってる場合ね

[25. 匿名]

>>2
｡°(°👁ω👁 °)°｡ｳｴｰﾝ

[26. 匿名]

>>23
でもジクアスは裸眼じゃないとさせないよね？

[27. 匿名]

まばたきを増やす

[28. 匿名]

夜トイレとかに起きると目がカピカピしてまず目薬ささないと目が開けられなくてトイレに行けない
ベッドサイドに目薬が欠かせない

[29. 匿名]

>>26
コンタクトの上からでもいいっていわれた先生に

[30. 匿名]

装着液使うとマシな気がする

[31. 匿名]

>>1
私も長年コンタクトと眼鏡を併用してた。
お出掛けと仕事の時はコンタクト。でも30歳前くらいからコンタクトすると目の充血、頭痛が酷くなり(もともと片頭痛持ち)頻繁に薬飲むようになったので結局はコンタクトをやめた。頭痛が頻繁にするのは生活に支障きたすから。眼科行ったらドライアイが酷いとも言われたしね。
それからはずっと眼鏡生活だけど楽だしいいよ。

[32. 匿名]

ホットアイマスク
顔や首、耳のストレッチ
水分をしっかりとる
眼科の目薬をきちんと指定の回数使う
目薬さしたあと、少し目を閉じる。
アイメイクなど粉よりクリームタイプなどしっとりしたものにする。
眼科の目薬はジグアス、ムコスタなど。
重度のドライアイなら涙点プラグを相談。

[33. 匿名]

>>26
2015年から防腐剤が変わったので使用可になった

[34. 匿名]

ブルブルブルブルアイ！✌(՞ਊ՞✌三✌՞ਊ՞)✌アイ！✌(՞ਊ՞✌三✌՞ਊ՞)✌ブ・ル・ベ・リ・アイ！！✌(՞ਊ՞✌三✌՞ਊ՞)✌ブルブルブルブルアイ！✌(՞ਊ՞✌三✌՞ਊ՞)✌アイ！✌(՞ਊ՞✌三✌՞ਊ՞)✌ブ・ル・ベ・リ・アイ！！✌(՞ਊ՞✌三✌՞ਊ՞)

[35. 匿名]

目玉おやじ見ると目がシパシパする

[36. 匿名]

>>1
ドライアイで眼科に通院中です。

医師から言われたのは以下4点です。

・10秒間、目を開けていられなかったらドライアイの可能性大
・3秒に1回まばたきするように意識する
・PCやスマホの長時間利用を控える
・ドライアイ用の目薬を使う

私は角膜に傷が付いていて重度のドライアイだったのですが、今では改善しつつあります。
トピ主さんも、お大事になさってください。

[37. 匿名]

朝起きて目を開けるとめちゃくちゃ痛くて涙ボロボロ出るんだけどドライアイなんだろうか…
でも眼科行ったけどなんともないって言われちゃったんだよね…

[38. 匿名]

少し前から足に湿疹ができて広がってきたら嫌だなと思ってDHCのむずむずってサプリ飲んだ。
足のむずむずは治らないけど、なぜか何十年悩んでたドライアイに効いた。
今長時間PCもスマホも平気。謎だけど参考までに。
あと眉毛モミモミするのも効くよ。

[39. 匿名]

>>29
>>33
そうだったの？ワンデーじゃなくて2weekでもいけるかな。眼鏡にするのが1番って分かってるけど強度近視だから見た目つらい。。

[40. 匿名]

>>16
同じ！
それもドライアイの症状の一つだそうだよ。

[41. 匿名]

ソフトサンティアたくさん購入。
効かなければ、ジクアスかヒアレインだって。

[42. 匿名]

私はめっちゃ瞬きしてしまう。外ではそんなに目薬できないし恥ずかしい…

[43. 匿名]

ソフトサンティアは、コンタクトの上から差しても大丈夫だからありがたい。

[44. 匿名]

コンタクトを外すとき張り付いて取れない。
もちろん目薬さしてから外すけど、
眼球の中で少しずらそうとしてもピタッとくっ付いて動かないんだよ。
何度も目薬さして、少し時間置いてを繰り返してやっと取れる。
コンタクト外すだけで20分くらいかかるよ…。

[45. 匿名]

ドライアイだからメガネ外出時もメガネにしたいけどレンズが瓶底過ぎて
レンズ薄型とかフレーム小さめとかこの瓶底レンズの前では気休めにもならない

[46. 匿名]

今ってドライアイ自己申告なんだよね
私が診てもらった先生が適当なだけかもしれないけど
ドライアイとされる症状話したら、医者の判断できることじゃないとか言われて目薬出されって終わりだった。
ドライアイ用の目薬差すようになったら、電灯が眩しいとかの症状は和らいだから、実際にドライアイだったんだろうけど。
あとネットじゃ染みるとかあったけど、まったくそんなことなかったよ。
種類とか症状によってはしみるんだろうか？

[47. 匿名]

清涼感のある目薬を使い続けたら、逆に目薬をささないと乾燥している気がして中毒みたいになった
そういう目薬をやめたら目薬がいらない生活に戻った

[48. 匿名]

外に出ると眩しくてサングラス必須、一年中。
カッコつけてるとか思われてもとにかく眩しいんだよ、特に歩道橋の白線が。

あと外に出た途端涙が出てくる。風が冷たいのもあるかもだけど片目しか出ない

これもドライアイの症状？

[49. 匿名]

目が乾いてパサパサするなーって感覚があるんだけど、眼科に行けば自己申告で目薬とか出してもらえるの？

[50. 匿名]

>>25
目が合ってる感がすごいw

[51. 匿名]

>>46

なんていう目薬ですか？

[52. 匿名]

まばたきが減ったりするとドライアイになるから
パソコン スマホ 時間少なくする。

まず このトピ立てて 皆の意見聞いてる間にも
ドライアイは悪化してゆく…(泣)

[53. 匿名]

多分だけど、ベースカーブが合ってないってことはない？
間違えて合わないの買っちゃったとき頭痛したり、すぐ霞んだりしたから。

[54. 匿名]

>>1
私もそんな感じだわ。コンタクトは月一くらいしかつけない。それでも眼科いくと角膜が傷だらけだよ。角膜やられると車のライトも眩しく感じる。

[55. 匿名]

市販のドライアイ用の目薬だと無意味だったけど、眼科の目薬の力さすが！って思った

[56. 匿名]

これいいよー
友達からもらったけど、目がラクになる
ttps://store.matsuyama.co.jp/products/zzgoho041?_pos=1&_sid=8b385b084&_ss=r

[57. 匿名]

>>56
これだった


https://store.matsuyama.co.jp/products/zzgoho041?_pos=1&_sid=8b385b084&_ss=r

[58. 匿名]

>>1
若い時ドライアイだったけど、眼科て勧められたコレ使うようになってから10年ほど、ドライアイなってない。

[59. 匿名]

スマホいじり過ぎたり酷使した日は、風に当たると目が痛くて涙出る

[60. 匿名]

マイボーム腺の詰まりを自力できれいにした

[61. 匿名]

>>58
因みにこれコンタクトレンズ販売してる所しか売ってないから、ドラッグストアにはないです。

いつもネットで安いの購入してます。

評価もすごく良いですよ。

[62. 匿名]

アイメイクはアルコールと紫外線吸収剤不使用のものを使うと少し楽
アルコールは目の水分を飛ばしてしまうし、吸収剤は目にしみやすい

[63. 匿名]

>>13
子どもの時はそんなことなかったのに自分もそうなってきた…
水分が減ってきたのか？？

大人がしょっちゅう目薬をしてるの、不思議だったな

[64. 匿名]

ジクアス、２時間おきに点眼っていわれてるけど
なかなか出来ないからやっぱり乾く
医者によると間隔がもっと長いヤツがそろそろ出るらしいので期待

[65. 匿名]

>>49
私はそれで貰えたけど、テキトーな眼科医のところだからな…
診てくれた眼科医にもよるかも

[66. 匿名]

ドライアイの方、玉ねぎ切れますか？
私は半分に切る時点で目が開けられないくらい痛くて、目をつぶって切ります。
冷蔵庫で冷やしても包丁を研いでもどんな玉ねぎでも耐えられないので、もしかしてドライアイだからかな？と思っています。

[67. 匿名]

眼科の目薬
もしかしたら、何かアレルギーあるんじゃない？

[68. 匿名]

>>44
そういう時は無理矢理あくび出すと良いよ！！

[69. 匿名]

>>60
自力で！？どうやって？綿棒で圧？

[70. 匿名]

ドライアイだからコンタクトなんて絶対付けられません。
肌も昔から乾燥酷い。色々と試したけど効果ないから、体質だろうともう諦めてます。

[71. 匿名]

>>34
なんじゃ貴様！潰すぞ！

[72. 匿名]

>>34
元気やなぁ

[73. 匿名]

>>69
目薬で濡らした綿棒を粘膜側から押した感じです

ちょっと痛いけど、ニュルニュルって詰まってた脂が出てきますよ！

[74. 匿名]

>>34
こんなので笑っちゃった
でもありがとう、元気になった

[75. 匿名]

DHCのブルーベリーのサプリ飲んで眼科のドライアイ用の目薬さしてます。
それでもツラい時は肝油食べてるよ！
あれ、めっちゃ効く。効能に目の乾燥感って書いてあるから試してみてー！

[76. 匿名]

装着液、低含水の1Day、ドライアイ向けの市販の目薬でも日によって全然ダメです🫠
高いコンタクト何種類か使っても変わらなかったので…今は安いやつ色々試してます！

[77. 匿名]

私は裸眼用だけど、何年もこれ使ってる。快適です。コンタクト用もあるよ。

[78. 匿名]

>>1
アイメイクとかメイク落としとか、目に入ってると良くないかなと思ってお風呂上がりに目も洗うようにしたら充血とかもかなり改善したよ。
自己流だし水道水だからいいか悪いかはわかりません

[79. 匿名]

>>1
コンタクトはしてないけど、長年目薬かかせなくて、
1日10回以上、安い刺激の強いのを指してましたが、
眼科ではドライアイではない、目のかなり際にアイライン引きすぎて化粧落とす時に油分が奪われているのかもしれないと言われる程度で、病院の目薬もいまいちで通うのも面倒にぬったので

ドラストで1500円位の刺激の弱いヒアルロン酸とビタミンaだったか入ってるのを3回くらい使ったんですが、3回位リピした頃から、ささない日もあるくらいで、多くても1日5回程度しかささなくなってます。（多いですねまだ）

でも一日中辛かったのが、気にならない時も多くてかなり楽になってます。
Amazonで半額位でリピしてます。
　

[80. 匿名]

>>64
もう出てるけど値段が倍ですよ

[81. 匿名]

>>13
>>28
寝る前に眼軟膏入れると良いですよ
寝起きの乾燥、極度の充血や目ヤニもあっさり解消しました
眼科で処方してもらえますが、抗菌で無いもの（フラビタン）は年内で製造中止らしいのでお早めに

[82. 匿名]

>>23
ジクアスとヒアレイン一緒に使うといいと言われ使ってるけど効果は・・・・？

[83. 匿名]

え、私は３時間おきにと言われた。ジクアスさすと目やにが出て困る。たびたび鏡でチェックしんなん。

[84. 匿名]

>>75
肝油ドロップ目に効きますよね
私は毎日食べてるんですが目の乾きや疲れが軽減されました

[85. 匿名]

ムコスタ使うと目から喉に流れるのか、苦味がして気持ち悪くなるんですけど皆さん平気ですか？

[86. 匿名]

>>15
歳がバレますわよ♡

[87. 匿名]

シェーグレン症候群からのドライアイで、眼科でジクアスとヒアルロン酸を処方されています。
点眼以外は、たまに昔習った中国式目の体操をしたりしています。効果の程は不明ですが。

[88. 名無しの権兵衛]

出典：image.yodobashi.com

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ヒアレインS