ダイエット、ボディシェイプにいくら使いますか？

[1. 匿名]

みなさんは、ダイエットやボディシェイプにいくらくらいお金を使いますか？

また、栄養士などのアドバイス付きのプランがあったら、
やってみたいと思いますか？

[2. 匿名]

自分でネットでダイエットレシピ調べればタダ。
ダイエットは気の持ちよう。

[3. 匿名]

とことん使ってるが痩せない
痩せれる人は金かけずに地道に努力しますよ
金かけてやせようとするの人はそんな考えだから痩せないんです

[4. 匿名]

ダイエットとか無駄無駄
痩せたところでブスはブス

[5. 匿名]

自分で運動、食事制限するからお金はかけない。

[6. 匿名]

エステ月20000位でジムに7000位かなぁ。
最近暑いけどプールもあるから楽しいし。

[7. 匿名]

毎月のジム代で9000円くらい。
あとは今年の4月から低糖質始めて今で➖14キロです。
まだまだ頑張る！！

[8. 匿名]

お金は使わずに頑張る

[9. 匿名]

食事制限と運動でただ！！

[10. 匿名]

0円

[11. 匿名]

0円

[12. 匿名]

ダイエットなんて普段より食わなくなるのに、金かかる訳ねーじゃんw
一駅歩くから定期代も安くて済むし、食費も無駄遣いしなくなるし、むしろ貯金出来るぐらい。

[13. 匿名]

４
痩せてもブスかもしれないが、健康のためのダイエットだってあるよ。

[14. 匿名]

お菓子代節約
マイナス３万マイナス6キロ

[15. 匿名]

はいはい。お金かけられない貧乏には出てって。

[16. 匿名]

自分の不摂生で太ったのに、お金かけて楽して早く痩せようとするのが間違い。
日常生活を見直すのが最優先。

[17. 匿名]

ボディシェイプにお金をかけない、
かけられないんじゃなくてかけない。
そんなのにお金を使いたくない、おいしい物を買う！
食べても運動すれば何も問題はない、
ジムでお金かけてやるか、自分でやるかは人それぞれと意思の問題。

[18. 匿名]

使わないです。
普段の生活に気をつけていれば、太らない。姿勢や歩き方、腹筋を意識する、食べる物を気をつける、簡単なエクササイズを継続する、等です。
少し太ったなと思ったら、取り返しのつかないことになる前に節制する。

[19. 匿名]

17ですが、
意思⇒意志　
打ち間違え失礼しました。

[20. 匿名]

断捨離して大掃除して部屋が綺麗になったら、何故がそれまでお菓子ばっかり食べてたのが無くなった。掃除中は分かるんだけど掃除が終わってからも。部屋が汚れてたり不要な物があると過食するのかな？
今は片付けも終わってるから断捨離とかしてないけどお菓子食べなくなって(食べたいと思わない)自然と痩せた。
なのでダイエットのためにお金はかけないかな。不要品のベッドや家電を引き取りのために2000円払ったけど。

[21. 匿名]

地元のジムに通っています。
通える時間と曜日に制限がありますが月5千円。
お金払ってるんだし！って思うと、週3～4は行きます。
必ず痩せます。

[22. 匿名]

ウォーキングやカロリー制限で、お金はかけません。
動画見てエクササイズしたり、好きなアイドルの振り付けを全力で踊ったりと、楽しくダイエット出来るように心がけてます。

[23. 匿名]

ビーアップて言うバストアップサプリ飲んでる人いますか？
ダイエット効果もあるらしく気になるのですが

[24. 匿名]

痩せ方はお金かけようが、かけまいが自己満足だから、本人が満足するやり方でいいのでは？

人と比べて私は？！ってなるのかなぁ。それ言ったらこのトピの意味がなくなるか…

[25. 匿名]

インスタント品食べなくなったから、食費ちょっと減った

[26. 匿名]

お金はかけません。
ちょっと運動して食事減らせば痩せる。
サプリで痩せたら世の中にデブなんていない。

[27. 匿名]

デブがマイナス押しまくってる！

[28. 匿名]

強いて言うならジム月3000円、プロテイン月3000円。走るのも、ヨガもタダ。
おやつや甘いものは好きだけど、買って食べる気はあんまりない。たまのいただきもので十分。
ダイエットはむしろお金が貯まると思います。

[29. 匿名]

今まで沢山のお金をかけてきました。
サプリ買ってみたり、ダイエットグッズ、運動するマシーン。
どれもこれもお金の無駄でした！
好きな人出来て、その人に会いたくて会う勇気なくて、きれいになって会いに行こう‼︎と目標決めて会いに行く予定が、目標に達しても会いに行く勇気でなくて。結果17キロのダイエットに成功!

[30. 匿名]

市町村にもよるけど、私が住んでいる地域は市民ジム利用料が1回200円なので通い易いです。

[31. 匿名]

29です。
ちなみにダイエット成功したのは食事制限と家で出来る腹筋やスクワットの軽い運動です

[32. 匿名]

一ヶ月20万。
ジムに通ってます。
かっこいいお兄さんと密着できるので良いですよ。痩せなきゃって思います。
156cm 75キロ→68キロまで落としました。

[33. 匿名]

グローバルダイエット(代用食・ドリンク)

に月2万円

54㎏158㎝ぽっちゃり型

目標47㎏

[34. 匿名]

糖質制限ダイエット中なのでむしろ食費は減りました
唯一、ラカントという甘味料だけ高くついてますが、全体的にはさがりました。

[35. 匿名]

ジム9千円
レッスンうけ放題なので、楽しくて週3いってます。
筋肉がついて、食事制限していませんが、
妊娠前よりやせました！

[36. 匿名]

ダイエットではお金使わない。そんな食べないし、暇なときはウロウロ散歩か家でヨガ。お金貯まるし、痩せるしいいですよ*\(^o^)/*

[37. 匿名]

かけない！もったいない！
走って筋トレ！
以上！

[38. 匿名]

ダンベル２つと手足につけるウェイト２つの初期投資と歩数計の費用だけ。
ヘルスメーターは壊れてから買ってない。

[39. 匿名]

4. 匿名 2015/07/23(木) 09:21:37 [通報]
ダイエットとか無駄無駄
痩せたところでブスはブス
+11

荒んでるな。 そんな言い方無いよ。

[40. 匿名]

ダイエットにお金をかけるなんて「？」です。
ムダに食べてる訳だからこの「ムダ」な食べ物を止めればその分痩せるはすだと思うんだけど。
人の力やお金を掛けてしか痩せれない人はその内また太るよ。
なんで分からないのかな、余計に食べてるから太るのにね。

[41. 匿名]

<14さん
お菓子代に毎月3万円ですか！？
そりゃ6キロくらい軽く痩せるわ！

[42. 匿名]

厳しい意見が多いですね。
初期費用ビリーのDVD代と、毎月プロテイン代¥4000程で落ち着きました。
ここまでの道のり、相当に無駄金使いました。
皆さんの言う通り、痩せるのって費用じゃなくて意識改革と思います。

[43. 匿名]

ダイエットのやり方は人それぞれだし、自己流じゃ痩せない人とか意思弱い人とかお金に余裕ある人ならお金かければ良いのでは。

ライザップ行って数十万かけて痩せた友人いますが、ダイエット終わってから半年かからず綺麗にリバウドしてて笑ってしまったけど。

[44. 匿名]

アロマリンパマッサージエステ月２～３万
と炭水化物抜きで、２ヶ月で４キロ痩せました

163 54→50 38歳

[45. 匿名]

Androidアプリの「ふわふわ☆れたー」でもよく言ってるけど、ゼロ円でダイエットは難しくない？