嫌いな人を忘れるのは無理なのか

[1. 匿名]

忘れたいと思う人ほど忘れられず、たまに思い出してはモヤモヤ。
忘れちまえよそんな奴って思ってるのにしつこいですよねアイツら。
嫌いな人を忘れるのって無理なんですか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

>>1
貴方が執念深いだけです

[4. 匿名]

[5. 匿名]

>>1
憎む事でいつまでもアイツに縛られないで

[6. 匿名]

私もその症状ある。
意図せずフラッシュバックしてきて、1時間に3回のペースで泣いてる。
PTSDかも

[7. 匿名]

虐めも加害者は忘れてるけど被害者は覚えてるから嫌いな人を思い出すのかと

[8. 匿名]

普段忘れててもふとした瞬間に出てくる。何年経っても嫌いだわーって思う。完全に忘れるのは無理だね。

[9. 匿名]

考えないでいたら本当に忘れちゃったよ。

[10. 匿名]

時々思い出すから忘れないんだと思う。

[11. 匿名]

[12. 匿名]

失恋と一緒で時間薬だよー！
執着は厄介だけどとうしてもしちゃうんだよね

[13. 匿名]

忘れたら負けや！分かった？負けたくないなら忘れるな！戦え！！

[14. 匿名]

>>2
わざわざ検索したかと思うと可愛い

[15. 匿名]

暇だったり一人だったりすると考えちゃう

[16. 匿名]

年に何回か思い出すよ
地獄に落ちてないかなーってふと思う時あるよ

[17. 匿名]

>>1
マジで厄介よね
早く記憶から消し去りたい

[18. 匿名]

嫌いな人ほど記憶に残る

[19. 匿名]

>>12
八年経っても忘れられへん

[20. 匿名]

楽しい思い出を増やして嫌な人をどんどん記憶の果に押し込む

[21. 匿名]

忘れたと思っていても 関連する出来事に出会ったら その時の

腹立たしさが 蘇ってくる

[22. 匿名]

私は忘れる必要無いと思ってる。
また同じ様な奴に近付かない為にも。

[23. 匿名]

人生で1番嫌いな人は死ぬまで覚えていると思う。
最後に会ってから10年経つけどたまに夢に出てくるし。

[24. 匿名]

忘れた頃に夢に出てきてしばらく落ち込んだわ

[25. 匿名]

>>16
私も！「不幸にしてますように」って思うことはあるなｗ

[26. 匿名]

>>11
なぜこれが出せるの！？

[27. 匿名]

忙しい時は思い出さない。

ふと思い出したときは頭の中でそいつの家ごと燃やしてる。

[28. 匿名]

>>1
憎しみとは愛情より強い感情らしい

[29. 匿名]

嫌いだった気持ちはそのままでいいと思う

そいつのことは普段忘れていて、何かのきっかけで思い出した時に「そういえば私あいつのこと嫌いだったわ」くらいかな

どうでもいい存在に縛られるのは時間がもったいないよ
気にしたら負け

[30. 匿名]

>>1
忘れることが、最大の復讐なんですよ。

もし、フラッシュバックでつらいとき、
思い出してあげる価値もない。
と、上書きして下さい。

[31. 匿名]

>>1
気持ちわかるけどソイツのこと思い出してイライラするのが時間の無駄だと気付けば考えなくなるし忘れるよ！

[32. 匿名]

嫌な思いをさせられた側は忘れならないと思う

[33. 匿名]

嫌いな人というか、初めての男が忘れられない。
やったとたん音信不通になった。わたしの処女返してほしい。

[34. 匿名]

>>1
つーか、知らねーやつで、インスタでフォローだけはずすやつなんなん⁉️
藁人形で呪い殺したいくらいムカつくわ。長文攻撃メール送ったったw

[35. 匿名]

>>1
嫌よ嫌よもスキャンコンバーター🥺

[36. 匿名]

脳みそは何度も同じ事を考えるとこれは重要な事だから覚えなければ！と認識し脳みそに刻み込みます
忘れたい事は考えてはいけません

[37. 匿名]

私はその時の理不尽さに何も言えずにモヤモヤする事が多いから、それはないんじゃない？みたいな扱いや言動されたらその場やその間近に直接相手に伝えることにしてる。
それで不貞腐れられたり言い返されたとしても、何も言わずに何年も引きずるなら一言でもいいから言うように決めた。

[38. 匿名]

>>1
楽しくことあれば忘れてるけど、ふと油断すると出てくるのよね
私なんて20年以上前の半月しか接してないパートの大っ嫌いな奴のこと、未だ思い出すよ笑
本当は嫌なことされたその場でズバッと言ってやればそんな気持ちには残らないんだけど、タイミングやらなかなか言えないよね

[39. 匿名]

次のステージに進めば忘れるよ

[40. 匿名]

>>1
相手がのうのうと生きてる（とこっちは思い込んでるだけかもだけど）のが許せなくなるし、いつまでも思い出す自分にもイライラする。

[41. 匿名]

>>1
主さんが忘れられずに思い出して悔しがっていても相手は幸せかもしれないから自分が幸せになることが最大の復讐だよ。幸せになろうぜ。

[42. 匿名]

忘れるのは無理、思い出してもつらくなくなるのでいいなら時間が経てばそうなる
まあ今が不幸って感じてるならずっと辛いとおもう
失恋なら今は充実してるか子供と幸せになってるとか
仕事なら今は自分なりに仕事と収入納得してるとか

[43. 匿名]

しつこいのは嫌いな人ではなくて忘れられない主の方

[44. 匿名]

>>33
それほんと酷いな

[45. 匿名]

母を許せません。イライラします。
もうすぐ入籍予定の女性です。
顔合わせも済んでおり現在婚約中で、先日引っ越しも終わりました。
もうまもなく入籍なのですが、このタイミングで実母（シングルマザー）が
入籍を延期しろと言っております。
理由が彼が倹約志向でケチだから、というものです。
私自身彼をケチだと感じたことはありませんし、どんぶり勘定の私からすると
お金に細かくて助かる部分が多いのは確かです。
母が彼をケチだと思っているのにはいくつか理由がありますが、
どれも根拠はありませんし、すべて私から聞いた話で被害妄想しているような感じです。あることないこと言って「結婚は反対だ」と言います。
入籍延期も母から突然告げられましたし、彼も彼両親もびっくりしております。
婚約中ですから、私の母の一方的な意見が通るはずもありません。
入籍延期発言に納得がいかない彼の両親は、私の母と話し合いたいと申し出てくれましたが母はそれを拒否しました。
（彼の両親から直接私母に申し出たのではなく、彼と私母が電話でやりとりしました。彼は話し合いに応じてもらわないと入籍延期はできないです、当初の予定通りの入籍日に入籍しますと言ったみたいです。その言葉に母は激昂。今すぐ娘を返せ！入籍延期の件はあなたが両親を説得するもんだ！私があなたの両親と話し合うことではない！と言ってたそうです）
私はこの一件があってすぐに母のラインをブロック、連絡先削除しました。
正直すっきりしています。
以外にも？そのあと兄弟や親せきから私に連絡は来ていません。
（何かしらアクションを起こしてくると思ってたのですが・・・）

彼がケチだと誤解されている件も私が母を説得すべきでしょうが、毒親気味なので聞く耳を持ちません。話が通じない・話し合いができない人間なんです。
（話し合おうとしても「ダメなものはダメ！なんでいうことが聞けないの？」と言われる）

長くなりましたが、私は母と絶縁しこのまま予定していた入籍日に入籍するつもりです。婚約中でもうすぐ入籍というところまで来ていたのに母のせいで彼にも相手の両親にも迷惑をかけてしまったし、嫌な気持ちにさせた母を許せません。
私の考えはおかしいのでしょうか。
①私はこのまま母を無視して入籍するつもりです。
皆様ならどのような対応をとられますか？
②母から連絡が全く来ていない状態ですが、現在の母の心理はどのようなものなのでしょうか？（あの母のことですからあの手この手使ってでも私を取り戻すだろうと予想していたので逆に不気味です）

[46. 匿名]

>>1
私もそう思っていたけど忘れる事が出来たよ！
月日が解決してくれた(3年かかったけど)
今もたまにフっと思い返す事あるけど、あいつマジやばかったな〜くらいに思えてる

[47. 匿名]

>>1
これだなー

[48. 匿名]

>>1
思い出すのが駄目なことだって思うから、さらに辛くなるんだよ
思い出したら思い出したわー！ムカつくわー！ってモンモンとしながらも、そうしてしまう自分は仕方ないじゃん！人間だもん！って思ってればだんだん忘れるよ

[49. 匿名]

そいつ今頃ケーキでも食ってるよってやつ見かけた時は力が抜けたわ

[50. 匿名]

保護犬とか保護猫って、すごくひどい目に遭っていたのに
里親のところに迎えられる頃には、人間を信頼して家族になる。
憎しみをずっと覚えていられる人間より、忘れて今を生きてる犬猫の方が幸せそう。

だから嫌なことは思い出さないようにしてる。

[51. 匿名]

タイムリーなトピ
資格試験勉強中に馬鹿にしてきた元同僚を思い出して困っていたところ
彼女が不本意な退職をして３年経つし、私は職場で必死に頑張って、かつてはよく怒られた上司から「やめるなら引き止めるよ」と言われるぐらいになれたし、プライベートでも私にはもったいない旦那と結婚して順風満帆なのに。

[52. 匿名]

私には無理だと思う。
大嫌いな父親に似てる足音聞くだけでも思い出すし、向こう引越したのに最近よく見かける。
本当に最悪。

[53. 匿名]

>>1
時間が経つのを待つしかない。
10年も過ぎれば本当に忘れる　笑

あとは自分が楽しい時、思い出すことない。
自分にとって楽しい事を真剣に考えよう！

[54. 匿名]

思い出しちゃうよね。
忘れなきゃ、忘れようと思うと逆に意識しちゃって駄目なんだよね。
かといって完全に忘れるのは無理そう。
似たような背格好の人を見たり、似てる声を聞いたり、同じようなシチュエーションとかで突然浮かんでくるもんな。
だから私はなるべく思い出さなくて済むようにその相手と縁切りしたら関係してる物も全部捨てるようにしてる。

[55. 匿名]

>>1
忘れるのは無理だけど、感情が振れなくなる日がくるよ。

[56. 匿名]

>>12
いや、とんでもなく嫌な思いしたら何年たっても思い出すよ。
時間は関係ない。

[57. 匿名]

嫌いな人いるかなー、って思い出そうとしてもパッとは出ない
その時々ではいる
目の前で嫌なことされないなら案外思い出さないな

[58. 匿名]

私も相手の事を思い出して毎日イライラしてる時は嫌いな奴が幸せそうにみえるのに、新しい事を始めて嫌いな奴の事がどうでもよくなって忘れかけた頃に人伝に嫌いだった奴が事故にあったとか離婚したとかって聞くから自分の為にも楽しい事を考えて少しでもストレスを溜めないように頑張りましょう。

[59. 匿名]

嫌いな人を忘れるのは自分が幸せで満たされてから。

私はパワハラにあって退職させられたけど、未だに許せないし、恨んでる。
相手は幸せになって欲しくないし、会社でのうのうと働いてお金稼いで家族を養ってるから家族ごと不幸になって欲しい。

[60. 匿名]

何度も何度も思い出して人に聞いてもらうとかネットで吐き出し感覚を麻痺させる
ネットで吐き出すだけなら人にも迷惑掛からないしね

気にしちゃダメ気にしちゃダメだと封印してた辛い過去
蓋を開いてしまった時が一番苦しかったから

[61. 匿名]

ぶっちゃけ暇だからだよ…
暇が好きとか身体弱いなら仕方ないけど何か始めたら嫌でも集中するよ

[62. 匿名]

>>1
次からは言うべき時に言わなければならないことを言いましょうその人に。でないとそのしつこい油汚れはまたも取れにくいそれになります。言うのは簡単ですけどね。

[63. 匿名]

1週間後に死ぬとしたら誰に会うかを想像したらしいよ
絶対に嫌いな人は出てこないでしょ？ということは絶対に人生において不必要な人だから考えてあげる時間が勿体ない
嫌いな奴はこっちのことなんか微塵も考えてないから、わざわざ考えてあげる必要ないよ

[64. 匿名]

大嫌いな奴ばかりだ
四六時中嫌いな奴の事を考えてる
早く死なねーかなって

[65. 匿名]

>>1
恋をすれば出てこなくなるよ！

[66. 匿名]

>>1
忘れることは無理でも、思い出さない回数を増やすことはできるよ。
それは自分に優しくしてくれる人に目を向ける習慣をつけることだと思う。
優しくしてくれた人に優しくしたり喜ぶことをしようって考えてるだけでOK。

[67. 匿名]

>>16
希望としては逮捕されて欲しいんだよね。

[68. 匿名]

>>26
サンちゃんファンだから

[69. 匿名]

>>59
働いて家族の面倒見てる時点で十分その人も苦労はしてると思う
ハラスメントは許せないけどね

[70. 匿名]

>>24
わかる、その日だけじゃなく数日気分悪いよね。

[71. 匿名]

めちゃくちゃ忙しくして考えないようにしたことはあるよ。ニュースを見て22年ぶりに思い出してしまったけど、それほどイライラも無く若かった頃の嫌な経験程度にはなってた

[72. 匿名]

>>63
訂正→1週間後に死ぬとしたら誰に会うかを想像したら良いらしいよ

[73. 匿名]

>>63
1週間後にお互い死なない可能性のほうが遥かに高いから無理だね。

[74. 匿名]

どんな嫌な人ももう忘れてる。幸せになれば憎しみすらなくなるし思い出してもなんともないよ。

[75. 匿名]

>>63
親と夫がいなくなってから一週間で必ず死ぬならそいつらぶっ○しに行くかもしれないな。笑

[76. 匿名]

>>45
うちの母も姉が結婚する時は反対してた。兄の時はなかったけど。
娘が嫁に行くのは腕をもぎ取られるような気持だったそうです。
シングルマザーだとなおさらだと思います。幸せになるか心配しているんです。
うちは姉には知らせず私が母を説得していました。

[77. 匿名]

>>22
私も似たような言動をする人がいたら身構えるようになったよ。
好き嫌いが昔に比べて増えたとは思うけど、一緒にいて穏やかな人との関係さえ大事に出来ればいいと思うようになった。

[78. 匿名]

反芻思考ってやつだね。
何度も嫌な記憶を思い出して咀嚼して勝手に鬱になったり怒ったりするやつ。
思い出しにくくする方法はあるけどここの人は反芻思考楽しんでそうだからずっとやってれば良いと思う

[79. 匿名]

そいつの名に使われていた漢字見るだけでも思い出してしまう
もう10年は経つのに

[80. 匿名]

よく不幸になって欲しいって見るけど難しくないか
死ぬに死ねない人からすれば死すら幸福だし
薬中もやってる最中は飛んでるし
逆に真に幸福な人間もいない気がする

[81. 匿名]

いじめについて誰にも言えないで48年位
一人で自問自答してきたけど
親兄弟とガルに全部まあ一部言ってない事もあるけど
ブチまけたけど忘れられないよ
ふと自分の手を見て思い出すし
一生フラッシュバックとは付き合って
行くんだと思うわ

[82. 匿名]

自分は本当に嫌いの一線を超えた相手に対しては、その存在を頭の中から一気に消してしまうから思い出さない。んでもし目の前に現れても顔色一つ変えない自信ある
それくらい、どうでもいい存在になる

好きの反対は無関心、とはよく言ったものだ

[83. 匿名]

>>6
何があったの?

[84. 匿名]

何回も思い出してあげるってむしろ好きなんでは？どうでもよくなれたらいいね

[85. 匿名]

楽しい時とか充実してる時って思い出さないのよね。落ちてる時にフッと思い出す。そしてまた落ちる…

[86. 匿名]

暇で何となく気持ちが落ち気味の時に思い出しちゃう
無理に忘れる必要もないって開き直るしかないのかもね
例えその人のことを心のなかで呪ったって、誰かに迷惑かけるわけでもないんだし

[87. 匿名]

>>1
一年前に縁切った同性のクソが、未だに夢に出てくる。
人の夢にまで無断で出てきやがって、図々しいったらない。
鬱陶しすぎる。

[88. 匿名]

>>14 この画像は オッサンでしょ…

[89. 匿名]

>>69
他人を貶めて人生を狂わせておいて「働いて家族の面倒見てる時点で十分その人も苦労はしてる」とは思えないわ。そのお金でのうのうと生活して生きてるんだもの。こっちは死にたいくらい苦しんでるのに。

[90. 匿名]

>>43
それは言える
マイナスつけてる人もそこは素直に認めた方がいいと思う
認めて、そこから自分がどうして相手を忘れられないのかちゃんと向き合う方がいいと思う

[91. 匿名]

>>83
いじめ

[92. 匿名]

忘れるくらい暇じゃないから、ほぼ忘れる
覚えてないよ、、結婚して生活がガラリと変わったし

[93. 匿名]

>>78
うちの母がそれで鬱になったわ。
厄介なことに、思い出すたびに記憶が少しずつ変わって、
どんどん悪い思い込みにあるんだよね。
癖だねあれは。

[94. 匿名]

>>1
仕事に疲れて病院のお世話になってた時「つらかった思い出を忘れるのは無理。だんだん思い出さない時間が長くなったり、思い出しても平気でいられるようになっていったらいいんだよ。」って先生に言われました。
嫌いな人の記憶もそうなんだと思います。

[95. 匿名]

>>22
私もどうせ忘れられないんだからふっと思い出した時は不幸になってろって当時のこと思い出してとことんムカムカして溜飲下げてる

[96. 匿名]

その嫌なやつにとってはこっちなんて思い出せなくらいどうでもいい存在なのが悔しいよねw

[97. 匿名]

>>1
新たな嫌いな人が現れると過去の嫌いな人の存在はいつのまにか薄れてる

[98. 匿名]

暇な時間に嫌いな義姉を思い出す。

嫌味や悪口を言われた意地悪された訳じゃないけど、完全拒否。傷つくしトラウマ。2度と会いたくない。

[99. 匿名]

>>59
その時に徹底的に戦わなかったの？

[100. 匿名]

>>1
それって女性特有らしいよ。女性は感情の生き物だから

[101. 匿名]

>>80
だから私は「剥げてますように」って思ってる。

[102. 匿名]

大嫌いで縁切った友人を10年忘れられず
モヤモヤしていたけど

先日引き出しを整理していたら
その子が昔、凄く丁寧にpcの使い方の説明を手書きで書いてくれた紙が2枚見つかり

色々許せなかったけど、当時は世話にもなったなあ
とやっと心の整理がついた
2度と会う事はないけど達者でな！って感じ

[103. 匿名]

>>97
そんなことないなぁ
重ねられていってるけど覚えてるわ
恨んだり憎んだりはしてないけど

[104. 匿名]

嫌いな人の誕生日とかその人の結婚記念日とか
どうでもいい、むしろ忘れたい事を無駄に覚えてて思い出してしまいしばらくイライラモヤモヤする。

私はちょっと強迫性障害の傾向があるのかなって思う。

[105. 匿名]

パワハラ系はやる側の私生活や生い立ちに問題ありだからあんま気にならなくなったな。幸せを感じられない人だから可哀想だなって。今幸せだから特に思う。

[106. 匿名]

>>98 追加💦 もう何年も会ってないのに思い出すくらいだから忘れるのは難しい。

[107. 匿名]

>>95
むしろ満たされてないからあんな態度なんだろうなという人が多い。

努力して満たされようじゃなくて、弱い人に八つ当たりして満たされないのを誤魔化している感じ。

[108. 匿名]

>>101よこ
私に呪いをかけたのは貴様だな！？

[109. 匿名]

まだ中学の頃いじめられてた夢をたまに見る
完全に忘れるのは無理だよね

[110. 匿名]

>>40
私の場合相手はもう死んでるのが余計に憎くて許せないんだよね
私の人生を歪めたのにさっさと逃げやがってって気持ち
イライラしたくないから普段は思い出さないようにしてます

[111. 匿名]

許せないといつまでも忘れられない。
許したら忘れられる。

ってドラマで言ってて「なるほどー」と思った。
辛い人からしたら綺麗事にしか聞こえないのかもしれないけど、こういう思考になれれば生きやすいなと思ったよ。

[112. 匿名]

>>104
すごいね！私何にも覚えてない。
ついに名前も思い出せなくて、ボケたかも。

[113. 匿名]

>>9
嫌いな嫌なヤツほど頭にしつこく居座ってどいてくれないのよ😭

[114. 匿名]

良い子ほどターゲットにされやすいんだよね
数年前までは人に言い返せなくて耐えるタイプだったけど子供産んだら言い返せる性格に変わって職場でターゲットにされなくなった
以前は自分より弱そうなものに対して攻撃的になるサディストの欲を満たしちゃってたみたい

[115. 匿名]

>>108
やだー！おっぱい好きの後輩のことよ。今頃40歳か。
そろそろかなぁ。

[116. 匿名]

>>99
戦ったよ。
第三者に証拠を持って相談に行ったり、弁護士に相談したり。相手は雇われ社長とイエスマン達。会社と個人ではお金もかかるし勝ち目がない。もし、勝ったとしても時間がかかるし、慰謝料もしれてて費用の方が高い。

[117. 匿名]

>>102
そうそう、それぞれ別の人生だしね
少しずつ価値観が噛み合わなくなっていくのを我慢し続けるより、大嫌いになる前に私はこれ以上付き合えないけど元気でね！という気持ちで切ることもあるよ
自己啓発からのネットーワークビジネスにハマっていった子とかさ。
友達だから、と勧誘も３度くらいまでなら聞いてやるけどそこで終わりだな。

[118. 匿名]

>>77
>>22
前の職場で嫌なこと経験しすぎて、違和感感じたらかまえる、失礼な奴に愛想良くする必要なんてないと考えるようになったんだけど、不思議なことにいい人達との交友関係が増えた。
好き嫌い激しくなったし、シビアになったのに。

嫌いな人に愛想なくなった分、いい人だと思ったら臆せず懐に飛び込むようになったし、関係を大事にするようになった気がする。

[119. 匿名]

>>52
私の母はもう年取って亡くなったんですが、
最期までずっと自分を捨てて愛人の元に走った父親（私から見ると祖父）を激しく憎み続けて
ずっと亡くなる前まで恨みごと言い続けていて可哀想でした。
あれ、何とか怒りを解放できる方法はなかったのかと考えています。

[120. 匿名]

>>89
出るとこ出て解決金ふんだくって次に進もうよ
大人はそうするしかない

[121. 匿名]

>>2
自衛隊大嫌いのくせに、金丸信がゴリ押しで命名

[122. 匿名]

>>1
たまにではなくて、毎日思い出してる。
絶対に許さない

[123. 匿名]

>>5
嫌いなやつ「こ～こ～に～いる～よ～いつ～ま～でも～！」

[124. 匿名]

>>114
良い子はこっぱずかしいけど
真面目な人が狙われるのよね
私は加齢でそうなれた
今は瞬間湯沸かし器よ😅
だからこそ子供の頃にされた嫌な事が
どうにもならないのが悔しい
頭が禿げ上がるくらいにやり返してやるのに

[125. 匿名]

>>4
誰？
番組というか放送局は、チョンネル桜ですね

[126. 匿名]

>>1
忘れたくても仕事行くと居るから腹立つエピソードが蓄積して行く

[127. 匿名]

>>120
費用と時間がかかるよ。パワハラは慰謝料もそれほど取れない。
ニュースで悪質なパワハラにあった被害者が自 殺してもあれだけ時間がかかってるのを見てるでしょ。

[128. 匿名]

>>1
思い出さない。
たまにこういうところでいたなと思うくらい

[129. 匿名]

同じ職場にいた次々とターゲット変えながら一方的に敵対心むき出しで突っかかって行く人。相手にしてはダメだと思って関わりもたないようにしてたけど私もターゲットになったときがあった。もう何年も前の事だけどたまにふと思い出して心臓がきゅーーっとなる。思い出す回数が多いのは仲のいい友達や楽しかった思い出よりもこの人からの嫌味なんだよなぁ。たぶん一生きらいだ。

[130. 匿名]

嫌なことされても言い返せた、やり返せたら嫌な記憶として残りにくいけど何もできずに我慢したことに関してはすごい覚えてるし恨みになるよね
それに気付いて言い返すようになってからは何度も思い返すほどの記憶が増えなくなった

[131. 匿名]

私の場合それプラス、そいつらの関連することでも思い出してしまうから日々しんどい
アイツが乗ってた車だとか、アイツが好きだった色だとか。
執着心がすごいのかな？
好きだった人ほど大嫌いになってるからなのかな？
手放したいし忘れたいよ

[132. 匿名]

今度同じようなタイプと遭遇した場合の見抜き方と対処法を勉強させてくれてありがとうとは思う。

[133. 匿名]

忘れられないのはその当時、無力だった自分に腹が立つからだよ
相手が私の記憶に居座る！って思うほうが楽なんかな？
でもそこで止まったら、同じような相手に同じようなこと繰り返しちゃうんだよね
次同じような人に会ったらこうする！って人が前に進めるし、過去を過去にできるよ

[134. 匿名]

何されても我慢する人は辞めてコロコロ職を変える
我慢しない人は長く居座れる

[135. 匿名]

>>9
私も早くそうなりたいー

[136. 匿名]

アイツ私のお気に入りのぬいぐるみ持って行きやがった。
本もギターもくれてやるけど、ぬいぐるみは返して欲しい！

[137. 匿名]

何もできなかった自分にも腹が立つんだよね

[138. 匿名]

忘れた頃夢に出てきたりして強制的に思い出されることがある😢

[139. 匿名]

>>45
１．あなたと同じ対応
２．娘が次のステージに行くことで取り残される環境の変化に恐れてる感じかな？

[140. 匿名]

私はいまだに根に持ってる。前なんて寝ながらいじめっ子の名前叫んだらしく次の日旦那に○○って誰？って聞かれて何でそいつの名前知ってるの！？って聞いたら昨日お前が寝言で叫んでたからって言われた。十年以上前の事も脳が忘れてないみたい。

[141. 匿名]

>>1
よく心理学者やお坊さんが「心を込めなくても良いから、その相手に感謝して、幸せになって下さいと思いなさい」とか言うけど私の性格上、絶対無理w

[142. 匿名]

>>5
この歌を思い出すようにしてる

[143. 匿名]

何かいじめっ子とかハブにしたやつの事はなんかどうでもよくなったな
転勤ある仕事してるんだけど、いじめてた奴らみんな地元から出れずしょーもない田舎に住み続けてるからかも
性格悪くてごめんw

[144. 匿名]

>>6
同じく。お互い辛いね。

[145. 匿名]

>>141
これは本当に難しかった。
「今日電車で足踏んできた人」からはじめて、出来るようになった。

[146. 匿名]

>>91
20分ごとに泣いてるなら病院いきなよ

[147. 匿名]

>>132
勉強してる私エライとは思うけど不快にしてきた相手に有難うとは思えないなあ

[148. 匿名]

>>13
私もそう思う。
憎み倒す。もう死ぬまで忘れないと決めてる。
憎んでるからと言って、今の私の生活に特に支障はない。憎み続けるだけ。

[149. 匿名]

>>110
それはまた憎い。
こっちのことは理解しようともせず、自分の世界観を正しいと思ったまま綺麗に人生終えやがってと思う。

[150. 匿名]

>>16
落ちてるといいね
私にもそんな人いるよー

[151. 匿名]

私は嫌いな人の飲み物に、エッチング液を混ぜてあげました

[152. 匿名]

>>1
Twitter相互フォローしてるのに、誰とは書かないのに書かれた相手は自分ってわかるように悪口書く子がいて、

私もついにそれされて何も言わずにフェードアウトしたけど

ずっとモヤモヤしてて2年越しくらいに、言ったことある。ラインはブロックされてたからインスタ経由で。

それでスッキリしてその子のことは忘れた。
自分でも悩んだし、2年経っていうとか無いよなーと思いつつ言った。23歳の頃かな。

あまりお勧めはしないけど。

[153. 匿名]

8年くらい前だけど同じ部活でハブにしてきた女が結婚式の人数合わせのために連絡してきたから汚い口調で嫌だった事全部書いて送ったらスッキリした
返事こなかったけど既読ついてたから良し
他の同級生と関わりないし本当に言えてスッキリ

[154. 匿名]

忘れないしかなり慎重になる

[155. 匿名]

好きな人や物の事を考えると良いよって言われたことあるけど、考えてもすぐ嫌な人が頭に浮かんでくる

[156. 匿名]

>>147
132です。
本心からのありがとうじゃないですよ笑
ただ、同じようなタイプに遭遇した時の対応術を取得できたのは良かったと思う

[157. 匿名]

>>1
私の場合は意地悪された時の対処法がわかると忘れられる
嫌なやつより自分が成長するとか、次同じことをされたらこう対応しよう
って完全に乗り越えられたら

対処法が分からないままだともやもやが続き
たまに思い出してしまう
相手への恨みより自分への課題だから覚えてるんだと思う

[158. 匿名]

本気でデスノートが欲しい。

[159. 匿名]

思い出すような話題や同じ名前の人に遭遇すると思い出すけど普段は忘れてる
でも嫌いな人と同じ名前の人も何となく苦手になっちゃう

[160. 匿名]

向こうは一切忘れて楽しくしてるよ？
もうそんな人の事でまた暗くなるのやめよ！二次災害だよ。

[161. 匿名]

単に嫌いっていうのじゃなく、そいつに何か酷いことされたとか恨みを持ってるなら忘れられないよね。許せないし。

[162. 匿名]

嫌いな人ではないけど父に捨てられた事だけは常に頭にある。けど誰にも言えなくてお酒飲んだら独り言言ってる時ある。これは多分消えないよね。

[163. 匿名]

>>11
サンシャイン、昔夢に出てきてうなされたなぁ
なんか怖いんよこいつ

[164. 匿名]

>>118
私もそういうスタンスになったら、いい人達とのつながりが増えた。
無駄な付き合いをなくした結果、そこにいい縁が入り込む感じ。

[165. 匿名]

私をいじめた奴全員忘れたいが脳裏に焼き付いてる

[166. 匿名]

>>47
かわいいねこれ笑笑

[167. 匿名]

>>100
じゃぁなんで圧倒的に男のストーカー殺人が多いの？

[168. 匿名]

もうすぐ2年になるけど、私を下僕のように扱ったりしてた20年来の友達を疎遠にした
友達の時は姉御肌で頼りになる人だなって思ってたけど、冷静になんじゃこりゃって思ったら、毎日泣くほど腹が立った
今も毎日死んだらいいのにって思ってしまう
もう毎日泣く事はなくなったから、死んだらいいのにって思う気持ちもだんだん無くなっていくと思いたい
死んだらいいのにって思うテンションも変わってきたから、きっと大丈夫と思う

[169. 匿名]

>>125
そんなんあるんや

[170. 匿名]

>>142
これってリュウくんの気持ちを表してる歌って聞いた事ある

[171. 匿名]

女性は、マイナス・ネガティブ・危険な状況を忘れない性質が強い。「あそこは危険だから近づいちゃダメ！」と記憶しておかないと、子供の命を守れないから。
男性にその要素が少ないのは、そこが強いと危険を顧みずに狩りをすることが出来なくなるから。

だから嫌いな人(自分にとっての敵)を忘れるのは、女は特に難しいそうです。
何か好きな物に熱中するとか、嫌いな人と会わずに済む環境を調えるしかないかもです。

ちなみに私は要らない紙の裏をデスノートと思って、
その人が死んだらと仮定して、詳細な死因を書いています。

[172. 匿名]

失礼なこと言っちゃって嫌われた方だけど嫌われた方も結構覚えてるよ。
話しかけても無視、snsを全てブロック、自分とは関わるなとまで言われた。私は人の気持ちに鈍感だし普通に恨んでても忘れる方だから嫌われたという事実のがショックだった。
思い出してはなんでこんなこと言ったんだろ、嫌いだからってあんなに酷いことしなくていいのにってモヤモヤする。同じ学校だった時は嫌でも会うから毎日嫌な気持ちになってた。

[173. 匿名]

>>1
すごく分かります。
１０年経っても忘れられない嫌な人がいます。
心療内科に行っても薬を出されるだけ。
ほんとどうしたらいいんでしょうね。私もこのトピで勉強したいです。

[174. 匿名]

>>5
ほんとそう。縛られて残りの貴重な人生も無駄になる

[175. 匿名]

>>60
ガルチャンで身バレしないようフェイクを混ぜて
誰にも話せなかった過去の憎しみを書いたら
思いがけず共感コメをもらえてボロ泣き
激しく浄化されたことがある

運悪く意地悪な人に目をつけられてコメされてしまい
便乗コメでボコボコに叩かれる場合もあるので
危険も伴うけど

[176. 匿名]

脳ってそういう物なんじゃないの？
嫌な思いを忘れないことで、似たようなパターンを回避するように出来てると聞いたよ。
縛られるのは良くないけど、忘れずに覚えていて嫌なパターンだ、と覚えいることでそこから遠ざかればいいよー。
みんなそうだよー。貴方だけじゃないよー

[177. 匿名]

>>19
私も9年経つ
怒りとか憎しみとか色んな感情で今でもしょっちゅう泣いてる

[178. 匿名]

>>1
記憶力が良いのかもね。基本は時間が解決してくれる。社会に出ると嫌な人に何人も出会うけど記憶はあるが顔はもうハッキリとは覚えてないなぁ。

[179. 匿名]

別に忘れなくていいんじゃない？

[180. 匿名]

好きだった気持ちがあった人ほど憎しみに変わると長引きやすい気がする
元々苦手な人はそんな思い出すこともないだろうし

[181. 匿名]

忘れようとしてるのがもう意識してるから忘れられないだろう

[182. 匿名]

また同じようなタイプが近づかない為に記憶残ってるでは?
防衛本能という感じ
嫌な人を忘れると、また似たタイプに嫌な事されるから。

[183. 匿名]

>>172
何があったかによるなー
私は今同じ職場の人に限界感じて、そういう態度取ってる
でも元はといえば相手から無視・孤立させようとしてきて、どうしても話さなきゃなんない時は最初から喧嘩腰だった
なんでそんな怒ったのかって、私が愚痴を否定して普通に仕事しろって言ってしまったから
でも元々失言の多い人で、私は散々傷ついてた
今は会社のコンプラに相談して、これは大きな問題だってことで相手はクビになりかかってる

ここまでしなくても…って思うかもしれないけど、ここまで怒らせる方が悪い

[184. 匿名]

覗きして集団リンチして殺しちゃえいいじゃない？日本は人頃し違法じゃないからね。町ぐるみ殺害したくって仕方ないだってさ。殺人こそが正義なんだろうね。嫌いな人、価値のない人はころすのが日本なんだよ。

[185. 匿名]

いつか仕返しするために覚えてるんだって思おう（はあと
怯えて待ってる相手の顔を想像しよう

[186. 匿名]

>>2
この一年のトップofジワジワ

[187. 匿名]

>>16
自分が20代前半の時に出会ったお局当時36歳
あれだけ若作りして偉そうにしてたけど今はおばーさんかなー
とか思っちゃう

[188. 匿名]

嫌いな相手自体はともかく、その人の手口は覚えておくと後に似たようなタイプに遭遇した時に意外と便利だったりする笑
言動が大体同じだし、またこのパターンか〜そういえば前にもいたなってなるから、こっちも早い段階で対処出来て動きやすくなったよ。
必要に応じて思い出す感じならいいと思う。

[189. 匿名]

>>6

私も。
反芻思考だと最近知ったよ。
抜け出したい。

[190. 匿名]

>>1
手帳に観劇や映画、美術館の半券を貼ってるんだけど
あいつらの身に何かが起きて、自分が捜査線上に浮上したとき
アリバイ証明の一助になると思うと、より楽しくなる

[191. 匿名]

>>188
分かります。
いつも似たタイプの人にターゲットにされるから、自分をタゲにしたがる相手の特徴を覚えておくと逃げやすくなるよね。
でもコロナじゃないけど相手も次々と変異しては、あの手この手で繰り出してくるから悩ましい。

[192. 匿名]

嫌な思いした相手の家が全焼したことある
ネットでは、恨み買ってたから…って書き込まれてた
やっぱ恨まれる人には相応のことってあるんだなと思った

[193. 匿名]

いないものだと思うようにしてるけど目を引くんだよねw
以前職場で吹っ切れて満面の笑みで一言返答するようにしたら、余計な話をされなくなった

[194. 匿名]

嫌な奴ほど覚えてしまうのは今後の危機回避の為の本能らしいだから
似たような奴と出会した時の教訓にしとけば良いと思う

[195. 匿名]

>>1
忘れることはできないけど、長く生きてるとたまに思い出し激怒しても、
「あ、でももうあの人死んでる(年齢的に)わ」で完結するようになるから大丈夫よ

[196. 匿名]

>>1
危機管理なんだって
いやなことされるのは命の危険に晒されているので
身を守るために記憶してるようです

[197. 匿名]

>>22
自己愛にやられると、毒を入れられるからいつまでも残る。フラッシュバックもひどい。

[198. 匿名]

>>195
あるね
「あの当時、すでに糖尿病からくる緑内障だったしなあ」
という人いるわ

[199. 匿名]

>>11
ガルってたまにキン肉マンの画像貼り付けるやつおるな。いいセンスだ

[200. 匿名]

>>163
なお二世では串カツのマナーに厳しいおじさんになってた

[201. 匿名]

裏切られた人を許したらフッと執着なくなった経験ある。それまでは考えたくなくてもぐるぐる考えてたのにあれ本当に不思議。
今反対に絶賛嫌われ中で、許されることはなさそうだから、この人はずっと私を呪って生きていくんだろうなって思ってる。ごめんなさい。

[202. 匿名]

>>27
いい事きいたわ。私もこれから嫌いな人のこと思い出したら家ごと燃やすわ。

[203. 匿名]

流石に数年経つと忘れるし、どんな職場にも嫌な人がいて嫌な目に合うから上書きされて薄れていく
物理的に会わなくなると数年経てば落ち着く
働いてる限り嫌いな人は一定数いるけど

[204. 匿名]

>>1
職場の元同僚。向こうが先に入ったからちょっと先輩ではあったけど、とにかく仕事出来ないのにプライドが高くて嫌な人だった。あと、上司の居ないところで私に嘘ついたり私がやってもないミスを上司に告げたり本当に大嫌いだった。でもバチが当たったのか、問題起こして即解雇された。正直めっちゃ嬉しかったけど、いまだに忘れてはいない。その代わり新しくどんな人が入って来てもアイツよりマシだと思える。

[205. 匿名]

>>47
ホント好き！！

[206. 匿名]

>>21
めちゃくちゃ分かるっ！

[207. 匿名]

その人を思い出したら、
スモールライトで小人にして
思いっきり叩く
という想像するとスッキリするよ

[208. 匿名]

忘れる、というのがそもそも無理だと思う。脳は記憶してるからね。

[209. 匿名]

>>1
嫌いな人って
過去にいじめられて嫌いになったの？

[210. 匿名]

忘れたいんだけどそうゆう奴に限って私の目の前に現れてくるから忘れたくても忘れられなくてイライラしてしまう😭
もう本当遠くに引っ越してほしい。

[211. 匿名]

自分にとって危害を加える物事や
又は過去にそのような出来事や人がいた場合
どうしても繰り返し思い出してしまうのは
仕方ないと聞いた。
危険なものとして認識してるから学習するためなんだそう…苦しいけど。

[212. 匿名]

>>91
性被害。
レイプ、強制わいせつ、複数人からの性的ないじめにあいました

[213. 匿名]

元カレにモラハラされまくってたので、別れて5年経つのにまだ忘れられないです。。結構トラウマです。。

[214. 匿名]

>>11

サンシャインマンな！

なつかしい

[215. 匿名]

もうちょくちょく書いてあるけど、トラウマが忘れられないのは今後同じ目に遭わない為の脳の防衛策なんだろうけど、
思い出す回数や濃厚さをもっと減らしたい。

[216. 匿名]

凄い嫌み言われたのってずっと覚えてるし今もイライラする

[217. 匿名]

>>1
最近実生活で追われる事柄が多くて(仕事や子育て)、すっかり忘れてたのに夢に出てくるようになりました。
1番古くて20年前の小学生の頃の奴。夢の中でも相手に気遣ってる自分が本当に嫌になる。

でもそんな嫌なやつにならないように、また出会わないように、出会ったらしっかり自分を持って対処するようにとの警告なんだと思うようにしてます。

[218. 匿名]

嫌いな人のこと思い出したときに推しの動画見たり音楽聴いて紛らわせてたら、動画や音楽がスイッチになって逆に思い出すようになってしまってすごく辛い。推しを好きな気持ちも汚されていくような気分。もうやだ。

[219. 匿名]

百貨店のある催事で一緒だったお局バイトが本当に意地悪な人で新人イジメばっかりしてた
何度も繰り返すので社員が辞めさせたんだけど今度はあるパンの催事に入りそのパン有名だから買いたいけどお局がいる日は絶対買わない　今日も顔見てしまい嫌な気分フラッシュバックした

[220. 匿名]

>>1
嫌いな人ほど覚えてる気がする。

[221. 匿名]

>>34
相互フォローだったのに、向こうがフォロー外してきたってことですか？

[222. 匿名]

人って嫌なことほど覚えているらしいからね
わかるわかる

[223. 匿名]

普段は忘れてるんだけど、向こうが共通の知り合いを使って私の周りをうろちょろしてくるから思い出してしまう

[224. 匿名]

>>107
馬鹿にして舐めたような態度取って来た同僚のプライベートでの状況（毒親、恋愛続かない、いつもつるんでいる同僚からキツく当たられてるetc…）を聞いたとき、嫌いながらも気の毒になったよ。

その状況を改善する方向にエネルギー向ければいいものを、人を下げることにエネルギー向けたんだろうなと悟った。

[225. 匿名]

　永遠に無理だと思っている

[226. 匿名]

　　怪獣王ゴジラ　あだ名をつけた

[227. 匿名]

>>1
二度と会わない場所に引っ越して、新しい場所で幸せに楽しく生きてたら、どうでも良くなると思う。
でもなかなかそうできないから難しいなと。

[228. 匿名]

他人なら悪い忘れられるけど私の場合は真ん中の姉。
お互い結婚したしコロナで会うこともないしこのまま忘れたいと思うけど親族である限り離れられない。辛い。

[229. 匿名]

>>5
私も最近思い出す頻度が減った。
もう県外に住んでるから会うこともないし。
本当時間の無駄だった。

[230. 匿名]

>>1
忘れられないほど、自分にとって命の危機だったからだと思ってる
忘れちゃったらまた同じ目に合うからきっと忘れてはいけないんだろう

[231. 匿名]

昨夜の夢に年半出てきやがった！！