今日した運動と歩数を報告する

[1. 匿名]

腕立て
腹筋
スクワット
しかし歩数は4500歩！

[2. 匿名]

ジムでベンチプレス、デッドリフト、ステアクライマー

[3. 匿名]

4109歩

[4. 匿名]

>>1
9000歩のみ！

[5. 匿名]

運動はまだしてない
ストレッチする予定
歩数はいまのとこ8100

[6. 匿名]

運動はしたけど。歩数の出ない運動♡

[7. 匿名]

ベンチプレス
バーベルスクワット
上腕二頭筋と上腕三頭筋を鍛え
懸垂
ランニング50km
歩数は120000歩

[8. 匿名]

8201歩

ヘルスケア調べ
運動はしてません！

[9. 匿名]

1280歩だけど、

家事めちゃくちゃしてる。
家族分の洗濯物から布団干しから、
お風呂掃除、水やり、梱包に、ゴミ捨て、掃き掃除、草取り、掃除機

[10. 匿名]

ジョギング7キロくらい。13000歩。

[11. 匿名]

今日休みだったから3600
小型犬のお散歩で少し歩いたぐらい

[12. 匿名]

歩数はわからないけど50分散歩したよ！
ストレッチはこれからやるよ!

[13. 匿名]

>>7
ランニングの距離が鉄人級で尊敬の眼差し…！

[14. 匿名]

教育TVの、みんなの体操はやった！
　(平日のみ参加)

歩数はわからん。
ほぼ車移動の一日でした…。

[15. 匿名]

がんばったぞ🌱🌻
だが食べ過ぎた

[16. 匿名]

４９１歩
腹筋と背筋 5回ずつ

[17. 匿名]

ニトリとダイソーとしもむらとセカストで２２００歩

[18. 匿名]

ヘルスで働いているので腰のくびれには自信があります！

[19. 匿名]

24549歩！
今日は東京の神社仏閣巡りをしたから、
とっても歩いた。
いまメディキュット履いてる。

[20. 匿名]

>>6
3ない運動？

[21. 匿名]

運動はしてない
歩数は7342歩

[22. 匿名]

6時25分からのテレビ体操
9時55分からのテレビ体操
13時55分からのテレビ体操

[23. 匿名]

ポケゴー使って15分サイクリング

[24. 匿名]

駅に買い物行って小一時間プラプラしてきただけw

[25. 匿名]

ランニングを1時間

[26. 匿名]

>>12
複数アプリ入れたらいいのに。ポイントつくのに。

[27. 匿名]

今日はコアと内腿中心に筋トレ50分

お腹が空っぽになったらヨガ1時間する予定。このヨガが筋肉のためにもめちゃくちゃ大事。

お陰でキツい筋トレでも滅多に筋肉痛にはなってない

歩数は測ってないけどそんなにないと思う

[28. 匿名]

[29. 匿名]

>>22
介護系の施設にお勤め？

[30. 匿名]

>>1
10026歩。病院勤務。

[31. 匿名]

スーパー行っただけ。家でも台所と洗濯物干し場だけで、ずーっとテレビの番人。多分３００歩くらい。

[32. 匿名]

15000歩＋ストレッチ20分

[33. 匿名]

仕事だけで毎日10㌔歩く…
仕事に必要な装備が８㌔
それ身に付けて仕事
ガテン系女子です

[34. 匿名]

寝返り10回くらい

[35. 匿名]

今日は車でスーパーに買い物へ504歩
昨日は雨で一歩も外へ出ず43歩

[36. 匿名]

>>19
すごい！✨✨

[37. 匿名]

寝返りをうちました

[38. 匿名]

なかやまきんに君の動画10分のやつ
スクワット50回

[39. 匿名]

>>20
汗はじっとり気持ちよく出ました(´艸｀*)

[40. 匿名]

ブルガリアンスクワット
バーベルスクワット
グッドモーニング
ヒップアブダクション
バックエクステンション
ケーブルキックバック
トレッドミル(上り坂歩行)20分

今日は下半身の日でした。

[41. 匿名]

ベッドとトイレの往復くらいや

[42. 匿名]

3キロのランニング

[43. 匿名]

6分間爪先立ちでキープ
9855歩

[44. 匿名]

>>40
素敵やん。筋肉喜んでるやん。筋肉ありがとう！

[45. 匿名]

休みで勉強と掃除しかしなかっので、5キロ走ってきて8000歩くらいかな

[46. 匿名]

歩数はわからないけどジムで1時間みっちり筋トレしてきた
少し負荷を重くしたから多分明日は筋肉痛

[47. 匿名]

プランク合計10分ぐらい
片足上げの木のポーズ左右各１分ずつ
1012歩しか歩いてなかった

[48. 匿名]

踏み台昇降20分とフィットボクシング15分、腹筋3分と4000歩歩きました。歩数少な〜！

[49. 匿名]

11293歩
娘とブラブラ買い物

[50. 匿名]

>>7
アスリート？

[51. 匿名]

>>9
無駄な動きがないのかもよ♪

[52. 匿名]

出張で23000歩歩いた！

[53. 匿名]

主さん偉い。
私、今日258歩しか歩いてない😨
Skypeミーティングしながらスクワットだけはした。
デブまっしぐらだわ。ヤバい。

[54. 匿名]

ラジオ体操第一と第二
きんにくんの世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動
のがちゃんねるの全身これだけでOK！筋トレ(初心者向け)
のがちゃんねるの自宅でできる！ウォーキング&有酸素で脂肪燃焼(30分間)
踏み台昇降をYouTube見ながら30分

[55. 匿名]

キックボクシング1コマ（45分）

[56. 匿名]

10232歩。
本当にそんなに歩いてるのかなぁ。
運動はしてない。

[57. 匿名]

朝遅刻しそうで10分間全力でダッシュした。
5,333歩。

[58. 匿名]

買い物とか家事で7000歩

[59. 匿名]

病院まで歩いて行ってきたよ
2194歩

[60. 匿名]

9589歩。
運動は何一つしてない。

[61. 匿名]

階段昇り降り
162歩

[62. 匿名]

>>15
13キロって😨まじパネェ

[63. 匿名]

筋トレ10分
クロストレーナー60分
ウォーキング30分

食べ過ぎたけど

[64. 匿名]

ポスティングしてる
たぶん2万歩⤴️
もはや体に悪いw

[65. 匿名]

ランニング5.5km

[66. 匿名]

運動はしてない。
歩数は7007歩。

[67. 匿名]

歩数13,000
ホットヨガ1時間
夕飯は抜いた
今日は頑張った

[68. 匿名]

スクワット50回
12000歩

[69. 匿名]

家事とジョギングを合わせて14km
歩数は21166歩。
スクワットを歯磨きしながら１０回やりました。
筋トレは、やっていません。

[70. 匿名]

>>1
久しぶりの東京駅パトロール16183歩

[71. 匿名]

病院2件＋用事でバタバタして
14000歩ぐらい

[72. 匿名]

スロージョギング30分ぐらい
歩数は4000歩弱？買い物行ったりしたから正確にはわかんないや
終わってストレッチ10分
おやすみなさい

[73. 匿名]

>>7
あなた、アイアンマン？
スゴいんだけど

[74. 匿名]

>>15
何これかわいー♡

[75. 匿名]

ウォーキング4.5キロ

[76. 匿名]

毎日ウォーキング８キロ

[77. 匿名]

朝一時間ウォーキング。

[78. 匿名]

9キロのランニング込で13000歩！明日は涼しいからもう少し増やしたいな〜

[79. 匿名]

筋トレ5分
クロストレーナー60分
ウォーキング30分

痩せねぇ

[80. 匿名]

>>71
かわいいですね！なんていうアプリですか？

[81. 匿名]

>>79
吾輩も、痩せねえ…

[82. 匿名]

>>81
うまいもんがありすぎる！

[83. 匿名]

ランニング12キロ

[84. 匿名]

明日から参加しますので宜しくお願いします。75キロ以上あるので20キロ以上痩せたい。昨日まで某トピにいました。まだまだ道のりが遠い、頑張ります。

[85. 匿名]

>>7
100kmマラソンとか出る方でしょーか？

[86. 匿名]

>>84
今日は、8.965歩

[87. 匿名]

きたよ🌱🌻

[88. 匿名]

なんも運動してません！！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ステッパー少しはします！！

[89. 匿名]

ラストおたけちゃんだったね(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)✨✨

[90. 匿名]

来たよ〜(o^^o)

[91. 匿名]

今日の今の歩数🌱🌻
なぜか1093歩も歩いてる
いつのまに歩いたのか

[92. 匿名]

みなさんまたよろしく〜(o^^o)

[93. 匿名]

こちらでもよろちくび🌱🌻

[94. 匿名]

旦那外でなんかやってる🌻🌱
元気すぎる

[95. 匿名]

よろしくお願い致します(・ω・｀)

[96. 匿名]

最近コークオンアプリを入れた(*´꒳`*)
今日は0歩ってなってる笑

[97. 匿名]

>>89

何卒でまくったww(・ω・｀)

[98. 匿名]

こいつらマジでいつまで寝るつもりだ🌱🌻😆

[99. 匿名]

こちらでもよろしく(*´꒳`*)

[100. 匿名]

あーホームランやられた🌱🌻

[101. 匿名]

晩御飯作ります(・ω・｀)良い運動です

[102. 匿名]

ソロでよかった🌱🌻💦

[103. 匿名]

4-2🌱🌻

[104. 匿名]

>>96
コークオンアプリて自販機のやつじゃないのか？(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)歩数もあるの？

[105. 匿名]

>>101
もはや脳トレです(*´꒳`*)

[106. 匿名]

>>101
晩ご飯作りが運動🌱🌻😆
どんだけ激しい動きで作るのかw

[107. 匿名]

前トピコメント5790コメントでした(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[108. 匿名]

えー嘘でしょ🌱🌻
連続ホームラン打たれた😱😱😱

[109. 匿名]

こちらでもよろしく(*´▽｀*)
今は14017歩歩いてる〜20000超えるまで踏み台する予定

[110. 匿名]

>>104
1週間の目標歩数をクリアするとスタンプくれて、15個貯まると1本無料になる(*´꒳`*)

[111. 匿名]

4-3🌱🌻
1点差
やめてくれ

[112. 匿名]

>>98
ふたちゃんよりよく寝てる(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)笑

[113. 匿名]

>>107
わしゃ6236コメントでした🌱🌻😆

[114. 匿名]

>>109
えっめっちゃ歩いてる(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)すごい

[115. 匿名]

>>109
すごーい🌱🌻

[116. 匿名]

>>110
おー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)時間かかるな笑
1週間の目標をまずクリアできるのか

[117. 匿名]

>>110
おーいいね🌱🌻
わたしもアプリ取るかな

[118. 匿名]

>>114
踏み台昇降とかやりまくってる(*´▽｀*)
今日一歩も外で歩いてないから

[119. 匿名]

>>113
次も追いつけ追い越せでがんばります(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)笑

[120. 匿名]

今アプリとってみた🌱🌻

[121. 匿名]

ふたちゃんのトピ画だ
またよろしく🐸

[122. 匿名]

運動はしないかもしれないけどよろしく〜(o^^o)

[123. 匿名]

トピ立てたのはブォンちゃんだけどトピ画はふたちゃんなんだね(o^^o)

[124. 匿名]

>>118
普段からやってるんだよね
見習いたい🐸

[125. 匿名]

>>123
2人のはじめての共同作業🌱🌻♥️😆

[126. 匿名]

>>122
ニコちゃん正直で笑った🐸

[127. 匿名]

わたしもアプリ取ってきたー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[128. 匿名]

18コメント🌱🌻

[129. 匿名]

先は長い🌱🌻

[130. 匿名]

スポーツの秋になっても運動する予定はありません🐸

[131. 匿名]

>>125
ラブラブだねw💓(o^^o)

[132. 匿名]

>>131
テレパシーでたびたび繋がってるからね🌱🌻😆♥️

[133. 匿名]

アプリ取ってきたけど目標達成できる気がしない(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)笑
歩数、スマートウォッチに繋いでくれればいいんだけどなー

[134. 匿名]

>>132
1番距離は離れてる私たちだけど心は1番近く(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)❤️
そんな歌あったな？

[135. 匿名]

やっぱりApple Watch旦那に買わすかなー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)言い方w

[136. 匿名]

ミルキー2個目(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ww

[137. 匿名]

男夫婦起きた🌱🌻😆

[138. 匿名]

>>136
ガム食べてる🌱🌱🌻

[139. 匿名]

>>134
毎日スタンプくれよって感じ🌻🌱
1週間に1個とか少ない😆

[140. 匿名]

いつのまにか9回🌱🌻

[141. 匿名]

このまま勝てるのか🌱🌻

[142. 匿名]

ソフトバンクとオリックスは9回裏で4-5でオリが勝ってる🌻🌱

[143. 匿名]

>>139
ほんとそれ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)無料まで何ヶ月かかるんや

[144. 匿名]

と思ったらソフトバンクが勝ってた🌱🌻

[145. 匿名]

あー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ご飯炊くかなー

[146. 匿名]

停電とかしなくてよかった(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[147. 匿名]

>>143
週に1本くれよって感じだね🌱🌻😆

[148. 匿名]

そしたらやる気出るのに🌱🌻

[149. 匿名]

あと歩数多かったらご褒美増やしてほしい🌱🌻

[150. 匿名]

7000歩も2万歩も同じご褒美なんていややー🌱🌻

[151. 匿名]

>>135
借りる、だと思って読んでた🐸

[152. 匿名]

>>151
買わせるのよもちろん(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[153. 匿名]

うわ、ピンチ🌱🌻😱

[154. 匿名]

やめてー🌱🌻

[155. 匿名]

ソフトバンクとオリックスもなんと9回で同点になってる🌱🌻

[156. 匿名]

まだ247歩しか歩いてなかった🦏(´ε｀ )
こちらでもよろしく～

[157. 匿名]

>>125
これだね(*´▽｀*)

[158. 匿名]

あーあ追いつかれた🌱🌻😱

[159. 匿名]

なんてこった🌱🌻😱

[160. 匿名]

>>157
ラブだね🌱🌻♥️

[161. 匿名]

延長🌱🌻🥲

[162. 匿名]

ソフトバンクとオリックスも延長🌱🌱🌻

[163. 匿名]

この試合いつ終わるのか🌱🌻

[164. 匿名]

カーブストピ立ってた(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ww

[165. 匿名]

おばあちゃんしかいないってコメしかない(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ww

[166. 匿名]

>>164
お、さすがトピ立て職人🌱🌻

[167. 匿名]

皆さんまたよろしく〜(｡-ܫ-)

[168. 匿名]

>>165
トピ採用おめでとう🎊(｡-ܫ-)

[169. 匿名]

カーブスうちも近くにある
どんどん増えてるみたいだね(｡-ܫ-)

[170. 匿名]

おばちゃんどころかおばあちゃんしかいないのか(｡-ܫ-)

[171. 匿名]

>>170
どうしようやっぱり場違いかしら(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ww

[172. 匿名]

若くて細いブォンちゃん、気にせず無料の様子を見てきてね(｡-ܫ-)

[173. 匿名]

>>171
中の様子は見えないから行ってみないとわからないね
ふたちゃんが言ってたように「無料だから来ました」がポイントだね(｡-ܫ-)

[174. 匿名]

ご飯炊いてきた(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[175. 匿名]

>>173
おう！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)無料だからきたんや！様子見や！って気持ちで楽しんでくるw

[176. 匿名]

浅村ホームラーーーン🌻🌱

[177. 匿名]

>>175
若い子おらんな！って言ってみる？(｡-ܫ-)
店員さんのペースに乗らないように

[178. 匿名]

シズの煮付けと炊き込みご飯(｡-ܫ-)
昨日買った唐揚げも少し

[179. 匿名]

シズは淡路産(｡-ܫ-)
たぶんマイナーだよね🐟

[180. 匿名]

わしほー🌱🌻

[181. 匿名]

うれぴー🌱🌻

[182. 匿名]

>>180
おめでとうほー(｡-ܫ-)🐶🦅

[183. 匿名]

>>177
若い人いないんですね！て突っ込んでみるか(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)𐤔w

[184. 匿名]

ご飯作ってるー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[185. 匿名]

スコップコロッケ食べました(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ごちそうさまでした

[186. 匿名]

宣言通り、お米なし！！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)🍚

[187. 匿名]

>>116
>>117
一日5000歩から設定できるよ(*´꒳`*)
あと、コークオン対応の自販機でドリンク買ってもスタンプもらえるから、気づいたら1本無料になってた！って感じ
フタちゃんは入れないともったいない笑

[188. 匿名]

>>130
家の中で歩く、勤務先で歩く、スーパーで歩く、これら全て運動であります(*´꒳`*)

[189. 匿名]

菅田将暉の弟出てる〜(o^^o)

[190. 匿名]

>>139
倒産させちゃう気だな笑(*´꒳`*)

[191. 匿名]

やっぱり似てる(o^^o)

[192. 匿名]

しかしギャル曽根相変わらずすごい(o^^o)

[193. 匿名]

>>164
さすがー！(*´꒳`*)

[194. 匿名]

>>179
初めて耳にするお魚だな(*´꒳`*)

[195. 匿名]

満腹ウウウウ✨✨✨ねんむ(・ω・｀)

[196. 匿名]

>>164

さすがすぎる🤣🤣🤣
情報バッチリだね👍✨✨(・ω・｀)

[197. 匿名]

>>189
あのCMしか浮かばない(*´꒳`*)

[198. 匿名]

>>187
5000歩こえることがないんだけど、、(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[199. 匿名]

アイス食べたいー(・ω・｀)

[200. 匿名]

>>195
ねんねーんころーりーよ
おこーろーりーよー(*´꒳`*)

[201. 匿名]

>>198
1週間で35000歩でOKだよ(*´꒳`*)

[202. 匿名]

>>197
エコリング〜♪(o^^o)

[203. 匿名]

>>199
パピコ食べたら寒い❄️(*´꒳`*)

[204. 匿名]

>>201
絶対無理(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)スタンプもらえない、、

[205. 匿名]

>>204
車や自転車移動だと、5000歩って案外大変だよね
頑張ってー！(*´꒳`*)

[206. 匿名]

ふら子を迎えに行って来まーす(*´꒳`*)
すごい風だけど、、こんなときでも通常通りに塾があるんだよ
今の子供たちは大変だー💦

[207. 匿名]

>>205
トピにも添うために、頑張ります、、(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[208. 匿名]

>>206
行ってらっしゃい！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)気をつけてねー

[209. 匿名]

台風で休みのお店いっぱいあるのにね(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)大変だ

[210. 匿名]

>>206
気をつけて行ってらっしゃい(o^^o)

[211. 匿名]

台風は今どこだ？
まだ島根？(o^^o)

[212. 匿名]

なんか今更雨ひどいっぽい(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[213. 匿名]

>>211
そろそろ鳥取まで進んだかなぁ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)今結構雨降ってるよこっち

[214. 匿名]

>>200

心地よい歌が…✨布団なうです(・ω・｀)w
キリ番おめでとオオオオオオ✨✨🎉

[215. 匿名]

>>214
え、もう寝る？(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)w

[216. 匿名]

>>203

あーいいなーパピコオオオ(・ω・｀)
チョコバッキーしかありまてん

[217. 匿名]

>>213
動き遅いよね。
こっち今は雨大したことない。
風もちょっと吹いてる。
さっきちょっと強くなったけど今はそうでもない(o^^o)

[218. 匿名]

ナッツ食べよう(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)早めに

[219. 匿名]

>>206

お疲れ様です！！(・ω・｀)吹き飛ばされないように気をつけていってらっしゃいイイイイイ👏‼️

[220. 匿名]

>>217
ゆっくりだよねー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)早く進んでほしい
こっちも風そんなひどくない
昨日の夜の方がひどかったかなー

[221. 匿名]

ナッツ食べる🥜(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[222. 匿名]

>>220
さっき天気予報でオートバイク並みとか言ってたよ。
ちょっとは早くなったらしいけどもっと早く進んでほしいね。
今のところそんなにひどくないしこんな感じのままだといいのに(o^^o)

[223. 匿名]

ナッツおいしかた(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)食べすぎたw

[224. 匿名]

>>222
オートバイク(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)wおっそ！ww
だねーこのまま穏やかに過ぎ去って被害がないといいよね(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[225. 匿名]

あとはビタミン野菜飲も(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[226. 匿名]

あ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ステッパー、、w

[227. 匿名]

おたけちゃん寝たのかな(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[228. 匿名]

>>224
自転車よりはマシだと思うw
ほんと被害ないといいね(o^^o)

[229. 匿名]

>>228
自転車(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)wwせめて競輪選手なみに走ってww
こっちはそろそろすぎそうだけど、そっちはまだ夜中までかもね
気をつけてね

[230. 匿名]

そういえば前トピで独り言してた時に関西組3人かな言うたけどニコちゃんも関西組だったね(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[231. 匿名]

西日本はこんなもんかな(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)メンバー

[232. 匿名]

残業した💦疲れた。ミスしてないと思う。多分(￣◇￣)

[233. 匿名]

残業してミスしたらあほみたい(￣◇￣)

[234. 匿名]

あー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)眠くなってきた

[235. 匿名]

飲んだらサクサク片付けよう(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[236. 匿名]

>>232
ピヨちゃんお疲れ様ー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)！！大変だったね💦

[237. 匿名]

雨パラパラだし風もそんなに強くない。ただ人が全然歩いてない(￣◇￣)

[238. 匿名]

うわぁぁぁ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)米食べたいぃぃぃぃw

[239. 匿名]

ふたちゃんは男夫婦とご飯中か(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[240. 匿名]

とりあえず飲めたしもれるし(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)トイレ

[241. 匿名]

スッキリん(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[242. 匿名]

>>236
ちょっとは役に立ててよかったよー。みんな早く帰らないとね(￣◇￣)

[243. 匿名]

女どもお菓子とアイス買いに出かけた。早よ帰ってこい(￣◇￣)

[244. 匿名]

>>242
ほんとだね(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)雨風ひどくならないうちに帰らなきゃ💦

[245. 匿名]

>>229
速度速くなることを祈っとく。
ブォンちゃんも気をつけてね(o^^o)

[246. 匿名]

あー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)だめださすがに眠いわw

[247. 匿名]

>>232
お疲れさまでした〜(o^^o)

[248. 匿名]

>>245
ありがとうオリゴ糖❤️けどほんとこちらはほぼもう大丈夫そう(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
しかし明日は朝関東組が心配だよね(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)💦

[249. 匿名]

>>227

バッキー食べてた✨✨んで今しょっぱい物食べたくなってどーしよw(・ω・｀)

[250. 匿名]

味噌汁もう一杯飲むかな(・ω・｀)

[251. 匿名]

>>232

お疲れ様ー‼️‼️遅くまで大変だったね😭💦休んでね(・ω・｀)

[252. 匿名]

>>249
わたしは今日はもう食べんぞ！！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)笑

[253. 匿名]

あーいかん(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)自覚したら眠くて眠くてw

[254. 匿名]

>>252

意志が固い‼️‼️寝ちゃえばいいよ‼️(・ω・｀)

[255. 匿名]

>>253

絶対的に睡眠時間足りないと思う(・ω・｀)w

[256. 匿名]

>>254
米も食べなかったし偉すぎない？(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
ほんとにねむいw

[257. 匿名]

夜更かしした次の日って何故か早く寝れない(・ω・｀)2日後くらいにガクッとくるん

[258. 匿名]

>>255
スマートウォッチ、睡眠の記録も測ってくれるんだけどさ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
昨日の3.40分の睡眠はさすがに認識できなかったらしいw
記録なしになっとるw

[259. 匿名]

>>256

お腹すいて寝れない私だったらww偉すぎイイイ
ねんねんころりよーー(・ω・｀)

[260. 匿名]

>>258

🤣🤣🤣🤣🤣計測不可だったんね(・ω・｀)
スマートウォッチをも混乱させる最終夜ww

[261. 匿名]

>>259
昨日というか一昨日夜から食べすぎてるからね(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)w調整しないと
洗い物めんどくせぇぇ

[262. 匿名]

>>260
寝てないことにされてる(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
マジでこんなことひっさびさにしたわww

[263. 匿名]

ねむいねむいねむい(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)w

[264. 匿名]

>>262
今朝はびっくりしたもんw🦏(´ε｀ )今夜は早めに寝ないと！

[265. 匿名]

明日はさすがに48台に戻ってますように(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)w

[266. 匿名]

💩2回出たし大丈夫かなー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[267. 匿名]

>>264
おたけちゃんとふたちゃんが起きてるからぁぁ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ww頑張りすぎたwテンションやばかったね

[268. 匿名]

味噌汁飲んだうまー(・ω・｀)

[269. 匿名]

わかめスープのお粥簡単ですぐ出来た🦏(´ε｀ )鶏がらスープの素少し足して溶き卵入れた。美味しかった。

[270. 匿名]

🥺ちゃんとこ行くのまた明日にしよ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ねみいw

[271. 匿名]

明日は💩いっぱい出したい🦏(´ε｀ )

[272. 匿名]

>>261

すぐ減るよ✨台風で引きこもりだったし台風のせいにしよう(・ω・｀)！
洗い物放置ー😂😂😂

[273. 匿名]

>>267
マジでテンションww🦏(´ε｀ )読めそうなページほとんど笑いながら読んだよ

[274. 匿名]

>>272
減るかなぁ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)笑
トピに沿って運動も頑張るわ
とりあえず今風呂入れてるから沸いたらお湯出るししばらく休憩😴

[275. 匿名]

>>273
トイレに起きて、伸びてる時点で笑ったもんな(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ww

[276. 匿名]

>>262

懐かしくなっちゃったね😂😂
最多に飢えてるのか…(・ω・｀)

[277. 匿名]

カーブストピ伸びるなぁ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ww

[278. 匿名]

>>272
私は平常通り放置しています🦏(´ε｀ )テーブルは片付けた(ここまでがセット)

[279. 匿名]

>>276
わたし多分最多の時もこんな深夜まで起きてたことない(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)笑

[280. 匿名]

深夜てかもう朝か(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ww徹夜だからな

[281. 匿名]

>>267

目標高すぎて無理と思うけど達成感がクセになる(・ω・｀)ww
もはや何話してたか覚えてないww

[282. 匿名]

>>281
わかる(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ww何話したか全然覚えてないww

[283. 匿名]

>>274

運動…頑張らねば運動…(・ω・｀)

[284. 匿名]

>>277
近くにないけど楽しそうだから後で覗いてみよう🦏(´ε｀ )

[285. 匿名]

>>277

私も覗いてみよー✨(・ω・｀)

[286. 匿名]

>>278

テーブル片付けるだけ偉いよ‼️運動の一つ(・ω・｀)

[287. 匿名]

>>283
やろ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ステッパーww

[288. 匿名]

>>279

あまり続けすぎると体調崩すからww
モチベーション維持が大変だった🤣🤣🤣(・ω・｀)

[289. 匿名]

>>284
サイちゃんも行こ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[290. 匿名]

>>285
書き込んできて(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[291. 匿名]

>>282

ちゃんと打ててたのか不思議ww(・ω・｀)

[292. 匿名]

>>288
もう今日絶対寝ないと体調崩す(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)𐤔ww
でも最多楽しかったねほんと

[293. 匿名]

>>287

たまに借りていい？(・ω・｀)w

[294. 匿名]

ピザの残り食った🌻🌱🍕

[295. 匿名]

めっちゃ食い過ぎた🌱🌻

[296. 匿名]

本気でヤバイ🌻🌱

[297. 匿名]

麦茶冷やさなきゃ(・ω・｀)

[298. 匿名]

でも洗おうかな🦏(´ε｀ )停電とかはなさそうだけど今日はお風呂とかもさっさとやっといた方がいいな

[299. 匿名]

>>291
ほんとそれ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)けどコメント増えてたからちゃんと打ててたんだろうwおたけちゃんコメ数数えた？w

[300. 匿名]

>>293
むしろお譲りしましょうか？(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)w

[301. 匿名]

>>296
明日から本気出す(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[302. 匿名]

>>298
わたしもやらなきゃなー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[303. 匿名]

これも食べた🌱🌻

[304. 匿名]

なんか💩またきそうな気配(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)どんだけw
でももう明日の朝かな

[305. 匿名]

あんまおいしくなかった🌱🌻

[306. 匿名]

明日51キロ行ってるわ、間違いなく🌱🌻

[307. 匿名]

>>305
おいしくなかったの(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)がーん

[308. 匿名]

>>248
そうだね、大したことないといいよね(o^^o)

[309. 匿名]

洗い物する(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[310. 匿名]

したくない(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[311. 匿名]

男夫婦今さっき帰った🌱🌻

[312. 匿名]

やれやれ🌱🌻😆

[313. 匿名]

食い過ぎた🌱🌻

[314. 匿名]

>>312
お疲れ様ー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[315. 匿名]

>>289
検索したら🚲️で40分ぐらいのとこにある🦏(´ε｀ )遠いw

[316. 匿名]

>>315
遠い(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)wわたし車で5分🚙

[317. 匿名]

>>311
社長お疲れ様です🦏(´ε｀ )

[318. 匿名]

動きたくない🌱🌻

[319. 匿名]

よし洗う！🦏(´ε｀ )

[320. 匿名]

ちなみに脱毛も車で5分の所(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)w

[321. 匿名]

近さ大事(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[322. 匿名]

>>319
んじゃわたしもやるか！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[323. 匿名]

54コメント🌱🌻

[324. 匿名]

早く寝ないとね🌱🌻

[325. 匿名]

風呂入るのもおっくう🌱🌻

[326. 匿名]

こっちの明日の最低気温20℃で最高が25℃！(o^^o)

[327. 匿名]

洗い物邪魔で麦茶移し替えられないから突っ込んだ(・ω・｀)

[328. 匿名]

無事に冷やし中(・ω・｀)蛇口も拭きあげた

[329. 匿名]

出来たー🦏(´ε｀ )

[330. 匿名]

>>299

数えてないw面倒すぎるウウウウww
これさ、気づいた時にマイページのコメ消してメモしとけばあとで数えなくて済むよね(・ω・｀)

[331. 匿名]

>>329

偉いッッッ✨✨おつおつウウウウ(・ω・｀)

[332. 匿名]

>>326
今湿度高み沢で暑いけどそれくらい下がってくれるとありがたいなー🦏(´ε｀ )夜中～朝にかけて下がってくるのかな

[333. 匿名]

>>300

🤣🤣🤣🤣罰あたりそうww
キリ番おめおめエエエエエエ✨✨(・ω・｀)🎉

[334. 匿名]

>>311

一日本当お疲れ様👏✨✨(・ω・｀)

[335. 匿名]

>>331
ありオリでっす！🦏(´ε｀ )

[336. 匿名]

>>325

サボっちゃおーかなって思ってる(・ω・｀)朝入る

[337. 匿名]

洗い物おわりましたー！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[338. 匿名]

>>332
台風過ぎたら下がってくるのかもね(o^^o)

[339. 匿名]

>>333
おめエ言ってるおたけちゃんもゾロ目おめでとー！！㊗️333㊗️✨🎊🎉

[340. 匿名]

>>337
お疲れりんご🍎🦏(´ε｀ )

[341. 匿名]

>>330
おたけちゃんはおたけびがねぇ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)笑
たしかに、こまめに消したらいいんだろうな！それも忘れそうw

[342. 匿名]

>>333
ほんとだゾロ目おめでとうー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[343. 匿名]

>>338
だと嬉しい！🦏(´ε｀ )

[344. 匿名]

>>340
ありがトースト🍞(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[345. 匿名]

さて(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)洗濯物片付ける！！！たぶん

[346. 匿名]

動きたくない(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)wだるー

[347. 匿名]

今日メイクをしていないことを忘れて、コットンを目に当ててしまった…
本当にボケてる(*´▽｀*)

[348. 匿名]

>>347
あるある(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)wメイク落とさんでいいのにクレンジングしちゃうw

[349. 匿名]

お腹痛い(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)💩出んかなぁ

[350. 匿名]

あー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)くるしい

[351. 匿名]

食べすぎはほんとだめだ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)胃腸に負担

[352. 匿名]

100コメント(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[353. 匿名]

しばらくは粗食(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[354. 匿名]

じゃないとまたお腹壊すわこれ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[355. 匿名]

やだやだ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)強い胃腸がほしい

[356. 匿名]

一応今日は薬忘れず飲んだし大丈夫かな(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[357. 匿名]

また来月あたり病院かなー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)薬無くなりそうだし

[358. 匿名]

さて(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)まじで片付ける

[359. 匿名]

その前にトイレ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[360. 匿名]

>>355
わたしの胃はとても強いよ！！(*´▽｀*)
腸はビミョーだけど、胃が痛いとか感じたこと無いから〜

[361. 匿名]

お腹痛いけどやっぱり出ないか(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)💩

[362. 匿名]

>>360
羨ましい(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)今胃もたれやばいw

[363. 匿名]

片付けてるけど何故か洗濯物には手をつけたくない(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)w

[364. 匿名]

観念するか、、(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[365. 匿名]

そろりよろしくそろり(ﾉ∀`)

[366. 匿名]

>>269
クッパみたいな感じかな(ﾉ∀`)
美味しそう

[367. 匿名]

もう読むのは諦めました(ﾉ∀`)笑

[368. 匿名]

>>366
そんな感じだった！🦏(´ε｀ )今度作る時はお肉系を入れたいな

[369. 匿名]

>>367
一緒( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )早々に諦めたよw🦏(´ε｀ )

[370. 匿名]

今頃台風🌀らしくなってきました〜(*´▽｀*)
明日の朝はスッキリ晴れてるといいなぁ〜

[371. 匿名]

>>370
豊岡市の北北西70キロにいるみたい🦏(´ε｀ )早く通り過ぎてくれるといいな

[372. 匿名]

>>367
大丈夫(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)伸ばした本人たちも何話したか覚えてないww

[373. 匿名]

お腹痛くて結局洗濯片付けてない(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)笑
💩でないかな

[374. 匿名]

💩出た(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)今日3回目笑

[375. 匿名]

朝昼晩と3回目出ました(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[376. 匿名]

あーまだ苦しい(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)w

[377. 匿名]

多分明日朝一も💩出ると思う(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)笑

[378. 匿名]

お風呂出ましたー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[379. 匿名]

乾かした(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)歯磨きする🪥

[380. 匿名]

ほんと胸焼け(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[381. 匿名]

今日もかゆかゆ、、(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[382. 匿名]

ジャイ子がまだ風呂入らん(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)💢もう知らん

[383. 匿名]

1番にねてやるううつ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[384. 匿名]

夜更かし終わったら寝る(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[385. 匿名]

心理テスト(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[386. 匿名]

村上くん(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)w

[387. 匿名]

終わった(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[388. 匿名]

寝るか(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[389. 匿名]

今日の歩数は2880歩でした(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[390. 匿名]

おやすみなさーい(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[391. 匿名]

>>390
おやすみなさーい🦏(´ε｀ )
ゆっくり休んでね！

[392. 匿名]

風はおさまって雨だけ降ってる🦏(´ε｀ )普通の雨の夜って感じ

[393. 匿名]

髪乾かそう🦏(´ε｀ )

[394. 匿名]

風呂来た🌻🌱

[395. 匿名]

結局この時間🌱🌻

[396. 匿名]

あー食い過ぎた食い過ぎた🌱🌻

[397. 匿名]

今日の歩数🌻🌱

[398. 匿名]

明日早く起きられる自信ない🌱🌻

[399. 匿名]

昼に起きてがんばります🌱🌻💪🏻

[400. 匿名]

明日は雨降るっぽい🌱🌻

[401. 匿名]

だいぶ涼しくなりそうですな🌱🌻

[402. 匿名]

65コメント🌱🌻

[403. 匿名]

明日は段ボール捨てに行こう🌱🌻

[404. 匿名]

和室少し片付けるかな🌱🌻

[405. 匿名]

断捨離したい🌱🌻

[406. 匿名]

12月に向けて頑張るかなー🌱🌻

[407. 匿名]

トピ立て近くなったら断捨離トピ立ててみようかな🌻🌱

[408. 匿名]

下着とかも買い替えたいなーそろそろ🌱🌻

[409. 匿名]

やりたいことはあるが、重い腰が上がらない今日この頃🌱🌻

[410. 匿名]

いつもか🌱🌻

[411. 匿名]

まぁそんな女もいるってことでみんな違ってみんないい🌱🌻😆
っていつも自分に甘いw

[412. 匿名]

30分経った🌱🌻

[413. 匿名]

意外と早いな🌱🌻

[414. 匿名]

3日ジム行かなかったら汗の量少ないからかでこの調子少しいい🌱🌻

[415. 匿名]

もう0時過ぎた🌱🌻

[416. 匿名]

結局夜更かし🌱🌻

[417. 匿名]

わたしばかよねー🌱🌻
おばかさんよねー

[418. 匿名]

布団に来ました🛌(o^^o)

[419. 匿名]

ブォンちゃんは寝たんだね(o^^o)

[420. 匿名]

おたけちゃんも寝たかな？(o^^o)

[421. 匿名]

まさか朝までみんな話してたとはびっくり(o^^o)

[422. 匿名]

ニコちゃんおつー🌱🌻

[423. 匿名]

>>421
めっちゃ明け方おもろかった🌱🌻
テンションあげあげ😆😆

[424. 匿名]

さて体洗うかな🌱🌻

[425. 匿名]

>>422
おつ〜(o^^o)

[426. 匿名]

>>423
まだ全部読めてない(o^^o)

[427. 匿名]

ふたちゃんお風呂か🛀(o^^o)

[428. 匿名]

台風大したことなくてよかった(o^^o)

[429. 匿名]

これからくる地域の皆さんも気をつけてね(o^^o)

[430. 匿名]

雨やんだよ🦏(´ε｀ )虫が鳴いてる

[431. 匿名]

今日はプランク合計５分、片足上げの木のポーズ左右１分ずつ、ストレッチ10分
462歩でした🦏(´ε｀ )

[432. 匿名]

>>430
こっちはまだ降ってる。
大した雨ではないけど(o^^o)

[433. 匿名]

>>431
おお、ちゃんとトピにそってる(o^^o)

[434. 匿名]

>>432
朝には上がってるかな？🦏(´ε｀ )

[435. 匿名]

私は何もしてませんw(o^^o)

[436. 匿名]

>>434
予想だとそうみたい。
昼から晴れるらしい(o^^o)

[437. 匿名]

>>433
全然歩いてないけどねw🦏(´ε｀ )

[438. 匿名]

>>436
明日の台風は関東組とふたちゃんのところが心配だね🦏(´ε｀ )なんともないといいな

[439. 匿名]

>>437
それなら私も(o^^o)

[440. 匿名]

>>438
ないといいね(o^^o)

[441. 匿名]

>>426
私は途中で諦めたよw🦏(´ε｀ )

[442. 匿名]

歯磨きして寝よう🦏(´ε｀ )
おやすみー

[443. 匿名]

>>442
サイちゃんおやすみ〜(o^^o)

[444. 匿名]

髪乾かし終わった🌱🌻

[445. 匿名]

>>442
サイちゃんきてたのねー🌱🌻
おやすみー

[446. 匿名]

なんか蒸し🌻🌱

[447. 匿名]

アイス食べたい🍨🌱🌻

[448. 匿名]

しかしすごい腹出てる🌱🌻😱

[449. 匿名]

最近食べ過ぎてるからか胃がデカくなってる気がする🌱🌻

[450. 匿名]

少食に戻さねば🌱🌻

[451. 匿名]

91コメント🌱🌻

[452. 匿名]

寝ます。
おやすみ〜(o^^o)

[453. 匿名]

おはﾋﾟﾖ(￣◇￣)

[454. 匿名]

日付けが変わった頃警報解除(￣◇￣)

[455. 匿名]

ご挨拶遅れました(￣◇￣)

[456. 匿名]

こちらでもまたどうぞよろしくお願いします(￣◇￣)

[457. 匿名]

みんないつもありがとう(￣◇￣)

[458. 匿名]

おはよー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[459. 匿名]

晴れてるけど雲が薄暗い(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[460. 匿名]

涼しいー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[461. 匿名]

おはそろ(ﾉ∀`)

[462. 匿名]

おはピヨオオオオオ(・ω・｀)

[463. 匿名]

おはようございます🌄⸜(๑'ᵕ'๑)⸝
風が強い、台風は行ってしまったみたい

[464. 匿名]

ハレンチな女ですがよろしくお願いします
✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

[465. 匿名]

私も体重が上昇傾向になってきたようなので、頑張ってストレッチしたり体動かしたりしようと思います
✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

[466. 匿名]

ふたちゃんの方は、台風まだ心配だね
✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

[467. 匿名]

ハレンチな女(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ww

[468. 匿名]

昨日いっぱい出たから今日朝は気配ないぞ💩(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[469. 匿名]

お(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)やっぱり出るか？出したいけどな💩

[470. 匿名]

💩出ました！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[471. 匿名]

体重はかろう(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[472. 匿名]

今日の(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
1/8 46.7

8/20 48.1
8/21 48.0
8/22 48.1
8/23 48.3
8/27 47.8
8/28 47.9
8/29 48.2
8/30 47.7
8/31 47.8
9/1 48.0
9/2 48.3
9/3 48.0
9/4 48.5
9/5 48.5
9/6 48.1
9/7 48.3
9/8 48.4
9/9 48.4
9/10 48.6
9/11 48.2
9/12 48.1
9/13 48.1
9/14 48.2
9/15 48.2
9/16 48.2
9/17 48.4
9/18 48.7
9/19 49.1
9/20 48.6

[473. 匿名]

よしよし(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)戻った

[474. 匿名]

さて顔したり洗濯干したり(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[475. 匿名]

外！さむ！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)びっくり！！

[476. 匿名]

え(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)ブラウスじゃなくてシャツ着ようかな👔悩む

[477. 匿名]

>>470
💩おめでとう✨🦏(´ε｀ )
私も無事出ました＼(^o^)／

[478. 匿名]

>>473
ヘリヘリナイス👍️🦏(´ε｀ )

[479. 匿名]

室内26℃涼しい🦏(´ε｀ )夜中より風が強い

[480. 匿名]

>>477
💩おめでとう🎉

　★★　　★★★★★★★
　　★★　　★★　　　★★
★★★★★★★★　　　★★
　　　★★　★★　　　★★
　　　★★　★★★★★★★
　　★★　　★★★★★★★
　　★★★　　★★★★
　★★★★★　★★★★∧∧
★★★★★★　★★★★･ω･)
　　★★　　★★　★★⊂ノ
　　★★　　★★　★★　★★
　　★★　★★　　★★　★★
　　★★★★　　　　★★★★

[481. 匿名]

>>464
こちらこそ自堕落な女ですがよろしくお願いします
(*´▽｀*)

[482. 匿名]

>>479
こっちも風強いー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[483. 匿名]

胃がやっぱり痛い(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)笑
痛み止め飲んどこ

[484. 匿名]

>>478
さすがに💩3回も出たし(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)笑
戻ってよかったー

[485. 匿名]

今日行ったらまた明日休みだし(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)頑張ろう

[486. 匿名]

胃が痛い重いー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)食べすぎダメー

[487. 匿名]

ふう(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[488. 匿名]

とりあえずブラウスで行こうかな(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[489. 匿名]

ドラスト寄って帰らなきゃだな(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[490. 匿名]

甘皮ケアまた忘れてた(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)今日こそ、、！

[491. 匿名]

ねむたい(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[492. 匿名]

胃が痛い(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[493. 匿名]

今日何するんだっけなー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)お仕事

[494. 匿名]

ま、行けば思い出すか(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)笑

[495. 匿名]

準備しよう(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[496. 匿名]

頑張ろう(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[497. 匿名]

関東組さん、ふたちゃん台風気をつけてね(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[498. 匿名]

被害がありませんように(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[499. 匿名]

みんな今日も頑張りましょう(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[500. 匿名]

500(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)