「風呂上がりにビール！」という人もいるけど…入浴後に冷たい飲み物はOK？ NG？ 健康上の問題は？

[1. 匿名]

出典：otonanswer.jp

「風呂上がりにビール！」という人もいるけど…入浴後に冷たい飲み物はOK？ NG？ 健康上の問題は？ | オトナンサー

入浴後、冷たい飲み物を飲むのは健康上、問題ないのでしょうか。医療ジャーナリストに聞きました。

Q.暑い日は風呂上がりに冷たい飲み物が欲しくなりますが、飲むことは健康上、問題ないのでしょうか。

森さん「入浴後は水分を取ることが大切で、冷たい飲み物でも問題はありません。風呂から上がった直後に飲む水分の量はコップ1杯から2杯、200ミリリットル程度が適量と考えられています」

入浴直後にアルコール飲料を飲むのは避けましょう。利尿作用によって尿の量を増やすことと、アルコールを分解するために体内の水分を使うことが分かっているため、汗をかいた入浴の直後はさらなる脱水につながり危険です。

入浴後に冷たい物欲しくなりますよね。
アイスクリーム類やかき氷を食べても問題はないそうですよ！

[2. 匿名]

水を飲んでます。

[3. 匿名]

問題あろうがなかろうが飲みたかったら飲む！

[4. 匿名]

銭湯だとやっぱりコーヒー牛乳が欲しくなる

[5. 匿名]

別にいいじゃん

[6. 匿名]

気にせず飲みます
常温の飲み物苦手
冷たいか熱いのどちらかじゃないと嫌

[7. 匿名]

暑い時にお酒飲んだら余計暑くなる

[8. 匿名]

[9. 匿名]

お水を飲む

[10. 匿名]

麦茶か水飲んでる

[11. 匿名]

ドラマで晩酌の流儀？だったかサウナの後に冷え冷えのビール片手におつまみを食べてたけどあれはダメだったのね

[12. 匿名]

健康！健康！て、細かいことを気にしすぎ。

[13. 匿名]

>>8
こうやって舌だしてる人いないよね。

[14. 匿名]

>>4
その誘惑をグッとこらえてキンキンに冷えたビーール

って、「晩酌の流儀」ってドラマでやってた。

[15. 匿名]

風呂上がりの冷たいビールを楽しみにしてる人がたくさんいるでしょ
それまで水分控えてそのビールに命かけてんのかｗってくらいの
私は下戸だからわからないけど、それくらいいいんじゃないの？

[16. 匿名]

サウナと冷水を10往復して、脱水症状ギリギリの状態で飲むビールが最高

[17. 匿名]

もうめんどくさい。好きにさせて。

[18. 匿名]

>>8
たまに今の篠原ともえと似てる時あるよね

[19. 匿名]

風呂上がりの冷たい飲み物は血圧によくないんだっけ？

[20. 匿名]

>>8
たまに今の篠原ともえと似てる時あるよね

[21. 匿名]

めちゃくちゃ冷えたのを一気飲みはよくないらしいよ、ぬるめのを少しずつ飲むのがいい←身体への負担かどうかというよりダイエット目的だったかも？テレビで昔見た覚えがある

[22. 匿名]

アルコールは水分補給にならないっていうけど、水と並行して飲むのは駄目なのかな？

[23. 匿名]

一年中温かいもの飲んでます

[24. 匿名]

昔から風呂上がりにビールとか牛乳とか言うけど
普通に水飲みたいわ私
でも夏の海や仕事頑張ったり疲れて帰って飲むビールは最高にうまい

[25. 匿名]

>>22
二日酔い軽減にはなるよ

[26. 匿名]

中国人みたいに常温のビールのが胃に優しい

[27. 匿名]

>>13
口の周りについた牛乳をなめた瞬間ってことじゃない？

[28. 匿名]

>>27
リアルでそうやって口拭いて人いるのかなと思って

[29. 匿名]

キンキンに冷えたお茶飲んでます。

[30. 匿名]

健康上とか言うならビールの時点でアウトだよ

[31. 匿名]

今までやってきてるんだから別に今更…

[32. 匿名]

スイカ食べたい

[33. 匿名]

風呂上がりは体がほてっているからとりあえずクールダウンさせるためにも冷たい飲み物が欲しい！

[34. 匿名]

>>23
横だけどなんでこのコメントマイナス多いのかわからない
ババくさいってこと？
体のためには温かい飲み物のほうが良いらしいけどね

[35. 匿名]

今ならカルピス飲んでます

[36. 匿名]

お風呂上がりのチューペット？ポッキンアイス？辞められずにいます

[37. 匿名]

コーラはダメかな？

[38. 匿名]

心臓が弱い人はやめたほうが良いと思うけど

[39. 匿名]

飲食物はすべてぬるいのが体に良い

[40. 匿名]

こういう系苦手。
これOK？とか今更だし、バカみたいに飲まなきゃ大丈夫ってことくらい判断できるわ。
加工肉は×だのポカリ飲み過ぎるなだの、いちいちうるさい。

[41. 匿名]

>>7
私もそうだわ。
暑い時にビール飲むと余計に汗が吹き出てくるから、冷たい麦茶のほうが良い。

[42. 匿名]

冷え冷えのアイスティーが好き。
爽やか。

[43. 匿名]

>>1
あの美味さを知らんのか！

[44. 匿名]

さとう珠緒が、サウナの後にアルコールっていうのを続けてて、テレビの健康診断で脳の血管にダメージあったんじゃなかったっけ。
それ見てから風呂上がりのアルコールは怖いと思ってた。

[45. 匿名]

>>22
ビールだと利尿作用ある。水と並行して飲むほうがいいかもね。