夏、痩せた？太った？

[1. 匿名]

夏といえば夏バテで痩せるイメージですが、逆に暑くて家に閉じ籠り太ってしまうパターンもありますよね
皆さんは今のところどうですか？
主は酒に弱いくせに晩酌にハマり、ツマミにも凝り始めて2キロ増えました泣

[2. 匿名]

アイスで太った！

[3. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[4. 匿名]

家でエアコンガンガンかけて運動してたら痩せたよ

[5. 匿名]

夏バテしないようにたくさん食べて飲んだから太った

[6. 匿名]

この間テレビでそんなんやってたよね？
体温を上げるのに脂肪を燃やすから冬の方が痩せるんじゃなかった？

[7. 匿名]

コロナになって痩せた

[8. 匿名]

スタミナ丼とかカレーとかがっつり系が美味しくて太る

[9. 匿名]

ずっと太ってる

[10. 匿名]

キープしてる
私は夏のが太りやすい、お酒飲みたくなるしお酒の付き合い増えるからかな

[11. 匿名]

ちょっと痩せては太りを繰り返してます。

[12. 匿名]

全然食欲落ちず、毎年夏には太ります。食欲無くて〜って言ってみたい

[13. 匿名]

健康ならそれでよし。わたしは増えた。だが気にしない

[14. 匿名]

プラマイ0です、今のところ。
でも、夏バテはしない！

[15. 匿名]

21歳168センチ49キロだけど2キロも太っちゃった🥺
頑張って痩せないと

[16. 匿名]

ルイボスティー毎日飲んでたら痩せた

[17. 匿名]

>>3
太り方って200種類あんねん

[18. 匿名]

年中同じ体重です。もう20年以上50キロジャスト。

[19. 匿名]

4キロ痩せた。
主とは逆で食欲がまったくない。
今以上痩せないように気を付けてる。

[20. 匿名]

2kg太り、4kg痩せて、2kg痩せました
変わらず

[21. 匿名]

>>3
足長いー

[22. 匿名]

>>3
腹凹ましてる感がすごい

[23. 匿名]

秋が一番痩せる

[24. 匿名]

変わらない

[25. 匿名]

冷たいもの食べ過ぎてお腹壊して太った
下痢ぎみの状態は太りやすい

[26. 匿名]

>>3
アンミカに小顔のイメージがないのに
何でこんなに小顔なの？

[27. 匿名]

48kgから44kgになりました。これでも好きなもの食べてるんだけど白米とかがっつりしたものを食べなくなった。

[28. 匿名]

会社の健康診断毎年体重ほぼ同じ
毎年8/1なんだけど、、今年は去年と全く同じ体重でした

[29. 匿名]

2キロ増加した。
くそー

[30. 匿名]

>>1
今頑張ってる！
1か月で2キロ痩せた。
食事を野菜多め、たんぱく質多めに取れるように見直してるところ。
このペースで頑張るー！

[31. 匿名]

今のところ5キロ太った😀冷凍した蒸しパンが旨すぎる。後悔はしてない

[32. 匿名]

コロナになって５キロ痩せたけど回復したら元通りどころかプラス２キロ…

[33. 匿名]

引越しして環境になれなかった
本気で犯罪事件に遭って食欲減退
胃痛
暑さ

これらで3キロ痩せました
ちょっとやそっとじゃ食欲衰えなかったのに

[34. 匿名]

今月3泊4日の旅行で4kg太りました。

[35. 匿名]

コロナにかかって痩せた。

[36. 匿名]

52キロあって食べる量減らしても全然変わらなかったけど、添加物気にするようにしてから46キロまで落ちた。
関係あるのかは不明だけど。

[37. 匿名]

炭酸のジュースがうめぇ！
ダイエット中なのにやめられない

[38. 匿名]

>>1
太ってるんだけど焼けやすい体質だからか、毎年夏に痩せた？っていろんなひとにいわれるの。
黒いせいかなっておもってる

[39. 匿名]

>>1
ずっと太ってる

[40. 匿名]

>>2
アイス美味しすぎて私も太った💦
やめられん

[41. 匿名]

頬がコケてお腹がぺたんこになった

[42. 匿名]

今日テレビ見て
災害で救出される時、あんまり太いとそれだけで迷惑なんだなと思った
ヘリコプターや倒れて複数に運ばれていたのを見た時
ヤバい…と思わず反省
1キロでも良いから減らします

[43. 匿名]

痩せた‼️
子供三人いて、休む暇もないからお酒飲んでも食べても…

[44. 匿名]

暑いところで作業するので熱中症予防の為スポーツドリンクやら塩分チャージ飴を頻繁に摂取してたので太りました…

[45. 匿名]

>>1
1kg痩せたよ〜！
夕飯の炭水化物は取らない、夕食を食べるのは18寺までに…とか春に頑張っていたんだけど、その頃は身体が浮腫んで重たかった。
でもゆるゆる続けて、今月身体を沢山動かすようになったら（忙しくなっただけ）痩せてた。
40代、本当に体重減らなくて苦戦していたから嬉しいよ！

[46. 匿名]

>>2
毎日食べてしまう

[47. 匿名]

辛いものと炭酸とかお酒飲んでしまう

[48. 匿名]

毎年夏に1キロ痩せて冬に1キロ太ります
なぜか規則正しい

[49. 匿名]

去年の夏よりは痩せている

[50. 匿名]

コロナで自宅療養中。外出出来ない、ヒマ、ほほ無症状、動かない、食べる。はい、太りました。

[51. 匿名]

え？アンミカって意外な骨格だね
ウェーブか、それよりのナチュラルだと思ってた

[52. 匿名]

>>22
それ以前に下半身伸ばしすぎや

[53. 匿名]

>>4
汗欠かなくても痩せるのね！

[54. 匿名]

コロナで痩せたわ

まじでだるかった

[55. 匿名]

痩せた

[56. 匿名]

ハイボールがうまくてねえ、
ハイボール飲むと揚げ物食っちゃうのよ

[57. 匿名]

太りました！
来月の健康診断までに痩せたい

[58. 匿名]

コロナで10日間隔離されたら太った
エアコン効いた部屋で食って寝て

[59. 匿名]

変わらない
太っても痩せてもない
こんなに毎日汗かいてるのに不思議w

[60. 匿名]

コロナ痩せ多いな

痩せるほど身体がしんどいんだな

怖いな

[61. 匿名]

>>17
あなたすごい反射神経だね

[62. 匿名]

夏はむくみがひどい。
二重瞼が一重になった。
冬の方がスッキリしてる。

[63. 匿名]

ハマっちゃって…アルコール3パーだからほとんどジュースだよね
これを日替わりに、コテコテ中華炒めとか食べちゃう笑

[64. 匿名]

近くにシャトレーゼが出来て嬉しくてアイス1日2本とか食べてたら太りました。
食の知識が薄いんです。
アイスって太るんですね！！笑

[65. 匿名]

ガラにもなく食欲不振に陥って若干痩せた

[66. 匿名]

6月末からダイエットし始めたので痩せました。
でも最近外食が多くて1キロ増加…
気を引き締めなければ。。

[67. 匿名]

ペットが亡くなってその喪失感を埋めるために食べまくって太ってます。
普通はショックで食べられなくなるのかな。。
目に力が入らない。

[68. 匿名]

45キロキープしてる

[69. 匿名]

>>53
汗かくのと痩せるのとは別なんだよね

[70. 匿名]

>>1
太った。
冷やし麺の炭水化物とトッピング効果…
野球で毎日体を動かしてる息子達と同じ量を食べていいわけないのにさ。。。

[71. 匿名]

>>53
汗っかきだから汗めっちゃかくよ！

[72. 匿名]

>>2
アイスとビールだよ

[73. 匿名]

>>68
いいなー目標だわ

[74. 匿名]

ぱっと見変わらないから安心してたけど、骨盤のちょい後ろ辺りにすごい肉がついてて、自分でビックリした。どうやったらこの肉取れるのか？

[75. 匿名]

>>64
アイスはめっちゃ太る笑

[76. 匿名]

コロナで4キロ痩せた

[77. 匿名]

夜ご飯を食べて後に
お菓子食べまくってたけど
無糖の小さいヨーグルトだけにしたら
痩せてきた！

[78. 匿名]

>>16
昨日から飲み出したんです。
楽しみ♫

[79. 匿名]

これから痩せる気でいる

[80. 匿名]

>>2
アイス大好物だけど、夏しか痩せるチャンス無いから必要に我慢してる。食べたいよー。

[81. 匿名]

>>79
わたし、一年中そんなつもり…

[82. 匿名]

>>15
なんでコレにマイナス？

[83. 匿名]

>>47
わかります。
夏場は油物と強炭酸ストロング系酒が美味し過ぎ。

[84. 匿名]

>>64
おいしいモノはほぼ太りやすいと思っとけば間違いないｗ

[85. 匿名]

私もコロナなって10日で3キロ痩せた
むしろご飯はしっかり食べてるんだけどおかし食べなくなったからかな

[86. 匿名]

>>82
嘘くさい。痩せる必要ないだろ。絵文字ムカつく

[87. 匿名]

>>82
オヤジ臭酷いから

[88. 匿名]

>>61
本人だからだったりしてw

[89. 匿名]

痩せた
コロナ禍で3kg増えたのが戻った

[90. 匿名]

痩せた。食わないのが一番痩せる。食欲もあまり無くて。

[91. 匿名]

>>1
6月の猛暑で体調崩して少し痩せた
7月は、もどり梅雨と暑いので家に引きこもりがちで運動不足で戻った😭
結局、プラマイゼロ

[92. 匿名]

>>6
そう！
冬は寒いから体を温めようとして凄いエネルギーを使うけど、
夏に比べて食べ物が美味しく感じるから、食べ過ぎて太るらしい(笑)

[93. 匿名]

食欲めちゃくちゃ落ちてさらに父親が肥満が原因の病気で死にかけて危機感を覚えてダイエットしてるので痩せてきてますね
下着のサイズが緩くなった

[94. 匿名]

２キロ太った。むくみもあるから顔パンパン。
最近リングフィットアドベンチャー買って毎日やってます

[95. 匿名]

>>3
天井突き破りそうだね

[96. 匿名]

>>5
リモートワークだから年がら年中家にいるのに夏だからとスタミナメニュー食べてたら太った。
そりゃそうだ。

[97. 匿名]

>>94
夏って冷房のせいか浮腫むよね？

[98. 匿名]

>>97
むくみって冷房が原因なんだね
昨日今日、気圧のせいもあって頭痛もする

[99. 匿名]

来月結婚式なのに過去最高体重を更新してしまいました〜
明日からダイエットするぞ！！

[100. 匿名]

>>96
暑くても疲れるしエアコンに当たりすぎても疲れるし
ガッツリしたメニューでスタミナつけなきゃ！って思って食べ過ぎちゃうよね
美味しいものたくさんある秋が待ち遠しいよ

[101. 匿名]

体重は減った
見た目は太った

[102. 匿名]

牛乳飲んでお腹を壊し、その後絶食。
痩せました

[103. 匿名]

>>78
便通半端ない

[104. 匿名]

>>3
天井が低いからか女型巨人感がでちゃってる

[105. 匿名]

>>16
自分で煮出すやつ？ペットボトルでもOK？

[106. 匿名]

>>13
カッコいい!

[107. 匿名]

>>31
冷凍したコアラのマーチも美味しいらしいよ

[108. 匿名]

毎日一時間エアロバイクこいで、食べる量も減らしてるのに、なぜかキープ。
なぜ？？？？

[109. 匿名]

>>108
筋肉ついたから？
体脂肪おちてサイズダウンはしてるかもよ

[110. 匿名]

>>44
汗かいたあとのジュースもおいしいんだよ…

[111. 匿名]

75kgから69kgまで痩せたけどあと15kgは痩せたいなと思う反面、ダイエット続くのかと不安に思う時もある😭

[112. 匿名]

>>105
どっちも飲んでたわ

[113. 匿名]

甘い物やめて2キロ減ったのに仕事のストレスで食事の量増えてリバウンドした

[114. 匿名]

>>7
同じく。
3.4日で1.5キロくらい減ったわ。
そして今戻り始めている…w
健康第一！

[115. 匿名]

>>109
なんと優しい方よ！
そう信じたいです。

[116. 匿名]

>>1
>>6
冬は体温をあげるためにエネルギーを使う反面、寒さがら身を守るため体脂肪がつきやすく食欲も増す

夏は寒さから身を守る必要がないため体脂肪が減りやすいが、暑さで体力が消耗し砂糖類などの高カロリーが食べたくなる

野生動物はだいたい秋から冬にかけて一番太って、春から夏にかけて痩せる。

人間も寒い国に住んでいる人の方が体脂肪が高い傾向にある

[117. 匿名]

>>105
水出しのもあるよ。

[118. 匿名]

>>103
最近、固いんです。
柔らかいのが出るといいなぁ。

[119. 匿名]

>>16
そんな効果あるの？！

[120. 匿名]

暑さに負けないようにしっかり食べてたら太った。秋からダイエット頑張る。

[121. 匿名]

やっぱり酒にはまると太る。つまみ無しでも

[122. 匿名]

太った
アイス１日一個食べてる

[123. 匿名]

コロナで、1週間で2,2キロ痩せたけど回復してからの10日間で3キロ増えた。
今夏は暑すぎて引きこもってるくせに3食きっちり食べるから太る一方…。
毎日筋トレと有酸素家の中でやってるのになーぜーー。。って思ったけど、単純に食事量だろうな。食事って本当に大事なんだね、と実感しているところ。

[124. 匿名]

一番体重がある時よりは4 kg 痩せている だけどお腹が大きい

[125. 匿名]

痩せたよ。
体つきが変わった。

[126. 匿名]

何もしてない毎日ゴロゴロご飯もモリモリ食べてる
でも7月は5kg痩せて幸せ

[127. 匿名]

ダイエットに成功しても、それを習慣化させないと維持ができないよね。
一時の運動や食事制限もやめたら意味がない。
正直痩せたあとのほうが辛かった・・・

[128. 匿名]

痩せました。
食事制限とかはしてないけど、リングフィットでランニング毎日してるから引き締まった。

[129. 匿名]

>>119
便通が良くなるからかな？

[130. 匿名]

>>129
快便が飲んでも意味ないのか…

[131. 匿名]

45キロキープしてる

[132. 匿名]

>>116
本当にそれです！
同じように運動して同じようなご飯食べてても夏は体脂肪ちょっと減るけど、寒くなった途端驚く程顕著に体脂肪上がります。
体脂肪が冬の寒さから守ろうとしてくれすぎてるのが嬉しいような悲しいような‥

[133. 匿名]

夏バテで食欲が減って痩せた。
とりあえず生きるためになにか口にする感じ。

[134. 匿名]

>>1
季節関係なく少しずつ体重増えてる。
これ多分一番ヤバい太り方だよね。一応1日1食オートミールにして量は30㌘に制限してるんだけど。
やっぱりお菓子かなぁ。お菓子美味しいんだよなぁ。

[135. 匿名]

>>5
これな
おかげさまでコロナにも罹らず夏バテも今のところしておりません

[136. 匿名]

半年かけて4キロ痩せたのに…
ホタテポテチ食べたら爆食いが止まらず元に戻ってしまった😵💧
生理前って厄介