揚げ物の頻度

[1. 匿名]

みなさん揚げ物はどれくらいの頻度でしますか？
主は週1したいのですが、我慢して2週間に１度にしています。美味しいし、楽チンだしもっと頻度増やしたいのですが、健康面などを考えると悩みます。

[2. 匿名]

週一

[3. 匿名]

毎日アゲてる

[4. 匿名]

去年まで夏場以外は週2で揚げ物食べてたけど7kg太ったから止めた

[5. 匿名]

なにより台所が油っぽくなるのを考えてしまう

[6. 匿名]

自炊では月1するかしないか。(唐揚げのみ)

外食や惣菜では週1、2回は食べてる。

[7. 匿名]

>>1
逆に体に良い、食べた方が良い揚げ物ってないの？
例えば、オリーブオイルであげた、魚の素揚げとかはどうなんだろ？

[8. 匿名]

旦那よ
こんな怠け者の嫁いらんやろ？
離婚を応援するよ

[9. 匿名]

暑いし面倒だし家で揚げ物しないな。
主さん偉いね

[10. 匿名]

月２くらい

[11. 匿名]

毎日アゲアゲ揚げ物フィーバー

[12. 匿名]

週一で食べないと震えてくる

[13. 匿名]

週一かな。
揚げ浸しも好きだし、唐揚げ、魚のフライ、おやつ（ドーナツとかさつまいもチップス）もたまに作る。
健康面を考えて揚げ物控えようとは思ったことないかも。

[14. 匿名]

毎日、惣菜のコロッケですわ
コロ助よりコロッケ食べてます

[15. 匿名]

油が高くなったから最近あんまり揚げ物やってないな
暑い時期は特に揚げ物作るのしんどいし

[16. 匿名]

気づいたら食べてる唐揚げとか天ぷらとかメンチとか春巻きとかアジフライとか

[17. 匿名]

自分で揚げるのは2、3週間に一度ぐらいだけど、惣菜のコロッケとか買うから食べるのは週1だわ。

[18. 匿名]

自分じゃほぼ作らない。スーパーの惣菜で10日に一回くらいかな。

[19. 匿名]

アヒージョ作るけど、揚げ物？

[20. 匿名]

油吸わせた🍆が美味すぎて揚げ物どころではない
天ぷらも美味しいけどさ

[21. 匿名]

揚げ物は健康、美容面を気にして極力とらないようにしてます。
直近だと2ヶ月前に付き合いで食べたきりです。

[22. 匿名]

片付けが猛烈に面倒くさいから、月一くらい
本当は毎日でも食べたい

今日はもずくの天ぷらを作るよ

[23. 匿名]

油の処理と油ハネが怖いから月1くらい。
旦那と息子2人で男ばかりだから揚げは食い付きがいいから増やしたいけど上の2点がネック…

[24. 匿名]

揚げ焼きしかしないw
しかもわざわざ自分でパン粉とかつけない、冷凍のやつw

[25. 匿名]

お弁当含め週3くらい

[26. 匿名]

何故か暑くなると揚げ物の頻度が上がる
暑い暑い言いながら揚げてる

[27. 匿名]

>>8
揚げ物作らないのは怠けだと思うってこと？

[28. 匿名]

毎日揚げ物だった時ある笑
でも引っ越してからキッチン汚したくなくて…
揚げ物って以外に油飛びまくってるよね
遠い位置にある扇風機のコードとかも汚れてた

[29. 匿名]

>>1
油は加熱すると酸化するからね
焼き揚げとか、油スプレーしてオーブン焼きとかやってみたらいいかも
全く同じではないけどそんなに変わらない

[30. 匿名]

>>9
私の職場の人かな？
中高の子供がいるのに、片付けとか面倒くさいからって揚げ物一切やらないって言っててビックリした。

[31. 匿名]

>>8
面倒臭いから揚げ物しないなんて主は一言も言ってないし、むしろ楽チンって言ってるよ。健康面を気にして揚げ物減らしてるんだから良い嫁でしょ。

[32. 匿名]

BBQみたいにお外で盛大に揚げたい
油の細かい粒子が換気扇全開でもそこら辺に撒き散らされるのが嫌い

すぐさま重曹スプレーお掃除したら見た目では殆ど汚れない匂いが残ってるからすごく細かい粒子はそこらの穴に入り込んでるんだろうけど

[33. 匿名]

自分で揚げた方が美味しいから頻度は気にしてない

[34. 匿名]

メニューに迷ったら揚げてる
何でも揚げれば美味いから困る

[35. 匿名]

揚げ物食べるの大好きなんだけどさ
つまみ食いしてないのに作ってる最中に腹が膨れるんだよ

だから外食した時だけモリモリ食べるけど家で作ると家族ばかりが本気で食べる

[36. 匿名]

偏食の子供が唐揚げとトンカツならたべるから結構する。加えて夏はナスがたくさんできるから毎日ナス揚げてる！

[37. 匿名]

家で揚げ物しない。
外食だと揚げ物率高めだし、わざわざ家で食べたいと思えない。

週一してるのに、本当はもっとしたいという人に驚いてるけど、外食全くしない人なのかな。

[38. 匿名]

>>8
主さんは健康を考えて献立立ててるのに、こんな言われ様はないわ！
考えを改めてちゃんと謝ったほうがいいよーー

[39. 匿名]

南蛮漬けと夏野菜の天ぷらの揚げたての美味しさにハマってしまい週3くらい作ってるわ…
汗だくで買い物から帰ってきてそのまんま揚げ物して食べて最後にお風呂入ればいいし、って思うから遠慮なく汗かける夏こそ揚げ物って感じになってる

[40. 匿名]

唐揚げした翌日フライしたりする、特に夏野菜揚げると美味しい、ナスやオクラ。椎茸は年中美味しい。週に１度か２度揚げてる。

[41. 匿名]

>>30
普通に多いと思う。
外食で食べる機会多いから、家ではもうちょっと健康的なもの食べさせたい。栄養たくさんいる時期にわざわざ脂肪過多なもの出すことのほうがびっくりするわ。

[42. 匿名]

>>7
高温で揚げること自体が、AGEs(最終糖化産物)の量を爆上げするんだよね
ちなみにオリーブオイルも他の油類と同様にAGEsはかなり高い
オリーブオイルは高温加熱でも酸化はしにくいけど、糖化はまた別の問題

[43. 匿名]

>>14
惣菜のコロッケって脂っこくて一個食べれない。面倒だけど自分で作ると食べれる。

[44. 匿名]

主です！採用されて嬉しいです！
レパートリーが少ない為、揚げ物だと家族が喜ぶからヒンドゥを増やしたいだけなんです。全然料理は得意じゃないので、揚げ物で誤魔化したいだけなんです。

[45. 匿名]

>>37
外食もするよ笑
でも油古いお店もあるからたまに気持ち悪くなるのよ
家なら毎回新しい油使うし自分好みの物や量できるし揚げたてって最高だし安上がり

[46. 匿名]

>>5
どんな料理しても油はねるし、サッと拭くだけじゃない？

[47. 匿名]

>>21
極力避けるとかではないけど、食べるとあからさまに具合悪くなるから、できるだけ避けてる。
外食では避けきれないから年数回は食べるけど、家であげたのはもう何年も前かも。

[48. 匿名]

>>37
外食は休みのたびにしてるけど、揚げ物も週1してるよ？？
どういう思考回路してんの？

[49. 匿名]

>>1
週1度が多いかも
たまーに2週に1度！
今週はエビフライしようと思ってる
先週は唐揚げ作りました

[50. 匿名]

>>46
ベタ～と全体的になるの嫌というか掃除がめんどくさいw

[51. 匿名]

>>5
周りに新聞紙しくようにしてから片付けラクになった

[52. 匿名]

>>42
身体に悪いことは十分すぎるくらい分かってるんだけど、揚げ物食べたいからこういう話聞きたくないw

[53. 匿名]

>>48
書いた通り、「外食だと揚げ物率高めだし、わざわざ家で食べたいと思えない。 」という考えですよ。

[54. 匿名]

>>42
うち米油でしてるけど同じ？

[55. 匿名]

揚げ物頻繁にするようになってから油にはこだわってる
最近は米油が好き
揚げ物は油で全然変わる

[56. 匿名]

>>45
外食で食べて、家でも食べたくなるのがすごい
私は基本揚げ物そんな好きじゃないんだなってことが、ここ読んでよくわかったわ

[57. 匿名]

>>1
揚げ物が楽チンと思ったことない。
面倒だけど、美味しいから頑張って作るかーと思って作ってる。

[58. 匿名]

>>51
あ、やってみる！ありがとう！

[59. 匿名]

>>56
いや、外食＝揚げ物ってわけじゃないし
なんかあなた面倒くさいわ

[60. 匿名]

週1から2
食べ盛りの男の子がいると喜ぶ

[61. 匿名]

>>58
床にしくのもお忘れなく！

[62. 匿名]

>>59
いや、外食でも揚げ物食べるって言ってるからさ。
あなたもめんどくさ

[63. 匿名]

>>44
私の場合はだけど、一気に沢山揚げて余りはジップロックで冷凍して物足りなさそうな日のメニューにちょろっとだけ出したりしてます！
暑いし片付けも大変だから。

[64. 匿名]

>>62
外食で揚げ物食べてるのはあなたの話でしょ？
揚げ物そんな好きじゃないならもうどっか行きなよマジ面倒くさい

[65. 匿名]

>>52
聞かれたことに答えてるだけなのにかわいそう
ヨコ

[66. 匿名]

なんかめんどくさい人が張り付いてるなぁw
揚げ物トピくらい平和でいこうよ

[67. 匿名]

実際、揚げ物やめたら痩せますか？

[68. 匿名]

>>67
揚げ物よく食べるけど、ご飯は別にいらないからか太ってない

[69. 匿名]

>>64
揚げ物の頻度の話だから好き嫌い関係ないけど。
外食でも食べるけど週1するって言ったの自分じゃんw

外食の話しても「古い油」とか。外食ってファミレスやファストフードだけじゃないのに、そんな悪い油使ってるような店しか思いつかない食生活の人と話しても無駄だわー去りますね。

あなたが、とは言いませんが
ガルちゃんて太ってる人ばっかなのは、揚げ物好きな人多いんだな。

[70. 匿名]

>>69
あんたも外食は揚げ物率高いって自分で言ってんじゃんww
自分がデブだからって一緒にすんなww
てか揚げ物作らないならもう消えなよww

[71. 匿名]

>>53
？？？
外食しないひとなのかな？っていう意味不明な思考回路指してるんだけど、やっぱり話通じなくて草

[72. 匿名]

>>61
忘れてた。笑
ありがとう。笑笑笑

[73. 匿名]

週2か3

[74. 匿名]

>>37
この人の頭の悪いところは、自分の外食が揚げ物だからって他人の外食も揚げ物だと思い込み、独自の思想を展開してるところww

[75. 匿名]

>>41
いや、健康なもの食べさせたいって理由ならまだ分かるけど、「面倒くさいから」が理由なのにビックリしたの。
まぁ面倒くさいが建前で本当に健康の事考えてたとしても、外食や惣菜で揚げ物食べるなら家で揚げた方が絶対身体に良いと思うよ。

[76. 匿名]

>>53
うんだから、イコール他人が外食しないってなぜなるのか意味不明

[77. 匿名]

>>5
よく聞くけどそんなになるかな？？
週一やるけど、油物じゃないときと変わらない印象。

[78. 匿名]

>>77
ならんかもしらん！キッチンの古さ次第かも！
古いキッチンの時はすぐ汚れてたからな～

[79. 匿名]

めっちゃしてる！！
3日に一回はしてる。やばいよね。
好きなんだよね。しかもメニュー思いつかなくて揚げ物に逃げてしまう。

昨日はチキンカツ、今日春巻きだ！！笑

[80. 匿名]

>>78
よこ

床に油飛ぶよね、知らないうちに。
それがめんどくせぇっておもう。

まぁそんなこと気にせず揚げますが笑

[81. 匿名]

ほぼ毎日。揚げ物が無いと物足りないらしい。メインが炒め物のときはフライドポテトかお惣菜のコロッケ付ける。

[82. 匿名]

>>5 とんかつ専門店のお持ち帰りとかコンビニで唐揚げやコロッケ揚げてもらって食卓に出してるけど全然美味しいし安いし作る手間、掃除も無いから満足してる。　

[83. 匿名]

>>80
そうなんだよ。結局天ぷらとか唐揚げ食べたいから揚げるんだけど、めんどくさいんだよ～

[84. 匿名]

うちも多くて週2かなぁ。
夏場は暑いから週1。
揚げ物美味しいし、子供たちも好きだけど、準備や後片付け面倒くさいんだよね。

[85. 匿名]

>>82
私はスーパーの惣菜の唐揚げをオーブンで焼き直すんだけど、そこそこうまいから、それもありよ！
オーブンが高めだから、いい感じにカラっとなる

[86. 匿名]

>>1
うちは週１。
献立考えるのが面倒なので、フライデーは揚げ物って決まってる。

[87. 匿名]

>>26
わかります、暑い日に限って食べたくなるのと揚げ物なぜかしたくなりますよね。

[88. 匿名]

はまって週に1から２回作って食べてたら、皮膚や頭皮が油っぽくなって脂漏性皮膚炎になった。
止めたら、すぐ治りました。
食べ物で身体は変わるとつくづく感じた事象でした。

[89. 匿名]

>>20
揚げ浸し大好きなんだけど、なすって無限に油を吸う気がする。

[90. 匿名]

>>80
あー！たしかに床ベタつきますね!
無意識に掃除してました。

[91. 匿名]

>>24
私も冷凍の買って手作りしているような気分になってる。あげるだけで美味しいしかなり楽！炒め物つくるより楽！野菜切らなくていいしただ揚げるだけだよ！？
コープのカツとか、チーズササミカツ美味しい！アジフライも美味しい‼️

[92. 匿名]

>>12
何が特別な成分の油をご利用してるのですね。

[93. 匿名]

揚げたてじゃないと美味しくないから家族が揃ってる時にしかしない。
今月は二回くらいだけど普段は月一回するかしないかかな？

[94. 匿名]

母だって揚げ物やらたくさんして私達に食べさせてきたのに、私が子どもに作ってあげると栄養面グチグチ文句言うのなんなんだろ…

うちの食生活全部が全部見てるわけじゃないのに

[95. 匿名]

>>93
わかる。我が家もそんな感じ。
ちなみに今日はガルちゃん見て昨日は餃子作って食べたけど、今日は唐揚げにするよ。

[96. 匿名]

みなさん油は何回使いますか？

[97. 匿名]

自分で揚げ物作るのは月1.2くらいだけど、賄いで週1食べてる。

[98. 匿名]

>>44
可愛い間違えだ。ナマステ～。

[99. 匿名]

>>1
楽チンなんだ、そっちのが驚く。
楽ではない。美味しいから作るけど、週イチくらいかなー。

[100. 匿名]

>>54
米油だろうがなんだろうが一緒

[101. 匿名]

揚げ物家でやる方がやっぱ美味しいんだけど、後片付けとか面倒すぎて結局惣菜屋さんや精肉店で買っちゃう　月2回くらいかな

[102. 匿名]

>>7
オリーブオイルって他の油より排水管詰まりやすいんだって

[103. 匿名]

>>11
DJ オズマの
アゲアゲevery騎士思い出した（笑）

[104. 匿名]

揚げ焼きだから週3はやってる
副菜でちくわの磯辺揚げや揚げ出し豆腐や野菜天ぷらとか作るし

[105. 匿名]

>>26
素麺とかね、揚げ物欲しくなる。

[106. 匿名]

>>8
いや仕事もしてご飯も作ってやってんだから感謝しろよ。

[107. 匿名]

>>89
揚げた後茹でるといいらしい

[108. 匿名]

ざるそばにかき揚げ夏はよく揚げてる