自分の1番ベストだった体重の時

[1. 匿名]

主は150cm、ベスト体重は"42キロ、現在"56…健康診断でもヤイヤイ言われるようになりました。

[2. 匿名]

>>1
やーい、やいやいやい、やいやいやいやい？
やいやい！

[3. 匿名]

167センチ47キロ

[4. 匿名]

38キロ

[5. 匿名]

30歳まで160cm 42キロ
現在50キロ…

[6. 匿名]

１６４センチ　４７キロ

現在６１キロ

[7. 匿名]

160cm 41kg

[8. 匿名]

156センチ55キロ
50未満になると生理止まる

[9. 匿名]

15メートルだけど30tのときが一番よかった

[10. 匿名]

160センチ　　46キロ
筋肉量によって変わるから、最近は体脂肪とBMIを気にしてる

[11. 匿名]

160cm 42kg
ベストというか変動しない

[12. 匿名]

>>1
私も150センチで42キロが一番見た目にも体調的にもよかった。

[13. 匿名]

159センチ
51キロ

体調よし。身体動く。Msize着られる。

[14. 匿名]

155cm 42kg
が見た目は良かったと自分自身では思ってたけど、ふらっふらでダメだった。

45kgがベスト

[15. 匿名]

162センチ47キロ
今は51キロ
30超えてからじわじわ増え
全く減らないw

[16. 匿名]

78キロ。
あの時はベンチプレス100kg持てた。
今は痩せちゃって54kgしかないから、60kgしか持てなくなったわ。

[17. 匿名]

47キロ位。

[18. 匿名]

160㎝でベストは48〜50

現在57・・・

[19. 匿名]

166cm、48kg

40過ぎて、これから恐ろしいくらいどんどん太ったわ。

[20. 匿名]

163cm52kg

今じゃ64kgよ！

[21. 匿名]

>>2
🤣

[22. 匿名]

150センチで35キロ。3人目産んだ現在は50キロ

[23. 匿名]

163cm 52kg
49kgのときショップの店員さんからもスタイル良いですね！とか言われて調子に乗ってたけど、体が不調で肌質も悪かった

今はもっと太ってるけどお肌ツヤツヤだし
何より健康笑

[24. 匿名]

160センチ48キロ(出産前)
現在160センチ59キロ
でもこのままでもいいかと思ってる自分がいる

[25. 匿名]

>>2
ふふってなったw

[26. 匿名]

52キロ。
今57キロでダイエット中。
64キロからここまで戻った。

[27. 匿名]

少なくとも現在ではない事は確か

[28. 匿名]

>>2
そんなにはヤイヤイ言われてないでしょw

[29. 匿名]

158センチで46キロの時は服着るのが楽しかった
当時履いてたジーパン今はキツすぎて履けない笑

[30. 匿名]

>>4
骨張ってる感じより多少ムチムチしてる方が色気を感じる。

[31. 匿名]

165cmで55kgくらいの時。身体が軽かった。

[32. 匿名]

164センチ52キロ

筋肉も適度にあった

[33. 匿名]

163センチ48キロ

[34. 匿名]

155センチ43キロ
でも低身長だから38キロのときがいちばん見た目のバランスはよかった。

[35. 匿名]

169cm
53〜54kgのとき

49〜59kgで変動

[36. 匿名]

>>1
なにがあったんやああ

[37. 匿名]

>>1
163cm 48kg

炭水化物抜きで48kg 30%になった時は、痩せたけどやつれた感じで風邪引きまくりだった
栄養バランスに気をつけて３食きっちり食べて運動して48kg 18%の今は服を着るのも楽しいし風邪も引かない人生楽しい肌も調子いい

[38. 匿名]

>>26
162センチです

[39. 匿名]

152cm 42キロ
いま63キロ…

[40. 匿名]

160センチ48キロです。当時ミニとかショーパンが流行ってたので脚出しまくってました！
今は55キロ…ダイエット中です…

[41. 匿名]

>>18
妹があなたと同じ身長体重なんだけど、私からしたら普通に細いよ。太ってるとは言われないでしょ？
そんな私は161センチ54キロが最大限痩せたとき。
今は68キロよ。

[42. 匿名]

[43. 匿名]

164センチ48キロ
47キロ以下になると胸が消滅する…😭

[44. 匿名]

結婚式前にエステ行ってた時。

157センチで48キロ。
当時は7号のジーンズ履けた。
瞬間最大風速ですぐ履けなくなった。

[45. 匿名]

158センチ48キロがベスト
Eカップを減らしたくないから体重はこれくらい。
現在44歳、１番下の子どもが高校生の今は体重60キロ。
去年会社の検診でメタボ ギリギリだったから
8月に絶対ひっかかる。
そうすると残業ができなくなる。
やったー？
でも上司に知られちゃうし産業医と面談だしめんどくせー

[46. 匿名]

>>9
やだナナちゃんよりデカいじゃん

[47. 匿名]

書き込んでる人、ホンマかな？
今日、電車乗ってた時にいろんな人観察してたけど、細い人あんまり居なかったよ。

[48. 匿名]

155㎝46kg。

今49か50でお腹も足も太い。脂肪多いと風邪ひきにくいってほんとだなと実感してる。てことはこっちがベストなのかもしれないけど、嫌なんだよ！太いのが！

[49. 匿名]

160cm53キロ
痩せてるとはいえないけど、そこそこ胸もあり、
一番のモテ期が来てる時の体重だった。
今はプラス10キロ、、、

[50. 匿名]

58

[51. 匿名]

>>29
私も大学で１番ダイエットに成功した時158センチ46キロだった。
今は159センチ62キロでスキニーなんで太ももから上にあがらないよ。

[52. 匿名]

153センチで46キロが個人的にベストでした。
45キロ切るとフラフラしたりして体調が悪くなる。
今は51キロだから戻りたい！

[53. 匿名]

164cmで50〜51をウロウロしてた時

[54. 匿名]

151センチ41キロ
20代のときはずっとこれくらいでそれ以上痩せても太っても体調が悪くなってた
今アラフォーで44キロだけど3キロしか変わらないのに体型が全然違って老化やべーなと毎日思う

[55. 匿名]

157cmで42kgの時が見た目的にも体力的にも良かった。41だとしんどい。今43〜44くらいで、ちょっと絞りたいけど年齢的になかなか難しい😅

[56. 匿名]

30だけどわりと今がベストかもしれない
169/50
標準ちょっと下くらいに見えるちょうどいい体型

[57. 匿名]

小6で157㎝40㎏だったとき

[58. 匿名]

17歳の時　158cm 46kg
今33歳　この10年50kg以下になったことがない

[59. 匿名]

>>16
かっこいい！✨

[60. 匿名]

163で56がBestだった
53はしんどかった
ちなみに今は61
別の意味でしんどい

[61. 匿名]

158cm42kg
体が軽くて動くの楽！
肉体労働してた時だから筋肉もあってフラフラにはならなかった。

[62. 匿名]

小6で156㎝42㎏だったとき
今は162㎝105㎏

[63. 匿名]

みんな細いねー。
私は153cm.46~48kgくらいが1番体力もスタミナもあって動けてたわ。
若さのせいかもしれないけど。

[64. 匿名]

164cm48kg
ほどよく筋肉あって体型もベストだった

[65. 匿名]

156センチ
48キロが体調はベスト
46キロは見た目がベスト
46以下になると風邪ひきやすくなるし疲れやすくなる。49〜は見た目がぽっちゃりしてくる

[66. 匿名]

>>4
そこはこっちでしょ

[67. 匿名]

54キロ
1番体調が良かった

[68. 匿名]

25歳
160㎝ 48kg
20年前…。何食べても太らず着たい服が着れて身軽だった。
現在56kg、3ヶ月で5kg減量したけど、体はまだまだ重い…。

[69. 匿名]

>>1
身長160
自分的には47〜48kgがベストなんだけど、50kg超えるくらいの方が断然モテる。彼氏にもあの頃の体重に戻ってと言われる…
たぶん顔が少しふっくらしてる方が可愛く見えるんだと思う。

[70. 匿名]

>>4
骨と階段の固いところ当たって痛そう

[71. 匿名]

162センチ47キロ
子供産んでからどんなに頑張っても52キロから減りません。でも風邪はひきにくくなった！

[72. 匿名]

168センチ、58キロ
このときが一番よかった、、、。今や65キロ。

[73. 匿名]

>>38
親友が細身でめちゃくちゃスタイル良くて162センチ、52キロって言ってた！
親友も57,8キロになったからダイエットしてるって言ってたけどいつも一緒にいるけど全然分かんないし、シュッとして見えるよ！

[74. 匿名]

153 45

今だけど割とちょうどいい
肉はあるけど

39まで行ったけどお腹いっぱいの時なかった

[75. 匿名]

155センチ。
20歳のベストは40キロ。30代半ばからのベストは47キロくらい。それより痩せても太ってもなんか老ける。

[76. 匿名]

155cm
40㎏の時が１番身体が動いた
見た目はガリガリだったけど

[77. 匿名]

162㎝53㎏位が、人からは細いと言われるし、
出るとこ出て良かった。体脂肪24%位。
46㎏になった時は腕の血管浮くし胸もなくなった。
今は56㎏顔が丸いし、太ももが…大太ももになりつつるから今日からダイエット。

[78. 匿名]

みんな軽いなー！157で52くらいの時がちょうど良かったわ。

[79. 匿名]

>>4
ご自身の写真ですか？
なぜ階段に座って記念撮影かはわかりませんけど、病院にいかれた方がいいと思います
多分栄養失調の診断だと思いますよ
将来、骨粗鬆症の恐れがあるかも
母の足とそっくり、長くて細い

[80. 匿名]

163cm54kg
健康面でベスト体重
50〜52kgの時がスタイルは褒められるけど、風邪は引きやすい

[81. 匿名]

>>69
私も身長160センチで47,8～50キロくらいまでははかなり食べないようにしてたけど、彼氏に53キロになった時ダイエットしてると言うと『その体のどこを痩せる必要があるの？まあ男と女性の好みは違うからなあ』と言われ、安心して59キロになった時は『…最近腹が出てない？！』と言われたので160センチならなんとなく男女共に54,5キロまでが境界線かなあと思った。ちなみに今は63キロで痩せてと言われています。

[82. 匿名]

高校時代、160cm 44kg モテました
30代後半の今は70kgのお母ちゃんです

[83. 匿名]

>>36
自分でも知りたいですwww
一人暮らしになって、不規則な食事とか睡眠不足が原因かな

[84. 匿名]

157センチ
50キロ代
40キロ代は生理不順&生理痛が酷かったけど50キロ代になったら毎月ちゃんと生理がきて生理痛も2日目だけ薬を飲めば平気になった

[85. 匿名]

159cm 42kg
なっっかなかこの体重に戻らない、顔から太るから本当に嫌だ

[86. 匿名]

ベスト159㎝42㎏
現在は158㎝60㎏

熟成されすぎて縮んだわ‼︎

[87. 匿名]

>>1
154cm、44kg

体調もギリ良かった(これ以下になると体調が悪くなる)。
服がとにかく似合うから毎日が楽しかった。

[88. 匿名]

157センチ45キロ
43キロは顔はこけるしデコルテもげっそり

[89. 匿名]

171cm、52kg
過去最高に痩せてた

[90. 匿名]

154センチ
見た目は47キロくらいが良かった。
でも無理するダイエットでしか維持できず。
有酸素運動と筋トレして、食事制限は特にせず、
で今56キロ。
産後で全く痩せないけど人生で1番体調良い。
睡眠障害が無くなり、肌荒れも消えた。
健康診断も全部A。
もうこれがベストなのかな。受け入れるしか無いか。

[91. 匿名]

153センチ
40キロ

去年の健康診断で42キロになったら、ヤイヤイ言われました。
いく検査場いく検査場で、体重増えてますね
って…
４４歳になると周りのアドバイスが痛い…
メタボ目線

[92. 匿名]

>>10
それですよね！162、46、20パーセントまで筋トレしながらもってったけど筋力増えると食欲も増すし維持は難しかった。
今は48〜9だけど筋肉増やしながらだから46キロの時と見た目大差ない
体脂肪率や見た目でやるようにしてます

[93. 匿名]

>>8
私、154cmダイエッター。
42kg目指してたのに46kgで生理とまって
｢うそやろ？普通体重の範囲なのに？｣
って混乱したけどやっぱ普通体重レベルでも生理止まる人いるんだね。なんでなんだろ。

[94. 匿名]

160cm 46kgの今がベスト
48kgまでなったら重くてだるい

[95. 匿名]

168cm53kgだったときが私の人生の黄金期
夏バテとストレスで49kgになったときは体調は戻っても体がヘロヘロで何するにも息切れしてた。
現在60kg‥体が重いです。。

[96. 匿名]

>>1
168
55ぐらいか？

[97. 匿名]

45キロから48キロかな。
それぐらいが、動きやすかった。
スカートのサイズがとにかくそのくらいの
体重だと好きなスカートどんどんはけた。
今は体重増えたから、試着してからスカートは
買う。

[98. 匿名]

>>73
見かけも関係なくは無いけど、52キロが1番体が軽くて動きやすかったの。
それより細くなっちゃうと体力無くなっちゃう。
57キロでも太ってるようには見えないんだけど、52キロ目指してます。

[99. 匿名]

>>4
みたい156センチ、30キロ台の時は完全に子供体型か栄養失調みたいだった。
プロテイン飲みながら必死で筋肉も脂肪もつけたよ。

[100. 匿名]

156cm、41kgがベスト。

今46kg。
若い時もたまにそんな体重の時あったけど、見た目が全然違う。

筋力無いタイプだから加齢や出産も合わさってウエストの弛みが凄い。

[101. 匿名]

156cm　42kg
これがベストだった

[102. 匿名]

>>82
体の仕組みを研究する様な大学に行ったから体型にもものすごく興味があって覚えてるんだけど。
高校の時クラスに158センチ前後で44キロ前後の子が3人いて顔は普通なんだけど3人ともめちゃくちゃモテてた。
その3人より美人さんや顔の可愛い子もクラスに何人かいたけどその子達は普通体型とかぽっちゃりだったから女子受けは良かったけど、男は細い子たちばかりチヤホヤしてるの見て、男って本当に細身が良く見えるんだなって思った。
大学になったら158センチで52,3キロまでの子はちやほやされてたから44キロから53キロまではモテる領域なんだなと思った。話聞いて極端に細身の好きな厳しい男は44キロから49キロまでなんだろうけど。

[103. 匿名]

43

[104. 匿名]

>>91
え？
身長153だとしても
42キロなだけでメタボって言われるの？
その他ウエストの数値とか
血液検査とかはどうだったんだろう。
その身長で42キロメタボってそんなことある！？

[105. 匿名]

155 43の時が自分ベストかな。今66....

[106. 匿名]

158センチ48キロ
30になるまでは何をやってもこの体重キープしてたし、自分で言うのも何だがすらっとしていて綺麗な体型だった
出産してから15キロ太って今63キロ
体は重いし服も必ず入るかどうか試着してから買わないと不安だしシンプルにみっともないし妊娠してるのかと周りに勘違いされるしでしんどい
今年中にせめて50キロ代には戻したい

[107. 匿名]

>>1
まったく一緒！
150センチ42キロベストだった
これ以上減ると体力なくなる
今46キロ‥　せめて44キロになりたい、この2キロが減らんのよ‥

[108. 匿名]

>>54
わかる！数キロなのに身体のラインが全然違うよね
ダラしない身体してる

[109. 匿名]

>>93
栄養バランス崩れて排卵が上手くできなかったりする可能性あるのでは？
食べないダイエットとか◯◯だけ食べるダイエットとか◯◯抜きとか極端なダイエットだと体が妊娠しても継続出来ないと判断するからナンチャラカンチャラ

[110. 匿名]

163.5cm
52kg

この頃が体調も良かった。

今は48kg。
戻したい。

[111. 匿名]

>>9
重機ですか？

[112. 匿名]

>>7
このウォニョンちゃん、マジでやばいよね。
元から脚長くて細ーって感じだったけど、今じゃガリガリ過ぎて、、
事務所の方針なのか体質なのか、ストレスなのかは分からないけど、沢山食べて健康でいて欲しいと思う。

[113. 匿名]

>>23
分かる
同じ身長で産後完全母乳の時に46まで痩せたけど
一年後仕事復帰したら辛かった
動いてて辛くないベストな体重は52くらい
今は56キロ笑

[114. 匿名]

20代前半の頃161cm、41kgで細いけどガリガリでもなくベストだった
今はアラフォーで45kgだけど、若い頃と違って今はこの位がいいのかもしれない

[115. 匿名]

157センチ40〜41キロ

38キロの時は生理止まるし、43キロ超えると体が重い。
かなりガリだけど、4回出産して何度も体重増減してもベスト体重に戻るからこれが自分が一番活動しやすい体重らしい。

[116. 匿名]

>>5
なんでこれこんなマイナスなの？
体重私も同じだけど

[117. 匿名]

見た目的には１５８センチ４５キロ
４２キロくらいになると胸もなくなるし、風邪ひきやすかったりした
健康的でいられるのは４８キロ〜５２キロ

[118. 匿名]

3キロ

[119. 匿名]

>>116
自分のベスト体重書き込むトピなのに
若い時どれだけ痩せてたかって事と今も痩せてるっていう事しか書いてない
そして自虐風自慢だからじゃない？

[120. 匿名]

166センチ52キロがベスト。
48キロの時もあったけど体力がなさ過ぎて疲れやすかったわ。
今66キロだけどね‥。

[121. 匿名]

>>118
それ増減？体重だったら死海で簡単に浮くよ

[122. 匿名]

自分では160センチ43キロがベストだと思う
46キロ近くなると体が重くてダルくなってしまう

体力の問題もあるしベスト体重って人それぞれなんじゃないかな

[123. 匿名]

158センチ46キロ
…今は62…。時の流れは残酷！！

[124. 匿名]

160 45

[125. 匿名]

160センチ47キロが1番服が似合って良い体型だった。子供が5歳ぐらいまでは育児で大変なのもあって47キロキープしてたけど、子育てが楽になり始めてからは食べたら食べた分だけ体が吸収してる感じで今は52キロまでいってしまった。もうかなり頑張らないと痩せれないだろうし頑張る気力もない。

[126. 匿名]

>>2
まめきちまめこの猫思い出したわ

[127. 匿名]

>>7
骸骨みたい
ガリガリで怖い

[128. 匿名]

154cm
45kgくらいの時が見た目バランス良かった気がする
でも今52kg…歳とってから本当に痩せられなくなった

[129. 匿名]

>>111
いや15mの重機って笑笑

[130. 匿名]

151センチ
GW明けの59.9キロがマックスでした。
現在、来年の成人式のためにダイエット中
58.0キロになりました。
振袖着ても恥ずかしくないように、標準体重になりたいです。

[131. 匿名]

171㌢52㌔！モデルのようだとよく言われた。
今は68㌔！女子プロのようだよ・・・

[132. 匿名]

162㎝、45㎏
40㎏台に戻りたい

[133. 匿名]

130
自己レス
すいません、ベストとマックス間違えました。
ベストは46キロです。
あの頃は明らかに体が軽くて、目鼻立ちが今よりすっきりしてました。

[134. 匿名]

>>116
痩せすぎだからじゃない？
同じ身長だけど、42キロは痩せすぎに分類されると思うよ。ベストではない気がする。

[135. 匿名]

158センチ50キロ
体重だけ見ると標準だけどSサイズのスカートもはけてた。
いまはLLだぜ！

[136. 匿名]

158センチ、見た目が良かったのは産後の爆乳で41キロ。
体調が良かったのは産前のまな板胸下半身デブの43キロ。

[137. 匿名]

身長153センチ。
20代のベスト体重─42キロ
30代のベスト体重─44キロ
40代のベスト体重─46キロ

洋服の着こなしや肌のハリとか色々加味したらこんな感じ。歳取ると体重軽けりゃ良いってもんでもないから難しい。デコルテが削げる。

[138. 匿名]

>>14
わかる。自分としてはよくても「やつれたね！？大丈夫？？」と言われてた。

[139. 匿名]

>>2
カステラかとおもった

[140. 匿名]

>>104
1年で2キロ太ったことがダメらしいです
運動去れてます？
って聞かれました。

この1年、走り込みをして筋肉が増えたから体重が増えたと思ってるんだけど…
検査の人は、紙しかみてないのかな？

[141. 匿名]

>>104
横だけどちょっと考え難い
同じ153で54キロまで行った時は「それ以上体重増やさないでくださいね」って注意された。
最近は46〜44キロだけどメタボ検査血液検査ともに全く問題なく済んでいる。

[142. 匿名]

162センチ46キロ。産後体重は戻るんだけど、お腹ぽっこりがね〜ちょっとでも太ろうもんならお腹に集中的につくんだけど！泣

[143. 匿名]

152センチ、52キロ。
ベストは48くらいかな…太めだけど。
からだが重くて仕方ないので今日からランニング再開しました。やっぱ汗かくと気分がすっきりする。

[144. 匿名]

>>72
私も168cmですが58キロが1番調子良かった😂
でも骨格ストレートだからゴツかったなぁ💦
今は68キロです😭

[145. 匿名]

149cm
最軽→20代の時、38KG前後
最重→コロナ禍突入半年、48KG
今→少しだけ減って46KG
今年中にあと2KG くらい減らしたい！それが...今の年齢で体調的にもベストかな、と。
(あまり体重を減らすと逆に疲れが取れない年齢になりました...)

[146. 匿名]

156cm52kg
成長期が止まってからずっとこの体重だったから自分的にはベスト

[147. 匿名]

171cmで56kgかな
53kgまでは細いって言われすぎて対応に困ったし64kgの時は着たい服が着れなかった

[148. 匿名]

１５４cm　５３kg
１０年後(結婚→３人出産を経て)　Lサイズ

[149. 匿名]

>>129
クレーン

[150. 匿名]

163cm、48kg
出産後元に戻れず、現在56kg…
腰から太腿がブルンブルンです。

[151. 匿名]

>>140
変化した事への疑問なだけであってマイナスに捉え過ぎてるだけだと思う。痩せてても内臓脂肪だけがつく人もいるし、注意を促したり運動の確認はするんじゃないかな。ベスト体重がどうとか、痩せてる太ってるの話じゃ無いと思うよ。

[152. 匿名]

159cm46kgの時が一番楽しかった
子供二人産んで48kgになって、まあいっかと10年以上
そこからコロナで2年で7kg太って55kg、最近焦ってダイエットして47.8まで戻った
40代だし、もう46kgは目指さなくていいから維持したい

[153. 匿名]

>>18
トモダチ

[154. 匿名]

162㎝　45kg

[155. 匿名]

155cm39kgの時は自分で見てもスタイル良かった。そのくらい痩せないとスタイル良く見えないんだと切なくなり今は48kg、まぁこんなもんだわ

[156. 匿名]

154センチ38キロの時が一番好きな服着こなせたな
この体重だったのもう10年前だけどw

[157. 匿名]

１６１センチ４９〜５１㎏
何でも着こなせた

[158. 匿名]

>>134
よこだけど、トピタイが「自分の1番ベストだった体重の時」だよ
他人がベストか否かを決めることじゃない

[159. 匿名]

>>15
私も同じような感じで163センチ50キロだけど、47キロ目指してる。でも若い時の51キロくらいがベスト。筋肉ちゃんとあって。今は50キロだけど、おばあちゃんみたい。カスカスで膝腰痛い。

[160. 匿名]

164センチ、46キロの頃
我ながら細くて可愛かったw

[161. 匿名]

154cm 48〜49kg

[162. 匿名]

>>1
167cm50kgがベストだった
動きやすくて
仕事してた20代は43～47くらいをウロウロしてて健康診断で太りなさいと注意を受けてたのに出産して戻ってきてから数年、今では65kgになっちゃって、健康診断でおばちゃんに何がどうしてこうなったと言われる…

[163. 匿名]

>>63
いまは何キロなんですか？

[164. 匿名]

>>1

[165. 匿名]

163センチ、45㎏。
失恋して痩せたけど今65㎏。

[166. 匿名]

158㎝　48㎏
このくらいの時がサイズにも困らず細かった。
今ではジワジワジワジワ増えて54㎏…
全然減らないの…でも増えるのは簡単なの。一食で1㎏増やすのは簡単。でも減らすのはかなり大変！
一食たべなかったくらいじゃ元に戻らないの。アラフィフってホント体重管理が大変。

[167. 匿名]

155/45
今67キロ
身体の幅を認識できてなくて家の中でよくぶつける

[168. 匿名]

>>113
そうなのか...
同じ身長で50kg目指してたんだけど、体調と相談だなぁ...

[169. 匿名]

>>1
細かった時期は160cm42kgだけど、今当時の写真を見るとガリガリでペラペラだったから、46kgくらいがベストだったと思う。
まあ今は54だけどね。

[170. 匿名]

160cmの45kgが高校時代からずっと続き、気が付けば現在51kgアラフォー
先月より45kgに戻すべくダイエット中！！！

[171. 匿名]

161cm 46kg〜48kgがきれいに服がきれた。今54kg...最近かなり太って30代はなかなか減らない。疲れるしダイエットする元気がない。

[172. 匿名]

>>4
これは加工が過ぎる

[173. 匿名]

>>164
このヤイヤイは好きです💋
悪玉コレステロール云々のヤイヤイは辛い´д` ;

[174. 匿名]

160cm48kg
現在53kg
まだなんとか同じ服は着れるけど、さすがに着こなせてるの域は出てしまっているのと若干体が重い。
10代の思春期太りのピークに近いけどアラサーにもなるとシルエットがおばさん。
でも運動して痩せようとかそこまででもない。（笑）

[175. 匿名]

>>1
153cm
だいたい38～40Kgでそれ以上になったことなかったけど36歳から晩酌を覚えてしまい体重が徐々に増加
現在では立派なビール腹で服のサイズもM～Lの中間になってしまい
入らなくなったSサイズの服を持て余してる
ビール腹のせいで妊婦に間違われる

[176. 匿名]

>>1
しょっぱなからベスト時の数字が全く同じでめちゃくちゃ親近感
私は最高54キロまで行って、服が全部着れなくなって買い直してたらお金持たないと思って46まで戻したよw
年齢的には42まではもう落とせないから、45でキープしたいところ

[177. 匿名]

160cm 43.5kg
今45kg…
頑張って戻します

[178. 匿名]

151センチ、41キロがベストだった
今46で全体のシルエットがいまいち…
でも履けるスカートは増えた
昔はスカートはくるくる回るものだったけど回らなくなった

[179. 匿名]

160ある人は最低45はないとヤバいと思うよ、まじで

[180. 匿名]

170センチ52キロ　1番ちょうどいい

[181. 匿名]

>>158
ありがとう

[182. 匿名]

160cm40〜42キロ。
成人して子供を産んでも、この体重だと1番調子が良いし、健康に過ごせてた。

現在39歳で体重が38キロ。
生理は来るけど体調が悪い。食生活は変わって無いし、寧ろ子供は小学校高学年になり、運動量も減ったのに何故だか体重減少して、毎日がダルい。

[183. 匿名]

>>119
そっか
50って結構落ち込む体重だけどなw
ベスト42の人なら家出るのも友達に会うのも太ってて恥ずかしいのよ

人によって感覚違うのもわかるけどさ
そういう体重の人達もいるよ。

[184. 匿名]

>>7
なんでガリガリなのに顔はふっくら可愛いままなんだろ

[185. 匿名]

161センチ、46キロ
27くらいのとき😂
今はもう体重計乗ること自体恐ろしくて恐ろしくて…

[186. 匿名]

159㎝57㎏だった頃の写真見ると、バランスが良かったのか顔にも肉ついてないし、足もほっそりしてるし60㎏近くあるとは思えなくて何故キープしなかったんだろうと後悔。
現在70㎏で完全なデブ。

[187. 匿名]

168センチ55キロ！
52キロだとヒョロヒョロで心配された。。。

[188. 匿名]

１５８kg
ベスト体重・・・４６cm
現在・・・53cm

心臓の負担を減らすのに体重キープしてって言われたけどいつの間にか体重が増えてた

[189. 匿名]

>>188
すみません💦
kgとcm間違えてて編集ボタン押したつもりが送信してました

[190. 匿名]

>>15
私も同じ身長、ほぼ同じ体重でした。

50キロになってしまったときはビックリして騒いでいたけど今や58キロまでいきました。
更年期だから全然やせない。
50キロでもぜいたくだったんだなぁって思う。

[191. 匿名]

痩せちゃった時162センチ41キロに。体型はメチャメチャ気に入ったけどフラフラすぎてしんどくて辛かった。

[192. 匿名]

>>4
アホでバカな男がこれを女の基準にする。
マジで実際いるからな。

[193. 匿名]

>>14
私は42キロの方が身軽で好きだな。
今45キロだけど、走ると息切れする。

[194. 匿名]

体重少な過ぎるとマイナスだけど、骨格によって綺麗に見える体重も結構違うよね

[195. 匿名]

１６１センチ４９〜５１㎏
何でも着こなせた

[196. 匿名]

身長157cmで体調が一番良かった時が65〜70kg

一番痩せてても55kg以下にはなったことないデブ

今は83kgあるけど限りある残りの人生美味しいものが食べたいから痩せない

[197. 匿名]

健康診断の度に、毎年体重が増えてますがいいんですか？と医者から言われた。小声で駄目ですと言いました。

[198. 匿名]

>>176
どうやって戻したんですか？
ようやっと3キロ落としたけど、あの頃のダイエット法全て忘れました(T ^ T)

[199. 匿名]

>>1
171cm 51kg
体脂肪19% Eカップが一番良い時
これから3ヶ月後の今は57kg 体脂肪22%

ドーナツのオールドファッションとポテチのオーザックにどハマりして毎日食べてた．

[200. 匿名]

165センチ52〜54キロ

[201. 匿名]

51センチ2950グラム。

[202. 匿名]

>>1
私も151で38→今でMAXの50です、、
38だった15年前の写真見るとガリガリだった、、
40〜42がベストだったかな〜
戻る気配なし（ ; ; ）

[203. 匿名]

158cm48㎏
過去一番痩せてた

[204. 匿名]

>>78
私なんか153で56が一番体調良かった。体調はね！
デブ過ぎるけど、それ以下になると低血圧でフラフラ自律神経おかしくなる
今は63だけど健康診断問題ないし体調良いし
もーいいや、どーでも

[205. 匿名]

160cm、ベスト43kg
現在、52kg

[206. 匿名]

162cm45kg
胸はIカップでスタイルは良かったと思います。

今はプラス10kg、ノーブラ&ブラトップ生活してたら胸は3カップダウン。悲しい。

[207. 匿名]

>>7
ウォニョンは173cmだよ

[208. 匿名]

>>5
短足なのかな？
私も似たかんじ
40台前半じゃないと、まともな脚にならない

[209. 匿名]

162センチ、ベストは42キロ。
どんな服でも着れた‼️ただ、生理止まるし精神的にきた。

今は50キロ…体は元気な気がする。

[210. 匿名]

>>1
私もおんなじだ

[211. 匿名]

>>197
「いいんですか？」😂

[212. 匿名]

>>48
わかる。私も体重が50キロ以上あった時は、
今までで1番調子良いし冷えも感じにくかった。
でも鏡でみる太い自分がホント嫌だった。

[213. 匿名]

165cm 56kg
一度学生のときに糖質制限で52kgまで落としたときは頬がこけてってみんなに心配されたし、BMIは18くらいだったけど、なんだかんだ56kgくらいが健康的で良いと思ってる。
ちなみに出産で70kgまでいって、今は59kgだからあと少し落としたいよ〜

[214. 匿名]

>>78
私は156で53キロ！
テニス部で焼けてたのもあってシュッとして見えてた気がする！(笑)
まあ先生には健康的だとか同じ部活の子にはふくらはぎ太いとか言われてたけどさ(-_-)

[215. 匿名]

>>204
今156の62〜3
産後約3年
産後太りなんて言い訳ももうできない
わたしもどーでもいいやって思ってたけど
健康診断、肥満ですって書かれてたから(それ以外は問題なし)やべぇなって思ってきた所…

[216. 匿名]

>>1
私も20代前半の頃は主と同じ身長体重！体脂肪も19%でした！
それが今はアラサー産後4ヶ月ですが、56kgで体脂肪30%、、、。月1kgずつ目標に緩いダイエットしてます、、、。

[217. 匿名]

>>179
だよね。
体型云々じゃなくてちょっと何処かに無理があると思う。自分で細すぎる事に気がついてないか、もしくは骨とか血管とか必要な部分が削られてるはず。
急に老け込む時が来る。
特に骨密度下がったら顔が伸びるしたるむ、関節痛になるし、歯が痩せるし、ほんとオススメしない。

[218. 匿名]

>>182
思い当たる節が無くて体重が減るのは良くない。
病院で検査しといて損は無いよー。
くれぐれもお早めに。

[219. 匿名]

>>183
ベスト42キロとは読めないって事に気がついて、、
若い時の体重書いてるだけに読めるけど。

[220. 匿名]

161cm 54kgです

46kgの頃は細いね〜って言われてて、会社の飲み会で暴飲暴食が増えて50kgを超えたくらいから周りから「顔ぱんぱんやな」って言われるようになってジム通いを決意

ジムで筋トレを始めてからどんどん体重が増えて今54kgです
でも今はスタイルいいねって言ってもらえることが増えたので体重は特にこれ以上減らそうとは思ってません^ ^
46kgだった頃と同じ服も着れます！
体重ってほんとにアテになりませんw

[221. 匿名]

ダイエット中で、166センチ55キロ
今また57キロ近くに戻ってきてる
頑張らないと。。

[222. 匿名]

>>30
デブはクソして寝ろ

[223. 匿名]

>>1
155。
ベスト46、今70。

[224. 匿名]

170センチ52キロのとき。
バレリーナとルームシェアしてたら自然に痩せた。

[225. 匿名]

157センチ57キロ
中学生くらいからずっとその感じで、少し増えた時に57よりもう少し落としたらあまり可愛くなくなった

今はそれから10キロ以上増えたので健康のために落としたい

[226. 匿名]

>>179
私もそう思う派だけど本当に太れない人ってたまにいるからなぁ
妹がその体質で、若い頃から「油断したら痩せる」って言ってた（別にホルモン系の病気とかではないし特に少食でもない）
こちとら油断したら太るのになんなんこの差w
でも妹は棒みたいな体型がコンプレックスらしく、もう38なのにこんなの貧相だ貧相だと嘆いてる

[227. 匿名]

>>209
それは一番痩せてた時って話でベスト体重ではなかったって事じゃない？
生理止まって精神不安定な状態はベストとは言わないよ
今も十分細い部類だし体が元気なのが一番！

[228. 匿名]

158㎝で、40.8kg

[229. 匿名]

昔の書類整理してたら30年前はたちのときの健康診断票が出てきて今と同じ体重だった。これがベストなんだろう。150　39　やせ判定って書いてあった

[230. 匿名]

>>1
私は胸があるグラマー体型（だと思ってる
なので44キロかなぁ？


胃腸炎で38キロになった時は死ぬかと思ったくらいガリガリでした。

[231. 匿名]

今！163センチ48-49.5キロの間
あまり体重の増減しないタイプで今は何も気にしなくてもずっとこの体重で変わらないから適正なんだと思う
昔ちょっと病んでしまった時に39キロになって、その後上京して一人暮らし始めて夜遊び不摂生ね1年で15キロくらい増え
心身共に普通の生活に戻ったら自然と今の体重になりキープしてる

[232. 匿名]

>>209
私もそうだったけど、細いときの方が体調よかった
まあ年齢的なものがあるけど
そして服も50kgのときの方がたくさんある
40ちょいだと服のサイズない

[233. 匿名]

150cm52kgが1番体調良かったしモテた。

[234. 匿名]

158cm
48キロだったとき。

その時の写真と見比べると明らかに
顔まわり、肩周り、違います、、、

現在159cmの53〜54キロをうろうろしてます、、

[235. 匿名]

152ｃｍ　43～44キロがベストかな…。
30キロ台～42キロぐらいだと、夏場フラフラするし生理不順になった。
45キロ以上だとちょっとぽっちゃりに見えるような…。

そんな私は20代はベスト体重ぐらいだったけど、30代で47キロまで増えて
妊娠して54キロ、産後ダイエットを頑張って今は46キロです。

もう少し痩せたいけど、なかなか痩せない…。

[236. 匿名]

１５８センチ
３５キロくらいが体調良かったなー
今は４３キロ台だから、体が重い気がする
肉肉しい体が大嫌い

[237. 匿名]

１５５センチ
２５才までは見た目４２キロ　体調　４４キロ(体脂肪率１８%)
３５才までは見た目４４キロ　体調も４４キロ(体脂肪率２０～２３%)
４０才の今　見た目４５キロ　体調も４５キロ(体脂肪率２３%)で調子いいです　　　
おそらく４８キロ位から色んなものがアカンようになります

[238. 匿名]

>>7
グロ

[239. 匿名]

>>107
身長も今の体重もベスト体重も全く同じです！笑

[240. 匿名]

>>163
50kg

[241. 匿名]

160センチ43キロ
20代の時です
頑張って頑張って体重キープしていました
似合わない服なんて無い！　強気でした

ところが
現在30代後半（既婚、子供なし）
あれよあれよと30キロ増加
着れる服なんて無い！殆どスウェットやジャージ
夫に『詐欺だ！』と罵られた為
現在ダイエット中です

[242. 匿名]

>>1
155センチ48キロかな
適度に筋肉がありつつ適度に脂肪もあり、骨が浮くこともなく一番バランスが良かった

[243. 匿名]

164センチ48キロがベスト
20代最後をベストで迎えて良かった
今はじわじわ増えて53キロ…
運動して筋肉つけて50まで戻したい

[244. 匿名]

154センチ47キロ

[245. 匿名]

20年前　170センチ　58キロ
元気で、着たい服を迷わず着れたなぁ…。

これより落とすと、元々そんなついてない顔の肉まで落ちてエラが張ってきちゃう。

そんな私は、
20キロ以上太り、絶賛ダイエット中…。

[246. 匿名]

病気で169cm、48kgの時はしんどかった。
ベストは53kgかな。
現在72kg（笑）マジでヤバい！

[247. 匿名]

161cm 50kg
23歳で結婚式挙げたころ…
色白で顔も可愛い綺麗とよく言われるからドレスもなんでも似合ったし選ぶのが楽しかったな
若くてダイエット頑張れば頑張るだけ痩せられた
結婚式終わって気が抜けて太り、2回の出産経て今は59kgになりました笑

[248. 匿名]

159
48キロがベストだった。
43キロの時はガリガリすぎて、魅力なかった。
今51キロ。あと2キロ落としたいけど落ちない。

[249. 匿名]

>>198
1日のカロリー摂取量が消費量を上回らないようにだけひたすら気をつけました！
毎日規則正しい食事とか運動とかは出来ないので、ひたすらこれでした
あとはたまにウォーキングしました
ただし、正しい姿勢と歩き方に拘りました

[250. 匿名]

>>226
まあそういう人はかなりの例外だから一般論からは外れるよね

[251. 匿名]

>>15
165cmの48kg
48kg切ると生理止まる…

今じゃ53kg
もう51kgから下回ることはない…アラサーです

[252. 匿名]

>>2
マグロの山本さん思い出したわ

[253. 匿名]

>>20
あれ？わたしのこと？(笑)

[254. 匿名]

>>126
タビのヤイヤイ、可愛いよね。
虫を見つけたヤンヤカヤンヤカも好き。

[255. 匿名]

158センチ43キロ
現在45キロ。今ならまだ2キロ落とすだけだからダイエット始めました。

[256. 匿名]

171センチ、53キロ。
今、70キロ…戻りたい！！

[257. 匿名]

20代の頃　身長158cm 体重38kg　
　　　　　ガリガリ　低体温　１年中カゼひいてた

40代の今　体重58kg　平均体温が上がって滅多に
　　　　　カゼひかなくなった
　　　　　白ムチで女らしいボディになれた

これまでの人生の中で今の自分の容姿が一番好き

[258. 匿名]

159センチ48キロ
現在55キロ
子ども産んでからまじで体重落ちない

[259. 匿名]

>>149
なるほど伸ばした状態ね！！

[260. 匿名]

163.50キロ

[261. 匿名]

157㎝で50kg切り始めたら風邪ひきやすくなった。
だから50ちょい位がベスト。

モデル体型の人でふつうに健康なのって
もう生まれつきなんだろうなって
良くも悪くも色々あきらめたよ。

[262. 匿名]

160cm
ベストは42〜44kgの時
今は53kgになり腰が痛くて周りからもデブデブ言われて心身共によくない
元々は80kg近くあってダイエットには成功したんだけど42kgくらいが心身ともに健康的だった

[263. 匿名]

体重じゃない。鏡を見ろ。

[264. 匿名]

151センチ　42キロくらいがベスト。顔もふっくらして若く見られる事多かったのに、ホテルの客室清掃始めて36キロとかまで痩せてしまい、おばあちゃんみたいに血管浮き出て老けて見られるようになりました

[265. 匿名]

>>18
一緒！

[266. 匿名]

159cm 48kg がベストだった　45切るとガリって息切れで疲れ、目眩
いま56kg身体が重い…

[267. 匿名]

160センチ50キロでいい。本当は48とかがいいけど、無理だわ。。
今55から54になった。とりあえず甘いパンが大好きだから止めて、まりなさんのエクササイズしてる

[268. 匿名]

１５５センチ４２キロでした
たんぱく質いっぱいとって筋肉つけたほうがよかったかもと振り返るけど、オシャレは楽しかった
イコール食べすぎてないから肌はきれいだったし

４０過ぎて４８キロがベストになったみたい
今４２キロになったら風でフラフラしそう
骨折しやすくなりそう、なんとなく

[269. 匿名]

156センチ47キロの時スタイルよかったな
産後2年の今54キロ
あれ、戻らない

[270. 匿名]

158cm
44kgがベストかな。

一番痩せた時で37kg太った時で52kg
今は47kgだからもう少し落としたい。

[271. 匿名]

今157で42くらいですが体は軽くなったけど、疲れやすいしフラフラします。

[272. 匿名]

162cm 53kg
胸も尻もあり程よくムチッとしてていい！と言われチヤホヤされた時代。
それが今では65kg...。
言い訳しないでダイエットに励みます。

[273. 匿名]

>>4
脚長い人種に憧れるよな

[274. 匿名]

171センチ

高校→57キロ
妊娠(25歳)→60キロ
授乳期→53キロ

授乳終わり、コロナ太りもあり59キロまでもどり…
60はいきたくないと思ってダイエット。
40歳の今。55キロキープ中。

[275. 匿名]

158cm
体重は48～50㎏位だと基礎代謝もたかくなっていい。
50㎏超えても体脂肪が20～21位だとベスト。
今、47㎏19%になったから必死で戻してる。

[276. 匿名]

>>19
えー全然太ってないじゃん！！

😑はぁ💧

[277. 匿名]

>>276
166cm、48kgの時は痩せ気味よ。
今は60kgオーバーです。笑
中年太り一気にきたわ〜。

[278. 匿名]

170センチ52キロ、この時期が一番モテた。モデルやってた48キロの時はさっぱりだった。
ちなみに今は67キロ‥飯うま

[279. 匿名]

タイトルの1番ベストってのが気になるんだよね
1番最も良いっていうね
頭痛が痛いみたいな、いやこれは違うかw

[280. 匿名]

>>1
身長160センチの42キロがベスト体重だったかなー。
今は2人子供出産して胸ぺったーーんなのに47キロ。
バストよりヒップの方が10センチも増加してて笑った。
最近まで50キロオーバーしてて、50キロこえると体が重く感じるので
旦那と一緒にあすけんなるアプリを始めたらみるみる痩せていってるので筋力維持したままこのままベスト体重まで落としたい。

[281. 匿名]

153cm 42キロ
40キロまで落とした時もあったけど流石に貧相に見えた

[282. 匿名]

161ー43
20代の頃はモテた
けど40代なかばまで40キロ台キープしてたんだけどね

[283. 匿名]

168センチ５４キロ　体調不良でガリガリ。いま８０キロ

[284. 匿名]

>>20
なんの！
わたしは７０キロだよ！笑

[285. 匿名]

>>164
あらタビちゃん、こんなところに☺️

[286. 匿名]

161㎝　48キロくらい。

46キロくらいのときは、極端に細すぎた。折れそうだと言われていた。お店にいても知らない人に「あの人細い！」って言われてるの聞こえてきたりするくらいだった。
多分、体重以上に痩せて見えるタイプ。世間で言われている42キロ位のレベルだったと思う。

[287. 匿名]

167センチ
40キロ台の時はしょっちゅう貧血起こしてたし60台の時は階段上るのがきつかった
54〜55くらいがちょうどいいと思う

[288. 匿名]

>>4
鶏ガラスープの元みたいな身体

[289. 匿名]

160cm57キロの今が1番良い。
気に入ってる体

[290. 匿名]

>>37
体脂肪が25%から減りません…。
どんな運動で減らしましたか？
教えていただきたいです。

[291. 匿名]

163cm、48〜52キロ

20歳の時に42キロまでダイエットしたけど周りから本気で心配されて、過酷な食事制限も限界で辞めたらどれだけ食べても25歳までは47キロ以上増えなかった。若かったからまだ良かったけど、今過酷な食事制限したら一気に老けそう...

今は35歳で代謝が落ちて57キロになってしまったから秋までに54キロまで戻したい。

[292. 匿名]

167センチ　55キロ
でも生理不順だったから少し太って60キロ位が良かったかな？洋服も普通にＭだし。

[293. 匿名]

>>1
152センチ
ベストは45キロ
チヤホヤされたのは40キロだけどすぐ風邪引いてた
今は65キロ。。。これでも5キロダイエットしたけどそっから先が進まない
45キロになりたいんだが

[294. 匿名]

>>14
分かるわー！41〜42kgが良かったと思う！
体が軽かったし服も似合うのが多かった
今はそれより数kg増えたから必死に有酸素運動してるw

[295. 匿名]

>>15
同じような感じ。
そう、じわじわ増えるんだよね。
そこまでやばいほど増えてないし、だからダイエットにも身が入らない。
今日はポテチとわらび餅(大量)を食べてしまったよ。

[296. 匿名]

>>4
これは細すぎるけど、写真だと細い方が映えるもんね
少し太ってみてるというか
実際はちょうどいいスタイルでもさー。

[297. 匿名]

158センチ、ベスト体重43キロ。
現在52～53キロ。。。身体は服で隠れるからいいけど顔に肉ついて顔変わったかな。。

[298. 匿名]

45歳 156cm 47kg

これより下回ると顔がゲッソリ。
若い頃は47kgだとぽっちゃり感あったけど年取ると変わるね…。

[299. 匿名]

去年160の50キロ18%だったけどもうすぐ60キロいきそう。笑
でもリバウンドじゃない、今が1番いい！

[300. 匿名]

>>1
162cm46kgが見た目体調ともにベストだった
今子ども産んで1年半だけど52kg
華奢な人ならこの体重でもそんな太って見えないんだろうけど骨格ストレートだから普通よりでかく見える
せめてあと3kg痩せたい

[301. 匿名]

>>15
同じような感じ。
そう、じわじわ増えるんだよね。
そこまでやばいほど増えてないし、だからダイエットにも身が入らない。
今日はポテチとわらび餅(大量)を食べてしまったよ。

[302. 匿名]

>>48
一緒！
確かに50キロぐらいだと健康な感じがして良いんだけど
やっぱり見た目的には46,7キロまで落としたい！

[303. 匿名]

>>126
一緒の人いたー！笑
私も真っ先に思い出した笑

[304. 匿名]

>>15
見た目のベストは私も47キロ位だけど、今の51キロ位が風邪引きづらいから身体的にはベスト体重！

[305. 匿名]

168 64くらいのときは良かったな〜

[306. 匿名]

161cm46キロ
今は、、、😭

[307. 匿名]

>>18
わたしやん！

[308. 匿名]

18歳から30歳くらいまで162センチ46キロ
キャバやってて特にダイエットしてなくて、夜中に中華食べたり好き放題してたのに太らなかった
現在もうすぐ40歳
162センチ66キロ
なにがあったの？別人。出産はしたけど子供がお腹にいた時より太ってる。

[309. 匿名]

>>18
同じ！
太ってないとか言われても身体のラインも変わって、重く感じるし痩せなきゃと思ってる…

[310. 匿名]

20代の時の157cm45キロ、今40代52キロ。
頑張ってはいるけどこの歳になると痩せない。

[311. 匿名]

>>81
面倒臭そうな彼氏だね。
体型の事細かく言う男性って苦手。

[312. 匿名]

24、25歳の頃、164cm、47kg

その頃が1番モテた(笑)

子ども産んで落ち着いて今やっと53

[313. 匿名]

>>298
それ、すごくわかります。私は45歳の158cmで若い頃は42～43㎏で普通位だった。
それから太って60㎏超えてダイエットして47㎏になり、46㎏見えてきた辺りから自分でも「やり過ぎた」って思いました。やっぱり年齢にあった「スリム」ってありますよね。

[314. 匿名]

157センチ
47キロ
MIN44キロくらいだったけど、毎月風邪引くみたいな状況だったので、体調も加味するとそれくらいかな
MAX59までいって流石に巨体すぎたのでダイエットして今53くらい
50くらいをキープしたいな…と細々と継続中

[315. 匿名]

167センチ53キロ。50ぴったりまで頑張ったけど、周りからヒョロヒョロだとか心配された。数字だと全然痩せてる感ないのに。

[316. 匿名]

今162cm、43kgなんだけど
骨が浮き出てるらしくて彼氏に軽く引かれた🥲

最近食べられないんですけど
どうしたら太れるかなぁ…

[317. 匿名]

>>313
私も60kg台からダイエットしました！🤣
そうなんですよね、46kgだと身体は良い感じだけど頬がこけて目が落ち窪んでしまう…。

でもって今は49kgでマズいヤバいと思いながら日々過ごしてます。

[318. 匿名]

154センチ40キロが、結婚式前のベスト体重！食べても太らなかった。
妊娠出産で大食いになって、怖くて乗れなかったけどたぶん50くらいまで増えた、今食欲おさえてがんばっててそれでも46キロかな。運動はしてないけど。

でも当時から足はスキニー履きたくないくらい太かったよーー。足はもうずーっと太い。

[319. 匿名]

学生時代162cm 50キロ前後、20代前半で52,53だった。
今40歳で55-56キロ……
見た目は至って普通、体調崩さないようになってめっちゃ元気だけど、あと3キロくらいは痩せたくて少し運動始めたところ。

[320. 匿名]

>>41
ヨコだけど57の時デブ扱いだったよ。多分あなた顔小さいかアスリートみたいに筋肉質なんじゃないかな？

[321. 匿名]

>>316
私も骨太というがごっついからそんくらいになると浮き出るよ。西野七瀬みたいに骨格華奢な人羨ましいよね。

[322. 匿名]

>>4
響は豊胸してFにしてるから参考にならない

[323. 匿名]

158cm44キロ〜46キロの時はモテたので嬉しかったです。やっぱり褒めてもらえたり、周りの評価があると嬉しい。

[324. 匿名]

>>7
ウォニョンダンスもキレがないし
本当に筋肉ないよね

[325. 匿名]

169cm 60kg
現在62㎏

拒食症→過食症→過食嘔吐(約5年)を経験した結果、いかに健康が一番大事かわかった。

今62㎏だけど、毎日健康で美味しくご飯をたべれてることが幸せ。その上で60㎏ぐらいがバランスよくて理想かな。

もう痩せすぎも、細身でいるのもうんざりした。

[326. 匿名]

164cm 48kg 腕も脚もほっそり、お腹もきれいに平らだった。風邪はひきやすかったけど、洋服選び放題。
2年前71kg→54kg お腹肉が残ってるし、腕脚背中が気になる。体脂肪率25あるので23まで減らしたい。

[327. 匿名]

172センチ50キロの時は凄く男の人に見られました。授乳が終わった途端太りました…

[328. 匿名]

>>1
身長153cm、人生史上最高体重は59キロ。
もうすぐ60キロの大台に乗りそうなところでコロナ禍。
ダイエット始めて、現在52～53キロをウロウロ。

ベスト体重は42キロですね。

[329. 匿名]

155cm 46kg
20さいのときかな

[330. 匿名]

>>41
横ですがめっちゃわかります。私もここ何年か一番痩せて54キロ。身長は160です。
62キロが普通くらいです💦

[331. 匿名]

152センチで37キロですが普通にデブだから30切りたいです。

[332. 匿名]

153 42キロかかなり痩せてた。
ただこの頃は食事制限しかしてないからただのガリガリペラペラな身体。
そのご筋肉付して48が調子よかったのにリバウンド。
今は52キロ。