【2022年6月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[4001. 匿名]

おはよう

[4002. 匿名]

>>3998
おめでとうございます！
私より若いわ。

[4003. 匿名]

>>3936
ちなみに何のお仕事されてたんですか？？私も黙々大好きだから気になる

[4004. 匿名]

今日午後出勤なのに6時起きしちゃった

[4005. 匿名]

おはようございます
お仕事です
頑張ります

[4006. 匿名]

>>4004
私も、バイトは16時半からなんだけど、早く起きられるようになってから、16時半まで待ってる間に疲れて、そこからクソ忙しい仕事だから、もうしんどくて…。昼間のバイト見つかったらそっちを辞めるつもりです💦

[4007. 匿名]

おはようございます

[4008. 匿名]

>>3998
おめでとう🎉
良き年になりますように✨

[4009. 匿名]

おはようー私は元気ないです

[4010. 匿名]

会社来た。嫌だなあ。

[4011. 匿名]

>>3975
大丈夫です。
向こうもあなたのこと嫌いですので。
メンタル病んでるからって吊し上げコメントする人はもう来ないで下さい。

[4012. 匿名]

>>3989
もう来ないで下さい。

[4013. 匿名]

だるい

[4014. 匿名]

朝からもうこ…

[4015. 匿名]

なにもしたくない

[4016. 匿名]

>>3998
誰ががるちゃん民の誕生日なんか
どうせ貴女も>>3975さんみたいな嫌らしいコメントを他のトピでされているのでしょうし、その癖にお祝いしてもらおうという魂胆が理解に苦しみますし、図々しいです。
はいはい、お誕生日が終わったらもう来ないで下さい。

[4017. 匿名]

今日も作業所、週に1回の1日
頑張れるか心配💦💦

[4018. 砂田美咲]

>>4014
もうこって言われたくないの。

[4019. 匿名]

>>4016
前も同じ事言ってましたね、馬鹿の一つ覚えみたいなに。

[4020. 匿名]

>>4010
よかったですね("⌒∇⌒")

[4021. 匿名]

皆さんお仕事行きたくないですよね
今日は仕事で体調悪くなりませんように

[4022. 匿名]

>>4019
アタオカ👉🤪👈だからしょうがないですよ

[4023. 匿名]

>>4019
>>馬鹿の一つ覚えみたいなに

？？？
日本語の勉強して下さい。

[4024. 匿名]

>>4023
打ち間違いってことも想像つかないんですか、頭ヤバいですね。

[4025. 匿名]

>>4022
いいえ
こういうトピでは善人を装いつつ、他の芸能トピでは心ない汚い言葉で罵詈雑言浴びせまくっていらっしゃるあなた方のほうが、どうかしているかと思われます。
アタオカなんて侮辱するネット用語を使う人はもう来ないで下さい。

[4026. 匿名]

>>4025
よこ
もう来ないで下さいばっかり言う人こそ来ないで下さい。

[4027. 匿名]

>>4024
想像がついた上で言っているのですよ。
打ち間違いをしないように、投稿する前に推敲も出来ない人はもう来ないで下さい。

[4028. 匿名]

>>4025
その証拠は、どこですか？
ないのに勝手に決めないで下さい
あと、貴方と話したくないので、書き込みしないでください
こっちまでおかしい人だと思われるので

[4029. 匿名]

この前といい、おめでたい誕生日🎂をディスる貴方のほうが来ないで下さい
証拠

[4030. 匿名]

>>4027
そんな決まり無いです。
勝手にルール決める人は来ないで下さい。

[4031. 匿名]

話通じないし、皆、無視しましょう‼️

[4032. 匿名]

>>4025
頭がおかしいですね。

[4033. 匿名]

>>4029
あなたまたいらしたのですか？
しつこいですね。

はいはい、わかりましたよ…
感情を押し殺して…
>>3998
35歳のお誕生日おめでとうございます。
今年はあなたにとって、少しでもお元気で過ごせるような笑いの耐えない素晴らしい一年になりますように。
今日ぐらい美味しいもの食べて、日頃の嫌なことは全部忘れて年に１度のお誕生日を思いきり楽しみましょう。
持病も回復に向かうといいですね。
お誕生日が終わったらもう来ないで下さい。

[4034. 匿名]

ジャネールっていうアーティストの曲聴いてます。

[4035. 匿名]

生理がきたからだるい
今日は一日寝てる

[4036. 匿名]

イライラしてる人が多いね
湿度が高いからかなぁ

[4037. 匿名]

>>4033
よこ
うーわ、性格悪過ぎる。
どうやったらこんな人間になるのか…

[4038. 匿名]

よく眠れてないとイライラするみたいだよ

[4039. 匿名]

>>4033
はぁ、もう疲れるので書き込みしたくないのですが年齢は31です
ちゃんと読んでから書き込みしたらどうですか？

[4040. 匿名]

おはよう

[4041. 匿名]

朝からスゲー

[4042. 匿名]

卵が切れたので買い物行ってきた。
きゅうり安かった。漬物にも使って、お昼の冷やし中華にも使おう🥒

[4043. 匿名]

>>4003
ひたすら受電のコールセンターです！

[4044. 匿名]

>>4043
コール瀬をンターが出来るなんて尊敬します！！声や喋り方の感じが良くないとできないですよね💦
私は必要以外喋らない仕事じゃないとキツいです😱

[4045. 匿名]

こんにちは😃

[4046. 匿名]

ひまー

[4047. 匿名]

今起きました。おはようございます。暑い

[4048. 匿名]

二度寝したけど、頭が朦朧として何かめっちゃしんどいので、今日は仕事瑜休ませてもらった…（ ; ; ）

[4049. 匿名]

お昼はレトルトのお粥を冷やして食べた
体がしんどくてだるい日にぴったりで食べやすかった

[4050. 匿名]

>>3998
おめでとうございます！

[4051. 匿名]

さあ、メイクするか！
今日はダンベルを使って背筋のトレーニングします

[4052. 匿名]

仕事辞めてもいいよ。って言ってくれる旦那さんが居る人が羨ましい。

専業主婦になりたいわけじゃないけど、独りはしんどい。心が骨折してるのに自分を養わなきゃいけないから働かなきゃ。しんどいよ。

[4053. 匿名]

>>4012
もうこさん、到来。
元気そうで、何よりです。

[4054. 匿名]

>>4027
もうこが推敲と言う言葉を知ってることに驚愕したわ。元気そうで何より。

[4055. 匿名]

>>3998
お誕生日おめでとう✨少しずつ良くなります様に！

[4056. 匿名]

>>4043
コールセンターは要領やら頭の回転がよくないと難しそうだわ。働けないから羨ましいよ( ；∀；)

[4057. 匿名]

>>3878
余りにも辛いなら受診するかきついけど入院とかは？
私も酷い時に入院したらかなり良くなったよ。点滴がびっくりするほど効いた。

[4058. 匿名]

>>4056
私も今は療養で休職中だよ〜
コールセンターは、何を話した時にはこのボタン押すとか暗記したり口角上げて話せば、意外に簡単だよ
ただ、いる人間がアタオカな場合が多々ある

[4059. 匿名]

暑い怠い

[4060. 匿名]

強迫性障害で、肉が怖くて肉料理できなくて、数年間肉食べなかったんですけど
もしかしたらそのおかげで肌がきれいになってたかも
最近回復して、肉食べ始めたら、透明感が無くなってくすんできました

[4061. 匿名]

ひますぎる。明日は外でる

[4062. 匿名]

>>4052
私も独身、独り暮らし。でも旦那さんやお子さんがいる方もまた違う苦労があると思うよ。確かにメンタルやられてると独りで生きてくのは本当につらいけど見方を変えれば自分１人養えばどうにか生きていける。

仕事って色んな仕事があるから誰にでも何かしら向いてる仕事がある。しんどいけど何をしている時が一番無理せず自分らしくいられるか考えて適職をみつけていけばいいと思う。意外と気付いていないだけで得意なことってあるから。

[4063. 匿名]

暇だなあ

[4064. 匿名]

文豪ストレイドッグスをひたすら見てる
家事もトレーニングも終わったしやることない

[4065. 匿名]

>>4057
よこ
入院てだいたいどれくらいで退院できます？

[4066. 匿名]

>>4058
そうなんだね。田舎だからコールセンター業務はなかなか無いかも。

[4067. 匿名]

>>4065
人に寄るけど私は2ヶ月入院しましたよ。こればかりは病気の度合いで変わるから入院した時の計画書で大体わかるかも。
ただ入院が心配と言うのも凄くわかるけどね。不安だったから入院前は泣いてたよ。

[4068. 匿名]

>>4067
お返事ありがとうございます。
そうなんですね！入院って怖いイメージがありました。
いつかの時のために参考にします。

[4069. 匿名]

>>4052
うちは結婚するときにもう働かなくて言ってくれました
もう守るから無理して体壊さなくていいって

私は2回目の結婚です
最初の夫は共働き思考で産後2ヶ月でフルタイムで働かせるようなモラハラ夫でした

なかなか難しいと思いますが、ゆっくり休養できるときは休んでご自分のお体お大事になさってくださいね

[4070. 匿名]

>>4052
良い出会いがあると良いですね。
あまり無理をせずにね。

[4071. 匿名]

作業所終わって帰ってきました🚗³₃

[4072. 匿名]

どうにも反りが合わない所長と会うことがないだけで嬉しい。
あとは就職を決めることができれば、ひとまずは安心なのですが・・・

[4073. 匿名]

>>4063
やること見つけよう！

[4074. 匿名]

>>4073
今度パズルを買う予定だよ〜
今日は、日課も終わったし、うとうとしながらYou Tube見てる〜

[4075. 匿名]

マタイ受難曲を聞いています

[4076. 匿名]

>>4074
スマホのパズルゲームもおすすめ

[4077. 匿名]

>>4076
面白そうなの探してやってみる！

[4078. 匿名]

最近調子良くて、毎日お風呂に入れています
冬と違って、汗でベタベタ→さらさらでいい匂いに変わるから、達成感あります
寒く無いし、冬に比べると夏はお風呂入りやすいです

[4079. 匿名]

体調悪い
世の中の変化についていけない

[4080. 匿名]

砂糖摂り過ぎて、血糖値急上昇させてしまうと、その後血糖値急降下してしまうそうです
その低血糖状態がうつ症状を起こすって知りました
甘いもの食べ過ぎが抑うつ症状を引き起こすって知ってちょっと怖いなと思いました
血糖値の変動は精神面にも大きな影響があるんですね

[4081. 匿名]

>>4039
は？
なんですか？
私は>>3998さんに言ってるのですけど？
あなたの方こそちゃんと読んでから書き込みしなさいよ！
自分のこと棚に上げないで下さい。
あなたが31歳だろうとどうでもいいですし、興味ありませんので。

というか、私あなたに
お誕生日が終わったらもう来ないで下さい
とお願いしたのにまだ懲りもせずにメンタルトピにいらっしゃるのですか？
しつこいですよ。

｢誕生日にボロクソ言われて死にたくなった…｣
と仰っていらっしゃいましたが、あなたのようなメンタルトピでだけネコ被って、芸能トピで口汚く罵っているような人が、ちょっと私に来ないで下さい
と言われたぐらいで被害者面しないで下さい。

[4082. 匿名]

>>4053
もうこって言われたくないの。

[4083. 匿名]

ハーブティー頼んだ

[4084. 匿名]

>>4054
え、中学の国語の授業で習いますよね？
知っているのがそんなにも珍しいことなのでしょうか？
そういう人を見下すようなコメントやめてもらっていいですか？
不愉快です。

私をあまり怒らせない方がいいですよ。

[4085. 匿名]

休憩します😭

[4086. 匿名]

>>4058
アタオカなんて言葉を使うような人にコールセンターのお仕事などしてほしくありません。
あなたを採用した人の側が不思議でなりませんわ。

[4087. 匿名]

>>4085
ああそうですか。
勝手に休憩して下さいな。
もう来ないで下さい。

[4088. 匿名]

私が今にも混乱の極みに達しようというところで母親から電話かかってきてタルの寸法を測って欲しいとのこと。いくらか落ち着きを取り戻した。また混乱の極みに達するようなことがあれば秒でここに助け求めるわ。

[4089. 匿名]

熱でだるいし腹も鈍痛がする…

[4090. 匿名]

お腹すいた

[4091. 匿名]

誰とは言わないけど絶好調ですね
もう、来ないでください

[4092. 匿名]

助けて、秒で返信ください

[4093. 匿名]

>>4092
大丈夫ですか？

[4094. 匿名]

>>4091
絶好調じゃねえよ。絶不調だよ

[4095. 匿名]

>>4093
多分大丈夫です。ここでいつまでもメソメソ泣いてます

[4096. 匿名]

>>4094
すまんかったよ

[4097. 匿名]

>>4095
頓服はある？

[4098. 匿名]

>>4096
いえこちらこそごめんなさい

[4099. 匿名]

私悪いことした？
テーブル汚れてたから、吹いたんだけど姉の眼鏡勝手に触ったってすごい怒鳴られて、何で勝手に触るんだって😢
眼鏡の位置が違うんだよって怒鳴られた。
人に○ぬなとか言っといてこんな奴といると頭おかしくなりそう。愛猫が亡くなった時泣いてたけど、洗濯物に、しっぽがついただけで怒鳴ってたし、可愛がってなんかなかったよ😢
自分は掃除もしないし、飲み物も取りに行かない、風呂にも3日以上入らない。ご飯出来るまでただ座ってるだけ、お母さんに持ってきてもらう。もう、40だよ…やたらと手ばっかり洗って、ボディーソープでまで洗って、後は寝てるだけ。
後は、文句しか言わない。
家の事は一切やらない。家事もしない。
後は、スマホいじってるだけ、グチグチ文句しか言わないし、本当に嫌だ。

[4100. 匿名]

>>4097
頓服ないけど大丈夫。こんなとき乗り越えてきたから

[4101. 匿名]

>>4100
すごいね。無理ないようにね。

[4102. 匿名]

>>4082
このコメント、誰が書いているんだろう。
もうこさんが、書きそうじゃ無いコメントなので…。
もうこさん、到来してて爪痕を残してますね。
あんまり、関わりたくないかなぁ。

[4103. 匿名]

相手しなければいいのに

[4104. 匿名]

>>4103
相手にした私が悪かったです。
申し訳ございません。

[4105. 匿名]

>>4103
ごめんなさい、私もふざけました。

[4106. 匿名]

お風呂無理だから着替えだけしました
明日は入りたいな

[4107. 匿名]

太ももがどんどん太くなる

[4108. 匿名]

今日、号泣した😢

家にいると息苦しい…
母が一緒に買い物行こうって唯一私の事理解してくれる母。
父や姉は、面白くないとすぐ怒鳴る😣
辛い😢

[4109. 匿名]

いやん

[4110. 匿名]

>>4087
うるさいよ

[4111. 匿名]

しんどいです
消えられたら楽になるのに

[4112. 匿名]

今日過呼吸　なんだか苦しい

[4113. 匿名]

低めの安定とすぐにもとに戻る落ち気味繰り返してる。

[4114. 匿名]

子供が亡くなって親が亡くなり体調崩してばかりの私が残った。鬱っぽいのも子供亡くしたりしたからかな。原因がいっぱいありすぎる

[4115. 匿名]

>>4114
今は家族誰もいない状況？

[4116. 匿名]

>>4071
お疲れ様～( ´∀｀)

[4117. 匿名]

>>4112
大丈夫ですか？

[4118. 匿名]

>>4084
もうこは以前に自分で知的障害者とはっきりと書いていた設定はどこにいった？
嘘を書くから忘れるのかな。

[4119. 匿名]

>>4112
ゆっくり呼吸できる？大丈夫？

[4120. 匿名]

>>4117
ありがとうございます多分気圧が低いせいか少し苦しくて

[4121. 匿名]

>>4108
( *´д)/(´д｀､)明日は叱られないといいのに。

[4122. 匿名]

>>4119
過呼吸止まりました　ありがとうございます🙇‍♀️

[4123. 匿名]

>>4115
母が1人います　別々に暮らしていて物理的に1人です
（ ; ; ）

[4124. 匿名]

>>4123
お母さん居てくださって良かったです。
傷がいえるまで同居したり一緒に過ごす時間を増やすといいかもです。独りは辛いですよね。よく分かります。

[4125. 匿名]

電気代値上げになりますが
皆さんクーラー何時間つけてます？
クーラーつけるの我慢しょうか
考えましたがさすがに熱中症になるとこわいので
夜少しだけつけてますが
電気代が気になりますね

[4126. 匿名]

>>4108
お母さんがいて羨ましい

[4127. 匿名]

>>4116
ありがとうございます😊
疲れました💦💦

[4128. 匿名]

薬ばかり飲んでる気がする

[4129. 匿名]

微熱で頭がクラクラするお腹も痛い
生理前って辛い…
精神は安定してきてるから余計になんか…

[4130. 匿名]

チャンス.....

[4131. 匿名]

梅雨で、ジメジメして少し外出するだけで汗でるね
冬見たいに何日もお風呂入らないって事が出来ないから辛い

[4132. 匿名]

昨日から、隣の部屋の人がうるさい
ドンドン、ドンドン音がする
聴覚過敏持ってるから、頭おかしくなりそう

[4133. 匿名]

>>4130
なんのチャンス？？

[4134. 匿名]

頭がぽーっとする
ごはん食べたら寝ちゃおう

[4135. 匿名]

>>4132
管理会社に苦情いれたほうがいいよ

[4136. 匿名]

つらい
どうせ辞めさせるなら一度に言えばいいのに
少しずつ追い詰めるのがおもしろいのかな

[4137. 匿名]

楽にさせてくださいな😇

[4138. 匿名]

橋の下でおやすみなさい～

[4139. 匿名]

上田と女が吠える夜見てます♪

[4140. 匿名]

>>4139
私もみてるー！

[4141. 匿名]

お風呂Time

[4142. 匿名]

>>4122
良かった良かった。なるべく回数が減るといいね🌟

[4143. 匿名]

さすがにパソコンを触ってなくてタッチタイピングさえ誤入力あるわ。
忘れるもんだな～。ひらがな入力はだいぶまし。
長文入力はミスるわ。情けない…
でも２日でかなりマシになったわ。数字入力が指おぼつかない( ；∀；)こんなんじゃ駄目だわ。

[4144. 匿名]

在宅ワークもこれじゃまだまだ夢の夢だな。ため息。

[4145. 匿名]

カードを使って過食してしまっている
しかも趣味でないお洋服もわんさか買ってる
生活を立て直さなきゃ

[4146. 匿名]

>>4102
あなたでしょ

[4147. 匿名]

>>4084
中学国語教員です
中学でそんな字習わない
また妄想かい
勝手に変換されただけでしょ
それ以前に本人が読み方わかってないだろう
ま、自演か　
　
ここから出ていってくれたら助かる
もうクサレトピだからどうでもいいか
今月もあと少し、一人で頑張れ
ひとつも面白くないのだけは覚えておくように

[4148. 匿名]

>>4145
自己破産すれば良い
カードの限度額すごい低いんでしょうね
みみっちくてやだネ

[4149. 匿名]

>>4125
生活保護トピで聞いてもらえますか？
ここの多くが貧乏人なわけじゃないんで
お願いしますね
　

[4150. 匿名]

>>4149
よこ　生活保護じゃなくても節約はしますよ👍クーラーまだ使ってません。

[4151. 匿名]

>>4145
キャッシング枠使ってるの？
そんなにやばいならカード使わないほうがいいよ

[4152. 匿名]

>>4121
口を聞いてません。
ただ、眼鏡勝手に触ったのが許せなかったみたいで、嘘つき呼ばわりされて、怒鳴られて顔もみたくない程嫌いです。自分は一切座ってるだけで家事も何一つやらない。口だけ動かして、愚痴ばっかりで、救いようがないです。

[4153. 匿名]

>>4138
東北ですね？

[4154. 匿名]

>>4126
今、母いなくなったら私も父や姉と一緒にいたくないので、両方同じ性格で何も出来ないので、母の後追うと思います。

[4155. 匿名]

>>4138
そういうのいいから

[4156. 匿名]

おやすみ😴

[4157. 匿名]

>>4156
今日も1日お疲れ様(*^^*)＆おやすみなさい(๑˙❥˙๑)

[4158. 匿名]

もう作業所行きたいないなー。
人間関係がうっとうしい。

[4159. 匿名]

しにたい
薬飲みたくないけど耐えられない

[4160. 匿名]

おとといパニックになって思考が止まってしまって助けてくれ助けてくれと30分おきに倉庫の隅で隠れて泣いた
病院行かなきゃ電話しなきゃでも席外しちゃいけないって必死で座ってだけど書類の数字や文字も見えてるようで見えなくて緘黙状態
虚ろで異様な有様だった
きのうきょう少しずつマシになってきてホッとしている

[4161. 匿名]

やっと明日から一人時間が出来る。大事に過ごそう。おやすみなさい。

[4162. 匿名]

フォールアウト3でもやるか

[4163. 匿名]

寝るべ

[4164. 匿名]

スキンケアとアンチエイジング完了〜！
漫画読んだら寝ます

[4165. 匿名]

もう異動していないんだけど数年前おまえがうちの職場にコロナの菌を撒き散らしていると言われた人から電話があり（別の人あてだったけど)その時の怒りがフラッシュバックして社交辞令の言葉すら出てこないほどだった
気持ちが悪くて鳥肌が立った

[4166. 匿名]

>>4149
決めつけしすぎだよ。九州だけどまだクーラーを入れてないよ。

[4167. 匿名]

精神科入院したあとに年数経ってから生命保険に入れるかな？
ずっと通院してたらやっぱり無理かな
(ヾﾉ・∀・｀)

[4168. 匿名]

東北のパワハラニュースを見たら、昔されたパワハラがフラッシュバックしてきてつらい。

[4169. 匿名]

>>4148
アメックスのプラチナなんですよ🥹

[4170. 匿名]

>>4167
5年経ったら入れるぞー

[4171. 匿名]

蚊がうるさい

[4172. 匿名]

>>4167
生協月1000円のとか、他の会社のがん保険とかなら入れるよ。

[4173. 匿名]

>>4167
通院してたら無理
住宅ローンも組めない
けど数年前外交員が契約変えを勧めてきた
どうせ負担が増えるだけだからやめた

[4174. 匿名]

明日は旦那とデート
楽しみー！

[4175. 匿名]

😏💦

[4176. 匿名]

夫がバツイチじゃなくてバツ２だったんだけど
もう我慢しなくていいよね
苦しくて死にたい

[4177. 匿名]

早朝覚醒

[4178. 匿名]

あの日の私に仕事辞めるなと言いたい
その時より仕事出来なくなってるし、ドクターストップ
足掻いて面接しても落ちるし、お金もなくなった
マジで無理してでも仕事続けてれば良かったなぁ

[4179. 匿名]

ヤクルト1000毎日飲んでるけど
寝付けないし
お腹の調子はよくならない

[4180. 匿名]

🐏

[4181. 匿名]

もともと神経質で緊張しやすいんですが、
先月くらいから一気にひどくなってちょっと緊張することがあると脈が爆上がりして止まらなくなって苦しくなります。
好きな番組が毎週末にあるんですが、その番組が始まる前からドキドキしちゃって、番組内で結果がわかるものなんですがもうとにかくドキドキして息苦しくなってしまいます。今も週末が近づいてくることが嬉しいはずなのに憂鬱…前はもっと普通に見れたのに、一気に見れなくなってしまいました。本当脈が速くなる過緊張が止められないです。

ソラナックスを不眠時に使ってるけど、不安時にも使えるというので飲んでみても全く効きません…柴胡加竜骨牡蛎湯ももらって飲んでいるけど効きません。他のことを考えるようにしたり深呼吸したりやれることは色々やっているけど効きません…

今まで楽しみにしてたものが一気に辛いものになってしまいました。このような緊張の高ぶり、どうやって抑えられますか😢

[4182. 匿名]

起きちゃった。
今日お仕事あるからまだ寝てたかったけど
二度寝出来そうもない。

[4183. 匿名]

彼氏からLINEが来なくなってきた
愛想つかされたかな
かなしいつらいひとりはいやだ

[4184. 匿名]

1時に起きちゃってからねむれない
せっかく昼夜逆転直せそうだったのにもうやだ！！！！

[4185. 匿名]

あついのいやだから働くのは9月からでいいかな？

[4186. 匿名]

>>4180
🐏🐏

[4187. 匿名]

お腹すいた。
ダイエット中だから今の時間食べられないし。

[4188. 匿名]

起きちゃった

[4189. 匿名]

窓のヤモリが二匹に増えてる
虫を追いかけて走ってるのかわいい
夏から秋の間は、毎日会えるから嬉しいな

[4190. 匿名]

あのカウンセラー頑固

[4191. 匿名]

夜ご飯減らそう

[4192. 匿名]

早速蚊に刺された

[4193. 匿名]

暑いの大嫌い
オシャレする気にならない

[4194. 匿名]

美人でメンタル強くて賢い子が羨ましい。自分もメンタル強くなりたいー

[4195. 匿名]

あーめっちゃ風邪気味〜

[4196. 匿名]

朝のウォーキング、マスク無しの人増えてきた。運動したし、洗濯も夕べに済ませたから、今日は、午前中仕事しよう。

[4197. 匿名]

>>4146
何が?

[4198. 匿名]

おはよう

[4199. 匿名]

>>4160
今は、調子どうでしょうか?

[4200. 匿名]

>>4194
それと、精神疾患であることは別の話だよね

[4201. 匿名]

>>4185
私は主治医からは始めやすいタイミングで始めなさいって言われてるよ

[4202. 匿名]

おはようございます
今日もよろしく

[4203. 匿名]

>>4125
冷房はつけたり消したりするよりつけっぱなしの方が電気代が安いみたいですね

[4204. 匿名]

おはようございます
今日も地獄の一日になりそー

[4205. 匿名]

もうお仕事です

[4206. 匿名]

>>4149
生活保護じゃないですけど

[4207. 匿名]

>>4203
そうなんですね

[4208. 匿名]

>>4205
よかったですね("⌒∇⌒")

[4209. 匿名]

>>4156
もう来ないで下さい。

[4210. 匿名]

>>4161
もう来ないで下さい。

[4211. 匿名]

>>4163
もう来ないで下さい。

[4212. 匿名]

お仕事行きたくない

[4213. 匿名]

>>4205
早いですね。

[4214. 匿名]

おはよう

[4215. 匿名]

今日から一週間仕事します。他所のことは、気にせずに。

[4216. 匿名]

>>4168
私も過去にパワハラで適応障害になったから、思い出してしまうニュースです。
パワハラとかいじめの加害者に、味方にする風習があるから逃げるのにシンドイ思いをしてしまいます。

[4217. 匿名]

>>4176
うちもバツ２だけど、特に困ってないよ。
隠されていて、嫌だったということ？

[4218. 匿名]

>>4170
間違えた。内科に入院してからもうすぐ２年。5年は長いね( ；∀；)

[4219. 匿名]

眠い

[4220. 匿名]

>>4172
三大疾病か死亡保険なら入れる可能性あるのか。
有り難う。

[4221. 匿名]

贅沢だって怒られるかもしれないけれど、私は働かないのが合わないタイプだ。
少しの間、休養しようなんて思ってたけれど3日でしんどくなってきた…
働いたら働いたでしんどいんだけど、働かない方が自分的にはしんどい。

[4222. 匿名]

pmsで
物音に敏感になってる

[4223. 匿名]

おはようございます
今、デイケアに向かってます
いい人も嫌な人もいるけどそれが社会だよね
デイケアが社会なのかはよくわからないけどね

1日がんばります

[4224. 匿名]

>>4168
もうさ、パワハラなんて軽い言葉無くしたらいいのに

[4225. 匿名]

>>4143
私も久しぶりにパソコンのタイピング練習したけど、毎日してないと駄目だね。e-タイピングの長文問題、thunderとかたまにninjaだったのが、Sに落ちた。ボケ防止に毎日練習しよう!!!

[4226. 匿名]

眠いわ

[4227. 匿名]

うん○が出ない

[4228. 匿名]

>>4217
そうなんだ、うん
隠されてたし
夜まで遅くまで帰ってこないし
生活費も入れない。早く離婚したい

[4229. 匿名]

身体が筋トレでバッキバキ

[4230. 匿名]

pmsで、外うるさ過ぎてイライラするから薬飲んだ
最悪⤵️

[4231. 匿名]

>>4202
こちらこそ( ´∀｀)

[4232. 匿名]

お腹すいたなあ
今日は何食べようかな
今日もいい感じにフラットだ

[4233. 匿名]

>>4228
それは仁義にもとる…
ひどいね、すっきり離れられるといいね。

[4234. 匿名]

お昼はカステラと牛乳にした
食欲はあるのに食べることがかったるい

[4235. 匿名]

さて！
仕事頑張るぞ

[4236. 匿名]

ごちゃごちゃしてたメールボックスを整理してちょっとスッキリ

[4237. 匿名]

明日から暑くなる予報で憂鬱です

[4238. 匿名]

>>4237
涼しいのも今日までと知って慌てて美容院行こうとしたのに、担当さんお休みだった。この先ずっと暑そうだねー。

[4239. 匿名]

美容院の頻度ってどれくらい？
私は3ヵ月ごと

[4240. 匿名]

>>4239
病気になってからは半年に一度
ひどい時は年に一度だった時もある

[4241. 匿名]

>>4233
仁義にもとる、の意味を調べた！
かっこいい言葉だなぁと思って
ありがとう、がんばるね！

[4242. 匿名]

>>4205
早いね！
その分早く帰れるといいね

[4243. 匿名]

>>4183
男の人は落ち着くとそうなるみたいだよ
安定するみたい
こちら側からすると嫌だよね
わたしも同じだよ

[4244. 匿名]

>>4202
おはよー！もう昼だけど笑

[4245. 匿名]

暇だしソワソワしてきた
頓服飲もう

[4246. 匿名]

なんもやる気せん

[4247. 匿名]

>>4183
めちゃくちゃわかる
けど、きっとLINE苦手なんじゃないかな
返信しないことに悪意は無さそう
LINEの返信の有無で愛情を図らないほうがいいかもよ

[4248. 匿名]

親から愛されて育ってきた人は愛らしさがあるなぁって思う
私の可愛げの無さとか人との関わりが下手なのは親の愛情不足もあるんだろうなと大人になってから思う

[4249. 匿名]

男の人ってメッセージ返信適当だよね
既読スルーとか平気でするし

[4250. 匿名]

>>4183
なんでLINE送らないかは聞いてみた？

[4251. 匿名]

>>4080
でも鬱っぽいときこそ甘いものいっぱい食べたくなる

[4252. 匿名]

テンポよくメッセージやりとりしてたのに急に返信来なくなるの、なんなんだろう
何か嫌なこと言っちゃったのかなって気になるよね
せめて何か反応ほしい

[4253. 匿名]

おやつ食べてしまった

[4254. 匿名]

>>4239
白髪あるから2ヶ月。体調が悪かった時は訪問美容師さんを利用しました。

[4255. 匿名]

今日つらい

[4256. 匿名]

あつい😭😭😭暑くない？

[4257. 匿名]

夏バテしそう笑

[4258. 匿名]

みんな、クーラーなしで過ごしてるの？
体調悪くなっちゃうよ〜

[4259. 匿名]

試運転前の掃除がめんどくさくて
アイスノン抱えてたらまだいける

[4260. 匿名]

>>4258
うちわだよ

[4261. 匿名]

>>4239
2ヶ月に一回カラー&カットしてます。

まだ、2ヶ月立ってないけど髪切りたい。

[4262. 匿名]

ねむい…You Tubeのおやすみディズニーピアノメドレー聞いてる

[4263. 匿名]

16時半で30℃越えはやめてほしい

[4264. 匿名]

>>4251
うん、そうだよね
砂糖とると、ドーパミンやエンドルフィンみたいな、快楽ホルモンが出るから
砂糖はマイルドドラッグって言われてるから
一時的であっても、気持ちが少し楽になるんだと思う

でもその後で、血糖値の降下で、抑うつ症状を引き起こす

砂糖で気持ちを楽にしようとしても、一時的だし、その後の更なる抑うつ状態もセットだから、あまりいい方法ではないと思ったよ
依存してしまいやすいし

あと、過剰な砂糖の摂取は、肥満や老化や認知症リスクを上げてしまうから、やっぱり控えた方がいいんだと思うよ

[4265. 匿名]

最近、頭痛とか吐き気で体調不良になる人多いんだけどみんな大丈夫ー？在宅勤務だけど負担はある

[4266. 匿名]

>>4256
こちらは寒いくらいだよ

[4267. 匿名]

>>4262
眠る気満々やね😄

[4268. 匿名]

コメント明らかに減ったよね
みんなどこにいるの？
ツイッター？

[4269. 匿名]

>>4260
よこ
私もうちわ好き。冷えすぎず、暑すぎずを自分で調整できるから。就寝時いい眠気を誘うのはうちわだわ。

[4270. 匿名]

>>4266
羨ましい❄️

[4271. 匿名]

今日はギリギリ扇風機で大丈夫
明日は冷房入れないとキツそう

[4272. 匿名]

>>4267
ちょっと寝てたw

[4273. 匿名]

嫌な人に支配されてた脳を無くす方法をYouTubeで見てた。
本当に気にならなくなった。

[4274. 匿名]

嫌いな人の事を書けば、その事で頭がいっぱいになる。そして脳を支配される。さぁ、夕飯作りしよう。

[4275. 匿名]

>>4258
私も今クーラー入れました。31度だって

[4276. 匿名]

>>4273
嫌いな相手の幸せを祈るだそうです。心がこもってなくても◯◯さん幸せになって下さいって言うと、頭から嫌な人が居なくなります。

[4277. 匿名]

好きな音楽かけて、ご飯作ろう。顔の腫れが、随分と引いて来た。
それだけでも違う。後は関わりを絶って気楽に暮らそう。

[4278. 匿名]

>>4258
今年初めて除湿でクーラーをいれた。。

[4279. 匿名]

>>4277
顔の腫れ…大丈夫ですか？？

[4280. 匿名]

今日は今日こそは風呂に入るぞ

[4281. 匿名]

こちらは来週がやばそう
34℃と35℃しかなかった…
さすがにクーラー掃除して涼しい時間に一度試運転するわ

[4282. 匿名]

不安障害で買い物行っただけで不安になって
買い物行かなければ良かったってなります
やっぱりネットスーパー使おうかな

[4283. 匿名]

>>4277
顔腫れたの？大丈夫？

[4284. 匿名]

>>4282
ネットスーパー最強だよ

[4285. 匿名]

>>4279
瞼の腫れと頬の腫れ、瞼は小岩さんみたいになって、老化が原因の瞼の下垂だと思ってました。でも科学物質に過敏に反応してたみたい。頬は日焼けだと思ってましたが、炎症を起こしてたみたいです。

[4286. 匿名]

>>4283
今は大丈夫です。

[4287. 匿名]

>>4285
DVとかじゃなくて良かった
早く良くなるといいですね！

[4288. 匿名]

スーパーって結構ストレス多いよね
でもスーパー行かなくなったら本格的に引きこもるな

[4289. 匿名]

>>4284そうですよね

[4290. 匿名]

年取ったら、孤独感が増すね。一人時間を楽しむって言っても、何するにも億劫になって来てる。
好きだった庭ですら、草取りが面倒で楽しめない。
今は、やり過ごす時間なのかも知れない。

[4291. 匿名]

>>4287
ありがとう。

[4292. 匿名]

>>4288
何だか、分かります。自分もスーパーは一週間まとめ買いです。後は引きこもりです。暑いですし、秋までこんな感じかなって思います。
朝早くに散歩したら、日も浴びないです。
家での楽しみ見つけています。

[4293. 匿名]

私も病院と買い物とたまのデートくらいで、あとは引きこもり。歩行のリハビリは暑くて行くのが億劫だから家で筋トレしたり健康マシンで運動してます。

[4294. 匿名]

今朝は、早起きしたから、散歩行って、一日をもっと楽しもうって思ってましたが、ネガティヴな思考が、色々ネットを検索させて、とても疲れてしまいました。
ここ一か月、嫌な人に支配されてます。身体が元に戻っていくごとに、嫌な人から間接的な嫌がらせを受けてたんだと実感しました。
そこから離れても、またやられてしまうのではと言う恐怖で、怖くて外にも出られなくなりました。
不安から引きこもりみたいになってます。
楽しみまで奪われて辛いです。

[4295. 匿名]

引きこもりの仲間が居て安心します。明日からおうち散歩します。

[4296. 匿名]

>>4294
どんなことをされたのですか？大丈夫ですか？

[4297. 匿名]

なんにもしないこと、オランダではニクセンっていうそうで
それ関連の本読んだら、私も生きていけそうだなって思いました

同じく、デンマークでは、心地よい時間を過ごすことをヒュッゲというそうです

日本はせかせかしていて嫌ですね。

[4298. 匿名]

日頃何もしないで横になってばっかり。
そしたらさ、考える脳じゃなくなっちゃったみたい。

長期的に鬱になったわけじゃなくて、私の今までの生活スタイルで人間形成されしてまった。

わからないこともどうやって解決したらいいのかわからないし、何もかもに自信ないし。

こんなんで仕事してるのがきつい。
報告書もろくな事書けないし。

これだけひたすらやればいいみたいな単純作業に転職するべきかなー

[4299. 匿名]

>>4297
ほぉ
私もニクセンしてヒュッゲしよう
プーも言ってたね

出典：www.xn--68j5e9ke0799d.com

[4300. 匿名]

不安障害治したい
ちょっとの事で不安になる
どうしたらいいかな
引きこもりになりたい
一切外や仕事に行きたくない

[4301. 匿名]

引きこもりたいって思う時は、きっと疲れてるんだろうね。家での楽しみ見つけて、これから三か月ぐらいゆっくりしようと思う。
片付けしたり、ミシンしたり、優先順位を変えよう。

[4302. 匿名]

>>4251
私もアイス🍦とプリン🍮とお菓子食べちゃいました😅
食べ過ぎました💦

[4303. 匿名]

>>4258
エアコン掃除してない💦

明後日、36℃予想なのに💦明日こそ、掃除しないと💦

[4304. 匿名]

頭は痛いしクラクラするし生理来ないし辛すぎる
生理きて終わったら話題のチルアウト飲んでみたい

[4305. 匿名]

ヒマー！！！！！！！！！だっるい。これまで

[4306. 匿名]

>>4303
さ、さささ36℃⁉️もう死ぬやん

[4307. 匿名]

明日焼け焦げそう

[4308. 匿名]

>>4257
もう既にバテ果ててる…😭

[4309. 匿名]

今日もおつ

[4310. 匿名]

>>4209
>>4210
>>4211
通報しました。以後同じ発言をされる度に通報します。

[4311. 匿名]

アイス断ちしたい

[4312. 匿名]

>>4310
ナイスです

[4313. 匿名]

この時間になるとさすがに涼しいな〜
夕方辺りがきつい

[4314. 匿名]

半袖やだな
体のラインが

[4315. 匿名]

しかし食品高すぎる

[4316. 匿名]

不安感が出て来た

マイカーが10年以上乗っていて、コンプレッサーのリコールがあった車種で、
ふかしてないのに、ブンブン音がするのが煽ってるみたいでガラの悪いマナーの悪い運転してると思われてないか不安です

修理したいけどお金がないのもつらい

[4317. 匿名]

今夜ブリカマの塩焼き。ポテサラ。味噌汁。
お風呂掃除しなきゃ。

[4318. 匿名]

3時起きなのに眠くない。
早くお薬飲まなきゃ。

[4319. 匿名]

なにもしたくない！！！！！！！！！

[4320. 匿名]

>>4311あ〜共感します。

[4321. 匿名]

今日は外泊日で車に乗ったんですが途中からすごく怖くなりスピードが少しでも上がるだけで足元から震えました　たまにこの症状が出ます　

[4322. 匿名]

医師から自己調節可と言われていたので2か月くらい薬を減らしていたけど、やっぱりダメみたい。

[4323. 匿名]

>>4080
あー最近、甘いもの取りすぎてたので納得。
今日は小さいシュークリーム10個入り完食、バームロール2本、自作水ようかん2切れ。
ただ今、家族に対する罪悪感でいっぱい。

[4324. 匿名]

発作かな？
胸がバクって１回なる…喉もキュッて締まる…

[4325. 匿名]

手の震えがひどくて、これ打ち込むのも辛いし、日中は文字も書けない、包丁握るのも怖いで、かなり不便だった。たぶん炭酸リチウムかラツーダのせいなんだけど、明日病院だから相談してくる。おやすみなさい。

[4326. 匿名]

今日は不安定すぎる！

[4327. 匿名]

しんどくない？？

[4328. 匿名]

毛剃り買うの忘れた

[4329. 匿名]

暑さで脂肪溶けたらいいのに

[4330. 匿名]

合法で気分があがるやる気のでる薬があればいいのになぁ。
何にも興味なくてギラギラしたい。
生きててたのしー！ってなりたい。

[4331. 匿名]

>>4327
超絶しんどーい

[4332. 匿名]

これからもっと暑くなるから体がダルくなる

[4333. 匿名]

🐏

[4334. 匿名]

眠れないわ

[4335. 匿名]

>>4333
🐏🐏

[4336. 匿名]

>>4334
わたしも。

[4337. 匿名]

>>4323
そうなのよね、食べ過ぎた後になんか落ち込みが来るよね
ていうか水ようかん作ったのすごいね
季節感あるなあ

[4338. 匿名]

波動が荒い人多い

[4339. 匿名]

>>4336
嫌だけど眠剤のんだよ

[4340. 匿名]

理不尽なことをされたり、明らかな悪意を向けられても苦笑いしてだまってやり過ごしてしまうタイプなんだけど、今日あまりにも酷かったから初めて相手に反論した。それなのに、あんな事言って悪かったかな…と自己嫌悪に陥ってしまってる。
内省癖やめたい。はっきり意見を言いたい。

[4341. 匿名]

>>4335
🐏🐏🐏

[4342. 匿名]

おやすみね

[4343. 匿名]

>>4339
横だけど眠剤のんでも眠れないって辛いね

[4344. 匿名]

>>4264
これそうなんだよね。
メンクリの先生にも注意されたわ。
落ち込むと甘いもの食べたくなったり、炭水化物（菓子パンとかカップ麺）食べたくなるって言ったら、血糖値の乱高下で鬱症状を引き起こしやすいって言われた。
お菓子や菓子パンやめて、ベジファーストで和食中心の生活してた時は確かに気分が浮き沈みしづらく前向きになれた気がした。でも結局お菓子食べたしたら元どおり…。甘いもの辞めたい。

[4345. 匿名]

マリカのレインボーロード大好き

[4346. 匿名]

>>4341
🐏🐏🐏🐏

[4347. 匿名]

>>4346
🐏🐏🐏🐏🐏

[4348. 匿名]

>>4342
おやすみ
ゆっくり休んでね、また明日！

[4349. 匿名]

>>4347
🐏🐏🐏🐏🐏🐏

[4350. 匿名]

>>4349
🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏

[4351. 匿名]

>>4348
ありがとう。
また明日！

[4352. 匿名]

寝れないよ

[4353. 匿名]

今日は午前中に歯医者へ行こうと思ってる
病院の長い待ち時間が好きなんだ
誰かが雑誌をめくる音や、空調の音、控えめに話す声がとても心地よくて、時間がゆっくり流れてる気がする

[4354. 匿名]

気がついたらこの時間…
風呂にまた入れなかった…起きたら入ろう

[4355. 匿名]

>>4354
私もだよー！でも今から入ってくる！

[4356. 匿名]

>>4355
偉い！私も後でちゃんと入る！

[4357. 匿名]

早く死ななきゃみたいな焦りがひどい
病気のせいだと頭ではわかってるけど、なかなかキツいなぁ

[4358. 匿名]

てか爆睡してたわ
もう眠剤いらないかも
歯だけは磨いて一眠りしたら風呂はいろっ

[4359. 匿名]

おはよう☀ 今日発言早く起きた

[4360. 匿名]

>>4359
自己レス　

今日は早く起きた、です💦

[4361. 匿名]

私最近睡眠薬飲んでも寝れない

[4362. 匿名]

おはよ

[4363. 匿名]

今朝も歩いて来ました。途中から雨が降って来ました。

[4364. 匿名]

スキルを維持することができない

[4365. 匿名]

今日も作業所
行きたくないよー

[4366. 匿名]

眠い、今日は仕事しよう。時間を大切にする。

[4367. 匿名]

いつも自分のことばかりで私に興味ないんだろうなって人と話すのは疲れる
私だけが相手を気遣ってばかり

[4368. 匿名]

薬をもらってくるよ

[4369. 匿名]

おはようございます
今日寝坊しました
お仕事には間に合いますが
いつもの時間のアラームがならなかった

[4370. 匿名]

>>4365
頑張ってください

[4371. 匿名]

お仕事行きたくない
外に出たくない
不安障害やほかの病気
治したい

[4372. 匿名]

朝から抱かれてしまった…

[4373. 匿名]

ただ普通に頑張ってる話なのに、自慢、マウントって取られる。もう人と話すのが嫌になった。
同じ価値観の人ってなかなか居ないよね。

[4374. 匿名]

>>4370
あなたもね

[4375. 匿名]

無職は暇だーヽ(｀▽´)/

[4376. 匿名]

おはよう
3時間ぐらい眠れたけど、寝起きから動悸と不安感と焦燥感が襲ってくる。自分は朝が1番しんどいかもしれない。ここに書いて気を紛らわせてる。

[4377. 匿名]

わたしは今日これからジムに行って来ます。
今日も行けたら1ヶ月週1でジム行けた。
太るお薬の副作用で頑張って体重減らしてます。

[4378. 匿名]

二度寝しそう

[4379. 匿名]

セルライトたっぷりの足をみて絶望感

[4380. 匿名]

溜まってたストレスが軽減されて、物凄く眠い。ずっと張り詰めた脳だったので嬉しい。

[4381. 匿名]

何があってもお酒飲まないと決めたんだ
寂しくなると飲みたくなるね
飲みたくないから、薬飲んだ

[4382. 匿名]

LINEでさ
相手と距離感感じる
連絡やめて欲しいんかなぁって
でも丁寧に返信くれるし分からない
寂しいなぁ

[4383. 匿名]

>>4372

生々しいなw

[4384. 匿名]

薬飲んだら落ち着く
BPDって辛すぎるよ

[4385. 匿名]

早く秋になって欲しい

[4386. 匿名]

人と感覚が違うからか、相手を怒らせてしまうからなるべく人と関わりたくない

[4387. 匿名]

人と会うたびにコミュ障発動して失敗してモヤモヤし続ける日々

[4388. 匿名]

退屈ｩ

[4389. 匿名]

なんとか取り繕ってきたけど今日で本当にダメさを見透かされたかもしれない

[4390. 匿名]

B型気に食わない人がいて嫌だિ😖ી
今日もコップ取る為に戸棚開けたら後ろから[私、コップ取る]って言って私の後ろからコップ取って行った！！
待つことも出来ないのかよと思った💦💦

[4391. 匿名]

パルム食べてる。🍦

[4392. 匿名]

チルアウトに興味津々だけどお義母さんにそれやばくない？と言われた

[4393. 匿名]

>>4344
やっぱりそうだよね
砂糖控えたらメンタル落ち着くような気がするから

甘いものやめられないのは、砂糖依存になってるのもあるかもしれないけど、ビタミンC不足の可能性もあるらしいです
昔は、ビタミンCを補うには果物を食べていたから、体がビタミンC不足になると、脳が甘いもの（果物）食べたいって信号出すんだって

フルーツは太りやすいからそんなにたくさん食べられないから、ビタミン補給のために生野菜をたくさん食べるようにしてたら、甘いもの欲しいって思わなくなってきたよ

[4394. 匿名]

もうこのトピ卒業します
言われなくてももう来ないですw

[4395. 匿名]

パニック発作出ませんように

[4396. 匿名]

最近は症状軽いな〜

[4397. 匿名]

在宅で出来るお仕事って何があるんだろう？
パソコン日本語入力は出来ても数字の入力が遅い。
練習しながらメールレディとかしかないかな？
数万円で気分がかなり変わるはず(。>д<)

[4398. 匿名]

>>4396
私も最近はマシになったわ。春先は気分がかなり沈んでいたよ。

[4399. 匿名]

>>4398
春先は自律神経いかれちゃうからね…

[4400. 匿名]

さっき派遣会社から電話きた
もしかして在宅ワーク希望だったからその電話だったのかな
ドクターストップかかってるから働けないんだよね…
私の経歴まだツブシが効くんだな良かった

[4401. 匿名]

なんとか頑張ってきたけどこの夏乗り越えられるかな、、、、

[4402. 匿名]

いつになったら歩けるんですかねえ
もうリハビリとか諦めたほうがいいのかな
無意識だと歩けるんだけどな
つら

[4403. 匿名]

今郵便局、隣に座った男、柔軟剤なのか？香水なのか？臭い
吐き気する。

[4404. 匿名]

小銭貯金、五万円溜まってました。

[4405. 匿名]

シャワーだけだけど、お風呂入ってきます
金曜日に入っておけば週末出かけられるかも
4日ぶりです

[4406. 匿名]

>>4382
返信くれるなら良いんじゃないの

[4407. 匿名]

自分も匂いで近くにいた人に悪口言われてたら
嫌だな。過敏な人もいるから難しい

[4408. 匿名]

だめだ風呂に入る気力はわかない
鬱でも躁でもないのになあ

[4409. 匿名]

>>4407
香りで誤魔化している人も居るんだよね、科学物質過敏症になってしまって人の匂いに敏感になってしまってます。吐き気、目の痛みとか？皮膚からもその匂いを吸収してしまって、赤く腫れます。

[4410. 匿名]

お風呂入れました。パニック発作は少し収まってる

[4411. 匿名]

あちー　助けて

[4412. 匿名]

>>4411
冷房の中に逃げてー

[4413. 匿名]

暇ア

[4414. 匿名]

今日から夜歩く。朝散歩がメンタルに良いのはわかるんだけど、暑すぎる。

[4415. 匿名]

>>4401
私も夏乗り越えられるか毎年不安。
引きこもりだから暑さになれてないし夏こわい。

[4416. 匿名]

六月でこの暑さ😵‍💫

[4417. 匿名]

>>4412
👍

[4418. 匿名]

>>4415
よこ
クーラーつければ良き

[4419. 匿名]

>>4409
気になったからググったけど、治療法ないんだね。
人の匂いより、ご自分の日々の生活の方が大変でしょう。おだいじに。

[4420. 匿名]

>>4377
自己レス

神奈川に住んでいますが今日風がはんぱじゃなく凄かったです。
バス待ってる間目があけられないくらいでした。
ジム頑張っていますが、アラフォーの体は数字ではなく
見た目が厚みがあります。
来週も行く予定です。
エアロバイクに乗って自分の姿が映る鏡がやる気を出させます。

[4421. 匿名]

チルアウト家族が今日買ってきてくれる！！！
めちゃくちゃ楽しみ

[4422. 匿名]

お疲れです。
ご飯作らなきゃ...。

[4423. 匿名]

みんな強いなって思う

世の中しんどくてもみんな生きてる
笑ってられる人もいる

[4424. 匿名]

心配なことがなくなって、不安が解消されていく。悩まないっていいね。

[4425. 匿名]

自分が臭く感じる
家族には臭くないよって言われるんだけど、どうしても汚れてる感じがして一日に何回もシャワー浴びてしまう
外に出るとすれ違う人に臭いと思われてる気がして怖い
もう疲れた。死にたい

[4426. 匿名]

>>4419
化学物質過敏症はなかなか知られてない病気だから、自分の耐性出来る、匂いの許容量で発症します。
長い間近隣が出す匂いで病気になりました。

[4427. 匿名]

風の音、無理！
もうダメだ、怖すぎる！

[4428. 匿名]

>>4410
お風呂、お疲れ様でした！

[4429. 匿名]

みんなとお話したい。
風の音怖くてもう嫌だ。

[4430. 匿名]

ハンバーグ作ろう。キッチンに立つのしんどい。

[4431. 匿名]

>>4430
面倒だから麻婆豆腐に変更しました。

[4432. 匿名]

お寿司食べました！

[4433. 匿名]

>>4405 ですが無事にお風呂入れました
白髪染めもした
さっぱりして気持ち良いです

[4434. 匿名]

チルアウト、ちょっとだけリラックス出来た

[4435. 匿名]

これから晩ご飯作ります

＊おかず
＊ゆで卵

[4436. 匿名]

ガル民の分類法の画像何処かで見た
チーム天使って本当にいるの？

[4437. 匿名]

>>4429
大丈夫？

[4438. 匿名]

>>4428
ありがとうございます🙇‍♀️

[4439. 匿名]

今日の午後集中してYouTube見てたらさっき雨戸閉めようとしたら何かがばって落ちたから何かと思ったらヤモリだった。ヤモリは縁起良いからちょっとだけ幸せになった。

[4440. 匿名]

>>4437
ちょっと落ち着きました、ありがとうございます！

[4441. 匿名]

ガルのオプチャやってみた
結構面白いな
誰かやってる？

[4442. 匿名]

メントール配合のシャンプーをしたら、頭がスッキリした♪　

[4443. 匿名]

>>4425
臭気計買えば？
数値でにおいがわかるからわかりやすいよ

[4444. 匿名]

>>4423
しんでないだけの人もたくさんいるよ

[4445. 匿名]

歩けないの辛い
この前は歩けたのにな

[4446. 匿名]

>>4436
それはよくわからないけど、人格使い分けてる人多いんじゃないかな

[4447. 匿名]

扇風機だけじゃ、湿度が高くて無理。エアコンかけると身体がシャキッとなる。

[4448. 匿名]

ルンルン

[4449. 匿名]

ちょっとドラッグストア行ってくる
めんどくさいけど行かなきゃ

[4450. 匿名]

職場から、世の中から排除される
立ち直ろうと頑張ってきたけどもうだめ
ドアノブで首吊ることばかり考えている

[4451. 匿名]

(ひ・ω・ま)

[4452. 匿名]

>>4445
なんで歩けないの？
どうしたの？

[4453. 匿名]

>>4451
何がやること探そう

[4454. 匿名]

隙もコントロールか

[4455. 匿名]

>>4453
何もする気が🥲

[4456. 匿名]

ひも

[4457. 匿名]

胃が垂れてきた

[4458. 匿名]

>>4337
スーパーで5個入りの水ようかんの砂糖が外国製になってたので作ってみたよ。
はじめてでも凄く簡単で甘さも加減できるのでオススメです。
今日は薬のお陰で少し気持ちが楽になりました。

[4459. 匿名]

仕事終わり夜8時で車の温度計30℃だった‼️もうヤバい…

[4460. 匿名]

お風呂🛀

[4461. 匿名]

>>4455
じゃあ寝よう

[4462. 匿名]

痛み止めと鎮静剤飲みすぎて職場で居眠りしてしまった
嫌味言われた相手にやり返しモラハラするよりマシだけど薬はセーブしないと

[4463. 匿名]

足の爪切った
本当は夜切ったらだめらしいけどそんなこと気にしない
にしても爪切りって面倒だよね
なんでのびるんだろう

[4464. 匿名]

>>4452
緊張したり歩くことを意識しすぎて歩けない
無意識なら歩けます。
昔、遅発性ジスキネジアになって一旦治ったんだけどその時の癖で歩けないとの医師の見解

[4465. 匿名]

人生終えられるスイッチがほしい

[4466. 匿名]

旦那とお風呂入ってきました
髪の毛洗って貰ったよ！

[4467. 匿名]

>>4466
仲良いね‼️

[4468. 匿名]

筋肉ないからタプタプ

[4469. 匿名]

>>4467
ありがとうございます！
旦那がいるから、病気でも幸せです

[4470. 匿名]

汗だくだく

[4471. 匿名]

>>4463
ストレスなのか、2日に１度爪切りしてる…💦深爪すぎて自分でも怖い😭

[4472. 匿名]

>>4466
羨ましい😍

[4473. 匿名]

今日はEテレで精神疾患やるね。ベッキーもメンクリ通ってたんだね〜

[4474. 匿名]

>>4466
髪の毛だけじゃないよね❤

[4475. 匿名]

>>4463
オバケが出るよ👻

[4476. 匿名]

今日も気分転換に母と買い物行ってきた🛒
セルフレジが中々楽しい😌
ヤクルトY1000が売ってて買ってみた😊
ヤクルト飲むときは、眠剤飲まない方がいいのかな？

[4477. 匿名]

>>4474
今日は髪だけだよ〜！

[4478. 匿名]

病院今日行ったけど、手の震えの原因はわからずじまいで薬増えた、悲しい。血液検査の結果で、なぜか肝機能の数値が高いらしい。全く覚えがなくてネット漁ってたらこんな時間に。おやすみなさい。

[4479. 匿名]

>>4458
いいね〜
レシピ検索してみたら、寒天で作れるのね
自作のは甘さが調節できるのがいいね
今日調子良くて良かったです

[4480. 匿名]

>>4475
オバケってより、夜中に爪切ると親の死に目に会えないらしいけど、毒親だし別にいいかなって
きっと灯りがない時代に危なかったからだよね

[4481. 匿名]

>>4474
何の毛？

[4482. 匿名]

>>4473
さっき見始めたけど「今メンタルさんなんです」って周りに話したって、ベッキーらしい
木下優樹菜もいろんな病気になってたね

それはさておき、テレビで発信できる人って強いし自分とは生きてる世界が違うと思った

[4483. 匿名]

>>4473
ベッキー苦手

[4484. 匿名]

孤独
情けない
消えたい

[4485. 匿名]

仕事が嫌なんじゃなくて人間関係が嫌

[4486. 匿名]

眠剤のんで寝なきゃだ

[4487. 匿名]

入院もできない病気の人は居場所ないよね

[4488. 匿名]

ぴえん🥺

[4489. 匿名]

今夜も暑いね。眠れるかな

[4490. 匿名]

なにもやりたくない
寝れない

[4491. 匿名]

きつい
浮上できる気がしない

[4492. 匿名]

タヒにたい笑笑

[4493. 匿名]

>>4464
そうなんだ…。そういうことなんだね。
早く完治するといいね。

[4494. 匿名]

エアコン壊れた！泣きそう

[4495. 匿名]

急に猛暑日続出じゃん
体がついていけてない

[4496. 匿名]

こんな時間にレアチーズケーキ食べたくなった。
田舎過ぎて近くにコンビニもないから諦めよ💧

[4497. 匿名]

寝苦しい

[4498. 匿名]

>>4471
若いのね！！冷え性と加齢もあって、足の爪は月一切れば事足りる…もはや足の爪切りであー1ヶ月経ったんだーとカウントするくらい。

[4499. 匿名]

>>4485
せやな

[4500. 匿名]

エアコンの室外機がうるさくてご近所迷惑になるから買い換えようかと思ってたけど、ネットで調べたらモーターに油を差すだけで治るらしい。明日トライしてみよう。