梅雨の不調に合わせてチョイス！頭痛にはペパーミント、紫外線にはパセリetc.「初心者ハーブ」

[1. 匿名]

梅雨の不調に合わせてチョイス！頭痛にはペパーミント、紫外線にはパセリetc.「初心者ハーブ」 | 週刊女性PRIME

コロナ禍以降、売り上げ急増なのがハーブ。見て・かいで・食べてよし。買うと高い気がするけど、家で育てたらこんなに安い！梅雨前の今は、育て始めるのに絶好の季節です。コツさえ知れば、初心者でもガンガン収穫できちゃいます。

【不調1】「気分が沈む」「何もやる気がしない」

ディル
→気持ちを落ち着かせ、リラックスさせる作用がある

【不調2】「頭痛」「腰痛」「関節の痛み」に

ペパーミント
→鎮静、鎮痛作用があり、痛みの緩和が期待できる。

【不調3】「食欲が湧かない」「夏バテぎみ」

スイートバジル
→消化器官を元気にする〝健胃ハーブ〟とも呼ばれている

【不調4】「紫外線」や「毛穴」が気になる

イタリアンパセリまたは、モスカールドパセリ
→ビタミン＆ミネラルがたっぷりで、美肌効果が期待できる。豊富なビタミンCにはコラーゲンの生成を促す作用があり、ハリのある肌に。また、メラニンの生成を抑えてシミやそばかすを防ぐ効果も。

【不調5】「身体がだるい」「むくみやすい」

ローズマリー
→血行促進効果のあるローズマリーは、疲労回復やむくみ、冷えに役立つ

[2. 匿名]

肥満にはどんなハーブがよいかしら？

[3. 匿名]

アロマリンパマッサージが一番効くわ

[4. 匿名]

ハーブのトピよく立つね
私もペパーミント育ててる

[5. 匿名]

頭痛にはハーブよりロキソニンが効く。

[6. 匿名]

5月の時点で毎日毎日雨なのに未だ梅雨じゃ無いんか

[7. 匿名]

パセリは嫌いじゃないんだけど大量に食べられないんだよな。人気のパセリサラダ作ってみたけど、胸やけしてしまった。毎食のお皿に1本そえて食べるくらいでもいいのかなぁ

[8. 匿名]

ミントの繁殖力にはビックリしたわ。庭中ミントだらけ。

[9. 匿名]

アロマティカス育ててる｡かすかにミントのような香り｡

[10. 匿名]

今はスーパーでも少量でハーブ売っているから手に入りやすくなったね

[11. 匿名]

頭痛や体の痛みは、ペパーミントこどきで治まらないんだが

[12. 匿名]

ローズマリーの香り好きだー！

[13. 匿名]

>>2
ミントはどう？食欲抑制効果あるよね

[14. 匿名]

ハーブごときじゃ私の不調は治らない

[15. 匿名]

気象のせいか、朝からクラクラするんだけど、これにはなんのハーブが効くのかな？

[16. 匿名]

どのくらい効果あるの？敏感な人は感じられる程度？

[17. 匿名]

高血圧、糖尿病、妊婦、幼児とかは飲まない方がいいものがあるから安易に勧める記事に気をつけてね

[18. 匿名]

>>15
イランイラン

[19. 匿名]

>>4
そう?ここ一年でハーブトピ立ったのこれで6件目だけど?

[20. 匿名]

ミントはやめといたほうがいい

[21. 匿名]

スイーツやパンケーキの彩りについてるミント、これからは食べるようにするわ！
農薬とか言われなくても分かってるわ！

[22. 匿名]

>>2
そんなものはない

[23. 匿名]

>>8
地植えするやつはバカ

テロに認定されてるよミント植え

[24. 匿名]

>>2
胃の筋肉をリラックスさせると同時にイライラを抑え、食欲も抑えてくれるペパーミントがよろしくてよ。ハーブティー飲んでごらんなさい。

[25. 匿名]

ハーブで体調改善なんて悠長なことしてる暇ない
とりあえず薬飲むわ

[26. 匿名]

>>21
あれ食べるものだったのか。丁寧にお皿のはじっこによけてたわ。

[27. 匿名]

この中だとバジル育ててる
もっと色々育てたいな

[28. 匿名]

>>8
ドクダミに侵食されてる庭にミント植えたら闘ってくれるかな？共存されたらカオスだけどｗ

[29. 匿名]

>>15
睡眠と休息

[30. 匿名]

>>20
どうして？

[31. 匿名]

人ん家の庭にミントをまかないようにね

[32. 匿名]

体調悪い方がいますね。
お大事に。

[33. 匿名]

>>2
マルベリー(桑茶)

[34. 匿名]

>>15
ラベンダー

[35. 匿名]

みんなどこで買ってるの？

[36. 匿名]

>>5
東洋医学か西洋医学かだね

[37. 匿名]

>>5
同じく！笑
ロキソニンかイブを常備します。

[38. 匿名]

>>28
うちがそれです
毎年勝者が変わるよ

[39. 匿名]

>>2
カーブス

[40. 匿名]

>>23
モノの言い方

[41. 匿名]

ハーブによっては猫ちゃんが苦手な物もあるから猫ちゃんと暮らしてる方は気をつけてね

[42. 匿名]

>>2
食欲抑制はミントだけど、ストレス食いが原因ならカモミールが良いかも

[43. 匿名]

>>38
凄いww
そこに更に紫蘇を入れた三つ巴の戦いさせたら、どうなるのやら

[44. 匿名]

>>2
フェンネルの種が肥満に効果的なようなこと恋ノチカラで籐子さんが言ってたw

[45. 匿名]

>>11
ペパーミントで治る程度の頭痛なら薬よりペパーミントが良いね！私なら頭痛と認識しないかも。ロキソニンですら効かないし。

[46. 匿名]

ハーブって使い所難しくてなかなか消費できない。
タイ厶の香り好きで魚とか肉焼くのに使ってたけど、あれは外で食べるからいいんだよなぁ。

[47. 匿名]

>>2
お湯でも飲んでおけ

[48. 匿名]

>>30
よこ
繁殖力が激しくて植えてなくても鉢植えから種が飛んで庭中ミントだらけになる。絶対に駆除しきれず延々ミントしかしげらない2話になっちゃう

[49. 匿名]

>>21
ハーブに農薬は使わないから大丈夫

[50. 匿名]

>>15
血圧かな？
氷舐めるといいよ

[51. 匿名]

>>48
飲む、とかそういう問題じゃないのね。
なるほど…。

[52. 匿名]

エッセンシャルオイルは禁忌も多いから気をつけないとね
特に婦人系の病気の人は
ちゃんと使うとすごくいいけど！

[53. 匿名]

>>2
キャベツ

[54. 匿名]

>>7
ジェノベーゼみたなソース作ったらどう？
わ
大量摂取したいから作ってるけど便利だよ。
レトルトのピザにかけたり、魚とか肉につけて食べたりしてるよ。

[55. 匿名]

頭痛い時は嗅覚も過敏になっているから、ペパーミントの匂いが辛い人も多そう
動くと痛いから、わざわざお茶淹れようとはならない
薬飲んで寝てるしかない

[56. 匿名]

カンジダには、オレガノ。私はカンジダで何度も苦しんだのでオレガノの粉を買って飲んでいる。牛乳沸かして粉のオレガノ入れている。ただ量を間違えると凄く不味い。最近、オレガノの苗を買って育てている。ミント並に増えるそうだ。これで買わなくて良いかなぁ！