ドクター南雲吉則が新説を提唱「日焼け、紫外線は肌に良い」

[1. 匿名]

▼トークショーを行った南雲吉則氏（左）と藤光謙司

出典：www.hochi.co.jp

ドクター南雲が新説を提唱「日焼け、紫外線は肌に良い」 : スポーツ報知

　“なぐちゃん”の愛称で親しまれ、独自の若返り健康法を自ら実践するナグモクリニック総院長の南雲吉則氏（６３）が７日、東京・渋谷区で「ヘルシーカンファレンス」を行った。「Ｄｒ．南雲が自らのカラダで実証！　思いもよらなかった光がもたらす医学的効果」と題し、１時間にわたって「日焼け、紫外線は肌に良い」と力説。「ビタミンＤが作られ、骨粗しょう症やうつ病、アレルギー、肥満、ガン等に効果があります」と実践経験を語り、「日焼け、紫外線はシミが出来やすくなり体に悪い」という定説に反論する形となった。

[2. 匿名]

シミできるじゃん

[3. 匿名]

それでも私は日焼けしないよう徹底ガードしますよ。

[4. 匿名]

手のひら日光浴で十分だって散々研究されてるやつじゃん

[5. 匿名]

お肌の敵やん

[6. 匿名]

シミは施術で取れる時代だからね

[7. 匿名]

メリットもあればデメリットもあるって事でしょ？

[8. 匿名]

そうだとしても、見た目美しくなくなるから日焼けはNO。

[9. 匿名]

でも色白のほうが可愛いって言うじゃん

[10. 匿名]

持論を広めないでね

[11. 匿名]

ごぼう茶とか副業してる医者は怪しい

[12. 匿名]

まぁ全く浴びないのは、骨も弱くなるし白さも不健康そうな感じになるよね
でも普通に生きてる限りどんなに気をつけても全く浴びないなんて無理でしょ

[13. 匿名]

なわけあるかって

[14. 匿名]

そんなわけない

[15. 匿名]

騙されないわよ

[16. 匿名]

こんな黒い男性やだ
この人は陸上選手だからいいけど

[17. 匿名]

胡散臭い

[18. 匿名]

シミになったらどう責任取るつもり？

[19. 匿名]

整形ゴボウ

[20. 匿名]

日光を全く浴びないのは自律神経失調になる
なんて誰もが知ってるけどな

[21. 匿名]

適度にってことぐらいわかってるでしょう

[22. 匿名]

南雲さんは極端だから胡散臭い

[23. 匿名]

左の人モロ整形顔だね

[24. 匿名]

紫外線の浴びすぎで皮膚がんになる人がいる時代によくそんな事言えるな

[25. 匿名]

全然新しいこと言ってないｗ

[26. 匿名]

鬱軽減だったら朝日をちょろっと浴びるくらいでいいんじゃないの？日当たり良好の物件は敬遠されてきているし、紫外線はやはり良くないよ

[27. 匿名]

地黒さんはシミが目立たなくて良いよね
色白さんはおじさんおばさんになるとシミだらけ

[28. 匿名]

　“なぐちゃん”の愛称で親しまれ

初耳です（笑）

[29. 匿名]

当たらなさ過ぎも良くないけどだからと言って過度に当たり過ぎも良くないよ！程々にが１番。

[30. 匿名]

ミカンを皮ごと食べる人だよね。

[31. 匿名]

体に良くても肌に悪いから日焼けはしません
なぜならキムタク夫婦を見てるから

[32. 匿名]

あなたの事は信用してない

[33. 匿名]

テレビでは見たことあるけど｢なぐちゃん｣の愛称で親しまれてるとは初耳だわ
久しぶりに見たけど崩れてきてない？
年相応になってるよ。

[34. 匿名]

私は日焼け止め塗るし、日傘もさします

[35. 匿名]

日光浴びないと「くる病」になるなんて昔から知られてること

[36. 匿名]

極端に避ける人意外は日常生活で知らず知らずのうちに浴びてるから避けるくらいがちょうどいい
今日もオゾン層は破壊されてるだろうし

[37. 匿名]

南雲医師ってゴボウ茶で若返りとかで一時期話題だったけど、もろアンチエイジング整形顔じゃん！

[38. 匿名]

>>19
語呂が良すぎて笑った

[39. 匿名]

肌にいい？？
骨粗鬆症や鬱の予防とかで身体にいいのはわかるけど、肌だけで言ったら害の方が大きいよ

[40. 匿名]

森進一とか郷ひろみみたいな整形顔だね

[41. 匿名]

ほどほど

[42. 匿名]

新説でもなんでもないじゃん
日光を浴びるとビタミンDが生成されて骨粗鬆症や鬱病などに効果あり
ただ肌にとっては悪いってことでしょ

[43. 匿名]

こいつは以前に
若返りには1日1食がいいとか言って
実践していたよね。
他の医者達からは否定さてたw

紫外線が身体にいい？
結局はどれもこれも程度問題じゃないの。

[44. 匿名]

なぐちゃん

[45. 匿名]

なんで陸上リレーの藤光さんがこんなうさんくさいのに出てるの？

[46. 匿名]

シミでは死なないからな

[47. 匿名]

初めて見たときなんかすげー気持ち悪かった
年齢逆サバじゃないの？
やっぱ年相応が一番だよ

[48. 匿名]

この南雲ってやつ胡散臭い
出てくるたびにゴボウ茶がいいゴボウ茶がいい言ってて
この前通販で売り出してて笑ったわ

[49. 匿名]

若返りの秘訣はゴボウ茶でも1日1食でもなく、ヒアルロン酸注入ですよね？

[50. 匿名]

でも健康的に見えないのよね彼

[51. 匿名]

日焼けした人見てると老化が早いなって思う。
東〇理子とか…

[52. 匿名]

南雲さんに日焼けのイメージ無いんだけど。

私の知ってる南雲さんは、１日１食とか冷水のシャワーを浴びるとかが若返りの秘訣だってテレビで紹介してた頃だからだいぶ前だけど、真っ白な肌じゃなかったかしら？

[53. 匿名]

南雲医師て自分で「30代に見える」て言ってるけど年相応だと思う。若作りしてるだけ。

[54. 匿名]

久々に見たらさすがに老けたな

[55. 匿名]

オーストラリアの皮膚癌患者の多さをどう説明するんだ。紫外線やばいよ！

[56. 匿名]

>>54
いや30代の頃、老けすぎw

[57. 匿名]

日焼けしたら火傷みたくなるから無理だし、シミになるのは嫌です

[58. 匿名]

女優の原日出子さんはこの人に色々助けられたらしい。通販のＣＭより

[59. 匿名]

極端に徹底ガードするとあれだけど、ほどほどに当たるといいってことよね

[60. 匿名]

この人、本当に最新の医学知識を
持っているのかなって疑問に思う。

[61. 匿名]

この先生お花畑過ぎて引く

[62. 匿名]

冷水シャワー浴びて免疫力アップって言ってた人？
身体を冷やすと内部から暖めようとする力が出るからって言ってたけど冷え性ひどくならないの？冷え性の人は夏でもくつ下履いて寝ろって聞いたけど。冷え性だけどどちらもできないや。

[63. 匿名]

>>1
嘘も言いっぱなしにしたヤツは逮捕してほしい

[64. 匿名]

>>1
この人年相応だよね
顔パンパンだし

[65. 匿名]

ゴボウ茶のCMで原日出子が「なぐちゃん」って呼ぶのにいつもなんか引っかかる

[66. 匿名]

名前が書道家みたい

[67. 匿名]

こういう常識と逆の事言って
新説唱えたオレすげー！！は別にやっても良いんだけどさ、、
きちんと制裁も受けて欲しいわ

[68. 匿名]

若いって言われてるけど、よくみたらお爺ちゃんよ
髪がふさふさだから補正されてるんだと思う

[69. 匿名]

紫外線の長所のビタミンDは、ちゃんと食事していれば、
普通に魚とか食べてれば、食事から摂れてるから

[70. 匿名]

30代の頃 胡散臭い金融関係社員って感じだな(笑)

[71. 匿名]

病院で「太陽の光に１日10分位は当たって下さい。」って言われて、
「紫外線でシミが怖いので、ウォーキングの時とかガッツリ帽子被ってるんですけど、駄目ですか？」って言ったら、
「顔で無くても、手の平でもどこでも良いです。
皮膚に光を浴びないと、作れないビタミンが有るので。」って言われた。

[72. 匿名]

>>1
顔でかくない？

[73. 匿名]

今、南雲先生のゴボウ茶のＣＭやってたけど、南雲先生のお肌真っ白だったよ。

日焼けは良いて新説？を唱えるなら、ゴボウ茶のＣＭは新しく撮り直さなきゃね。
たいめいけんの人みたいに真っ黒ゴボウ茶色の肌で新ＣＭ作って下さいね！

[74. 匿名]

骨粗鬆症、ガン、鬱って...お肌関係ないじゃん
紫外線はお肌に良くはないけど体にはある程度必要なのは知ってる。肌に良いっていうのは違うよね。

[75. 匿名]

本業だけやっていたら優秀な医師と言われていただろうに。
乳がん手術や乳房再建のスペシャリストなんでしょ？
昔、私この人が一部執筆した本、読んだことあるよ。
だからごぼう茶とかで世に出てきてびっくりしたもん。

[76. 匿名]

シャボン玉石けんの社長かっこいいわぁ

出典：www.shabon.com

[77. 匿名]

日にあたる機会が多い仕事をしていて、ケアもおいつかず１年の3/4は黒いです。でもデブですが。
あ

[78. 匿名]

庄司に似てるといつも思う。

[79. 匿名]

>>「ビタミンＤが作られ、骨粗しょう症やうつ病、アレルギー、肥満、ガン等に効果があります」

んなこたぁ分かってるよ。
でもアタクシ達が気にしてんのは、シミなんだよシミ！
これで紫外線バンバン浴びてシミできまくったら、慰謝料請求ものだわ

[80. 匿名]

この人ゴボウの人でしょ？

ゴボウ茶飲んでれば、大抵の健康不安が解決されるって言ってたよね。
んなわけあるか。

[81. 匿名]

母子手帳にも
日光浴って項目消えたんだよね
２０年くらい前(我が家の長女)は
あったんだけどね～

[82. 匿名]

この人の影響でゴボウ茶飲みまくって出涸らしまで食べてたらゴボウアレルギーになった
ゴボウも日光も何事もほどほどに

[83. 匿名]

え～っ！ちょっと前まで南雲先生、めっちゃアンチ紫外線派だったのに。今でこそ男性でも日傘をさしてる方がチラホラいらっしゃいますが、まだ全くいなかった10年前には既に日傘をさして歩いてらしたのを、テレビで見ました。それも、ゴルフ場で使うようなでっかい日傘でしたけど。

[84. 匿名]

胡散臭いんだよ！

[85. 匿名]

地元でイベントあった時に全然人集まってなくて、機嫌悪くなってたなぁ。
この人の周りには金儲けしたい胡散臭い人達が集まってるよ。

[86. 匿名]

>>76
右、整形崩れしてない？大丈夫なのこれ？

[87. 匿名]

花粉症にもアトピーにも良いと聞いて、
ビタミンDのサプリメントを飲んでみた。
まだ一週間だけど、はっきり効果が分かる。
良いです！日焼けしなくていいし、高価でもないから、アレルギー系の症状に悩んでいる人は、
いどビタミンDのサプリメントを試してみては。

[88. 匿名]

花粉症にもアトピーにも良いと聞いて、
ビタミンDのサプリメントを飲んでみた。
まだ一週間だけど、はっきり効果が分かる。
良いです！日焼けしなくていいし、高価でもないから、アレルギー系の症状に悩んでいる人は、
いどビタミンDのサプリメントを試してみては。

[89. 匿名]

また顔変わりました？

[90. 匿名]

100％カットはよくないにしろ
工藤静香やキムタク見てみなよ
しわしわだよ

[91. 匿名]

>>87
何ていうサプリメントですか？良かったら教えてください！m(__)m
外の仕事なのに花粉症辛くて困ってます。

[92. 匿名]

どんどん日に当たって、シミができたらうちのクリニックにおいで！っていうことでしょ。

[93. 匿名]

昔はほんと若く見えてスゲー！って印象だったけど、あれから若さにしがみついてるかんじになってきててコワイ
郷ひろみに寄せてきてる…

[94. 匿名]

この人、一日一食だよね？
果物を皮ごと食べるよね？
数年前、ＴＶで見た。

[95. 匿名]

南雲先生ヒアルロン酸打ち過ぎて顔がたこ焼きみたいになってる

[96. 匿名]

>>94
多分嘘だと思う。

モデル大好きで合コンしたがりの
テレビ出たがり

[97. 匿名]

どっちなのよ....最近は家に入る前に花粉を払うのはNGとか真逆のこと言い出すの多い。

[98. 匿名]

身体には良くても肌には悪いよね。
そこをはっきり言わないと誤解される。

[99. 匿名]

南雲さん本人はたしかに若さ保ってるけど
真似はできないよ極端な粗食と冷水シャワーって
もはや修行僧じゃん

[100. 匿名]

キムタクが実証してるじゃん。

[101. 匿名]

サーフィンしまくり有名人夫婦があれじゃ説得力ないよ！

[102. 匿名]

>>91
ここのサプリ、という指定は特にないです。
いま私が飲んでいるのは、ネイチャーメイドのビタミンDです。
きょうDHCの店舗で追加分を買おうと思ったら、
売り切れていました。
ご参考までに、良かったら
「花粉症　ビタミンD」で検索もしてみてください。

[103. 匿名]

SOLEのイベントだからこんなこと言ってんの？
昔通ってたわ。（アムラー世代）

[104. 匿名]

見たことある顔と違う

[105. 匿名]

経歴は素晴らしいのに胡散臭い医師。

[106. 匿名]

ごぼう茶のCM出てる時点で胡散臭い

[107. 匿名]

>>102
91です。ありがとうございます。
検索してみます！

[108. 匿名]

肌には悪い肌は老化するけど、骨や健康、なおかつ心の健康には良いって事だよね、
この前もテレビで冬だと外で1時間くらいは紫外線浴びた方が良いって言ってた。
何語ともほどほどがいいんだろうね
がっちりガードしすぎても、骨がもろくなったり、鬱傾向になりやすいっていうし

[109. 匿名]

健康と美容は別だからね

[110. 匿名]

サーファー、漁師で美肌の人みたことない

[111. 匿名]

南雲先生、テレビでみかんを皮ごと食べてた。
皮にこそ栄養があるって。
そうかもしれないけど、洗ったとしても残留農薬完全には取れないよなーと観ていて思った。
日焼けもそう。
でもビタミンD生成なんて1日10分程度紫外線浴びれば十分だし、うつ病の人は確かに昼間お日様の下にいると、効果ありそう。
肥満やガンがなぜ紫外線が良いのかはわからない。
いずれにせよ。シミシワたるみには絶対良くない！

[112. 匿名]

>>43

[113. 匿名]

キムタクがあんな状態なのによく言えるな。

[114. 匿名]

そらもちろん少しは必要でしょうよ。

[115. 匿名]

ビタミンDを生成させるには、顔じゃなくても良い。
腕の内側や足でも直射日光を浴びればビタミンDは作られる。

つまり、露出を増やせばよいので顔にわざわざ当てる必要はないでしょう。

[116. 匿名]

あれ？最初この人、日傘推奨してなかったっけ？

[117. 匿名]

キムタクのもらい事故w

[118. 匿名]

>>112
60代以上で痩せている人はどんなに整形してもフォルムが貧相なんだよね。
逆に若い頃パッとしなかった中肉中背の6頭身はの人は若々しいよ。

[119. 匿名]

この人の１日１食で健康、みたいな本の中に
健康になるとか色々と書いてあるんだけど
不妊症にも効果あるって書いてあって
それが肥満での不妊症とかではなく
体が飢餓状態になる事で遺伝子を残そうとする云々という話で
元々かなり細い友達が１日１食を実行してた
体調が悪い人、不妊に悩む人が効果あると言われたら
藁にもすがる気持ちで信じ込んでしまうから
医者という立場で安易に発信するのはどうなんだろう？と思う

[120. 匿名]

この人は医学界からは、厄介者扱いで相手にされてません。
医者の癖にエビデンスが無い情報を発信することは、罪だとさえ思います。

by 普通の町医者

[121. 匿名]

アトピーなのに日焼け止めも塗らずガンガン紫外線浴びてた男は、肌ブツブツで顔色がドス黒くて汚かった。

[122. 匿名]

アラブ人並みに完全防備してるおばさんたちが綺麗で若いかと言うと一理あるのかな。

[123. 匿名]

>>110
真木蔵人、坂口憲二もサーフィンが趣味だったっけ？

[124. 匿名]

南雲先生は胡散臭いんだよな〜。父がこの人の信者で1日1食とかやってたよ。なんか極端なんだよね〜。

[125. 匿名]

この右の選手、無免許で捕まった元ベイビーギャングの北見かと思ったw 似てない？

[126. 匿名]

私、日光アレルギーで30年ほど
窓も閉めきって外出では日焼け止め対策をして
日の光を浴びてないけど平気だよ
子供と老人以外は日差しを浴びなくても問題はそう起きないと思う
初老になったんでビタミンＤのサプリを取り始めてるけどね

[127. 匿名]

「程々に浴びた方がいい」

って言えばいいのに、肝心な所が抜けてるから誤解される。

[128. 匿名]

みんな同じこと思ってて安心した
CMに出てる一瞬でも顔があ(察し)…と思ってた

あくまで自然な若さを売りにしてるよね

[129. 匿名]

今、美白命で外に出ない、徹底的に紫外線予防してる人たちが老人になったら歩けなくなる人多くなりそう
昔の日光にたくさんあたってた人たちでも骨粗鬆症とかになってるのに‥なんか怖いね
美容なんかよりも健康に気を使った方が家族の為にもなるよね
40歳の人がどう頑張っても20代に見えるわけないし、シミとかシワがあっても白髪染めたりだらしない格好しないで見た目清潔にするだけでいいと思うんだけどな。

[130. 匿名]

おそ松くん(さん)に出てくるダヨーンみたいダヨーン

[131. 匿名]

まぁ最近の子はダイエットと過剰な紫外線カットで骨カスカスなのは研究結果で出てるもんね。
ただ浴びすぎはシミの元ってだけ。
気にしすぎず余裕ある日の日焼け止めくらいで十分防げるよ。
肌色や日焼けしやすさと同様シミも紫外線というより遺伝が大きいからね。
強い日焼け止めは肌に悪いし何事も一長一短さ。

[132. 匿名]

手のひらで浴びるといいよ～

[133. 匿名]

そもそも。
この人の専門は「乳腺外科」
代謝とかアンチエイジングとか専門外。
職業が医師ってだけで素人だよ

[134. 匿名]

めちゃ整形してて不自然だよね
整形のくせに若返りにはこれがいいとか言ってお茶やサプリ売ってるんだから
こんな医者ちょっと信用できない

[135. 匿名]

肌は知らんが、鬱と薄毛予防効果があるのは本当。
植物が光合成するのに光が必要なのと同じで、人の細胞も光を必要とするのは聞いたことある。
何事もバランス大事。

[136. 匿名]

南雲先生て急にすごく老けたよね
今は実年齢より全然上に見える
この人だけじゃないけど不自然な生活してると身体に負荷かかって老化早めると思う

[137. 匿名]

ナグモ式やってる人いるけど。
その一食が酸化した油ものや栄養ドリンクだから
痩せてはいるけどすっごい老けてるよ。
木村夫婦みたいな栄養失調で酸化した老け方。