下痢体質を治したい

[1. 匿名]

出掛けると思うと下痢、すぐにトイレに行ける状態じゃないと気になって下痢…
夜ご飯を食べた後の時間帯はなんとなく調子が悪い…
下痢体質に悩まされています。
克服された方いませんか？参考にさせて下さい。

[2. 匿名]

海外行けないね

[3. 匿名]

白湯を飲むべし

[4. 匿名]

フードマップだっけ？
気にしてますか？

[5. 匿名]

精神的なものかな？

[6. 匿名]

安倍晋三さんもそうだったね

[7. 匿名]

ビオフェルミンはどうかな？
私毎日飲んでるけどバナナうんがでるよ

[8. 匿名]

美人なのに下痢するんだね

[9. 匿名]

持ち歩いてる

[10. 匿名]

精神的なものならヤクルト1000はどうかな

[11. 匿名]

主人と義父がそれです。

きっと体質もあるみたい。大変だよね

[12. 匿名]

[13. 匿名]

下痢の原因になってるものを食べてない？

人口甘味料
添加物
牛乳
小麦粉
カフェイン
硬水

[14. 匿名]

>>1
自律神経の乱れじゃないの？心療内科とかに相談してみたらどうなの？

[15. 匿名]

ラクトビフィ飲みましょう

[16. 匿名]

>>1
体質と思ったけど、よく読むと、過敏性大腸炎じゃないかな？ストレス性の。

[17. 匿名]

おにゃの子はマシマロしかしないから…

[18. 匿名]

旦那が夜勤始めてから下痢と便秘繰り返す体質になってしまい、私が前に効果あったザ・ガード勧めてみたら「めちゃ調子いい」と喜んでた。
普通の整腸剤よりちょい値段するがAmazonだと少し安く購入できるから旦那が手放せなくなっている。

[19. 匿名]

>>1
過敏性腸炎かな

[20. 匿名]

病院行った方がいいよ、
私は過敏性腸炎だったけど、大腸がんの検査もされたから可能性あるんだなーって怖かった、

[21. 匿名]

病気じゃなく？検査した？

[22. 匿名]

>>9
効く？

[23. 匿名]

>>1
小麦をやめろと言われました。パンやドーナツやパスタやうどんやパンケーキなどの大物を控えたら不思議と治ってきました。

[24. 匿名]

2年くらい下痢だった。食べてすぐ下痢だから人と一緒に食事出来なかった。正露丸飲んでもそのまま正露丸の臭いが充満したトイレになってしまい出るに出られない事も。
気にしないようにやり過ごす事しか出来なかった。体で何かバランスか崩れている期間かも

[25. 匿名]

朝
牛乳・コーヒー・コーラのどれかを飲んだ時
外食した時

これで下痢になることが多いけど、毎回ではないんだよな
自分の体調次第なのかな

[26. 匿名]

>>12
小顔ー！

[27. 匿名]

>>1
ガルで見て、ビオフェルミンちゃんと飲んだらちゃんと効いたよ

[28. 匿名]

>>1
下痢が続くなら病院行こう

[29. 匿名]

病院行って、内視鏡検査して過敏性腸症候群と診断されました。
ミヤBMとコロネルでだいぶ快適に過ごせるようになってます。毎月通院が必要になるけども…
出先とか旅行とか大変ですよね。

[30. 匿名]

夫は外食でお寿司や焼肉等ご馳走を食べるとすぐに下します。私の作るご飯は下さないのでちょっと複雑です。

[31. 匿名]

>>30
油が関係してるのかなぁ？

[32. 匿名]

牛乳

[33. 匿名]

>>28
この人は潰瘍性大腸炎だけど、私の友達は何ヶ月も下痢が続いたから検査したらクローン病だったわ。
食べないと調子がいいから食事を控える様になるから、栄養失調になってた。

>>1
神経性なら、カフェイン断つと調子が良かったりするよ。
でも、心配なら一度調べてもいいかも。
過敏性腸症候群では便を固める薬を処方してもらえるし、診断がついてもつかなくても、付き合い方がわかるからすっきりするんじゃないかな。

[34. 匿名]

オールブラン毎朝食べたら腸内環境が良くなったからなのか、下痢しなくなった！

[35. 匿名]

>>30
私も外食だと食後すぐゴロゴロして下しちゃうけど、自分が作るご飯はだいたい平気。
揚げ油古かったり、外食だとつい食べすぎたりしちゃうからじゃないかな？
きっとヘルシーで健康的なご飯なんですよ。落ち込まないで。

[36. 匿名]

>>12
巻グソじゃんww

[37. 匿名]

私も下痢じゃない日がないくらい下痢😭 下痢止めも服用するのやめた？

[38. 匿名]

どこに行くにもトイレのことが気になっちゃう。
長時間拘束される予定もちょっと無理。
漏らしたらしゃれにならんから。

[39. 匿名]

低フォドマップ食を試してみてほしい。私も毎日下痢で大腸がんを疑って検査も受けたけど、ストレスによる過敏性腸症候群って言われただけで治療法も無くて困っていた。低フォドマップ食にしたらすぐに効果が出て、お腹下すことが無くなったよ☺️

[40. 匿名]

毎日便秘薬な私は羨ましい限りですが、ないものねだりかな

[41. 匿名]

さっき一時間近くトイレにいました。下痢になるような心当たりがないから困る。

[42. 匿名]

ほんとに治したいなら便移植とかそういう治療が良いんじゃ

[43. 匿名]

>>19
腹痛後、排便をすると症状が緩和する

ってこれ、みんなじゃないの？

[44. 匿名]

>>40
便秘も大変だとは思うけど、下痢は放置していたら死に至る病気が隠されている場合もあるから怖いよー。

[45. 匿名]

>>43
病気によっては、出ても痛みが続く

[46. 匿名]

私もほぼ毎日、水下痢ばかりの下痢体質
原因は不明だけど、私の場合は肥満なのが悪かったのかもしれない
というのもダイエット１０キロ近く痩せたら下痢の回数が劇的に減って固形状になってきた
（今でも平均よりも肥満だし、お腹がゆるい体質なのは変わらなけど）
個人の意見ですが、もしも下痢で肥満の人がいたら少し痩せたらマシになるかも

[47. 匿名]

>>42
まだ日本だと自費だけどね

[48. 匿名]

>>35
同じ様な方がいらっしゃるんですね。確かに調理中どうかは分かりませんよね。ご馳走だったから少し落ち込んでいましたが、ありがとうございます。

[49. 匿名]

>>22
気休めかもしれないけど、飲まないよりは効いてる感じかな
水なしでどこでも飲めるから
持ってるだけで、お守り持ってるような感覚でカバンに入れてます

[50. 匿名]

>>9
私もお腹緩い体質なので同じのを持ってます！これ飲んだら口乾きませんか？

[51. 匿名]

小麦控えて治りました
ストレスだと思ってたよ

[52. 匿名]

お酒を飲んだら緩くなる。でも休肝日にゆっくり湯船に浸かったら温まって腸が活発になるのかまた緩くなる。

[53. 匿名]

>>28
この作者さん話が進むたびに悪化して行ってめっちゃ心配になってる。好きだから良くなって欲しい!!!

[54. 匿名]

>>1
とりあえず病院へ

[55. 匿名]

IBSじゃなければ遅延型アレルギーとかかも
自費だけど検査してみたらどうかな

[56. 匿名]

私も下痢ばかり。受診したら過敏性腸症候群だって。薬もらって少しはマシになったけどそれでもまだ下痢する。
大好きなアルコールやコーヒー飲むと下す率高いので控えてる。そして下痢ばかりしてるからどんどん痩せてきてる。辛いよね。

[57. 匿名]

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[58. 匿名]

>>50
そう、口が乾くよね
よく効くけど、副作用が強い

[59. 匿名]

私はどんな整腸剤も効かなかったけど、ゆるいグルテンフリー生活で治ったよ。
パンと麺類をやめただけで、ちょっとくらいの小麦粉は気にしないで食べてます。

[60. 匿名]

>>1
ここのところ多分自律神経からくる軟便続きだったのですが、強力わかもとはすぐ効果出ました。
昔からある整腸剤で滋養強壮にも良いそうです。

[61. 匿名]

>>46
肥満が原因と言うより食べ過ぎで消化が追いつかず下痢してたとかでない？
食べ過ぎると下痢しやすいですよ。

[62. 匿名]

わたしも毎日下痢だったんだけど子宮内膜症の薬飲んだら改善されたよ

[63. 匿名]

>>61
毎日食べ過ぎてて消化が追い付かず下痢ってことはないです。
慢性的な下痢体質ので、食べ過ぎた日だけ下痢するような一過性のものではなかったです

[64. 匿名]

私も過敏性腸症候群で下痢と便秘を繰り返してたんですが、ここ半年くらい下痢型になってしまって1日に3回とか下すので悩んでました。
ダイエットを始めて1日2食お菓子無し、運動もするようにしたら何故かほぼお腹下さなくなりましたよ！
食べすぎか、運動不足か、お菓子の砂糖がダメだったのか分かりませんが結果良かったです
あと私の場合良かれと思って食べてたヨーグルトもダメだったみたいで、それもやめました。

[65. 匿名]

>>6
国が難病指定している重大な疾患です。病気を揶揄する人大嫌い。

[66. 匿名]

>>63
食べ過ぎではなくて肥満だったのですか？

[67. 匿名]

お腹痛い。

[68. 匿名]

>>8
真面目な話、私は違うけど、スタイルの良い人ほどお腹が弱いイメージがあった。
食べたら痛くなって、あまり食べられないのかと。

[69. 匿名]

>>14
私も自律神経の乱れで下痢してたよ。軽い安定剤もらったらよくなってそのあとは安定剤なしでも下痢しなくなったよ。

[70. 匿名]

[71. 匿名]

>>53
もう大腸摘出してなかったっけ？

[72. 匿名]

>>6
潰瘍性大腸炎で調べてみてください。

[73. 匿名]

>>65
病気のことにまでアベガーは必死にマイナス。

[74. 匿名]

>>1
過敏性腸炎だと思います。
一刻も早く病院行って欲しいです。
私は忙しくて病院行けず放置してたら完治するまで半年近く時間がかかりました

[75. 匿名]

夫が過敏性腸症候群の下痢型で
不眠なので不眠目的で
ヤクルト1000飲ませてますけど
劇的に快便になってます。
硬いが出る！と喜んでます。
睡眠の方は何回も途中で起きてたのが
片手くらいになったようです。

[76. 匿名]

>>62
何ていう薬ですか❔

[77. 匿名]

しょっちゅうお腹壊して下痢で漏らしたこともあって、てっきり過敏性大腸炎だと思ってだけど、ダイエットをして食べる量がぐんと減ったらお腹壊す頻度がかなり減った！
食べ過ぎだったんだ…って気づいた。
まぉそれでもお腹は緩いですけどね…

[78. 匿名]

私はゴボウなど水溶性じゃない繊維を多く含む物を食べたら一時的に正常な便出るようになった。

[79. 匿名]

下痢体質だったんだけど
子宮内膜症の薬のディナゲスト飲むようになって
便秘体質に変わってしまいました。
正直、下痢の方が楽です。

[80. 匿名]

>>6
同じ病気だけど、緊張したりストレスがかかるとお腹下すから主さんも一度検査してみても良いと思う

[81. 匿名]

>>4
FODMAPのことかな？

[82. 匿名]

私は朝ごはん食べるのをやめたら下痢が少なくなった
ストレス耐えなくて酷かった時はエビオス試したら効いた
ここ見てるといろんな体質や原因があるんだなって思う

[83. 匿名]

ビオフェルミン飲んでるよ
冷たい物飲んだり食べたりあまりしない
お腹痛くなつたらお腹温めるようにしてるよ
夏つらいけどね

[84. 匿名]

>>1
食前にヤクルト！！

おからパウダーを毎食何かにかけたり入れる！

[85. 匿名]

バー！っとでちゃうなら胆汁下痢→コレバイン
精神系なら安定剤かなー。
胆汁下痢は医者も知らないから、自分で試したいと言って、ドンピシャだった。
北里大学かなんかが、エビデンス出してる

[86. 匿名]

下痢ストッパーはかなりお世話になっている
会社行く直前になって休めないと思って飲んだこと多々ある
多分ストレス。心療内科に受診してからはなくなった

[87. 匿名]

🏀便秘なので羨ましいです⚽️

[88. 匿名]

>>1
体型は痩せてるけど下腹ぽっこりタイプですか？

[89. 匿名]

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[90. 匿名]

今まさに下痢
腹痛すぎて脂汗、めまい、頭痛、吐き気併発。焼肉のあと高確率で水下痢。おなじようなひといない？