ガールズちゃんねる

ため息ばかりつく人

159コメント2022/05/20(金) 22:45

  • 1. 匿名 2022/05/20(金) 00:30:23 

    会社のお局が毎日何回もため息つきます。
    私何かしたかなと気になってしまいますが、上司など誰がいる時でも目の前でため息ばかりついてます。
    無意識にため息ついてるのでしょうか…
    人前でため息つく人の心理が知りたいです。

    +80

    -5

  • 2. 匿名 2022/05/20(金) 00:30:49 

    人生にうんざりしてる

    +128

    -1

  • 3. 匿名 2022/05/20(金) 00:30:55 

    +120

    -1

  • 4. 匿名 2022/05/20(金) 00:31:09 

    ほんとに辛いんじゃない?

    +145

    -10

  • 5. 匿名 2022/05/20(金) 00:31:16 

    うちの猫も溜め息つく。

    +85

    -2

  • 6. 匿名 2022/05/20(金) 00:31:16 

    目障り

    +27

    -6

  • 7. 匿名 2022/05/20(金) 00:31:22 

    呼吸器に問題あり

    +74

    -2

  • 8. 匿名 2022/05/20(金) 00:31:26 

    ため息とともに幸せが逃げて行くっていうよね

    +34

    -7

  • 9. 匿名 2022/05/20(金) 00:31:29 

    どうしたんですか?疲れてるんですか?
    って聞くよ。

    +28

    -11

  • 10. 匿名 2022/05/20(金) 00:31:45 

    >>7
    笑笑

    +4

    -9

  • 11. 匿名 2022/05/20(金) 00:31:46 

    >>1
    息がしにくいんだと思う…

    +79

    -1

  • 12. 匿名 2022/05/20(金) 00:31:59 

    私無意識にため息付いてるタイプです。
    言われて初めて気付きました。
    私の場合特に不満があるとかではないです、癖でした。
    今は気を付けてます。

    +116

    -4

  • 13. 匿名 2022/05/20(金) 00:32:20 

    (´д`)はぁぁぁ💨

    『何があったの?って聞いてぇ』

    +24

    -11

  • 14. 匿名 2022/05/20(金) 00:32:38 

    私の職場にもいる
    「ため息ばかりついてると寿命が縮みますよ」って言ったら
    また「はあ」ってため息してて笑いそうになった

    +61

    -13

  • 15. 匿名 2022/05/20(金) 00:32:49 

    わたしは専業主婦だけどため息ついてるなあ。旦那がいくら言っても片付けできない、食べ物にうるさい、将来の希望ない。

    +14

    -9

  • 16. 匿名 2022/05/20(金) 00:33:00 

    邪気を吐き出してるんじゃない?

    +26

    -2

  • 17. 匿名 2022/05/20(金) 00:33:08 

    モラハラによくある

    +45

    -5

  • 18. 匿名 2022/05/20(金) 00:33:10 

    無意識にやってるのか意識的にやってるのか

    でも私の知り合いはなんとなく一人のときはため息つかないんじゃないかな?(誰かいるときにつく)だからかまってちゃんなんじゃないかと…

    +22

    -0

  • 19. 匿名 2022/05/20(金) 00:33:12 

    私の祖母だ…基本恵まれていることにも感謝できない人いつも不満ばっかり垂れてる

    +32

    -5

  • 20. 匿名 2022/05/20(金) 00:33:17 

    ため息ばかりつく人

    +28

    -0

  • 21. 匿名 2022/05/20(金) 00:33:18 

    ため息つきたくなるよ。こんな世の中だもん。
    でも何回も聞かされてる方は嫌だよね。

    +87

    -5

  • 22. 匿名 2022/05/20(金) 00:33:32 

    >>1
    わたしの隣の席のおじさんもそれ。
    ため息多いうえに文句?愚痴?ばっかり言ってる。
    ものすごくネガティブな感じがするし、こっちのテンションも下がるしやめてほしいよね。

    +32

    -1

  • 23. 匿名 2022/05/20(金) 00:33:49 

    ため息ばかりつく人

    +7

    -0

  • 24. 匿名 2022/05/20(金) 00:34:25 

    ストレスで息するの忘れがちでモヤモヤが溜まってる時にやってしまう

    +19

    -0

  • 25. 匿名 2022/05/20(金) 00:34:41 

    筋力なくて疲れやすいんじゃない?

    +10

    -1

  • 26. 匿名 2022/05/20(金) 00:34:56 

    >>1
    生きてるだけでしんどいの
    はああー

    +23

    -0

  • 27. 匿名 2022/05/20(金) 00:35:47 

    会話してる時はしないけど、一人で事務作業してる時とか癖になってるかも…
    意味はないんだけど、そんなに気になるもの?
    気をつけないとな〜

    +10

    -2

  • 28. 匿名 2022/05/20(金) 00:36:09 

    実母がそう。ほんとイライラする

    +18

    -0

  • 29. 匿名 2022/05/20(金) 00:36:22 

    前の会社でいた〜。その人の前のブースに座ってた人が、後ろの人のため息でハゲそうって言ってた。

    +10

    -0

  • 30. 匿名 2022/05/20(金) 00:36:48 

    ため息ばかりの上司に「空気悪くなるからやめてくださいよ~笑」って言ったら「俺がため息ついたってそんな気にしてないくせにー」みたいやこと言われて面倒くさってなった。
    ただの自己中野郎。

    +24

    -0

  • 31. 匿名 2022/05/20(金) 00:36:53 

    癖になってる人いるけど、こっちまで疲れる。上司がよくため息つくから正直きついわ。離れたい。

    +32

    -0

  • 32. 匿名 2022/05/20(金) 00:37:01 

    オナラするのと同じ生理現象だからほっとけ

    +7

    -9

  • 33. 匿名 2022/05/20(金) 00:38:05 

    >>27
    みんなの職場だからね。そりゃ気になるよ。

    +20

    -0

  • 34. 匿名 2022/05/20(金) 00:38:08 

    なんか無意識に呼吸が浅くて、はっとして深く吸うと深く吐くことになるから、それをため息だと思ってるのでは?

    +9

    -4

  • 35. 匿名 2022/05/20(金) 00:39:03 

    回りのこと何にも考えてない。
    私は疲れた
    が頭を占めてる。

    +11

    -2

  • 36. 匿名 2022/05/20(金) 00:39:11 

    >>17
    あるある。

    +9

    -0

  • 37. 匿名 2022/05/20(金) 00:39:22 

    主人が一年中これでした
    しかも「はあ〜」と大きく深く長い

    しょっちゅうされると、こっちがおかしくなる

    +34

    -0

  • 38. 匿名 2022/05/20(金) 00:40:16 

    ごめん、最近の私だ
    家族のことで悩んでて無意識にしちゃってるみたいで
    遊びにきた母親が体調崩したんだけど私のため息聞いてたせいかなって思った
    在宅だから他人の前ではしてないけど…

    +8

    -0

  • 39. 匿名 2022/05/20(金) 00:41:01 

    ため息、ついちゃ駄目っていうのは頭ではわかってるけど
    自分も無意識でやっちゃうことある
    精神的に煮詰まってる時にしてるかも
    何でしちゃ駄目なんだろうね
    皆やりたきゃやってもいい風潮にしてほしい
    心の呼吸みたいなもので、心の健康にいいと思うのだけど

    +18

    -9

  • 40. 匿名 2022/05/20(金) 00:41:57 

    >>1
    マイナス思考

    +4

    -0

  • 41. 匿名 2022/05/20(金) 00:42:38 

    >>1
    単純に食い過ぎて腹が苦しいんすわ

    すまんな

    +1

    -0

  • 42. 匿名 2022/05/20(金) 00:42:42 

    >>39
    深呼吸と同じで吐く事で確かに少し楽になるもんね

    +10

    -0

  • 43. 匿名 2022/05/20(金) 00:43:56 

    >>1

    それね、おそらく本人は無意識だから本人すら答えられないと思う。

    私が小5のときに耳障りなほど『10秒に1回みたいなペースで』ため息をついてる女の子がクラスにいて、授業中に先生からも怒られてた。

    (先生は自分に向けた挑発的な態度と取った)

    男の先生からけっこう厳しく『さっきからそのため息は何なんだ。お前、失礼だぞ』って怒られたけど、

    『えっ?ため息なんてついてないもん!』

    って言い返してた記憶。

    べつにその子は普段から嘘つきな子ではなかったから、本当に無自覚だったんだと思う。

    だけどため息が爆音&しつこすぎて、先生が怒った気持ちもよく分かる。

    +35

    -0

  • 44. 匿名 2022/05/20(金) 00:44:02 

    最近めちゃくちゃ疲れやすくてすごいため息出る
    職場ではトイレに行ったときとか誰にも聞かれないところでしかため息つかないように意識してるけど…
    知らぬ間に漏れてたらごめん…

    +16

    -0

  • 45. 匿名 2022/05/20(金) 00:44:11 

    単純に深呼吸してるんじゃない?
    ストレスの緩和に深呼吸ってあった気がする

    +7

    -4

  • 46. 匿名 2022/05/20(金) 00:44:57 

    >>39
    ため息つきそうなときは深呼吸に切り替えるといいよ。ため息って聞いてる側はマイナスオーラしか受け取れないから、まわりに人が多い職場ならなおさら気を付けたほうがいいと思う。

    +9

    -0

  • 47. 匿名 2022/05/20(金) 00:45:17 

    ため息はやめるので
    強めの鼻息は許してください

    +1

    -0

  • 48. 匿名 2022/05/20(金) 00:45:41 

    >>1
    更年期の症状でしんどいの我慢してるとかはないの?

    +6

    -0

  • 49. 匿名 2022/05/20(金) 00:46:39 

    ため息ばかりつく人

    +2

    -1

  • 50. 匿名 2022/05/20(金) 00:47:04 

    >>22
    本人無意識なのかわからないけど、聞かされてる側からしたら凄く気分悪いだけだからやめてもらいたいよね

    軽い感じの「はぁ〜」と重い感じの「はぁ〜」を交互に使い分けてて、一体何に対して溜め息ついてるのかわからないけど、職場でも人のいない所でついてほしい

    +22

    -2

  • 51. 匿名 2022/05/20(金) 00:49:14 

    >>48
    そのため息の原因は更年期ですか?
    とは聞けないでしょうしね。。。

    +0

    -0

  • 52. 匿名 2022/05/20(金) 00:49:19 

    人がいる時は気をつけていますが、人がいない時にため息をよくついてる時期がありましたね
    やはり落ちてる時とか人生に不満がある時ですね

    人前でつく人は単に配慮が足りないというか、無意識なのか

    +6

    -0

  • 53. 匿名 2022/05/20(金) 00:49:29 

    うつの初期症状でため息あるよ。私、無音の人だったのに急に職場でため息出るようになった。

    +6

    -1

  • 54. 匿名 2022/05/20(金) 00:49:41 

    私も無意識にするらしいから、姉から鬱陶しがられたけど、何というか、辛いとかじゃ無くて、呼吸がちゃんと出来て無い気がしてる

    気づくと苦しくなってて、ふう〜っとなるんだが…

    +6

    -0

  • 55. 匿名 2022/05/20(金) 00:50:15 

    うちの猫

    +1

    -0

  • 56. 匿名 2022/05/20(金) 00:50:15 

    >>14
    ため息って体にいいと思ってた…
    むしろ我慢する方が悪そう

    +16

    -9

  • 57. 匿名 2022/05/20(金) 00:50:23 

    猫背のせいか息苦しくなって、はぁーってなっちゃってるみたい。人な言われるまで気が付かなかったので今は気をつけてる。
    猫背も直したい

    +7

    -0

  • 58. 匿名 2022/05/20(金) 00:50:35 

    私もよくため息をついてしまう。多分いつも呼吸が浅いんだと思う。だんだん苦しくなってため息というか深呼吸してしまう。

    +7

    -4

  • 59. 匿名 2022/05/20(金) 00:51:30 

    >>1
    30過ぎたら深く息を吐かないと苦しい時があって、他人はため息だと思うみたい。ごめんね

    +20

    -5

  • 60. 匿名 2022/05/20(金) 00:52:46 

    ため息つく気持ちも分かるし
    聞いてて苛立つ気持ちも分かる
    なんとも生きづらい世の中

    +9

    -0

  • 61. 匿名 2022/05/20(金) 00:53:25 

    ジロジロ見てくる人がいる時にため息ついてる

    +1

    -0

  • 62. 匿名 2022/05/20(金) 00:53:50 

    いや、苦しくなって深呼吸しちゃうことがあるからそれじゃない?って言ってる人いるけどさ、明らかなため息との区別はつくと思うよ。

    +8

    -1

  • 63. 匿名 2022/05/20(金) 00:54:59 

    主です。
    お局はドラえもんみたいな体型だから呼吸がしずらしいのかもしれませんね…
    毎日毎日同じ人の悪口を聞かされて、話してない時はため息ばかりついてるので、もうこちらのメンタルがやられてきてしまいました…

    +7

    -9

  • 64. 匿名 2022/05/20(金) 00:55:03 

    >>56
    ため息つく事で呼吸整うから、我慢せず自然に出したほうが良いって昔聞いた

    +10

    -6

  • 65. 匿名 2022/05/20(金) 00:56:49 

    >>63
    悪口ばかり言ってるってことは、不満をため息に変えてアピールしてるんだろうね。それは聞いてて嫌になるわ。

    +6

    -0

  • 66. 匿名 2022/05/20(金) 00:57:53 

    聞いてて嫌な気持ちになるため息と、そうじゃないのがあるよね。

    +0

    -0

  • 67. 匿名 2022/05/20(金) 01:00:02 

    前も同じトピ出た

    +0

    -2

  • 68. 匿名 2022/05/20(金) 01:04:34 

    単に二酸化炭素、活性酸素の排出を促進しているだけです。お気になさらず

    +6

    -8

  • 69. 匿名 2022/05/20(金) 01:04:49 

    理不尽なこと言われたりやられたりした時に出てるかも。気分的にもうやってらんないやって時。

    +2

    -2

  • 70. 匿名 2022/05/20(金) 01:06:05 

    >>12
    私も
    ため息といか、よっこいしょと同じような感じ。
    ふうひとつ仕事が終わった〜🍵のような気持ちでした。気をつけよう

    +9

    -1

  • 71. 匿名 2022/05/20(金) 01:08:34 

    >>1
    昔、私がため息ばかりついてると注意されたことがあった。
    今思えば、いじめが原因だったと思う。

    その方もストレス溜まって無意識にため息出てるのかも

    +7

    -0

  • 72. 匿名 2022/05/20(金) 01:10:17 

    会社の上司「はぁ〜。」「心臓が苦しい…。」
    みんな「大丈夫ですか?」
    上司「大丈夫、ごめん大丈夫。」「はぁ〜。」
    ここまでがデフォ。一日中何回も言ってる毎日毎日ウザすぎて本当嫌!

    +7

    -1

  • 73. 匿名 2022/05/20(金) 01:15:56 

    あっそれかまってちゃんだからシカトするのみだよ。

    +9

    -3

  • 74. 匿名 2022/05/20(金) 01:16:52 

    高校のとき友達から「ため息一回つくと、幸せも一個逃げてくよ。だからため息ついてしまったときは出ていった幸せをすぐ吸って自分に戻すんだよ」と言われたな(笑)
    その子は実際、はぁーってため息ついたらすぐ、スゥーって呼吸してた(笑)
    もう20年も前の話だけど、未だにこのエピソード思い出す。

    +9

    -0

  • 75. 匿名 2022/05/20(金) 01:21:59 

    ストレスになるのでやめてほしい!

    +11

    -1

  • 76. 匿名 2022/05/20(金) 01:25:35 

    >>1
    私アレルギー性鼻炎のせいか鼻呼吸だけだど息苦しくなってよく深呼吸してた
    同期から「がる子ってため息多いよね…」って言われたこともあり、今は意識して人前で深呼吸するの控えるようにはしてるけど
    お局さんがところ構わずため息ついてるとするならもしかしたらそれ深呼吸の可能性もあるかと…

    +16

    -1

  • 77. 匿名 2022/05/20(金) 01:31:00 

    >>1
    生きてるのだけでしんどいもん
    ため息くらい好きにさせてよ

    +7

    -5

  • 78. 匿名 2022/05/20(金) 01:31:39 

    >>21
    ポイズンだよね

    +8

    -0

  • 79. 匿名 2022/05/20(金) 01:38:52 

    >>1
    呼吸の問題ではないのかな?
    大人になってからは、ため息に思われないように気をつけてるんたけど…私の場合は呼吸が浅くてよく苦しくなるから、ため息ばかりついてた。
    ため息をすると、深く吸えるから楽になるんだよね。

    +13

    -1

  • 80. 匿名 2022/05/20(金) 01:39:44 

    >>12
    私も中学生の時、授業中にため息ついてたらしく(私は無意識)、先生に大声でぶちギレされた事ある。ため息なんて眠い時にあくびがでるのと同じようなもんかと思ってたから、「え?ため息っていけない事なの!?」って初めて意識し出して他人の前でやらないよう気をつけてる。

    +10

    -0

  • 81. 匿名 2022/05/20(金) 02:03:54 

    うちの旦那さんあさからため息、帰宅してもため息、癖になってるんだか、俺大変アピールなんだかマジうざい。指摘したら、10倍くらい言い訳が返ってきそうで放置だけどほんと嫌。

    +6

    -0

  • 82. 匿名 2022/05/20(金) 02:09:15 

    >>4
    ストレスがMaxになると無意識に溜息出るって聞いた。

    +20

    -2

  • 83. 匿名 2022/05/20(金) 02:09:48 

    ため息=ストレスと言われる事多いけど
    リラックスしてる時とか酸素不足の時にも出るよ
    いい方に解釈しとけば自分が楽になるよ

    +3

    -2

  • 84. 匿名 2022/05/20(金) 02:11:14 

    >>14
    パートの同僚も朝、隣のロッカー開けながら毎日ため息つく。仕事が憂鬱でしょうがないらしいけど、そんなに嫌なら辞めれば?って思う。こっちまで辛くなる。

    +12

    -5

  • 85. 匿名 2022/05/20(金) 02:12:13 

    >>12
    私も慢性鼻炎だからか、ため息みたいに息を吐くせがある
    気をつけているけど屋外だとどうしても息苦しくなる。マスクしているから尚更

    +12

    -0

  • 86. 匿名 2022/05/20(金) 02:13:29 

    お局ならまだいいよ
    うち、経営者がめちゃくちゃため息ついてるんだけど
    もう潰れるのかな…

    +4

    -0

  • 87. 匿名 2022/05/20(金) 02:13:31 

    恋してるんじゃない?

    +3

    -1

  • 88. 匿名 2022/05/20(金) 02:14:12 

    >>17
    聞こえるように溜息つくやつね

    +22

    -0

  • 89. 匿名 2022/05/20(金) 02:16:44 

    >>1
    すごい疲れてるんじゃないの

    +2

    -0

  • 90. 匿名 2022/05/20(金) 02:19:34 

    朝会社に来て席に着く時に、はあぁ…と大きなため息つく同僚がいる
    何アピールか知らんけど、毎朝聞かされるとこっちもストレス感じるわ

    +5

    -0

  • 91. 匿名 2022/05/20(金) 02:20:59 

    >>60

    そうそう
    ため息つく気持ち分かるからため息つかれたら右から左に聞き流してる
    ほっときゃいいのさ

    +1

    -1

  • 92. 匿名 2022/05/20(金) 02:23:29 

    そういえば仕事リモートになってからため息減ったかも。
    はぁーって声出して言うことはあるけど、ほんとの息だけのため息ってつかなくなったからストレスが減ったって事なのかな
    プラス、コーヒー飲みすぎたりすると胃になんか溜まってもやもやした感覚になるから、それを吐き出すと、ため息っぽくなるって感じでもあったけど、胃が痛いのも今はない。

    相手にため息つかれると罪悪感感じたりする事もあるし明らかに良くないよね。
    あとあの息になんか黒いチリみたいな物質が含まれてそうな感じする笑

    +3

    -0

  • 93. 匿名 2022/05/20(金) 02:27:00 

    深呼吸はそうでも無いのに、溜め息って凄くネガティブだよね。どこで差が生じるのだろう。どこかやっつけ感があるからかな。

    +4

    -0

  • 94. 匿名 2022/05/20(金) 02:44:59 

    朝私も眠いけど切り替えて「おはようー」と仲良い子に挨拶すると白目向けて「はぁーーーだっっる」だとさ。毎回その人はそういう挨拶の仕方だった。

    嫌なら辞めろよ気分悪い。と思いながらも挨拶はしてた。

    +2

    -0

  • 95. 匿名 2022/05/20(金) 02:55:33 

    >>1
    学生の頃クラスメイトの女子にいた!
    一息つく時とか、何かし終わった時、考え事をしてる時に無意識にため息ついちゃうんだって。
    その子は、本当にただの癖だった。
    先生にため息つく癖を治しなさいとよく注意されてたけどねw

    +1

    -0

  • 96. 匿名 2022/05/20(金) 03:33:51 

    >>9
    って聞いてほしくてため息ついていると思うからあえて聞かない。

    +5

    -0

  • 97. 匿名 2022/05/20(金) 03:35:52 

    >>8
    ちょっとでもため息つくと中1娘から「幸せ逃げるから早く吸って‼︎吸って‼︎戻して‼︎」って言われる

    +4

    -0

  • 98. 匿名 2022/05/20(金) 03:37:15 

    >>17
    義父がイチイチため息ついて義母にマウント取ってた。
    もちろん旦那もモラ男サラブレッドです。

    +12

    -0

  • 99. 匿名 2022/05/20(金) 03:41:44 

    人のため息聞くと調子悪くなるよね
    身体が重くなるというか、なんとも言い表せない嫌な気分になる

    +9

    -0

  • 100. 匿名 2022/05/20(金) 03:52:14 

    >>12
    私もそうだ。
    疲れが声に漏れちゃう
    気を付けなきゃ

    +4

    -0

  • 101. 匿名 2022/05/20(金) 03:54:31 

    >>7
    気管支が弱くて息が浅くて苦しいんだよね。

    +10

    -0

  • 102. 匿名 2022/05/20(金) 04:28:59 

    お疲れなんだなと思って気にしないけど

    +0

    -0

  • 103. 匿名 2022/05/20(金) 04:50:31 

    マスクするようになってから酸素欠乏気味で、ため息みたいな深呼吸増えたよ

    +3

    -0

  • 104. 匿名 2022/05/20(金) 04:51:03 

    >>18
    一人の時にため息ついてないかなんて分かるの?

    +2

    -0

  • 105. 匿名 2022/05/20(金) 05:00:19 

    >>17
    周りに人がいる席ではしないのに私にしか聞こえない席のときにため息ついてる人が居る。鬱陶しいんだよね。無意識とは思えないんだけど、モラハラか、納得。他にもモラハラっぽい言動あるからモラハラ確定

    +19

    -2

  • 106. 匿名 2022/05/20(金) 05:04:27 

    >>105
    あーわかるいるよね。それやる人、普段からイライラしてる。脳が酸欠状態だから仕方ないと思おう。

    +0

    -0

  • 107. 匿名 2022/05/20(金) 05:28:28 

    教員だけど、授業中ため息が聞こえてくるとつらいよ

    +3

    -0

  • 108. 匿名 2022/05/20(金) 05:59:49 

    >>1
    同僚にいたが無意識なんだと、周りはため息聞くたびにイライラするしやる気なくなる、飛ばされた。

    +7

    -0

  • 109. 匿名 2022/05/20(金) 06:00:17 

    私も職場で後ろから毎日ため息と「疲れる疲れる」と聞かされてたから気分悪いのは重々承知してます。
    ただ、普段から人前でやるのはよくないけど、ため息って悪くはないって聞いたよ。
    深呼吸よりも息を吐く量が多いからリラックスできる?副交感神経にいいだったかな?自律神経崩してた時に看護師さんからの雑談。呼吸が浅い私はトイレや人から離れてる場所であえてやる時ある。

    +1

    -0

  • 110. 匿名 2022/05/20(金) 06:04:01 

    メンタルやられてるからだよ

    +2

    -0

  • 111. 匿名 2022/05/20(金) 06:09:55 

    >>27
    クチャラーだって、独り言だって意味はないけど耳にはいれば気になるじゃん。
    ため息だって気になるよ。

    +4

    -3

  • 112. 匿名 2022/05/20(金) 06:17:05 

    >>4
    最近すごくため息ついてる。
    本当にしんどいと胃や胸の辺りがモヤモヤしてて、そのモヤモヤを少しでも軽くしたくて(実際は軽くならないんだけど)ため息ついちゃってる感じ。自分は。

    +20

    -0

  • 113. 匿名 2022/05/20(金) 06:30:38 

    喘息の人って、そうなっちゃうことあるよ。

    +3

    -0

  • 114. 匿名 2022/05/20(金) 06:42:59 

    >>1
    ポケモン的な感じで、ため息がその人の鳴き声と思っておく。

    +1

    -0

  • 115. 匿名 2022/05/20(金) 06:46:36 

    鼻炎持ちとか喫煙者とか、あと太ってる人もため息つくよね

    +1

    -0

  • 116. 匿名 2022/05/20(金) 07:21:01 

    >>8
    でもため息ってストレスを吐き出してるって言うよね。
    ストレス軽減になるという説も。

    +14

    -0

  • 117. 匿名 2022/05/20(金) 07:21:59 

    >>1
    真面目な話、更年期とかうつ病とか病気の可能性もあるから、一度その人にそう言う話してあげられる更なる上司が居るといいんだけどね。
    あなたため息ばかりついてるけど一度病院行ってみたら?とかね。

    +3

    -0

  • 118. 匿名 2022/05/20(金) 07:26:36 

    友達にらため息ついて、しんどー(しんどい)っていうのが口癖の子がいた。
    会話に詰まった時に出るから癖だとわかってるけど一緒にいて不愉快だからもう縁切った。

    +3

    -0

  • 119. 匿名 2022/05/20(金) 07:30:09 

    >>1
    私も無意識にため息ついてるらしく、よく子供に指摘される。ここ最近、呼吸が浅くなってきて、時々ため息どころか深呼吸してることもあるよ無意識に。年取って、こんな症状まで出てくるとは…

    +3

    -0

  • 120. 匿名 2022/05/20(金) 07:31:11 

    >>59
    分かる。別に誰かに嫌気がさしてため息ついているのでは無い。
    マスクとかで呼吸が浅くて、体調もよくないし、しんどくて、ハアァ〜ってため息ついちゃう。周りに不快感を与えていたかもしれない。
    これからは周りに気をつけます。by 45歳

    +0

    -0

  • 121. 匿名 2022/05/20(金) 07:41:16 

    わたしの職場のアラサー男性もため息多すぎるししかも大きくて本当に不快。
    まず、朝会社に入ってきて仕事始める前にコーヒーとか入れて飲んでる時からはぁー、はぁー、はぁー、って5回くらいは大きいため息。
    仕事中もずっとこんな感じだよ。
    ため息にプラスして忙しいアピールみたいなのをすごいからほんと腹立つ。
    忙しいのはアピールだけで、よく見てると仕事量全然多くなくてただ自分の効率が悪いキャパが少ないだけなのに。

    +3

    -0

  • 122. 匿名 2022/05/20(金) 07:43:40 

    >>8
    ため息って要は深呼吸だもんね
    言い方違うだけで印象がずいぶん変わる

    +6

    -0

  • 123. 匿名 2022/05/20(金) 07:45:13 

    ため息って疲れてる時やストレスが溜まってる時にすると自律神経が整うんだよ。体が疲れを取ろうとしてる生理現象。疲れたら深呼吸するように心がけたらいいかも??

    +2

    -0

  • 124. 匿名 2022/05/20(金) 07:45:42 

    >>8
    むしろ幸せが逃げてるからため息ついてんだけど

    +3

    -0

  • 125. 匿名 2022/05/20(金) 07:50:49 

    >>1
    近くでため息つかれまくると気になりますよね。
    鬱の人が頻繁にため息をついていたんですが、ため息じゃなくて深呼吸だったみたい。息苦しくなるみたいですよ。

    +4

    -0

  • 126. 匿名 2022/05/20(金) 07:50:51 

    >>1
    性格が悪いんじゃん

    +1

    -0

  • 127. 匿名 2022/05/20(金) 07:59:42 

    >>1
    疲れてる時に大きく息を吸って「フーーーッ」って息吐いてたら祖父に「ため息やめろ。俺が何かしたのかと思ってしまって気分悪い」って言われてめちゃくちゃ腹たった事ある
    リフレッシュしてるだけだし自意識過剰だし

    +1

    -0

  • 128. 匿名 2022/05/20(金) 07:59:56 

    それって>>14がストレスの元なんじゃないの笑

    +6

    -1

  • 129. 匿名 2022/05/20(金) 08:02:19 

    >>1
    私は過敏性腸症候群(ガス型)なんですが、
    いつもお腹がガスでパンパンで苦しいからため息みたいな大きめな息の吐き方してる。
    無意識でやってたけど、指摘してくれた人がいて気がついた。
    でも、やっぱり無意識なので全くはやめられず…
    ため息ではないんだけど、理由が理由だから職場では1人にしか話してない。

    +3

    -0

  • 130. 匿名 2022/05/20(金) 08:03:30 

    >>1
    自分をお局呼ばわりする後輩がいる環境に疲れているんでしょう

    +2

    -2

  • 131. 匿名 2022/05/20(金) 08:04:52 

    >>1
    私もよくため息ついてると言われるけどため息じゃない。
    自律神経系に問題があって、そういう息の仕方をする時がよくあるだけ。

    +5

    -0

  • 132. 匿名 2022/05/20(金) 08:06:42 

    >>43
    小5ならため息じゃなくて体の発達の問題なのに、ひどいね先生。

    +2

    -2

  • 133. 匿名 2022/05/20(金) 08:09:15 

    新人が何か間違いがおきたときにため息つきよる
    結構人数いている部屋で、シーンてしている中
    声出してため息。隣りは違う班なんだけどその周りの人と顔を見合わせたことがあります。
    たまにお局にタメ口なのもびっくりする
    上は気ついてくれるのかな

    +1

    -0

  • 134. 匿名 2022/05/20(金) 08:11:55 

    >>1
    なんか息苦しくて
    ため息つくと胸が軽くなる感じするの

    +0

    -0

  • 135. 匿名 2022/05/20(金) 08:14:59 

    心とか精神に問題があると、
    ため息ばかりする。
    多分、鬱状態だと思う。
    主は気にしなくてもいい。

    +1

    -0

  • 136. 匿名 2022/05/20(金) 08:17:46 

    >>130
    ね、ナチュラルにドラえもんみたいとか
    容姿に対するマウントコメ(>>63)書くような主だから
    そういうマイナスの見下した視線が伝わってるだろうね

    +6

    -5

  • 137. 匿名 2022/05/20(金) 08:21:40 

    ため息と言うけど要は複式呼吸。
    それでストレス解消しているだけでしょ
    他人を悪意で見てるだけ

    +2

    -2

  • 138. 匿名 2022/05/20(金) 08:38:55 

    親がそういう人だった 何度もやめてって言ってもやめない。
    真似して不快だってことをわからせようとしたけどわざとため息つくのは
    自分が不快になるのでしたくない。けど妹がわざと母親の真似しだしたら
    ようやく理解したらしくしなくなったわ。 

    +2

    -0

  • 139. 匿名 2022/05/20(金) 08:39:34 

    >>135
    嘘をつくな

    +0

    -1

  • 140. 匿名 2022/05/20(金) 08:44:50 

    うちの店長だ。
    人とすれ違う時にわざとハーってため息つく。
    どうしたんですか、お疲れですか?の労りの言葉待ち。言ってあげると機嫌良くなる。

    +1

    -0

  • 141. 匿名 2022/05/20(金) 08:45:59 

    母もしょっちゅうため息ついてる。ある程度は我慢してるけど無理な時は言うよ。ストレスが溜まってるからって言われるけど聞いてる方はうんざりするよね。

    +0

    -0

  • 142. 匿名 2022/05/20(金) 08:51:48 

    周囲が不快に感じるのはわかる。気をつけないと。しかし、たかが呼吸でもある。
    たかが呼吸で、「幸せが逃げる」とか宗教くさいことまで言われるとなんかなあ

    +3

    -0

  • 143. 匿名 2022/05/20(金) 09:18:06 

    >>43
    前の職場で朝から夕方まで10秒に1回延々とため息ついてる人いてイライラしすぎてこっちがメンタル崩しそうになった事ある。たまにとかなら全然いいんだけどね…

    +6

    -0

  • 144. 匿名 2022/05/20(金) 09:20:52 

    >>1
    察してちゃん

    わたしこんなに機嫌悪いんですけど何も思わないわけ!?
    ってプレッシャー掛けてる

    クズだよ

    +4

    -0

  • 145. 匿名 2022/05/20(金) 09:29:34 

    家でため息つかれるとムカつく。

    +1

    -0

  • 146. 匿名 2022/05/20(金) 09:42:09 

    アラフォーとかそれ以上なら体にガタがきててしんどいんだと思う。

    +0

    -0

  • 147. 匿名 2022/05/20(金) 10:04:52 

    >>1
    学生の頃いつもため息ついてた時期がありました。
    自己嫌悪と精神疲労で生きてるだけでしんどくて。

    ほんと無意識で、周りにネガティブ撒き散らしてる事にも気付かずいたけど、幸せ逃げてくよー笑って友人に指摘されて気をつけるようになったよ。
    教えてくれて感謝したし、周り見えてなさすぎたと申し訳なかったよ。

    +0

    -0

  • 148. 匿名 2022/05/20(金) 10:06:50 

    >>82
    じゃあ同僚のやつは毎日いつでもMAXなのかな、で周りはイライラ仕事する気がなくなる。

    +1

    -0

  • 149. 匿名 2022/05/20(金) 10:07:13 

    >>50
    こっちまでネガティブになるよねー。けどため息つく人って何か可哀想って思う。それで人が離れてく&良い印象持たれないし

    +5

    -0

  • 150. 匿名 2022/05/20(金) 10:34:38 

    うちの旦那も家でため息ばっかつくよ
    鬱陶しいったらありゃしない
    何アピールやねんって思うもん聞かされてる方からしたら

    +1

    -0

  • 151. 匿名 2022/05/20(金) 10:54:31 

    >>97
    そういう意味だったのね?
    ため息ばかり出るって愚痴ってたから、ため息食べてあげるって励ましたら、私の幸せ食べないで!wって突っ込まれたことあるw

    +0

    -0

  • 152. 匿名 2022/05/20(金) 11:10:24 

    ネガティブなため息をつく人のそばにいると、何とも言えない暗い気分になりますよね?
    一緒に落ち込もう…みたいな。

    その空気感にあわせてしまうと、その人の前では明るくなってはいけない的な無言の圧を感じました。
    そして、いつのまにか暗い雰囲気が空間を支配してる。

    だから、そういう人からは、離れた方が良いです。24時間のうち、1時間ならがまんできますが、これ以上なら、あなたの生気も吸いとられかねないです。

    +2

    -0

  • 153. 匿名 2022/05/20(金) 12:17:06 

    >>1
    ため息って、みんな意図的にやってるの!?
    これ、ジェスチャーなの??
    舌打ちみたいなもの??
    と、ここ読んでビックリしてる‥😱。

    因みに私は、ため息は自分でコントロールできません。
    いつ込み上げてくるか自分でも分からない。
    息を深く吸えるので、ため息の後はストレッチした後みたいに体がサッパリします。

    +1

    -1

  • 154. 匿名 2022/05/20(金) 12:32:22 

    >>153
    あなたは、さっぱりしても、その吐き出した空気を吸わされるまわりは、どんより落ち込むことになるって、理解した方が賢明です。

    おならぐらい、いやがられてるかもしれないから、誰も居ないところでした方がいいし、コントロールするようにした方が良いでしょうね。

    +2

    -0

  • 155. 匿名 2022/05/20(金) 14:07:01 

    私も
    自分で気づかなくて、人に指摘されて初めて気づいたよ
    以来、気をつけてるけど
    ため息つくのって実はリラックス効果があるらしくて、溜まったストレスを無意識のうちに緩和してるんだって
    だけど他人に不快感を与えちゃいけないから、やっぱり人前では気をつけるけどね

    +3

    -0

  • 156. 匿名 2022/05/20(金) 18:17:45 

    結婚した当初、夫がため息ばかり吐くからイライラしすぎて毎日発狂寸前までいってた。指摘してもなおらない。
    付き合ってる時にお泊まりしたり、一日中一緒にいる事もあったのに何故か気にならなかったんだよね。
    いつの間にか気にならなくなってたけど他人のはやっぱり気になる。

    +1

    -0

  • 157. 匿名 2022/05/20(金) 18:40:14 

    ため息っていうか、新鮮な空気を吸いたくて息を大きく吐いてる。
    頭痛もちでよく頭がぼーっとしてて、脳に新鮮な空気を送りたいから、
    なんかため息になってしまう。
    マイナスな意味にとらないでほしい。
    わたしの場合は。

    +3

    -0

  • 158. 匿名 2022/05/20(金) 19:54:42 

    >>7
    自律神経やられてるし猫背からか、呼吸が浅く、時々ため息みたいに強く息吐かないと上手く息吸えません。

    +0

    -0

  • 159. 匿名 2022/05/20(金) 22:45:30 

    趣味の場で会う知人も、わざわざ楽しむ場に自分からやってきてるのに唐突にちょくちょく「はぁ~…」ってため息ついててちょっとイラつく。
    「私は大変」的な話も多いしかまってちゃんなんかな?と思う。

    +2

    -0

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