役に立った考え方

[1. 匿名]

嫌なことがあったときに、ずっとくよくよしていましたが、まーいっか！と思うようにすると良いと聞き、試しているうちに、本当にあまり気にならなくなりました。
皆さんの役に立った考え方は何ですか？

[2. 匿名]

人は人

[3. 匿名]

うんこは臭い。屁も臭い。当たり前だから、他人からこの臭いがしてもイラつかない。

[4. 匿名]

[5. 匿名]

盛者必衰の理をあらはす

[6. 匿名]

[7. 匿名]

人の嫌なとこが見えたらこういう人なんだぁって思う事

[8. 匿名]

全員と仲良くなんてできない。人間誰かしらに嫌われる。

[9. 匿名]

口に出して言わないことは思ってないことと同じ
ってやつ。

[10. 匿名]

[11. 匿名]

自分の機嫌を人にとってもらおうとしない！
人に期待しない！って考えたら楽になった。
自分の機嫌は自分でとる。

[12. 匿名]

明日は明日の風が吹く

一日の終わりを反省しても後悔をしない。

[13. 匿名]

友達は愛と勇気だけでいい

[14. 匿名]

食べ過ぎた時
明日、1食にするからまーいっか

[15. 匿名]

>>10
これダイエットにもいえるね

[16. 匿名]

自分がどうありたいか。周りの目は気にしすぎないことにした。

[17. 匿名]

笑いに変えてしまう

[18. 匿名]

2:7:1の法則

自分の考え方や行動について、2人は無条件で賛成してくれる肯定的な人、7人はその時その時で変わるどちらでもない人、そして最後の1人は何をしてもどんなことをしても自分の事を嫌ったり気が合わない人

[19. 匿名]

人間も所詮動物。
浮気、借金、暴力、虐待、依存による家庭崩壊エトセトラ、だいたいの世の中の理不尽な問題は原始社会から大して進化してない脳みその司令にぶん回されての結果。
人に期待をしないのではなく、人間をやたら高尚に思ってはいけない。私達はちょっと考えられるだけの猿。

[20. 匿名]

今の嫌なことは自分の歴史の中では点でしかないと思うこと。ほとんどの場合は喉元過ぎれば熱さを忘れしで、辛かったことも笑って話せるようになる。

あと考え方というか名言だなと思ったのは大学時代先輩と映画に行こうとしたときに映画館に到着する時間がギリギリだったんだけど「間に合うか間に合わないかの微妙なラインは大抵間に合う。」と車の中で言われたこと。確かにそうだなと思ったけど、その映画には遅れたわ。

[21. 匿名]

パートの仕切り屋に対して、
勝手にやらせておけ何かあってもしらん

[22. 1787]

失敗しない人はいない
失敗して成長する

[23. 匿名]

コジコジはコジコジだよ

[24. 匿名]

>>3
うんこうんこうんこ(≧∇≦)

[25. 匿名]

>>10
勝間さん好きだわー。動画観るとずばずば合理的に斬りながら保護猫ちゃんのお腹モフってるのがシュールなのよね。

[26. 匿名]

ガルちゃんか何かで、風呂と運動はやる前は嫌だけど終わったあとは後悔しないって見て確かにと思った。

[27. 匿名]

隣の芝生は青い

[28. 匿名]

周りに馴染めない

それはあなたの周りの社会に馴染めないだけ
広い地球のたった一部の社会にね

[29. 匿名]

>>8
好いてくれる人と、仲良くした方が良いよね。
ただし、一定の距離感を持つことも大事。

[30. 匿名]

人生は何があるかわからない

[31. 匿名]

人間なんて最悪死ぬだけよ
どうせ死ぬ

[32. 匿名]

転勤族の夫と結婚したから自分の仕事や人間関係で悩んでも「どうせあと少しで縁切れるし」と思うと
悩むだけ損だなと思えるようになった。

[33. 匿名]

どんなに有能で恵まれた羨ましい人でもいずれみんなあの世に逝く
才能があって裕福な人ほど長く人生楽しもうと色々体とかに気をつかってるけど行き着く先はみんなおんなじなんだし
って自分に言い聞かせて自分なりの人生を受け止めています

[34. 匿名]

金持ち喧嘩せず

金持ちっていうかある程度余裕ができて心が豊かな状態だと
どんなに癇に障る人でもスルーできるようになった

[35. 匿名]

家事を手抜いたり何か失敗しても
「まぁ、死ぬわけじゃないし」
って思って落ち込まないようになった。

[36. 匿名]

公正世界仮説
ニュースなどを見てつい被害者を悪く考えてしまう癖が直った

[37. 匿名]

恥をかいても行動した方がいい
恥ずかしいと思うのは自分だけだし他人はそれほど自分に興味ない

[38. 匿名]

良くも悪くも他人の行動や言動は変えられないということ

[39. 匿名]

>>8
それと似た感じで、唐揚げのことを嫌いな人もいるからみんなに好かれようなんて無理って言葉がしっくりきた。

[40. 匿名]

仕事とは人生のひつまぶし

[41. 匿名]

なるようになる
ほんとにそうなる

[42. 匿名]

芦田先輩の信じる論は響きまくった

[43. 匿名]

>>24
幼稚

[44. 匿名]

人に期待しない。

[45. 匿名]

>>6
税金の督促以外は私も基本これ
病気になっても貧乏でもなるようになればいいと思ってる

[46. 匿名]

>>8
でも私は嫌われる比率の方が高いからさらに落ち込む

[47. 匿名]

>>1
考えないで行動してみる。
掃除しなくちゃなーって考えてると面倒くさいけど、まず取り掛かってみると楽しくなってくる。

[48. 匿名]

万人受けなんて無理。
ありがとうが言い合えて、会話が成立する人だけでいい。

[49. 匿名]

「家族は血の繋がった他人」
家族のことでいろいろあってストレスが溜まるけど、「家族なんだから」って、期待しすぎない心構えになれました

[50. 匿名]

色んな悪いパターンを予想してそれをどうすれば回避できるか？というのを悶々と考え続ける癖があった
大抵はそんなことにならないのに心の準備的な感じで考えてた

でも今はまだ起きてないことで傷つくだけ時間と思考の無駄！と発想の転換を試みた
自分は不測の事態でも対処出来る！と思うようになってからメンタルがチャランポランになった笑

[51. 匿名]

世の中の1割や2割のひととは合わなくて嫌われてしまうのはしょうがない
自然の摂理
そう聞いたので時々嫌われたり合わない人がいてもしょうがないし誰も悪くないと思えて気が楽になりました

[52. 匿名]

自分は我慢してしんどいのに相手が笑ってるなら、それは全部他人軸
他人軸で生きることは 心・身体・時間・お金 の無駄遣い

[53. 匿名]

>>1
まーいっか、効くよね。

[54. 匿名]

孤独とは自由のことである

[55. 匿名]

>>2
他人への興味を持ちすぎないって大事。

[56. 匿名]

容姿も才能のひとつ

自分が才能ないんだと思うと無理して綺麗を目指さないし、普通程度に仕上がってたら才能ないわりに頑張ってるぞと自分を認めてあげられる。

[57. 匿名]

>>8
自分にだって嫌いな人いるしね

[58. 匿名]

>>39
私もそれ聞いたことある！
あんなに美味しい唐揚げですらアンチがいるんだから、全員に好かれようなんてできるわけないよね。

[59. 匿名]

>>3
自分以外のはムリ。でも仕事なら仕方がない。

[60. 匿名]

>>8
誰に対しても不満感じがちな先輩から、いつもキラキラ笑顔の先輩への不満を聞かされた時にめちゃくちゃ実感したw頑張ってそつなくこなしてても悪口言われる時は言われるし、誰に対しても悪口いう人もいるし、みんなから好かれるのって不可能じゃん、、、って目から鱗だった。

[61. 匿名]

他人は他人でしかなく、あなたを傷つける力など持っていない　by加藤諦三

[62. 匿名]

>>46
私なんて10人中９人には嫌われている

[63. 匿名]

>>62
その貴重な1人を大切にしたら何も問題ない

[64. 匿名]

>>17
ムカつくことあったら、話のネタできた！って思うようになった。

[65. 匿名]

>>46
私も同じ。
そんな人もいっぱいいる。
自分だけじゃない。
でも、みんな頑張って生きてる。
嫌でもいつかは死ぬ。
終わる。
嫌な思い出も消える。
生きよう。

[66. 匿名]

これ、パート行く前に読んでる↓

[67. 匿名]

>>3
屁はされたらクサイ！と思うが、責めることはできないししない。私も思わぬところで屁がでそうになったり、でちゃったりするから。

女の子は屁をしないとか💩しないとか変な幻想抱いてる男いるけど、いい加減に現実見ろと言いたくなる。

[68. 匿名]

>>62
一人に好かれるならいいんでない？

[69. 匿名]

>>8
家族やパートナーや親友みたいな絶対に自分を裏切らない人に恵まれてたらそう言えるけど、自分を嫌いな人と自分に興味ない人しかいない環境だとそう思えないんだよね

[70. 匿名]

>>50
あー、わかる、、、。振り返ってみれば、自分に自信がないときって仕事もプライベートも準備に時間かけまくってたな。何かあっても何とかできる（はず）！って思える自分になれるように努力し始めてから能天気になったw

[71. 匿名]

やらないで後悔するよりやって後悔する

[72. 匿名]

努力は必ずむくわれるっ！
やまない雨はないっ！

[73. 匿名]

明日は我が身

[74. 匿名]

>>14
そういう考えでいいって、管理栄養士も言ってた！

[75. 匿名]

>>57
私は嫌いな人には嫌いな態度あまり出さないけど明らかに嫌いオーラを出してくる人ってなに？

[76. 匿名]

人間いつかは死ぬ

[77. 匿名]

>>75
未熟なんだよ
態度に出さない方が偉いし大人
出しちゃうと無駄に反感かって結局本人に損だから可哀相な人だよ

[78. 匿名]

10年以上前の自分は他人

若い頃の失敗や恥ずかしい言動を思い出してワーーーってなりがちの私にはかなり楽になった考え方

[79. 匿名]

問題や悩みにするかは自分の選択次第

[80. 匿名]

>>1
まーいっか！
で、一度はラクになるんだけど
あーやっぱりなぁ〜
ってまたクヨクヨするエンドレス

[81. 匿名]

>>2
本当にそう。
傷つくのわかってて他人の自慢SNSで見るとか馬鹿なのかなって思うわ。比較癖あんなら見るなよ。楽しんでるなら好きに見ればいいと思うけど。

[82. 匿名]

幸運を手にれても、見せびらかすな。隠していろ。
見えない敵ほど恐ろしいものはない。
人は妬むと他人の幸せをぶち壊すために行動することもある。

ってやつ。「ガラスの仮面」の、速水英介の言葉

[83. 匿名]

>>64
そう、そんなかんじ私も

[84. 匿名]

>>1
自分の苦しみとか、頑張りとか、
他人に共感や理解してもらいたいと思っちゃった時、
昔は大抵まるっきり自分が感じた気持ちに共感してもらえることなんて全然なくて、
自分が言うことって人に通じないとか、自分には味方がいないと思って病んでた

けど、自分が自分を理解してあげたらいい、そしたら人に求めなくても済む。
自分で自分を理解してあげられてないから人に求めちゃうんだよ

って考え方取り入れ始めたら楽になった

[85. 匿名]

>>8
誰からも愛されるって存在しないよね。
大多数から愛されてることが憎まれる理由になってしまうからね。
大谷翔平くんですら嫌いって人いるしね。

[86. 匿名]

>>1
こっちを選べば正解or失敗と言う人生の分かれ目があるのではなく、
自分の選んだ道を正解にしていくための努力できるかどうかが人生の分かれ目。

[87. 匿名]

>>75
何かしただけでもないのに嫌いオーラ出してる奴は第三者から見るとわかるし幼稚だなって思うし信用しない。その二人と関係なくても同僚としては大変不快。

[88. 匿名]

今いる人みんな100年後にはいなくなってる。
他人に気をつかうのがアホらしくなった時に思い出す。

[89. 匿名]

>>1
自立とは、なんでも一人でできるようになることではなく、
社会の中で自分の役割を見つけて、人を支えて支えられながら人と生きてくこと

[90. 匿名]

>>18
肯定的な人は否定的な人の2倍もいるんだね
なんか元気出た

[91. 匿名]

>>46
受け身なら受け入れるしかないよ。
あなたもその人たちのこと嫌いならお互いさまじゃん。

[92. 匿名]

物事をジャッジしない。
自分に害がないことは良い悪いの判断をしないようにしている。犯罪とかは悪いことだけど、日常生活で起こることやネット、テレビや周りで見聞きしたことなど。
コインに裏表があるように、物事には悪い面と良い面がある。人によって感じ方も立場も違うから、それを良い悪いとか判断できないし、しても意味がない。
そんなことがあるんだな〜、この人はそう言う考え方なんだな〜、って右から左に軽く流す。

[93. 匿名]

>>61
別に誰に何を言われたわけでもないのに勝手に自分はだめだめだと落ち込んでいたら、仮想敵を作ってどうするのかとたしなめられたのを思い出した
特にガルちゃんやってると無駄に責められてる気がするときがあるからちょっと控えようかなと思う
どんな立場の人でもどっかのトピでは叩かれてるのに自分に当てはまるのだけ拾って勝手に傷つくことあるから
実際その人たちが自分の生活を脅かしてるわけでもないのにね

[94. 匿名]

あばれる君じゃないけど、「自分はそうは思わない」ってやつ。
周りの声とかに振り回されそうになっても、結局一番大事なのは「自分がどう思うか」これに尽きると思う。○○は可哀想か？○○はダサいか？○○は無駄か？こういう(犯罪とか関係ない)個人的生活の範疇の悩みって、すべて自分の気持ちや考え方次第。

[95. 匿名]

>>8
嫌いな人からは嫌われた方がいい。

私はこの言葉に救われました！
苦手な人にも相手の顔色や機嫌をうかがって会社だから色んな人がいるとか理由つけて頑張ってたけどこの言葉で少し開き直れて気が楽になりました！

[96. 匿名]

自分の発言を相手がどう捉えるのかはほぼ推理不可能。傷つけたのか傷つけてないのかは一生分からない。
だから素のままで、ありのままの自分で付き合えばいい。
この考え方のおかげで、1人反省会しなくなりました。

[97. 匿名]

>>95
なんかそれすごくいいね。
面倒そうだから、避けてくれてありがとね！って思うことにする。

[98. 匿名]

>>23
盗みやころしや詐欺なんかしてないよ。
遊んで食べてねてるだけだよ？
何で悪いの？

[99. 匿名]

上り坂
下り坂
まさか

[100. 匿名]

本当に無理ならやめてしまう。
やめられないなら休む。

仕事、人間関係、SNS、等々。疲れること全部。

[101. 匿名]

[102. 匿名]

最期、死水を取ってくれないであろう人達に、好かれる必要もないし、気を使う必要もない。

[103. 匿名]

拒否は強すぎるくらいでいい
無茶な要求する人に優しくする必要はなし

[104. 匿名]

>>46
あら、パクチーみたいな人なのね。
私みたいにパクチー熱狂的に好きな人もいるのよ。
落ち込まないで。

[105. 匿名]

今日やることは明日やろう！

[106. 匿名]

夫が言ってたけど「人は思いたいようにしか思わない」

誤解されると私はなんとかして誤解を解きたいと必死になってたけど、夫がそれぞれの見方があるし、価値観も受け方も温度感も違うから理解や共感を得ようとするのは無理だと。
誤解を解く労力を費やしたところでわかってもらえるとも限らないし、良い結果になるとも限らないと。

自分が間違ってないとしっかりしてればいい。だそうです。

めちゃくちゃいいこと言うなぁ〜と感心したけど、、
夫は悪い意味でも自分がしっかりしすぎて共感性が低すぎてたまに常識を超えた屁理屈までこねるから、いろいろキツいところもある…😂

[107. 匿名]

>>104
うまいっ

[108. 匿名]

>>24
うんこ大好き

[109. 匿名]

>>10
話を鵜呑みにして失敗しても、この人は責任を取ってはくれない。

[110. 匿名]

ネットで見た
「私ってダメだな…」という思考に陥ったらすぐさま『のちに目覚ましい成長を遂げることを本人はまだ知る由もない』ってナレーションつけるようにしてる。
って言葉。

46歳にして新しい仕事始めてため息ばかりだけど、初めからうまく出来る人なんかいない、まだまだこれからだって思わせてくれる。

[111. 匿名]

全部過ぎて終わったこと
知り合わなくて良い悪縁だった
悪魔みたいな人が世の中にはいる

渦中にいた時に死ぬほど頑張ったけど
誰も私の話をちゃんと聞かず一方的に疑い、周りは自ら自己愛女の餌食になりにいった事に最初は罪悪感や心痛めていましたが
アラサーの大人だったので、それも自己責任と割り切った
悪口や悪事を目の前でする人を被害者と信じて手を貸す人も変だし
その人達以外の全く無関係な第三者は私が何も語らずともソイツ等が苛め仲間と見抜き同情や心配されたしw
禍々しいオーラや黒い人柄はどれだけ正論吐いて正義感ぶって自分達に都合良い話を拡散しようが隠しきれないんだなあ…とある意味感心した

嘘つきの苛め主犯に従う子分として見られていた
↑従う人は真の友人、何でも話せる友達！扱いでしたが最初から全部話しは噓で裏切られているwww

[112. 匿名]

>>101
自分が好きな人でも嫌われたら後をひかず、割り切り諦めるのも大事

案外その『好きな人』が
まともでなかったり、
思った程良い人では無かったり、
気持ち預けるに値しない場合もある

見切りつけたら即撤収が正しい時もあるよね

[113. 匿名]

助けてくれないのに口だけ出す人は、私にとってネットの匿名の書き込みと同じ程度の存在でしかない。

[114. 匿名]

付き合い始めて、彼の態度が冷たく感じるようになったとき、聞いた志村けんの言葉。
「冷たくなったのではなく、男は付き合うまでにめちゃめちゃ頑張ってるから、付き合い始めたあとが素の状態。」

[115. 匿名]

>>75
あなたがしつこいとか？嫌な人からはなるべく避けてるのにグイグイ来られたらはっきりした態度取らざるを得ない
嫌いな態度見せないのとわざわざ近寄って関わっていくのとは違うよ

[116. 匿名]

>>50
元々が熟考するタイプだから自分ではチャランポランだと思える位でちょうどいいバランスなんだと思いますよ。多分他人から見たら全然そうじゃないと思われてるはず。

根拠のない不安に苛まれて何にも挑戦せずに生きる方が私からしたら一番つまらない人生だなと鬱の頃に気が付いて、そこからチャランポランになりました。失敗しても負けても失っても行動して経験した事に意味があって、それを評価できるのは自分だけだし、自分で楽しくなくなったらさっさとやめてまた別の事に関心を移すってことを積み上げていったら、ずっと楽しいまま人生が終わるな～て。

[117. 匿名]

>>17
スッゴク嫌な事あった日は、笑うしかないやって開き直るし、実際笑う。

[118. 匿名]

>>22
私、色々と失敗してばかりだったから、なんか身に沁みた
ちゃんと成長できているかな

[119. 匿名]

二人の人が別々のやりかたを言ってくるのに困っていたとき。
「誰も責任は取ってくれない」
どっちかに統一してくれと言ってもまったく取り合ってもらえなかったし、今考えたらそれだなと思って。どうせ当時も大して好かれてなかったんだろうから合わせられるところだけ合わせたらよかったんだろう。

[120. 匿名]

>>1
普通に生きてたら、嫌な奴に遭遇する
事もある。
そういう時、やり返すとかじゃなく、
自分がその人より、より良い人生を
送る事が最高の復讐である！っていう
言葉がとても役に立った。

[121. 匿名]

>>1
因果応報。
この言葉を頭に焼き付けると、
他人に優しくなる。

[122. 匿名]

>>11
自分の機嫌をとるとは、自分が喜ぶ事嬉しい事をするという事ですか？

[123. 匿名]

>>122
そうです。イライラモヤモヤした時は
自分の好きなことや物に触れる時間を作っています。

[124. 匿名]

>>60
世の中には自分以外は皆敵！って考えの人が本当にいるしね
敵意や悪意持つ人と関わらずに生きて行けば滅茶苦茶楽しく生きられる

[125. 匿名]

>>61
え～実際にしてないこと話しても無いことで仮想敵に脳内でされて私バリバリに叩かれまくったんですけども…
頭おかしい連中と割り切り全員切ったけど誤解は解けていない気がする
二度と会わないからどうでも良いけど

[126. 匿名]

>>82
実際これ
なるべくして不幸になっている奴ほど自分の言動行動省みず他人の成功や幸せを妬み壊そうとする
だから謙遜が必要なんだけど、頭おかしい人って謙遜すら真に受けて、劣った出来ない人扱いするからね！
おかしな人間とは関わら無いを徹底したほうが多分良い
関わる人は良く見て選別するの大事

[127. 匿名]

できることをする。できないことはできない。嫌われるときは嫌われる。なるようになるし、なるようにする。できないことにとらわれてたときに聞いた言葉。だいぶ生きやすくなった。

[128. 匿名]

>>22
自分のミスには甘いのに、他人のミスは許さない人いるよね
職場のお局だけど