人生を豊かにする方法

[1. 匿名]

人生を豊かに、充実させる方法を教えてください

[2. 匿名]

自己愛に会ったら逃げること

[3. 匿名]

自分で自分の機嫌を取る

[4. 匿名]

口が軽い人とは関わらない

[5. 匿名]

宝くじ当てる

[6. 匿名]

[7. 匿名]

理想に向けてしっかりと苦労して乗り越えること。

[8. 匿名]

好きなことをすること、一目を気にしないこと

[9. 匿名]

嫌いな人の悪口を吹き込んでくる人とは関わらない

[10. 匿名]

モザイクの無いDVDを見る

[11. 匿名]

没頭出来る趣味を持つ

[12. 匿名]

人と比べない

[13. 匿名]

色々なことに関心を持つ。

[14. 匿名]

>>7
苦労ばかり

[15. 匿名]

規則正しい生活をする
不規則になると気持ちも憂鬱になる

[16. 匿名]

ここに入り浸らない方がいい

[17. 匿名]

Pサロで9269

[18. 匿名]

エメラルド会員を目指す💀

[19. 匿名]

多趣味を見つける

[20. 匿名]

当たり前と思わず、いろんな事に感謝をする

[21. 匿名]

趣味を持ち、それが続けられる収入をキープすること
やっぱり趣味がないと心が痩せるよ
お菓子食べながらゆっくり動画見るのだって趣味だしそういう時間を楽しめたほうがいい

[22. 匿名]

職場以外に習い事等やる。

[23. 匿名]

やりたいことをやる
生きたいように生きる

[24. 匿名]

自分に酔う。他人にどう思われても。

[25. 匿名]

ご飯をいっぱい食べる❗️

[26. 匿名]

SNSを見ない

[27. 匿名]

一人で楽しめることを沢山見つける

[28. 匿名]

>>1創価は無視する

[29. 匿名]

>>21
本当それ。不景気だからコスパとか原価とかそんな話ばっかりだけど、心の栄養が本当になくなる。
ただ生きてるだけ。

[30. 匿名]

自分の好きなことを仕事にする。

[31. 匿名]

>>7
苦労を乗り越えなきゃたどり着けないような理想的な豊かは、
心と体を壊す不幸にも繋がる。

[32. 匿名]

自分が幸せだと思うことを大切にすることだと思う

さっき散歩してて、めちゃくちゃ晴れてて緑も綺麗でめっちゃくちゃ幸せだった
近くをブラブラするだけでもいいなって思った

[33. 匿名]

幸せの沸点を低くする。好きな俳優さんにポストカード送りました。楽しいですよ！

[34. 匿名]

他人と比べない
趣味を持つ

[35. 匿名]

>>7
べつに乗り越えなくてもいいですそんなもん。
回り道すればいい。

[36. 匿名]

[37. 匿名]

パチンコ、スロットやらない。

[38. 匿名]

お酒はほどほどに

[39. 匿名]

自分に素直でいること

[40. 匿名]

>>1
その答えは鼻毛豊さんしか知らない…

[41. 匿名]

>>7
苦労するけれど自分のためになるだろうなと思う道と、まあ無難だなと思う道があったら、苦労する道を選ぶ。やらなかった後悔よりもいいから。

[42. 匿名]

小さな事に感謝を忘れず
その小さな事にも幸せを感じる事

[43. 匿名]

>>1
⚫︎適度に友人を作る。沢山はいらない。
⚫︎見栄を張らない。
⚫︎家の中で好みのグッズを揃える。（食器、インテリア、など）
⚫︎しっかり貯金しておく。
⚫︎日常的に運動を取り入れて健康や美容に気をつける。
⚫︎周りに流されないこと。自分でよく調べて考えて行動するようにする。

[44. 匿名]

ガルちゃんをやること!

[45. 匿名]

>>21
幸せはお金じゃ買えないけど、
便利なものや、美味しいもの、素敵なもの、家事を楽にしてくれるものを買える環境にいるとストレスが減り結果幸せになれると思うわ

[46. 匿名]

>>6
誰？

[47. 匿名]

>>37
でも楽しいんだよねー
リーチの激アツ演出とか見た瞬間脳からいい感じの汁が出てくるのが気持ち良くてやめられないんだろうね

[48. 匿名]

簡単なことでいいから毎日なにか違うことをしてみる

[49. 匿名]

都合のよい男とは付き合わない。時間の無駄だった。

[50. 匿名]

他者と比べない
知的好奇心を絶やさない
嫌われることと失敗することを恐れない

こういう事を言うと綺麗事言うなとか根拠のない自信を糧にする人は愚かだとか言われることもあるので、それさえ馬耳東風を貫けるくらいに自分の人生を楽しんで、できれば他人にはちょっとやそっとでは真似できない位頑張って成果を出してみると尚良し

[51. 匿名]

>>7
ゆるーく向上心もなく手を抜いて楽をして楽な方へ生きてきた結果、幸せなアラフィフが出来上がっております。
昔テレビで見た「苦労は買ってでもしろって言いますがどこに売っているんでしょうか？」っていう質問が大好きです。

[52. 匿名]

ちゃんとしたパジャマで寝る。
ワコールの睡眠科学のパジャマ(綿素材に限る)使ってるけど、豊かな気持ちになれる。
睡眠のためだけに15000円くらいの服を着てるって感覚がいい。

[53. 匿名]

音楽を聴く
昨日のミスチルのライブ良かった。

[54. 匿名]

>>51
兄弟や親戚、友達なんかを見て劣等感は感じたりしないんですか？

[55. 匿名]

>>1
収入の範囲で美味しい物を食べる。

高級店でもランチはリーズナブルな金額だっりするので
そういうレストランに行くようにしてる。
安くて美味しい物はたくさんある。

[56. 匿名]

まず不快なモノを減らす。

[57. 匿名]

当たり前のことに感謝する

なかなか出来ないときあるけど、家族ともどもお腹いっぱいご飯食べられて安心して眠れる場所があって幸せ


悩みは尽きないけど…(笑)

[58. 匿名]

嬉しい事も悲しい事も存分に味わう。くだらない事で笑うのも達成感にひたるのも、人を憎むのも傷つくのも力いっぱいやる人は豊かに見える。

[59. 匿名]

心が乏しくならないくらいのお金をちゃんと稼ぐこと

[60. 匿名]

>>54
劣等感？恵まれていると思ったことはあるけど劣等感は持ったことないですね。
そういうのって生きづらそうだね。

[61. 匿名]

>>46
尾崎豊?

[62. 匿名]

>>7
スティーブ・ジョブズも言ってましたね
物事は反対の方向に振れると
ラクをして手に入るものはそれ相応のモノしか手に入らないってこと
努力や苦労をして得られるモノは、それ相当の喜びをもたらすってこと

[63. 匿名]

>>60
あ、なにかをある程度手に入れてて、それプラス緩く楽に生きてるという感じなのですかね？

[64. 匿名]

>>6
ジョン・レノンとかもそうだけど、もし生きていたらどんな曲を書いて歌っていたんだろうと思う

尾崎豊はどんな40代、50代だったのかと思う
ジョンもどんな60代、70代だったのかと思う

[65. 匿名]

広い意味で学ぶ姿勢を持ちつづけること

[66. 匿名]

おづまりこさんの1000円ごほうびの本が良かった
ガル民はお金持ちが多そうだから
「1000円じゃ何も出来ないw」とかいわれそうだけど…
1000円で普段は買わない高いはちみつやバターを買ってみる、ホテルのカフェでお茶する、靴磨きをしてもらう、とか
普段はケチりがちなことを1000円ぶんしてみるとちょっと楽しくなる

「わたしの1ヶ月1000円ごほうび」 おづ　まりこ[コミックエッセイ] - KADOKAWA

一般書「わたしの1ヶ月1000円ごほうび」おづ　まりこのあらすじ、最新情報をKADOKAWA公式サイトより。大人気コミックエッセイ作家おづまりこさんが描く予算1ヶ月1000円のお買い物生活。じっくり自分と向き合って等身大のお買い物をすると心がとっても満たされる！身...

[67. 匿名]

他人のただの世間話を悪く受け取り過ぎない。
何話してても全部悪くとって他人からの悪意だと思い込んでる人いるけど、本当に生きにくそう。

[68. 匿名]

>>1
・三大欲求をキチンと満たす
・年収800万まであげる(これ以上は幸福にならないらしい)
・節約する
・可処分時間を増やす
・趣味になるものを探す
・人と比べない
・がるちゃんを辞める

[69. 匿名]

>>3
それって具体的に何したらいいんだろう?欲しいもの買っちゃうとか、そういう感じ?

[70. 匿名]

金次第

[71. 匿名]

何でもないようなことが幸せだったと思う？

[72. 匿名]

若いうちに思いきり学び思いきり遊んでおくこと。
脳細胞が若いうちにしか習得できないこと、味わえない感動がある。
10代後半〜20代にしっかりと築いた土台は、その後の人生を経済的にも精神的にも支えてくれる。

[73. 匿名]

ジャニーズにお布施する！！！！！

[74. 匿名]

心を高めること。

以前は、人に何かされたり問題が起きたときは、相手を止めよう（辞めさせよう）と頑張ってた。
でも、最近は相手ではなく、自分の内側に向き合うことが大切だと実感したよ。

エゴ的な思考に囚われていたけど、瞑想をするようになって、淡々と自分を観察できるようになって、内側が変わった。

そしたら、今の外側の状況は変わらなくても、心の内側から幸せ（愛）を感じられるようになったよ。
綺麗なメロディーの音楽を聞いたり、美しい自然を眺めたり、そういうので幸せと感動を感じられるようになった。

[75. 匿名]

早起き！！

[76. 匿名]

収入低すぎて気持ちが荒みます。スキルアップのために資格勉強してるけど、取れたからといってお給料上がるわけでもなし…。お金に対する執着があると豊かな気持ちになれないと思いますが、そこら辺どうやって乗り越えたらいいですか？

[77. 匿名]

部屋を掃除してみる。SNSを控える。やらなければいけないことを一旦片付けてみる。朝早く起きる。これでだいぶ自分嫌いは解消された。自分って努力もできない人間なんだと思ったらもう何をする力も出なくなることに気づいたから。

[78. 匿名]

>>32
今の季節、子供達とレジャーシートとおやつを持って公園に行くだけでも幸せな気持ちになりますね♡

[79. 匿名]

>>76
副業で収入を増やすとか。
ネットでも副業ありますし、投資しながら資産を増やしていく方法もあります。色々と勉強してみると良いかも！

[80. 匿名]

趣味と趣味友を持つ。
やはり、好きなことを一緒にやったり語ったりできる相手が
いた方が楽しいと思う。
まあ、人それぞれだけど・・・

[81. 匿名]

>>79
投資が早いのかもしれないですね。他の収入源があったら気持ちに余裕もできて豊かな人生に繋がりそう…そっちの勉強も始めてみます。

[82. 匿名]

>>46
カリスマ歌手
尾崎豊さん

[83. 匿名]

1人で楽しめるようになると最強

[84. 匿名]

朝活をする！
他人に振り回されない
生きているのは今。
部屋の掃除をする！
過去は忘れる！
お風呂に毎日入る、
眠れなくてもイライラしない。

[85. 匿名]

>>37
競馬、競輪、競艇、オートレースも

[86. 匿名]

>>69
落ち込んだりイライラしてる時に少しでも気分が良くなる方法を自分で知ってることかな？物を買うのもそうだし、寝るとかカラオケ行くとか、人によってそれは違うと思うけど！

[87. 匿名]

幸せを感じる心が大事。
道端の草花観るだけで幸せ感じられたら豊かじゃない?

[88. 匿名]

他人に依存しない
人は人、自分は自分

[89. 匿名]

>>63
物心ついた時から持ってると手に入れるって発想にならないのかもしれませんね。
兄弟間は似たような環境でも確かに差はありますね、でも大事な家族に劣等感とか妬みとか持つもんですか？傍からみると兄弟の方がすごいけど劣等感なんて感じた事ないや、そういう育て方してくれた親に感謝ですね。

[90. 匿名]

>>86
なるほど!ありがとうございますm(_ _)m

[91. 匿名]

PMSを把握しておく

大体病みそうになる時や考えすぎそうになる時って｢あれ？そういや私、生理前じゃない？あーだからか｣である意味他人事のように理性的に流せる。

[92. 匿名]

>>1
極論、やりたい事をやる！だと思う。

[93. 匿名]

執着心を捨てる

羨んだり妬んだりしない

[94. 匿名]

俺様のオススメ：幸せのホームページ

幸せ（しあわせ／幸福）のホームページ

「幸せはたくさんある」と思える人は、幸せになりやすい。幸せになるための方法もヒントもたくさんあります。あなたの幸せ探しにご利用ください。

なんか宗教くさいｗ　健全なサイトよ

[95. 匿名]

>>45
これ。幸せは「結果的に」なるもの

[96. 匿名]

>>1
ひとつことに没頭する
鍛錬する

出典：pbs.twimg.com

[97. 匿名]

人生を豊かにしてくれるのは趣味だなって進撃の巨人に出てくるケニー・アッカーマンが言ってたな。

[98. 匿名]

>>74
瞑想って一回何分くらいしていますか?私は朝できて10分くらいですが、はじめて結構経つのになんにも変化ないです

[99. 匿名]

>>3
私も毎回自分しか助けてくれるのはいないよって思うんだけど、
簡単なようで難しいんだよな、これが。

[100. 匿名]

>>98
お返事が遅くなってしまい、ごめんなさい。
私は瞑想（マインドフルネス）をするときは、1回何分とは決めていません。
始めた頃は、朝起きたときや休憩しているとき、寝る前など瞑想をするタイミングは決めていました。今は常に瞑想状態になっています。

＞はじめて結構経つのになんにも変化ないです

瞑想をしているときは、いろいろな雑念（思考・感情）が沸き上がると思いますが、それと同化（一体化）せずに、淡々と観察すると良いと思います。

そのエゴを観察している意識（無に感じるもの）が、本当のあなたです。
つまり、「何にも変化ない」というのは、エゴの癖になっている反応（思い込みに近いもの）であり雑念の一種なので、それも観察する対象にしてください。

瞑想が自然にできるようになり、エゴと同化しなくなると、苦しみや悲しみなど問題は自分のエゴの中にしかないと気づけるようになります。（上手く説明できなくてごめんなさい）

私の場合ですが、自分に対して何かを張り合ったり、マウンティングしている人がいたとしても、そう認識せずに、素直に相手への尊敬の感情だけが沸き上がるようになりました。

以前の私は、エゴという錯覚の私で、相手のエゴという錯覚を何とかしようとするエゴと同化していたから、苦しかったんだと気づきました。

[101. 匿名]

>>100
続き。
トピの始めの方に自己愛（自己愛性人格障害）について書かれているので、自己愛を絡めて説明させていただくと、

自己愛が瞑想をするようになったら、ターゲットへのプライバシーの監視や噂流しなど、一切のストーカー行為が終わります。

自己愛のエゴでは、『自分の幸せ＝ターゲットの粗と不幸』だからです。
そのエゴと一体化している自己愛が正しく瞑想をするのは、非常に困難で不可能に近いと思います。

私も自己愛にタゲられてストーカーをされている身ですが、
瞑想をするようになってから、それは全部関係ないと気づくようになりました。
自分を解放できない（自由にできない）、幸せになれないと関連付けていたのは、全部錯覚だと気づきました。

今この瞬間の私は全く別の領域で、幸福感とか愛や安心感はそこにあるものでした。

上手く説明できなくてごめんなさい。。