人生を楽しくする方法

[1. 匿名]

現在21歳なのですが、人生を楽しめていません…。毎日ネガティブすぎて生きるのが辛いな〜と思っています。人生を楽しくする方法教えてください。

[2. 匿名]

27歳
人生楽しくない。辛い

[3. 匿名]

今のご時世無理もない
でも主は若いんだから、自分のやりたいことをやりたいようにやってみる！

[4. 匿名]

好きなものを見つける

[5. 匿名]

ごめん
マイナスかもだけど
私はジャニヲタになってから毎日楽しいです

[6. 匿名]

何でも楽しく考えればいいんじぁん

[7. 匿名]

笑顔でいる

[8. 匿名]

何かの追っかけをする！
楽しかったなぁ。

[9. 匿名]

疲れてない？
まずちょっと休む

[10. 匿名]

酒に決まってる
美味しくない料理も美味しく感じるし、
面白くない会話も面白く感じる。
一種の麻薬のようなもの

[11. 匿名]

人にどう思われるかとか他人軸をさっさと止める

[12. 匿名]

好きな人がいると楽しい。
今日は話せた！とかだけでウキウキ

[13. 匿名]

20代前半って一番楽しい時期じゃない?
とりあえず何でもやってみたら?
20代後半の現在は楽しくないけどね

[14. 匿名]

人生を楽しむには行動力が必要だと思う。
家にこもって、人生楽しむのは難しい。

良い事も嫌な事も人生一度きり！何でも経験しとこう！と考え方を変えてみる。

そんな事を、無職でこたつ虫の私はいつも考えてます。

[15. 匿名]

全ての悩みは、欲と退屈から生まれる。

[16. 匿名]

友達と交流するといいと思います！
私は主さんの年齢の頃は仕事して友達と遊んだりして楽しい時期でした！

[17. 匿名]

ザノンフィクションを観る
色んな人がいるんだなあ〜私の人生まだマシってなる

今日の主人公は美奈子の旦那だよ

[18. 匿名]

人間関係なんて深入りすれば面倒臭くなるものだから、他人とは広く浅い付き合いをし、ゲームやネットに没頭する。

[19. 匿名]

>>5
私も娘の影響で乃木坂が好きになってから日々楽しいです。
テレビやYouTubeで見たり、曲を口ずさんでいるだけでも楽しい気持ちになれます。

[20. 匿名]

広く浅くなんでもすると楽しいよ！意外なところで自分の強みや弱みがわかるし、交友関係も広がる！

[21. 匿名]

「毎日楽しい！私の人生最高！」なんて人、いるのかなぁ？
私 今アラフォーだけど、小学生の頃からそれなりに悩みや不安はあったし、自分の人生がそんなに楽しくないし楽しくなりそうもないこともなんとなくわかってた。

[22. 匿名]

合コンに誘ってもらう。
習い事やサークルに入る。
自分から外に出ていくと、たのしいよ！

[23. 匿名]

みんなそんなもんだよ。

[24. 匿名]

出掛けよう。外に出よう。

[25. 匿名]

結婚して子供ができたら終わりだぞー
独身を今を楽しめ若者よー

[26. 匿名]

人生まだまだ
これから見つかるよ〜

[27. 匿名]

目の前のことに集中する

[28. 匿名]

懸賞してから、毎日郵便物届いてないか楽しみになりました。
私も人生楽しくはないですが、究極だとお笑い見て笑うだけでもその時は楽しめますよ！
あとは目標を立てるのもオススメです。
ダイエットとか始めると毎日体重計に乗るのが楽しみだし、私はお弁当作るのが好きなので、毎日職場で食べる時が楽しみです。

[29. 匿名]

[30. 匿名]

自分の機嫌は自分で取る

この考えを受け入れ、実践するには経験も必要かもしれないけど

[31. 匿名]

30代からが楽しくないんだから今を楽しめ!
20代前半が何を言っておる？

[32. 匿名]

男次第で人生楽しくなる

彼氏いない人は本当に損してると思う

[33. 匿名]

お金・信頼できる仲間・幸せ感じられる恋人


誰でもみんな、結局は↑コレなんだから
どうすればいいか分かるはず。

[34. 匿名]

昨日の仮装大賞見て、人生楽しそうだなと思った。

お金があれば！全くなくてどこへも行けない。
友達もいない。人生つまらないよ。

主なんて若さだから許されることってあるから、
いろいろやって見れば？

[35. 匿名]

趣味があるといいよね
後は子育てとかかな

私はアラサー独身だけどネットとアニメと漫画が趣味で毎日充実してるよ
特に今期は好きなアニメが沢山あって１週間楽しい

[36. 匿名]

金やね

[37. 匿名]

旅
そのために働いてる

[38. 匿名]

人生が辛いじゃなくて、楽しくないならまだいいよね。

楽しみや生きがいを見つけるしかない。

[39. 匿名]

27歳ですが、生きていて楽しくないです！

人生つまらない。

楽しい方法も見つからない。

人間じゃなくてシャチに生まれたかったな！

人生楽ありゃ苦もあるさっていうけど、苦の方が多い!）

[40. 匿名]

他人と関わるのをやめて趣味に没頭すること。

[41. 匿名]

楽しいか楽しくないかは性格によると思う。
父が事業に失敗して持ち家が取られて、家財道具も売ったりしたけど、済んだ事を嘆いても仕方がないし、楽しくやっているよ。

[42. 匿名]

貯金！！
節約や、仕事が楽しくなる！！(*´∀｀*)
通帳見るのが楽しくなる！！

[43. 匿名]

私も主と同じ21歳
大学入ってからずっと資格試験の勉強ばかりやってて、彼氏もいないし、友達も彼氏ができてから疎遠になって1人
周りが幸せそうに見えてくるし、「真面目で楽しくなさそうだね」とか言われた
特に趣味もないしお金もないし、全然楽しくない

[44. 匿名]

ひとまず太腿の筋肉使って
バナナが入った美味しいデザート食べる

どちらも憂鬱さを解消する可能性があるよ～

快楽や喜びの感情を司るのがドーパミン、怒りや不安の感情を司るのがノルアドレナリン、そしてこの二つの神経伝達物質を制御し、精神を安定させるのがセロトニンです。
んで筋トレはセロトニン増やすって
私は少しでも歩くようにしたり、エアロバイクをするようにしたら改善したよ

[45. 匿名]

お金を気にせず使うこと！

[46. 匿名]

３５歳でも楽しくないよ
自分が21の時も同じ事言ってたが、
何も変わってないは…
私みたいにならないでね！

[47. 匿名]

難しいかもしれないが週に１日眼科に勉強？しに行けたらと思い最初の職場にもちろん無給でお願いしてみようと思ってる。断られる可能性の方が高いけど最初から正社員でORTは絶対に無理だから仕方ない··。

[48. 匿名]

>>43
彼氏も友達も、社会人になってからでも出来る。
（もちろん行動しなきゃいけないけど）

仕事しながらでも勉強できるような、軽い資格だったら
言葉が濁っちゃうけど、就職や一生の仕事に関わる事だったら
今やっておくことが再優先。

[49. 匿名]

介護…自分の人生を犠牲にしてまでやらなきゃいけないのかなって思う。
若いからそう思うんですかね。
数ヶ月〜1年とかなら何も思わないけど、もう3年ぐらい。
1人でやってる訳ではないけど、うちは色々複雑で恵まれてない。
やりたい事とかあるんだけどなぁ。
色んな事を諦めなきゃいけない。

[50. 匿名]

２７歳喪女
オタクだから趣味に浸る時だけ楽しいです。
趣味は強いよ

[51. 匿名]

>>32
そんな依存的な幸せいらない

[52. 匿名]

難しい事ですが

人と比べて生きない
全てそれにつきると思います

人に良く思われたいと良い人ぶったり偽善的に生きてみたり
そういう生き方は止めて
自分の思う通りに生きる事
人にどう思われようと、自分が楽しく生きれればその人は人生の勝ち組

[53. 匿名]

[54. 匿名]

30代半ばになろうが
BBAになろうがﾊﾟﾘﾋﾟになる

[55. 匿名]

仕事してた時は、辛くて死にたいと思ってたのに、
いざ仕事やめると周りがキラキラして見えて、自分は価値のない人間のように思う。
仕事しても、しなくても、心はいつも辛い。
心の持ち方って大切なのかなと思う。

[56. 匿名]

好きな動画を見る。
好きなお菓子を食べる。
好きな飲み物を飲む。
趣味を楽しむ。
外出する。
外食する。

どんなに小さな事でも1日1回とか
週に1回楽しみがあるといいかも‥?

[57. 匿名]

私32だけど30になってから、30になっちゃったし目標がなく、趣味もなく、友達も減ってきて遊ぶ回数も減ったし、何のために生きてるのかわからないまま過ごしてる。(死にたいとかではないので！)
もともと追っかけてたグループがいてその時は楽しかったけど、そのグループに不幸があってから悲しすぎて生きる糧が無くなったというか、無気力に近くなったし。
何を楽しみにして生きればいいんだろうと模索してるよ。
習い事したり趣味見つければいいんだろうけど、低賃金でお金もないしなぁー。

[58. 匿名]

金曜日の夜に1週間お疲れ様って自分に言いながらドキュメント72時間を見るのが癒し
社会人になって10年、やっと色んな人生に寛容になれた気がするし生きることの大変さも分かってきて
この社会に関われてる実感がわいてきたよ
そういう自分だけの時間を持つのも良いと思う

[59. 匿名]

>>31
＞30代からが楽しくないんだから今を楽しめ!
年齢で区切ることに何の意味があるんだろ。
30代でも40代でも前向きに何でも楽しんでる人達なんて山のようにいるのに。

>>32
「いい男がいないと楽しめない」的な視野の狭い依存的な価値観って見てるだけで息苦しくなるね。

[60. 匿名]

馬鹿にしてくる人はオール無視する

[61. 匿名]

>>14
真理や

[62. 匿名]

好きなことをする、目標をつくる
私はやはり転職します

[63. 匿名]

>>48
43です
返信ありがとうございます
これで良いのかずっと悩んでいましたが、これからも就職に向けて頑張っていきたいと思います
行動力も大切にしていかないと…笑

[64. 匿名]

自分を知る事です。何をしたら楽しくなるか幸せかを考える。
そして行動する。

不満ばかり言って楽しくないって言ってる人は、絶対に行動してない。そのくせ、人をうらやましがってばかりいる。

まず自分を知るべき。

[65. 匿名]

ガルチャンはぼっち推奨してるけど、２０代までは絶対友達いた方が楽しめるよ
若いときしか出来ない遊びがあるからそれをしておいた方が後で後悔しないよ

[66. 匿名]

>>29
スーツ着る社会人で、こんな髪型してる奴
ロクなの居ないよ。

[67. 匿名]

>>5
わかります！！
私もバンギャだった頃が人生で1番楽しかった。

[68. 匿名]

何事も向き合う事が大切ではないことに気付いた

ネガティブな気持ちに向き合うと更に気になることが増えるから。

だから自分の楽しめる事に目を向ける、環境を変えて新鮮な空気を吸ってみるとかいつもの方向とは違う向きで進んでみるのもいいかもしれない。

[69. 匿名]

26歳、くっそつまんない

[70. 匿名]

日曜日にガルしない

[71. 匿名]

心身ともに健康で、近場へちょっと行けるぐらいの金があれば、何とかなりそう(笑)

どっちもない私は、昼寝するのももったいないような気がして、ガルちゃんしてる(笑)

[72. 匿名]

>>49
背負い過ぎると疲れ果ててしまうよ…私がそうだったから
頼れるサービスや手を抜ける事があるなら出来るだけ頼って負担を減らす方がいい
施設に入れられるのなら施設に入ってもらう方がいい
後悔のないように自分の人生を第一に考えよう

[73. 匿名]

>>5
気持ちわかる！
私は宝塚オタになってから
毎日が輝いて見える。

[74. 匿名]

好きな事を見つける
ダンスとギター始めたら生活にハリが出て、楽しいです
下手なりに上達するし
趣味が何もない頃はネットばかりしてた

[75. 匿名]

32でやっと、どうしたら自分が幸せだと感じられるのか分かりました。
色々なものに精神を縛られていたんだな。
歳をとって良かったと思ってる。

[76. 匿名]

>>7
それ疲れるよ
笑顔でいるのは疲れる
楽しくというなら自然体が一番

あと宇野くん画像は貼りすぎて飽きたかな

[77. 匿名]

強い女メーカーにはまってみたら？

[78. 匿名]

周りの付き合う人を見極める事

信頼出来る一緒にいて楽しい人

人の出会いによって人生は変わる
沢山の友達や知人なんていらない
その人に費やす労力や時間が勿体無い
本当に自分にとって大切な人だけと付き合う

[79. 匿名]

がるちゃんを見ない

[80. 匿名]

人生が楽しいわけない
人生ってのは？
人が生まれると書いて人生なんだよ
人が産まれる時って楽か？苦しいだろ？
それが人生なんだよ
まずはそっからなんだよ

[81. 匿名]

>>21
普通に小学生から分かってたよね
楽しいことそんなにないだろうって。
とんでもない美少女で金持ちとかなら違ってただろうけど。

[82. 匿名]

私はロト６を買ってる
当たった時の幸せな妄想もできるまえし、宝くじ買う資金のために仕事も頑張れる
万が一当たったら今の仕事辞めて地方都市にマンション買って楽な在宅アルバイトしながらのんびり暮らすんだ

[83. 匿名]

向いてるかもと思った仕事に転職しました。
勇気がいったし運も良かったと思うけど、
そこから心身健康になり公私ともに全力で取り組めるようになり色々な状況が好転しました。

[84. 匿名]

好きな時に
好きな事を
好きなだけする

[85. 匿名]

>>14
私はあなたと友達になりたい

[86. 匿名]

とりあえず外、出よ！

[87. 匿名]

>>76
他トピでアンチがわざと貼りまくってるって見たよ

今はまだ余裕無いけど、子育て終わったら急にぽっかり時間が空きそう。何かハマれるものを探さないと

[88. 匿名]

>>5
キュンキュンするのが一番楽しいのかもね(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))

[89. 匿名]

無神経で自己中になれたら、きっと人生は楽しくなる。
周囲の人に迷惑かけようと自分勝手なことしようと、自分さえ良ければ全然OK！みたいな。
真面目に生きるほど人生は楽しくなくなる気がしてしまう、理不尽だね。

[90. 匿名]

楽しむ頭と気持ち。
殆どの人が夢のような生活してないだろうと
思うし。
日頃つまんない事でもどうやって楽しむ気持ちに
持って行くかだろうね。
つまんない事も考え方で突き詰めていったり
極めていくと楽しめるし。
つまらない事をつまらないって済ましたら終わり。楽しい事は向こうからはやってこない。
楽しい事を見方で探しにいく。

[91. 匿名]

ずっと夢中になるものが無かったけど、ある日突然夢中になる趣味が見つかったよ
焦らないで気長に

あと、ボケての存在をがるちゃんで知ってヒマな時見てるよ。気分転換になるw

[92. 匿名]

健康が一番。

[93. 匿名]

>>87
アンチじゃないみたいよ
画像も普通のだから熱心なファンみたいだった

[94. 匿名]

私も知りたいです楽しくする方法。
毎日笑って暮らしたい。

[95. 匿名]

>>93
そうなの？76の人みたいにうんざりする人も出てくるから程々にすれば良いのにね
そうことを狙ってるのかもしれないけど、どっちにしろあんまり触れない方が良さそうだね
回りが見えなくなるほど夢中になるのも危険ってことかなぁ

[96. 匿名]

病気で死ぬかもと思った時から普通の毎日が過ごせることが楽しい。
普通に起きてご飯食べて仕事して、たまに不満も言うけど、それが生きてるってことなんだなと噛みしめてる。
普通の毎日がキラキラするのは恋だけじゃなかったと気付いた。

[97. 匿名]

40すぎ、日々老いて行く顔や身体見るの辛い。
太りやすいし痩せにくい。

21歳ならダイエットしても代謝がいいから成功しやすいだろうし、
肌も綺麗だからメイクも楽しいだろうなと思う。

実際、私が20すぎの時、ダイエットに成功して顔つきが変わってメイクやオシャレが楽しかった。

あまり外見磨きには興味ないかな？
綺麗な時期を逃すのはもったいないから美容を極めてみるのもいいかも。

[98. 匿名]

>>1
若いのに勿体ない。でも私が若い頃もそんなんだったよ。今になって思うのは、まずネガティブな原因を解決できそうならやってみる。実家に問題があるならおもいきって家を出るとか。太ってる自分が嫌ならダイエットしたり、旅行行ったり、やってみたい習い事でも始めてみるとか。若いから、男女問わずいろんな人と沢山出会うチャンスはあります。

[99. 匿名]

スクワットをする。
適当にアドバイスしているわけではありません。
ウォーキングとかジョギングも良いかも知れないけれど、やっぱりスクワット。

なぜか人生が少しずつ好転して楽しくなる

[100. 匿名]

私も21歳だけど習い事3つ
掛け持ちしてた19歳のときが
一番楽しかったなぁ。
モチベーション下がったのと
稼げる額減ったから
今は全部やめちゃったけど
就活終えたらまた何かやる予定。

[101. 匿名]

トピずれすみません
宇野選手の画像はここ一週間でこのトピのように関係性の低いものにいくつもトピ画にされていました
トピ主さんやトピ住人さんに迷惑なので、スケートファンのトピでも運営にメールをしようと呼び掛けたり対策を考えていました
悪意のある使われ方をしたこともありアンチであることは分かってます
もうやめて下さい

[102. 匿名]

自分の見方次第で人生は変わる。
今、自分にできること、今可能なことに目を向けてそれを生かすことだと思うよ。

私が20代前半の頃は他人の目が気になって、他人軸で生きてたからつらかったよ。40になった今は他人がどう思っても気にしないし、自分のしたい事をしてる。私が生きてる世界はこんなにキレイなんだなぁと思う。

あと日光に当たること大事だよ。気分が前向きになるよ。

[103. 匿名]

好きなことをやったら？
周りがどう思うかとか、流行とか気にせず

[104. 匿名]

若いうちは難しいかもしれないけど、誰とでも上手くやらなくちゃ！って気持ちを捨てると少しは楽になれると思います。
こっちが気を使っていてもそれに気が付くどころか調子にのる人間や、その事に全く気が付かない人間って必ずいて、そんな人に気を使っていても自分をすり減らしていくだけ。

自分は（この人の事）もう嫌い！！って表現をはっきりするようにして心のざわつきは減った気がします。
勿論その分離れる人も増えるけど・・・

[105. 匿名]

>>99
スクワットがなんで好転するの？

[106. 匿名]

今春休み中なんだけど、大学生なのに毎日家でツイッターして過ごしてる笑

[107. 匿名]

私は、病気して、裏切られて、の繰り返しだけど
今のところ人生楽しいよ。
でも、迷惑をかけまくっての楽しさだから、、
そこはなんとかしたい。

[108. 匿名]

スーパーカップという即席麺にタマネギのみじん切りを入れて食べる

とんこつ＞＞しょうゆ

の順だね


>>スクワットがなんで好転するの？

筋トレってのはポジティブになれる方法なんだよ

医学的にも

自分が自分の人生をコントロールしているって感覚が大事なんだよ


誰だって捉われになりたくないだろう？

[109. 匿名]

＞＞105さん
99です。脚を鍛えると体を軽く扱えるようになります。そして多少の事では疲れなくなります。その体力が人生にとってどのくらい有利な事か・・・

[110. 匿名]

セルフコントロール能力を上げるのに旅行がいいそうですよ
生まれ持った性質、生きる中で身についた性質、目標への手段としての在り方など考え
精神が安定してるのが一番だと思います

自分は安定してないときしかガルちゃんを見たいと思ったことがないので
とりあえずガルちゃんやめるのがおすすめです

[111. 匿名]

>>101
素敵な写真だし全然迷惑じゃないよ

[112. 匿名]

今すれ違った女の人は、、そうだな。35歳、独身、勤続年数4年目で六畳一間のアパート住んでて、昨日の夕飯は王将のチャーハンと餃子、ビール。毎週末録画したドラマを見るのが楽しみですきな芸能人は佐々木蔵之介と千葉雄大、、
って感じだなぁ。
とか一人で想像して楽しむようになってから外に出るのが楽しくてしょうがないです。
引かないでください。（笑）

[113. 匿名]

他人と比べると途端につまらなくなるよね。
だから無駄に人に会わないようにしてる。
私はマイペースでやっていれば虚しさには襲われずにすむかな。

[114. 匿名]

凸してるのも自演だね
誰も問題にしてないのに

[115. 匿名]

>>111
優しい言葉ありがとうございました

[116. 匿名]

泣きたいときには思いっきり泣く
すっきりするよ

[117. 匿名]

自分の置かれた状況に感謝すること。

[118. 匿名]

過去のこととか将来のこととかにこだわりすぎると
脳がものすごく疲弊するんだよね
　瞑想とかがいいんだけど、これむつかしいからね

　すでに出てるけどスクワットとかヨガとか
運動するのはすごく効果あるよ
その時は集中できるしね

ただしやりすぎないこと
やりすぎるとそれがまたストレスになるからね

[119. 匿名]

アニメとかアイドルを馬鹿にする人多いけど、それによって今まで暗かった人生が少しでも明るくなればそっちがいいと思う。人生暗いままで生きるより楽しんだほうがいい。

[120. 匿名]

優勝おめでとー！