恋愛のことになると自信がなくなる

[1. 匿名]

恋愛のことになると途端に自信がなくなります。
「私みたいな女に好かれても相手は怖がるだろうな」
「あんなに素敵な人と私みたいな女は釣り合わないな」
と思ってしまい、諦めたことが何度かあります。
同じような人いませんか？
自信を持つにはどうしたら良いのでしょうか？

[2. 匿名]

場数 実体験

[3. 匿名]

その考え方は多分憧れに近い感じの、すごく素敵な人を好きになってばかりなのでは…

[4. 匿名]

>>1
この私だから〜って直ぐに切り替える思考クセを身に付ける

[5. 匿名]

一方的に好かれる恋愛をしてみると、あーこういう風に振る舞うと可愛く見えるのかぁ、とか勉強になるよ！街コンとかいけばレベル下げればグイグイ来る人絶対いるから、そういう人で練習する

[6. 匿名]

相手の気持ちは全部推測だけで確認してないのね？聞いてみればいいじゃん

[7. 匿名]

自信なくなるのは大抵自分より上の人好きになってるからだよ

友達みたいに居られる同ランクの人好きになればOK

[8. 匿名]

[9. 匿名]

怖がる？？
主、強面なの？

[10. 匿名]

相手が私の事を好きで居てくれてそうって分かってても、よっぽどグイグイ来てくれないと自信もてない
何なら好きと言われても自信もてない

相手の事を本当に好きだといつもこうなる

[11. 匿名]

>>1
自信は持たない方がいいと思う

[12. 匿名]

>>7
相手が素敵な人で、主みたいな形で尻込みするなら多分本当に釣り合ってないんだよね
好き、一緒にいると楽しい！みたいな気持ちになれる相手の方がいい気がする

[13. 匿名]

ハグすると潰しちゃいそうだとか

[14. 匿名]

>>9
エンケンさん風かな？

[15. 匿名]

[16. 匿名]

恋をして恋を失った方が、
一度も恋をしなかったよりマシである

アルフレッド・テニソン　

[17. 匿名]

頭の中で勝手に決めつけて終わらせてるだけじゃん

[18. 匿名]

自意識過剰よりは自信ない方が好感持てるよ。

[19. 匿名]

>>1
自信がないというか脈がない時はネガティブな感じになっていくかな。

[20. 匿名]

中々ポジティブになれないよね
自分なんてって思っちゃう

[21. 匿名]

>>16
アル、いいこと言う

[22. 匿名]

私もだ。2回連続振られてそのあと2年くらい恋愛ができなかったな。

[23. 匿名]

>>2
ほんとうにそれ、
勉強でも友達づくりでも、生まれ持った才能がなければ努力するしかない。

[24. 匿名]

考えるよりとりあえず動こうよ。
あなたが立ち止まってる間にもみんな頑張って恋愛してるんだよ。
どんどん時間が経って取り返しのつかない年齢になる前に、沢山恋をしましょう。

[25. 匿名]

恋愛というか、付き合う前は自信満々なんだけど付き合ってから心配症になってしまって疲れて自滅して自分から別れを切り出すパターンが多い
しんどい

[26. 匿名]

>>22
付き合ってたのに振られた？
付き合って欲しいと言って振られた？

[27. 匿名]

付き合ってもないのに、いろいろ買ってくれる人ってなにを考えてるんでしょうか？好意を伝えられて、私は断ったんだけどそれでも僕がしたいからいいんだって。なにか裏があるのかな

[28. 匿名]

告白してフラれて、あんな女に好意持たれちゃったーとか
嫌がるような人はそれだけの人間性でしかないから、気にしないこと。
さっと次に行こう。

[29. 匿名]

>>7
わかるな
なんかそういうのってスペックじゃないんだよね
エリート男でも話しやすくて尻込みしない人と別にスペック高くないけどなんか尻込みしちゃう場合ってある

[30. 匿名]

・等身大の自分が嫌い(自分から告白なんて無理)
・そんな自分を見せることは好いてくれた人の期待を裏切るのでは
って思いはどんな醜男と付き合っても消えない
だから言い寄られてる段階で愛情表現してくれる人が好きって言うようにしてる

[31. 匿名]

>>26
片想いでだよ。他の人は彼氏いるのになぜ私は出来ないのかと思った。毒親育ちだし誰にも愛されないのかと思った。

[32. 匿名]

好きな人いても「告白してOKだったとしても付き合って何するんだろう？趣味も特技もないから一緒にいても楽しくないだろう」って思って告白できないし、告白されて付き合って仲良くやってても「これがいつまで続くんだろう。ずっと仲良くなんて無理だろう。」と倦怠期前から不安で別れ話してしまう
夫は自己中でいつのまにか流されて結婚した

[33. 匿名]

>>31
やっぱり！
そうなんだよね、恋愛の成功体験がないうちに連続で恋に敗れると（私の話です）、物凄い尾をひいちゃう
過去形ならもう今はそんなことないのかな

[34. 匿名]

>>14
つまり、こんな感じ？

出典：img.sirabee.com

[35. 匿名]

>>7
分かる。
自信ない割に面食いだったり、スペックの高い人好きになるんだよね。笑

[36. 匿名]

>>1
それの連続

自信なかったらもっと自信持てば？と言われ
元気で嬉しいときは、調子のってるとか、ふてぶてしいと言われる。

[37. 匿名]

>>35
そこいく！？って人を好きになっちゃうのよね

[38. 匿名]

>>33
成功体験無いと尾を引く。まさかの大学4年間彼氏ができなかったよ。暗黒の4年間。でも社会人で素敵な人に出会えた。てか、私なんかに気にかけて？くれてありがとう。

[39. 匿名]

>>16
そうかな
甘い蜜を知ると知らなかった頃には戻れないというよね
知る必要のないことは知らない方が幸福度が高い
ブータンがその例

[40. 匿名]

>>1
それが普通であり、自信など持つ必要はない
ナメクジ女に好かれても相手は迷惑だし、恋愛って下手したらセクハラだからね？
自分が逆の立場だったらどうよ。

[41. 匿名]

>>18
傷つくことも少ないもんね

[42. 匿名]

>>8
可愛い！！保存した

[43. 匿名]

>>1
自信っていうのは要らんけど、やってみよう！って前向きな気持ちになれるような外見になる。
スタイル良くなる、外見磨いて、褒められる事増えると気持ち前向きになり、失敗してもいいから悔いなくやってみよう！って思えるようになるよ。

[44. 匿名]

>>1
ずっとその繰り返しで片想いしています。
脈もないから、ずっとしんどい…

[45. 匿名]

>>1
自信持つ前に自分を卑下するのをやめるといい
自分を卑下する人は毎日事あるごとに自分なんか、って言葉を唱えてるからその後に、まあまあいい感じとか肯定的な言葉を続けて唱えてあげる癖をつけてね

逆にポジティブな人でも毎日100回自分なんかって言ってたらネガティブになるから

しかも長年自分を悪く言い過ぎて1日では治らない
どんなに効果がないと思っても続けてね
自分を卑下しないようにすれば一ヶ月後は大差ないけど一年後は全然違うから

根っこを水が届く環境になれば自然と全部変わってくる

[46. 匿名]

出会いすらない。一生一人だと思う。

[47. 匿名]

また自己肯定感シリーズ？
さっき立った蛙化現象トピとどう違うの？

[48. 匿名]

>>10
わかります
あの人私のこと好きなのかもしれない、と思った経験は何回かあるけど告白されたことはないので自分の妄想だったのかもと思ってしまう
最近は気になる人いる？と友だちに聞かれても、そもそも誰かを好きになる土俵に立てていない気分になる

[49. 匿名]

>>10
まさに今その状況。
忙しいのに毎週時間作って会ってくれたり、好意を見せてくれてるけど付き合おうって話にはならなくて、弄ばれてるのかな？とか、わたしの勘違いかな？とか思ってしまって拗らせてる。
このまま終わってしまうのは辛すぎるから自分から言ってみようかな…

[50. 匿名]

自分を好きになる男は変だと思う。見える地雷。

[51. 匿名]

めっちゃわかります。私も恋愛には消極的で。でも追いかけるのが好きで矛盾してますが。どうせ自分なんか相手にされるわけないとネガティブになってしまいます。友だち止まりというか世間話をする間柄というか、そこらか進展させるのが苦手です。そもそもアプローチもしてないのに最初から諦めてうだうだ言ってばかりです。ただ傷つくのが怖い臆病な人間なのかもしれません。勇気出さないと何も始まらないですよね。

[52. 匿名]

>>1
冗談抜きで、一回アプローチかけて傷ついて見るっていうのはどうでしょう？「私なんかに好かれて〜」の思考だと(私も同じですが)、迷惑がられたらどうしよう、拒絶されたらどうしようっていう恐怖があると思うのですが、一度ぶつかって砕けてみると「あ、こんな感じなのか(思ったほど恐ろしい事態ではない)」って、なるかもしれません。それに、玉砕するっていうのは思い込みだけで、親密な関係になる可能性もなきにしもあらずな訳で。やっぱり想像してる限りはどんどん悪い方向に考えてしまうので……思い切って行動してみてくださいませ！

[53. 匿名]

別トピで着たい服とニアう服は違う。
その選別、認識が甘い。
自分に釣り合うスペックをいまだ見極めれない気がして。

[54. 匿名]

>>7
横
周りの男性全員に対してそう思ってしまうのですが、どうしたら良いのでしょうか？

[55. 匿名]

>>1
アドバイスするとすれば、自分を「私みたいな女」とか言わない。だって「貴方ほどの女」に身の程を知らずに惚れた男達が可哀想になるでしょ。
正直言って、あたって砕けろまでは言わないけど、あたって傷付く覚悟は必要。あなたに足りないのは、その覚悟じゃないかな

[56. 匿名]

本当にわかる
こんな人間と付き合ったら、私と一緒にいる相手の男性の評価が下がっちゃうって思う
恋をするけどそもそもこんなブス好かれるはずないじゃんってなるし
だから彼氏いたことない、終わってる

[57. 匿名]

>>7
それができたら苦労しないって〜

[58. 匿名]

相談のってるガル民ブスそうw

[59. 匿名]

自信は無くなるけど、片思いでこっちから押さなきゃ進展も無さそうだから頑張って2人で食事に行けるようにお誘いしまくってる

[60. 匿名]

>>1
私は恋愛以外のことに対しては自信がなくなるなあ
特に女の子の前ではおどおどしちゃう
馬鹿にされがち
恋愛は気づいたら彼氏できてる
口説きたい気持ちが制御できない

[61. 匿名]

>>39
そんなつまんない人生嫌だw

[62. 匿名]

>>8
恋招き猫だね
確か待受にすると恋愛運アップだったかな

[63. 匿名]

>>28
でも逆の立場なって考えるとあんな男に好意持たれちゃったーって嫌な気持ちになることない？それがすごい迷惑なのがわかるから自分も同じようなことしたくないと思っちゃう

[64. 匿名]

>>1
人から好かれることに違和感を覚えない人は、中学初期に複数人から告白されて断る等の経験が複数回あり、早くから恋愛の様々な出来事や感情が現実的なものとなる経験をしてるので、免疫ができてしまう。
よって、自信あるなしという問題とはまた別に、慣れる。

[65. 匿名]

男はそんなに女性に求めてないよ…基本的には女性が恋愛対象ならいてくれるだけで嬉しいみたいな。

百戦錬磨なイケメンとかなら比べられたりして、変わってくるかもしれないけど…

[66. 匿名]

>>63
好意を持たれても嫌な気持ちにならないよ。そうなんだー、ありがとう。って思うだけだよ。告白してもし断られても、そうかー、なんかごめんねってさらっと引くことができれば問題ないよ。

[67. 匿名]

わかる
美人ほどね

[68. 匿名]

>>42
見た目可愛いんだけど、猫がピンク色の設定知ってちょっとひいた…
たしか、好きな相手と駆け落ちした飼い主女性を許さないぞと追ってきた集団から守るために、必死で戦って血塗れになって元の白い毛色と混ざったからピンクになったとか…
そんな残酷なストーリー必要⁈って思ってしまった。

[69. 匿名]

心の余裕がなくなって、自分に自信がなくなってふられたなぁ。良い経験でした！

[70. 匿名]

>>1
街コンに行く。1人で行くといいよ。大体だれかLINE交換しようとか言って来る。交換したくないなら断ればいいんだし、お金を払って私のLINE知りたい人結構いるんだなと思える。

[71. 匿名]

>>35
男でイケメンじゃなかったり、スペックが高くなかったりする人には全く価値がないからしょうがないよね😅
そういう人はただ気持ち悪いだけ。

[72. 匿名]

>>7
でも男で平均的な女性と同ランクってなるとどうしてもイケメンになっちゃうよね。
大半の男は女性と釣り合わうレベルにない😓

[73. 匿名]

今の彼とまさにそんな感じ。
つきあいたての頃の彼は、毎日仕事そっちのけで早く帰ってきて、仕事の時間以外は全部私といたい！って言ってくれてた。だからあんまり不安はなかった。
でも一年経って、彼のいる部署が拡大したら生活が一変した。仕事もどんどん忙しくなって、トラブルも増えていつも残業。週に一度会えれば良い方って感じになってきた。それをそのまま何も言わず、優しく見守ってあげることがどうしても出来ない。付き合いたての頃なら疲れてたって会いにきたくせに、忙しいだけじゃなくて、もうそこまで好きじゃないんでしょとか思ってしまう。あからさまに優先順位下げないでよって。
そんな性格悪い自分だから全く愛される自信がない。
こんなことなら、最初の頃あんなに頑張らないでほしかった。