辛い気持ちを吐き出すトピPart3

[4001. 匿名]

痛みも苦しみもなく寝てる間に静かに逝けるのはとても徳の高い人なんだろうな。私は到底無理なんだろうな。長患いでのたうち回る苦しみを味わい苦悶の表情で、口の端から血を流し、人を恨み世を恨み、己を恨み、息絶えるのがオチだろう。私の人生なんてそんなもん。

[4002. 匿名]

>>393
私も、高校時代、対人関係で疲れきって、毎日、緊張とストレスで朝、吐き気をもよおして、苦しんでいました。夜も明日のことを考えると、眠れず、毎日が、地獄のしゅぎょうでした。親には、何も､言いませんでした、親は、優しく見守ってあげてください

　

[4003. 匿名]

晩ごはんを少し食べて布団に戻ってきてしまった

[4004. 匿名]

>>3988
今年のゴールデンウィークは特にキツかった。
GW最後に耐えきれず電車の中で涙が出てしまった。
家にいても両隣の家が楽しそうにお庭でバーベキューしてるし。孫を連れて帰省してる人もいて。楽しそうな笑い声が

[4005. 匿名]

>>4003
私もベッドの上が落ち着きます。
ホントはやらなきゃいけないこと、
考えなきゃいけないことたくさんあるんだけど。
どうしていいかわからない。
決めるのも怖い。
私はいつも間違えるから。

[4006. 匿名]

>>3993
ほんと、どうしてこんなことになったんだろう…しんどいね。簡単には治らないし、しねないし、できることなら、いっしょに、生活保護を申請して生存権を勝ち取りたいですね。

[4007. 匿名]

一人で、買い物に出かけたり、ふらっとウインドウショッピングしても、すれ違うのは、家族ずれか、カップルで､何も、劇的な出会いも無く、ナンパなどされず、一人孤独にぽつんと、一人家路に帰る休日。いつものこと。なれてしまった。何年もこんな感じの人生。彼氏いず。全く持てずもう何年。

[4008. 匿名]

>>4005
わかります。もう、どうしていいかわからないね。布団の中が安全地帯です。

[4009. 匿名]

>>4008
布団の中でじっとしていても気が狂いそう。中国みたいに一人っ子政策だったら、私はこの世に生まれてこなくてよかったんだけど

[4010. 匿名]

>>4009
子供が路頭に迷わないように、一生、住める家を建ててから死んでくれたらよかったのに…なんて、贅沢で我が儘なことを考えてしまう。金持ちの子供に生まれたかったなあ

[4011. 匿名]

>>4010
鬱だからアレコレ考えちゃうんだよね

[4012. 匿名]

>>4011
鬱は考える脳になるって本に書いてあった。考える時間だけはたっぷりあって寝る時間もたっぷりあるのに寝れないで睡眠薬を飲んだりしちゃうね

[4013. 匿名]

つらすぎる

[4014. 匿名]

>>4010
サザエさんみたいなポジションだったら、うつ病とは無縁のストレスフリーな人生をおくれそう

[4015. 匿名]

今よりも気が狂ったら、やっぱり、あの人は、精神疾患だからね～とあっちこっちで馬鹿にされるから気をしっかり持たなきゃとは思っている

[4016. 匿名]

虚しい

[4017. 匿名]

>>4015
うつ病を精神疾患と馬鹿にするなら、精神障害年金を受給させてほしい

[4018. 匿名]

>>4017
女性の貧困や自○が問題視されても放置されてる感じする。結局、自己責任で自○するしかない。助け出してほしい。無理か…

[4019. 匿名]

あと一歩の勇気があれば

[4020. 匿名]

笑って暮らしたかった

[4021. 匿名]

やっと眠剤を飲んで寝られる。1日の至福の時。

[4022. 匿名]

考えない脳になりたい
あれこれ心配や不安になってばかりですごく疲れてしまう。先の事は分からないのになるようになるって考えないから苦しくて辛い。良くない事ばかりを考えるクセをやめたい

[4023. 匿名]

寿命までずっと寝ていたい

[4024. 匿名]

ここもあと5日ですね…
書き込み出来なくなる

[4025. 匿名]

腹痛で苦しくて薬飲んでやっと落ち着いたと思ったら今度は胃が痛い。眼球も痛い。息してるだけでも辛い。

[4026. 匿名]

>>3997
そうですね…

[4027. 匿名]

どうしても元気になれない、絶望してしまう

[4028. 匿名]

心の中で泣いて叫んでる

[4029. 匿名]

パニック発作で、頭打って、気絶してたみたいで、気づいたら庭に倒れてた💦

自分でも気絶する事なかったから、ビックリした。

[4030. 匿名]

お風呂に入りたいのに入れない、めんどくさい

[4031. 匿名]

頑張れない

[4032. 匿名]

やっぱり引っ張られるなぁ

[4033. 匿名]

>>4029
大丈夫ですか？極端に暑い日や寒い日じゃなくて良かったです💦お大事にしてくださいね😭

[4034. 匿名]

>>4027
思い切り絶望感感じると不思議と上がる

[4035. 匿名]

なんとかなるといいんだけどなあ…

[4036. 匿名]

>>4017
申請したの？

[4037. 匿名]

ネガティブはネガティブを呼ぶ

[4038. 匿名]

辛い気持ちでいっぱいいっぱい

[4039. 匿名]

下手くそな生き方しかできなかった

[4040. 匿名]

>>4022
私も家族に先の事はわからないんだから、なるようにしかならないんだからって、言われるんですが、私の場合、大雨と台風恐怖症で、前の台風で後少しで、決壊するところだったのと、その時の恐怖で、PTSDになってしまい、来週、雨が降るのがもの凄く怖くて😢
家族には、いつも大丈夫だって言われるんですが、最悪の事を考えてしまい、自分で自分を追い込んでるのも分かってるんですが、心配すぎて💦

[4041. 匿名]

>>4029
倒れた場所が庭だったので、家族に気づいてもらえましたが、他の場所だったらと思うと💦頓服飲んで、発作も落ち着いたので大丈夫です。
ありがとうございます🙇

[4042. 匿名]

職場が辛い。こんなにも行きたくないのは初めてだ。日曜日の晩に自殺が多いのわかる

[4043. 匿名]

うつ病を発症して「死にたい」と家族に言ったら「頭おかしい」「狂ってる」と、言われたことがあります。忘れられない。

[4044. 匿名]

もうあかんと思う

[4045. 匿名]

しぬ覚悟も準備もできていません

[4046. 匿名]

ソワソワゾワゾワします

[4047. 匿名]

ホットペッパービューティーのクチコミ嘘ばっかりだと思うんだけど。嘘おせじか気を使って良く書いてるんだろうかやっぱり。この間初めて行った店最低だったけど良いことしか書いてない

[4048. 匿名]

>>4042
私ももう行きたくない…疲れた…つらい…

[4049. 匿名]

鬱が酷い。

[4050. 匿名]

カフィンレスコーヒーでも飲んで落ち着こうかな

[4051. 匿名]

ひねくれて性格が悪くなっていく。
分かってるのに変えられない自分が嫌い

[4052. 匿名]

酷い口内炎が出来た。痛くてたまらない

[4053. 匿名]

心の洗濯、命の洗濯、したい。もう疲れたよ。

[4054. 匿名]

>>4051
うつ病になってからひねくれた性格になった
自分でもわかっている
でもどうしようもない
止められないくらいひねくれて
素直になれなくなった

人って心が穏やかじゃないと性格も荒んでしまう

[4055. 匿名]

>>4051
いいじゃん?捻くれてる自分受け入れちゃおうよ

[4056. 匿名]

なんで綺麗でいようとするんだろう

[4057. 匿名]

自分の感じることにダメダメ言ってたら捻くれるのとうぜん

[4058. 匿名]

>>4054
私も全く同じだよ
私も今の自分は好きじゃない
お互い気持ち良く日々過ごしたいね

[4059. 匿名]

私は自分で自分を追い詰めて自分で勝手に苦しがって自分で自分の首をしめてるような気がしてきた
でももう止められない
気付いてしまって考えてぐるぐる止まらない

[4060. 匿名]

>>4005
分かる、私決断した事をいつもタラレバばかりいう始末。だから何かを決めるの怖くなった。

[4061. 匿名]

転職して３ヶ月で辞めた。
どうしてもやってみたい仕事だったけど、想像以上に仕事が多く責任も重かった。
でも、最後の1ヶ月、仕事も覚えてだいぶ動けるようになってきて、あれ？もしかしてまだ続けられたかなって思ってしまった。私、早まってしまったのかと。
それから、これで良かったのか？私は頑張らず逃げてしまったのか？もう少し頑張れば良い方向に行けたんじゃないのか？
仕事を辞めたいと悩んでいて辛かったけど、辞めたら今度はこれで良かったのかと苦しんでいる。
そして、自分でやると決めた仕事を自分で辞めると決めたのウジウジして苦しく思ってる自分が嫌でたまらない！

[4062. 匿名]

寝てるうちに心臓止まればいいのに…
もう本当に無理。何もかも無かったことにしたい。

[4063. 匿名]

私もどんどん捻くれた性格になっていってる

[4064. 匿名]

仕事で問い掛けたときに、振り向きざま眉間にしわ寄せて嫌そうな険しい顔する人なんなの。私が話しかけるのが嫌なの？仕事のやり取りすら2〜3回でそれ以外喋ったこともないのに何で嫌われてるの。挨拶もしてるしお礼も言う。常識的な応対してると思うんだけど、なぜかいつも喋ったこともない様な人にまで嫌われてる。大きな台を運んでる人が私に台がぶつかっても謝りもしない。人に大事にされない。常識的な応対すらされないって何これ。人間として存在認められてないみたいじゃない。悔しくてたまらないけど今までの人生今、43だけどずっとそうだったからもう慣れた感じもある。あぁ又か…って。悲しい。

[4065. 匿名]

死にたいな消えてなくなりたい

[4066. 匿名]

また記憶が飛んだ。数時間寝てた。というか、気を失ってた。気絶ってこういうことなのかな。アルコールに弱くなってる…

[4067. 匿名]

早く楽になりたい

[4068. 匿名]

母の日なんて要らない。虚しいだけ。

[4069. 匿名]

今日も体調悪いや…

[4070. 匿名]

疲れた…

[4071. 匿名]

毎日死にたくて
そんな自分が不安で怖くて
つい同居人に話したら
「死にたい、死にたいって、こっちまでおかしくなるよ！」と言われ出て行かれてしまった

同居人だから寄り添ってくれると
どこかで期待していたのかな

冷たく突き放されて無視されて余計死にたい気持ちに拍車がかかった
同居人がトラウマになる死に方をして
『あんな突き放し方しなければよかった』と後悔させてやりたい

うつ病になって、こんなひどいことを考えるようになってしまって…
いったい自分はどうしちゃったのだろうと
自分でも自分がわからない

[4072. 匿名]

ソープランド毎週行きたいけどお金がない
メスの身体を味わえなくて辛い

みんなはなんか生き甲斐みたいなものはある？

[4073. 匿名]

しんどい…

[4074. 匿名]

>>4071
誰かを後悔させるためにしなないでほしい。
しぬなとは言わない。
だけど誰かのためにしなないで。
せっかくだから、何かするならば、自分のためになることをしてください。

[4075. 匿名]

何でマイナスする人いるの？

[4076. 匿名]

>>4017
働いても迷惑と言うなら生涯年金が欲しい。
それが嫌ならせめて安楽死合法化願う。
自殺したってなんやかんや言われるんだから…

[4077. 匿名]

>>4009
私は長子だけどもしそうだったら弟は
この世に存在してないか、もしくは弟が
生まれるまで先にデキてた私が○ろされてた
可能性もあるかも…長男重視ということで。
4010さんと同じこと考える。

[4078. 匿名]

>>4075
同感。なんかトピズレな人達が来てる。

[4079. 匿名]

>>3907
私も。お墓もお骨も後に残された人の
迷惑になるって言うから死ぬにシねない
というより死にたいというより消えたい、
そもそも生まれて来なければこんな事も
考える必要も無かったから親が繁殖した
ばかりに…とか常に考えてる。

[4080. 匿名]

>>4071
この前テレビでさ、夫が仕事で鬱になり笑わなくなったことを心配した妻が、夫の大好きな田舎（本当周りに家も何もないような場所）に意を決して子供連れて移住したのね。
妻は自給自足する為に慣れない畑仕事をしてて、旦那さんも笑顔で幸せそうに暮らしてた。それまで色々大変だったろうけど、夫を突き放すんじゃなくて鬱を改善しようと行動を共にした姿に良い奥さんだなって羨ましかった。
一緒にテレビ見てた旦那が、引っ越して鬱が治らなかったらどーすんの！？って。
そりゃそう思うのが普通だよね。
私も色々しんどくて、この前はじめて死にたいって言ってしまったんだけど冷たくあしらわれたよ(笑)
それ以外にも辛いことに全く共感してくれないどころか説教されたり。
お互い選ぶ相手間違えたんだろうなと悲しくなる

[4081. 匿名]

寝れない

[4082. 匿名]

>>4080
うちも辛いことに全く共感してくれない
それも的はずれなアドバイスや説教されるの

本当に私も強く思うよ。お互いに選ぶ相手間違えたんだろうなって…
悲しいよね。冷たくあしらわれたりすると、こんな人とじゃなかったら、鬱も今よりは改善してたと思う
心の病には気持ちをわかってくれる優しい人って大切だよ

[4083. 匿名]

今夜は歯を磨く気力もない

[4084. 匿名]

眠いけど眠れない。
明日から仕事だから寝たいのに。
仕事もプライベートも何もかもうまくいかない。もう嫌だ。

[4085. 匿名]

寝たら起きなきゃいけない。行かなきゃいけない。嫌だ。二度と目覚めたくない。死ぬまで眠っていたい。

[4086. 匿名]

眠れない

[4087. 匿名]

隣の害人今日はこんな時間に帰ってきた
時間帯なんて関係なく
玄関ドアの開閉はバターン
足音はドスドス
話し声は喧嘩でもしてるかのように大きく
こんな時間からでも長電話も当たり前
ほんと害人
ごみ捨て場、集合ポストが汚れてなかったから大丈夫かなと選んだのに
まさか隣が外人だなんて想像もしないよね
私は穏やかに暮らすことすら許されない人生なんだ
いつも我慢ばかりで壁ぶん殴りたくなる

[4088. 匿名]

明日が来るのが怖い。寝るのは好きなのに眠りたくない。子供の頃に戻りたい。今よりはましだった。早く死にたい。

[4089. 匿名]

>>4085
全く同じ。憂鬱

[4090. 匿名]

頭が痛い。ロキソニン飲もうとしたけど、無かった。痛み止めがない。じっとしてると涙が滲んでくるような鈍痛でジワーっとずっと痛む。熱感もあるけど熱はなかった。痛みで眠れない

[4091. 匿名]

>>4090
ジワーッと来る痛み、眠れなくなるよね。
私が代わりに、ドラッグストアに買いに行ってあげたい…

[4092. 匿名]

>>4087
全ての生活音が五月蝿い人間って本当に居るよね
一体どうやったらあんなに無神経になれるんだろうと疑問しかない
あまりにも酷いならたまに壁ドンしてもいいと思う

[4093. 匿名]

介護だけはしたくない絶対しない
それだけは妹に押し付けてしんでやる
嫌なことばかりの人生で介護までは絶対嫌

[4094. 匿名]

>>4091
ありがとう。あたたかい言葉かけてもらえる様な人間じゃないのに、すごく嬉しい。優しさが沁みる。ありがとう。

[4095. 匿名]

>>4094
うん、あなたの痛みが少しでも和らぎますように…

[4096. 匿名]

>>4051
ひねくれたどころか腐っちゃった。
人とも接しなくなったからさらに腐乱が進んで。
もう人じゃないぐらい性格が歪んでる。
犯罪に走る気持ちは分からないけど、無敵の人が追い詰められる気持ちは分かる。やばい。

[4097. 匿名]

今日はすごい落ちこむ。
人から言われたことに1つ1つに傷ついてる。
何にもできなくて寝てた。

[4098. 匿名]

ねむれな～い

[4099. 匿名]

もう生きるのムリだ
わたしにはできない

[4100. 匿名]

駄目だ、死にたくなる

[4101. 匿名]

とにかく早く死にたい。ただそれだけ。

[4102. 匿名]

>>4092
何度もしようと思ったけど
日本人じゃないからその程度で通じるのか
もっと酷くなったら…と我慢してストレスだけ蓄積されてるよ
男(外人)も出入りしてるし

[4103. 匿名]

死にたい

[4104. 匿名]

眠れない
今日は通院日で、午前中に起きなきゃいけないから早く寝るつもりだったのに
他人の行為でイライラして寝るタイミング逃してしまった
踏ん切りがつかなくてずるずる生きてるけど
死ねってことかな
前向きに頑張ろうとする気持ちなくなる

[4105. 匿名]

>>4102
横でごめんなさい。私は実体験上、何もしないほうがいいと思います。
無駄に生活音が出しまくる人っていますよね。
注意すると嫌がらせが始まるんだよね…
ああいう連中は、他人に気遣いするという発想が
微塵も無いから。私はけっきょく引っ越しました。ドラマの正直不動産を視ながら、月下咲良(福原遥)さんみたいな営業さんが居たらな…と思ってます。

[4106. 匿名]

母の日何もあげてない。
私がなんかあげても嬉しくないと思うし、そんなことより働いた方が嬉しいと思うし。

[4107. 匿名]

元気出ないからコーヒー飲んだら落ち着いたけど、寝れなそう。

[4108. 匿名]

頭痛いし吐き気がする

[4109. 匿名]

眠れなくなってきてる
先週は眠れたのに

[4110. 匿名]

生きなきゃだめかな。

[4111. 匿名]

ゴールデンウィーク楽しんだ人羨ましい
今日から仕事は憂鬱だと思うけど、普通に仕事行けて休み遊んで楽しめてそんな生活したい。
もうこんなの嫌だ

[4112. 匿名]

日ばかり経って過ぎていく…
もう辛い、夜眠りについたまま消えていきたい
もう朝が来るのを見たくない

[4113. 匿名]

今日はちょっと曇ってる。

[4114. 匿名]

家族からも自殺して良いと言われた
しんどいけど身辺整理頑張って綺麗に死のう

[4115. 匿名]

私も身辺整理してる。自分が死んだら全部ゴミだもんね、潔く捨てることにした。

[4116. 匿名]

辛いよ…

[4117. 匿名]

なんで毎日毎日こんなに不安定なんだろう

[4118. 匿名]

今日曇ってて朝日出てないから散歩やめてしまおうかな…なんか今日行きたくない、起き上がるのしんどい

[4119. 匿名]

皆さんどんな気分の朝ですか
わたしは一睡も出来ずにもう既に最悪です

[4120. 匿名]

医者が信用できない

[4121. 匿名]

>>4114
うつ病で心弱っている私に姉は「辛いなら我慢せずにそうしなよ」と優しく言ってくれた
でもそれは別に優しさで言ったわけではないと知った
あとで姉の私に隠してるSNS見たら
『妹4ねば親の財産全部貰える』と書いてあった。クソだなと思った

[4122. 匿名]

ニュースで、子供を守らなきゃ……的なことが聞こえた。ウケる。お前らが生まなきゃ危険にさらされることはなかったのに。マッチポンプの自覚ないのかな。

[4123. 匿名]

>>4119
やっぱり朝は気分悪くて苦しい

[4124. 匿名]

どんな夢を見ていたのか覚えてもいないのに動悸がする

[4125. 匿名]

パワハラ被害者は死をもって抗議するしかない。
でも世の中には、人が死んでも何も思わない人間もいる。その時は反省したとしても、きっとすぐに忘れて日常に戻る。何故なら自分が一番可愛いから。自分の立場が一番大事だから。
私が恨んでいる人間も同じようなものなんだろうな。
死ぬ前には恨みなんて忘れてしまいたい。

[4126. 匿名]

仕事で客先行かなきゃいけないのに、週初めから点検のため電車遅れてて憂鬱
でも仕方ないよね、連休明けだもの
この後飛び込みの何件かあっても不思議じゃない
飛び込むのは他人かもしれないし、職場の人かもしれないし、自分かもしれない

[4127. 匿名]

>>4078
そのコメントにもマイナス付けるって。

[4128. 匿名]

燃えるゴミの日だけど出せなかった。もう嫌だ。ずーっとひきこもっていたい。

[4129. 匿名]

白髪染めする気力もない

[4130. 匿名]

物が多すぎてうんざり。断捨離したいけどできない。早く元気になりたいなあ。

[4131. 匿名]

じゃんじゃん捨てていけばいいんだろうけど、なかなか難しい

[4132. 匿名]

虫歯できちゃうな

[4133. 匿名]

仕事先月で辞めたから今日からもう行くところ無い。すごくしんどかったから休むのが1番良いって思って休みたかったから辞めたけど、辞めなきゃ良かったかな…もう少し頑張れたような気もする。けど、辞めたから言える事なんだ。やっぱり私は何を選んでも選ばなかった方を良かった良かったっていうダメな奴。

[4134. 匿名]

なにもしたくない

[4135. 匿名]

朝からすごいしんどい。
何とか生きてるけど
死にたい気持ち消えないよ。

どうしたら、楽になれるのかな。
毎日苦しくて消えたくなる。

[4136. 匿名]

しぬまえに綺麗に断捨離したいんだけどなあ

[4137. 匿名]

朝散歩する気なかったけど、雨降る前に少しだけした。朝ごはん簡単に作って食べた

[4138. 匿名]

眠剤飲んでるんだけど、寝つき悪い・睡眠浅いで疲れが全く取れない。やっぱりずーっとスマホ見てるのが問題なのかな。

[4139. 匿名]

>>4094
よこだけど、優しいね。

[4140. 匿名]

毎日つらい

[4141. 匿名]

気圧のせいかな。今日は本当辛い。

[4142. 匿名]

時間はあるから断捨離もやろうと思ってるけど、気力なくて明日から来週からってなる。いつまでたってもできない。

[4143. 匿名]

今週天気悪くて良かった
私は天気良いと余計に沈む

[4144. 匿名]

朝ごはん食べなあかんのに
まだ布団から出れない。
起き上がるのも、しんどい。

ワンコが寄り添って寝てる。
何とか元気になりたいけど
弱音ばかり吐いてしまう。

[4145. 匿名]

親の愛情不足が今だに響いてる
苦しい
幸せだった時なんてないよ

[4146. 匿名]

しんどい消えたい
動悸がする

[4147. 匿名]

兄弟なんて最初から居なければ良かった。
私が一番下だから、私が生まれなければ良かった話なんだけど。

[4148. 匿名]

ゴールデンウィーク中は無駄に天気が良くて辛かった。もちろん、陽射しが強くて目眩がして辛いんだけど、観光客が大挙して押しかけて来るのがひどく苦痛…路駐は増えるし、ハーレー軍団が
定期でやって来てボンボンうるさいしガラの悪い親子連れがうろつくし、スーパーは激混みするし…元気な人達とは一緒にいたくないよ…

[4149. 匿名]

親の呪縛ってすごい。
育ててもらった感謝は大きいけど、怖くなった。
でも、結局親を頼ってしまっている自分が情けない。

[4150. 匿名]

もう消えるしかなくなってきた。
無職歴が14年になる。

単発で、派遣とか行ったりしてたけど、
派遣先のおばちゃんに
なんか目をつけられて、
ひどいこと言われてから
働くのが怖くなった。。

働きたいけど怖いから
死ぬしかない。

[4151. 匿名]

>>4149
すごくわかります。
色んな意味で親って大切ですよね。

[4152. 匿名]

身辺整理したのになかなか最終実行に移せない。それどころか何でアレ捨てちゃったんだろうとか、売れば良かったとか後悔ばかり。
死にたいのに私は本当クズだなって思う。私自身の価値は0円なのに

[4153. 匿名]

>>4151
うちは、過保護、過干渉。
結婚もして、すでにアラフォーなのに、いまだすごい。
ただ、最終的に困った時に、私が頼ってしまうので、本当に情けなく、親の言っていることも怖い。

[4154. 匿名]

鬱のせいでご飯が入らない。大分瘦せた。同じ様な人いますか？

[4155. 匿名]

部屋が散らかり放題なのになんにもしたくない

[4156. 匿名]

>>4150
私も無職歴長いです。
親に頼れず、貯金を崩して生活してます。その後は生活保護か働くしかないかと考えてます。本当に生きづらいので死にたいけど死　ねなくてもうどうしようもできない状態です。
どうやってお金のやりくりしていますか？

[4157. 匿名]

死ぬしかない

[4158. 匿名]

>>4154
私ははじめ10キロ位痩せて、落ち着いてきたら太ったパターンです。

[4159. 匿名]

違う会社に入社していたら、違う大学や専門学校に進学していたら、文理選択を逆にしていたら、違う高校に入っていたら……。どうしてもタラレバを考えてしまう。何を選んでもどうせ失敗なのに。早く死ぬことだけが救いで唯一の正解だと思える。死ねば考えずにすむんだから。

[4160. 匿名]

HSPっぽくて重く捉えて落ち込みがちで生き辛い
例えば他トピで演技が下手くそとか、下手くそって言うのはただの感想で誹謗中傷じゃないってコメに大量プラスついてたけど、
赤の他人で見たことなくても下手くそって言うなんて酷いな...って悲しくなるからただの感想だと思ってることに心底驚いた
感想レベルでそんなこと言って平気な人が多いならそりゃ生き辛いわ...
なんでみんなそんなに鋼のメンタルなんだろう

[4161. 匿名]

さっき回収業者さんが来て、「家に何か不要な物はありませんか？」と言われて何も無いですって答えたけど、「ここに居ますよ処分してください」って言えばよかったと思ったくらい自分の存在が嫌だ
本当に消えたい

[4162. 匿名]

>>4156
私も最初は、貯金でした。
でも、無理になり親に頼ってしまってます。

そのせいで親、兄弟、親戚に責められて
もう、死ぬしか無くなりました。
どうしたらいいかわからないよね。

[4163. 匿名]

もう今日は一日寝よう
文字も長いと読めないや

[4164. 匿名]

あと4日しかここ書き込めないんだ
どうしよう

[4165. 匿名]

>>4164
Part4申請しとくね😊✨

[4166. 匿名]

死にたい人のトピも早く立たないかな

[4167. 匿名]

死にたい。

[4168. 匿名]

死ぬしか道はない。
苦しいな…

[4169. 匿名]

すごいクセ毛であまりにもひどいけど
美容室行く気力なくて放置してた

今日降水確率80%で縮毛矯正の客は極端に少ないと昔からよく聞いていたので思い切って行ってきた

案の定、縮毛矯正の客は
雨の日は髪を行き帰りに濡らして台無しにしたくないからという理由でみんなキャンセルしてきたと言う

なので客はナント私1人だった

うつ病になってから初めての縮毛矯正
以前は晴れている混んでる日だったからか4時間もかかったが
雨の日の今日は
誰も客がいなかったこともあってか3時間ジャストで終わった

これから時間のかかる縮毛矯正に行くなら雨の日にしようと思った

まぁその3時間の拘束時間もうつ病だとかなりキツイけどね…
でも人が極端に少なくて
1時間も短縮で縮毛矯正かけられたのは私にとっては良かったです

[4170. 匿名]

マックにいたら変なおじいさんに声かけられた
LINE教えてとかキモすぎる
ゆっくりしたいのになんなんだ

[4171. 匿名]

お先真っ暗

[4172. 匿名]

つらい

[4173. 匿名]

毎日苦しくて辛い

[4174. 匿名]

天気に関係なく、いつも心沈んでるんだけど
今日は特にものすごく胸がザワザワして
「死にたい」「死にたい」って無意識につぶやいてる
今まで無意識に「死にたい」と呟いていたことなんてなかったのに
悪化してるのかな？
自分でも怖い

[4175. 匿名]

支払うものが多すぎて嫌になる

[4176. 匿名]

ひとりぼっち

[4177. 匿名]

身体が疲れやすいのは大きなハンデだとおもふ

[4178. 匿名]

寂しい

[4179. 匿名]

私、気持ちが不安定と言うよりはずーっと落ちたままで安定してる。元々は明るく元気な方なんだけど、歌状態が通常になってきた。明るい時がない。

[4180. 匿名]

今、家族にうつ病の人がいる方のトピ読んできた。

当たり前なのかも知れないけど
うつ病の人は厄介者扱いだね

見に行かなければよかった

うつ病の人が見に行くと傷つく
心が余計に病むトピだと思った

[4181. 匿名]

30年くらい前に帰りたい。
馬鹿げてるけど、死にたいくらい辛いんだからそういう幻想見せてくれてもいいじゃんと思う。

[4182. 匿名]

１０年ぶりの歯医者頑張って行って来た…。
歯の状態悪くても診てくれるってHPに書いてあったから、少し遠い歯科頑張って行ったのに。
歯科衛生士さんは大丈夫だったんだけど、先生はサバサバしててちょっと無神経だった。
感情を交えない診療で良かった部分もあるんだけど、これからちゃんと通院出来るかな…。

こんな事ならもっと近い歯科で探せば良かったかな、頭が混乱する。

[4183. 匿名]

誰かに愛されたかった。男性女性問わず。必要とされたかった。
私の生きてる意味は何なんだろう。
嫌われるのは私のせいなのかな。
辛くて消えたいよ。

[4184. 匿名]

今日もなーんにもしないで食べて寝てスマホいじるだけの日だった、、、

[4185. 匿名]

ここしか居場所がない

[4186. 匿名]

大きい音とか話し声で目が覚めて熟睡できなかった。

[4187. 匿名]

自分でも馬鹿なことをやったと気分が重くなる
反省しても戻らない。最低だ…

[4188. 匿名]

>>4180
私も読んで泣いてた所。きついよね。

[4189. 匿名]

ソワソワして来た

[4190. 匿名]

>>4170
このおじいさんに個人情報色々質問されて
面倒だから全部ウソついて答えたんだけど
仕事も結婚もしてないのにしてることにしたら
子供は？とか聞かれて、いないですって答えたら
できないのおかしいねとか言われたわ
嘘の設定だからいいけど失礼すぎる
無駄に疲れた…
愚痴すみません

[4191. 匿名]

>>4180
うつ病の人を疎ましく思ってる家族って、当事者がうつになる前から厄介者扱いしてたり辛く当たってきたパターンもあると思う
うつ病になったから家族が冷たくなったんじゃなくて、最初から家族が冷たいから一番弱い立場の人がうつになったケースも少なくなさそう

もちろんうつの原因が家庭以外にある場合もあるから全てがそうとは言えないけど、こういうトピでも家族から疎まれてる人のエピソード読むと「それってあなたが悪いのではなく家族のせいであなたが病んでしまったのでは？」と思うんだよね

[4192. 匿名]

>>4159
どんな人生でも自分でいる限りメンタルの強度同じだしね

[4193. 匿名]

>>4190
ファーストフードで1人の時はイヤホンするといいよ
私は話しかけられるのが嫌いだから使わなくても持ち歩いてる

[4194. 匿名]

体調や食欲不振が治ったら食べたいものがたくさんある
お腹すいても食べられるものが限られてるって本当に辛い
早く治って欲しい

[4195. 匿名]

死にたいなあ

[4196. 匿名]

>>4193
それがイヤホンしてたんですよ…
わざわざ肩をトントンってされました
コミュ障だからこういうときの逃げる術が分からない

[4197. 匿名]

>>4194
好きなものや食べたいもの食べると少し元気になった気がするので治って食べたいものが食べられるといいですね。

[4198. 匿名]

>>4190
色々聞いてきて気持ち悪いですね、しかも個人情報。
スーパーとかで話しかけてくる人たまにいますけど、その場で話して終わりなパターンしか遭遇した事ないです。このイチゴ安いねーとか。

[4199. 匿名]

今日もネットばかり見てた、今週は雨だから引きこもってらいして少し活動しようと思う。

[4200. 匿名]

>>4191
横だけど
家族の接し方次第でうつ病の症状が軽くも重くもなると思うし、他の家族もうつ病等の精神疾患にならないように、家族全員カウンセリング受けた方が本当はいいよねって思う

[4201. 匿名]

寝たまま死にたい
お願い叶えて

[4202. 匿名]

辛すぎて死にたい

[4203. 匿名]

しにたい

[4204. 匿名]

冷えは万病の元らしいけど、メンタルやられてるから足くらい冷たくてもいいじゃんと思う

[4205. 匿名]

>>4198
そうですよね
そういえば前にも路上でおばさんに話しかけられて
世間話されてお茶に誘われたことあります。
今思えばどちらも宗教の勧誘とかだったのかなって気がしてきました
余程寂しげに見えるのかな？
気をつけないと
人怖いな…

[4206. 匿名]

こんなことまでハラスメントなのか、気をつけること多くてめんどくさいって意見って、加害者側の意見みたいで怖い
私はどんなに面倒でも知らないうちに人を傷つけるよりはどんどん知りたいからびっくりした

相手は無意識で悪意なしなのがわかるけど自分が傷つくことって後々まで引きずるから、自分は無意識で傷つける側にいたくない

[4207. 匿名]

もう買い物に行く気力もない。

[4208. 匿名]

今日も寝たきりでヒマだった。

[4209. 匿名]

>>4208
私もです

[4210. 匿名]

はさみで自分の髪の毛ジャキジャキ切りたい
切ってから美容院に行くまでが恥ずかしいから我慢してるけど無性に自分の体切りたい

[4211. 匿名]

恋愛がまったくうまくいきません。。
もう7年もひとり。
たまに告白されますが生理的に無理だと感じてしまい、
好きな人からはフェードアウトされてしまいます。
穏やかな居心地のいい家庭をつくりたいだけなのに、どうして。。

[4212. 匿名]

>>4205
話しやすい雰囲気をお持ちなのかなと思いました。でも知らない人とお茶は同性でも怖いですね…
気をつけて下さいね

[4213. 匿名]

自律神経失調お薬デビューする日が来るとは…

[4214. 匿名]

大多数
GWは規制ないから好きなだけ遊ぶ
GW終わったら弱音吐く、会社いきたくないの肯定する
今年は季節がおかしいから無理しないようにしようって更に肯定する

普段から弱いものを馬鹿にしたり排除してる奴らって本当に自分勝手だと思ってる

[4215. 匿名]

この時間帯からは落ち着いてくる
朝と昼間が無職にはきついです

[4216. 匿名]

きちんと文字が打てない

[4217. 匿名]

私も気持ちがどんどん荒んでいってる
もうシニカルにしか物事を考えられなくなってる…

[4218. 匿名]

最近、猫にまで八つ当たりしてしまうもう嫌だ

[4219. 匿名]

ひさしぶりに頭痛薬を飲みました。全然やる気がでない１日でした。

[4220. 匿名]

こういうトピ以外の普通のたちのトピを覗くと言い方きつい人がちらほらいて辛くなってここに戻ってきて落ち着くループになってる
見なきゃいいんだろうけど、体にいい食べ物の話題とか気になるトピは情報が欲しくてつい見てしまう...

[4221. 匿名]

セール品の服を買ったら、代わりに折り畳み傘を落とした。
（雨避けカバーと袋の間に傘入れちゃって、歩いているうちに隙間から落ちた）
結局お金かかっちゃった。なにしてんだろ。

[4222. 匿名]

明日の朝死んでないかなあ

[4223. 匿名]

>>4207
私も買い物へ気力なくて行けてない
冷蔵庫も空っぽ
ストックもろくなの残ってないのに…

冷凍庫にアイスクリームだけはある
食欲ないけどアイスクリームなら食べたくてハーゲンダッツのストロベリーをチビチビ食べてる
これが夕食だな…

明日は買い物へ行きたくないけど行くしかない

[4224. 匿名]

カッターで腕いっぱい切った
ちょっと気が落ち着いたかもだけど早く死にたい

[4225. 匿名]

スーパーの仕事で商品の前出しっていう
ただ並んでる商品を前に並べるっていう簡単な仕事なんだけど馬鹿すぎてできない。
「適当でいいよ」って言われるんだけど
その適当がわからない。

[4226. 匿名]

わかる
いけないと分かっているけど、気持ちがスーッとする

[4227. 匿名]

何してても嫌な気持ちになる
何も楽しくない。生きてるのがつらい。

[4228. 匿名]

しんどい

[4229. 匿名]

>>4220
分かる、ついつい他のトピも見てしまって言い方とかキツかったり自分の事に当てはまる事だったりして落ちてしまう。そんでここに帰ってくるっていうの繰り返してる。

[4230. 匿名]

無能感罪悪感希死念慮は常にあるのに楽しさとかポジティブなものはどんどん無くなってく
性格も歪んでいくしもう生きてるのやだ

[4231. 匿名]

キツイなあ。もう死んでしまいたい。

[4232. 匿名]

身体が重くて仕方ないけどお風呂入ります
生きるの疲れた

[4233. 匿名]

>>4105
私も以前の住まいで嫌がらせにあいました
夕方帰宅してるのに、毎晩2時過ぎてからシャワー浴びて3日我慢しましたが管理会社に苦情入れたらそれから…
やっと引っ越したのにまたです
ストレスですが相手にしない方がいいかもしれないですね
コメントありがとうございました

[4234. 匿名]

鬱のせいで何も出来なくなった

[4235. 匿名]

鬱なのに落ちこむような漫画読んでしまった。

[4236. 匿名]

下半身冷え持ち。生理痛酷いと思ったら子宮に実感あった。メンタルと深い関係

[4237. 匿名]

>>4236
疾患の間違いです

[4238. 匿名]

自殺や自傷行為について考えるとストレスが軽減されることが判明

自殺や自傷行為について考えるとストレスが軽減されることが判明 今回の研究には「使用された調査データのうち80％が女性で75％が白人である点」などの制限があることも指摘。今後のさらなる研究では、性別や人種の多様性を高めることが求められると述べました...

次トピここどうかな

[4239. 匿名]

セルフネグレクト状態です

[4240. 匿名]

>>4229
私も全く同じです。
見なきゃいいんですけどつい新着トピとか気になって見てしまうんですよね。

[4241. 匿名]

>>4238
良いと思います。

[4242. 匿名]

根無草だよ。辛い

[4243. 匿名]

>>4239
同じ

[4244. 匿名]

【うつ病限定】今つらいことを話そうよpart18

【うつ病限定】今つらいことを話そうよpart18今回もよろしくお願いします?

[4245. 匿名]

お母さんがもう長くないかもしれない
しんどい姿を見てると私もつらい
でも1番本人が辛いんだからこんなことで鬱が悪化してはいけない
でもつらい

[4246. 匿名]

ずっとお腹ゴロゴロしてると昨日コメントした者ですが、カイロと腹巻してたら今日一日調子よかった！やっぱり冷えてたんだな。湯船に浸かるの大事だね。頑張って週一でもお風呂で体温めることにします。返信くれたあの時の方、改めてありがとう！

[4247. 匿名]

キツイ人や攻撃的な人がいるトピにいくの怖い
読むだけで胸が苦しくなる

[4248. 匿名]

確かに心が辛過ぎて苦し過ぎて
早く死にたいんだけど

自ら命を絶つのは怖いし
なかなか勇気も出せなくて

ただ消えたい
突然死とかで4ねないかなと思ってる

[4249. 匿名]

生きてることが地獄
生きてることが苦痛
今から頑張ったところで奴隷以上の地位は十中八九無理だし、結婚してメイド要因として生きていくのも嫌
そもそも頑張るだけの気力もモチベもない
早くもっと苦しむ前にしなないと

[4250. 匿名]

>>4239
私も
親がいなけりゃそのまま餓死するんだろうな

[4251. 匿名]

>>4226
横
そのスーッが全くわからない
痛くないの？

[4252. 匿名]

>>4000
生きてます。

[4253. 匿名]

>>4252
だよね。よかったよ。

[4254. 匿名]

「死にたい」と毎日、年老いた親に言ってしまう
母娘二人暮らしで親も高齢で弱ってきてるのに、迷惑かけたくないし悪いと思ってるのに
自分の心にブレーキがきかない

うつ病って惨い病気だ

母も辛いだろうな
私もなんとか死なずに一日一日をやり過ごすのがやっとなんだ

[4255. 匿名]

今日、通院日で、あまりにも辛くて先生と話してる間泣いてしまった。
前日は、パニック発作で気絶して、体も心もボロボロで、不安感が強くなってると言われ薬追加され、薬で少し落ち着いてはきたんですが、安心して普通にただ暮らしたいだけなのに、私のPTSDが酷すぎて、辛い。入院して、治療した方がいいのかな…
精神科の入院は、どの様なかんじなんでしょうか？

[4256. 匿名]

玉ねぎが高い

[4257. 匿名]

ptsd。精神科じゃないけど入院して悪化した。二度と入院したくない

[4258. 匿名]

風呂に入るのがめんどくさい

[4259. 匿名]

>>4204
たしかに
どうでもいいやって言いながらボーッとしてる
からだの変化にも気づかない

[4260. 匿名]

>>4254
私も母に死にたいと何回も言って、それなら、お母さんが〇してあげればいいんでしょう？首締めればいいんでしょう？
手が震えてて(実際何もしていません)母は、泣きながら私に言って、私は、自分がどれだけ母の事を追い詰めてたんだろう…もし、実行してたら、母は、捕まってしまったし、どれだけの負担をかけていたんだと簡単に、〇ぬ何て言葉はしちゃいけないと、どれだけの哀しみや辛い思いをさせてしまったんだろうとそして、傷つけてしまったこと。家族だって、私以上に辛いのに。

[4261. 匿名]

>>4257
悪化されたんですね💦

今は、体調大丈夫ですか？

[4262. 匿名]

ガン見やめて欲しい

[4263. 匿名]

酒乱暴力男と離れたい！！！！
人間じゃない！！！
愛犬にも暴力振るう男だった！
鬼畜男から早く逃げたい

[4264. 匿名]

>>4253
ありがとう😭

怖くてできなかった。

[4265. 匿名]

心療内科に通ってるんですけど、辛い気持ちが強いから、このお薬もう1錠多めに出してもらえませんか？ってお願いしたら、出してもらえるものなのかな？

[4266. 匿名]

>>4256
玉ねぎ値段上がりましたよね。

[4267. 匿名]

>>4265
私も不安が強くなってしまって、新しく不安感に効く薬追加で処方されました。

[4268. 匿名]

>>4267
そうなんですね、ありがとうございます。
明日勇気を出して言ってみようと思います。

[4269. 匿名]

眠剤飲んでも2時間は眠くならないのなぜ。早く寝なきゃいけないから飲んでるのに

[4270. 匿名]

一度自殺願望を持ったらもう手遅れだと思う。良くなることはない。せめて何もせず３億手に入るくらいのことがなければ生き地獄が長引くだけ。早く死んだもん勝ち。

[4271. 匿名]

明日がきてほしくないけれど、仕事しなきゃいけなくて寝ないといけないので、薬を飲んで寝ます。
せめて夢の中くらいは幸せを感じたいよ。おやすみなさい。

[4272. 匿名]

天気がどんよりしてて気圧に引きずられてる
しかも他のトピで粘着されて嘘つき呼ばわりされてなんか疲れた
孤独だからがるちゃんしか話す場所ないんだけどな
しばらく見る専に戻る…
誹謗中傷が問題になってるのに突っかかってくる人すごいよ

[4273. 匿名]

眠れない

[4274. 匿名]

辛い。ムリ

[4275. 匿名]

今日は、用事で帰宅が遅くなったんだけど
いつもの公園を通ったら一匹の猫が近づいてきてスリスリしてくれた

模様が前に木の根元にいた子に似てたから
またすぐ来るから待っててねと言って
急いで家からカリカリを持って戻ったら
公園の入り口で座って待っててくれてうるっとした
ちゃんと言葉を理解してるのかな
寝不足で疲れてたけど猫のおかげで癒された
また会いたい

[4276. 匿名]

>>4266
今日スーパーで2つで300円越えてた。
新たま美味しいのに高い

[4277. 匿名]

眠剤飲んでも眠れないのよね

[4278. 匿名]

>>4164
リンク貼れなくてごめんなさい。
「どうしようもない事を嘆くだけのトピ」
というトピに行こうかなと私は思ってます。

[4279. 匿名]

深夜が落ち着きます
ずっとこの時間が、3日くらい続いてほしい
ゆっくり休みたい
もう疲れた

[4280. 匿名]

私もこの時間帯が落ち着く。

[4281. 匿名]

私は、余計な事を考える時間が沢山あるから、迷惑をかけたくなくて実行するに至らないと書いたけど、衝動的に実行した人の事を否定するつもりは全く無い。
誰だって、痛みも苦しみも嫌なのは、本能的に当たり前に備わっている機能の筈なのに、それを超越するなんて、よっぽどの苦しみだと思うから。
親は電車に飛び込んだけど、衝動的だったのかな。

[4282. 匿名]

もう何年も前だけど心身衰弱状態の時に線路に吸い込まれそうになったよ
お金も無い、具体的に支えてくれるところも無くて役所に行った帰り、ホームで電車を待ってたら無意識に体が吸い寄せられた
その時電車が来なかったからまだ生きてるけどタイミングが合ったら死ねたと思う
あとは玄関のドアで首吊ろうとしたら今！て時に勤め先から電話がかかってきて中止したり、、、

[4283. 匿名]

寝てる時だけが幸せなのに、睡眠浅いし起きたときに胸の鼓動が早い

[4284. 匿名]

目が覚めた、まだ寝たい

[4285. 匿名]

>>4275
待っててくれるって良いですよね
猫ちゃんも、あなたが公園にくるの待ってるんでしょうね

[4286. 匿名]

仲良い友人が既婚者になってからマウント取ってくるのが辛すぎて
気付いてなかっただけで今までもずっと下に見られていたんだろうな

[4287. 匿名]

忍耐不足と言われるけど、過去のブログ読み返したら職場に行くだけで体が震えるとかヒステリー球で喉がおかしいとか明らかに体が限界だった
メンタルクリニックには必要だから行ってたのに、そこにも理解はもらえなかった
病は気からとは言うけど、発達グレーで神経過敏で生きづらいし、ストレスがそのまま体調に表れるから気持ちの問題じゃない

[4288. 匿名]

やっぱりあのとき全てを終わらせていたらよかった
勇気が足りなかった

[4289. 匿名]

この時間に玄関ドアノブガチャガチャされた
なんなんだろ

[4290. 匿名]

朝からお腹痛い
もう何年も鬱で引きこもりなのにずっと不安で仕方ない

[4291. 匿名]

死にたいのにお腹は空くの矛盾していて嫌だ

[4292. 匿名]

>>4275
また猫に会えるといいですね

[4293. 匿名]

しんどいな…良い天気なのにストレスキツ過ぎて…

[4294. 匿名]

つらい

[4295. 匿名]

頭が痛い
会社に行きたくない

[4296. 匿名]

早く治りたいと焦るばかりで何も進んでない
早く早く早くって苦しくなる
どうしようもう生きてるの嫌だ

[4297. 匿名]

もうどうしていいのかわからない。
不安で怖くて生きてるの辛い。
こんな計画性のないまま生きてたら野垂れ死になるよ。
無理だった。
ここまで来たけどもう無理だよ。

[4298. 匿名]

根拠のない自信が持てる人が羨ましい
私はポンコツで何もないし親からも褒められた事ないし誰からも愛された事ない人生だから、自分のことを好きになれない
頑張った事もあるけどダメだった

[4299. 匿名]

朝起きてから動機が凄い、晴れてるの辛い。昨日は昼から雨で少しだけマシだった。苦しい..しんでしまいたい

[4300. 匿名]

ACだからかADHDだからか、中学生の頃の方が大人だった気がする
誰にも期待せず、自分の世界に閉じこもっていたかった
自分の家や教えが間違ってたなんて知りたくなかったよ

[4301. 匿名]

◯ぬのが怖くない、何も感じなくなることってあるのかな

[4302. 匿名]

>>4287
そんな症状が出るまで我慢していたって事だから、全然忍耐不足じゃない、むしろその逆だよって思った。

[4303. 匿名]

>>4269
私も眠剤飲んでるのに、やっと眠れてるのが朝方4時
逆算して早めに眠剤飲むようにしても
眠れるのは朝方4時
私の体は薬飲んでも朝方4時にしか眠れないようにできてるのかと思うくらい

ちなみに眠剤飲まないと確実に朝まで一睡もできない

[4304. 匿名]

布団の中が一番
このまま死にたい　　

[4305. 匿名]

過敏性腸症候群の症状がまた出てきて辛い
お腹が張る、お腹が痛い、一日に何度も下痢する

数日間は下痢治まってたのに
また昨日強烈にショックなことがあったからだ

私の強いトラウマとなった原因の人が2人いるのだけど
そんな別々の共通点もない2人が2人共
偶然にも幸せなことが次々と起きてるらしい

私を不幸に陥れたくせに！
何故そんな悪どいことをした人達が幸せな毎日で
努力した私は報われないのか

腹立たしいより悲しい
ものすごく悲しい

1人は私の努力を横取りして裏切り私の財産を奪い、私のこの先の人生を立ち行かなくさせた
もう1人は私を騙し不幸になるように仕向けた

「正直者が馬鹿を見るの典型だね」と周りから言われたけど
全く慰めにもならない言葉

こんな状況で生きていくのものすごく嫌だしもう疲れた

[4306. 匿名]

>>4254
私も母に○にたいって何度も言いかけた。
けど、言ったら母が自○してしまうんじゃないかと思って。それだけは言わなかった。
まぁでも、うつ病って希死念慮がある人がほとんどだから。気が気じゃないと思うんだけどね。

[4307. 匿名]

寝て起きただけで疲れてる

[4308. 匿名]

なにもしたくないから困る

[4309. 匿名]

歯を磨くことも着替えることもできない、ダメ人間になっちゃった。どうしよう。

[4310. 匿名]

自分でどうにかしないといけないんだよね…それができないから困る

[4311. 匿名]

何から始めたらいいのかわからない、頭が悪くなった

[4312. 匿名]

神様がいるなら助け出してほしいです。

[4313. 匿名]

鬱の薬を飲んでいるのに効いている気がしません。セルフネグレクト廃人状態です。どうしよう。

[4314. 匿名]

今日すごく天気がいいのに
太陽もたくさん浴びてるのに
ひどく心が苦しい
憂鬱と不安な気持ちが強すぎてどうしていいかわからない
周りの人みんなが幸せそうで余計辛い

[4315. 匿名]

こんな状態で生きていたくないです。

[4316. 匿名]

>>4314
努力してるのに報われないの辛いですよね。
私も朝散歩して太陽の光しっかり浴びたけどダメでした。

[4317. 匿名]

今日も不安で苦しい
もう終わらせたい

[4318. 匿名]

ちょっとわからないことを聞いたり
やってもらえる人がいたらいいな…

今までそういう人がいないから
全てネットで調べたりしてなんとかしてたけど
鬱になってからネットで調べても
深い悩みで脳が疲れていて
文章が頭に入ってこない
次のスマホの買い替えの時どうしようと思ってる
わからないことがあったらスマホが頼りだったのに
それさえもダメになったら生きていけない

[4319. 匿名]

隣人の男が気になって住み心地が悪くてたまりません。大きな声で怒鳴らないでほしいです。怖いよ。

[4320. 匿名]

うつ病のせいで前よりも弱虫になった

[4321. 匿名]

>>4278

どうしようもない事を嘆くだけのトピ

どうしようもない事を嘆くだけのトピ毎日毎日掃除しても 本当すぐホコリって出てくるよねぇ…

ここですね。

[4322. 匿名]

若い頃はシミやシワ白髪なんて気にしなくていいぶん楽だった。加齢とともに見た目がどんどん悪くなってく。悲しい。

[4323. 匿名]

>>4322
うつ病で苦しんだぶん老けてしまった

[4324. 匿名]

うつ病良くならないから友達に連絡できない。向こうも連絡されても迷惑だろうし。家族がいないから友達しかいなかったのに。寂しい。誰とも話ししてない。

[4325. 匿名]

辛い

[4326. 匿名]

生きてるだけで辛い
生きてるだけでいいんだよってどういうこと？

[4327. 匿名]

鬱がひどくて現実逃避に寝ることしかできない

[4328. 匿名]

自○して終わらせるしかないのかなあ

[4329. 匿名]

>>4327
昼間でも眠れますか？昼間寝ると夜眠れなくなりませんか？

[4330. 匿名]

テンションが上がることがない、ずっと鬱状態

[4331. 匿名]

>>4329
昼間に寝ると夜はなかなか寝れません。起きてる間に、散らかり放題の部屋を片付けたり、お風呂に入ったりしたいのですが、全くやる気がでず、動けない、自己嫌悪でつらいです。

[4332. 匿名]

うつ病の人、いろいろお話ししませんか？寂しくて気が狂いそうなんです。

[4333. 匿名]

まだ起き上がれない

[4334. 匿名]

>>4331
私も同じです。やらないといけないことはあるのに全く何もできません。昼間寝ると夜眠れなくなるので昼は寝逃げすることもできず、ひたすらスマホいじっておかしくなりそうです。

[4335. 匿名]

お風呂に入れません

[4336. 匿名]

>>4332
すごく気持ちわかります。
寂しいですよね。
うつ病を知ってる友人に会うのが一番きついかもしれない。

[4337. 匿名]

>>4336
ありがとうございます。うつ病の人同士でお話しできる場所があればいいのになぁと思います。

[4338. 匿名]

面倒見のよい元気なお母さんロボットが、家事や身の回りの世話をしてくれるなら、安心して寝ていられるんだけどなあ

[4339. 匿名]

お金がなくなりそう
バイトの面接すら受からないし死ぬしかないなぁ

[4340. 匿名]

脳の病気だし、気が狂いそうになるのを必死におさえています。

[4341. 匿名]

【うつ病限定】今つらいことを話そうよpart18

【うつ病限定】今つらいことを話そうよpart18今回もよろしくお願いします?

この時間はうつ病の人も多いみたいですね。
次のトピここはどうですか？

[4342. 匿名]

こっちは何十年も死んだように生きてきてるのに、周りには結婚して出産して子育てしてる人たちがいるのが心底理解できない…なんでそんなに生命力あるのか…

[4343. 匿名]

元気がほしいです

[4344. 匿名]

>>4341
ありがとうございます。次はそちらに行きます。

[4345. 匿名]

お金で解決できることはお金で解決したいのにお金がない

[4346. 匿名]

子育て中の友人にランチに誘われてるけど、独身だし引きこもりだしどのツラ下げて会えばいいの？

[4347. 匿名]

>>4343
ゲンキとゲンキンがほしいです。

[4348. 匿名]

動けない、動きたくない、なにもしたくない、無理

[4349. 匿名]

夕方病院に行かないといけないんだけど、病院に行くことすら怖い。ちゃんと行ってこれるかなぁ。不安だよ😭

[4350. 匿名]

毎日理不尽な前職の事思い出して一歩踏み出せない
また働きだしたら少しは気が晴れるかな
また理不尽な事だらけで心身潰されるのかな
進むも退くのも地獄で生きてる感じがしない辛い

[4351. 匿名]

子供の頃からずっと一人になりたいと思ってた。孤独の寂しさはいくらでも耐えられる。人恋しければお店で店員さんと話すだけで十分。ただ、お金がなくて辛い。お金があって一生働かず、小さな家に住めたら孤独死するまで生きられる。

[4352. 匿名]

なんとか洗濯物を干したけどグチャグチャ

[4353. 匿名]

前は、生理前は、掃除したり模様替えしたりしていたのになあ。今はなにもしたくない、できない

[4354. 匿名]

仲良い友達が卒業前に希死念慮抱えてた事がわかって、私もとなった事あったし人は見た目によらない
向こうは遠くに住んで環境変えた事でもう死にたいとは思ってないかもしれないけど、私は誰といてもずっと死にたかったし、鬱で引きこもりの今は毎日死にたい

[4355. 匿名]

若い頃は心が死んでたけど歳取ってからはもう体のほうが先に疲れてしまってひたすら寝ていたいけど眠剤飲んでやっと数時間眠れるだけ、、あーほんとにもう疲れた！！

[4356. 匿名]

もう本当に外出できない。外出しようとすると心臓がバクバクして死にそうになる。どうして鬱だとこんなふうになるの？

[4357. 匿名]

更年期や老年期にうつ症状がでやすいそうだけど、子供の頃からうつ症状があった。生まれてきたことを悲しいと思う。

[4358. 匿名]

うつ病を忘れるぐらいの幸せがほしい

[4359. 匿名]

虫歯が気になるけど鬱が酷くて歯を磨く気力がない

[4360. 匿名]

>>4358
うつ病が治ってくれたらそれが一番の幸せ

[4361. 匿名]

助けてください！と叫びそうになる

[4362. 匿名]

いつも人に見られてる気がして気が抜けない、誰も見てなんかないのに

[4363. 匿名]

頑張って朝起きて朝日を浴びても今布団の中なんだけど、散歩しても外出ても疲れて終わりなのは私の体力不足？

[4364. 匿名]

>>4363
うつ病ですか？朝散歩できるだけで素晴らしいです！

[4365. 匿名]

>>4356
外出てもいいことがないから

[4366. 匿名]

ニュースみた。私を撃ってくれ。流れ弾どうかよろしく頼むよ。
なんでしんでもだれも悲しまないひとを、無差別でころしてくれないんだ。

[4367. 匿名]

>>4349
今必死で病院まで来たんだけど、予約していたのにすごい混んでて待たされてる。もうドキドキして心臓が持たない。

[4368. 匿名]

インスタントラーメンばっかり食べてる。鍋と器洗うのもめんどくさくなってきたな。

[4369. 匿名]

どの自殺方法も怖いけど、銃の引き金引くくらいなら勢いでできそうだな。一番楽な死に方かな。裏社会から手に入れられないものか…

[4370. 匿名]

>>4364
鬱で今日は調子が良い方だったので、庭を数分だけ散歩したんですけど、今疲れて動けないです…
1日寝たきりだった頃に比べたらマシになったんですけど、社会復帰できそうにないし落ち込みます

[4371. 匿名]

ドラマとか映画好きだったのに、頭に内容が入ってこないし楽しめない

[4372. 匿名]

>>4369
前に高校生が手に入れて自殺した事件を見て羨ましいと思った
でも銃ですらたまに失敗して障害を負って生き残ってる人もいるって記事を見ると怖くなる
それでも引き金ひくだけのほうが自殺方法としてはまだ怖くないから望んでしまうけど

[4373. 匿名]

すべてのことから逃げる生活になってしまった
もう生きてる価値がない

[4374. 匿名]

>>4324
お友達に連絡する気力が戻るまで
ここのみんなと話そう

[4375. 匿名]

毎日が充実してた頃に戻りたい

[4376. 匿名]

投稿期限が出るようになってしまったね
死にたいトピからここに移動したけど
ここは共感するコメントばかりで私がたくさんいる
居場所がなくなるの悲しい

[4377. 匿名]

疲れやすい

[4378. 匿名]

まだはじめてそんな経ってないけど朝散歩はなるべくするようにしてます、バナナも食べてます。日焼けしたくないので日光浴してないからなのか、あんまり効果出てない気がする。朝散歩行ってそのあとは横になって、スマホ見てるだけ
こんな毎日で不安しかない。

[4379. 匿名]

>>4376
他のトピはなんか違うような気がして、私はここが一番落ち着く。もう行くとこがないからコメント出来なくなるな…

[4380. 匿名]

子どものメンタルがおかしい。なんでも不安になってパニック起こしてる。

[4381. 匿名]

>>4372
高校生がどうやって入手したのかな。譲って欲しかった…
銃でも失敗とかあるんだ。でも確かに実際あった事件とかでもあと数ミリずれていたら、とか聞くもんね。死ぬのって大変

[4382. 匿名]

>>4374
優しいお言葉ありがとうございます涙

[4383. 匿名]

>>4379
私もここがなくなったら困ります。どこか移動先を探しましょう！

[4384. 匿名]

まーた寝てた
何にもできない毎日寝てるだけ
死なせてほしい

[4385. 匿名]

>>4311
どうしたらいいんだろうね

[4386. 匿名]

なんだか心臓が痛い

[4387. 匿名]

苦しい

[4388. 匿名]

誰かに助け出してほしい

[4389. 匿名]

食欲もない、何も食べたくない

[4390. 匿名]

どん底のドン底にいます。真っ暗な闇の中。

[4391. 匿名]

即死できて苦しまずに死ぬ事ができる毒が欲しい
勇気がないから飛び降りも首吊りもできないけど、毒なら酔った勢いで実行できそう

[4392. 匿名]

あっという間に１７時、気が滅入る

[4393. 匿名]

>>4367
まだ診察待ちしてるのだろうか？大丈夫かな？

[4394. 匿名]

>>4393
ありがとうございます〜やっと診察終わって今薬局で薬待ちです。病院来るのしんどいので2週に一回を月一にしてほしいって先生にお願いしてみたんだけど却下されてしまいました。状態悪いからしょうがないのかな。。

[4395. 匿名]

ぶつかってもいいと思ってる人、
舌打ちしてもいいと思ってる人、
イラっとしたら足踏んでいいと思っている人、
を全部蹴り飛ばして階段から突き落としていい法律できないかな。掃除はしますから。
ていうか、世界にこんなに私が嫌われてるなら私をさっさところしてくれない？？？

[4396. 匿名]

そんなバナナ

[4397. 匿名]

【うつ病限定】今つらいことを話そうよトピ覗いてみた
なかなかよさそうだけど、できれば死にたいトピ立ってほしいな

[4398. 匿名]

トンネル抜けたらそこは雪国ー

[4399. 匿名]

誰もいないのかな？

[4400. 匿名]

>>4397
死にたいトピは3ヶ月ごとみたいなので5月末まで待てば承認されると思いますが、その間のつなぎトピがないと辛いのでどこか探しましょう。

[4401. 匿名]

精神科に入院された方、入院生活はどのような感じなんでしょうか？

[4402. 匿名]

いいね👍

[4403. 匿名]

>>4401
精神科は入院したら携帯を取り上げられるらしいね
ネット見られないのは辛いな

[4404. 匿名]

また気がついたらクソとか死ねとか口走ってる…

一人暮らしだから誰にも聞かれてないけど統合失調症になりそうで怖い

[4405. 匿名]

>>4351
小さな家でいいけど
せめて小綺麗な家がいい

古くて汚いと余計に心が落ち込むから

[4406. 匿名]

>>4403
情報遮断されちゃいますよね。

それはそれで、不安ですよね。

[4407. 匿名]

>>4353
うつ病になる前は部屋の整理整頓とか
使いやすくする工夫とか考えて模様替えするのが好きだったけど
今は抑うつがひどくて気持ちがそれどころではなくて全くできなくなった

[4408. 匿名]

>>4356
私はこんなにも不幸で不安でいっぱいなのに
道行く人は大した悩みもなく幸せそうで、そんな中に身を置きたくなくて外出したくない

[4409. 匿名]

>>4360
それには問題解決なんだけど
絶対不可能だから私のうつ病は一生治らない

[4410. 匿名]

>>4403
私何回か入院したことあるけど携帯持ってたよ
1回目は最初だけ没収、2回目からは最初から持ってたし、夜も返さなくてよかった

[4411. 匿名]

>>4410
入院生活はどのような感じなんでしょうか？

[4412. 匿名]

>>4368
私もだよ
それも具なしインスタントラーメン
医者には以前は菓子パンばかりだったから「インスタントラーメンでも作るようになっただけよかったね｣と言われた
これでも鬱になる前は料理好きだった。
いろいろ凝った料理作ってた昔の自分偉いなと思うわ…

[4413. 匿名]

>>4363
私も同じです、朝起きて朝散歩には行くけど帰ってしたらまた横になったり、布団に入ったりで一日終わってます。朝起きて朝散歩しかしてないけど>>4364さんのお言葉で、朝日浴びた今日も歩けたって思えました。

[4414. 匿名]

夜になってきた、落ち着く時間帯
今日も何も進まなかったな

[4415. 匿名]

明日、思い切って遠出しよかな…
できるかな…

[4416. 匿名]

「こんな人生になってしまって嫌だ」と泣いてばかり
全然前を向けない

『嫌なのはわかるけど、仕方ないから
こんな人生になったけど、まぁいいか、と思いなさい』とかアドバイスもらうけど、なれるわけがない！
だって人間としての最低限の暮らしさえできないから

『まぁいいか』と思えるのは人間としての最低限の暮らしができている人だけだと思う

[4417. 匿名]

病み漫画かガルちゃんかYouTubeしか見てない
スマホばっかり見てるのやめなきゃ

[4418. 匿名]

>>4411
普通ですよ
朝起きてご飯食べて、あとは部屋にいるか同じ病棟の人とおしゃべりしたり
週に何度かは作業療法がありました

[4419. 匿名]

今日も何もできなかった
いつになったら衣替えや掃除ができるんだろう

[4420. 匿名]

>>4337
うつの人同士が話せるトピあるのでそちらは覗かれましたか？

[4421. 匿名]

明日病院だよ。
受付の人が態度悪いから憂鬱。
行きたくない。

死にたい気持ちが消えない。
どうしたらいいんだろう。

[4422. 匿名]

楽しかったハズの時期も美化してただけで、夜はずっと死にたかったし、結局希死念慮の理由を根本から断絶するとなると死ぬしかなくなる

[4423. 匿名]

気分がよくなりたくて少しだけお酒を飲んでみたけれど変化なし

[4424. 匿名]

何日もお風呂に入れません

[4425. 匿名]

対人恐怖症の人が入院したら悪化するよ

[4426. 匿名]

>>4421
ただ今の気持ちを受け入れる

[4427. 匿名]

情けなくてしにたくなるけれどできない

[4428. 匿名]

>>4285
走って戻ったら待っててくれて嬉しかったです。
抱きしめたいくらいでした。

[4429. 匿名]

横になっているほうが楽

[4430. 匿名]

>>4292
惰性で生きてる日々に楽しみができました。
ありがとうございます。

[4431. 匿名]

>>4427
自分を○すなんて恐ろしいよね

[4432. 匿名]

独りは寂しいけど誰かに会える精神状態でもないからずっと苦しい

[4433. 匿名]

>>4431
頭がおかしくなりそうです

[4434. 匿名]

>>4426
ありがとう。

死にたい気持ち受け入れて
なんとか乗り切ります。

[4435. 匿名]

>>4430
横ですが
楽しみができて良かった
私もどうでも良い毎日に楽しみ見つかるといいな

[4436. 匿名]

>>4428
動物って純粋で裏切らないから可愛いですよね
真っ直ぐだし

[4437. 匿名]

>>4351
体調悪くなったり病気になったら1人は大変

[4438. 匿名]

寒い

[4439. 匿名]

気が滅入って気が狂いそう

[4440. 匿名]

なんだっけ？
あれもやって、これもやって、それもやらないといけないんだっけ
もう好きなことだけしてたい。好きなものとかだけ見てたい

[4441. 匿名]

>>4432
すごい同意。わたしもそう、会いたいけど会いたくない。外にも出たいけど、出かけると早く帰りたい。仕事もしたいけど、探すとしんどくて無理…ってなる。
苦しい、思い切ってちょっと面接とか動いてみた方がいいんだろうか…

[4442. 匿名]

>>4441
私もバイト始めないとなと思ってます…
履歴書もまともに書けないしポンコツで先月面接二個落ちてしまったけどそろそろ頑張りたいです

[4443. 匿名]

最近ずっと眠たいし永眠したい

[4444. 匿名]

抗うつ薬しか頼れないのに、効いているのかいないのかわからない

[4445. 匿名]

このまま生きてるのはどうなのかな。
どう考えても無理だよ。
お金なくなるし。
家もなくなるでしょう。
何のために生きてるのがわかりません。

[4446. 匿名]

とにかくお金がほしい。

[4447. 匿名]

神様はいない
つらい

[4448. 匿名]

週明けからずっと眠い
今も眠い

[4449. 匿名]

寝てるだけなのに太ももの裏が筋肉痛

[4450. 匿名]

>>4418
ありがとうございます。

入院した方が良いと言われて、入院生活が不安だったので💦

[4451. 匿名]

借金が減らないで増えるいっぽう。金に命を奪われる運命がつらすぎる。

[4452. 匿名]

>>4451
ガス代や水道代が気になって毎日お風呂に入ることが贅沢でできない

[4453. 匿名]

>>4452
鬱でひきこもりだから身なりにお金をかけなくてすんではいるけれどセルフネグレクト状態で生き地獄

[4454. 匿名]

>>4453
涙も渇れ果てた

[4455. 匿名]

>>4450
1番は退屈との戦いですね
次にご飯があまり美味しくない、ぐらいかな
病棟から出られない以外普通の入院と変わらないと思います…が私は二度と入院したくないです

[4456. 匿名]

ねぇ神様
今夜死ねないかな？

[4457. 匿名]

夜の時間は落ち着くけど、昼間何もしてないから疲れてないから眠れない

[4458. 匿名]

寝たまま明日目覚めなかったらいいな

[4459. 匿名]

どこ見てもギスギスしてる

[4460. 匿名]

自殺した俳優さんの奥さんのコメント見て泣いてる
病気について家族で向き合ってたのが書いてある
羨ましい
どんなにしんどくても心配したりサポートしてくれる家族なんかいないよ
なにもかも格差

[4461. 匿名]

歌とか聴くのも最近はしんどくて音楽を聴きたいけど無理だなと思う時はただ好きな歌の歌詞だけ見てる。今はアイネクライネの歌詞を見てた

[4462. 匿名]

シャワーがめんどくさい

[4463. 匿名]

>>4460
向き合っている家族がいるって羨ましいね
うちは私を家から追い出して自殺勧めてくるし
自殺しようとしたら慌てて自殺防止相談所とかの番号のみ知らせてきたりして自分の非をなかったことにしようとしてくる

[4464. 匿名]

だれのなんにもなれない。
笑いもので邪魔者にしかなれない。
たまに、私が話してる時に相手がテキトーに連続で返事してるのが分かると「私ここにいるんだっけ？」と感じて黙ってしまう。すると、相手はギョッとして頭のおかしな人扱いする。
将来一緒になりたかった人と一緒になれず、実家に戻ってきちゃった。
なんだか高校生のころみたいな生活してるおばさんになった。
きえたいな。仕事もできず、結婚もできず、優しい人にもなれなかった。

[4465. 匿名]

カウンセリングの好転反応がキツい

[4466. 匿名]

>>4447
ね。神も仏もないよ。お天道様も見てないよ。もし来世で報われるとかあるとしても、そんなの意味ないわ。今辛いんだから。

[4467. 匿名]

>>4464
私も何者にもなれない 無

[4468. 匿名]

理解どころか努力が足りないと言われ、結局私が悪者。そんなせめぎ合う圧のある家庭で育ったから、幼少期から不安定

[4469. 匿名]

>>4463
私も「死にたい」と呟くと「どうぞ、ご勝手に」と言われる

確かにそう言ったくせに自分を正当化しようとして「言ってない」と嘘をつくから腹が立つ

その時の「どうぞ、ご勝手に」をスマホに録音していたのを知ったら急に慌て始めて
「きっとそう言った私をみんなは同情してくれる」だって

どこまで根性腐ってるんだよと思った

[4470. 匿名]

>>4463
私もそんな風な家庭

父親から
お前は誰も知らない場所で川にでも落ちて死ね！って言われたのがもう何十年も前なのに頭にこびりついてる
(もちろん絶縁)
入院したいくらい鬱が酷いのに、生活費のために何がなんでも働いてる…
仕事続かないから、ワープア
しんどいよね

[4471. 匿名]

マスク外すの推奨とかやだ

[4472. 匿名]

色々手続きしんどい。人と話したくない

[4473. 匿名]

夏でもマスクするよ

[4474. 匿名]

もう全てが嫌
死にたい

[4475. 匿名]

みんな今日はもう寝ちゃった？まだ起きてる人いる？

[4476. 匿名]

全てに疲れてしまった。
昨日も鉄道人身事故があったよ。
辛かったんだろうな、気持ち分かる。
私は鉄道に飛び込む勇気も、死ぬ勇気もない。
ただ、食べて寝て生きてるだけ。別に誰にも生きることを望まれてないのになぁ。
親には性格悪いと、毎日のように言われるし、彼氏もいない、友達と言える友達もいない。
毎日辛いのに何のために生きてるの？
早く楽になりたいよ。

[4477. 匿名]

起きてるよー

[4478. 匿名]

不安で寝れません

[4479. 匿名]

色んな事が憂鬱で眠れない

[4480. 匿名]

疲れていない時はない

[4481. 匿名]

世の中誰かが頑張ってるから回ってると思うと自分に絶望する

[4482. 匿名]

他トピで胸糞なことあった
こうやって簡単に落ち込むから、生きにくいんだろうな
はぁー忘れたい

[4483. 匿名]

母が人の悪いところや愚痴ばっかり話す人で子供の頃からずっと聞かされた。バカで素直だった私は母の言うことが正しいと思ってた。それが異常だと気付けたのは大人になってから。そのせいで人生ダメにしたと言っても過言ではないように思う

[4484. 匿名]

このトピ終わってしまうのつらい。。ここ以外で居場所がない。

[4485. 匿名]

>>4484
私もここしか居場所がないです。移動先を探しましょう。

[4486. 匿名]

>>4482
遠慮せず忘れよう

[4487. 匿名]

眠剤飲んでも寝れない

[4488. 匿名]

>>4483
うちもだよ！否定、愚痴のオンパレード。機能不全育ちで自己肯定感低い

[4489. 匿名]

7時に起きなきゃいけないのに眠れない。眠剤飲んだのに2時間たつ

[4490. 匿名]

１年後どころか１週間後のビジョンが描けない
残り何十年もありそうなのに生きる意味のない時間を過ごさなきゃいけないのか
ほんとなんのために生きてるのかな私
惨めさだけを味わう人生早く終わってほしい

[4491. 匿名]

しんどい死にたい

[4492. 匿名]

昼間にちょっと動いただけで肩が凝る…

[4493. 匿名]

夢を見ていたのかな苦しい

[4494. 匿名]

死にたいよ

[4495. 匿名]

苦しい死にたい苦しい死にたい
お願い死なせて

[4496. 匿名]

まだ動けてた頃は変わりたいと思って頑張ってきたけど、ASDで機能不全家庭育ちの私には無理でした

[4497. 匿名]

雨のせいなのか具合悪い

[4498. 匿名]

みんなここが終わったらどこいくの

[4499. 匿名]

それだよね。バラバラになるの嫌だな...

[4500. 匿名]

希死念慮について調べていたら、自分には価値がないという思いが強い、これから先頑張って生きても親の些細な言動で全て台無しにされるのが分かってる、親のせいにするなと言われたり理解してもらえないなど、不安と絶望が積み重なって死にたくなってると書いてあって、うまく言語化できないけど漠然と死にたい消えたいと思う私の気持ちが言葉になっていてビックリした
頑張っていた時期も親に毎朝ヒステリックに怒鳴られて、職場のいじめも重なって体調壊して全部台無しになったから、共感がすごい
今月32歳の誕生日
誕生日前に死にたい