役所の椅子はバランスボール 本格導入、思わぬ効能

[1. 匿名]

役所の椅子はバランスボール　本格導入、思わぬ効能（産経新聞） - Yahoo!ニュース

和歌山県田辺市は、職員の事務作業で座る椅子の代わりに空気が入った「バランスボール」を本格導入した。腰痛を訴える職員がいるため昨秋に試験導入し、継続利用したいとの声が多かったことから、全職員の使用を認めた。民間企業では同様の取り組みが広がっているが、官公庁では異例。バランスボールなど、スポーツ活動の促進に取り組む企業を認定するスポーツ庁は先進的な試みとして注目している。

効果があったかどうかは職員によって異なるが、本格導入した直後、狩谷賢一総務課長（５２）は椅子を使わなくなったと打ち明け、「２０年間、腰痛に悩まされてきたが、痛みが治まった」と効果を実感した。西部長も、会議や決裁でバランスボールに腰かけており、「姿勢がよくなった」と語った。

スポーツ庁によると、バランスボールを椅子代わりに導入する企業は増えている。同庁が、従業員の健康増進のためにスポーツ活動の促進に取り組む企業を認定する「スポーツエールカンパニー」でも、２９年度の開始から毎年度、バランスボールを取り入れた企業が含まれているという。

出典：cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com

[2. 匿名]

用事で行ってこれ見たらふざけてるのかと思うわ

[3. 匿名]

パソコンちゃんと打てるの？
集中出来なさそう

[4. 匿名]

居眠りできないね 笑

[5. 匿名]

バカなの？

[6. 匿名]

意外とキツイよね

[7. 匿名]

えーやだ。
転びそう

[8. 匿名]

でも一応バランスボールは固定してあるんだね

[10. 匿名]

ひっくり返って醜態を晒すことになるな。

[11. 匿名]

後ろにずっこける人続出しそう

[12. 匿名]

>>3
慣れたら集中できるよ

[13. 匿名]

税金で買うなよ！アホか？

[14. 匿名]

　

[15. 匿名]

視覚的には変だし、場所とって邪魔だけどなw

[16. 匿名]

姿勢良くなるんだ～
試してみようかな
多分数日…いや数時間で終わるけどw

[17. 匿名]

>>8
ボールの意味ないし

[18. 匿名]

昨日このニュース見たらエイプリルフールかと思ったわ😂

[19. 匿名]

>>13
どうせ椅子は買わなきゃだしいいじゃん

[20. 匿名]

こんなの落ち着かないし背もたれないと凄く疲れそう

[21. 匿名]

>>14
１人自前が居るなw

[22. 匿名]

スポーツ庁なら分かるけど
他の役所だとビミョーだな。
役所でバイトしてるけど
超アナログで、そこから無駄なコスト(税金)が発生しているので他に改善すべきことあるだろ...と思う。

[23. 匿名]

>>14
ボール潰し過ぎ～～～～

[24. 匿名]

座りっぱなしの仕事だと良いんじゃないかな
休憩時間の他にも軽い運動や体操する時間が業務中に確保できれば理想なんだけどね

[25. 匿名]

だからって導入しましょ！とはならないよ？

[26. 匿名]

掃除の人はめちゃくちゃ迷惑だろうな

[27. 匿名]

ふつうにオフィス用の椅子が、一番落ち着いて仕事出来そうだけどな。

[28. 匿名]

手前の人反り腰になってない？

[29. 匿名]

ないでしょ
クレーム入れる

[30. 匿名]

自宅でコレ使ってる人いるかな
実際どうなんだろう

[31. 匿名]

前にテレビで見た事ある！
バランスボールに座って勉強させた子供の集中力が凄いって。
確か、普通の椅子と比較してたような…🤔

[32. 匿名]

これ勧められたことあるけど明らかに邪魔だしこれやるならスタンディングにした方が活発に動けて腰痛軽減しそうだなと思う

[33. 匿名]

>>13
普通の椅子より安い。

[34. 匿名]

ちょっと横のファイル取る時とか、転がりそう。
特に電話中とか。

[35. 匿名]

職場である日突然バランスボールに乗り出した人居たな。

[36. 匿名]

病院の医師がバランスボールに座って診察してた
体幹鍛えられていいのかも

[37. 匿名]

>>8
ほんとだw言われて気付いたw
ユラユラ揺れながら仕事してるのかと思った

[38. 匿名]

ストッパーがあっても立ち上がった弾みでポンポンポンって後ろに転がっていきそうボールが

[39. 匿名]

椅子に置いて使う、座布団みたいなバランスボールなら使ってる。
眠気がきた時に眠気飛ばせるよw
うちの職場はガチのバランスボールだと、不意に転がっていったりすると危険だから使っちゃダメだな。

[40. 匿名]

こんなもんに金かけるなら子供の学校のイスももう少しマシなもんにしてやれよ。
こんなもんに何時間も座って勉強するなんて今じゃ考えられん

[41. 匿名]

一時期コレを本気で買おうとしてた
今でも気になってる

[42. 匿名]

いいな
うらやましい

[43. 匿名]

>>14
こうやって見ると海外の肥満ってアジアのとはケタ違いなんだな、食べる物が違うんだなって実感させられる

[44. 匿名]

>>9
どうやって使うの？

[45. 匿名]

>>8
隣りの席の子が普通の事務椅子なのに後ろにひっくり返ったことがあってパンツ丸見えだった
それの予防かな
頭打っちゃうし

でも固定して効果あるのかな

[46. 匿名]

うちの職場だと、部屋が狭くて通路に影響が出る

[47. 匿名]

なんかアソコがムズムズして仕事中に変な気分になってそれを上司に勘づかれてオフィスラブになりそう

[48. 匿名]

>>22
スポーツ庁だからやります！って言われた方が意味わからん

[49. 匿名]

でも柔らかい椅子よりも硬めの椅子のほうが、私は腰が楽だな

[50. 匿名]

ほんとだよね…パソコン室のふわふわの椅子とかでいい。

[51. 匿名]

私がもし公務員で来週からコレに統一します！って言われたら本気で辞めると思う

[52. 匿名]

>>39
これボチボチでお尻痛くなる
お尻に跡もつくし

[53. 匿名]

>>39
効き目どうです？

[54. 匿名]

これ結構きついと思うよ。

[55. 匿名]

>>3
バランスボール座ってゲームしてるけど慣れたらなんてことないよ
初めは筋肉痛なったけど

[56. 匿名]

なんか否定的なコメントに即マイナス押すキチガイが一匹いるね！笑

[57. 匿名]

強制ではないんじゃないかな？結構きついのでお年寄り職員にはかえってダメかも。

[58. 匿名]

高さ合わせられないのが辛いでしょ

[59. 匿名]

体調くずしているときにこの椅子なら、仕事休むわ

[60. 匿名]

どれぐらいのサイズのバランスボールだったら椅子代わりになるんだろ？
ちょっとやってみたい。

[61. 匿名]

いいね、暇そうで。
役所ってやってることぬるい

一般じゃ通用しないよ

[62. 匿名]

>>52
両面使えるように反対側は刺激のないツルッとした表面だよ。
そっちを使えばいいのでは。

[63. 匿名]

>>4
国会議員もこれにしよ！！

[64. 匿名]

>>41
かわいい！赤いのタコウインナーみたい！

[65. 匿名]

[66. 匿名]

>>8
転がらないバランスボール、普通に売ってるよ
椅子の代わりにおいておけるから便利

椅子と同じように座れるわけでもないから、固定されたバランスボールでも意味ないわけじゃないと思うよー

[67. 匿名]

ひっくり返って机の角に頭ぶつけて死人が出てからでは遅いから、早急に発案者を処分してほしい

[68. 匿名]

>>41
持ってるよ
寝かしつけ用に２つ目も買った

[69. 匿名]

>>66
右下、ドラえもんの色味っぽいね

[70. 匿名]

キャドは使えなさそうだね

[71. 匿名]

>>14
横、私も数年前までこの写真見てクスッと笑ってだけど今はまじまじ見ちゃう…
アラフォーになって右の人の体型に似てきた

[72. 匿名]

そこそこいいデスクチェア使ってるけど
それでも坐骨神経痛になっちゃったからバランスボール使ってみようか悩んでる

[73. 匿名]

>>53
下腹に力入るので、姿勢がピンとしますwダイエットというよりは、体幹を鍛える道具だそう。
力入れてるとやっぱり疲れるし(効いてるって事なんだろうけど)、一日中使うようなもんでもないので、その日の体調で30分くらいにしたり調整して使ってます😊

[74. 匿名]

>>69
言われてみたらドラえもんの後ろ姿に見える

[75. 匿名]

揺れる椅子って集中力高まるんだよね。

[76. 匿名]

>>22
税金は使ってなんぼやで？

[77. 匿名]

ディルドバランスボールの画像が消されてる！！

[78. 匿名]

専門家から見てこれはどうなんだろ？？
悪影響出る人もいそうだけど。

[79. 匿名]

バランスボール持ってるからやってみようとしたけど、テーブルの高さと合わなくてダメだった。
高さ合わせるの難しいよ。

[80. 匿名]

>>1
お尻痛くならなそうではあるけど、腰はどうなんだろ

[81. 匿名]

私は酔ってしまってダメだった。

[82. 匿名]

脚を組んでしまう癖も治せるだろうか。治せるならやりたい。

[83. 匿名]

>>2
こういう奴がいるから日本は息苦しいんだよね😩

[84. 匿名]

>>3
逆だよ。
私自宅でパソコン仕事してるけど、普通の椅子よりバランスボールに乗ってる時の方が集中できる。
でも腰でバランス取らずに足で支えているせいで、メッチャ足が疲れる。

[85. 匿名]

仕事しっかりやれや

[86. 匿名]

>>40
学校にもよるかもだけど、普段は防災頭巾敷いてない？

[87. 匿名]

>>83
息苦しいのはマスクのせい

[88. 匿名]

蒸れるよ

[89. 匿名]

>>57
欲しい人だけなんだから良くない？
批判してるおばさんみたいなのがいるから日本はダメなんだよ

[90. 匿名]

転けたら恥ずかしいっていうより、貰い事故起こりそう

[91. 匿名]

>>41
うちの職場は会議室にこの椅子があります。
スポーツ庁にスポーツエールカンパニー申請するときに書きました。

[92. 匿名]

>>13
緊縮財政派？

[93. 匿名]

>>2
椅子の種類によって業務が変わるとか思ってる？
椅子一つでそこまでパフォーマンス上げて欲しいなら15万くらいするゲーミングチェアでも買わないと意味ないよね

[94. 匿名]

見たらのんびりでいいなーって
思ってしまう

[95. 匿名]

>>63
賛成！😂😂

[96. 匿名]

>>13
田辺市合併のせいで豊ではないもんね
公務員だけ潤ってるよ

[97. 匿名]

北海道でも同じようなことしてる役場があるよ
去年テレビの取材来てた
効果があるのかどうかはよく分かんないけど

[98. 匿名]

>>1
こんなジジイが乗ってるとふざけてるか、ウケ狙いにしか見えないな。

[99. 匿名]

>>30
ゴム製なのでホコリが凄いついた

[100. 匿名]

>>4
遊んでるように見えるけど確かにそうだわ

[101. 匿名]

>>41
ちょっとバインバインってなるの？

[102. 匿名]

>>1
腰痛になるのは座りかたが悪いんじゃん
普通の椅子でももたれかからず背筋伸ばして座ってればいいだけ

[103. 匿名]

>>14
右と真ん中もなかなか太ってると思うよ。左とそこまで変わらないよ。右の人も背中の肉がはみ出てるし。

[104. 匿名]

お昼寝休みもバランスボールの上とか休んだ今日しなそうw
バランスボールの上でお弁当食べるのってなんかシュールだよね

[105. 匿名]

>>73
なるほど、ありがとう！
バランスボールを部屋におくには抵抗があって、これならいいですね

[106. 匿名]

>>66
知らなかった
在宅ワークだけどだらっと座りがちなのでかってみようかな！
ありがとうございます

[107. 匿名]

>>62
反対面使ったら、椅子に跡が付いて気持ち悪かったから、どっちにしても使わなくなっちゃった
あと、高さ調節できない椅子だったというのもあって、それを使うことで机との高さが合わなくなったというのもある
たまに床に置いて乗ってたけど、今やゴミに

[108. 匿名]

固定の椅子タイプの、長時間デスクワークで腰痛めてる旦那に買いたいなー。椅子の高さ間違えて買うと意味ないから相談しよっと。

[109. 匿名]

>>93
腰痛とかに良いらしいよ
研究室でバランスボールに座ってる腰痛持ちいたけど、だいぶ体調良くなったみたい

[110. 匿名]

税金でわざわざ新しいの買わなくても
腰痛予防の体操でもしたらいい

[111. 匿名]

>>63
寝れなくていいかも！

[112. 匿名]

別にいいけど、重要な文書等あつかってる時は止めてほしい

[113. 匿名]

会社で部長の許可をもらってやったことある
2時間くらいで腹筋が痛くなったから
普通の椅子と交互に使ってた

[114. 匿名]

>>107
ごめん、面倒くさいw

[115. 匿名]

今の会社の椅子、人間工学に則して作られてるらしいけど
毎日席変わるから誰かが設定した微妙な傾斜とか
背もたれとかが座り心地悪いし、調整難しい
バランスボール導入してほしい

[116. 匿名]

慣れてくるとバランスボールでも楽な姿勢見つかるよね

[117. 匿名]

会社の若い人が2019年くらいからバランスボールを椅子にしてて何事かと思ったんだけど、今普通にやってるよね。
今では会社の上司もやってる。

[118. 匿名]

>>114
別にあなたに迷惑かけてないしw

[119. 匿名]

座布団敷けない

[120. 匿名]

>>115
椅子だけ自分専用にできないものなんですか？

[121. 匿名]

イライラした時に飛び跳ねたい

[122. 匿名]

>>30
在宅仕事だからこれやってるんだけど、本当に腰痛と肩こり改善に良かったよ。
ずっとバランスボールに座りっぱなしだと疲れるから、椅子とバランスボール交互に座ってる。
私の場合は集中力も上がって良かったよ。

[123. 匿名]

ひっくり返って骨折でもしたら労災になるのかな

[124. 匿名]

>>118
アンカーが迷惑だった。

[125. 匿名]

これ腰痛めそうな気がする

[126. 匿名]

>>21
気が付かなかったよ。
パッと見て気付いた人すごいw

[127. 匿名]

>>2
変なクレーマー来たら、バランスボール皆で投げて撃退できないかなあ。

[128. 匿名]

>>43
多くのアジア人はここまで太る前に糖尿病になっちゃうんだよね

[129. 匿名]

生理の時、めっちゃ心配。

[130. 匿名]

テレビ見る時座ってたけど無意識に楽な姿勢をとってて意味がなかった

これは楽

[131. 匿名]

>>39
これ靴屋さんに置いてて試しに立ってみたらめっちゃグラグラしたの思い出した
椅子に座りながらでも使えるなら買っちゃおうかなぁ

[132. 匿名]

骨盤の歪みが改善されると聞いたけど実際どうなんだろう

[133. 匿名]

>>36
私の昔の職場かしら👀

椅子が全部それに変わり、毎日座り続けてたら確かに最初ほど辛くはなくなったのですが、そのせいか腰痛めてしまいもう乗れなくなってしまいました。
退職したけどちょっとトラウマ。

[134. 匿名]

>>3
むしろ眠気が覚めて集中できると思うよ。

[135. 匿名]

>>63

国会中継では、きっと眠りこけて転がっちゃう人見られるね
寝ちゃった議員が一目瞭然でいいかも

[136. 匿名]

高さの調節ってできるのかな？
その人にあった高さじゃないと、結局机との位置関係で姿勢が悪くなっちゃって腰が痛くなるよね

[137. 匿名]

立ち仕事なんだけど、どうしたらいいですか？
足の疲れが半端ない。
疲れが酷くなると腰にまで来てつらい。

[138. 匿名]

>>2
ふざけてないよ、今時多いよ。

[139. 匿名]

うちの職場にも欲しい。去年入った若手社員、仕事中寝てるんだよね…。何度指導しても改善せず、呆れ果ててもはや誰も注意しなくなった。

[140. 匿名]

>>4
仕事してるとき眠くなるからうちの会社もバランスボールOKにしてほしい(笑)

[141. 匿名]

転がらないようにはなってるんだね

[142. 匿名]

強制はいやだな

[143. 匿名]

産後に腰痛めた時、イスの代わりにバランスボールに座ってました。
柔らかいから腰に負担かからないし、いいですよね。

[144. 匿名]

>>2
そりゃ、ぼよんぼよんしながら近づいてきたらなんだそれ！って思うけど、真面目な態度で対応されるなら別にポヨンポヨンしながら来てくれても構わない

[145. 匿名]

>>109
バランス取るために割と下半身を小刻みに動かしてるからいいみたいね
結局動かさないことがよくないわけだから

[146. 匿名]

>>1
フワフワ遊ぶ人いるよ

[147. 匿名]

>>1
仕事中にヨガのポーズをとって転倒して怪我したら労災が適用されるのかな

[148. 匿名]

>>1
一般市民の事務職や接客を伴う事務職で、仕事中にダイエットしたいとか腰痛治したいからという理由でバランスボール導入したいと言っても許可してもらえないよな。羨ましい。

[149. 匿名]

>>148
接客はなー
ものによるんじゃないかな
流石に葬儀関係とかは、なんかこう、違うかなってなるかな
私の頭が硬いのかな

[150. 匿名]

>>1
バランスボール良いって聞くね。多動系の子とかにもいいんだっけ。画像奥の女性は普通の椅子だから、選べるのかな。

[151. 匿名]

>>22
そんなこと言ってるとクビ切られまっせ

[152. 匿名]

いいな～
会社持ってって椅子がわりに使えたらいいのに、ってよく思う

[153. 匿名]

>>13体幹鍛えられて良さそうだけど自費で買えって思うわ

[154. 匿名]

>>13
これ実費です。

[155. 匿名]

>>148
集中力もたまるとか聞くけどね、、接客もするお仕事だと難しいかもね

[156. 匿名]

うっかり転がることがないのかと思ったけど、写真の人達は、ボールが転がらないように、わっかのに上にボールを置いてるのね

[157. 匿名]

タイトスカートでバランスボールはきつい。

[158. 匿名]

椅子会社倒産するやん

[159. 匿名]

>>1
私も家ではバランスボールを椅子代わりにしてる！！
本当に腰痛にはありがたいんだよ〜
見た目はアレだけど、腰痛抱えてる人にはありがたいと思う

[160. 匿名]

バカやってないで仕事しろ

[161. 匿名]

そんな事よりほかにやることあるだろうが、バカタレ。

[162. 匿名]

>>13
今日パチンコで負けた？

[163. 匿名]

>>127
あなたの発想好きよ！

[164. 匿名]

>>36
地元の内科でも、お医者さんがバランスボールに座って診察してるわ！結構姿勢良い

[165. 匿名]

在宅で使ってる。
在宅になるとき調べたら、腰を傷めないような事務椅子ってけっこう高い（安くても５千円～）けど、バランスボール千円ぐらいだったから
立ってＰＣしてたりする会社も見るね
座りっぱなしがダメなんだね

[166. 匿名]

>>30
普通の椅子だと浅く座る癖があるんだけど、バランスボールだとある程度深く座らないとバランス取れないから、太ももの裏が圧迫されて、足がめちゃくちゃ浮腫んだ

[167. 匿名]

>>83
一般企業だって業務効率化でオフィス変革してるんだから別にいいじゃんね
特に役所ってクレーマーの客が多そうだから新しいことを取り入れにくそう
古臭かったら古臭かったでお役所仕事って叩かれるし難しいね

[168. 匿名]

>>166
太ももの裏が当たると痛いよね
私は柔らかいオフィスチェアでも当たって足と腰が痛くなったから、自分に合うかどうかが問題だと思った

[169. 匿名]

>>40
家でこの椅子に座って仕事してるけど
この椅子たぶん勉強や仕事するにはちょうどいい椅子
そして何より腰痛にならない

[170. 匿名]

>>22
確かに超アナログだね。どれだけ紙を残すの！？どれだけ紙を使うの！？から始まり、とにかくアナログ。

[171. 匿名]

これやると痩せる効果はあるのかな？
あるなら家に取り入れたいww

[172. 匿名]

>>3
１日仕事してみたことあるけど、椅子より集中できたよ。
しかも自然に姿勢が良くなるし体幹も鍛えられて、かと言ってしんどくない。
職場に導入してほしくて上司に言ったけど、お客さんから見てふざけてると思われそうだからと却下された。

[173. 匿名]

これ、家でやったけど酔って断念した