24時間営業フィットネスジムについて語りたい

[1. 匿名]

24時間営業しているフィットネスジムに入会しようか迷ってます
メリットデメリットが知りたいです
通われた事がある方教えてください🙇

[2. 匿名]

徒歩圏内にできた！！興味あるけどやっぱり難しいかなぁ…
車は結構止まってる

[3. 匿名]

>>1
深夜にも行かれるのですか？

[4. 匿名]

ガラス張り丸見えなのが嫌で退会した

[5. 匿名]

朝から夕方まではジジババが多い

[6. 匿名]

>>1
メリット
深夜、朝に行ける。

[7. 匿名]

深夜1人で行くのは怖いですか？自意識過剰ですかね。

[8. 匿名]

夜中とか空いてる？

[9. 匿名]

深夜の治安とかどうですか？

[10. 匿名]

そういうの入会して、朝仕事の前とかに行くのが理想

まだ入会してないけど。

[11. 匿名]

>>7
別に怖くないよ。
防犯対策されてるね。

[12. 匿名]

スタッフが居ない時間に備品が無くなる

[13. 匿名]

仕事終わりが遅いから好きな時間に行こうと思って入会したけど、夜の遅い時間は男性ばかりでちょっとトレーニングしづらかったです。気にしない方なら続くと思います。

[14. 匿名]

>>8
田舎はガラガラ
都会は混んでる

[15. 匿名]

深夜に体動かすのってどうなんだろとか思う

[16. 匿名]

田舎だけどオープンして１年半ぐらいで閉店した。

[17. 匿名]

深夜ストレッチのコーナーで寝てる人いたよ
シャワー浴びてスマホいじって寝てるって感じ

[18. 匿名]

思い立ったらいつでも行けるし、営業時間を気にして切り上げないといけないこともないから私は気に入ってる

[19. 匿名]

看護師さんや夜勤ある人が利用すること多いみたい

[20. 匿名]

>>4
どこもそうでしょw
防犯対策も兼ねてるんだし。

[21. 匿名]

24時間利用できるとこなんだけど
私が行ってるところは
スタッフが24時間いるわけじゃない

深夜とか朝方とかマシンを使えるけど
カメラがあるとはいえ
なんかあったらと思うと怖いから行ったことがない

お風呂が利用できるのも
もちろんスタッフ勤務時間のみ

[22. 匿名]

狭いから物凄い体臭の人が来るとキツかった
歩くと臭うし台数少ないマシンで隣に来た時は吐くと思って中断した

[23. 匿名]

自分の通ってたところは設備も綺麗だったから、夜は若い男性のマッチョ・そこそこガチな人が多かった
若手男性陣らでたまに固まって楽しそうにしてたけど、基本的にみんな黙々とトレーニングしてた

時間の融通が利きやすいのが利点で、仕事帰りに通いやすかった

[24. 匿名]

>>17
スタッフに注意されるよ。
そういう場所ではないからね。

[25. 匿名]

本当に通えるのか？例えば目標が週3なら週3そのジムの玄関近くまで行ってみるのを1ヶ月試したらどうかな？1ヶ月行くことができたら通えるってことだからそこから入会でも遅くはない気がする。

[26. 匿名]

>>3
深夜は怖いから行かないと思います
休日の早朝７時ぐらいに行きたいと思ってます

[27. 匿名]

旦那とケンカして行くとこない！って時はトレーニングを装いつつ時間潰せそう。

[28. 匿名]

>>1
近場にあるけど夜にしか行けないからちょっと通って見てみたら若者の男性がたくさんいて…やはり女性専用がついてるジムがいいなって思った

[29. 匿名]

某24時間ジムに通ってる。最近は三脚立てて自撮りしてる人が多い！絶対写り込みたくないから、人が少ない時間帯狙って行ってる。

[30. 匿名]

朝方3時4時でも人はいるのでしょうか？

[31. 匿名]

意外と早朝人が多い。夜勤明けの人や出勤前の意識高い人（私は仕事前ジムは2週間で挫折した）

[32. 匿名]

>>6
ですよねw

[33. 匿名]

コロナ前に契約してた
私は夜11時頃に行くことが多かったけど、私みたいな仕事終えてから一休みしてから来た働きマン＆ウーマンみたいなゆるトレが8割、ガチでトレーニングしてる人が2割くらいで、わりと黙々とトレーニングする空間だったし、治安よかった

[34. 匿名]

>>21
裏にスタッフが常駐してるよ。
機械の故障、お客さん同士のトラブル対応でいるけどね。

[35. 匿名]

夜中人が少なくて楽ー
でもスッピンで行っても、声かけてくる男がいた

[36. 匿名]

>>8
ガチ勢がいる

[37. 匿名]

スタッフいる時間しか行ってない。
しかも行ったとしても１時間くらいしたら疲れて帰ってる

[38. 匿名]

>>29
うへー。自分の肉の具合や動きを見るため？
絶対写り込みたいないし、やりづらいわ。
禁止とかにはできないもんかね？

[39. 匿名]

>>4
むしろその方がいいと思う

[40. 匿名]

>>1
You Tubeで山ほど宅トレあるから
それやればいいのに

わざわざ身支度して出向かうの面倒になるよ

[41. 匿名]

外を走っているけど紫外線が気になるからジムに行きたい。近所に出来て女性専用だったら良いな。ジムに行った日はシャワー浴びて帰れば家の風呂掃除しなくて済む。

[42. 匿名]

>>30
普通にいるし、顔見知りになるよw

[43. 匿名]

いつ掃除してるん？

[44. 匿名]

深夜帯はスタッフがいないから一人で黙々とやる人が多いけど、おっさんがいつもネチネチ話しかけてきたり、筋トレしようとすると無理やり手伝ってきたりアドバイスしてきたりして本当に気持ち悪い
帰ろうとしたら「遅いから車で送るよ」とか行って一緒に出ようとする
スタッフに相談したいけど当分深夜帯しか行けないから困る

みんな気をつけて

[45. 匿名]

>>8
23区内のジムだけど、仕事帰りのサラリーマンが多い。スーパーの隣なので通ってる人をみかけるんだけど、イケメン率高くて通おうと思ってる。

[46. 匿名]

理想はカップルか夫婦で行けたら安全

[47. 匿名]

>>34
私の行ってるところはまじていない
そういうところもあるんだろうけどね

[48. 匿名]

カーブス（私は利用者じゃない）で良いのでは？と思う

[49. 匿名]

>>29
動画とか撮るの禁止だと思ってた…自撮りとかならいいの？映り込んだら嫌だよね。

[50. 匿名]

>>1
大手の会員制ジムだとゴールデンウィークやお盆休みや正月休みになる。

ようやく仕事休みでジム行くぞ！って思ってもやってないからメンタル下がる。
その点24時間は良い。

デメリットは、ヨガとかダンスとかアクアビクスのプログラムが無いこと。私はメインそっちだから。

[51. 匿名]

>>7
私23時位までなら居たことあるけど、深夜はないなー。誰か居るんだろうか。

[52. 匿名]

>>6
深夜は行き帰りが危ないから駐車場ないなら使えなさそう。。

[53. 匿名]

>>21
むしろ、24時間ジムってそんなところばっかじゃない？

[54. 匿名]

>>44
深夜でもスタッフいるから、相談した方がいいね。
事務室にいるよ。

[55. 匿名]

>>8
スタッフいない時間とかあるのかな？なんか防犯面とか不安になる

[56. 匿名]

>>40
家だと子どもが邪魔をしてくるんです
これから日差しが強くなるし走った後は直ぐにシャワーを浴びたくてジムに入会しようか迷ってます

[57. 匿名]

>>44
そんなおっさんいるんだ！？うちのジムは皆黙々と筋トレしてて、一切会話ないわ…。多分そんな人いたら白い目で見られる。

[58. 匿名]

基本筋トレしに来てるだろうし
ましやお金払って身分証明も
出してるから余程のことなさうと
思うのは私だけ？

[59. 匿名]

>>55
基本深夜はスタッフ1人しかいないよ。
トラブル対応の時しか出てこない。

[60. 匿名]

>>24
深夜の時間帯はスタッフいないよね？

[61. 匿名]

>>38
>>40
禁止はしていないけど、他人の写り込み注意！みたいな張り紙はあります。筋トレしてたら真横で三脚立て始めて動画撮り出したので、慌てて場所移動しました！男性に限らず女性も多いです。インスタで通ってるジム検索したら見事に自撮り動画載せてる人達いて、周りモザイクなしでガッツリ顔映ってた・・・

[62. 匿名]

>>44
防犯カメラに録ってあるだろうから通報した方がいいよ。そんな勘違いの人がいるなんて嫌だね。気をつけてね。

[63. 匿名]

>>1
行ってます！徒歩5分で行けるから楽。夜遅い時間に運動したくてもウォーキングとか怖いからジムは重宝してる。うちのジムは23時位でも利用者多いから怖い目にあったこととか特にないや。(スタッフは日中のみ)
いつか朝に行きたいけど、起きれないから無理…

[64. 匿名]

>>60
大手は常駐してるよ

[65. 匿名]

>>1
メリット
①好きな時間（早朝、深夜）に行ける。
②スタジオレッスンが無いから、ロッカーでたむろしている人がいなくて快適。

デメリット
①必要最低限の設備、スペースしか無いので、トレーニングマシンやストレッチスペースが空くのを待つ事が多い。
②スタッフ不在の時間があるので、防犯面に不安がある。

思いつくのは、これ位かな。
黙々とトレーニングしたい私には、メリット②が1番大きいかなぁ。

[66. 匿名]

>>58
変なことは今のところないけど、声かけてくる人はいっぱい？いるよ

[67. 匿名]

>>66
それはナンバ？
それとも世間話？

[68. 匿名]

>>55
そうなんだ
中で何か作業とかしてるのかな？

[69. 匿名]

>>66
ジムや地域によるのかな。都内だけどそんな人見たことないや。

[70. 匿名]

>>16
うちも田舎だけどコンビニの跡地とかにめっちゃオープンしてる。１回見に行ったけどシャワーが無くて契約しなかった笑

[71. 匿名]

営業時間にしばられないから、ジムに行く気になった時に行けるって大事です！やる気のタイミング逃すと段々足が遠のく…。
自分の予定に合わせて夜中でも早朝でも行けるのはとても便利！

[72. 匿名]

>>44
嫌味とかではなく、きれいな女性は夜遅い時間とかだとこう言う心配もあるね。私はおばさんだし美人でもないからナンパみたいなことされたことはなかったけど男女問わずじーっと見てくる人はたまにいたな。
対処としては目を合わさない、気がつかないふりをするくらいしか出来なかった

[73. 匿名]

タイムリーなトピだわ
24時間だとトレーナーも少ないしマシンの使い方とか聞きにくそうと思った
昔にジム通ってた時も使い方が分からずどんなメニューでやればいいかもわからず嫌になって続かなかったんだよね
やっぱ数回はパーソナルで使い方教えてもらったほうがいいのかな
やり始めをどうしたらいいのか教えてほしい

[74. 匿名]

興味はあるけど、防犯上心配

[75. 匿名]

総合型のジムに行ってるんだけど
その近所に24時間ができたら
筋肉さんたちがごっそり減って
ウェイトエリアが割と使い放題になった

[76. 匿名]

>>7
田舎なんだけど、夜行くと男が駐車場とかで何人かいてナンパ目的でいるひともいる。

女性は夜は一人で行かないほうが安全だと思います。

[77. 匿名]

>>48
いろいろ違いすぎて比較対象にならない

[78. 匿名]

>>1
初心者にはオススメしない
正しいトレーニング方法を教えてもらってから始めないと変な癖がつくよ。変な癖くらいならいいけど下手したら怪我や故障につながる
できたら最初はマンツーマンレッスンから

24時間ジムみたいなスタッフ非常駐なところは中級〜上級者向け

[79. 匿名]

ゴールドジムがいいよ
マッスルさんは筋肉にしか興味がないから
厄介なのは暇つぶしの老人

[80. 匿名]

>>1
コロナになって時間関係なく混み続けてる。
深夜はフンガフンガ言ってるおっさんが多い

[81. 匿名]

>>48
カーブスは通った事がないですが、少し物足りなそうで…
女性専用という所は凄く魅力的だと思ってます

[82. 匿名]

>>76
どんだけ治安悪いんだよw
田舎だけど、遭遇したことないよ。

[83. 匿名]

>>79
マッスルさん達筋肉大好きだよね。あの筋肉見てるとうちの社内の男性達がもやしっ子かメタボにしか見えない。

[84. 匿名]

入会したばっかの頃は、スタッフがいる時間帯に通い詰めて少し痩せたんだけど（スタッフとも交流があった）、忙しかったり食べるの楽しくなったりでトレーニングの頻度が減ってリバウンドしたら、なんとなくスタッフがいる時間帯に行くのを避けるようになった(笑)今はガチトレせずにユルユル通ってます。

[85. 匿名]

>>83
ガチ勢の方は鏡しか見てないよね！

[86. 匿名]

>>78
たしかに!
わたしの知り合いの筋トレガチ勢は、週イチの個人レッスンと会員制ジムを組み合わせてる

[87. 匿名]

>>28
うちは、女性専用と、男女兼用が隣り合ってるところです。男女兼用も週何回は入れると決まっていますが、１，２回しか入ったことありません。
女性専用のほうが安くて、マシーンもしょぼいのですが、ゆるくトレーニングなので気に入ってます。あと、すいてるし。
でも、あまりにもすいてるので、うちのジムの場合は、深夜なら男女兼用のほうが安心かなと思いました。

[88. 匿名]

>>82
毎回いるわけじゃないけどやっぱ24時間やってるから若い人達は集まりやすいんだとおもう。

そんなに治安悪いところじゃないです。

[89. 匿名]

>>13
わかる
家から徒歩で通える距離にあったから、夜型の私はいいかもと思ったけどお尻鍛えたいのにちょっと気にしてしまう

[90. 匿名]

>>50
わかるー！せっかくお盆、お正月休みだから行きたいのに、自分の休みとほぼ同じくジムも休みになる。

[91. 匿名]

>>50
私も以前はスタジオプログラムが大好きだったんですが、常連さんの場所取りとかおしゃべりがうざくなってしまって

zumbaやSH’BAM大好きでした

[92. 匿名]

>>1
一人で黙々とやっている人ばかりなので、他人の話し声が気にならないし、マシンも自分が終わればサッサと動くので、マシン専領されることもなく快適ですよ

[93. 匿名]

>>61
最悪ですね。
苦情行って退会にさせられないもんかな。腹立つ。

[94. 匿名]

24時間スタッフが在住してるかは確認した方がいいよ
夜に男と2人きりになったら怖いよ
監視カメラにも必ず死角はあるから

[95. 匿名]

>>2
何が難しいの？

[96. 匿名]

もう4年通ってます

メリット
営業時間気にしなくていいから続きやすい
防犯カメラたくさんあるから安心
器具が多い　場所によるけど

デメリット
特にない

男性メインですが女性増えてるのでぜひ頑張りましょう

[97. 匿名]

>>9
自分の世界で黙々と鍛えている人ばかりなので、治安の悪さを感じたことはない
ナンパどころか、声なんて筋トレするマッチョの呻き声くらい

[98. 匿名]

>>44
普通にそれ一発で出禁のやつじゃん
なんでスタッフに言わずに我慢し続けてるのか謎
他の人にもやってるだろうから苦情出るはずなのに
ずーっとそんな人が出現してるのも謎

[99. 匿名]

>>59
そうなのね
情報ありがとう

[100. 匿名]

>>7
だっさい派手なセットアップにニキビ面にキャップにマスクで行ってるけど私は今のところ問題ない。
治安悪いって言われてる地域だけど深夜のジムには輩系とか居ないよ。デブス、おっさん、ゲイっぽいガチムチ、私みたいな汚らしい女しか見たことない

[101. 匿名]

>>44
やられてる事全部禁止行為なのでは？

[102. 匿名]

>>61
えー…ジムで撮影OKのとこなんてあるの？

[103. 匿名]

>>52
むしろ日に焼けたくないから日が暮れてから家からエニタイムまで15分くらいなので走って行ってる。
そして筋トレして、また走って帰る笑

深夜には行かないけど、仕事終わりの20〜23時くらいが多いかな。
それくらいだとまだ女性もいるし、全然怖いと思った事ない（東京寄りの千葉）

[104. 匿名]

深夜から朝の9時くらいまでは人が少なくて使いやすい。
夕方以降は人が多すぎて使いたいマシンが使えなかったり、シャワーも混むよ

[105. 匿名]

ジムに通ってた女性が駐車してる車に乗ろうとしたところに男達も乗り越んで殺された事件が忘れられない

[106. 匿名]

家の近くに、コロナでファミレスが潰れた後に24時間営業のジム（そこら辺にあるから24時間営業のジムでは大手だと思う）ができたんだけど、中が全く見えなくてすごく不気味だよ。50km道路の大通り沿いにあるんだけど停まってる車も多い時でも5台くらい（30台くらい停まる）で自転車は0、雰囲気からすると女性は来てないみたい。あんな所怖くて女性は行けないよねって母と話してる。ちなみに東京だけど。
24時間ジムは怖いな〜。少なくとも男と一緒に行って、21時には帰った方が良さそう。一人で利用してシャワー浴びるなんてナシだな。

[107. 匿名]

スタッフのいる時間が朝は10時〜なんだけど、それ以前に入るなら指紋認証で開ける。
冬の朝なんて、手が冷え切ってるのて静脈認証が全く反応せず。
セコムを呼ぶか、スタッフ来るまで待つしかなく、手をめっちゃ擦り合わせて何度も認証トライしてドア開けてます。
それだけが不便かな。

[108. 匿名]

最近夫婦で24時間の某金色ジムに入会した。
見学して雰囲気も良さそうだったから決めたけど、ガチ勢半分・気軽にトレーニング半分みたいな感じで皆黙々とやってるのが良くて。
基本は旦那と行くんだけど、先日旦那が出張の時に夜一人で行ったけど全く大丈夫で安心した。
夜でもスタッフさんがいるのが安心度高いし、皆淡々としてるから他人に興味無しな感じで没頭出来る。
こればっかは行く時間や運やジムの雰囲気によるのかもね、私の所はたまたま良かったのかもしれない。

むしろジム出て車で帰る時が気を付けなきゃと思った、ジム建物のすぐ前が駐車場だから余程良いと思うけど。
それでも車に乗り込む時に変なのが来るかもしれないし。
これからも夜に行くと思うけど（空いてるし）
車の乗り降りは気を付けて行こうと思う、何にしても鈍ってた身体動かせるのは気分転換にもなっていいね。

[109. 匿名]

深夜行ってだけど誰もいない

[110. 匿名]

>>105
最近の話？
ニュースで見た記憶がない

[111. 匿名]

>>79
コロナ前までゴールド行ってた！色んなおっさんにめっちゃ話しかけられた。どこ住んでんのとか、仕事何してんのとか。気に入られた1人にプレゼントいっぱいもらったよ笑でも下心じゃなくてジム内に別に彼女はいた。

[112. 匿名]

>>73
パーソナル付けられるならつけた方がいいよー。そんでメニュー組んでもらって。
私はどんなジム通おうと万年幽霊会員だったけど、パーソナル3ヶ月付けて習慣化したら今のとこ半年以上続いてる。
あと自分の適性を見極めること。ひとりでコツコツやるのが苦にならないタイプじゃないと24時間ジムは合わない。
私は宅トレや黙々系よりスタジオ入る方が合うから大手通ってる。

[113. 匿名]

>>48
カーブスは閉店時間が早かったり土日休みだったり(今は知らんけど)するから24時間ジムを検討するような女性とはニーズが違うのかも。
大手のジムなら夜12時くらいまでだったり早朝やっていたりするからそちらが比較対象になるかも。

[114. 匿名]

前に通っていた所は、

20時以降はスタッフ不在なので、マシンの使い方が自己流になり、私には効果がなかった😭

[115. 匿名]

>>10
朝活しよう！と意気込んだ私も仕事前にひと汗かいて…とか思って入会しましたが、よく考えたら仕事の前に疲れることなんてしてらんないわ、もう少し寝ていたいし、みたいな怠け心であっという間に通わなくなりました。
まずは仕事前に30分ランニングもしくは朝から家でストレッチやヨガ、筋トレが習慣化するかどうかためしてみてからをオススメします。今現在バリバリにやってますということなら是非！

[116. 匿名]

>>110
そんなに最近でもないけど、確かにそういう事件あった。
ジムだったかは忘れたけど、女性が車に乗り込む時に突然犯人が乗り込んできて連れ去られたかな？
それで結果は残念な事に…
確かに車乗り降りの時にそんな事考えないし無防備だし、あの事件知って車に乗ったら即ロックかけようと誓ったよ。

[117. 匿名]

徒歩圏内にあるけど、万が一変な男の利用客に引っかかったら家が近すぎて危ないかもな…って思ったりしたけど、アラサー既婚だから大丈夫かな？
自意識過剰なんだろうけど他の利用者(特に男)に家バレするのなんとなく嫌だな。でもそこ以外だと車で30分はかかる場所に行かないとないや。

[118. 匿名]

近場にできたけど、建物の2階がジムで1階がミスド！
ジムは興味あるけどミスドの誘惑が恐ろしい

[119. 匿名]

>>100
どんな格好してても危ない時あると思うから気をつけてね。

[120. 匿名]

>>116
ストーカーの事件？
通り魔だったら凄く怖い

[121. 匿名]

私は仕事が短時間だから、2時半〜3時台に行く事が多いけど、空いてるし若い人しかいない
黙々とマシーン使ってるから、自分も集中して出来るし、毎日30分位しかいないからスタッフがいない分切り上げやすい
隙間時間に細々やりたい私には合ってるかな

[122. 匿名]

>>106
大通りのジムに自転車いないのは当たり前だと思う
仕事帰りに寄るならウェアいるし、シャワー浴びるならお風呂道具もいるし、荷物が多くなるから基本は車なんじゃないかな

[123. 匿名]

今、ジム通い迷い中です。
普通にTシャツとかジャージで良いですか？

[124. 匿名]

>>27
しかもトレーニングしてるとイライラと収まったりするから　身体も頭もスッキリする

[125. 匿名]

>>1
私、子どもが居なくて、テレワークだったら、毎日早朝に利用したかったわ。

[126. 匿名]

>>123
脚が細かったらレギンスとかどうですか？

[127. 匿名]

>>122
都内じゃなくて郊外だよ。近くに会社もないし大通り沿いだけど住宅ばっかりだよ。郊外のジムってチャリンコのおばちゃんすごく多いよ。

[128. 匿名]

初心者は24時間ジムでもパーソナルトレーナーのいる所を選ぶことをお勧めするよ

[129. 匿名]

ゴールドジム24店にいるけど、トレーナー常駐悪いこと何もなし。

[130. 匿名]

>>128
クッソなトレーナーいることも多しです…

[131. 匿名]

>>123
問題ないです。
本格的な人もいるけど、関係ないよ。

[132. 匿名]

>>123
1週回ってダボTだしスウェットです。気にしないでいいよ。

[133. 匿名]

>>125
うちの子は、朝早起きしてYouTubeのエクササイズしていると開始１０分ぐらいで起きてくるんですよw気にしないで運動していたら子ども顔面に私の手が当たっちゃった事があって

子どもが小さくて働いていると運動する時間を見つけるのが大変ですよね

[134. 匿名]

>>111
横だし、gg会員だけど逆にびっくり。
そんなんない、普通。

[135. 匿名]

>>112
73です。返信ありがとう！
やっぱり始めはパーソナル付けたほうがよさそうだね
大手ジムの中でパーソナルを3ヶ月付けてその後は自分で調整しながらやっているのかしら
それともパーソナルを個人で受けてその後ジム通い？

[136. 匿名]

小さいスタジオがある２４時間営業ジムもあるらしい…

[137. 匿名]

私が行ってた所は男女別の更衣室、ロッカー、シャワールームがなかった。
シャワーは1回も使わなかったなぁ。
いつでもフラッと行けるのはよかったけど、なんとなく落ち着かなくてゆっくり着替えができないのと扉もないオープンスペースの棚に荷物を入れるのが嫌で結局すぐ行かなくなった。

[138. 匿名]

24時間やってるところって掃除とかどうされてるんでしょうか？

[139. 匿名]

>>105
何年前かの静岡あたりの事件なはず。しかも犯人何人もいたんだよ

[140. 匿名]

前はスタジオプログラムありの大きなとこ通ってたけどコロナで退会
その後マシンだけの24時間のとこ入って 快適！
好きな時間に行けて 履いていった靴のまま出来るところだからトレーニングウェアの上にパーカー羽織っていって ジムではサッと脱いでそのままトレーニングできる身軽さに感動した
前のとこは顔見知りに会うから メイクもして服もちゃんと来て挨拶もしてみたいなのが 煩わしかったので 今のところは誰も挨拶とかないしトレーニング黙々できるので楽でいいです

[141. 匿名]

>>70
私はシャワー使わず、ウェアのまま帰宅してたよ。
筋トレだけなので、大汗をかくこともないし、
シャワーが男女共用だったから。

歩いて帰れる距離ならシャワー無くても大丈夫だよ。

[142. 匿名]

>>27
こないだ夫とケンカしてむしゃくしゃして深夜にジム行ったよ！
気が紛れるかと思ったけど深夜だから誰もいなくて広いジムに1人ぽっちで寂しくなってすぐ帰ったw

[143. 匿名]

>>111
分かります。
ガチの人って、下心とかじゃなく本当に親切心で補助してくれたり使い方アドバイスくれたりすると思う。
わたしも突然プロテイン1キロとかもらったりした。
もちろん下心なし。

下心ある人って何か分かる気がする。
本物のガチにはマニアかゲイしかいないとわたしは勝手に思ってる。そしてガチ勢は恋愛下手。

[144. 匿名]

>>125
私、子供いて仕事も通勤してるから24時間ジム行ってます。
夜は寝かしつけて寝落ちしちゃうから4時半とかに起きて、子供起こす前にジムで軽く運動してます。
冬は暗いし寒いからサボりがちだけど、ギリギリ週2は行けてます。

短時間だし効果はあまり感じてないけど、唯一一人で好きなことできる満足感と、あまり肩や背中が凝らなくなったかなってのはあります。

[145. 匿名]

>>123
私は大きめのTシャツにジャージはいてやってます
通ってるジムにはTシャツショートパンツにレギンス重ねてる方も多いです

[146. 匿名]

>>135
横ですが、わたしは24時間の個人経営ジムでパーソナルを最初3ヶ月ほどつけました。
で、そのまま引き続き同じジムに2年通ってます。
3ヶ月以降はパーソナルは時々つけてますが基本は1人でやってます。
わたしも万年幽霊会員でしたが、パーソナルのおかげで通うリズムが出来ました。3ヶ月で身体も変わってきた事が実感出来たので続いてます。

大手以外でも最近はパーソナル流行ってるので探せばあるのではないでしょうか？

[147. 匿名]

>>76

24hじゃないけど
スポーツクラブ帰りの女性が車ごと男達に拉致され殺された事件あったよね

[148. 匿名]

>>127
チャリのおばちゃんが多いのって、プログラムがある普通のジムじゃない？
私も郊外の住宅街の24時間に通っているけど、自己投資好きそうなマッチョの率が高く、良い車が結構停まっている
自転車はほぼ停まってない

[149. 匿名]

深夜とか好きな時間行けるし〜♪って感じで前に24ジム入ったけど、
やっぱ深夜は怖くて行けなかったな…
ほぼ男だし利用者も少ないし…

一応、首から下げるセコム？の貸し出しブザーみたいなの数個置いてあったけど、なんか起きたら時既に…だし。

着替えシャワー室も一応防犯ブザーあるけど
待ち伏せされてても怖いしで
結局昼間行ける時行ってやがて退会した。
私みたいな心配症タイプは夜間利用はやめた方がいい。

大都会の24のジムならまだいいと思う。

[150. 匿名]

レディースエリアがあるとこだから、わりとのんびりやれてる！
15時過ぎに行くけど、私が行くとこは17時以降が混むみたいで毎度空いてる。

[151. 匿名]

マッチョ兄貴ばかりですわ
ナンパされたいくらいだけと、みんな己の筋肉に夢中
ジム終わり、なんか寂しくなる😭声くらいかけて〜

[152. 匿名]

>>150
レディースエリアあるの凄く良いですね
ちょっと安心する

[153. 匿名]

>>106
日中は、インストラクターいると思うからそんなに怖がらなくても大丈夫だと思う

[154. 匿名]

>>29
そういうのもし偶然映ってしまったりしたら嫌だし迷惑だよね

[155. 匿名]

>>15
なんで？
早朝・早番・遅番・夜勤・深夜勤のローテーション勤務なんで、シフトによっては仕事終わりが深夜で帰りに寄りたいって思うんですが、おかしいですか？

[156. 匿名]

>>100
24h系って監視カメラ凄いし、連んで来るような場所じゃないから事件は聞いたことないよね。

[157. 匿名]

24時間の安い所に通ったことありますが、インストラクター（スタッフ）の程度が低すぎて退会しました。
ランニングマシーンで結構速度上げて走ってるのに話しかけてきたり、本当にウザかった。

[158. 匿名]

>>1
メリット
好きな時に行ける
デメリット
ジムに向かう時間で自宅で筋トレが出来る
ジムに行けない日が続くとストレスになる

[159. 匿名]

>>102
ジョイフィットは店内撮影禁止ってアナウンス流れてるみたいだけど、インスタでたまにジョイフィットでのトレーニング動画見るよ。エニタイムは撮影オッケーだよ。

[160. 匿名]

>>1
私が通ってた頃は鍵付きのロッカーとか無かったけど今はどう？ちなみにスマホ盗まれて色々大変で対応も良くなくて退会したよ！

[161. 匿名]

>>160
鍵付きロッカーがないのは不便ですね
今は鍵付きロッカーやシャワーがあるのが普通だと思ってますが、場所によるかもしれません

[162. 匿名]

>>54
入り口に「スタッフはいません」と書いてあるんだ
だから深夜帯はシャワーも使用禁止
安いジムだからかな

[163. 匿名]

>>155
深夜に仕事が終った時って疲れてないですか？

[164. 匿名]

>>162
９時～２２時ぐらいだったらスタッフ常在してそうですよね

[165. 匿名]

>>55
スタッフいないジムだけど、登録してないと入れないし、カメラ多いし、防犯ブザーペンダント型のまであるから、なにも問題なかったよ
財布やスマホもポイって置いてる人もいるぐらいだった

[166. 匿名]

>>138
人の少ない10時ぐらいに換気したり掃除してたよ

[167. 匿名]

車で5分くらいのジムに通い始めたけどまじで全然行かないww
1年ぐらい自重でやってたから続くと思ってたけど無理だった。結局家でやってる。

[168. 匿名]

スタッフです。
ジムの立地に気をつけて。場所によっては会員が外国人だらけだったりする。日本人と感覚が違うから日本人とのトラブル多い。マシン占領されて使えなかったりする。マスクしない人も多い。SNS用に写真撮りまくり、他の客映りこんでもモザイクなしであげるので、映りこみ注意。
時間は平日早朝から１６時頃までが人少なくておすすめ。優しい年配の方や筋トレマニアな人でもマナー良く優しい人ばかり。土日も昼間はわりと空いてるけど、１８時～２２時頃はすごく密でマシン空かないし、時間とともに客層もどんどん悪くなるので夜はおすすめ出来ません。

[169. 匿名]

>>141
私もジムでシャワーは浴びないで、そのまま歩いて帰って家でシャワー浴びてます
家の方がリラックスできるし荷物も増えない。私は大汗をかくので更衣室で汗拭きシートでささっと汗を拭って新しいTシャツだけ着替えて、髪が汗でベッタリする時は帽子被っちゃえば気にならないと思う

[170. 匿名]

>>166
そうなんですね
ありがとうございます^_^

[171. 匿名]

たまに露出狂みたいな格好した女いない？
下乳見えそうな

[172. 匿名]

>>135
私は最初はとにかく習慣化を目指してたので、個人のパーソナル専門ジムに週2で3ヶ月通いました。
今は総合ジムに週4くらい通いつつ週1でパーソナル受ける感じです。
大手の総合ジムのパーソナルが一番お得かなと思うけど、
24時間系もLINEでパーソナルトレーニングお願い出来たりするところもあるし、
お財布と相談しながら検討してみてください。
ただ初心者ほど気になった事を聞ける環境を作るのがやっぱり大事。

[173. 匿名]

>>171
いるね〜
下も薄いレギンス１枚だけでお尻や股の形がクッキリ分かる状態の人がいるとギョッとする
こういう24hジムじゃなくて、女性比率が多いヨガとかスタジオのあるジムなら違和感ないんだろうけど…

[174. 匿名]

>>2
やる気があるなら難しくないよ💪

[175. 匿名]

>>151
女性でも下心満載な人いるんだな。笑

[176. 匿名]

>>171
インスタ見てるといるんだなぁと思った。
エニタイムに多そう。撮影okだしな。

[177. 匿名]

>>134
同じゴールドでも店舗による
話しかけてこないとこは本当に話しかけてこないし見られない
いっぱい話しかけられるとこはジロジロ遠慮なく見てもくる
客層が違うんだと思う

[178. 匿名]

>>95
これまでジムとか続いたことなくてさ…

[179. 匿名]

>>4
むしろ全く見えない作りだったらスタッフ居ない時間帯とか行けない

[180. 匿名]

>>1
家から歩いて10分の女性専用24時間フィットネスジムに通い始めました。女性限定だと会員数は伸びないのかな。マシン待ちするほど混みあっていません。

一人で黙々とトレーニングする方が多く、友達と入会したのかなと思われる二人組が喋っている程度です。うっとおしいオッさんがいないのがいいですね。

深夜に利用しようとは思いませんね。早朝に利用して、その足で出勤するか、在宅勤務の時は仕事が終わってジムに行くかたちになりそうです。

[181. 匿名]

>>106
大手の24時間ジムってエニタイム？

エニタイムならそんなに治安悪くないよ笑
私もショッピングモールの地下にある店舗（21時以降はショッピングモール閉まるからビルに人気がないし、ジムしかやってない）に通ってるけど、20時以降はスタッフいないけど、普通に仕事帰りの男女がもくもくとトレーニングしてるだけ。

[182. 匿名]

>>146
>>172
お二方ともありがとうございます！
パーソナルを3ヶ月付けた後はひとり立ちしたということですね〜
それで続けられているのは素晴らしいです！
何からやればいいのかわからないと幽霊会員になってしまいますもんね
私もまずはパーソナルから始めて体やマシンの使い方等慣らしたいと思います
本当にありがとうございました！

[183. 匿名]

>>181
エニタイムって土足なんだっけ？
スミスを足で押し上げて尻トレしてる人いるね…インスタでたまに見かけるけど。
使用後消毒するだろうけど何か嫌だよね。

[184. 匿名]

>>177
なるほど、客層ね。
東中野はゲイの方が多いらしいしな。

[185. 匿名]

>>115
私も朝活を挑戦した時期はあったけど、朝活して仕事して、でも仕事は必ずしも定時近くで帰れるわけでもなく、朝もう少し寝てたいが優先になって挫折しました。

でも直属の上司はお子さんが出来るまでは、残業で遅くなろうが関係なく早朝トレーニングして出勤するのがルーティーンでした。仕事もバリバリ出来る人で尊敬しかないです。

[186. 匿名]

>>143
そんなガチ勢の人を好きになりかけたけど、もしデートするにしても食べるものに凄く気を遣いそうで大変そうだと思ってやめた。

[187. 匿名]

>>186
ガチ勢の話してる内容では、大会前は砂肝ときのこ茹でたものに塩かけたものか、馬肉食べてるらしいです。
あの人達は彼女<<<<<筋肉なんでしょうね‥

[188. 匿名]

>>171
うちのジムは女性もガチが多いから、露出狂ではないけど自分の筋肉やスタイルがわかりやすい比較的薄手のレギンスやハーフトップみたいな服装の方が多い。
わたしなんかそんな人達ストイックでかっこいいなって思うけど、そんな風に思う人もいるんですね。

[189. 匿名]

>>9

年取って早朝起きが全然苦にならなくなった。

40半ば、深夜3:00 とかざらに使うけど
今のところ平気。
　
以前使ってた 10:00 ～ 12:00 の縛りなんて不便。

むしろ人数少ないからコロナの心配が格段に減る。

[190. 匿名]

>>21

シャワーブースしかないけど時間の縛りはないよ、
ただ2つしかないし更衣室も狭いから、人入りの激しい時間は避けてる。
冬場以外は家で体洗ってる。

[191. 匿名]

たまにマッスル野郎のマシンのウェイトを
ガシャンガシャン爆音立てる人いないですか？

うるさすぎて腹立つ。

[192. 匿名]

>>2
とりあえずやってみたらいいと思う！
私は飽き性だけど2年くらい続いたよ。

[193. 匿名]

ランニングマシーン、自転車と基本的なマシーンがあるだけでいい。
筋トレやらないしシャワーもいらないからその分安くして。

後、刺青の人はマナー悪いし治安悪くなるから絶対いれないで。
エニタイムは刺青の人いるから辞めた。

[194. 匿名]

>>193
エニもタトゥー禁止じゃないの？
店舗によるのかな。

[195. 匿名]

>>193
エニタイムは入れ墨を入れてる事はギリ許容だけど露出をさせるのはダメで即退場っていう規定だったはず
他人が見て入れ墨だと分かるってことは露出させてたことだと思うし、辞める前に一言通報しておくべきだったね

[196. 匿名]

>>191
超うるさいよね
あとガシャガシャ爆音もだけど、独り言の叫び声も五月蝿い
「んあああああー！」ガシャーン！(重いバーベルを落とす音)って叫び声とセットだと何か事故でも起きたのかとびっくりするからマジやめてほしい

[197. 匿名]

>>100
そんな、自分の事悪くいいなさんな。

[198. 匿名]

>>43
私の行ってるジムは午前中の人少ない？時間にずっと掃除してるパートさんがいるよ。

[199. 匿名]

>>118
頑張ったご褒美とか、何だかんだ理由を付けて買ってしまいそうだよね汗

[200. 匿名]

よく夜中に行ってた
誰もいないから のびのびできて良かったよ

[201. 匿名]

>>175
いいじゃないですか
下心なんて言うと聞こえ悪いけど、ジムなんてめちゃくちゃ健全な出会いの場だと思いますよ。
カップルになったあかつきには、仲良く2人でジム通いとか楽しそう

[202. 匿名]

ジムで出会って付き合う人って結構いるのかね？

[203. 匿名]

コロナ前に行ってました
わたしが行ってたところは女性専用部屋があったので
月500円プラス料金払ってやってました。
好きな時間にジムに行けて楽です。

[204. 匿名]

>>44

私ならジムのホームページとかからメールで苦情入れる

[205. 匿名]

いいよ！徒歩5分のとこにあるから行ってるよ！
いつでも行ける安心感から行かない時期もあったけど、旦那と喧嘩したりした時やむしゃくしゃした時の避難所としても使ってる。
ちなみ有酸素メインでやってます。

[206. 匿名]

早朝に行くと夜勤明けなのかニンニク臭いおじちゃんに出会う時がある。

[207. 匿名]

>>76
うちドン・キホーテ隣接してるから若いお嬢さんは深夜怖いかも…
私は梯子しても安全ですがw

[208. 匿名]

好きなときに通える仕事の日は朝4時、5時から行ったり仕事帰りでも行けるからよかったよ

[209. 匿名]

>>7
私も多少は警戒してるから着替えやシャワーは使わないけど夜中でもお客ゼロってことも無くお客さん同士で会話してる人も居ないから気にならないよ
みんな自分の筋肉にしか興味無い笑

[210. 匿名]

私も入会しようかなと思ってる！
トレーニングメニューってどんな感じで組んでいますか？

[211. 匿名]

>>196

わかるっw

ふっんんんーー！！とかね、自分頑張ってるアピなんだか
どんだけ自分の事好きなんだよって！

[212. 匿名]

>>210
トレーナー常駐ジムなら、トレーナー活用した方が良いと思う。
メニューの相談、マシン、フリーウエイトのことなど色々聞いてみるのが良いと思う。

[213. 匿名]

>>19
夜勤ある人こそ昼間行くから普通のところで良いんじゃ…？

[214. 匿名]

>>7
24時間営業店舗のゴー○ドジムでバイトしたことあるけど22時頃までなら女性客いるけど、それ以降は男性客のみなって、朝は6〜7時あたりから女性客がチラホラ来る感じだったよ！

[215. 匿名]

トピ見て決心して２４営業うたってるグループの最寄りのジム探したら最寄りは11:00~22:00だった、悲しい(笑)

[216. 匿名]

>>156
殺人事件あったよね？でも無差別じゃなくて知り合いだったとか見たけど
私はエニタイムで深夜筋トレ教えたがりの男にロックオンされて普段ならムシするけどスタッフも客もいないし、怖くて無表情で10分以上聞かされたことある。
翌日エニタイムには報告したけど、録画早送りかなんかで朝イチ見てるみたいで私が捕まってたの知ってた。本人に注意するって言ってくれたけど恨まれそうだし解約しました。

[217. 匿名]

>>55
エニタイムは店舗により多少前後するけど日中の10〜20時くらいしかスタッフいないよ

[218. 匿名]

>>216
やはり夜中は怖い
相手に辞めて欲しかったけど、逆恨みとか本当にありそうだから難しいですね

[219. 匿名]

>>100
デブス、おっさん、ゲイっぽいガチムチ、汚らしい女

メンツが面白いwなんかコメディ映画でありそう

[220. 匿名]

４月から通う事に決めました
痩せたいなぁ

[221. 匿名]

>>44
私は24時間ジムじゃないけど、マシントレーニングは何処のジムでも居るよ、そーゆー奴。それ目当てでジム掛け持ちしてる。クレーム入れられない様に男やおばさんにも声掛けてカモフラージュしてる。トレーニングでアドバイス受けたいなら絶対スタッフにした方がいいよ。仲良くなって飲み行こうとか誘われるから。

[222. 匿名]

トレーニングしたいけど時間がどうしても合わないとかガチのトレーニングしたいとかでない限り、深夜帯は止めた方がいいと思う。セキュリティー面しっかりしてても人が少ないのは安心ではないし、スタッフが在中してないと、何かあってもその場で即対応してもらえないのは不安。
大手スポーツジムは感染対策もしっかりしてるけど、スタッフが居ない時間の感染対策どうしてるのかね？

[223. 匿名]

>>222
スタッフがいない時は何もしていないよね
空気清浄機が置いてないと嫌だな

[224. 匿名]

>>51
筋トレしてる男性が多い。
空いてるから、やりやすいんだと思う。
タクシー運転手さんも、深夜、仕事帰りに利用してたみたい。