ガールズちゃんねる

子育て中の息抜き

158コメント2022/03/08(火) 19:22

  • 1. 匿名 2022/02/07(月) 21:43:50 

    未就園児2人を育てています。子どもはとても可愛いですが、離れる時間がなくて息が詰まってしまうときがあります。
    子育て中の皆さんの息抜き方法は何ですか?私は甘いものを食べたり、スマホを見たりすることです。明日はバレンタインチョコ(自分用)を買いに行こうかなと思っています。

    +221

    -5

  • 2. 匿名 2022/02/07(月) 21:44:14 

    子育て中の息抜き

    +171

    -8

  • 3. 匿名 2022/02/07(月) 21:44:24 

    寝る

    +34

    -6

  • 4. 匿名 2022/02/07(月) 21:44:35 

    子育て中の息抜き

    +17

    -4

  • 5. 匿名 2022/02/07(月) 21:45:37 

    寝かしつけたあとにNetflix見るのが息抜きです。でも最近子供たちと一緒に寝落ちしてしまう。

    +132

    -0

  • 6. 匿名 2022/02/07(月) 21:45:40 

    週末、実家に預ける

    +10

    -21

  • 7. 匿名 2022/02/07(月) 21:45:45 

    子供が寝てる間にゲーム
    ホラーゲームやアクションゲームしたらストレス解消になる

    +63

    -2

  • 8. 匿名 2022/02/07(月) 21:45:48 

    ガルちゃん

    +36

    -0

  • 9. 匿名 2022/02/07(月) 21:45:54 

    タブレットで色々検索、タブレット無料漫画よむ

    +9

    -0

  • 10. 匿名 2022/02/07(月) 21:46:00 

    アルコール
    やっと卒乳したから晩酌が楽しみで仕方ない

    +100

    -5

  • 11. 匿名 2022/02/07(月) 21:46:17 

    とにかく子供と離れる時間を作らなきゃって思って
    15分とかだけど近くのコンビニにぶらっと行ってたなぁ
    こんなスイーツが発売されたんだ〜とか
    それだけでもだいぶ息抜きになった

    +137

    -4

  • 12. 匿名 2022/02/07(月) 21:46:18 

    お昼寝中、寝かしつけ後のネットサーフィン

    +75

    -0

  • 13. 匿名 2022/02/07(月) 21:46:21 

    本当は一日フリーにしてもらうとかなり気分転換になるけど、そんな日が作れるのは数ヶ月に一度あるかないかなので、
    実際はもっぱら甘いものとコーヒーですね

    +152

    -1

  • 14. 匿名 2022/02/07(月) 21:46:25 

    そりゃ~夜ひとりでコンビニスイーツよ!!

    +44

    -0

  • 15. 匿名 2022/02/07(月) 21:46:31 

    寝かせた後のお菓子
    やめられません。

    +108

    -1

  • 16. 匿名 2022/02/07(月) 21:46:37 

    夜中に酒飲みながらゲームと海外ドラマとYouTube
    子供が2人幼稚園に行ってる間は家事早く終わらせてあとは寝てる

    +35

    -2

  • 17. 匿名 2022/02/07(月) 21:46:37 

    メイクかな、子育て中にちゃんとメイクしてえらいねって言われるけどむしろそれで息抜きしてる

    +92

    -1

  • 18. 匿名 2022/02/07(月) 21:47:16 

    子供を寝かせつけた後、夜に好きなドラマ見てフライドポテト食べながら缶ビール開ける時間が何より解放される時間だったです

    +44

    -0

  • 19. 匿名 2022/02/07(月) 21:47:39 

    旦那が休みの日に子供を押し付けて車でドライブ。
    遠くの道の駅とかで野菜いっぱい買って、カフェでゆっくりコーヒー飲んで、家族にケーキを買って帰ってくる。

    1人っきりの時間は本当に大切だよ。

    +160

    -7

  • 20. 匿名 2022/02/07(月) 21:47:59 

    うちも未就園児2人
    深夜にコーヒーとスイーツ食べながら録画したテレビ見ること。至福の時間!!

    あとたまに子どもたち連れてマック行くよ
    私はコーヒー、子どもたちはソフトクリームとかパンケーキとジュース

    +65

    -1

  • 21. 匿名 2022/02/07(月) 21:48:05 

    >>1
    今日もお疲れ様でした!私は子供が寝たら残してた皿洗いをしながらNetflixを見るか、甘いものと濃いめのカフェラテを作ってぼーっとするです!なかなか自分の時間取れないですよね。趣味も無いので子供の手が離れたら趣味欲しいなぁと思います!

    +31

    -0

  • 22. 匿名 2022/02/07(月) 21:48:09 

    宝くじ1等が5回くらい当たった場合を妄想する。

    +7

    -1

  • 23. 匿名 2022/02/07(月) 21:48:35 

    上の子がこども園に行って下の子がお昼寝してる時間しか自由時間ないからアマプラみたりお菓子食べたりしてる。

    +33

    -0

  • 24. 匿名 2022/02/07(月) 21:48:52 

    ケーキ屋で毎週2000円くらい散財してしまう

    食べ過ぎてスイーツ程度じゃ癒されなくなってきた

    +80

    -0

  • 25. 匿名 2022/02/07(月) 21:48:52 

    旦那さんやご実家にお子さん預けられますか?
    もし出来るならそこで一人でぷらぷらイオンとか行ったりします
    何も買わなくても一人で気が向いたらお店に好きに入れることが楽しい

    +36

    -2

  • 26. 匿名 2022/02/07(月) 21:48:59 

    >>1
    なんでマイナスついてるの?
    気持ちすごくわかるなぁと思って読んでたよ。わたしの息抜きは、甘いものと昼寝の合間に見る海外ドラマ!

    +87

    -5

  • 27. 匿名 2022/02/07(月) 21:49:06 

    昼寝中のおやつタイムが至福だったけど、太ってきちゃってダイエットしたいから食以外の楽しみ見つけたいな〜

    +24

    -0

  • 28. 匿名 2022/02/07(月) 21:49:15 

    アニメのキャラになり切る。恥を捨てて思いっきり
    ついでに子供をあやせるし、大きな声出すから割とスッキリする

    +4

    -0

  • 29. 匿名 2022/02/07(月) 21:49:40 

    コロナ前だったので、近所の安い市民温水プールにしょっちゅう行ってた
    ダイエットがてら動けるし
    滑り台とかもあって子どももプール大好きですごく楽しそうだし
    夏は外、冬は室内で一年中遊べて
    プールから帰ったら疲れて昼寝もするし
    けっこー楽しかった

    +9

    -0

  • 30. 匿名 2022/02/07(月) 21:49:46 

    ラジオ体操

    +4

    -1

  • 31. 匿名 2022/02/07(月) 21:51:35 

    たまにこっそりキッチンでしゃがんで
    お菓子口に放り投げてる。

    +90

    -0

  • 32. 匿名 2022/02/07(月) 21:51:54 

    子供が寝たら旦那に見守り任せてコンビニに行く

    +8

    -2

  • 33. 匿名 2022/02/07(月) 21:53:01 

    株価チェック
    値上がりしたらこれ買ってー、とか妄想する(含み損には目を逸らしつつ)

    +3

    -2

  • 34. 匿名 2022/02/07(月) 21:53:20 

    夫に子供見てもらって、食料品や日用品の買い物するついでにコーヒーを買って飲んだりしてる。

    +9

    -2

  • 35. 匿名 2022/02/07(月) 21:53:31 

    とにかくチョコ食べちゃう。

    +34

    -0

  • 36. 匿名 2022/02/07(月) 21:54:14 

    とにかく現実逃避
    ドラマやアニメ見たりゲームしたり、少しでも育児のことを考えないように

    +3

    -1

  • 37. 匿名 2022/02/07(月) 21:54:15 

    株やってるんで、ああプラス1000円だあと思ったらスタバ行ったり、ケーキ買ったり
    小さな幸せ感じてます

    +8

    -0

  • 38. 匿名 2022/02/07(月) 21:54:21 

    旦那が休みの日、 1、2時間程度ですが、子供を旦那に託してバイクで走ってます。
    途中でカフェとか寄ってゆっくりし、
    とっても気分転換になるけど、帰ったら急に現実になるのが悲しい。

    +49

    -1

  • 39. 匿名 2022/02/07(月) 21:55:15 

    育児放棄を堂々と語るトピですか?

    +1

    -36

  • 40. 匿名 2022/02/07(月) 21:55:35 

    >>27
    お茶やコーヒー、紅茶を飲むとかは?この辺りは砂糖やミルク入れたりしなきゃカロリーほとんどないし。
    私はコーヒーを無糖で飲むのが好きだよ!

    +7

    -0

  • 41. 匿名 2022/02/07(月) 21:55:45 

    夫が帰って来たら、夜に一人で買い物に行く。スーパーでもコンビニでも。
    子供の手を取って、ずっと神経張りながらじゃなくて「1人だけ」で夜空を眺めながらのんびり歩く、コンビニのカフェラテ買う、それだけでもうれしかったな。

    +83

    -1

  • 42. 匿名 2022/02/07(月) 21:56:37 

    1人になりたすぎて、旦那が帰ってきたら週2くらいでパート始めた

    +5

    -1

  • 43. 匿名 2022/02/07(月) 21:57:38 

    Bluetooth片耳イヤホンしてラジオ聞いたり、音楽聴いたり、
    子どもの目に触れないところにタブレット置いて、TVerとかでバラエティ見たりしてる。
    でもお天気良い日は毎日公園や散歩も行くし3食作ってるし育児は頑張ってるよ!
    それしてると特に夜やお昼寝の寝かしつけの時とかなかなか寝ない事にイライラしないで済む。

    +32

    -0

  • 44. 匿名 2022/02/07(月) 21:57:42 

    息抜きする為に、全力で寝かしつけて
    ドラマみてる
    息抜きするのも大変だよね

    +19

    -0

  • 45. 匿名 2022/02/07(月) 21:57:50 

    娘の服を買い漁ることです
    ぶっちゃけ着せきれないけどそれが唯一のたのしみ

    +17

    -0

  • 46. 匿名 2022/02/07(月) 21:58:08 

    私はやっぱり食。10キロ太った。子供は手かかるし、旦那も超激務で家いないし、いてもずっと携帯ゲームだし、全て発狂して投げ出したくなる。

    +68

    -1

  • 47. 匿名 2022/02/07(月) 21:58:26 

    子どもも私もお絵描き好きだから
    お風呂で遊べる流せるクレヨンで
    お風呂におもいっきり絵を描いたよ
    凍らせたチューチューアイスとか食べながら
    冷凍庫から氷いっぱい出してきて食べたり溶かして遊んだり
    バスクリンで遊んだり
    百均で買ったお風呂おもちゃいろいろ出してきて
    お風呂で自由に遊ぶの楽しい

    +5

    -0

  • 48. 匿名 2022/02/07(月) 22:00:53 

    たまーに旦那に寝かしつけ頼んでフラっと一人ドライブかなあ

    +1

    -0

  • 49. 匿名 2022/02/07(月) 22:00:54 

    >>26
    マイナスにいちいち反応する人いるよね。
    ガルちゃんだよ?マイナスなんて日常茶飯事じゃん。

    +11

    -3

  • 50. 匿名 2022/02/07(月) 22:01:01 

    >>39
    ストレス発散(叩き)に来たんですか?

    +10

    -1

  • 51. 匿名 2022/02/07(月) 22:01:04 

    >>11
    わかる。
    私も旦那が帰宅して子供を少しみてもらう間、コンビニ行って新しいスイーツとか美味しそうなパスタとかサンドイッチ見て何買おうかなーって悩んでる時間が好きだった

    +38

    -2

  • 52. 匿名 2022/02/07(月) 22:01:09 

    お笑いとかドラマとか、見たいテレビをとにかく録画しておく。子供が寝たら甘いお菓子をつまみながら食べるのが幸せ。
    ほんとは読書したいけどすぐ眠くなってしまうから最近読めてないや…なんか早く寝てしまったらもったいない気がして(笑)

    +7

    -0

  • 53. 匿名 2022/02/07(月) 22:01:09 

    >>27
    ダイエットで子どもが寝てる間にYouTube観ながらエクササイズしてる。体を動かすとリフレッシュできる。

    +3

    -0

  • 54. 匿名 2022/02/07(月) 22:01:11 

    >>6
    マイナスおおいけど
    毎週末預けてるわけじゃないだろうし
    たまにはいいと思いますよ
    私は2ヶ月に1回、飲みに行かせてもらってました

    +16

    -2

  • 55. 匿名 2022/02/07(月) 22:01:16 

    息子と娘におそろいの服を買う
    好みが出てきたら嫌って言われるだろうから今のうちだよね

    +4

    -1

  • 56. 匿名 2022/02/07(月) 22:01:23 

    >>1
    子供がいま小学2年生で少しずつ自分の時間が出来るようになったので、子供が寝たあとにTVやアマプラ観てる。

    去年くらいまでは寝たあとも離れるとたまにだけど起きる子だったので(未就園時の頃とかは100%起きた)、隣でスマホでゲームしたり、ガルちゃんとかやっていました。

    +11

    -0

  • 57. 匿名 2022/02/07(月) 22:01:38 

    >>2
    これ食べた?どうだった?

    +17

    -0

  • 58. 匿名 2022/02/07(月) 22:02:07 

    >>3
    それができれば…

    +11

    -0

  • 59. 匿名 2022/02/07(月) 22:02:29 

    私もお酒
    昔に比べて飲めなくなったけど
    一息つきたいもんね

    +2

    -0

  • 60. 匿名 2022/02/07(月) 22:03:19 

    本当だったら夫に預けたいけど、夫に預けると不安で未就学児の子どもを預けられません…(TT)
    私みたいな方いますか?

    +11

    -6

  • 61. 匿名 2022/02/07(月) 22:03:35 

    旦那にみてもらって一人でお茶しに行くのが楽しみだったのに最近はコロナが怖くて行けてない。
    子供が寝ている間スイーツ食べるのが楽しみだったのに毎日食べてたら太ってきたからスイーツもやめた。
    何も楽しみを見いだせない

    +33

    -0

  • 62. 匿名 2022/02/07(月) 22:04:09 

    さっき3歳児双子寝かしつけて(旦那も寝た)今あったかいコーヒーとこれ食べた。
    めっちゃ癒される‥チョコ最高、1人時間最高
    子育て中の息抜き

    +45

    -1

  • 63. 匿名 2022/02/07(月) 22:04:16 

    今IKEAの暗〜〜〜いシェードランプつけてカルピスサワー飲んでるw 自分の時間用のランプ、昼間と全く色が違って、異空間感出せるからおすすめ!!

    +6

    -0

  • 64. 匿名 2022/02/07(月) 22:04:43 

    >>62
    これ美味しい??食べて見たい!

    +3

    -0

  • 65. 匿名 2022/02/07(月) 22:05:21 

    >>61
    スイーツ、食べようよ
    一つだけ小さいのだけでもいいじゃん!いつも頑張ってるんだし!ご褒美ないと倒れちゃうよ

    +20

    -0

  • 66. 匿名 2022/02/07(月) 22:05:25 

    >>57
    美味しいよ
    チョコもパンのクッキー生地も
    どこ食べてもザクザクしたチョコチップが出てくる
    あとチョコとメロンパンの組み合わせのわりにカロリー400kcal以下だし良いと思う

    +45

    -0

  • 67. 匿名 2022/02/07(月) 22:05:58 

    コインランドリー回してる間にケーキ屋さんに行ってゆっくり食べてました!雨の日、だいすき。

    +5

    -0

  • 68. 匿名 2022/02/07(月) 22:06:06 

    >>39
    明日の活力を回復するためのトピよ

    +11

    -0

  • 69. 匿名 2022/02/07(月) 22:06:28 

    >>64
    ベリーとチョコが合わさって美味しいですよー!
    お酒が少し入ってるのでそこだけ注意です😊

    +3

    -0

  • 70. 匿名 2022/02/07(月) 22:06:44 

    >>41
    無茶苦茶分かる。夜の空いてるスーパーに1人で行くのが息抜きになってる。じっくり献立て考えながら商品選べる、静かに買い物出来るのが最高ですよね。子供が大きくなって常に一緒じゃ無くなったら買い物なんか家事の一環で息抜きにならねえ!ってなるだろうけどw

    +18

    -1

  • 71. 匿名 2022/02/07(月) 22:07:34 

    >>1
    毎日お疲れ様です!
    私は8歳と6歳の二児の母ですが、2人とも未就園児の頃は本当に大変でした。平日はワンオペだったので、土日夫が休みの日の朝に5時くらいに起きて朝マックして車の中で一人で食べるのが息抜きでした。とにかく静かで自分だけの空間が欲しかったなぁ。息抜き大事ですよね。

    +30

    -1

  • 72. 匿名 2022/02/07(月) 22:09:28 

    >>2
    213カロリーなら良いやんと思ったら間違えました🙇

    +8

    -0

  • 73. 匿名 2022/02/07(月) 22:09:29 

    お昼寝してるうちに、コーヒーとチョコレートを用意してHuluでデスパレートな妻たちを見てる!
    二時間くらい昼寝してくれるから、かなり息抜きにはなる。

    +2

    -0

  • 74. 匿名 2022/02/07(月) 22:10:07 

    コーヒー飲んだり甘いもの食べたり。
    下が0歳なんだけど、最近は無理矢理にでも(料理作りながらとか)コーヒー飲んだりしてる。
    多分「コーヒー飲んだ」っていう事実を作って、休憩したと自分を納得させてる感じがする。
    実際は休んでないのに…

    +30

    -0

  • 75. 匿名 2022/02/07(月) 22:10:24 

    夫に預けて週1日だけのパート。
    結婚前あれだけ働きたくないと思ってたのに、家以外に自分の居場所があるって素晴らしいなと気付いた。

    +18

    -2

  • 76. 匿名 2022/02/07(月) 22:12:01 

    >>1
    旦那のクレジットカードで250円くらいのスイーツ買ってる。
    スーパーで。
    日によっては2個買ってる。
    これが1日の給料だと思って頑張ってる。
    ワンオペだし。

    +46

    -1

  • 77. 匿名 2022/02/07(月) 22:13:21 

    息抜きなんだろうな〜
    たまに寝た後に甘いもの食べるくらいかなー
    コロナ禍だし一人でお出かけも減ったしな!!
    ほんと一人でお出かけとかは半年に1回とかそのくらいかな
    子供も行きたがるから結局はみんなでお出かけが好き
    だから寝たあと携帯ピコピコが私には向いてる

    +4

    -0

  • 78. 匿名 2022/02/07(月) 22:15:48 

    甘いものやめられない。
    イライラする度に食べてしまうけど、
    食べてもストレス解消になってるとは思えぬ。


    +14

    -0

  • 79. 匿名 2022/02/07(月) 22:17:04 

    子供とはなれる時間が全然ないから公園いくとき水筒に温かいお茶入れていって、砂場で遊ばせてるとき深呼吸したりお茶を味わったりしている。
    部屋では基本離れないし、離れるならDVDみせてるときこそっとスイーツ食べるんだけど、ばれたらねだられるし、そばにいないと探すから。

    +20

    -1

  • 80. 匿名 2022/02/07(月) 22:17:39 

    週一は自由な日がないと辛い。映画館行ったりご飯ゆっくり食べたりデパ地下見に行ったりが好きかな。
    コスメ見に行ったり。
    家では子ども達が寝たあとベース練習に夢中になってみたりしてる。無心になれて楽しい。

    +10

    -9

  • 81. 匿名 2022/02/07(月) 22:18:14 

    >>5
    私も寝かしつけのあとのドラマが息抜き〜!
    寝かしつけ前に布団乾燥機を使うようになって、寝落ち率がかなりあがった😂

    +7

    -0

  • 82. 匿名 2022/02/07(月) 22:19:48 

    >>66
    ありがとう!食べる!

    +14

    -0

  • 83. 匿名 2022/02/07(月) 22:20:51 

    子持ちの友達がめっちゃ子供の画像送ってくるんだけど息抜きにマウントしてんのかなw

    +1

    -4

  • 84. 匿名 2022/02/07(月) 22:21:03 

    >>62
    お疲れ様です😌
    少しでも体が癒えますように🍀

    +2

    -0

  • 85. 匿名 2022/02/07(月) 22:21:52 

    昼寝中と夜寝た後に長風呂しながらYouTube見たりSNS

    +1

    -0

  • 86. 匿名 2022/02/07(月) 22:23:39 

    昨日久々にオフもらって、1人でランチ食べてきた。心配ですぐ帰宅したけど、育児電源OFFにする時間がないと しんどいよね。

    +4

    -1

  • 87. 匿名 2022/02/07(月) 22:24:58 

    >>65
    ありがとうございます、明日は食べちゃう😭

    +7

    -0

  • 88. 匿名 2022/02/07(月) 22:33:03 

    ハーゲンダッツ毎晩食べてる。

    +6

    -0

  • 89. 匿名 2022/02/07(月) 22:33:27 

    息抜きするともっともっとと欲が出て返ってイライラするんだけど、どうしたらいい

    +12

    -0

  • 90. 匿名 2022/02/07(月) 22:40:50 

    >>2
    ヤマザキ

    +1

    -1

  • 91. 匿名 2022/02/07(月) 22:42:43 

    子どもを寝かせたあとに食べるアイス
    今日はチョコモナカジャンボ食べながら昔のドラマ見てた

    +7

    -0

  • 92. 匿名 2022/02/07(月) 22:42:53 

    何人も育ててるお母さんすごいな…私は一人だけど疲れたわ。

    +26

    -0

  • 93. 匿名 2022/02/07(月) 22:48:38 

    子どもと図書館行って絵本を借りるついでに自分が読みたい本も何冊か借りといて、子どもがパズルとか熱中してる間に隣で読んでる。
    読書してる間は子育てと離れてすぐ違う世界へ行けるから気分転換になる。
    読み切ると達成感もあるし。
    読書しながらでも子どもに話しかけらたらちゃんと返せるスキルが身についた

    +8

    -0

  • 94. 匿名 2022/02/07(月) 22:49:56 

    ただでさえキツイのにコロナで拍車かかってるよね。友達にも気軽に会えないし、支援センターも行けなくて辛いわ。

    +28

    -0

  • 95. 匿名 2022/02/07(月) 23:07:40 

    >>57
    >>66
    え、期待はずれだったんだけど。ただのヤマザキのメロンパンだなって感じ。外側はただボロボロしてていつものヤマザキのパンの通り砂糖がめっちゃふりかかってただ甘ったるくて、中がチョコだから余計甘さがひどい。

    +4

    -13

  • 96. 匿名 2022/02/07(月) 23:08:42 

    生協の宅配で毎週ちょっと高めの美味しいお菓子買ってる

    +5

    -0

  • 97. 匿名 2022/02/07(月) 23:22:21 

    寝かしつけ後の英語の勉強
    生活には役立てられそうにないくらい趣味程度の勉強だけど息抜きにはなる

    +3

    -0

  • 98. 匿名 2022/02/07(月) 23:23:58 

    >>83
    息抜きのマウントって何🤔!?

    +3

    -0

  • 99. 匿名 2022/02/07(月) 23:25:01 

    >>11
    わかる、スーパーは疲れるけどコンビニはご褒美になる。

    +14

    -0

  • 100. 匿名 2022/02/07(月) 23:28:23 

    生後5ヶ月の赤ちゃん毎日可愛くて可愛いくて仕方ないし寝かしつけとか大変な時あるけど寝顔見たら可愛い、、起こしちゃいたいな笑 とか思いながら夜寝たらとにかくゆっくりトイレに入る 携帯持ってひたすら籠る

    +5

    -0

  • 101. 匿名 2022/02/07(月) 23:31:18 


    ママ友と公園でおしゃべりしてるのが息抜きかな〜
    人と喋るのってやっぱりいいよね!
    子供の面倒見ながらだから話は中断なること多いけど笑

    +18

    -0

  • 102. 匿名 2022/02/07(月) 23:31:24 

    一緒に楽しみたいことを考えてるよ
    お花屋さんに行って一輪選んでもらったり、蒸しパン一緒に作って食べる
    あとは今の時間テレビ見てスマホいじってる

    +4

    -1

  • 103. 匿名 2022/02/07(月) 23:33:59 

    今日イオン行って自分用のバレンタインチョコ買ってきたよ!

    +7

    -0

  • 104. 匿名 2022/02/07(月) 23:37:09 

    >>1
    子供を寝かしつけたあとに、ソファに寝転がってTverでドラマやバラエティ見ながら、お菓子食べてる❤️

    +3

    -0

  • 105. 匿名 2022/02/07(月) 23:43:46 

    >>1
    同じく未就学児2人育ててます!毎日本当に大変ですよね^^;
    最近友達に、メゾン・ドゥ・イッテーってところのトリュフチョコもらったんですが、衝撃的に美味しかったです。まさに今一粒食べて幸せ気分^ ^ オンラインでもあるみたいなのでよければぜひ!
    甘いもの食べて育児頑張りましょうねー!

    +12

    -0

  • 106. 匿名 2022/02/07(月) 23:45:30 

    >>1
    チョコはネットでポチッと高級だけど少量入りで遠慮してw

    +0

    -0

  • 107. 匿名 2022/02/07(月) 23:51:05 

    >>41
    夜、日が落ちてからの一人歩きは危ないと外出させてもらえない…
    羨ましいです
    夜空とか夜風とか感じながら歩くのって楽しいですよね!

    +3

    -1

  • 108. 匿名 2022/02/07(月) 23:57:41 

    旦那に任せて1人でゴロゴロする
    1人で買い物行く
    酒飲む
    甘いものを食べる

    +1

    -0

  • 109. 匿名 2022/02/07(月) 23:57:52 

    >>105
    横です。京都のお店ですよね♪
    私もそこのトリュフが大好きで、バレンタインの催事で必ず買います^o^
    今年はオミクロン怖くて行けないのでお取り寄せしようかなぁ。

    +5

    -0

  • 110. 匿名 2022/02/08(火) 00:05:58 

    >>57
    美味しかったよ!
    思ってるより小さかった。

    +4

    -0

  • 111. 匿名 2022/02/08(火) 00:17:13 

    >>109
    すごく美味しいですよね!!初めて食べたんですが感激しました!
    バレンタインの催事でも売ってるんですね(^^)知りませんでした。どうしてもまた食べたいのでわたしもお取り寄せしようと思います^ ^

    +1

    -0

  • 112. 匿名 2022/02/08(火) 00:27:13 

    >>80
    なんのマイナスなんだろ…なんか悪いこと書いたかな

    +3

    -2

  • 113. 匿名 2022/02/08(火) 00:40:43 

    ここ最近色々と忙しくしていたのでストレス溜まって突発性難聴発症。全然聞こえず入院。皆さん色々と息抜きされてるんですね。買うにもお金かかるし夜散歩にも寝落ちするしと息抜き時間取れてませんでした。早く起きて一人時間!子供とマック!ここで参考にさせてもらいます

    +7

    -0

  • 114. 匿名 2022/02/08(火) 01:58:56 

    子ども寝た後のアマプラ!
    何個か並行して見てるから、家事中も仕事中も「今日は何観ようかな〜何飲みながら観ようかな」ってずっとウキウキしてるw

    +3

    -0

  • 115. 匿名 2022/02/08(火) 03:55:35 

    King & Prince

    +0

    -0

  • 116. 匿名 2022/02/08(火) 04:00:59 

    >>11

    私は遅くまでやってる本屋さんに夜な夜な出掛けてた。
    今ってこんなことが流行ってるのか…とか色んな雑誌チェックして好きなの買ってかえったり、可愛い文房具みて癒されたりしてた。

    とにかく一人、ってのが大事な時間だったなぁ。

    +15

    -0

  • 117. 匿名 2022/02/08(火) 04:17:12 

    夜中、起きてこない?園児二人とも、いつ起きるかわかんないから、ゆっくりスイーツなんて楽しめないわ。布団で、アプリのマンガ見てる。

    +12

    -0

  • 118. 匿名 2022/02/08(火) 05:18:01 

    現在学年閉鎖中で、次に学校へ行くのは連休明け…
    まだ低学年なので勉強の計画を立てて付き合わなきゃいけないし、下の子は家庭保育要請中で幼稚園へ行けなくて家にいて勉強の邪魔してくるし、どこも出掛けられず暇を持て余して喧嘩してるし、家の中は散らかるし…
    在宅の仕事があるのに手を付けることが出来ず、溜まる一方…

    しんどい…

    一人で早起きしてガルちゃんで息抜き中です。

    +9

    -0

  • 119. 匿名 2022/02/08(火) 05:19:07 

    >>112
    マイナス付くことが気になるなら、ガルちゃんにコメントしない方がいいよ

    +2

    -5

  • 120. 匿名 2022/02/08(火) 05:36:08 


    旦那に見させて友達と飲みに行くのが一番ストレスなくなるなー

    +0

    -0

  • 121. 匿名 2022/02/08(火) 05:52:57 

    >>54
    そういう距離にいない人だっているんだよってことじゃないかな

    +1

    -2

  • 122. 匿名 2022/02/08(火) 06:21:11 

    息抜きする余裕すらなくて昨日は21時に寝てしまったよ。5時に起きたから今息抜きかな。

    甘いのは中毒性あるから摂らないようにしてる。

    好きなことなんてもうないなぁ。。。

    +3

    -0

  • 123. 匿名 2022/02/08(火) 06:21:59 

    >>17
    メイクしたら気持ちがオンになりませんか?余計疲れると思うけどそんなことない?

    +3

    -2

  • 124. 匿名 2022/02/08(火) 06:22:57 

    >>54
    親が良いって言うならよその家庭に口だす必要はないですよね。うちは旦那が遅くまで良く飲みに行くので私も月1は遅くまで飲みに行ってました♪旦那に預けて(^^)これで旦那ばっかりっていうストレスも消えて育児のストレスも減りましたよ~

    +8

    -0

  • 125. 匿名 2022/02/08(火) 07:04:00 

    某コンビニの
    ひと袋に小さいシュークリームが
    いっぱい入った商品をパクパクたいらげる♡

    +0

    -0

  • 126. 匿名 2022/02/08(火) 07:06:08 

    >>40
    >>53
    ありがとうございます!いいですね〜✨
    両方今日からやってみます!
    エクササイズして、終わったらブラックコーヒーでのんびりティータイムを楽しんでみます。
    贅肉とおさらばしたい。。

    +1

    -0

  • 127. 匿名 2022/02/08(火) 07:16:30 

    >>31
    最近、それやるとバレる方が多い。ガサガサ音とか口モゴモゴしてるとかで。

    +4

    -0

  • 128. 匿名 2022/02/08(火) 07:51:16 

    一時保育に預けて週に一回は一人の時間をつくる
    あと少しがんばれば自由時間!と思うと育児にも少し余裕ができる。
    お金かかるけど、わたしの場合は物理的に子どもと離れるのが一番息抜きになるなぁ

    なんなら年一でビジホ泊まって家事・育児全部休む時間作るし、帰ってきたら夫と交代して夫にも丸一日休んでもらうから文句はないみたい。

    +5

    -0

  • 129. 匿名 2022/02/08(火) 08:16:18 

    子どもが寝てる昼間ドア全開でに半身浴。自分の好きな入浴剤で。

    +2

    -0

  • 130. 匿名 2022/02/08(火) 08:35:10 

    >>119
    普段は気にならないけど意味わかんなすぎたから

    +2

    -1

  • 131. 匿名 2022/02/08(火) 08:59:08 

    >>39
    どこに育児放棄の要素が…?
    独身さんか、お子さんいない方かな

    +8

    -0

  • 132. 匿名 2022/02/08(火) 09:11:34 

    >>46
    同じく食で子供2人産んで11キロ太った
    お腹空いてなくてもなんか食べたいストレス発散のために
    旦那は激務で週一しか休みない
    1人目妊娠途中から一歳になるまで義両親と同居で余計にストレス
    食べたい時に食べれないし気使うし
    夜義両親に子供任せてスーパーで寿司買って駐車場で食べたのが悲しい思い出w

    +2

    -0

  • 133. 匿名 2022/02/08(火) 09:22:09 

    子供がまだ赤ちゃんだった時にアベマの高校生が恋愛する番組見始めて、ニヤニヤするのが楽しみになってから今子供6歳になったけどまだ見てる。

    +0

    -0

  • 134. 匿名 2022/02/08(火) 09:35:51 

    >>112
    乳幼児子育て中だと週一の自由時間はなかなか難しいからじゃない?

    +5

    -0

  • 135. 匿名 2022/02/08(火) 09:41:19 

    スタバでゆっくりコーヒーを飲むのが息抜き
    今はコロナで全然行けないけど、上を幼稚園に連れてった後、赤ちゃんがベビーカーで寝てる時に行きます
    旦那に預けても良いんだけど、ちょっと申し訳ない気がするので平日に行きたい

    +3

    -0

  • 136. 匿名 2022/02/08(火) 10:06:33 

    一時保育に預けて1人で買い物とランチ!

    +4

    -0

  • 137. 匿名 2022/02/08(火) 10:08:58 

    旦那いる時に子供とお留守番しててもらって、私1人でホテル1泊(^^)

    +4

    -0

  • 138. 匿名 2022/02/08(火) 10:24:08 

    私も甘い物!!
    あとはねかしつけの後の僅かな時間にアマゾンプライムで妓夫太郎を見ること

    +2

    -0

  • 139. 匿名 2022/02/08(火) 11:09:40 

    >>134
    たしかに。旦那さん激務とかだったら難しいもんね。

    +5

    -0

  • 140. 匿名 2022/02/08(火) 12:31:47 

    完全ワンオペで近くに頼れる大人ゼロなので、子供達にテレビ見せてる隙に隠れて1人でアイス食べたりしてます。

    夜は私が布団にいないと起きて探しにきちゃうので1人でゆっくりできず…

    +6

    -0

  • 141. 匿名 2022/02/08(火) 13:55:06 

    主です。皆さんコメントありがとうございます!
    今日スーパーでメリーチョコレート(54個入り)を買ってきました、自分用に。ちびちび食べて息抜きのお供にします。
    毎日子育て大変ですが、上手く息抜きしながら頑張りましょう🙌

    +7

    -0

  • 142. 匿名 2022/02/08(火) 14:49:42 

    >>90
    これって、

    ヤマザキなんですか⁉️






    +1

    -0

  • 143. 匿名 2022/02/08(火) 16:29:25 

    わたしはお菓子かなー。
    子供が寝てる時やご飯作ってる時にチョコを食べてる笑

    +3

    -0

  • 144. 匿名 2022/02/08(火) 16:30:57 

    >>143
    わたし今がらぴこぷー見せてる間にチョコパイを隠れて食べてる!
    いま三個たべた!

    +2

    -0

  • 145. 匿名 2022/02/08(火) 17:54:30 

    子供が寝てるときにスプラトゥーン2やってる。
    ケーキ、Netflix、漫画とか色々やってみたけど、これが一番楽しい!

    +1

    -0

  • 146. 匿名 2022/02/08(火) 18:59:32 

    >>30
    まさに今日、子供が昼寝中に、思いっきりのびのびラジオ体操してスッキリ出来ました!

    +1

    -0

  • 147. 匿名 2022/02/08(火) 21:12:49 

    >>80
    なんでだろね?
    ベース素敵ですね!!私全く楽器弾けないから羨ましい!!

    +2

    -0

  • 148. 匿名 2022/02/08(火) 21:14:18 

    >>17
    私も子どもが塗り絵してる横でメイクしてる!!笑

    +2

    -0

  • 149. 匿名 2022/02/08(火) 21:46:07 

    ファイナルファンタジー
    子育て中の息抜き

    +3

    -0

  • 150. 匿名 2022/02/08(火) 22:00:36 

    未就園の時一時保育に一回だけ預けたけど、終始不機嫌でお昼もままならなかったみたい。人見知りの子だったり、預け先ないと、つきっきりで大変だよね。
    1人の時間に読書したり音楽聴いたりしてた。たまに夫に預けて1人で映画見たりラーメン食べに行ったり。

    +3

    -0

  • 151. 匿名 2022/02/08(火) 22:14:58 

    定形発達児うらやしいな…。4歳で意思疎通とれない。発語がない。
    子供が起きてる時は、他害、脱走、事故がないかひたすら神経尖らせてる。寝かしつけに3時間、夜中覚醒3時間なので身体フラフラ。将来に悲観してる。
    みんなの育児の息抜き参考にさせて下さい。

    +6

    -0

  • 152. 匿名 2022/02/08(火) 23:19:49 

    >>142
    そうだよ〜。

    +0

    -0

  • 153. 匿名 2022/02/09(水) 00:14:29 

    >>127
    キッチンに隠れて食べてるとママおいでー、お口あ〜んして?とチェックされる。必死にベロの下に隠してる‼︎

    +2

    -0

  • 154. 匿名 2022/02/09(水) 00:36:27 

    暴食

    言い訳だけどやっぱストレスなのか光の速さで食い尽くして後悔する。。。

    +1

    -0

  • 155. 匿名 2022/02/09(水) 10:51:36 

    酒。

    +0

    -0

  • 156. 匿名 2022/02/09(水) 10:51:59 

    旦那に任せて一人で買い物は無理だわ。
    子供が寝ても旦那のあいてしないといけないから息抜きできない。

    +3

    -0

  • 157. 匿名 2022/02/10(木) 15:02:53 

    >>147
    ありがとう!なんかちょっと悲しくなったから嬉しい☺

    +0

    -0

  • 158. 匿名 2022/03/08(火) 19:22:06 

    >>31
    めちゃめちゃ分かります😂😂

    +0

    -0

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