ガールズちゃんねる

悪いことが続いた時どうしていますか?

202コメント2022/02/03(木) 21:13

  • 1. 匿名 2022/02/01(火) 22:06:22 

    助けてください。

    昨年より何もかもがうまく行きません。

    秋口から落ち着いてきたかな?と思いきや、一難去ってまた一難と言う感じです。 内容は思い返してみればどれもこれも小さい事ばかりですが、わたしからしてみれば悩みになることばかりです。

    そして先週から次々と問題や悩みが起きてどうしたらいいのかすごく落ち込んでいます。

    こんな時どうしていますか、、、

    助けてください。

    この負のスパイラルから抜け出したいです。
    悪いことが続いた時どうしていますか?

    +156

    -3

  • 2. 匿名 2022/02/01(火) 22:06:47 

    ラーメンを食べて発散

    +12

    -10

  • 3. 匿名 2022/02/01(火) 22:06:58 

    大殺界かいな

    +34

    -13

  • 4. 匿名 2022/02/01(火) 22:06:59 

    人間関係を一度リセット

    +83

    -3

  • 5. 匿名 2022/02/01(火) 22:07:37 

    ぱーっと好きなもの食べて幸せになる

    +25

    -2

  • 6. 匿名 2022/02/01(火) 22:07:49 

    紙に書き出して火で燃やしたら良いとか。

    +13

    -2

  • 7. 匿名 2022/02/01(火) 22:07:51 

    >>1
    私は静かにする。人間関係も最低限にする。
    本を読んだりする。
    無理して人と会ったりすると余計悪くなる。

    +292

    -2

  • 8. 匿名 2022/02/01(火) 22:08:09 

    大掃除する!

    +100

    -4

  • 9. 匿名 2022/02/01(火) 22:08:14 

    最低だとか最悪だと思えるうちはまだ最悪ではないのよ
    本当に最悪な時ってそんな事言ってる余裕すらないから

    +19

    -25

  • 10. 匿名 2022/02/01(火) 22:08:14 

    徳を積む

    +19

    -10

  • 11. 匿名 2022/02/01(火) 22:08:18 

    寝る
    翌朝忘れる

    +28

    -8

  • 12. 匿名 2022/02/01(火) 22:08:19 

    掃除!

    +40

    -1

  • 13. 匿名 2022/02/01(火) 22:08:26 

    万事塞翁が馬だっけ
    そんな感じだよ

    +47

    -3

  • 14. 匿名 2022/02/01(火) 22:08:52 

    >>1
    似たようなトピ多いな

    +2

    -8

  • 15. 匿名 2022/02/01(火) 22:08:53 

    これから上がるだけだーって思い込む。
    悩んだところでどうにもならないし。

    +83

    -3

  • 16. 匿名 2022/02/01(火) 22:09:13 

    >思い返してみればどれもこれも小さい事ばかり
    何でもマイナスに受け取りすぎてるとか?

    +8

    -5

  • 17. 匿名 2022/02/01(火) 22:09:14 

    私も今日すっごいショックなことが起こりました。夜のデザートを楽しみに買ったケーキもいらないくらい。

    この件は明日も続きそうです。明日きて欲しくないな

    +108

    -1

  • 18. 匿名 2022/02/01(火) 22:09:17 

    >>3
    さすがに続くと、厄年とか大殺界を疑ってしまうw
    普段は気にしないのに。

    +62

    -3

  • 19. 匿名 2022/02/01(火) 22:09:23 

    >>1
    ちょっとしたことでも悪い事って思ってない?
    小さな幸せや良いこともあったはず
    人生なるようにしかならないんだから小さな幸せを大事にしよう

    +70

    -15

  • 20. 匿名 2022/02/01(火) 22:09:39 

    ズンバを踊る

    +8

    -6

  • 21. 匿名 2022/02/01(火) 22:09:41 

    神社に行ったり。気持ちの持ち様だけどスッキリする

    +61

    -4

  • 22. 匿名 2022/02/01(火) 22:10:01 

    断捨離

    +46

    -1

  • 23. 匿名 2022/02/01(火) 22:10:07 

    >>9
    痛みと一緒よね
    痛い痛い言える内は平気
    本当にどうしようもなくなると人間は言葉もなくうめくw

    +19

    -4

  • 24. 匿名 2022/02/01(火) 22:10:11 

    45年間良い時なんて無いです
    こんなもんです

    +74

    -0

  • 25. 匿名 2022/02/01(火) 22:10:11 

    神社にお参りもしくはお祓いに行く!

    気持ちをそれで切り替えることが大事

    +71

    -3

  • 26. 匿名 2022/02/01(火) 22:10:18 

    しばらく仕事休んで一度無になってたくさん寝てからゆっくり考える。スピリチュアル系に行ったら終わる

    +11

    -1

  • 27. 匿名 2022/02/01(火) 22:10:40 

    明日にかける

    +0

    -0

  • 28. 匿名 2022/02/01(火) 22:11:21 

    掃除と断捨離
    あとはじっと待つ

    +28

    -2

  • 29. 匿名 2022/02/01(火) 22:11:38 

    >>1
    今は難しいけど一人旅して気分を変えたりしてました。同じ環境に居ると負のスパイラルに陥る時があるから。

    +6

    -0

  • 30. 匿名 2022/02/01(火) 22:11:43 

    >>1
    ロンダ・バーンのザ・シークレット(映画&本)オススメ

    +5

    -3

  • 31. 匿名 2022/02/01(火) 22:11:44 

    >>1
    これ以上悪いことが起きるなんてない!と思う。
    私は今まで悪いこともなく結構運が良い人生歩んできたと自分で思ってたんだけど、
    この前友人に私不幸、悪いことばかりの人生。私も辛いわと人生語られたけど私より全然イージーモードだった。

    私の人生も見る人が見たら不幸続きなのかも。
    要は考えようよ

    +4

    -6

  • 32. 匿名 2022/02/01(火) 22:11:56 

    この言葉を言う
    悪いことが続いた時どうしていますか?

    +49

    -11

  • 33. 匿名 2022/02/01(火) 22:12:02 

    >>1
    流れに身を任せる。経験上、どうにかしないとって思うと余計に拗れる気がする。

    +49

    -0

  • 34. 匿名 2022/02/01(火) 22:12:08 

    ジタバタすると余計悪化するから、今はたえる。意外と動かない方が解決したりする。

    +67

    -0

  • 35. 匿名 2022/02/01(火) 22:12:22 

    わたしはお祓い行って負の連鎖がストップしたよ!

    +14

    -6

  • 36. 匿名 2022/02/01(火) 22:12:39 

    びっくりするほどユートピアって言うと除霊される

    +14

    -3

  • 37. 匿名 2022/02/01(火) 22:12:48 

    そばに疫病神がいる

    +3

    -3

  • 38. 匿名 2022/02/01(火) 22:12:52 

    兎に角お風呂にゆっくり浸かって寝ましょう
    そして仕切り直す

    +8

    -2

  • 39. 匿名 2022/02/01(火) 22:13:24 

    今はじっとしてる時なのかも

    +37

    -0

  • 40. 匿名 2022/02/01(火) 22:13:39 

    しっかりお風呂で体を温める
    清酒やお塩を少し入れて、毒出ししたと思って寝る!

    +28

    -2

  • 41. 匿名 2022/02/01(火) 22:13:48 

    愚痴やら相談できる人はいますか?
    いないのなら、ガルちゃんで吐き出してみたら?
    運気が上がる解決策なんて、ぶっちゃけ無いよ
    気持ちをリセットするなり、上げていくしかない
    その場所がガルちゃんなら、吐けばいい
    言ってごらんなさいな

    +33

    -0

  • 42. 匿名 2022/02/01(火) 22:14:02 

    規則正しい生活をしてメンタルを整える

    +11

    -2

  • 43. 匿名 2022/02/01(火) 22:14:24 

    ビッグボスは何って言うかな

    +14

    -2

  • 44. 匿名 2022/02/01(火) 22:14:34 

    風水を気にしてみる。
    緑を置くとか。 やれるだけやってみるのはどう?

    +10

    -6

  • 45. 匿名 2022/02/01(火) 22:14:35 

    >>36
    それだけじゃちょっと足りない
    ちゃんとした手順でやらないと

    +5

    -0

  • 46. 匿名 2022/02/01(火) 22:15:28 

    今年45歳なんですが
    女の45は厄年とは違いますよね?
    33だったか34の時に厄払いはしてもらいました。
    今年に入って災いが重なってしまってて
    まさに昨日、アパートの外階段を転げ落ち、これってもしかしたら何かしらの厄年なのかと思ってしまいました。なんなんでしょうねこういうの。

    +17

    -1

  • 47. 匿名 2022/02/01(火) 22:15:30 

    人間関係を切った
    一人を楽しむようにした
    一人旅も楽しめるようになって抜け出した
    悩みは他人が持ってくると思ってます
    心に余裕ができるようになったら人と関わればいいと思うよ

    +72

    -0

  • 48. 匿名 2022/02/01(火) 22:15:55 

    色んな事に気付くチャンスなのかも

    +8

    -0

  • 49. 匿名 2022/02/01(火) 22:15:56 

    超絶個人的なジンクスだけど
    ある友達にランチご馳走すると運気がメキメキ回復するし元気になる

    +9

    -4

  • 50. 匿名 2022/02/01(火) 22:15:58 

    あまりにもはまりこみ過ぎないのであれば、だけど、
    昔、前向きなことしか言わない3000円くらいの占い師さんにみてもらって、良いこと言ってもらって気持ち持たせてた時期あった。

    +26

    -0

  • 51. 匿名 2022/02/01(火) 22:16:56 

    ガルちゃんやって気持ちを切り替える

    +5

    -0

  • 52. 匿名 2022/02/01(火) 22:16:58 

    借金のある旦那を切り捨てたら、正社員にもなれた。子供に矯正も始めることができた。
    旦那の借金一生に返すとか馬鹿だったわ。
    切り捨ては必要。

    +45

    -1

  • 53. 匿名 2022/02/01(火) 22:17:05 

    >>17
    明日は明日の風が吹く

    +15

    -7

  • 54. 匿名 2022/02/01(火) 22:17:10 

    いつもはなかなか行けない高いお店でたらふく食べる!!
    運気が回ってくるよ。

    高いのに。。とか思わずにたらふく食べるのがコツ!

    +11

    -4

  • 55. 匿名 2022/02/01(火) 22:17:17 

    やり過ごす。
    抵抗しないで受け入れる。

    +8

    -1

  • 56. 匿名 2022/02/01(火) 22:17:19 

    >>1

    回避するしかないと思う
    出掛けない
    仕事や必要最低限の用事以外は

    +14

    -0

  • 57. 匿名 2022/02/01(火) 22:17:24 

    先ずはこの負のスパイラルから抜けるんだ!と主自身が決意する事だと思う

    +3

    -0

  • 58. 匿名 2022/02/01(火) 22:17:40 

    >>1
    掃除🧽したり、ノートに気持ちを綴って破いて捨てる
    それなりにスッキリする。

    あとは、その内好転するからとじっと耐える

    耐えてる時間は辛いんだけどね😭

    +22

    -1

  • 59. 匿名 2022/02/01(火) 22:17:44 

    無理しない
    抗わない
    流れに身を任せよい
    もがけばもがく程溺れてしまう

    +23

    -0

  • 60. 匿名 2022/02/01(火) 22:17:53 

    このトピが立ったことで、厄払いができたっぽいよ
    私にはわかる

    +28

    -0

  • 61. 匿名 2022/02/01(火) 22:18:23 

    >>45
    そうだよね💦ごめん

    まず全裸になり、自分の尻を両手でバンバン叩きながら白目をむき 「びっくりするほどユートピア!びっくりするほどユートピア!」 とハイトーンで連呼しながらベットを昇り降りする これを10分程続けると妙な脱力感に襲われ、解脱気分に浸れる

    これで除霊できると思います!

    +24

    -8

  • 62. 匿名 2022/02/01(火) 22:19:01 

    >>22
    断捨離も良いね
    部屋の模様替えとか大掃除すると気持ちもリフレッシュするし

    +18

    -2

  • 63. 匿名 2022/02/01(火) 22:19:34 

    断捨離と整理整頓。あと拭き掃除。
    とにかく家の中を綺麗にする。

    玄関と水回りと窓は特に綺麗に

    +20

    -2

  • 64. 匿名 2022/02/01(火) 22:19:52 

    今が1番どん底なんだって言い聞かせる。
    でも、そのどん底を10回は経験してる苦笑

    +10

    -1

  • 65. 匿名 2022/02/01(火) 22:20:06 

    私も年末ショックなこと続いて倒れて家事以外寝込んでました。ひたすら回復するのを待つ。休養し、美味しいもの食べ、笑うのもいいけど、泣く方がストレス解消になるようです。話聞いてもらえる人居たら、ただ聞いてもらってください。「こうだからこう思うんだね」とか「大変だったね」とか寄り添ってくれる人に。私はそれが良かったです。

    +22

    -0

  • 66. 匿名 2022/02/01(火) 22:20:51 

    人を恨まない、妬まない

    +18

    -1

  • 67. 匿名 2022/02/01(火) 22:21:32 

    よく寝て元気を出す

    +4

    -0

  • 68. 匿名 2022/02/01(火) 22:22:30 

    気休めにお祓い行ったよ

    +7

    -0

  • 69. 匿名 2022/02/01(火) 22:22:39 

    心を無にして
    黙々とトイレ 風呂 台所
    ピカピカに磨く

    +6

    -1

  • 70. 匿名 2022/02/01(火) 22:22:45 

    とにかく泣く。

    +3

    -0

  • 71. 匿名 2022/02/01(火) 22:23:02 

    良い事がある前の段階だよ
    これから良い事があるよ

    +28

    -0

  • 72. 匿名 2022/02/01(火) 22:23:15 

    >>66
    分かる
    運が良い人って明るくて考えがいつも平和的だよね。いつも人気者の幼なじみがそうだった。

    +13

    -1

  • 73. 匿名 2022/02/01(火) 22:24:02 

    換気して不用品捨てる
    塩のスクラブで身体をスッキリさせる
    下着を新調する
    ちょっと近場の自然に足を運ぶ

    +16

    -1

  • 74. 匿名 2022/02/01(火) 22:24:39 

    >>1
    本当に下がるだけ下がったらもう上がるのみ。
    明日少しでも上がるかもよ!

    +10

    -0

  • 75. 匿名 2022/02/01(火) 22:25:07 

    藁人形で、にくい相手を呪い殺す

    +1

    -7

  • 76. 匿名 2022/02/01(火) 22:25:07 

    私もです。縁切り寺に行こうか迷い中です。

    +13

    -0

  • 77. 匿名 2022/02/01(火) 22:25:22 

    昨年は身内が3人亡くなって本当に嫌な一年だった。年明けて切り替えていこうと思ってたら、ずっと支えてくれていた彼氏にフラれた。
    どうしたらいいんだろ

    +28

    -0

  • 78. 匿名 2022/02/01(火) 22:26:57 

    宝くじ買うといいって聞いた。
    友達が買ったばかりのiPhone水没させて撃沈してた時に買って、機種代金分当たったって言ってた。
    そのこと思い出してガチャやったら、ずっとほしかった推しのSSR当ててちょっと心が救われた。

    +10

    -1

  • 79. 匿名 2022/02/01(火) 22:27:49 

    一人でカラオケに行く。大声出してスッキリする

    +3

    -0

  • 80. 匿名 2022/02/01(火) 22:28:16 

    じっとしてる
    最低限のことをこぼさなようにやって
    嵐が過ぎるのを待つ

    +15

    -0

  • 81. 匿名 2022/02/01(火) 22:28:20 

    こんな時期もあるさ〜って思う
    良いとき悪いとき両方あっての人生だもん

    +4

    -0

  • 82. 匿名 2022/02/01(火) 22:28:38 

    >>7
    私も同じ。出来るだけ動かない。大きなお金は動かさない、こちらから友達に連絡しない、新しい化粧品は使わない。ストレッチ体操、散歩、読書、掃除とかで時間を使いながら様子を見る。
    若い頃は流れを変えようとして大失敗することが多かった。

    +53

    -0

  • 83. 匿名 2022/02/01(火) 22:28:42 

    そういう時はジタバタせず動かず静かにしてる方が良いとアドバイスされたことがある。

    +4

    -0

  • 84. 匿名 2022/02/01(火) 22:29:17 

    悪いことが続くのは、第3のチャクラが開く前兆です




    と自分に言い聞かせる

    +2

    -1

  • 85. 匿名 2022/02/01(火) 22:30:05 

    不倫されて離婚の話進めてる途中に親が亡くなった。
    これからまた良くなっていっても親が亡くなったことには変わりないんだよなって思うとすごく辛い。
    子どものために頑張って生きるけど去年は本当に辛かった。
    まだ離婚できてないし。
    早く楽になりたい。苦しみたくない。

    +55

    -0

  • 86. 匿名 2022/02/01(火) 22:32:13 

    昨年末結構そんなかんじでなかなか切り替えられず困ったけど、新しい美容院行ったら当たりですごくいい気分になったのでクレープ屋とカフェをはしごして楽しんだ。その日「自分は運悪くない、これからは辛かったことは置いといて前を向いて生きよう」と本心から思えてそこから抜けられた。

    +20

    -0

  • 87. 匿名 2022/02/01(火) 22:33:02 

    不幸な目、嫌な目にあうのが自分で良かった、大切な人だったら可哀相だから自分で良かったって思うようにしてる。

    +6

    -0

  • 88. 匿名 2022/02/01(火) 22:35:00 

    >>1
    断捨離と掃除してます。これといって良いことは起こらないけど、めんどくさいことは起こりづらくなる気はしますよ。
    個人的には開運よりも厄除け効果を感じるのでまだやってなければオススメかもです。

    +20

    -2

  • 89. 匿名 2022/02/01(火) 22:35:51 

    >>1
    神社に行く。

    +6

    -4

  • 90. 匿名 2022/02/01(火) 22:37:05 

    耐える他にない

    +5

    -1

  • 91. 匿名 2022/02/01(火) 22:38:33 

    >>61
    霊がついてたの?怖…

    +6

    -1

  • 92. 匿名 2022/02/01(火) 22:38:34 

    >>24
    もしや毒親育ち?

    +5

    -2

  • 93. 匿名 2022/02/01(火) 22:39:04 

    周りの人に助けてもらえないのかな?人は選んだほうがいいけど。

    無理そうなら掃除でもして運気下がりそうな壊れたものとか捨てまくるかな。

    +1

    -1

  • 94. 匿名 2022/02/01(火) 22:39:50 

    >>1
    とにかく自分が好きなことをして心穏やかに。
    私は運転と音楽が好きなのでドライブしながらガンガン音楽をかけるとスッキリする。
    あとは映画を観たり、美味しいものを食べる。
    悪い事を忘れてリセット。

    +6

    -0

  • 95. 匿名 2022/02/01(火) 22:40:01 

    スマホの機種変更する
    かなりの気分転換になる。
    運気も上がる気がするよ!

    +8

    -1

  • 96. 匿名 2022/02/01(火) 22:40:13 

    神社とか行く。
    それで好転したという事はないけれど。

    +5

    -1

  • 97. 匿名 2022/02/01(火) 22:40:30 

    >>88
    特に玄関とトイレいいよね
    気持ちがスッキリする
    玄関ほうきで掃いて掃いて掃きまくり
    トイレ雑巾で拭いて拭いて拭きまくる

    +3

    -3

  • 98. 匿名 2022/02/01(火) 22:41:11 

    粗塩をキッチンから袋ごとお風呂場へ持っていって自分にかけてる

    +2

    -2

  • 99. 匿名 2022/02/01(火) 22:41:55 

    >>1
    助けてください、なんて大袈裟なこと言わずに、大きなことはせず淡々と日々を生きる。

    +2

    -8

  • 100. 匿名 2022/02/01(火) 22:41:59 

    まただ!って思わない方がいいのは分かってるけど難しいから、美容院に行ったりちょっと美味しいものを食べたりして少しずつ気分を上げてる。
    あっちがダメでもこっちに小さないいことあったとか、お風呂が気持ちいいなとか、これも少しずつ溜めていく。
    あとは思い切って生活環境をがらっと変える。

    +6

    -3

  • 101. 匿名 2022/02/01(火) 22:43:45 

    ガルちゃんで愚痴る

    +11

    -1

  • 102. 匿名 2022/02/01(火) 22:44:50 

    落ちるとこまで落ちたらあとは上がるだけ
    って昔言われたことあるよ

    私はちゃんといい方に迎えたので、主さんもきっといい方へ向かえるはずです!
    もう少し踏ん張って!

    +10

    -0

  • 103. 匿名 2022/02/01(火) 22:45:09 

    >>1
    ぶっちゃけありえないよね!!

    +1

    -1

  • 104. 匿名 2022/02/01(火) 22:45:16 

    対人運が悪くて落ちることがあったけど、私が誰とでも仲良くしようとして性格悪い人にやられることが多々あった。付き合う人を選ぶようになったら対人運もあがったし、悪いことも起きなくなったよ。ひとまず対人運が悪くて落ちてる人は性格悪い人や合わない人とは付き合わない。

    +33

    -0

  • 105. 匿名 2022/02/01(火) 22:47:00 

    >>18
    一昨年から不運が続いてる
    去年は前厄
    今年は本厄

    とりあえず、厄除けいきました
    お守り持ち歩いてます

    +7

    -0

  • 106. 匿名 2022/02/01(火) 22:47:35 

    >>65
    寄り添いながら聞いてくれる人って中々居ないよね。身内も他人にも今後相談しない私は!

    +20

    -0

  • 107. 匿名 2022/02/01(火) 22:49:23 

    >>1
    まず考えても今答えの出ないことは考えない。
    その時間を美味しいもの食べたり読書したり、好きな入浴剤を入れて長風呂したり、ドライブしたり…他の楽しいことをして過ごす。

    悩みや問題から逃げたり蓋をするのではなく、一旦横に置いておくと、あるとき突然解決法が見つかったり、悩むほどのことではないなと思ったり、どうしようも出来ないこともあるなと受け入れられたりするから、悩みや問題だけで心をいっぱいにしないこと。
    心に余白のない人は、何事も良い判断も出来なければ、状況把握も出来ないと思う。

    +25

    -0

  • 108. 匿名 2022/02/01(火) 22:49:55 

    >>22
    私もこれ!
    あとは塩頭に乗せてシャワー浴びるっていうのやってる。

    +3

    -2

  • 109. 匿名 2022/02/01(火) 22:50:33 

    >>1
    私は母にめちゃくちゃ甘えて凌いでる
    やばい…母いないとドン底に落ちたとき甘えられる人いないかも…旦那も甘えられないし考えさせられる

    +2

    -4

  • 110. 匿名 2022/02/01(火) 22:51:34 

    >>106
    分かる。
    悩み相談したら弱み握られるみたいになる事もあるしね。
    私もここでしか悩み話せなくなった。
    ありがとうがるちゃん民。

    +22

    -0

  • 111. 匿名 2022/02/01(火) 22:52:29 

    >>1
    断捨離

    +2

    -2

  • 112. 匿名 2022/02/01(火) 22:53:41 

    >>24
    これから良い事がありますように!

    +17

    -0

  • 113. 匿名 2022/02/01(火) 22:53:57 

    悪いことが続いてるって思うと悪いことばかりに目がいっちゃうのでほんの些細なラッキーでも口に出してラッキーって言うようにします。
    例えば信号が待たずに青になったとか落としそうな物を落とさずすんだとか。
    そうすると悪いことばかりじゃないなと気にならなくなって行きます。どうかちょっとしたことでもあなたにラッキーがいっぱいありますように。꒰#'ω`#꒱੭

    +15

    -0

  • 114. 匿名 2022/02/01(火) 22:57:44 

    髪を切りに行く。
    全体を整えるだけでも違うよ。
    髪は念や色んな負を溜め込むから、1ヶ月は1センチとして切るとスッキリする。

    +12

    -0

  • 115. 匿名 2022/02/01(火) 22:58:19 

    >>50
    私もある。
    それから安心して悩まなくなってから一回も行ってない。
    お礼しに行きたいと思ってるけど、聞きたい事がないからまだ行けてない。

    +1

    -0

  • 116. 匿名 2022/02/01(火) 23:02:02 

    早く寝る。

    +4

    -0

  • 117. 匿名 2022/02/01(火) 23:05:02 

    >>1
    占いに行く

    +2

    -2

  • 118. 匿名 2022/02/01(火) 23:05:54 

    私は神社にお参りして、お守り買ってきた。
    気持ちの問題かもしれないけど、これでもう悪いことは起きないわ!とポジティブに考えたよ

    +6

    -1

  • 119. 匿名 2022/02/01(火) 23:06:11 

    主です。

    トピが立つと思わなかったので嬉しいです。

    そして皆さんに色々な解決法を聞いて凄くタメになっています。ありがとうございます。

    これから塩風呂にお酒入れて入ろうと思います。

    ちなみに、一昨日美容室に行きました、、、

    気分変えてバッサリ髪を切りました。

    いつも行ってるところが予約取れなかったことといますぐ切りたい!という衝動でホットペッパーみて行ったところがハズレで、、、

    出来上がりの髪型を見たら、それはまるで阿佐ヶ谷姉妹か、事務のおばちゃんか、はたまたえのきみたいな髪型になり、毎日鏡を見るたび憂鬱なんです。

    友達に写メを送れと言われ勇気が出ず送れませんでしたが、自分の影ならいいかと思い、外出先で映った地面の自分の影を送りました。

    亀○頭みたいだと言われそれも落ち込んでいます。

    +20

    -0

  • 120. 匿名 2022/02/01(火) 23:06:13 

    >>1
    馬鹿みたいな思考だけど参考になれば嬉しい

    嫌なことが起きた時、
    これだけで済んで良かったんだわ!多分もっと酷い事が起きてたかもしれないのに
    日頃の行いが良いからこれだけで済んだんだ〜

    と無理矢理だけど前向きに捉えてるよ

    それとか、嫌なこと続いた分◯◯が起こるんだろうなーとか
    自分にとってのささやかな幸せを想像したり!

    最悪を想定して、「この程度で良かった」って事にしてる

    +8

    -5

  • 121. 匿名 2022/02/01(火) 23:06:32 

    これくらいで済んで良かった!と考える

    +7

    -3

  • 122. 匿名 2022/02/01(火) 23:12:54 

    お詣りに行く

    清らかな気持ちになりますよ

    +9

    -0

  • 123. 匿名 2022/02/01(火) 23:13:03 

    こういう日もあるよなー
    いつもいい事ばかりじゃつまんねーしなー
    ってあえてポジティブに考えるようにしてる
    気持ちも明るくなるし✌️

    +6

    -0

  • 124. 匿名 2022/02/01(火) 23:15:09 

    塩と酒、ドサッと入れた風呂に浸かりなされ。

    相手のせいとか自分のせいとか一旦忘れて、とりあえず清める。

    +9

    -3

  • 125. 匿名 2022/02/01(火) 23:18:33 

    1月だけですこい悪いことが続いてる!31日の夜まで続いたよ。2月になったから何もないことを祈る。

    +13

    -0

  • 126. 匿名 2022/02/01(火) 23:18:52 

    断捨離。全ては出会いと別れ。上手くいかない事や人とはさよならの時が来ただけ。そっと離れてみる。

    +6

    -1

  • 127. 匿名 2022/02/01(火) 23:19:12 

    私の場合、忙しいとイライラしてばかりで周りの人にも迷惑を掛けてしまい、事態は一向に好転しないことが多いです。 
    こういうときは、焦らず穏やかに、人に感謝する心を持って過ごすようにしたら良いと思っています。
    しかし実際は思うだけでなかなか難しい…。

    +9

    -0

  • 128. 匿名 2022/02/01(火) 23:23:29 

    >>1
    変わる時だね~!

    色々起こるときは変わるとき!

    それは本人次第!

    +23

    -1

  • 129. 匿名 2022/02/01(火) 23:25:39 

    >>119
    トピ主さん、こんばんわ
    いきなりですがトピ主さんの場合、付き合う人は選ばないといけませんね。

    関わる度に落ち込んだり傷つく言動をとられたり、一緒にいると疲れる、気が滅入るなどあまり良い影響を受けない人間関係は切れとまではいいませんが、距離はとる必要がありすね。

    周りの人間関係や環境は物凄く精神に影響しますから、人間関係は「どんな人と付き合いたいか」を考え選ばないといけません。

    私は、一緒にいて穏やかな気持ちになれる人と関わってから楽になったし楽しいと思えるようになりましたので是非環境を変えてみてください。

    +25

    -1

  • 130. 匿名 2022/02/01(火) 23:33:10 

    悲しみとか怒りとか絶望とか感じた分、人は成長出来ると思います。
    だからそんな時はあえて自分の感情と向き合ってみる。
    ムリにポジティブマインドになろうとはしない。
    淡々と毎日を過ごす。しっかり寝てしっかりご飯を食べる。それだけ。そういう時は悪い事ばかりに目が行きがちだけど小さな幸せも必ずあると思います。
    全ては自分の心で決められるので。

    +7

    -2

  • 131. 匿名 2022/02/01(火) 23:33:57 

    諦めて期待しないで安定剤飲む。沢山飲みたくなるけど我慢。

    +1

    -2

  • 132. 匿名 2022/02/01(火) 23:36:38 

    >>18
    私も悪いことが続いて調べたら大殺界とやらだった。
    親が亡くなる。子供が入院。PTAでくじ引きはずれて会の部長になる。仕事に追われる毎日で今精神的におかしくなりそうだよ。
    だけど今が底だろうし、これからは浮上するのみと希望を持って生きてます!

    +26

    -1

  • 133. 匿名 2022/02/01(火) 23:37:10 

    もう1年以上そんな感じ
    良くなる気配もない。
    たくさん神頼みしてるんだけどな。
    わたしの人生こんなもんかって諦めつつあるよ…

    +14

    -0

  • 134. 匿名 2022/02/01(火) 23:44:26 

    ただ時が過ぎるのをひたすら待つ。私なんてもう何年もトンネルの中を歩いてる気分だよ。

    +18

    -0

  • 135. 匿名 2022/02/01(火) 23:54:09 

    >>82
    何もしないのが一番だよね。掃除して体調整えることくらいしかできることないと思ってる‥

    +16

    -0

  • 136. 匿名 2022/02/01(火) 23:55:46 

    >>34
    聖飢魔が来るもんね

    +0

    -0

  • 137. 匿名 2022/02/01(火) 23:56:21 

    お伊勢さんのお清めスプレー👍👍👍

    +3

    -1

  • 138. 匿名 2022/02/02(水) 00:05:26 

    疫病神のようにしつこく変な噂広める人がいて、1人で何言っても無駄だったから、もうまとめて縁切った。周りも鬱陶しかったから、スッキリ。
    嫌な人間関係が続く限り、運気上昇も無理。

    +11

    -0

  • 139. 匿名 2022/02/02(水) 00:05:30 

    >>1
    私は神社やお寺に行って静かに過ごしておみくじを引くことにしてる。
    意外とその時に必要な言葉があったり、励まされたりする事が多いから。

    あと、問題点や悩み、不安に思うことを全部書き出して気持ちを整理するようにしてる。
    後回しに出きることは後回しに。
    不安で不安を作り出さないようにしてね。

    2月3日までだったかな?水星が逆行してるから、それを過ぎたら少し落ち着くかも。

    +21

    -0

  • 140. 匿名 2022/02/02(水) 00:09:10 

    学生の時からずっとそう。
    嫌なことの連続で、噂が噂を呼びどんどん悪化。気づけばいい歳だし、今の状態がまだマシなんだ思うようにして、嫌がらせしてきた人達の自滅を祈ってる。
    下手に関わると命とりになりかねないし、どうせしつこさは天下一品だから。もしまた何かしてきたらその時に考える。

    +6

    -0

  • 141. 匿名 2022/02/02(水) 00:11:11 

    転職や!私は去年そんな感じでしたが今年は少し緩和した感じがする。

    +5

    -0

  • 142. 匿名 2022/02/02(水) 00:15:20 

    >>1
    何もしない。時が過ぎるのを待つ。結局こうするしかない。

    +11

    -0

  • 143. 匿名 2022/02/02(水) 00:20:36 

    私は無気力になって何もやらないことが多い
    だけど、突然童心に帰って小学生の時に流行ったアイロンビーズをやったり、ビーズでブレス作ったりしてるよ。
    あとスクラッチアートを削ったりも!
    黙々と励むことでその時間だけでも色々と忘れる。

    +9

    -0

  • 144. 匿名 2022/02/02(水) 00:25:31 

    >>1
    そんな事もあるさと開き直る
    そして良い事を数える

    例えば、今日は天気いいな、地震おきなかったな、ご飯美味しいな、事故らなかったな…など。

    マイナス思考はよりマイナスな方向へ行くから、ある程度落ち込んだらプラスへ切り替える。

    私の場合はひきこもったり出掛けたり部屋片付けたり気分転換に繋がる事する。

    +10

    -0

  • 145. 匿名 2022/02/02(水) 00:26:32 

    >>52
    普通に生きてたら借金なんてしないよね。良かったね。

    +4

    -0

  • 146. 匿名 2022/02/02(水) 00:27:05 

    近所のお寺にお詣りに行く

    +3

    -1

  • 147. 匿名 2022/02/02(水) 00:35:13 

    募金する
    髪の毛切る
    ゆっくり眠る

    +3

    -1

  • 148. 匿名 2022/02/02(水) 00:35:30 

    占いに行く😮‍💨

    +1

    -3

  • 149. 匿名 2022/02/02(水) 00:36:09 

    >>61
    少しワロタ

    +13

    -0

  • 150. 匿名 2022/02/02(水) 00:41:34 

    流れに身を任せる
    そしたらまた良い時期が来る
    と信じる

    +4

    -0

  • 151. 匿名 2022/02/02(水) 00:42:07 

    ティッシュに塩をスプーン一杯ぐらい入れて、破けて来ないように包んでポッケに入れてる。
    気の慰みだけどね。
    あと、麻紐を左手に巻いて過ごして、翌日ハサミで切って捨ててる。
    それもまあ気のものだけどね。

    +6

    -2

  • 152. 匿名 2022/02/02(水) 00:48:33 

    >>46
    私も45の時にこれでもかってくらい辛いこと重なって
    46の今もまだ継続中
    いつ落ち着けるのかな
    疲れた

    +11

    -1

  • 153. 匿名 2022/02/02(水) 01:15:49 

    >>3
    その可能性は有るね

    +3

    -0

  • 154. 匿名 2022/02/02(水) 01:23:47 

    >>1
    まず焦らないことでしょう
    そして家の中の掃除と整理整頓です
    それと難が起きるのは
    知恵を働かせるチャンスなので
    それをポジティブに捉えることもむ大事です
    あと人間の一生は「禍福は糾える縄の如し」
    なので難を敢えて覚悟すべきかもですが

    +13

    -0

  • 155. 匿名 2022/02/02(水) 02:00:20 

    >>1
    もがけばもがくほど深みにハマるから、凪がくるまでじっと耐えてる
    なんとかなるよ

    +4

    -0

  • 156. 匿名 2022/02/02(水) 02:02:20 

    お墓参りと、掃除する。 

    +4

    -0

  • 157. 匿名 2022/02/02(水) 02:26:00 

    酒飲んで悪態ついてるよ
    ホントやってらんない

    +4

    -1

  • 158. 匿名 2022/02/02(水) 02:35:41 

    どうもしないか紙に感情ぶつけりゅ

    +4

    -3

  • 159. 匿名 2022/02/02(水) 03:03:38 

    普通の事を数える。
    病気じゃないとか食べたいものを食べれるとか
    あとは好きなことを楽しむ

    +4

    -0

  • 160. 匿名 2022/02/02(水) 03:45:19 

    私も主と同じ!去年末からかけて最近すごく不幸続き

    それをこの間少し占いかじってる知人に話したら今年っていうのが何とか術(ごめん失念)では2022年2月3?4日くらいまでを言うらしくて、だから今年運が悪いっていうのはその何とか術では2月までなんだと。今最後の不幸を出し切ってるんだって!!

    日にち忘れちゃってごめんだけど少なくとも2月の半ばでは切り替わるってことだから私はそれを希望にしてる。ていうかそうしないとやってられない!!占とか普段信じてないくせにこういうのだけ信じて悪いけど。

    +13

    -0

  • 161. 匿名 2022/02/02(水) 04:20:39 

    セージの葉っぱを炊いて煙を全身にあびる。精神的や嫌な事あったらたまにやる。

    +7

    -0

  • 162. 匿名 2022/02/02(水) 05:11:22 

    パワースポットに行く。

    +3

    -1

  • 163. 匿名 2022/02/02(水) 05:27:59 

    >>9
    励ましてるつもりなんだろうけど、本当にって、言うのちょっと無神経だよ。主さん、苦しんでるんだから。

    +16

    -1

  • 164. 匿名 2022/02/02(水) 06:29:15 

    >>1
    人生にはそんな時もある。
    小さな幸せを見付ける。
    御払いにも行く。

    +2

    -0

  • 165. 匿名 2022/02/02(水) 06:36:23 

    考えてもしゃーないから
    いつかイイコトあるさ〜

    って思うようにしてる

    +2

    -0

  • 166. 匿名 2022/02/02(水) 07:21:07 

    掃除といらないものは捨てまくる。カーテンを古いものから新しく変えてスッキリしたら面接採用の連絡が来た。綺麗になったと思ってたところへ電話がありました。たまたまかもしれませんがとにかく部屋に滞っている目に見える物からすっきりさせていく事おすすめです。

    +11

    -1

  • 167. 匿名 2022/02/02(水) 07:55:49 

    >>30
    引き寄せだね
    引き寄せっていうとスピとかオカルト扱いで頭ごなしに否定する人いるけど、気持ちの持ち方って本当に大事だよ
    何かひとつ小さな良いことがあるとそれが突破口になるから、全てがダメと思わず、身の回りの良いところを探してみて

    +10

    -1

  • 168. 匿名 2022/02/02(水) 07:56:54 

    >>161
    ホワイトセージがいいよね

    +5

    -0

  • 169. 匿名 2022/02/02(水) 08:02:16 

    私は今年に入ってから何かそんな感じがする。
    パワースポットに行ったり、神社に行ったりしてる!


    それと、そう思ってもなるべくマイナスなことは言わないようにしようと思ってる。

    +2

    -0

  • 170. 匿名 2022/02/02(水) 08:15:25 

    >>1
    私も全く同じ状況です。トビ立てたいと思っていました。兎に角運が悪いことが続きます。私は一白水星で今年は9年に一度のとても悪い年だそうです。どうやって乗り越えようかと心配しています。

    +2

    -0

  • 171. 匿名 2022/02/02(水) 08:16:48 

    >>167
    良いとこに感謝を心がけてます

    +2

    -1

  • 172. 匿名 2022/02/02(水) 08:17:47 

    今週、久しぶりで悪い事あったよ。まだ解決しとらん。早く見通しが立つといいな。いつも初詣でする神社にまだ行ってないから、今週末行ってこようと思ってる。

    +0

    -0

  • 173. 匿名 2022/02/02(水) 08:36:56 

    >>18
    あるある!
    嫌なこと続いても、まぁ本厄だから仕方ないっかってとこに落ち着く

    +0

    -0

  • 174. 匿名 2022/02/02(水) 08:51:24 

    >>82
    参考になります。
    ありがとうございます。
    こちらからは友達に連絡しない、は具体的になぜですか?

    +3

    -0

  • 175. 匿名 2022/02/02(水) 08:58:22 

    >>7
    わたしもこれ。
    無理に動くと後々大変
    人間関係も悪化して切れてくしほんとに何もいい事ないからただ身を任せて待つのみ。

    +11

    -0

  • 176. 匿名 2022/02/02(水) 09:13:37 

    お風呂で全身に塩(顔以外)塗りたくって
    放置して流す。
    肌もスベスベなるし何か軽くなるから一石二鳥。

    あとは厄払いに行く
    厄年とかの年齢ではないけど
    お祓いしてもらったらこの1年マシになる

    +6

    -1

  • 177. 匿名 2022/02/02(水) 09:17:49 

    >>8
    うん
    空間を開けたら自然と、そこに新しいモノがはいってくるからね

    +1

    -0

  • 178. 匿名 2022/02/02(水) 09:22:08 

    >>161
    ホワイトセージは浄化効果感じるね
    ホームセンターで売ってたから育ててるよー
    もう少し大きくなって欲しい

    +1

    -0

  • 179. 匿名 2022/02/02(水) 09:25:18 

    >>104
    みんなイイ人ばかりじゃないし
    合う合わないもあるし
    年齢的にも疲れたのでムリしないようにしてる
    ムリして続けても結果は変わらないし

    +18

    -0

  • 180. 匿名 2022/02/02(水) 09:47:21 

    >>160
    大体は節分の日から切り替わります

    +14

    -0

  • 181. 匿名 2022/02/02(水) 09:53:23 

    水回り掃除、空気の入れかえ、太陽光を浴びて散歩
    人の多い場所は悪いものも貰いやすいから避ける

    +1

    -0

  • 182. 匿名 2022/02/02(水) 10:32:27 

    >>179
    むしろ悪い人の方が多いよね
    そんな人と付き合うなら付き合わなくて良いよね
    時間の無駄だし

    +15

    -0

  • 183. 匿名 2022/02/02(水) 11:21:25 

    お風呂屋行って温水交代浴して寝てを繰り返す

    +1

    -0

  • 184. 匿名 2022/02/02(水) 11:35:03 

    部屋の掃除
    お祓い

    +2

    -0

  • 185. 匿名 2022/02/02(水) 11:38:34 

    >>174
    横です。落ちてる時に無理して友達に会うとよくないからです。暗いネガティブオーラ全開で友達に会ってしまい友達に離れられてしまいました。友達との会話も楽しめなかったりするので、私からは友達に連絡しないようにしています。もし会わない間に友達が離れて行ってもそれまでの縁だと思うことにしています。

    +11

    -0

  • 186. 匿名 2022/02/02(水) 12:13:49 

    >>176
    質問ですが有名な神社でお祓いされているのですか?

    +0

    -0

  • 187. 匿名 2022/02/02(水) 13:24:36 

    パワーストーンのブレスレッ買ったなぁ 

    +0

    -3

  • 188. 匿名 2022/02/02(水) 15:08:19 

    >>3
    大殺界なら先祖供養すればマシになるかな
    徳を積む事になるから
    お墓参りするとか?

    +0

    -0

  • 189. 匿名 2022/02/02(水) 15:33:54 

    >>1
    ヒトからの嫌がらせなら地道に記録と証拠集め
    エスカレートした時の強い切り札になるよ
    挑発には絶対に乗らないように
    ガオー襲われたとか命に関わる状況でない限り、とにかく無反応でいること

    私は2019年から3年近くあったけど地味に気持ち悪くて辛かったよ
    男も女も向き合いたくもないブスばっかが誇示してきて参った

    +6

    -0

  • 190. 匿名 2022/02/02(水) 15:43:12 

    >>186
    普通の神社です
    お祓いお願いしますと言えば
    大体5000円〜してもらえますよ!
    塩は500円で買えます。
    常に持ち歩いていると気持ち楽になります

    +2

    -0

  • 191. 匿名 2022/02/02(水) 16:46:22 

    >>1
    天中殺かな?
    ゲッターズ飯田の五星三心などを参考にしてみて

    +0

    -0

  • 192. 匿名 2022/02/02(水) 18:07:19 

    >>190詳しくありがとうございます!
    お祓いも検討したいと思います

    +1

    -0

  • 193. 匿名 2022/02/02(水) 18:09:39 

    >>1

    小さな事なら
    身の回りを整えたり
    どんな人にも笑顔で挨拶を心掛ける。

    わたしはどうしようもないアクシデント続きで去年の秋ごろまで
    眠れない事が多かったけれど
    12月ぐらいから
    人生でいちばん落ち着いた日々を送れるようになりました。
    周囲の人達に日々感謝してます。

    +2

    -0

  • 194. 匿名 2022/02/02(水) 18:38:03 

    >>3
    私はゲッターズ云うところの、裏運気だったよ。
    本当にひどかった…。

    +0

    -0

  • 195. 匿名 2022/02/02(水) 18:49:21 

    >>160
    なんか気持ち楽になった
    そのくらいになると気候的にも暖かくなってきて
    日も長くなり始めるしね
    私もそれ信じる!

    +1

    -0

  • 196. 匿名 2022/02/02(水) 19:26:29 

    >>119
    〇の位置はそれでいいのかな?

    +7

    -0

  • 197. 匿名 2022/02/02(水) 20:19:37 

    東出もドラマ主演決まったって!正直、人生ってうまく行かないときあると思う

    寝込んだり がるに書き込んだりうなったり離婚したりてきとーに道をはずれてみたりしてやり過ごそう  

    だいたい世間は2年くらいですこしは変わるってことかな?そろそろ私も悩みまくったし、流が変わるかもしれません

    +1

    -1

  • 198. 匿名 2022/02/02(水) 20:21:03 

    >>1
    ふて寝して逃避したいのに寝れないようなマジでしんどかった時は、偉人の名言集や仏教キリスト教の教え解説サイトをひたすら見て自分を励ましたり悟りを開こうとしていた。あとはひたすらヒーリングミュージックや慰められる系の音楽きいてた。それにプラスあてもなく散歩しまくったり。音にも敏感になってどうしようもなかった時は、常に耳栓してた・・・・・。しんどいときってほんと辛いよね。お大事にしてください!

    +6

    -0

  • 199. 匿名 2022/02/02(水) 20:27:08 

    >>119
    ヘアアイロンでyoutube見ながらアレンジの練習するべし!

    +1

    -0

  • 200. 匿名 2022/02/03(木) 13:55:37 

    >>110
    ですよね。
    がるちゃんやお悩み相談電話だけにしようと思っています。
    身内、友人、話したら最後。

    ここの皆さん、本当にありがとう。

    +5

    -0

  • 201. 匿名 2022/02/03(木) 15:16:07 

    >>106
    どこに相談しますか?

    +1

    -0

  • 202. 匿名 2022/02/03(木) 21:13:26 

    >>201
    ネットで検索し参考にしてから決断します。最終的に決めるのは己だしですね。

    +1

    -0

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