今日の自分を褒めてから寝よう

[1. 匿名]

今日は休みで家事はやったけどとにかくゆっくり過ごせた自分えらい

おやすみなさい

[2. 匿名]

死にたい

[3. 匿名]

ガルちゃんいっぱいコメしたえらい

[4. 匿名]

今日も仕事頑張った✨
おやすみなさい☆

[5. 匿名]

明日やろうと思ってた皿洗い結局さっきやったよ！

[6. 匿名]

ガルで絡まれたけど怒らなかったよ

[7. 匿名]

>>1

[8. 匿名]

良いトピだなーと思ったけど、ない！

[9. 匿名]

少しだけ外に出れた

おやすみなさい

[10. 匿名]

冬休み最終日。
小学生２人と乳児の世話をしながら乗り切った私頑張った。
グッナイ🌙✨

[11. 匿名]

今日はトレーニング頑張った！偉いぞ私！
明日も頑張ろう💫

[12. 匿名]

仕事にいくしかやってないけど毎日休まず仕事して偉い

[13. 匿名]

明日のお弁当の下準備して、えらい。

[14. 匿名]

家事いっぱいやったわ

[15. 匿名]

>>8
無いわけないだろ！いい加減にしろ！

[16. 匿名]

皿洗いいまやったよ。

[17. 匿名]

普段大人しくしてるけど
喧嘩した彼氏に、ちゃんと意見を言えた！

[18. 匿名]

学校頑張った！おやすみなさい

[19. 匿名]

夢の中でアニメキャラの青島カズヤ君と一緒に話せた!えらい!

[20. 匿名]

6時起きで1日で11万稼いだ
眠い寒い

[21. 匿名]

夕食はスシローだったけど黄色い皿10皿（20貫）でガマンしました！
偉いぞ私
おやすみなさい

[22. 匿名]

ご飯作るの面倒と思いながらも、朝昼晩にお弁当。作毎日作ってる自分偉い！！

[23. 匿名]

最近本当に毎日頑張ってて偉すぎる！

[24. 匿名]

>>8
良いトピだと褒める心の余裕があるあなた、素敵よ！

[25. 匿名]

今日も生きてて偉い
自分ゆっくり休日過ごしてリフレッシュしてね

[26. 匿名]

寒いけど洗濯物干した！仕事した！カレーとゆで卵作った！偉いぞ私！

[27. 匿名]

今日、一度もお金を使わなかった節約上手。全部電子マネーで済ませたから

[28. 匿名]

今日も生き延びた自分えらい
おやすみなさい

[29. 匿名]

腰が痛めたのにパートと子供の世話がんばったわ！えらい！
湿布貼って寝ます。おやすみなさい★

[30. 匿名]

暴飲暴食しなかった、えらい

[31. 匿名]

夫が帰ってくるまで起きて待ってる

[32. 匿名]

階段掃除した
制服採寸終わった
ゲーセンで散財した

以上、休みはこんな感じで終わってしまった

[33. 匿名]

◯にたい気持ちに勝った。
家から出て行こうと決心できた。

[34. 匿名]

>>27
電子マネーもお金だ

[35. 匿名]

苦しいけど今日も生きた

[36. 匿名]

お腹減ったけど夜中に食べずに寝る自分えらい！
おやすみなさい

[37. 匿名]

今日もよく耐えた

[38. 匿名]

１時間勉強した！えらい

[39. 匿名]

みんなえらい！
褒めれる私もえらい！

[40. 匿名]

>>32
離れる選択ができたあなたは立派！！

[41. 匿名]

お酒を飲まなかった！
お金も使わなかった！
よくできました！

[42. 匿名]

変なトピには近寄らなかった自分えらい

[43. 匿名]

今日は頑張って化粧できた！えらいよ

[44. 匿名]

今日は仕事頑張った。
おやすみなさい。

[45. 匿名]

掃除頑張った！えらい自分！！

[46. 匿名]

今日も仕事に家事に子供達の面倒もお疲れ様！
本当よくやってるよ自分！

[47. 匿名]

太ったの気づいて筋トレ頑張った！
私、偉い！！！

[48. 匿名]

読書したよ
えらい

[49. 匿名]

理由も教えて貰えず評価下げられたけど、今日も働いてきた自分えらい！

[50. 匿名]

>>1
今日は久々に野菜を食べたね。猫を思い出して何度も泣いたけど、最後は笑顔にちゃんとなれたね。

[51. 匿名]

凹みまくったけど立ち直ってえらいよ

[52. 匿名]

今日はトイレットペーパー買うために２０分ほど外に出ました！
偉かった！

[53. 匿名]

癖の強いお客様の対応でエネルギー持っていかれた
でも家に帰ってから今日中にやる事は全部やったのでえらい！

[54. 匿名]

お酒飲まないで寝ようとして偉い。明日用にダイエットスープも作って偉い。明日もダイエット頑張れ！

[55. 匿名]

繁忙期で8時から23時まで仕事したよ！
これからお風呂。上がったらご飯諦めて寝よう

[56. 匿名]

この時期にしては珍しくアホみたいに仕事が多くて２日間めっちゃ残業した
人手不足で辛いけど頑張った
明日は良いことありますように
おやすみなさい

本当にしんどかったのでこのトピに少し救われました
主さんありがとう

[57. 匿名]

仕事した
本当は休みのはずだったけど

[58. 匿名]

お局にたくさん怒鳴られたけど、適度にスルーできた☺️
飲んで忘れて寝よう(*゜▽゜)_□

[59. 匿名]

家族のご飯作って洗濯して仕事した。
疲れて掃除はサボったけど頑張った

[60. 匿名]

みんなお疲れさま！今日も生きてえらいよ！

[61. 匿名]

出勤して、仕事して偉かった！
先輩に嫌味言われて帰ってぼろぼろ泣いたけど、死にたいスレに書き込みながらなんとか生きてる。
偉いぞ。

[62. 匿名]

>>24
褒め褒めのあなた素敵〜！

[63. 匿名]

寝る前にたこ焼き食べちゃったけど、昼のマックはポテトなしにしたよ。おやすみなさい。

[64. 匿名]

3回目のワクチン、副反応がやっぱり一番強かった。
ひとりで頑張って耐えた。偉すぎる。

[65. 匿名]

今日も仕事頑張った！
お疲れ様！

[66. 匿名]

ゴミ袋3袋！断捨離できた！5歳と2歳の子供達見ながら！がんばった！

[67. 匿名]

仕事失敗したけど、そのあとはちゃんと対応できたし、明るく接客できた

[68. 匿名]

>>62
笑顔になれたよ！ありがとう！

[69. 匿名]

朝は旦那の出勤まで寝てたけど、掃除洗濯したし夕飯に好物作ったら美味い！と言われた。

[70. 匿名]

旦那が濃厚接触者になったから昨日から近くに借りてる部屋で隔離になったから
3食作って届けて仕事して家事をして子育てしてめっちゃ疲れたけど
みんな頑張ってるから私も明日からまた頑張る

[71. 匿名]

>>7
かわいい

[72. 匿名]

仕事休みだったので、図書館の学習室で勉強した。

[73. 匿名]

ガルちゃんばっかしてたよ、あはは

[74. 匿名]

スーパーに行ったけど余計なもの買わなかったよ、偉い

[75. 匿名]

いつもはソファの上に山にしたままの洗濯物をちゃんと畳んだね。えらい自分！
おやすみ😪

[76. 匿名]

>>1
今日も仕事行って偉い！
とにかく行っただけで偉い。
お疲れさま。

おやすみなさい

[77. 匿名]

お風呂入るの止めようと思ったけど
なんとか入った
あとは寝るだけ～
胃が痛くて薬も飲んだけど、1日頑張った

[78. 匿名]

どうしても出勤したくなくて休んだ。
行ってたら自分でも何するか分からないほど心が荒れてたから。
休んだ自分偉い。
寝ます。

[79. 匿名]

今日も鏡に映る自分が可愛い。グッジョブ！
おやすみん♪

[80. 匿名]

あーた偉いわねぇ〜！

[81. 匿名]

今日もよく働いた偉い∩^ω^∩

[82. 匿名]

雪かき3回した
おやすみ

[83. 匿名]

>>78
良い判断力えらい！しっかり休んで！

[84. 匿名]

みんなえらいな！

おやすみなさい

[85. 匿名]

いろいろ気付けてよかったね
いつか納得してこれでよかったと思える日が来るからね。今は少しつらいけどいつか乗り越えられるよ

私は私の一番の味方だよ
人生って大変だけど、一緒にたのしくやろう

今日もがんばりました。なでなで

[86. 匿名]

>>79
ポジティブシンキングいいね👍

[87. 匿名]

うん、今日も頑張って生きた。

[88. 匿名]

>>82
想像
優勝

[89. 匿名]

>>78
自分のために休める貴方偉いぞ！

[90. 匿名]

>>1
いつもご苦労様。私。
掃除、洗濯、炊事、買い物、よく頑張た。私。
お昼寝も出来て偉いぞ。私。
今日も愛する夫と可愛い息子が元気でよかった。
息子をお風呂に入れたぞ。よく頑張った私。
夫が食べたいと言ったご飯を作って偉いぞ。私。
これから映画観るぞ。やるね私。

[91. 匿名]

今日はお菓子を食べた

おやすみなさい

[92. 匿名]

こういうトピ好き！

今日は旦那と子どもにいつもより少しだけ優しくできた気がする！自分偉い！

[93. 匿名]

私は今日も可愛い（自己暗示）

[94. 匿名]

慌てて焦って間に合わなかったけどすっ転んで怪我しないでミスもなく無事におわったからま、いいっか～
排卵日でなんだか気分もすぐれない。もやもやイラつくけどそんな落ち込まないで明日もガンバろ‼️

[95. 匿名]

みんなにおやすみ！

おやすみ言える自分えらい！

[96. 匿名]

こうやって文章にするだけでめちゃくちゃポジティブな気持ちになれるね✨不思議✨
主さんに感謝！ありがとう！

[97. 匿名]

20kg太ったから強風でもビクともしなくなったよ
以前の私なら飛ばされてたかも
デブ最強🐷

[98. 匿名]

朝寝坊したけど、家族分の弁当速攻で作ったよ。
夕飯にたくさん頂いた紫玉ねぎをどうしようか迷ったけど、でマリネを作ったよ。
あとイカ墨スパゲティも作ったよ。（徳井チャンネル観て食べたくなった。）
しんどくてお風呂はどうしても今夜入れそうに無いへたれだけど…。

[99. 匿名]

>>96
主も嬉しいです！

おやすみなさい

[100. 匿名]

今日から新しい仕事探し始めた自分偉い！
おやすみ💤

[101. 匿名]

見知らぬ人に親切にしてあげた

[102. 匿名]

>>101
めちゃくちゃえらい！

[103. 匿名]

仕事で疲れてるのに、資格試験の勉強を進められたね、えらい！

[104. 匿名]

今日もちゃんと働いた

[105. 匿名]

PMDDでメンタルおかしくなって泣いて寝不足だったのに、出社して真面目に仕事したから偉い。

[106. 匿名]

母にラインの操作教えて色々修正して、可愛いスタンププレゼントして喜んでもらえた

[107. 匿名]

夫婦で休みだったんだけど、眠くて仕方なかったから午前中ずっと旦那に子供まかして爆睡しました！
旦那もえらいけど、身体をしっかり休ませた私もえらい！！

[108. 匿名]

仕事頑張った
お客さんが喜んで笑ってくれた
寒いなかチャリンコで食材沢山買って坂道走った
明日も仕事
偉すぎる
おやすみなさい

[109. 匿名]

満月にお願い事した
叶うといいな
おやすみなさい

[110. 匿名]

>>27
お金だと思うのが正しい。でもお金のような気がしないからいっぱい使っても大丈夫だわ

[111. 匿名]

ちゃんと鼻呼吸できてえらい

[112. 匿名]

今日も頑張ってくれてありがとう！
また明日からいい日になる！

[113. 匿名]

>>99
わ！主さん！おやすみなさい⭐

[114. 匿名]

今日も生きてた
偉いね自分

[115. 匿名]

やっと回復してガソスタと買い物に行けました
シーツもかえました

[116. 匿名]

休みだけど仕事のミーティングのために外に出ましたえらいえらい

[117. 匿名]

>>33
>>40
32さんも偉い！けど、これは33さんへでした。

[118. 匿名]

目の前にあった黒糖ドーナツ棒を手に取ったけど、我慢した私すごい！
やればできるやん！

[119. 匿名]

生理１日目と風邪が被って最悪に苦しかったけどコロナチェックは陰性だったね！よかった！あと1人暮らしなのに1人で自分の世話なにもかもこなしここまで回復させたの偉い！
明日は会社行けそうだぞ！(ちなみに今日は会社休んだわけでなく元々休み)

[120. 匿名]

洗い物したあと、昨日までの賞味期限だった鶏胸肉を鶏ハムにした！

[121. 匿名]

リモート昼休憩でお外に出かけ、3分前に無事帰還！！
何て偉いんだー！！！！😭
おやすみ

[122. 匿名]

シチュー作った！洗い物終わった！
たくさん家事お疲れ様。
家族の為に頑張ってる自分大好きだよ。
よく休んでね。
皆様もお疲れ様です。
ゆっくり寝て下さいね！

[123. 匿名]

>>4
今日は会議進行おつかれさま。
参加者も多くてよかったね。
みんな大好きだけどあなたも大好きだよ。
あんたはえらい！おやすみなさい。(^^)

[124. 匿名]

こんな時間に「茶封筒どこー？」と夫に言われた。イラっとせず出してあげた私、エライ。

[125. 匿名]

今日はやるべきことを5つもやった。
たくさん歩いた。よくがんばった！

[126. 匿名]

たくさん食べて今日も健康でした！
二重丸！

[127. 匿名]

低気圧で心身共にめちゃくちゃ重かったけど、ちゃんと家事こなした
洗濯物一通りやって、家族全員分の夕飯とお弁当作って、お皿洗いして…当たり前じゃないのよ。偉すぎるわ自分

[128. 匿名]

>>124
それはエライ！
旦那の「どこー？」にイラッとせずに対応できるなんてすごいなー

[129. 匿名]

仕事行って偉かった
ワクチン痛いの我慢した

[130. 匿名]

お稲荷さん作った！
ご飯詰めただけだけど！
おやすみなさーい

[131. 匿名]

お風呂洗って掃除機かけて晩御飯作った自分偉い！！
(^｡^)

[132. 匿名]

風が強かったので外出する気にならなかったけど、買い物行かずにそれなりに夕食作った！
私偉い！

[133. 匿名]

今日は胃腸炎2日目だったけどちゃんと休んで、整腸剤しっかりとって、食事もして、💩出して段々体調良くなってきた、私偉い！

[134. 匿名]

通ってるクリニックにいけたー

[135. 匿名]

料理苦手ながらに玉ねぎとお麩のお味噌汁といんげんの胡麻和えと豚キムチ作った。
えらい。
もちろん仕事もした。

おやすーみー。

[136. 匿名]

洗濯掃除ごみ捨て、えらいね。
一人でえらい。報われるよ。おやすみなさい★

[137. 匿名]

>>2
わたしもです

[138. 匿名]

推しを庇った
誰かのために動ける自分は優しい

[139. 匿名]

書類の断捨離。
今迄保存すべきと思ったけど思い切って捨てる事にした。明日の朝速攻にシュレッダーへGo!

[140. 匿名]

勉強して偉い！
来月から働かなきゃいけないけど勉強が活きますように

[141. 匿名]

子どものためにポポちゃんのおんぶ紐作ってあげたの頑張った。寝よう

[142. 匿名]

クレーム対応でお客様からの相談てかもはや愚痴電話を、1時間ほど聞き続けた
相手とりあえずなだめられたしよくやった

[143. 匿名]

疲れてて眠かったけどお風呂に入った私えらい
髪も洗ってえらいえらい
人としての尊厳を保ったぞ

[144. 匿名]

>>141
それは凄い
お子さんも喜ぶ事でしょう

[145. 匿名]

生きてて偉い
また明日

[146. 匿名]

頭痛酷かったけど仕事頑張ったからえらい！

[147. 匿名]

>>144
ありがとうございます！不器用なので売り物のような仕上がりとは程遠くすごい雑になってしまったんですが、子どもはなんとか喜んでくれて嬉しかったです、、！おやすみなさい。

[148. 匿名]

雪掻き１時間半頑張った、えらい

おやすみ～

[149. 匿名]

>>2
君しにたもうことなかれ

[150. 匿名]

体調悪いのに仕事頑張ったね
孤独だけど不貞腐れず明日も地道に過ごそう

[151. 匿名]

絵のペン入れを頑張った。上手く出来た！(自画自賛)

[152. 匿名]

イライラがひどかったけど、爆発しないで、家事もきちんと終わらせた自分えらい！

[153. 匿名]

心の底から大嫌いな夫の洗濯物をし鍋の夕飯作って出した。偉いぞ私！

[154. 匿名]

>>151

マンガ家さん？

[155. 匿名]

>>1
仕事終わって、明日も仕事だけど
こんな時間まで卒園アルバム作ってた私は偉い

[156. 匿名]

今日も１日子育て頑張った！今まで夜泣きで起きてたけど寝かしつけも頑張ったね。ゆっくり寝てね、おやすみなさい。

[157. 匿名]

体調悪いのにちゃんと３食ごはん作って食べたのえらい！
おやすみ

[158. 匿名]

>>154
申し訳ありません。ド素人の趣味です…。

[159. 匿名]

お客さんにたくさん媚び売って、良い気分にさせてきた！
おやすみなさい😌💤

[160. 匿名]

冷凍コロッケを揚げた。
中濃ソース以外の何か、美味しく食べられる別のソースは無いものかと検索してみたら(我が家はオーロラソースが定番)とあったので、なるほど！オーロラソースか！と思い食べてみたが不味かった。
そりゃそうだわな、普通に考えてオーロラソースがコロッケに合うわけないわな。

[161. 匿名]

>>2
気持ちを吐き出せたあなたは凄い

[162. 匿名]

やっと体調戻ってきたかも
今日も休むぞー
おやすみおやすみ

[163. 匿名]

>>1
おはよう！もう昨日のことになっちゃったけど…
抗がん剤2回目頑張った！
今日退院！副作用出ませんように…

[164. 匿名]

>>12
いや、充分偉いですよ！！
毎日休まず行くって事は簡単そうだけど、成し遂げれない人もいっぱいいると思う。
毎日毎日お疲れ様です！

[165. 匿名]

>>16
日付変わるギリギリセーフだね！笑笑
お疲れ様です！！

[166. 匿名]

おはようございます。
メンタルトピ卒業した！
あそこは長居するところではない。

[167. 匿名]

私最高

[168. 匿名]

日曜日にコンタクト検診で目薬の処方箋もらったけど、残業が月45時間オーバーギリギリの上に立ち仕事なのに有効期限(４日しかない)を守れた時は「生きててえらい！」と自分を褒めたくなりました。

[169. 匿名]

もう朝だけど寝る前に日課の筋トレして朝起きたら今日は300グラム減ってた！おはよう⭐︎

[170. 匿名]

同僚の女が先に入ってるから先輩風ふいてすっげーコワイ。ほんと理不尽に怒ってて嫌だけど、我慢してる。偉いなぁ私！！

[171. 匿名]

何とか外食してコーヒー飲んで新聞読んだエライ

[172. 匿名]

いっぱいご飯食べて偉かったね！
お休みなさい。

[173. 匿名]

彼氏と別れてつらかったけどちゃんと朝起きて身支度して仕事もしてきた！頑張った！

[174. 匿名]

幼稚園の送迎辛いけどよく頑張ったね。
急にママ友に無視されて嫌になっても投げ出さないで偉いね。
本当によくやってるよ。
ゆっくり休んでね。

[175. 匿名]

職場の苦手な人、今までは『仲良くしなきゃ』って嫌いな気持ちがありながらもこびたりしていた。でも今回はぎりぎりまで自分の気持ちを大切にして、関わることを減らしたり無理に話しかけないようにしている。今までの自分のパターンと違ってちょっと苦しいし、これでいいのかなと思うけど　頑張ってるよ
おやすみなさい✨