40代でしておいた方がいい事

[1. 匿名]

アラフォーです。
子なし、パートで働いてます。家は賃貸です。
来年からフルタイムで働くために就活予定です。
30代は婚活、妊活に明け暮れて終わりました。
妊活をして早くしておくべきだったなと後悔しました。
ふと、40代にしておくべき事ってあるのかと疑問に思ったのですが何かあれば教えてください！

[2. 匿名]

貯金

[3. 匿名]

健康診断

[4. 匿名]

終活

[5. 匿名]

乳がん検診にマンモグラフィ追加を推奨って張り紙に書いてあった

[6. 匿名]

体力要ることはこれくらいが最後のチャンスかと思う

[7. 匿名]

終活
マジでいつ何があるかわからない

[8. 匿名]

ボデービル

[9. 匿名]

ピアノの特訓

[10. 匿名]

姿勢を見直す。

[11. 匿名]

結婚

[12. 匿名]

40代前半に病気が発症した

[13. 匿名]

>>1
体を大事にする事かな。
疲れ溜まったら一気にガタッとくるから毎日美味しいもの食べて労う事だよ。

[14. 匿名]

体力作り

まだ若いうちに。
老いは急にくるから。

[15. 匿名]

猫をかう

[16. 匿名]

空手

[17. 匿名]

活字を思う存分読むこと。

60代の親が、視力が落ちて読みづらくなったと嘆いてた。その前までに、本を好きなだけ読んでおきたいなと思ってます。

[18. 匿名]

独身のオワコン感に潰されない心構え

[19. 匿名]

私も気になる。
36歳、子は未就学児二人で時短勤務中、三十代は子供のことで終わる気がするしもうそれはそれで良い気がするけど、四十代は少し自分の時間も増えそうで、なんていうか、心がまえとか教えてもらえるとありがたいです。

[20. 匿名]

貯金
ガンとか病気は気をつけたほうがいい
大腸とか気がついたら末期って事あるから

[21. 匿名]

筋トレやエクササイズ

[22. 匿名]

人間ドック

[23. 匿名]

おんなを楽しんでください。お化粧して服に髪にそしてセックスも。年をとると楽しめません。実感してます

[24. 匿名]

断捨離
20代の頃の服も靴もぜーったい使わないから捨てよう

[25. 匿名]

>>4
年齢関係なくいつ天国に行くか分からないもんね
見つかって恥ずかしいものは整理しておこう

[26. 匿名]

とにかく結婚
老後のことを本当に真面目に考えたほうがいい
親、夫、子供、全ていないのは精神衛生的に良くないらしい
親は普通なら先に亡くなるし、子供を望んでないにしてもパートナーだけは確保しておくべき

[27. 匿名]

頭皮マッサージ

[28. 匿名]

犬や猫の、ペットを飼い始めるなら、40代がラストチャンス。
犬や猫はだいたい20年〜30年、寿命を見といた方がいい。
ちゃんと元気でお世話ができて、最後まで看取ることを考えたら、40代のうちに飼い始めるのが責任だと思う。

爬虫類両生類ならもっと寿命は長いだろうし、
もちろんウサギやハムスターなど、動物により色々だから、調べてね。

[29. 匿名]

>>4
体力的にも初めていいと思う

[30. 匿名]

家の中を整理整頓しておく
大掃除や片付けできる体力があるのは今だけ！

[31. 匿名]

ギリッギリ40代だと軽い食事療法と軽めの運動で減量が可能な年齢

50代に突入したら多少の食事や運動しても追いつかないほどに太ってくる
そして痩せない

普通のダイエットで減量するなら40代がラスト年齢

[32. 匿名]

40を過ぎてから毎年遺影用の写真を撮ってる

[33. 匿名]

貯金。子供がいない一番のメリットはお金と時間に余裕があることなんだから、老後も悠々自適に暮らせるだけの資金を貯めとくほうがいいよ。

[34. 匿名]

>>1
妊活、子なしと書いてあるってことは、既婚者かな。

旦那さんと自分の生命保険の見直し
おすすめします。

[35. 匿名]

>>26
でも家族増えても面倒よ
こっちが楽しそうにしてたら嫉妬していじわるしてくるし

[36. 匿名]

20代の男と遊びたい人は40代がラストチャンスだと思う

[37. 匿名]

ドキドキして覗きにきたらリアルだったw

お金
就活
健康

ハァ
40代真ん中。年取るの怖すぎる。しかしみなさんありがとうございます。頑張ります。息子がまだ小学生なんですよね。どうしよ。マジ。とりあえず言葉使いから治さないと。

[38. 匿名]

>>35
そんなわけわからん特殊な家族を一般化するなよw

[39. 匿名]

>>23
久しぶりに女楽しんだわ
手を繋ぐだけでなんかワクワクする

[40. 匿名]

とんかつと牛タンと読書

脂ものがもたれるようになってくる
牛タンを噛み切る強さが衰えてくる
視力の衰えと集中力の衰え

[41. 匿名]

意外と『軽めの終活』。
私も40代だけど、40代って早いと亡くなる人もチラホラ出てくる年齢だよね。

私も40をすぎたら体調不良の日が多くなって、べつに持病もないし基本は健康だけど、

『今日だったら急死してもおかしくないかも』

って思う日がボチボチ増えてきたw

[42. 匿名]

体重の維持と筋トレ・柔軟運動
痩せた体型で閉経すると骨粗鬆症になるから今の内からある程度太っておくこと

[43. 匿名]

全身脱毛。やっておかないとこれ以降どんどん恥ずかしくなる。

[44. 匿名]

>>26
恋愛しなくても？情でキスやセックスして、相手のパンツ洗うの？それでも結婚した方がいいの？

[45. 匿名]

>>1
就職いいと思います
私は今更年期障害で仕事を辞めてます 身体が動くうちに働いてお金を貯めておくといいと思います
もちろん、更年期も上手に通り越して定年まで働く方もいらっしゃいますが、こればかりは何ともいえません

[46. 匿名]

>>35
それがまだマシだったことに気が付くことが出来てしまったらもう取り返しがつかないところに至ってるということだから

[47. 匿名]

ストレッチやウォーキングなど体力づくり
年いってガタがくると体がホントに動かなくなる

[48. 匿名]

読書

ガーーーーン。
Kindleにある大量の本とかどうしよう。買うの辞めとくか。

[49. 匿名]

やりたいことは何でも早く飛び込んでみた方がいいよね。転職、習い事とか旅行とかも。
コロナで海外行けなくなって、あのとき行っとけばよかった～って後悔してる人いっぱいいるよね。

[50. 匿名]

>>5
マンモこないだやったけどそこまで痛くなかったな

[51. 匿名]

刺繍とかビーズ細工とか。
やりかけの刺繍、買って手をつけてないビーズキット、子育て一段落したらやろうと思って取っておきましたが40代後半から視力が急低下、眼鏡をかけてもとてもできる気がしません。

[52. 匿名]

44歳だけど今年積立NISA始めた
少しずつ増えてるよ
40代なら始めておいても良いと思う
定年過ぎてからお金かかるし

[53. 匿名]

>>26
いつの年代でもパートナー作れるような魅力的な女性になること自体はいいと思うけど、結婚目指すには遅すぎるよー

[54. 匿名]

>>26
分かる！老後、孤独になりたくないから家族は沢山いた方が良いと思う

[55. 匿名]

元気なうちに身の回りの物の処分しようと思ってます。

[56. 匿名]

>>42
更年期入って来るからか
体のふしぶしが痛いよ〜。
ストレッチ大事！

[57. 匿名]

体力を使う系の旅行。

屋久島とか、万里の長城とか、富士山登山とか。

[58. 匿名]

カルシウム摂取

[59. 匿名]

>>4
体力があるうちに重いものを片付けておくのは大事よね。
いつケガや病気して動けなくなるかわからん。

[60. 匿名]

>>44
もちろん好きな人とというのが前提のつもりだったんだけど・・
ごめん、誰のことも好きになれない人のことは想定してなかった

[61. 匿名]

身辺整理

[62. 匿名]

>>36
わが子と同年代ムリ

[63. 匿名]

>>14
みなさん、体力作りや筋トレって具体的に何をされていますか？
ジムやウォーキングでしょうか？

[64. 匿名]

>>1
貯金と貯筋
あと自分がやりたいと思ったことは、予算が許す限りチャレンジ！時間はできる範囲で作る
私は40代独身で求職中の身ですが、ゲームで筋トレしたり資格の勉強、下着の新調などやりたいことがたくさんです笑

[65. 匿名]

>>47
日々のこまめな運動大事！
1分でも良いからやっておくと違う。
私はサボってしまって、ガタ来てる・・

[66. 匿名]

歯のメンテナンス。
被せ物の中が二次虫歯って事もある。

[67. 匿名]

>>12
それまで凄い健康体だったのですか？

[68. 匿名]

>>23
セックスかぁ
楽しみたいけどなぁ
相手がいないんだわ(泣)
アラフォー独身

[69. 匿名]

>>3
それそれ！
全身検査しておいた方が良い。
色々ガタが来るから。

[70. 匿名]

>>1
遺言書作成。

何度作り直したっていいんだから、数年ごとに見直してもよいと思う。

[71. 匿名]

てか、最近ストレッチも出来なくてなんでだろうと思ってたら体中カチコチでした。

足首痛くて捻挫する。治らない。

マッサージからはじめました。
40代まだまだとかうそばっかりだったw

[72. 匿名]

貧血に気を付けて
私はむしろ血が多い方で貧血なんてなった事なかったのに、子宮筋腫で極度の貧血になってたよ
でも経験ないから気付かなくて
最近息切れするな運動不足かなとか
最近体力ないな運動不足かなとか
最近めまいするな肩凝り酷いしなって思っちゃってた
貯蓄されているべき鉄分が測定不能な程低かったよ
筋腫も3人に1人いるとか言われてるし自分は関係ないじゃなく体調おかしいなと思ったら受診して

[73. 匿名]

>>23
結婚10年　女を楽しむどころか約2年レスです

[74. 匿名]

>>1
仕事、お金、健康、人付き合いの4本柱
老後のお金がなくても頼れる家族友人がいるなら心強い、というようにこの4つは互いに関連していて、それぞれ大事
お金があっても寝たきりで旅行もできないなら人生楽しめない
何かを突出するというより、そこそこでもバランスよく4つのことを大事に

[75. 匿名]

>>15
保護猫ボランティアさんに聞いたら猫飼うのは60歳までだって。猫が15年生きたとして75歳ってことは健康的に生活できる上で妥当な年齢だなと思ったわ

[76. 匿名]

自分探し

[77. 匿名]

>>66
中が虫歯かどうかはどうやってわかるのですか？
レントゲンですか？

[78. 匿名]

>>23
パワーワード
セックス

[79. 匿名]

>>5
今年初めてしたけど、痛すぎて正直もう２度としたくない！！

検査する人いわく、張りのあるおっぱいで固めらしい。。

出産経験無いから余計に固いのかも。

[80. 匿名]

親の心配
介護の計画

[81. 匿名]

>>3
健診前に保険の見直し！絶対こっちが先がおススメ。
健診で何か見つかると安い保険に入れなくなるからね。

[82. 匿名]

>>2
預金もね

[83. 匿名]

>>42
筋肉は付けておいた方が良いと思って筋トレとプロテイン飲み始めた
後は保険の見直し

[84. 匿名]

>>59

これは本当大事
いざという時に家族に迷惑かけたくないから
若い時から集めてた本を思い切って250冊処分した

[85. 匿名]

>>28
犬猫って30年も生きるの！？

[86. 匿名]

>>1
40代は妊活ではなく終活に向かう時期だよ
個人差はあるんだろうけど十年単位の差は大変だと思う

[87. 匿名]

>自分探し
そういうのやめました。去年。
お姫様ごっことかwスピリチュアルとか急にやめましたw

更年期って何気にすごいと思いました。
アホくさくなってきてねw
引き寄せの法則？ハァ？ってw

[88. 匿名]

新しい趣味を作る

[89. 匿名]

>>5
年毎にマンモとエコーの交互が理想らしい。友達も別の病院で言われてる。
私は乳腺が多くて石灰化してるところもあるからそうしてる。

[90. 匿名]

>>81
確かに！！
その順番がいいね！

[91. 匿名]

減塩
父が肝臓を患って食事療法が大変なのをみてたら、減塩のほうが全然楽だなと思った。

[92. 匿名]

>>85
長生きな子はいるよ。
種類にもよるしね。

[93. 匿名]

>>40
部屋とYシャツと私

…あれから20年
って綾小路きみまろがネタにしそう

[94. 匿名]

>>77
被せ物と自分の歯に隙間があれば目視でわかります。見慣れている先生なら。
あとはレントゲンで分かる場合もあります。
なので一年以上歯科受診されていなければ、自分が気にならなくても診てもらった方が良いです。
40代だと歯肉ポケットの深さも重要になり、歯周病の方も増えていきます。

[95. 匿名]

>>63
家でYouTube見て10分ぐらいの筋トレしてる
ヨガマット敷いて

[96. 匿名]

>>79
私もブラのまま少し飛び跳ねると凄く揺れるくらい張りがある乳房だけどマンモは痛くないな

[97. 匿名]

>>86
ちゃんと読んだ？
主さんは30代が妊活してたって言ってるんだよ。
誰も40代で妊活するなんて書いてないよ。
お門違い。

[98. 匿名]

>>30
これ本当に思いました。
実家のロフトに使わない物が大量にあって、両親は運べないので私が少しずつ一人で4階から1階まで下ろし粗大ゴミの日に捨ててる状態です。
すごく重たいテーブルとか使わない布団セットが10セットくらいあって本当に勘弁してほしい。

[99. 匿名]

旅行
足腰悪くなると行きたいところにも行けなくなるから。

[100. 匿名]

>>85
犬猫だと、平均20年弱くらいみたい。
でも、特に猫は25年とか27年とか、まあまあ聞くから長生きしてくれる子も少なくないみたい。
猫又って昔から言われるように、長生きしてくれる動物なのかもね。

人間も平均80歳っていっても個人差あるもんね。

[101. 匿名]

>>79
「マンモグラフィの機械を可愛い赤ちゃんだと思って授乳する気持ちでやると気がラクになる」って聞いた

[102. 匿名]

>>94
ありがとうございます

[103. 匿名]

>>36
いやいや、オバサンなんか相手にしてくれませんよ(笑)

[104. 匿名]

不用品の捨て活
60近くなると大物動かしたり解体したりしんどいし、捨てるの寂しくなってくるっておばさんがいってた

[105. 匿名]

体力作りと健康診断をきちんとね
40代は老化を実感するよー

[106. 匿名]

>>17
これ。
ガルちゃん朝から晩までやって無駄な視力使ってる場合じゃないね。
コロナも落ち着いてきたし週末は久しぶりに図書館行ってみよう！

[107. 匿名]

実家の断捨離も進めておくといいよね
親も高齢化で頑なになって捨てるのをごねてトラブルに発展するっていうし

[108. 匿名]

しておいたほうがよいこと
それは恋
身を焦がすような恋

[109. 匿名]

>>50
昔、乳首から血が何か月も出た時に、乳首から造影剤注入した状態でマンモ撮られたけどそこまで痛くなかった
今はめったにやらない検査らしいけど

[110. 匿名]

>>72
お、タイムリー！
多発性筋腫持ちで、手術して現在入院中。
私も酷い貧血でした。
地味に辛かった…

[111. 匿名]

>>43
あ、パート先のおばさま達が、介護の事考えてＶライン？脱毛しといた方がいいって話で盛り上がってたの思い出した。

[112. 匿名]

>>108
遅くない？

[113. 匿名]

>>57
マチュピチュとか、アステカ遺跡とか
観に行きたいな…

[114. 匿名]

皆と同じ老後にしたいなら、同級生とどっこいどっこいに生きれてれば良いんじゃないの
群れから外れると危険かも

[115. 匿名]

>>95
ありがとうございます！
YouTube良いですね。
自分に合うのがないか探してみます。

[116. 匿名]

>>111
子供のおむつを替えるたび、つるつるでこんなに手間がかかるのか！って思うもんなー。
大人だと体も重いし、介助してくれる方の手間を少しでも減らしておきたいな。

[117. 匿名]

>>32
早くない？

[118. 匿名]

>>112
最後のチャンスかもとは思うよ、身体的にも。
ただ、恋に遅すぎることはない。
既婚者でなければどんどんした方がいい。

[119. 匿名]

バストケア

[120. 匿名]

>>1
私も40代
私は仕事続きの20年だったから、今後は転職して少し気分転換します
あと、完全に趣味範囲の民間資格を取るべく勉強始めます
何の役に立つの、なんて言われてもどうでもいい
それは自分が感じたり決めたりする事なので

[121. 匿名]

>>17
私の叔父（70代）も活字好きだけど、Kindleなどの電子書籍用タブレットいいみたいですよ！
簡単に拡大等できるので、ストレスなく読めるようです。
もし抵抗なければおすすめしてみたら、また本を読む楽しみを思う存分味わえるかもしれないです。

[122. 匿名]

45なんだけど、今までは28日周期くらいで生理きてたけど、今月は10日も早くきてびっくりした
そんなもんなのかな？

気力も体力もなくなってきてて、本格的に終活はじめようと思った

[123. 匿名]

>>1
フルタイムいいと思う。
私も40代半ばで正社員になったけど、もっと早くしっかり働いとけば良かったなと思ってる。
とにかく若くて働けるうちに貯められるだけお金貯めておいた方がいいです。

[124. 匿名]

>>32
こういう人に限って長生きしそう

[125. 匿名]

ほうれい線を目立たないようにするにはどうしたらいいですか？
メイクではなく根本的に

[126. 匿名]

>>10
今まさしく姿勢が気になり治らないかとストレッチなどやり始めました

[127. 匿名]

>>118
終活する人、ラブホテルに行きまくる人
違いが凄いな

[128. 匿名]

>>124
そこまで準備しなくても…と思うわ

[129. 匿名]

20代の頃、40代になったら年下の異性に恋するのかと思ったら全然だった。20代と付き合ったり結婚する人すごいね。尊敬する。

[130. 匿名]

>>5
エコー心地よくて好きなんだけどマンモにした方がいいかな？
両方やるのはいけないのかな？（費用はそこまで困ってない）

[131. 匿名]

>>111
言うてVIOごときでわあきゃあ盛り上がれるおばさまがたは今後も絶対しないよね。
やってる人は黙ってやってる。だからやるなら少しでも若いうちにと思うよね。

[132. 匿名]

>>66
これは大賛成！
虫歯もだし歯周病も怖いから、定期的な検診とケアが大切。
若い時無頓着だった人は40過ぎてボロボロと悪い所が出てきますよ

[133. 匿名]

>>17
老眼鏡かければok

[134. 匿名]

身体のメンテナンスは予防から。
更年期にガクッと来る前に体力と気力。あと趣味はみつけたほうがよい

[135. 匿名]

>>127
どちらも「生きること」にフィーチャーしてるのは同じだと思うけど？
終活って、死ぬためのものじゃなくて、心置きなく生き切るための終活（準備）だよ。

[136. 匿名]

生命保険の見直し

自分、やってたから生き延びれてる

[137. 匿名]

>>128
準備しないよりは良いとは思う

[138. 匿名]

>>131
しなくても薄くなる人も多いから。

[139. 匿名]

ヘアケアかなぁ。
髪の毛が年取ると老けて見えるんだよね。

[140. 匿名]

実家の片付け。
父が亡くなって実家を手離す事になったんだけど
物が多くて処分にお金かかったし大変だった。
親も元気な内に不要な物を少しずつでも処分して
おけばよかった。

[141. 匿名]

髪の分け目が特に薄毛になってきた場合は何か対処法あるんでしょうか？

[142. 匿名]

>>43
VIOを考えてるなら白髪になる前にやらないとね。レーザーが反応しないからね。

[143. 匿名]

>>128
横
いやー、みんなが最後に見る自分の顔を、自分の意思で選べないって、かなり嫌じゃない？
遺影っていう性質上、大口開けて笑ってる写真よりも卒アルや免許証みたいな写真を使われそうだな、と思うと、ひぇーーってなる笑
遺影としてじゃなくても、正面向いててそれなりに澄ました顔の写真、撮っておこうかなと思った笑笑

[144. 匿名]

>>135
40代独身、既婚の差という事かな

[145. 匿名]

>>133
本を読む時、老眼鏡かけていても疲れますよ〜。

[146. 匿名]

>>142
介護の仕事してる子が、案外みんな黒々だよって言ってた笑笑

[147. 匿名]

>>144
うん、それは大きいと思う。

[148. 匿名]

>>145
ハズキルーペ

[149. 匿名]

>>52
そうだ、ほったらかし投資早く始めなきゃね！

[150. 匿名]

>>146
黒々してると、やっぱり不衛生になりやすいのかな？
毛量もある感じでしょ？

[151. 匿名]

>>107
まあ、捨てるの惜しいってのは分かる

[152. 匿名]

横ですみません！40歳でクレジットカードを店でつかったことがないんです。dゴールドカードを持ってます。加盟店ではなくてもポイント貯まりますか？貯金や節約に目覚めたいです。。使い方がわからない。。

[153. 匿名]

>>124
長生きするにこしたことないよね

[154. 匿名]

人生の分岐点が人それぞれ違う

[155. 匿名]

>>1
離婚

[156. 匿名]

>>152
dポイント→加盟店で付与
クレカ利用料金に応じたポイント→クレカを使えば付与（dポイントの加盟店とは別）
　※ただしSuicaへのチャージなどは、クレカ利用金額にカウントされないカードもあります

[157. 匿名]

>>9

Perfect pitch 保持❣️

[158. 匿名]

>>109
乳管造影検査ってやつか
痛そうだけどそこまで痛くないのね

[159. 匿名]

>>122
閉経かな
周期が短くなってるっていうよね

[160. 匿名]

>>110
コメ主です
私も今月手術しました
すごく大きくて開腹でした
臍の横から15センチの術痕残りましたー
もっと早く受診していれば…

[161. 匿名]

>>101
授乳する時いつもブラウスだったからこないだ検査着の胸をはだけてマンモした時に授乳してるときの思い出がよぎったわ

[162. 匿名]

やっておいて良かったもの
株を買う　１０年たって１０倍くらいになりました。働かなくても遊んで暮らせます。

やっておけば良かったもの
筋トレ　筋肉がないと同じものを食べていても太ってきて服のサイズは変わるし膝は悪くなるしいいことないです。

[163. 匿名]

>>160
生理の出血量の変化などはなかったのですか?

[164. 匿名]

>>143
私は60過ぎでいいのかなぁと思うけど、それぞれよね～。お元気でいられますように。笑

[165. 匿名]

>>101
あんな可愛くない子とっても赤ちゃんだなんて思えないわ！
痛くなかったって意見もあるなんて衝撃的でした。

[166. 匿名]

アラフォーになり体調が変わって入院や手術が続いてる。ホルモンバランスが崩れてくるのも原因。
保険もしっかり見直した方がいいですよ。

[167. 匿名]

>>141
植毛？

[168. 匿名]

運動習慣をつける

[169. 匿名]

何でもいいので、運動を習慣化
習い事などで、友達をつくっておく
（緩いつながりでいい。趣味友）

[170. 匿名]

>>89
私交互にしてるよ。
マンモだと映らなくてエコーだとわかる膿疱があるから、交互が良いって本当だなって思う。
精密検査したら心配いらないものだった。

[171. 匿名]

40代癌検査ちゃんとやろうと思ってるけど、

今乳がんと子宮がん検査予約するつもりだけど、
みなさんは
胃がん検査、大腸ガン検査も毎年やってますか？

大腸ガン検査は検便じゃわからないらしく
ちゃんと検査しないと、
と友達の医師に言われました💦

[172. 匿名]

>>89
>>170
交互にってどんな意図なんでしょうか？

[173. 匿名]

>>164
お互いにね(^^)

[174. 匿名]

>>63
分からない本当続かないから、朝ご飯の片付け終わったらその流れで椅子に座ったりしないでスクワットと体幹トレーニングやってます。時間にすると5分程度。
じゃないとマジで続かないw

[175. 匿名]

>>50
そこそこ痛かったけど表情は全く歪まずずーっと無表情で受けられた

[176. 匿名]

>>174
すみません、分からない❌ 私⭕️

[177. 匿名]

>>172
セカンドオピニオンみたいなもん
といえばイメージつくかな？

おなじ箇所を診るにしても、それぞれの得意分野・不得意分野があるから

[178. 匿名]

住んでる地域によるんだろうけど、うちの実家周辺(かなりのド田舎だ)では初老になるとお赤飯を配る風習がある

知ってる人は知ってるだろうけど、初老って40歳らしい
今の40際の人達見てたら初老って表現が合わな過ぎ

[179. 匿名]

まめに白髪染め

[180. 匿名]

>>156
貯まるんですね。機械に差し込むのかな。。

[181. 匿名]

>>84
賢明な判断だよー！
うちは十数年前、そうして叔母が処分しようとしていた本を母が全部引き受けてしまった……
それから今に至るまで、一冊も読んでないよ。
お陰でもう何処にも引き取って貰えないくらい雑に扱われた本の山、どうすんのって感じ。
紙ものは虫も湧くからね…

[182. 匿名]

>>89
>>177
横
>>130だけど「同時に」よりも「交互に」のほうがベターかな？

[183. 匿名]

>>1
富士登山

[184. 匿名]

>>55
本当にそう。
45才、10年ぶりの引っ越しで痛感しました。
不用品を車に積み込んで捨てに行くのも大仕事。
若いうちに少しずつ身の回りを整理しておくといいよ。
実家の親の物のことも考えると頭が痛い！
これも自分がどんどん動けるうちにどうにかしたい。

[185. 匿名]

>>78
ワロタ

[186. 匿名]

>>165
アクリル板が下がってくる時にキュイキュイと音がするし形状も結構丸みがあって、よく考えると愛嬌あるよ

[187. 匿名]

>>180
dポイントは今はアプリだよね
クレカのポイントは、支払額に応じて勝手に付与されるよ

[188. 匿名]

目の下にそばかす状のシミが…
どうしたらいいかな？

[189. 匿名]

勉強

[190. 匿名]

定期健診
保険の見直し
貯金
太り過ぎない適度な運動と趣味
暴飲暴食は辞める
終活までいかなくとも万が一の時の希望はパートーナーに伝えとく(余命宣告の時含め)

[191. 匿名]

>>23
たしかに
結婚早かったらもう40、義務で子作りしただけ
もう１０年はしてないし、酒場？で飲んだりもしてない
結婚してないなら少し羽目を外して真面目に生きる準備した方がいい

[192. 匿名]

>>190
追加、親が元気なら親孝行

[193. 匿名]

>>1
歯のケア
定期検診

これは40代じゃなくても。40でガタッとくるやつ。

[194. 匿名]

>>182
近親者の既往歴など、心配事の有無にもよるかな。

私は、乳腺が詰まりがちで授乳中トラブルが多かったり、他にも色々と心配事があるので、毎年両方うけてます。半年ごとに片方ずつ。

[195. 匿名]

>>6
脳も衰えてくるから、資格取りたいなら早めにトライ。専門や短大卒で、４大出ておきたかった人も。
運転免許もそうだよね。

体力系なら富士山登ったり、マチュピチュ行ったり。

美容系は、もしムダ毛の医療脱毛したかったら白髪になる前にやるとか。
腹部の脂肪吸引も腹膜が柔らかくなる高齢者がやると危ないから、やるなら若いうちに。

[196. 匿名]

>>63
ほぼ毎朝子供送り出した後ウォーキングしてます。
70歳母が毎日30分ウォーキングを何年も続けていて、健康！私より体力あるので。

[197. 匿名]

>>186
次受ける時赤ちゃんだと思ってみよう。よしよしキュイキュイ泣いてるなぁ。そんなに引っ張ったらママ痛いよ、痛い、痛いって言ってるでしょ！(怒)
ダメな予感しかしませんが…（笑）

[198. 匿名]

>>187
ありがとうございます！

[199. 匿名]

>>19
時間はできるかも
でも子供にお金かかりだすからね
今のうちに家族旅行とか行っといたら?

[200. 匿名]

>>28
確かに
鳥さんとか結構長生きするからね
絶対に世話してくれる人がいるならいいけどね

[201. 匿名]

40代で正社員になってから保険組合の健診で人間ドックと脳ドック無料で受診出来るようになったので毎年受けてます。

[202. 匿名]

>>28
老犬老猫の介護もしなきゃいけなくなるかもしれないよね
大きい犬は体力と相談しないとね

[203. 匿名]

>>32
若いときの遺影もいいもんだよね

[204. 匿名]

いつか大型犬を飼いたい！と思ってるなら40代が最後のチャンスだと思う。

[205. 匿名]

>>16
40代から始めたら、腰を中心に体がバキバキになりました。
いくら寝てもだるさがとれず仕事やほかのことがおそろかになってしまい、
辞めたら体も痛いところがなくなり元気になりました。
大人で始めた有段者はみんな腰痛や股関節痛持ちで
なかには手術をしている人もいて、
身を削ってまでやることではないかも。
今はジム通いで体力維持を心がけています。

[206. 匿名]

ストレス溜めない

[207. 匿名]

>>194
返信ありがとう
私も妊娠してないときに乳汁が出たり（当時の乳がん検査でガンではないと診断済み）、授乳期はつまり多くて切開まで行ったりトラブル多かったタイプかな。
家族歴は誰もいないって感じかな

[208. 匿名]

>>181
そこまで取っておいたなら、処分してもいいと思うよ。バチはあたらんよ。

[209. 匿名]

>>206
ストレスは肌にも悪そう

[210. 匿名]

>>204
大型犬飼うのって体力いる？

[211. 匿名]

>>29
うちの両親が退職したら家のものをいろいろと処分するつもりって言ってたけど、いざ年とってからだと体力もだけど、気力が湧かないみたい。
田舎の家だからスペースはいくらでもあるから、亡くなった祖母のタンスなんかも残ってる。
いつかはやろうだとその時は来ない。少しずつミニマムな生活に移していかないとダメだなって感じてる。

[212. 匿名]

現在37です。
ちょうど、40代どう過ごそうか考えてました
参考になります。
35から株、先日積み立てNISA申し込みしました。
現在、資格勉強してますが
健康診断で色々引っかかるようになったし、
日常でも体調がグッと悪くなる時が増えた。
体力作りで、ジムや水泳やりたい、、

[213. 匿名]

>>4
妊活の後数年で終活ってシュールだね…
人生こんなもんなんだろうけど

[214. 匿名]

>>178
45歳で老化が目に見えて来るから、まあ40代に入ったら初老でいいんじゃないかな

40前半は見た目は誤魔化せても後半になると年相応になるし

[215. 匿名]

>>1

健康

40代のみなさん
色々あるがん検査毎年受けてますか？

[216. 匿名]

>>197
検査着はどんなタイプ？
エプロンタイプと浴衣タイプ両方でマンモ受けたことがあるけど、後者だと特に授乳してるっぽい気分になれるよ

[217. 匿名]

ストレッチとスクワット
とにかく関節を柔らかく保って、下半身の筋肉を鍛えておく

[218. 匿名]

>>23
これ本当だよね
マイナス覚悟で書くけど、子なしレスだったから40代前半の数年で彼氏作って遊んだよ
今まで一途で真面目に生きてきたし、30代半ばからレスでこのまま終わるのが嫌だったから。
おしゃれもセックスも、もう十分楽しんだ

今はアラフィフだし遊びにも飽きて卒業したけと、旦那への憎しみが消えて肩の荷が下りた感じで楽になった。

本格的な老化は急に来るから、後悔のないように生きてほしい

[219. 匿名]

>>32
え？遺影？
何で？

[220. 匿名]

イデコやNISA（又はつみたてNISA）を始める
生命保険や医療保険の見直し

[221. 匿名]

一度しっかりと人間ドック

[222. 匿名]

>>23
もう８年してないわ。
かと言って、他に相手を探す気にはなれず。
服装の好みも変わってしまったし、夫に好ましく思ってもらえればそれで良しと思ってる。
染めてるけど白髪も増えたし、おんなとしては終わってるなぁ。

[223. 匿名]

>>1
運動習慣！
代謝があっという間に落ちるから、現状維持を目的とした軽い運動でも、習慣にしておくこと

40歳からジムに通いだして数年ずっと体型維持できてたけど、ここ半年やる気なくなって通わなかったら、あっという間にプラス３キロ＋膝が悪くなった

太るスパンが短くなってきて、そのまま痩せなくなるから、若いとき以上に気を付けた方がいい

[224. 匿名]

>>223
どんなメニューしてる？

[225. 匿名]

40代で週２～３日運動した人と全く運動してない人では運動した人のほうが認知症になりにくいというデーターがあるので、週２～３日程度、適度な運動をしたほうが良いと思う。

[226. 匿名]

半年に一度の歯の定期健診

[227. 匿名]

>>28
70代くらいのおじいちゃんが老ラブラドールを散歩してる姿を近所でよく見かける。
しかも何組か。
おじいちゃん、60代で大型犬飼ったのかな。
同居の家族がいるんだろうか。
でも老人と老犬の組み合わせはなんか好き。

[228. 匿名]

保険加入

[229. 匿名]

>>26
わかる
母親見てて思う
若いときは父親の存在がウザそうだったけど、年取ると、一緒にスーパー行く相手、小さな事で言い合いができる相手がいるって幸せなんだろうなって

[230. 匿名]

>>52
あらま！
同い年で、うちも今年からNISA始めたよ！
将来子供に渡すつもりで貯めてある児童手当は、ジュニアNISAで貯めようと思い、いま申請中。
２０年後には少しでも増えてるといいよね。

[231. 匿名]

>>150
そうみたい。だから彼女はつるつるにしたって言ってた。私も続こうと思ってる。

[232. 匿名]

>>28
私の飼ってる犬種は10年。長くても57には亡くなるかな。もっと一緒にいたいけど、ちょうどいいと思ってる。

[233. 匿名]

>>227
お互いにのんびり歩いてる姿、とても可愛いよね。
「お互いに長生きしてね」って思ってる。

[234. 匿名]

>>227
ラブラドールって知能高そう

[235. 匿名]

大腸内視鏡検査。
2年前に癌手前のものが見つかってから毎年やってるよ。

[236. 匿名]

>>209
ほんとよね

[237. 匿名]

>>171
色々と不安が増して来る歳ですよね。
私は毎年会社の健診で検便と胃カメラをして、乳がんと子宮頸がんは2年に一回です。
確かに検便では出血が分かるだけなので、きっと分からない事も多いですよね…
ちゃんとした大腸がんの検査って大腸カメラですか？

[238. 匿名]

筋トレ

私、４２歳で
母親が７２歳
母親、痩せてるのに膝に水溜まったり
体が歪んだりして
今、整形外科行ってリハビリしてる。
今まで細けりゃ良いと思ってたけど、
筋肉ってホント大事だと思ったわ。
４０過ぎると美容より健康第一ね。

[239. 匿名]

>>35
どういうこと？ｗ
誰が意地悪するの？

[240. 匿名]

>>42
太ってると変形性関節症なるよ～

[241. 匿名]

>>1
貯金。
今やっと2000万貯まった。でも全然足りないからまだまだ頑張るよ。
適度に使いつつ。

[242. 匿名]

>>50
痛かったよ～
またやるのゆううつ…

[243. 匿名]

40代後半になって、怠くて面倒くさくてやる気が全く出なくなりました
とにかく寝てたいです
みなさんどうやって乗り越えましたか？

[244. 匿名]

>>57
ほんと、旅行は、若い内どんどん行くべきと思う。飛行機も歩きも船も色々としんどくなって来た。体力のいる大旅行は40代までだわ。

[245. 匿名]

>>72
婦人科検診だな

[246. 匿名]

>>174
ありがとうございます！
私も続ける自信はあまりないので、生活に取り入れるのは良いかもしれないですね
歯磨きは妻逆立ちでやるから取り入れてみようかな

[247. 匿名]

>>196
ありがとうございます！
ウォーキング良いですね
今の季節特に気持ち良さそう
私はまだ娘が小さいので幼稚園行き出したらやりたいです

[248. 匿名]

>>23
アラフォー独身、全然楽しめてない
メイクとか美容は大好きだし若いって言われるのに、全部お世辞なのか、変な圧力が出てるのか疑ってしまうくらい男性と縁がありません

[249. 匿名]

>>237

はい。
お尻にカメラ入れる検査です💧

健康維持のため
胃カメラもきついのに大腸ガン検査も毎年やると思うと…気が引けます。

みんなやってるのかな？？って思います。

[250. 匿名]

もしやる気があるなら、マラソン大会
来年くらいには再開されそうだし
体力の限界に挑戦するならいいときかも！

[251. 匿名]

筋肉つけるのと、食生活にも今以上に気を使う！

筋力のないおばあちゃんとか見てて、本当に辛そうだから、腰は曲がらないように体感を鍛えたり、体は大切にしたい

[252. 匿名]

>>85
ギネス記録で犬が29歳、猫が38歳

平均は15歳位

[253. 匿名]

今41なんだけど食べ過ぎるとむねやけ？胃がもたれる。１回も胃カメラした事ないんやけど年１回はしてますか？
怖くて出来ない。後子宮頸がん去年受けたけど今年まだやってなくてした方がいいかな？

[254. 匿名]

>>86
30代から妊活してるって書いてるじゃん…
色んな思いしてきた人に、よくそんな心無いことが言えるよね
顔が見えなきゃ何言っても良いと思ってるのかな

[255. 匿名]

>>32
とても良いと思うけど、毎年じゃなくていい気も…

[256. 匿名]

>>163
元々多い方だったんですよね
今思うと出血量は増えていたし生理痛も酷かったんですけど、徐々に変化していったので加齢が原因かなと思っていました

[257. 匿名]

>>216
よこだけど、私短いのれんみたいなやつを肩にかけられた

でもズレて(垂れパイだから？)挟むからビーチクがこんちわして落ち着かなかったわ

[258. 匿名]

>>43
VIOは、40代前に興味本位でやったら
その後 健康診断で腫瘍が見つかり、手術＆入院する事になった私。
全身麻酔の後 動けなかった中
VIOの不快感が無くて、「やっといて良かったー！」と痛感しました。↑1日はベッドから動けず、看護師さんにお股など拭いてもらったので。

[259. 匿名]

>>79
えーふにゃ乳だけどめちゃくちゃ痛いよ
高乳腺だからかなあと思ってた
(出産経験無し)
しかもあまり意味なかったし…

[260. 匿名]

>>130
両方やるようすすめられたよ！

[261. 匿名]

>>108
焦がして焦げて生きる気力失いました

[262. 匿名]

好きな服を着る！！

50才近づくと分別が出て来て年相応って考えるようになります
今を楽しんでください！

[263. 匿名]

>>141
分け目かえる

[264. 匿名]

>>12
関連付けてー
医療保険厚くすると良いかも。
４０代のうちにというか、できるだけ早めに
３０代まで病気に縁もなくて、医療保険何も入っていないみたいな人は特に、１つは掛けておくべし。

手術や入院とてつもない出費になるからー

[265. 匿名]

>>162
どこの株？

[266. 匿名]

親孝行を楽しむこと。
まだ40代ならその親も旅行にいける、行く気になる、食べたいものも食べられる年齢だと思います。

自分が後悔しないためにも。

[267. 匿名]

個人年金保険、iDeCo
今は個人年金そこまで益は出ないかもしれない。
でも付き合いでイヤイヤながら積み立てたのがまあまあ貯まって、老後のこともリアルになってきたからやってて良かったと思ってる。

[268. 匿名]

>>249
大腸検査は胃カメラと違って、静脈麻酔で眠った状態でやるところが多いよ

[269. 匿名]

犬とかネコとか飼いはじめるなら、できれば４０代のうちが良いのかなーと。
家族構成によりけりだけどね～

[270. 匿名]

>>176
なんか年のせいか、タッチミス増えちゃうよね
ちゃんと触れてるつもりが、横とか下のを選んでる事が増えた
目かな…指かな…両方か

[271. 匿名]

>>178
初めて聞いた！
赤飯好きだからもらえたら嬉しい！
でも自分は四年も過ぎた！

[272. 匿名]

>>249
横ですが、毎年大腸内視鏡と胃カメラ同時にやってます。
ついでにエコーも。
麻酔しながらなので楽です。
今週やってきましたが、今年は上手く麻酔が効かずちょっとキツかったですが耐えられない程ではなかったです。

[273. 匿名]

>>188
肝斑ですかね
私もあります
調べたところレーザーはあまり効かないそうです(効く人もいるが、肌質によっては変わらない、むしろ悪化する人も少なくないそう)
ハイドロキノン(美白剤)が市販でも売ってるので(医療用と同じ濃度)試そうかな
それとも皮膚科で診てもらいながらトレチノイン(ビタミンA誘導体)やハイドロキノン出してもらおうかな(保険外ですが)

[274. 匿名]

>>12
それがまさに。40歳誕生日を境に老眼来たかもって感じてて、なんとなく体も不調だわ

[275. 匿名]

>>87
本当にこれ。全ては人間が作り出したまやかしw。

[276. 匿名]

自分はもちろんのこと、両親の保険の見直し。
ちゃんと把握した方がいいし、必要なら受取人変更をすべし

[277. 匿名]

>>87
共感します。私は40代に入り、ものの考え方がシンプルになりました。心地よいです。

[278. 匿名]

>>210
散歩や一緒に遊んだり走ったり、お風呂、介護(大型犬は足腰弱りやすい)などなど

本当に大変ですよ

[279. 匿名]

>>218

マイナスなんてとんでもない。
憧れますよ、そういうの。

[280. 匿名]

>>210
横
散歩の時間、子犬のときのじゃれ合う力、具合悪くなると抱えて病院行かなきゃ行けない…介護…
もっといろいろあると思う
私は経済的にも諦めましたよ

[281. 匿名]

>>272

全て麻酔を打ってできるんですね。
でも
区の無料のは無理ですよね😵

[282. 匿名]

>>178
むかしの平均寿命考えたら40歳は老人に片脚突っ込んでる年齢だものね。
結婚が早ければ孫だっている歳だし。

[283. 匿名]

>>218
うーん
たまたまうまく行ったから良かったものの、旦那公認の彼氏でもなければ、ばれたら修羅場、下手すりゃ離婚、辛い老後になる可能性もあるからなあ
あまりすすめないで欲しい
一人でも生きていける財力があるなら良いけど、それならとっくに離婚してるだろうし

[284. 匿名]

>>218
どこで出会いましたか？
独身なのに全く出会いなし、お声かからない私に教えてほしいです。
女捨ててる系(ってよくわからないけど)じゃないのに、なんでこんなに縁がないんだろう。

[285. 匿名]

>>41
親戚を見渡すと50歳位で入院レベルの大きめな病気をする人が多いよ。
40代のうちに生活習慣を見直して健康に気をつけなきゃなと思いました。

[286. 匿名]

>>281
そうですね。。
お住まいの区によって違うとは思いますが、私の住んでいる区では無料ではありませんでした。
先日受けた時はエコー、大腸内視鏡、胃カメラで12000円位でした。

前回検査時にポリープがあり日帰りで取った時は30000円位でしたが、手術扱いになるので保険がおりプラスになりました。

前々回初めて受けた時は大きなポリープだったので入院になり10万近くかかりました。
この時も保険がおりました。

私は出来やすい体質っぽいのでお金はかかりますが毎年受けています。
一度受けて何もない人は大腸内視鏡は2年後でいいと言われました。

[287. 匿名]

>>253
胃もたれするなら胃カメラ&ピロリ菌検査した方が良い
私は30歳でやって、まだ若いのに胃がただれてると言われた(ピロリもいた)
ピロリのせいで家族二人も胃ガンになった
遅ければ遅いほど悪化、手遅れになります

[288. 匿名]

>>218
私この間不倫相手と別れた

好きでもない相手とのセックスって
別に全然楽しくない事に気付いた

旦那も嫌いだし不倫相手も好きじゃないし。
てか今まで好きな人いた事無いからこのまま枯れそう

[289. 匿名]

>>160
開腹だったのですね…大変だったことでしょう。

私はギリギリ腹腔鏡手術でしたが、無理な場合は術中の判断で開腹の可能性ありでした。
手術に至るまでの過程も全く同じです。

くれぐれもお身体大事になさってくださいね。

[290. 匿名]

>>288
旦那の事は嫌いだけど、旦那の金は大好き

[291. 匿名]

>>287
胃カメラ怖くなかったですか？
毎年受けてるんですか？
ピロリ菌は去年血液検査したら大丈夫でした。
１回して大丈夫ならもうしなくていいんですよね。
胃もたれってするしない関係なしに年齢的にした方がいいですよね？症状ないと言えば自費になるからあると言えばいいですよね。寝てる内に終わって欲しい。

[292. 匿名]

不倫ネタは通報
よそでやってよ

[293. 匿名]

>>286

胃のポリープってコトでしょうか？

その場で取ってもらえるものなんですね！！
知りませんでした。

大腸ガン検査はカメラを入れたことないので
やってみようと思います。

胃カメラは2年前にしてキレイと言われたのですが
やはり1年に1回の方がいいのでしょうね。

[294. 匿名]

健康診断できれば人間ドック
40の時に思いがけず撮ったCTで初期の肺がん見つかって手術したよ
喫煙歴ないしほんとびっくりした
毎年健康診断でレントゲン撮ってたけど骨と重なって見えない場所だったみたい
このこともあって私も終活をゆっくり始めてる

[295. 匿名]

>>195
マチュピチュはうちの母親は65歳くらいで行ってたよ

[296. 匿名]

>>89
こないだ検診の時に先生に聞いたら40からは両方やったほうがいいと言われた

[297. 匿名]

旦那以外の男と遊ぶ

[298. 匿名]

>>293
わかりづらくてすみません💦

ポリープは大腸ポリープです。
大腸ポリープは放っておくと癌になるようなので取るみたいです。
大腸ポリープは小さければその場で取ってもらえます。
最初に受けた時に3cmと2cmの大きな大腸ポリープ2個が見付かった際は無理にお願いしてその場で取ってもらいましたが5日間入院になりました。

大腸ポリープがなければ大腸内視鏡は2年後、胃カメラは1年後と、今年受けた検査後に説明の紙を貰いました。
私は出来やすいので大腸も胃カメラもまた来年受ける予定です。

[299. 匿名]

>>66
この１０日間でジルコニアクラウンとインレーの2つの歯に
１８万かけました…
良いコートより歯を選んで後悔してないです（ ; ; ）

[300. 匿名]

>>11
30代でしとくわ！

[301. 匿名]

>>87
世の中がシラケて見えちゃう分
何が必要でそうでないか
次の段階に自分もはいりました！

[302. 匿名]

>>26
でも大体夫に先立たれない？
そしたら結局一人よ、子なしなら…

[303. 匿名]

>>63
アラフォーで事務職から立ち仕事に転職。
仕事中に体力作りしてる。

[304. 匿名]

髪、肌、歯のケア
清潔感全く違う

[305. 匿名]

>>291
横だけど、胃カメラ私は麻酔？使っているから気がついたら起こされる感じで全く怖くなかったです。
事前に聞いてみるといいかも。

[306. 匿名]

>>112
遅くないです
40代だからこそいいんです

[307. 匿名]

>>270
176です！わかりますー( ﾉД`)
たまにとんでもない誤変換でLINEしてたりしますわ…。
あと予測変換で出てくる言葉に健康系が増えてきたw

[308. 匿名]

真面目に筋トレ。太ってても痩せても体のラインがおばさんになるので…わたしも40を過ぎてジム行き始めました

[309. 匿名]

>>63
40なって、初めてジムに入会しました！
汗だく楽しいです♪

[310. 匿名]

40代以降にですが視野検査40代で20人に1人が緑内障らしいので現段階では狭くなった視野は戻らないらしいので40代になったらする様にしたほうがいいみたいです。

[311. 匿名]

>>50
おっぱい大きいと痛くない！はさめるから^ ^

[312. 匿名]

>>298

ありがとうございます。
両方とも検査してみます。

[313. 匿名]

>>160
筋腫の大きさ何センチだったのですか？

[314. 匿名]

>>1
仕事。
お金貯めた方がいいよ。
いっぱい貯められる、最後の年代だと思う。
50代以降は病気もあるし、しんどい。
でも、これから先、下手したら今まで生きてきた以上の
時間を老人として生きなきゃいけないんだよ。

老人として生きていくためのお金、ちゃんと貯めなきゃダメだよ。

[315. 匿名]

保険の見直しをあげている人が何人もいますが、具体的にどんなものを選んだのでしょうか?

[316. 匿名]

30代色々あって辛かった。もうすぐ40になるけど、今より辛いことたくさん起きるのかな。独身で給料も安いし、毎日悲観してる

[317. 匿名]

>>298

なんどもすいません。
肺がん検査もされますか？
1度もしたことがないので
どんなものかと思いました。

[318. 匿名]

>>12

同じく。私も40代前半に発症。

無理しても健康体なのは30代まで。
40代は本当に身体を壊す。

[319. 匿名]

まじで運動、体力作り
更年期が本格化する前がいい
疲れやすい、だるい、気分が沈むなどのプレ更年期かな？って症状が、全部消えた
お尻や太ももの筋肉つけたら歩くのも階段登るのも楽
やってなかったら、衰える一方でどんどん日常生活がしんどくなってたと思う

[320. 匿名]

親が、元気なうちに貯金しといた方が
いいです。
親が病気になったり､更年期障害になる
可能性もあるし、受験にお金もかかります。

[321. 匿名]

>>109
乳首にゴム巻くのが少し痛い

[322. 匿名]

>>17
私漫画も含め読書好きなんだけど、若年性白内障で手術してから老眼鏡かけてるけど、まぁ読書がしづらくなるよ。
ちゃんと見えるし読めるけど、眼精疲労が以前の3倍くらいになる気がする。長時間読んでいられない。

[323. 匿名]

>>125
アクアミドを注入するといいよ。私はそれで若返った。50代になっても法令線は少ない。でも、アクアミド何回も入れすぎて、下に落ちてきてマリオネットラインは目立ってる。。。。

[324. 匿名]

>>4
わかる。
コロナもあって、明日死ぬかもしれないんだなって思うようになった

[325. 匿名]

>>215
人間ドック、受けてますよー。
受けましょうよ！早期発見は、大きな安心。

[326. 匿名]

>>41
わかる。体調の悪い日が本当に増えた。すこぶる体調悪い日とかは、このままどうなっちゃうんだ…って思うよ。更年期なのか身体がしんどい

[327. 匿名]

>>317
これとは別で毎年一般的な健康診断を受けています。
肺は確かCTですかね。間違っていたらすみません。

その時は、別で胃と大腸は検査済みと事前に言ってその項目の検査は省き、当日検査報告書を持って行ってます。

母方の家系が早死家系なので心配で。。

[328. 匿名]

>>79
二十歳の時にしたよ
普通の人よりかなり柔らかいんだけど めちゃくちゃ痛かったよ
固さ関係ないかも

[329. 匿名]

>>305
そうですね。有難う。ちなみに病院代いくらしましたか？

[330. 匿名]

>>10
今まさに骨盤矯正し出して、インナーマッスル鍛えはじめた。

[331. 匿名]

>>81
保険の見直しって皆さん主にどこでしてもらってますか？
よくCMとかでやってる保険の窓口のような店舗？？
それともネットで？

[332. 匿名]

>>79
全く同じ状況でした。
終わった後に思わず笑っちゃうくらい痛かった。

[333. 匿名]

>>11
40代後半婚活がんばろ。
独り身が、加速度的に骨身にしみる…やっぱり自分の家族が欲しい。

[334. 匿名]

太ってて40代だけど、糖尿病とか脂肪肝など何もなく健康な方いますか？

[335. 匿名]

>>290
素晴らしい人生やな～

[336. 匿名]

>>124
墓とかも作っといた方が長生きするからってやる人いるしね

[337. 匿名]

>>44
結婚しなくていいと思うよ

[338. 匿名]

>>306
分かる。大人になってからの恋は若い時は違う味わいがあるね

[339. 匿名]

>>40
ははは、まさに！
トンカツこないだ食べて、以前より美味しくなくなったなーと残念だったところです。

こういう具体的で個性的なアドバイス好きです！

[340. 匿名]

>>79
私の場合は、若い時は全然痛くなかったのに、
段々と柔らかく垂れ気味になってきたら、本当に痛い。

[341. 匿名]

>>23

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セックスは膣の柔軟性も関与するし大事！

[342. 匿名]

>>331
私は保険の窓口でしたよ。事前に予約して今自分が入っている保険の証書をもっていって診断してもらったよ。3回打合せしてぐらい通ったけど今のところ満足しています。

[343. 匿名]

>>23
そう思って出会い系に登録したらやり捨てばかりされて病んだ
仕事も行かれないくらい

[344. 匿名]

>>229
横だけど私にはそれが理解できない。
親が小さい頃から喧嘩しててそれが凄く嫌で、なぜ一緒にいるのだろうと思ってた。
今でも一人でいる孤独より、相手に優しく出来ないことのほうが哀れに感じてしまう。

[345. 匿名]

有酸素運動と筋トレ。身軽だし、体だけじゃなく頭も疲れない。なんとなくダルいとか、動きたくないとかがない。ランニングは体に負担かかるから控えるようになったけど今でも10キロは走れるし、今はウォーキングとジムで筋トレやってます。私は30代から始めたんだけど、40代ならまだ間に合う

[346. 匿名]

あっという間に親の介護に悩まされるから
親の資産と貯金は把握しておいた方が良いよ。

あとは顔と首のマッサージは毎日やると後悔はない！

[347. 匿名]

>>27
マジ大事らしいね！
あと、良いシャンプーてのも大事だよ！

頭が崩れたら顔も崩れるからねって言ってた。

[348. 匿名]

>>248
(年齢より)若いって言われたところで本当に若くないし、美人、可愛いという主語が無ければ恋愛には発展しないんよね

恋愛にはお洒落より顔と色気だし、お洒落すぎてもお金かかりそうと思われて近寄りにくいのかもよ

[349. 匿名]

>>339
ありがとうございます！

[350. 匿名]

>>343
こっちがやり捨てするくらい男を手玉に取って割り切れる女性じゃないと、アプリはやめた方がいいと思うよ
モテない女は現実でもアプリでも扱いは一緒

[351. 匿名]

>>286
私も大腸ポリープ出来やすい体質みたいです。
一年から二年に一度、大腸内視鏡の検査受けてますが、毎回ポリープ見つかります。放置していたらガンになってしまう可能性がある事を考えると受けずにはいられないですよね…(T_T)
年末にまた検査です。たまに思い出しては憂鬱になっていますが、同じような方がいてコメントしてしまいました。
ポリープない人羨ましいです…

[352. 匿名]

>>2
その通り！一にも二にも貯金。
40代を通りすぎた私が思うので間違いない。

[353. 匿名]

家族暮らしなら関係ないけど、老後に向けて新しく買う家具は一人でも持ち運べるものや組み立て式、キャスターつきを選ぶ
保険の見直し。40代が最後だと思う
遺言状や夫婦ならどちらかが亡くなった時の資産に費えの話をしておく。墓をどうするとか家族葬がいいとか、その際この人には絶対連絡してとかの話
1日1分でいいのでストレッチ

[354. 匿名]

おなら

[355. 匿名]

>>64
４０代独身求職中でそれはすごい。嫌みとかじゃなく、自分も似たような状況だから聞きたいんだけど、そのモチベーションはどこから来るの？

[356. 匿名]

>>17
読書と編み物は老後にとっておこうと思ってたよ。ありがとう！もう始める

[357. 匿名]

>>109
乳管造影は麻酔のクリームみたいなの塗ってくれたので助かった

[358. 匿名]

>>350
手玉に取れるくらいの女じゃないとセックスするなということか
マジで自殺スレスレです

[359. 匿名]

>>197
私はいつも心の中で授乳期を思い出しながらマンモの機械に「はい、おっぱいだよー飲んでね」って話しかけてる
一度授乳期にマンモした時に（授乳期はエコーが多いって聞いたたけどマンモもやった）検査前に母乳を搾った後で新たに作られたのか母乳が床に垂れるくらい出たのでホントに授乳したみたいになったよ

[360. 匿名]

>>110
術後どうですか？同じ病気なのですが、どこで血を持ってかれるのですか？生理の時ですか？

[361. 匿名]

>>5
豊胸してるからマンモは出来ない。会社の検診でも断った

[362. 匿名]

>>357
麻酔のクリームを乳首にってどんな感じなのか気になる

[363. 匿名]

>>361
会社に豊胸してるってバレる？

[364. 匿名]

>>358
何歳になっても、簡単に身体を許しては軽くみられるし、遊びならまだしも、真剣ならなおさら。
男を見る目を持たないと、自分がみじめになるだけ。

[365. 匿名]

36で子持ちですがすごく勉強になります。
2年前に病気になってガクッと体力が落ちたのですが、この先きっとさらに落ちるんでしょうね。
覚悟しておきます！

[366. 匿名]

>>63
愛犬の散歩‼︎

[367. 匿名]

>>130
乳エコー気持ちいいよねー
ジェルが適度に温かいしマッサージみたいで定期的に味わいたくなる

[368. 匿名]

今週のラジエーションハウスで40歳独身（美人）がメインの話だったけど心に刺さったな

[369. 匿名]

>>364
数ヶ月間プラトニックで様子見てたのに
男を見る目なんて最初からない

[370. 匿名]

>>28
人間はこれから100才まで生きるが？

[371. 匿名]

>>108
恋ってすぐ出来るもんじゃないじゃん？
そんな身が焦がれるように
夢中になれる人なんて見つからないよ

[372. 匿名]

>>3
私７㎝大の卵巣奇形嚢腫見つかったから
MRIも受けた方が良いかも

[373. 匿名]

>>89
エコーやった時40分くらいかかったけど普通？
私乳首陥没でコンプレックスだったのに、立ってきましたねって女医さんだけど言われて鳥肌たったんだけど。
X線？にも回されて、結果要検査。別病院ではマーモ受けて異常なしでホッとしたんだけど、別の意味の恥ずかしさと気持ち悪さで二度と受けたくない

[374. 匿名]

>>1
姉が最近４５歳で初産したよ❗️
しかも自然妊娠。
全く不妊治療もしておらず、自然な流れに任せてた。
月３回くらいで出来た。
元気で可愛い男の子が生まれた♪

だからまだ妊活諦めなくても良いのでは❓

[375. 匿名]

>>369
縁が無かっただけだろうね。

初対面ですぐにやっても、うまく行く人は行くし、正式に付き合うまでやらせなかったのに、その後うまく行かない人もいるよね。

結局、自分が相手のタイプかどうか、人間として色んなレベルが釣り合ってるかが重要だと思うな。

[376. 匿名]

>>5
婦人科系のものは全部受けといて〜
40代になると体の動きと調子が目に見えて低迷してくるし
ガクッと来やすくなるよ

[377. 匿名]

>>86
周りの目を気にせず思いっきりやりたい事をやるのが一番

[378. 匿名]

>>53
えっ、そんなぁ
パートナーって、特別な事情がある場合をのぞけば、旦那さんのことだよね？？

子供のいる家庭をめざす結婚はたしかにもう遅いけど、
良い人と結婚して夫婦になりたいというのがもう遅すぎ、と言われるとなんかちょっとつらい。。。

[379. 匿名]

>>260
返信ありがとう
エコーは好きだけどマンモは好きじゃないから少し憂鬱
でも、両方がベターなのね

エコーを楽しみにマンモも受ける、飴と鞭スタイルで頑張ってみようかな

[380. 匿名]

>>86
そんなこと書いてないよ。
それに別に40代でも妊活しても良くないかな？
あなたに迷惑かけるわけでもないしさ。

[381. 匿名]

>>108
しようとして出来るものじゃないからねぇ、恋って。

恋もそうだし、相手の必要なことは、自分１人の意思やがんばりだけじゃどうにもならない。親友を作るとかさ。

[382. 匿名]

>>50
マンモグラフィが痛気持ち良い私もいる
検診でしか体験できないので余計にテンション上がる

[383. 匿名]

>>1
積立NISA
iDeCo

複利効果はすごい。
今から始めたら、60歳には老後資金が賄える。

[384. 匿名]

>>142
今は白髪にも反応する機械あるから大丈夫ですよ

[385. 匿名]

>>127
男の人は後者が多いよね
既婚者はお店とか利用してたり

[386. 匿名]

>>305
ググったら胃カメラ自費だと14000円で保険診療なら4500～5000円でビックリしました。症状があったのに血尿で再検査したら自費で痛かったです。

[387. 匿名]

>>108
おい、焦げたぞ(笑)

[388. 匿名]

>>348
恥ずかしいから書かなかっただけでどっちも言われるよ
やっぱり全部お世辞なのかな
一人に出会えればいいのに全然だめ

[389. 匿名]

>>74
めっちゃ頭いい
スクショしました

[390. 匿名]

>>314
🥲りある

[391. 匿名]

>>23
これだと思う

[392. 匿名]

>>218
心に響くなあ
私もこなしでレス

[393. 匿名]

>>341
そうなのか

[394. 匿名]

45歳になると一気に老ける

[395. 匿名]

>>358
メンズエステとか風俗とかでお金稼いでした方がよいかも？

[396. 匿名]

もし吸ってたらだけど禁煙
吸ってる人と吸ってない人の魅力が全然違う…
口臭かなりキツい

[397. 匿名]

>>94私も今メンテナンス中〜。
矯正するか悩んでます…
自分の歯で最後まで食事したい！！

[398. 匿名]

>>218
まったく同じだ
そして今も継続中
好きな人、彼氏がいると毎日が輝いて楽しい
おしゃれにネイルにおでかけにあれこれなにもかも

真面目すぎるくらい真面目だったから死ぬ前に一度だけのはめをはずしている

[399. 匿名]

>>237
私の母は便検だけやってましたが排泄までに血が消えてしまい大腸癌が見つかった時は末期でした。私は30代になってからニ年毎に内視鏡検査をしています。母方、皆大腸癌で60代前に亡くなっているので私も検査はこまめに受けるようにしています

[400. 匿名]

>>355
64ですが「少しでもマシな人間になりたいから」です…でもいつもやる気ある訳じゃないので、息切れしない程度にやってます

[401. 匿名]

>>23
みんなどこで出会うの？
マッチングアプリは怖いし…かと言って自分はお酒飲めないから居酒屋やバーで飲み友達を作ることも出来ないし。
やっぱり社交的じゃないと無理か〜

[402. 匿名]

>>218
俺もマイナス覚悟で書くけど30までは真面目に付き合った人としかしてなかった。
このままじゃ周りは遊んでるのに自分だけ全然遊ばずに結婚するかもという後悔(経験人数は8人くらい、顔は高校大学と一番イケメンと言われたてたにも関わらず)
それから30～34歳で70人くらいえっちした。
婚活中の人や純粋な大学生とか申し訳ない事したなって思ってるけどやりきった感じがあります！
35歳来年今の彼女(9個下で顔も可愛い)と結婚します！
ありがとうございます！

[403. 匿名]

正社員になる！50になった途端、応募しても数字で弾かれる。

[404. 匿名]

>>218
私も子なし40歳、10年レスだよ
私も悪いんだけど、子供の事や、私をないがしろにしてきた旦那に憎しみがあった。今彼がいて最後であろう女を楽しんでる。色々あったけどこれで自分の気持ちが軽くなったというか、色んな事を許せるし、逆に何かあっても覚悟は出来てる。
旦那にも彼にも感謝してる。上手く説明出来ないけど

[405. 匿名]

>>363
ばれないけど、マンモを受けなかったことはわかるよ。かかり付けの医者で受けてるって言えばいい。

[406. 匿名]

>>64
私は子供の写真整理してアルバム作ってあげたいです。
上の子だけ頑張って下の子はほとんど途中で止まってるので。
頑張って作っていつか記念にあげたい。

[407. 匿名]

>>2
これに尽きる

[408. 匿名]

>>360
術後3日目ですが、だいぶ痛みも楽になってきました。
私は元々月経量が多かったのですが、酷くなるにつれ不正出血や出血が2週間続いたり…などで貧血になっていったようです。
さらに術前には大量の出血で一気にヘモグロビン値が下がり、辛い思いをしました。

[409. 匿名]

>>351
横ですが、ポリープが出来やすい体質というのは何か自覚症状はありますか？やっぱりカメラで見ないと分からないのでしょうか。

[410. 匿名]

>>402
ハウス！！

[411. 匿名]

>>402
全然意味が違う

[412. 匿名]

>>378
でも実際に婚活市場に出たら
いかに40代の結婚が難しいか分かるよ

[413. 匿名]

>>23
好きな人できた
14個下　そして好きって言われた　やりたいとも
できるのか？こわー　ヤリモクか？こわー
と思ってたけどやってみる！緊張するわぁああ

[414. 匿名]

穏やかな人たちを大切にする

[415. 匿名]

>>1
下の毛の脱毛。
レーザーは黒い毛根にしか反応しないから、白髪が混じり始めると手遅れ。
人に見せるためじゃなくても、やっておけば後悔はないよ。

[416. 匿名]

>>411
え？既婚者が旦那に隠して不倫して遊びまくってるのに大量プラスで独身の俺が女遊びして叩かれる理由がわからんわw
ほんとここのヤツは頭いかれてるなw
がるお出ていけならわかるけど、どっちが悪いか一目瞭然。
俺も確かに叩かれるべきだけど、既婚遊び倒しより数倍マシ。
というか子なしでそんだけ旦那嫌いでなんで別れないの？
自分が低収入だから？
もう40代じゃ誰も相手してくれないから？
どっちにしろ哀れ過ぎる。

[417. 匿名]

>>4
親に終活させるのも大事だよー
重要書類の場所とかまとめたり、不要なもの処分してもらったりとか。

[418. 匿名]

十分な睡眠

[419. 匿名]

>>416
がるのみんな、相手にしないでね^_^

[420. 匿名]

>>413
14下でも本気で好きになってくれるとは思うけど、この場合、好きで大事にしたい人に「やりたい」とは言わないよ。
でも女性として魅力を感じてるのだと思うから、本気で好きになるよりも、若い男性を楽しむくらいに留めたほうが良いかな。

[421. 匿名]

>>174
継続するには習慣化するのが必須らしいですね。
自然に出来ているのが素晴らしいです！
私もスマホぼんやり見てる時間にスクワットするようにしなくちゃと思いながら、今から寝ながら見てた💦
今からやります！

[422. 匿名]

>>1
妊活は病院にはかかりましたか？

[423. 匿名]

>>378
私の周り40代で再婚した人何組かいますし籍は入れてないにしても長年のパートナーがいたり、50代で結婚した人も普通に何組かいますよ。
40代で結婚って無理じゃないと思います。ただバツイチの人の方が結婚しやすいのかなとは思いますが

[424. 匿名]

参考になります

[425. 匿名]

>>416
ガルちゃんの、こんな、40代の女が覗くスレに張り付くキモジジイ

[426. 匿名]

>>412
バツイチとか死別とか、相手が限られてくるしね
バツなし独身だと、チャンスがなかったまともな人より、難アリの人の割合も増えるし

[427. 匿名]

>>31
ありがとう。ここ数年太り続けて痩せにくくて、諦めそうになったけど、やる気出ました。

50代になったら更に来るのか・・・・がんばりますありがとう！

[428. 匿名]

>>420
ありがとう！
やりたい、というか、なんて言うの？我慢してた、みたいに言われたんです
好きだからもうぼろぼろなってもいいや自己責任！と思って生きていきます

[429. 匿名]

>>302
ずーっと一人と、夫に先立たれたのとは心の温もりがまったく違う。

[430. 匿名]

>>241
年間いくら貯金してますか？

[431. 匿名]

>>402
騙すみたいなやり方はあなたにいずれ返ってきますよ。絶対不倫して離婚若しくは家庭内ギスギスからの不幸な老後が待ってるから。病気とかね。絶対。

[432. 匿名]

>>63
ペリネトレーニングっていうのを本見てやってる。要はアソコね。

出産の時私はかなりダメージあったんだけど、それ以降子宮下垂が激しくて、走ったり飛んだりすると尿もれはもちろん、子宮脱になりそうになる。普通の腹筋も圧力で子宮が飛び出そうで、出来なくなった。

なのでそういう圧力をかけないように筋肉の使い方を意識しながら筋トレしてる。
若い時は何も考えず、好きな筋トレ出来て、今思えば楽だったな〜としみじみ感じるわ。

足腰とか何もトラブルない人は、悪いこと言わないから今すぐ、毎日5分でも筋トレしたほうがいい。体痛めてからのトレーニングは面倒よ。

[433. 匿名]

断捨離

2年使わなかった食器や調理器具、2年着なかった服や靴、バッグはもう不要だから捨てたほうが良い。喪服も5年経ったらチェンジ。
本も写真満載のもの、思い出のもの以外は極力Kindleなどへ移行。漫画はネットで。

予備で多めに持っておいた方が良いのは、災害時に必要になるものだけだね。

50代、60代と歳を重ねるごとに判断力が衰えて「いらない」と判断することも億劫になるし、体力気力も衰えるのに、今後は敏に応じて必要になるものも増えてくるから（血圧計などの医療系、老眼鏡、サポーター、筋トレグッズ、歩きやすい靴、軽い防寒着など）、普通にしてたら物は増える一方だよ。なのでその前に一度物を減らしておいた方が良い。

[434. 匿名]

>>5
人間ドックではマンモとエコー交互を勧められてる
あと子宮体がん検査を何年かに一回

[435. 匿名]

貯金

ひたすら60代まで貯金

あとはコロナが収束したら旅行


歳をとったらなかなかね

[436. 匿名]

>>10
なぜ？

[437. 匿名]

>>218
レスだったら男女ともに不倫するのはオッケーということになってる？
同じような状況でも怒ってる人沢山いそうだけど、違いがわからない（単純な疑問です）

[438. 匿名]

>>341
見たくないから誰か簡単に解説して欲しい

[439. 匿名]

>>290
大事だよ、それ

[440. 匿名]

>>28
亀は手遅れだな

[441. 匿名]

>>288
枯れるのは仕方ないけど、自分を好きになれるよ

[442. 匿名]

>>31
40代だけど全然痩せない…

[443. 匿名]

>>32
イエーイ！

[444. 匿名]

>>402
こういう奴が病気を撒き散らす。

[445. 匿名]

年が明けたらいよいよ40代後半戦。
家庭も仕事も自分のキャパを考えて、ちゃんと向き合って、周りの人を大事にしていきたいと思います。

[446. 匿名]

>>5
ど貧乳で物理的に無理な場合はどうしたらいいんだろう

[447. 匿名]

>>89
40過ぎたら両方やった方が良いよ
42で早期発見で転移なし、ステージ０だけど左胸切除してるよ。

[448. 匿名]

>>135
フューチャーのためなのね

[449. 匿名]

>>412
周りで４０代５０代で結婚した人ちらほらいるけど、みんな昔からの知り合いだったとか知人からの紹介とかが多い感じ。
ガッツリ婚活しました！って人は少ないかも。
相手は子どもが巣立ったバツイチとかも多いけど、みんな幸せそうだよ。

[450. 匿名]

>>218
この方の場合は女を楽しむ事に寄って良い方向に向かっていったからアリだと思う。
綺麗でいることを放棄して色んな事に鬱々と悩んで歳を重ねるよりやりたいことをやって、ひと花咲かせてから落ち着いて自分と向き合うのも良いかと思った。

[451. 匿名]

>>437
子なしのレスだったら、特別かなぁ。
親としての責任や子どもへの罪悪感とかもないし、夫は夫で風俗だなんだで発散してるかもしれないから。

[452. 匿名]

>>227
なんとなく思ったのが、今の70代くらいの人達より
我々の方が体のつくりが丈夫じゃない気がしてる
昔は色々不便だった代わりに頭も体も使ってた気がする
食べ物も豊かじゃないけど今よりは添加物の少ないものや
あごが鍛えられるような硬い食べ物食べててさ

[453. 匿名]

>>247
幼稚園前だとなかなか時間作るの難しいですよね。あと育児大変ですよね。。
幼稚園前のときは子供と一緒に電車やバスにのっていつもと違う広い公園や街を歩くのが好きで毎週でかけてました。
井の頭公園とか、隣街の商店街と。気分転換しながらダイエットになりましたよ〜。

[454. 匿名]

>>35
どういう状況ww

[455. 匿名]

>>79
私も出産経験なしのハリのある胸だからか、すごい痛くて、検査技師の女性も下手で何度もやり直されて胸が取れたんじゃないかと思うほど痛かった。気になるけど痛すぎてもうやりたくないので、超音波と触診だけにしています。。

[456. 匿名]

>>103
いるんだなこれが。
大人の女性好きな若い子いるよ。
ある程度子綺麗にしてるとチャンスはある。

[457. 匿名]

>>303
ありがとうございます！
私もずっと事務職でした
元々体力無かったのがもっとなくなった気がします
長時間立つ自信ないです…
なので、確かに立ち仕事はそれだけで私にはすごい運動になりそうです

[458. 匿名]

>>413
良いなぁ…
どこで知り合ったんですか？

[459. 匿名]

>>412
むしろ30代半ばから後半とかが1番難しいらしいよ。40代だと相手ももう子どもいらない人で将来のパートナーが欲しい人同士でくっつくけど、30代だと女性側もまだ子ども諦めれなかったり、でも同世代は子ども欲しい人だと32位までが選ばれやすかったりするらしい。

[460. 匿名]

>>446
おばちゃんが背中のお肉からよいしょってやってくれたよ笑
でも乳なさすぎて悲しくなったし、痛いし、一回しかしてない、、、、

[461. 匿名]

>>309
ありがとうございます！
良いですね！
私もジムに興味あります。
運動して汗を流してお風呂が付いてるってきくのでお風呂に入って帰りたいです♫

[462. 匿名]

>>241
すご！！

[463. 匿名]

>>402
結婚がゴールじゃないんだけどね。
たぶん浮気されると思うけどまぁがんばって。

[464. 匿名]

>>366
ありがとうございます！
良いですねー！ウォーキングするにしても仲間が欲しいですよね。
ワンちゃんも嬉しいし一石二鳥ですね。

[465. 匿名]

>>432
ありがとうございます！
めちゃくちゃ興味あります！私は産後、骨盤矯正をしなかったことをすっごく後悔してます…
尿もれシートが欠かせなくなりました…まだ治るかもしれないですね
YouTubeにもあったのでやってみます！

[466. 匿名]

いつどうなるか分からない
子供に迷惑掛けれない
断捨離してかなきゃ

[467. 匿名]

>>24
今40代ですが20代の頃に買った高い服はとってある。私は太って着られなくなってしまったけど、とても綺麗な状態だし、当時から高い値段の物は長く着られるのを選ぼうと思っていて色も形もシンプル。

最近また雑誌で似たようなデザインが増えてきた。娘が大人に近づいて来たので欲しいと言ったらあげようと思う。

[468. 匿名]

>>446
ど貧乳でずっとエコーしかやってこなかったけど今年40で検診無料だから先日マンモ挑戦してみたよ。
胸がなさすぎて挟めるか心配だったけど技師さんが頑張って脇の方（そこは胸なのか？と思いつつも…）からぐいぐい寄せてくれてなんとか撮影出来たよ。
最後にちゃんと映ってるか自分でも確認も出来たし案外大丈夫だった！

[469. 匿名]

>>11
これは、本当よ。
今の年金制度は、女性のシングルは想定してないから、めっちゃ不利にできてる。
老後の貧困率で調べてみて。愛だの恋だのじゃなく、生活のため。

[470. 匿名]

不倫。
さすがに50になると若い人は無理だ。

[471. 匿名]

>>388
横。お世辞じゃないと思うよ〜。
ここじゃそんなのお世辞だのいう人多いけど、全く思っても無いことを敢えて言うの方が一般的な人間心理から考えても少ないと思う。（店員さんとか売上絡むような人なら別としてもw）

若く見えることについても『年齢の割』とわざわざ切々と説教してくるのもなんだかね〜。アラフォーで20代に見える方が奇異だし、別に20代に対抗してるわけでもないよね。

[472. 匿名]

>>456
因みに、お金関係はどうなされてるのですか?
例えば援交みたいな感じとかする食事代は払ってるとか?

[473. 匿名]

>>1
更年期に向けて体調を気をつけて下さい。
ストレスを溜め過ぎないこと。
そして、運動量が極めて少なくなるので特に足腰
鍛えて下さい。
40代半ばになると、足腰に来ます！
後、肩甲骨も良く回して下さい 四十肩の予防になりますよ。

[474. 匿名]

>>457
お疲れさまです(^^)
私も帰宅部でスポーツなんてして来なかったから不安でしたよ。仕事に就く前に、ふくらはぎまでのですがマッサージ機を買って望みました。ハンドマッサージ機もあります（笑）疲労感は事務職に比べとるありません。体を動かす大切さが分かったよー

[475. 匿名]

不倫

[476. 匿名]

>>428
そうなんですね(^o^)
彼、我慢してたのなら、凄くあなたに恋されてるのかもしれませんね！
それなら次のステップですね〜。
年取ってからの恋愛ってすごくウキウキしますよね(*^^*)
ご多幸あれ！

[477. 匿名]

>>472
男性の性欲の強さをなめてはいけない

[478. 匿名]

>>477
それな70代でも凄い

[479. 匿名]

>>362
気になるなら検査の体験談書いてもいいけど少し長くなるかも

[480. 匿名]

メーカー勤務で何となく流されるように仕事してきて、子供産まれて辞めて、四十になったけど、本能が今すぐ資格を取れと言ってて危機感を覚えて簿記とファイナンシャルプランナーの講座取ってる
本能が来年には働けと言ってる

[481. 匿名]

>>36
確かに…
実際、2人した。いい思い出

[482. 匿名]

>>218

いいなぁ。羨ましいよ。

私も夫側レスで5年経過。すごい勇気を出して誘ってみたら嫌々応じてくれたけど、気持ちよくなるような愛撫はおろか、キスさえもされないセックスで、濡れないし仕方ないから自分で触って何とかして、こちらから一方的に奉仕するだけ。こんなに惨めなことあるのか…と愕然。もう二度と夫とはしなくていいや。ってなった。

体型は維持して美容にも気を遣い小綺麗にはしてるつもりなんだけど、もう興味ないみたい。

でも、私には今好きな人がいるんだ。その人も私の事好きで居てくれるんだけど、進展は難しい状況で…

たまーに会える時を楽しみに、自分磨きしながら生きていこうと思うよ。

40過ぎてからでも好きな人と抱き合える関係を持てた経験があるなんて、本当に羨ましい。

[483. 匿名]

ハード系のパンが好きな人は今のうちに食べておいてね

[484. 匿名]

>>1
40代からの正社員って現実的なのかな？
看護師とか建築士とか専門職で少し休職してたとかなら迷わず同じ業界に入れるとは思うけど。

[485. 匿名]

>>50 >>79
私は生理の終わりに行くと比較的痛みが少なかったよ

[486. 匿名]

>>23
セックス…楽しみたかったけど2人目が1回で出来たからそれから完全レスになりました。私はしたくて産後何回か誘ったんだけど旦那はもう私とはしたくないんだなーって突きつけられて、性欲ある自分がなんだか性欲ババアみたく思えてきて、恥ずかしいやら情けないやらで欲もなくなりました。
もう少し応えてくれる相手なら違ってたかなぁ。結婚して相手がいたってこんなもん。40代も楽しめるパートナーがいる人は私の分も楽しんでくれー！

[487. 匿名]

>>17
50でも辛くて活字離れしてる。悲しい😢

[488. 匿名]

私の同僚、二人亡くなってるけど、どちらも40代でした。死因は癌と心筋梗塞です。
悲しいです。

[489. 匿名]

>>89
私マンモ1度やって痛かったかららそれからずっとエコーでやってるんだけどマンモもした方がいいのか。
来週健康診断なんだけどエコーで申し込んじゃった。

[490. 匿名]

>>103
大人の女性好きな男多いよ

[491. 匿名]

>>7
終活って具体的にどんなことしますか？

とりあえずログインパスワードとかはまとめました

[492. 匿名]

>>452
今から何十年も前に昭和40年以降に生まれた人の平均寿命は40代みたいな本がそこそこ売れてた
医療の進歩でさすがにそれは無かったけど今のお年寄りほど丈夫でないのはわかる
下の世代に行けば行くほど体力がないという

[493. 匿名]

>>490
熟女ですね?

[494. 匿名]

>>493
表向きは熟女好きを称しているだけで
やれたらなんでもいいって人が殆ど
利害一致してるならいいかなと思う

[495. 匿名]

>>384
美容皮膚科の看護師がそう言っているけど効かないって言ってたよ。蓄熱式も効くとか言うけど効かないらしいよ。完全に出来るのは電気針一択でめちゃくちゃ痛い上に針も買うから痛いらしい。

[496. 匿名]

>>490
大人の女性は20歳からですよ、40歳代は熟女だと思います!
20代の男の子が40過ぎのオバサンと遣りたいと思うのかな?
服脱いだら、興奮冷めてませんか?

[497. 匿名]

>>347
どうやってやればいいんだ？
シャンプーは何がいいのかな??

[498. 匿名]

>>402
いつか痛い目あうと思う

[499. 匿名]

>>10
猫背って矯正できるのかな？

[500. 匿名]

>>452
たしかに！
昔の人は調べ物するのにも、わざわざ図書館行ったりしてたもんね。
今ほど冷凍庫活用できないから買い物もほぼ毎日だったし、通販なんかもなかったし。
ネットは便利だけど人間をどんどんダメにするね…。