自分にイライラしますか？

[1. 匿名]

相手に気持ちを合わせたりこう言ってはダメかな？など気を使うので後からどっと疲れて結局ストレスになります。本当に自分にイライラします。同じようなかたいらっしゃいますか？

[2. 匿名]

常に
見た目にも言動にも全てにおいて

[3. 匿名]

なんでこんなことでイライラするんだろってイライラする

[4. 匿名]

だだのイライラクソマンコじゃん

[5. 匿名]

[6. 匿名]

する。そして慰める。

[7. 匿名]

>>1
自分にイライラするときあるよ
こう言えばよかったとか、もっとこうできたのにって思う
その場の判断が甘いんだよね

[8. 匿名]

自分の無能さにイライラする
もっと器用に生きたい

[9. 匿名]

おばさんになってイライラ止まらない。そのイライラしてる自分にすらイライラしててほんとイライラしかない

[10. 匿名]

[11. 匿名]

彼氏いた事ない自分にするよ。

[12. 匿名]

するする
イライラして、そんな自分にイライラする

[13. 匿名]

>>4
あんだと？臭い嗅がすぞ！！

[14. 匿名]

常に焦りの気持ちがあり、怒りっぽい

[15. 匿名]

ダイエット中なんだけどたまに食べすぎたり運動サボったりする自分に本当イライラする

[16. 匿名]

する。
自分との付き合いがストレス。

この感覚わかる人いる？

[17. 匿名]

する
しない時はない

[18. 匿名]

しちゃう。夜寝る前に一人反省会をして、いーっ！となってしまう(笑)誰かに大丈夫だよ〜って言われたい

[19. 匿名]

このトピこわい

[20. 匿名]

普段は温厚なのに、育児になるとものすごくイライラしてしまう自分にイライラします

[21. 匿名]

>>4
くらすぞコラ

[22. 匿名]

>>1
主さんみたいな感じならわかるよ
小学生の時から思ってた。接客業だけは絶対に無理でした

[23. 匿名]

自分にイライラはしない。相手にする

[24. 匿名]

クソうるさいガキを管理しない親にイライラする

[25. 匿名]

産後うつから難治性のうつ病になって長いので、出来ないことが多すぎて、自分にイライラします。

[26. 匿名]

>>4
一言多いんだよ不愉快

[27. 匿名]

レジでポイントカードなかなか取り出せない時とか自分に腹が立つ

[28. 匿名]

ストレス性の病気が治らず、自分が情けなくてイライラする。自分を叩いてしまう。受け入れられないまだ。

[29. 匿名]

そんなにしないなぁ
他人にも滅多にイライラしない
多分期待してないからだと思う

[30. 匿名]

>>1
就活中で、昨日Web面接だったんだけど、全く会話のキャッチボールが出来ずに、なんでこんな駄目な自分なんだろうとイライラがまだ治らない…。あの時は、あれを答えれば良かったのに…って思うと余計辛い。

[31. 匿名]

毎日する。なんで産まれてきちゃったんだろう。みんなに迷惑ばかりかけるならいない方がよかったとイライラする

[32. 匿名]

常にイライラ。

[33. 匿名]

ポンコツすぎて、イライラと落ち込みでこの所毎日です。 もう少しましだと思ってたのに 自分が思うより ポンコツだった事

[34. 匿名]

暑かったら体調悪くなり
寒かったら体調悪い自分にイライラします

どうにもできない

[35. 匿名]

>>1
出来なくてイライラする。
泣きたくなる。

酷いと生きたくなくなる。

[36. 匿名]

>>1
わかります！回りに気を使い過ぎてる自分が嫌いです。

[37. 匿名]

>>1
する。
多分発達障がいだと思う
同じ間違い何度もおかす。

[38. 匿名]

先のこと考えずに行動してそれで何回も失敗してるのに相変わらず馬鹿でイライラする

[39. 匿名]

躁鬱で感情コントロールできない自分にイライラします

[40. 匿名]

>>1
人に向けてる怒りって結局自分に帰ってくるから
辛いよね

[41. 匿名]

>>4
うるせーよ しなしなちょびちんこ

[42. 匿名]

>>27
並んでいる時に用意しょうとするけれどレジが思っているより早いとあぁ~となる。

[43. 匿名]

>>3
めっちゃわかる
特に生理の時ひどい

[44. 匿名]

>>16
私も人付き合いよりも自分との付き合いのほうがシンドイです。

[45. 匿名]

>>4

[46. 匿名]

毎日自分にイライラしてるよ

あぁ何でこんな事言っちゃったんだろうとか
こんな事しなければよかったとか

自分が自分を嫌いってのが１番虚しいなって実感してる

[47. 匿名]

出来ない自分にイライラする
頭ではやらなきゃいけないって分かってるのに行動に移せなくて今日はいいや、また今度、いつまでにやればいいって引き伸ばしてる。難しい事じゃない、みんな当たり前に何も考えずやってる事なのになんでできないのか

[48. 匿名]

仕事してて、なんか今日要領悪いなぁ！！ってイライラする。

[49. 匿名]

自分にはイライラせず、他人にばかりイライラします！

[50. 匿名]

>>43
わかる！今まさにそれ！前の日食べまくって浮腫んでる自分にイライラ、バカらしいけど
生理前って頭おかしくなるぐらいモヤモヤとイライラ

[51. 匿名]

しない。辞めた。イライラする以前の問題で、自分はこんな人間だと諦めて生きるようになったから。

[52. 匿名]

良い打開策を見つけ出せない自分にイライラする。

[53. 匿名]

>>1
気遣いがあって細やか

[54. 匿名]

まあ、自分にもイライラ、相手にもイライラする。

[55. 匿名]

>>1
今日職場で紙コップに入ったお茶を床にぶちまけてしまった時、自分に凄くイライラした。

もーなんで余計な仕事増やすのー普通ひっくり返さないでしょーホント何やってんのって頭の中で自分に説教してたわ。

[56. 匿名]

>>7
すぐに思ったことをくちばしならいいところがあなたのいいところ

[57. 匿名]

努力出来ない自分にイライラする

[58. 匿名]

自分にはイライラしない。
私をイライラさせる音を出したり、行動する人間に対してイライラする。

[59. 匿名]

>>22
あなたならその人だけの、魅力が引き出せると思う

[60. 匿名]

>>29
わかるわ。期待しないとイライラしないよね。

[61. 匿名]

歳をとったせいか動きが鈍い自分にイライラする
今もベッド入って眼鏡外して置こうとしたら落としてイライラした

[62. 匿名]

>>30
内容より、あなたが出してる雰囲気が大事

[63. 匿名]

>>35
泣いていい、できなくていい、誰も困らない

[64. 匿名]

>>36
気を遣える人がいないのが悲しい。
あなたは素敵

[65. 匿名]

自分に魅力がなさすぎてイライラする
何でわたしだけ何も良いとこないんだろうって悲しくなる

[66. 匿名]

>>37
何度も間違えてると気づいてて◯
間違えても誰も死なない

[67. 匿名]

>>4
粗チン

[68. 匿名]

自分には甘いんですよねー。

[69. 匿名]

>>40
間違えた怒りは返ってくるが
自分のために怒る時は怒ってよし

[70. 匿名]

>>2
私だー。要するにヘタレ。何やっても自己嫌悪がつきまとう。なのに無駄にプライドだけは高いから、そんな自分にもさらにイライラする。
なんでもっといろいろな事を素直に楽しめないんだろう、って思う。

[71. 匿名]

>>55
ただお茶がこぼれただけ
あなたは悪くないし失敗でもない

[72. 匿名]

>>1
私もです。
仕事してる時はお客様、同僚、後輩、上司
みんなの言動一つ一つに敏感で
帰宅すると涙が出たり吐き気がしたり
そんな毎日を過ごしてました。

こんな私なので旦那からは仕事向いてないから
働かなくていいと言われ、今は育児に
集中させてもらってます。

まぁ、結局こんな性格だから
ママ友関係でも敏感になりがちなんですけどね。
ホント何も向いてないんです…
距離を保つように心がけてはいますが…

[73. 匿名]

>>16
わかる
自分の考え方にイライラする
自分で自分が面倒くさい

[74. 匿名]

>>2
自分に期待している証拠。
力を抜いて。

[75. 匿名]

ざっとコメント読んでいると所々優しいあたたかい返信があり自分じゃないけどありがとう！って気持ちになれた。

[76. 匿名]

イライラはしないけど、情けなくて悲しくはなる

[77. 匿名]

>>2
期待しない、なりたいようにしていけばいい

[78. 匿名]

>>70
それがあなただからそれでいい

[79. 匿名]

>>43
いつそうなるのかわかっててらえらい

[80. 匿名]

>>50
後悔しないくらい身体によくておいしいものを食べて

[81. 匿名]

>>75
本当だ！このトピ書きこむと聖人が現れてなんだか穏やかになれるわ

[82. 匿名]

するけど、最近は「ゆっくりやればいいよ、なんでも」って自分に対して心の中で言ってる
年も取ってきたし、イライラ長引かせるとキツイからそういうこと思うようにしてる

[83. 匿名]

ドラマでイラつく展開にイライラする
こんなの見なきゃよかったってイライラしてる自分がアホすぎてイライラする

[84. 匿名]

>>80
生理前は爆発するんです…

[85. 匿名]

怒りをぶつけられるばかりでかなり困ってるわ
それ私に言うことなの？と感じることがとても多い。
こっちが大人の対応で1歩引いてるのをいい事に
かなりズケズケ言われるから倍返しでやり返したら
大抵泣かれて
毎回こっちが悪くなる
謝りもしない人が本当に増えた
特にゆとり世代。
何様なのこの世代の人(笑)
自分は何もしないのに人の悪口ばかりでびっくりする

[86. 匿名]

>>1
中卒無職のくせに男からチヤホヤされるから自分は価値がある、特別なんて思って理想だけ高くなっててイライラする。
求人見ててとりあえずバイトでも受かれば無職より断然マシだと思ってたけど時給1200円とか手取り20万にもならねーじゃんって思って求人見るのやめてまた見ての繰り返しで本気で疲れる。
私と同じような感じだったけど手取り20万円以下で働いてる人居る？？

[87. 匿名]

我慢が過ぎるところ。

長女だからか甘えれない。
好きな人にも素直になれない。
我慢強いよね！ってレッテル貼られるのがすごい嫌！
ただ我慢ができるだけで嫌な気持ちは他の人と変わりないのに。

[88. 匿名]

>>86
年齢による

[89. 匿名]

今日もイライラしまくり
一日中子ども2人の育児、こんなに可愛くて大切で愛おしいのに些細なことでイラッとしてしまい強い口調になったり、小言を言ってしまう自分にイライラ。途中で気づいてても余裕ないと抑えられない。はぁーダメダメだー明日は笑顔で楽しく過ごすぞー！！！！！！！

[90. 匿名]

>>3
わかる
そして自己嫌悪が酷くて落ち込む

[91. 匿名]

なんで自分は気の利いた会話の１つも出来ないんだろうってイライラする
なんか喋らなきゃって焦って変な事言ったりして自己嫌悪する

[92. 匿名]

パニック障害。
毎日、暴露療法してるけど、怖くて逃げたくて出来ない自分にイラついてる。
死なないのは分かってる。けど、死ぬほどつらい。
昔のように戻れない自分にムカついて絶望してる。

[93. 匿名]

頭が悪くて本当にイライラする。何でこんな馬鹿なんだろう。自分を好きになれなくてしんどいわ

[94. 匿名]

>>29
私は他人には滅多にイライラしないけど自分自身にイライラしてしまう
自己評価高いのかな…

[95. 匿名]

夕食作りで野菜切ってて床に落としたとき、野菜が勿体ないし、自分の不器用さにイライラする。

[96. 匿名]

わかるわかる

疲れる自分にイライラ
もっと動けない自分にイライラ
できない自分にイライラ

アラフォー
歳のせいか？

[97. 匿名]

人は自分自身に対する不平不満を他者や社会に転化してしまいがちです、心が満たされていればそうゆう真似はしません、成長過程で誰もが通る過程ですがそこで生涯発達が停止してしまう人が多いですよね、いわゆる人格障害者です、他者を支配するか、利用するか、依存するかで対等な関係性を築けません、酷いケースになると我が子に対してさえそうです、そして無自覚で病識がありません、皆さんも出会ったらスルーしましょう

[98. 匿名]

>>5
この時30後半なんだっけ？
38歳のわたしイライラしています

[99. 匿名]

何にイライラするのかわからん

[100. 匿名]

日々イライラしております。

[101. 匿名]

>>35
分かる～
分かるから他の人がそんな気持ちだったらよしよししてあげたいよー

[102. 匿名]

妹(30歳)は長年ニートです。祖父からお小遣いをもらい
それを使わなくて済むように父や母をうまく使い全て買ってもらっています。とにかく妹は話術がうまくスッと人の財布を使わせるのが上手です。分かっているので妹の前では財布を出さないようにしていますがのどが乾いたから自販機で飲み物を買っているとふと後ろに現れて「私ものど乾いたなー」と言ってきます。自分で買えば？がどうしても言えなくて自分にイライラします。つい先日も急遽妹が家にやって来て、その日のうちに用事を済ませたかったので一緒に出かけると、お店に入っても妹はレジカゴを持たず、私のレジカゴに「これいい？」「これもいい？」と言いながら入れてきます。結局その日は3000円くらい使わせられました。どうしても「自分で買いなよ」と言えない自分にモヤモヤイライラします。

[103. 匿名]

経理の横澤さんのCM大好き！

[104. 匿名]

更年期なのか、旦那や子供がいるだけでイライラ、そんな自分にもイライラ。

[105. 匿名]

体調悪くてうまく育児ができなくてイライラする。外に連れて行ってあげたりしたいのに、いつも体調悪い。なんで治らないんだろう、何回も病院行ってるのに。

[106. 匿名]

>>84
私も生理前の食欲半端ない
生理前は無理に我慢するとイライラするから我慢しないで思いっきり食べて食欲そんなにない期間は極力食べないように調節してます

[107. 匿名]

します

[108. 匿名]

私もめっちゃイライラしやすい。命の母を飲んだけど効果が得られなくて諦めてたんだけど、「黄連解毒湯」ていう漢方薬が自分的には効いた気がする。前より少しイライラの度合いが減ったよ。体力中程度、胃痛持ち、酒飲み、顔が赤くなりやすいタイプにはオススメ。