お灸してる人いますか

[1. 匿名]

テルマエ・ロマエを見ていてお灸を思い出しました。
妊娠中、体の不調が多く自分でお灸をしてました。マシになった記憶があります。
今は便秘に悩んでますが、他にもよく不調が起こるので、どんな目的でお灸を使ってる方でもいいのでお話したいです。
よろしくお願いします。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

コレ貼るだけで火を使わないから安全だよ

[4. 匿名]

>>1
ツボが合ってないと意味ないから私は鍼灸院でお灸してもらってる

[5. 匿名]

痛くない？　熱くない？

[6. 匿名]

悪いことをして親にお灸を据えられた。

[7. 匿名]

逆子になった時に足首にお灸したけど熱くて断念。

[8. 匿名]

せんねんきゅうの香りがあるやつ好きでお取り寄せしてる

[9. 匿名]

モグサを乗っけるのは上級者むけなので、まずは薬局のマイルドなやつからやるといい。

[10. 匿名]

きちんとしたの(モグサとか)じゃないと
あまり効果がないって……

[11. 匿名]

今妊娠中で、足の痺れと浮腫があるからお灸してる！
けど、あんまり効果がみられない…
場所が悪いのかな？

[12. 匿名]

>>5
お灸にも熱さレベルかあるからマイルドなやつならまだマシ。熱いのは本当に熱い

[13. 匿名]

>>3
私もこれ使ってるー！
メンタルやられてる時お世話になりました。
今も肩がひどい時に貼ると楽になる気がする。
高いからバンバンは使えないけど。

[14. 匿名]

肩こりにせんねん灸しています。
段々強いの(熱いの)になり今は1番熱い伊吹だったかな…
めちゃくちゃ熱いけどそれがまた効いてる～って気になります。

あとは足三里や手の合谷(ごうごく)にもたまにします。

[15. 匿名]

わたしもさっきのテルマエのシーン見てお灸やってます今（笑）
肩こりひどいので胸のさきっちょから肩の方へ指でたどって上がった所に。
後れ毛チリッて言った😭……

[16. 匿名]

>>2
お灸と鍼を両方やってるの？

[17. 匿名]

>>3
使った後一週間くらい内出血かキスマークみたいなの残るんだけど、みんなもそうなるよね？？

[18. 匿名]

>>1
お灸って昔の人が悪い事をした罰にやられてたあのお灸？

[19. 匿名]

台湾かどこかでおへそにお灸をのせてもらったら代謝が良くなったのか汗止まらないし利尿作用も凄かった
内蔵が温まったからか普段1週間は便秘するのに何日か連続で出て感動した

[20. 匿名]

>>1
両手の合谷のツボに、セルフお灸してる。めっちゃ効く。
頭痛のときとか、特に。

[21. 匿名]

お灸、興味あります！
知り合いの人から、鍼灸院で便秘が一発で治ったと聞きました

[22. 匿名]

今まさに合谷と足裏の湧泉にせんねん灸のレギュラーをやってました。
やったあとスッキリした感じが有りよく眠れるようになりました
ただ、煙がもくもく出るんで家族には嫌な顔されます

[23. 匿名]

>>3
ダルビッシュも使ってるんだよね！

[24. 匿名]

>>10
千年灸も中身はモグサだよ。

[25. 匿名]

更年期障害+身体を壊してしまってから
血の巡りが悪いので、2～3年位毎日しています
煙の少ない「せんねん灸の奇跡」です

体が凝って辛いので、せずにはいられないのですが
もの凄いお金がかかります、泣

[26. 匿名]

お灸で腎臓のバランスとってる

[27. 匿名]

やっぱりせんねん灸がいいね。1回安いからって無名の所の買っちゃったら、まだ跡が足に残ってるよ

[28. 匿名]

首が凝ってるからやりたい

[29. 匿名]

>>26
お灸はどこにやられてるんですか？

[30. 匿名]

>>3
つかってみたいけど、ちゃんとしたツボ自分でわかるのかな、、？

[31. 匿名]

>>6
やかましw

[32. 匿名]

>>3
買おうとして口コミ見たら、小さいカイロって書いてる人がいたんだけど、直張りのカイロはるのとはやっぱり違いますか？

[33. 匿名]

>>7
私は産院でお灸して貰って逆子が治ったよ。

[34. 匿名]

>>3
夫が使ってた。
私は貼ると剥がれちゃう…。

[35. 匿名]

>>1
出産日前後にずっと足にお灸してた
全然陣痛来なかったけど

[36. 匿名]

>>6
線香に火を付けて手にピッて押し付けられたような記憶がある😱今なら虐待で通報だよね。。

[37. 匿名]

頭痛持ちで、せんねんきゅうを使ってます。
おだやかに治る。
私は火を使うタイプしか使ったことなかったので、次は火を使わないタイプを試したい。
火を使うのは、匂いがするので換気しながらで、冬は寒いから。

[38. 匿名]

>>25
私も同じの愛用してます！煙少なめでいいですよね。でもこれ結構熱くないですか？？よくやり過ぎて火傷して水膨れできます(-_-;)

[39. 匿名]

>>24
千年灸は関節灸で、元コメのは直接灸を指しているんだと思う
同じお灸でも種類と艾の目の細かさが違うよ
それぞれ目的や役割も違うけど、直接灸が上級者向けなのは確か

[40. 匿名]

水膨れできちゃったからやめちゃった
ホッカイロをなんとなく当ててる
多分意味ないけど
ほかほかきもちいー

[41. 匿名]

>>39
関節灸ってのは関節におけばいいのかな？
血流よくなりそうだね

[42. 匿名]

酷い肩こりの時にお灸してます。香りがまたお灸してる！って感じがして好きです。
熱くて痛い時は、そんなにこってないんだなってわかるから、バロメーターになってます。酷い時は、同じ場所に２回据えても何も感じない…

[43. 匿名]

>>1
もしやテルマエ観て？
と思ったら、やっぱりそうだった

簡単にできるならやってみたいなぁ

[44. 匿名]

>>25
お大事に。

[45. 匿名]

>>41
ごめん予測変換誤字です
×関節
〇間接

熱源の艾を直接皮膚の上に置くか、そうじゃないかって区別
千年灸は厚紙の台座があるから間接灸の一種

[46. 匿名]

>>45
そういう事でしたか、詳しくありがとう

[47. 匿名]

>>38
柔らかい皮膚や場所によっては激アツですよね
私も、足の内側の三陰交に2回続けてお灸をしたら
火傷してクッキリ黒い跡が残ってしまったのがショックでした

なので今は、足の裏や掌の反射区に主にやってて
皮膚の柔らかい場所には、あまりしません

もしする場合も、激アツになって来てヤバいと思ったら
その個所に全神経を集中して「絶対に火傷しないぞ！！！」と
気合いを入れれば火傷しなくなりました

[48. 匿名]

>>23
そう！
ダルビッシュがせんねん灸の火を使わないタイプを愛用してるってトピがだいぶ前に立ってたよね。

[49. 匿名]

>>32
よこだけど、直張りのカイロでも良いと思う（服の方に貼るんだよね？）
貼るお灸の良い所は、ピンポイントでツボに貼れて
動いてもズレない所だと思う

[50. 匿名]

>>30
せんねん灸のサイトにツボの取り方や場所が詳しく載ってます
症状+ツボ、で検索しても沢山ツボが出てくるよ

[51. 匿名]

せんねん灸のソフトタイプ使ってるけど物足りなくなってきたからいっこ上の使おうかなあ
お灸だから熱くないと意味ないよね？

[52. 匿名]

煙の出るタイプはお香と同様に部屋を汚すから
なるべく換気してから行うといいよ

[53. 匿名]

>>6
仲間いたw
4歳の時だったけど、あの時の恐怖まだ残ってる
なんで怒られたかは全く覚えてない

[54. 匿名]

>>50
そうなんですね！
試してみたくなりました😊

[55. 匿名]

やってみたけどツボの位置があってるのかよくわからず
きいてるのかもわからない

[56. 匿名]

一時期ダイソーに売ってたの良かった！

[57. 匿名]

>>33
治るんだね！

[58. 匿名]

>>10
国産じゃないやつだよね…

[59. 匿名]

>>35
赤ちゃんも気持ち良くてリラックスしちゃったんだねー

[60. 匿名]

私の小さい頃は悪い事すると祖母にもぐさのお灸されました。
今の時代だと虐待レベルですね…。

[61. 匿名]

>>32
直貼のカイロもいいけど、貼るお灸とはちょっと違う印象

お灸はピンポイントで温かくなるというよりかなり熱くなります
火のお灸まで熱くはならないけど、近い感覚まで熱くなりますよ

カイロは全体にあたためる感じ

[62. 匿名]

>>14
普通のせんねん灸では物足りなくて強いのに惹かれますが、痕は残らないですか？

[63. 匿名]

>>51
私は伊吹(ジャクソン)から、一気にニンニク(最強)に変えたけど、一回やると慣れて平気

[64. レノ＠タークス]

お灸て高血圧に聞くヤツある？
いま血圧80/50くらいなんだけど若い頃より上がっててこのままいくといつか140超えそうで怖い

[65. 匿名]

せんねん灸工場で働きたいくらいお世話になってるし好き！

[66. 匿名]

私も酷い肩凝りに長年悩まさせているのですが、いつも湿布とツボ押しの道具使ってました…。ここのトピでお灸がいい事がわかったので試したいと思います。お灸って私が子供の頃に親戚のおばさんが火をつけてやってた印象が強いから、あてにならないと思ってたけど、今は良いものか売ってるんですね。食わず嫌いみたいな感じで全く興味なかったけど、本当に参考になりました。トピ主さんに感謝です。

[67. 匿名]

せんねんきゅうをやると猫が咳き込む
それからやらない

[68. 匿名]

>>4
鍼灸院でお灸してほしいって言ったらお灸してもらえるの？
鍼がよければ鍼してくれるの？

なんか馬鹿みたいな質問ですみません。

[69. 匿名]

お腹が冷えてつらいときに、おへその下にやってます
じんわり温かくなっていい感じ

[70. 匿名]

>>6
方言かなんかのトピで「やいとしますよ」は通じますか、実際にお仕置きで使うのはお灸だけじゃなくて〜というコメントがあって、実際にお仕置きで使うって物の例えじゃなくてですか？って質問したんだけど返事がなかったんです。地味にめちゃくちゃ気になってたんですよね、そんなバカなと思ってたんだけど本当だったとは。

[71. 匿名]

>>6
扁桃炎肥大持ちで、親がどこからか
お灸が効くと聞いてきて
治療院に連れられて、4歳の頃首の後ろに、もぐさを乗せて使う本格的なのをされた、もう熱くて堪らず泣いて泣いて
止めた、アラフイフになった今でも
覚えてる
また蜜蜂の針が効くと言うので、また別のところに連れられて、針を打たれたことも…
手術して痛くて可哀想な思いをさせたくないから、ダメと言われてたけど、
毎回喉が腫れて、痛い思いをするのは自分だと言って、扁桃炎を取ってもらった
あの熱い痛みに比べれば楽だった

[72. 匿名]

>>68
症状や部位、本人との相性(絶対に鍼が怖い人とかもいる)で決めますが、希望をいえばやってくれると思いますよ。

[73. 匿名]

肩こりが酷く、丸いタイプの千年灸を
使ってたら、コスパが悪く、もぐさタイプの量の多い伊吹に変えたけど
それでも、すぐ使い終わり、お灸を差し込んで使う棒灸に変えた
煙がモクモク出てリビングで使うなと
家族からクレームが出て、煙が少なく、白檀。薔薇の香りがする上品なのに変えた。
棒なので長持ちするし、持ち手がついていて、肩に置けるし、じんわり温かくて、とても気持ち良い

[74. 匿名]

>>73
追加コメントです
棒お灸画像です
リウマチのワンちゃんにもこれを
使うんですよね
指の合谷に使う場合は棒お灸を直に持って近づけたり、離したり調節をしてます

[75. 匿名]

>>68
私の通ってるところは基本的に鍼灸のセットになってる。パンフレットには鍼コース、灸コースなんてのも書いてあるけど隣のブースの気配でみんな鍼灸コースをやってもらってるのがわかる。
でもハッキリと「鍼はナシで灸だけで」とお願いすればやってくれる気がする。パンフレットにもあるんだし。
事前に問い合わせをしてみてもいいかも。

[76. 匿名]

>>18
マイナスたくさんついちゃってるけどそうだよ、あのお灸だよ。

[77. 匿名]

>>14
段々物足りなくなってきますよね。
直後は肌が赤くなりますがしばらくしたら戻ってると思います。
ただかなり熱いです。

お互い不調が消えて元気に過ごせますように。

[78. 匿名]

>>4

ホントのツボがちゃんと押せる本 | 高橋書店

高橋書店『ホントのツボがちゃんと押せる本』のページです。

これ、参考になっていいですよ
解りやすさに感動して家と職場に一冊ずつ置いてる(さすがに職場でお灸しませんが)
プロは凄いですよね、この本読んでてもツボがたくさんあるのに驚きます

[79. 匿名]

>>11
他に要因があるのでは？

[80. 匿名]

>>23　ダルビッシュきっかけで使い出した　教えてくれてありがとう！　

[81. 匿名]

うちの犬の話で申し訳ないんですが
頸椎ヘルニアで歩行が困難になった時に
上手いと評判な獣医さんの所にいったら
お灸と鍼してくれて、その日の夜には　
下半身が動かなくなってた犬が少しだけ
歩けるようになりました。　

1週間ほぼ毎日通ってお灸と鍼して漢方薬を
もらって飲ませたら今は走り回ってます。
お灸とか鍼ってすごいと思います。

[82. 匿名]

>>29
足の内側のくるぶしの直下の「しょうかい」って言うツボです
詳しい取穴はググってみてください
よく効きますよ

[83. 匿名]

ネットで蕁麻疹に効くツボを調べてしてみたら、2、3日は出なかったので感激しました。
薬を飲んでいても毎日出ていたので、やはり効くんだなあ。と実感したことがあります。

[84. 匿名]

>>3
温かさをほぼ感じないの私だけ？？？

[85. 匿名]

このトピ見て せんねん灸のオンラインショップでトライアルセット買ったわ！
ずっと気になってたんよ。

[86. 匿名]

冷えからくる頭痛とかに効果ありなので、外出に太陽を持ち歩いてる。
あとは家で寝る前のリラックス時間に伊吹。
火を使うのは主に足へ、手や目が届かないものは太陽。

[87. 匿名]

せんねん灸のお店で買ったら色々サービスしてくれるよね～
また行きたい

[88. 匿名]

>>82
ありがとうございます！
早速調べてみます。

[89. 匿名]

鍼灸師です。
自宅では火の出ないお灸の太陽と世界、私自身も愛用してますし、みなさんにもオススメです。

お灸は色々体調改善に役立ちますが、糖尿病の方とかは火傷すると感染がこわいので基本的には使用しないほうが安全です。ご注意くださいねー。

みなさんが健康に日々をすごせますように。

[90. 匿名]

痩せるツボに貼ってます！

[91. 匿名]

>>84
その部分がめちゃくちゃ冷えているんじゃない？

[92. 匿名]

お灸って悪い事をしたお仕置のイメージがあるけどお仕置以外でもみんなやってるもんなんですね

[93. 匿名]

生理痛が酷くて、センネンキュウとかやってたけど、
冷えは治らなかったなあ

[94. 匿名]

>>3
私も肩凝り酷い時にいつもお世話になってる。
鍼灸やってる人から教えてもらった。
密林で60〜30個入りのを買ってる。

[95. 匿名]

>>90
どこですか？知りたい！

[96. 匿名]

>>95
ここと関元と言うツボ。代謝アップさせてくれます。運動も込みですが効果はある。5キロ痩せました。

[97. 匿名]

>>95
関元はお腹のヘソ下にあるよ！ググってみてね。

[98. 匿名]

>>74
どこのですか？
せんねん灸の棒灸持ってるけど、
煙くなるから使えてなくて。

[99. 匿名]

>>38
熱いのでサージカルデープを貼ってその上にお灸をしています。
これで熱さが少し和らぎます。
熱さを感じやすい場所にはサージカルデープを2枚貼ってからしたりしています(^^)

[100. 匿名]

>>96
詳しく書いてくださって有難うございました。それにしても5kはすごいです！

[101. 匿名]

今ちょうど火を使わないやつで関元に貼ってみてる！皆さんありがとう。

[102. 匿名]

好きなんだけどコスパが悪いですよね
体調が悪い時は奮発して火を使わないお灸を惜しみ無く使いますが
火を使わないお灸もう少し安かったらな…