お子さんに栄養補助食品を与えていますか？

[1. 匿名]

小学生２人を育児中です。
ミロ、セノビック、ドラッグストアで買えるようなものなどの栄養補助のサプリって与えていますか？
うちはとりあえず偏食はなく、なんでも食べているのですが、栄養の細かいバランスまでは自信がありません💦
体も丈夫な方だと思いますし発育も平均という感じではありますが、御守り代わりにサプリをあげてみようかな？と思っているところです。

[2. 匿名]

あげてないなぁ

[3. 匿名]

IQサプリ

[4. 匿名]

今幼稚園だけどあげてない。バナナでいいかなと思ってる。

[5. 匿名]

袋より昔みたいなガラス瓶がいい

[6. 匿名]

子供2人いますが特に何も与えてません。
普通の食事を食べさせてますがとても健康です。

[7. 匿名]

子供の頃、肝油食べさせられたなー。

[8. 匿名]

[9. 匿名]

コーンフレーク

[10. 匿名]

[11. 匿名]

ビスコは入りますか？

[12. 匿名]

どうしても朝ごはんを食べてくれず、カロリーメイトのチョコなら食べてくれたから、少しの間お世話になりました

[13. 匿名]

カルシウムタブレット

[14. 匿名]

背を伸ばしたくて色々サプリ飲ませてたなぁ
カルシウムグミとかセノビックとかJr.プロテインも

[15. 匿名]

ミロは牛乳で割ったものを好んで飲んでるよ
大人にはビミョーに不味いんだよね

[16. 匿名]

幼稚園児の頃、肝油食べてたな。大好きだった

[17. 匿名]

意味ない意味ない

[18. 匿名]

>>7
私も。1日1個までって言われてた。

[19. 匿名]

ビタミングミあげてます。
１日3粒だけども、美味しいみたいでもっと欲しがる。

[20. 匿名]

ちょっと相談になるんですけど、
うちの子は家でも幼稚園でも肉魚卵全然食べてくれないから、（週に1回くらい突然食べることは有る）子供用のプロテイン買ったけどそれも全然飲んでくれない…。
どうしたら良いのか。

[21. 匿名]

幼児だけど鉄分とらせたくてたまにミロを飲ませてる。偏食でバランスよくたべてくれない…

[22. 匿名]

成長期鉄分が不足してるからグミサプリの鉄買ってる

[23. 匿名]

>>12
その手があったか！！
うちの子も最近朝全然食べてくれないのでカロリーメイト試してみます！

[24. 匿名]

のむヨーグルトやヤクルトはまた違うかな？
健康だけど、お腹弱い子なので定期的に飲んでます。

[25. 匿名]

>>1
ミロとかセノビックってサプリなの？？　

[26. 匿名]

発達も平均で丈夫なのにサプリあげるほど心配する。充分足りてるのに?将来お子さんデブりそう。

[27. 匿名]

>>14
結果は？

[28. 匿名]

お米に入れるカルシウム、骨太家族

[29. 匿名]

>>7
肝油、缶の半分食べて熱出た子いるらしい。
親に食べすぎると熱出るよ！と脅されてたのは、あながち間違いじゃないのかな。

[30. 匿名]

>>1
卵、肉、チーズ、魚、野菜


ホエイプロテインと鉄分サプリ

ビタミンB群はメンタル疲れに良いです^_^

[31. 匿名]

>>20
大豆製品を多く与えるしかないかな？

[32. 匿名]

牛乳の代わりに毎朝こんな感じの乳飲料あげてるよ

[33. 匿名]

鉄分、葉酸入りのヨーグルト、顆粒のカルシウムをご飯炊く時に入れてるくらい

[34. 匿名]

>>7
とんな味がするんですか？油？？

[35. 匿名]

>>1
日本では「食べすぎ」で病気になる人が圧倒的に多いんですよ

[36. 匿名]

>>20
チョコ味などのプロテインでカップケーキとかを作るのはどうでしょう？

[37. 匿名]

>>5
入れ物もだけど
昔の牛乳に溶けきらないブツブツ感が好きだったな
最近久しぶりに買ったら溶け良くなりすぎててショックだった…

[38. 匿名]

>>18
肝油育ちのアラフォーだけど、大人になってから全然風邪ひかないし、大病もないから結果良かったかも。

[39. 匿名]

リポDのポケモンゼリーはおやつに食べたいって言われて買ってあげたことある
ドラッグストアでバイトしてたことあるけどガッツギアはよく売れてたよ、あれは栄養補助っていうかドリンクゼリーだけど

[40. 匿名]

サプリは飲み合わせや量によって肝臓悪くすることあるからちゃんと調べてね

[41. 匿名]

>>37
粉をスプーンで食べた事ある？

[42. 匿名]

>>20
好きな食べ物とか比較的食べられるものはなんですか？

[43. 匿名]

>>34
ざらざらして甘いことしか覚えてない。

[44. 匿名]

>>27
高2で176㎝！
旦那173、私156
効果アリだったのかな〜笑
その他サプリ以外にも色々やってたよ

[45. 匿名]

>>20
シーチキンとかどうですか？
油が気になるようでしたら水煮タイプもあります。マヨネーズと和えて手巻き寿司みたいに楽しんで食べてくれるといいですよね。

[46. 匿名]

>>1
添加物見た方がいい

[47. 匿名]

ミロを毎日飲んでると肥満時になる

[48. 匿名]

DHAサプリは毎日あげてるよ
妊娠中から私も飲んでた
おかげで大した勉強しなくても学校はもちろん塾でもずっと成績トップ

[49. 匿名]

鉄分タブレット

[50. 匿名]

ビスコにもビタミン入ってるよ

[51. 匿名]

ADHDなので、気休めだけどDHAのサプリのグミを食べさせたり。

[52. 匿名]

>>34
グミよりも柔らかい感じで
甘くて美味しいよ。

[53. 匿名]

最近、鉄分が不足してる気がするので、
鉄分がたくさん入ったヨーグルトやクッキーを食べさせてる。

[54. 匿名]

>>34
あえていうなら砂糖の味

[55. 匿名]

成長期はタンパク質と糖質与えとけば勝手に体が代謝してくれるよ
問題はチート期間が過ぎてから好きじゃない栄養素も食えるかどうかだけの話

[56. 匿名]

幼稚園で年に2度肝油ドロップが安く買えるから楽しみにしてる
美味しいよね

[57. 匿名]

>>20
ヨーグルトは食べますか？
オイコスとかパルテノとか
ギリシャヨーグルト(高タンパクヨーグルト)を食べさせてみる
野菜が好きならハムやツナをトッピングする
うちの子もお肉が嫌いで４歳の今でも離乳食かってくらい細かく切って騙し騙し食べさせてます

[58. 匿名]

昔セノビックやたら飲まされたけど
全く伸びなかった

[59. 匿名]

あげてない。
私の食事で充分栄養取れてるのかな？
風邪知らず体調不良知らず
白米大好きで5歳だけど
カレーの時は一合くらい夕飯で食べる

[60. 匿名]

サプリとしては与えてないけど、オヤツにあげてる。

[61. 匿名]

>>34
今色んな味が出てるよ！うちはぶどう味の乳酸菌プラスをよく買ってる。美味しいよ！

[62. 匿名]

>>5
ガラス瓶のやつは、開けてからしばらく経つと中身がカッチカチになってたんだけどわかる人いる？

[63. 匿名]

>>5
捨てる時めんどう

[64. 匿名]

>>15
そうかな。妊娠中おいしく飲んでたよ。35歳。

[65. 匿名]

>>44
遺伝子プラス努力！みたいな絶妙な数値だね笑

[66. 匿名]

ミロとか添加物は配慮されてるのかな？
甘いのが気になるから無添加のプロテインをたまにあげてるくらいかな
あとはDHAのグミとか

[67. 匿名]

>>20
逆にそれ何食べるの？？とりあえず納豆ご飯あげとけば？

[68. 匿名]

>>64
うん。不味いと思ったことない。
おいしいよ。

[69. 匿名]

>>20
うちの子も肉、魚、卵を全く食べなかったけど、魚は小魚のふりかけで食べたことにしたり、しらすで混ぜご飯にしたものを焼きおにぎりにしたりしたら食べました。

野菜も根菜しか食べなかったので、豚ミンチと野菜をみじん切りにした物をオムライスにしたりしました。
卵は丁寧に剥がされましたが（笑）

うちは牛、鶏ミンチは好きじゃなくて食べないけど、豚なら少しは食べましたよ^ ^

あと、肉は嫌いでもイシイのミートボールだけは好きで食べます（笑）

今3歳ですが、今でも肉、魚、卵は嫌いです。

[70. 匿名]

>>1
スポーツやってて平均以上に運動してるとかでなければ必要ないと思う。
偏食でもなく発育も平均なら尚更。
栄養でも何でも身体に良いものでも過剰摂取は良くないよ。

[71. 匿名]

>>35
日本人は成長期に必要量のカルシウム取れている人の方が少ないんだよー！
カルシウム吸収率悪いし必須量多いからね

[72. 匿名]

>>20です。
皆さんありがとうございます。

大豆製品は納豆が2週間に1回、ツナは週に1回くらいなら食べてくれるので、今後嫌がられない程度に頑張りたいです。

ヨーグルトは明治のブルガリアが好きみたいでよく食べます。
高タンパクのヨーグルトもあるとは知らなかったので、今後試してみます！

[73. 匿名]

栄養サプリに入るかわからんし子供もいないけど、物心ついた時から宅配のヤクルト400ずっと飲んでたよ
今も習慣化してるから飲んでる

[74. 匿名]

>>7
私も食べてた！
美味しいのに1日1粒に納得できなくて隠れて食べたら怒られたなー

[75. 匿名]

>>5
ガラス瓶に戻してーってがるちゃんで毎回見るけど捨てるの面倒だし、袋の方が密閉できると思うんだけどガラス瓶だとなにが良いの？？

[76. 匿名]

>>4
冬はみかんも追加で🍊

[77. 匿名]

ミロは栄養補う点ではいいと思うんだけど、
ミロの味に慣れちゃって普通の牛乳飲んでくれなくなるのが嫌なので、飲ませてません。

[78. 匿名]

>>7
子供が保育園で食べているのはいちご味らしいです。メロン味とか色々あってびっくりしました

[79. 匿名]

>>20
ようはタンパク質だよね？
豆腐や納豆もダメなの？

[80. 匿名]

>>1
偏食がないならそのまま食事で栄養取れるしサプリ系は与えなくて良いと思います。
うちは長女、長男はなんでも食べるのに次男が物凄く偏食で食べられる物が少なく、気休めだけどセノビックとかグミサプリとか朝かおやつの時に食べさせてる。

[81. 匿名]

>>39
ガッツギアは子供が風邪の時はお世話になってる！他のウィダーインゼリーとかよりガッツギアの方がパッケージにアニメの絵がかいてあるからなのか食い付きがいい

[82. 匿名]

>>5
懐かしい〜
毎日出てくるから飽きちゃって大嫌いになってしまったけど😂

[83. 匿名]

鉄分入りヨーグルト、鉄分入りピルクルをたまーにあげてます
あと、おやつにコーンフレーク出したりしてます(裏に１食分の栄養価書いてあるのでなんとなく)

[84. 匿名]

>>47
子供は良く走り回ったりして動いてるしミロ飲んだからってならないでしょ
一日に何杯も飲むならそりゃ太るだろうけどさ

[85. 匿名]

>>1
いらねーよ

[86. 匿名]

甥っ子の話だけど少年野球やってて痩せ型で体重つけさせたいから夕方の4時か5時（どっちか忘れた）におにぎり食べさせているらしい。その時間に食べさせると体重つきやすいって。食べる時間も関係あるんだ〜って思ったな

[87. 匿名]

>>4
バナナに対しての信頼度wwめっちゃわかるよww

[88. 匿名]

>>20
白飯食べてたらオッケー！うちはそう思うようにしてる！

[89. 匿名]

>>20
うちの息子も4歳くらいまでそんな感じだった🥲
炭水化物メインで野菜も少ししか食べない
6歳になった今は逆でお肉ばっかり食べてご飯や麺を嫌がる、野菜は相変わらず言わなきゃ食べない(言えば食べるようにはなった)

でも一度も成長曲線はみ出たことないし、発達で引っかかったこともない
生まれつき持病があって定期的に血液検査してるけど、そっちでも何か引っかかったことないから、その時必要なものを食べてるのかなーって前向きに捉えるようにしてる

[90. 匿名]

>>18
隠れて一粒以上食べてた

[91. 匿名]

>>47
子供の運動量によるよね。
私も兄も子供の頃(幼児から小学生)毎日ミロ飲んでたけど痩せ型だよ。
とくに激しいスポーツはしていなくて、普通に遊び回ってる子供でした。

[92. 匿名]

>>1
柴胡清肝湯と胃苓湯がいいと思う。

[93. 匿名]

>>35
カロリーはとってるけど栄養は欠けてるって言われてるよ

[94. 匿名]

うちは子どもにハラダコンフェクトの『鉄＋コラーゲン』と言うウエハースを食べさせてる。
１日３枚で鉄、コラーゲン、カルシウム、ビタミンDが取れるよ。味はココア味でそこそこ美味しい。

[95. 匿名]

すぐに風邪ひくから、アイハーブのグミサプリ食べさせようかなと思ってる
食べた事ある人いますか？

[96. 匿名]

>>87
次点で納豆も

[97. 匿名]

>>95
R-1いいよ
毎日飲ませてるけどインフルエンザもコロナもがかってない

[98. 匿名]

ミロとプルーンは食べさせてる
スポーツ貧血ぽかったのが改善された
すっごい食べるからサプリとかはいいかな
周りはジュニアプロテインとか飲んでるけど、うちは与えてない
それでもスクスクニョキニョキ育ってるからいいかなと

[99. 匿名]

>>12
うちもです！懐かしい~~~(*^^*)

[100. 匿名]

>>75
見た目？私も袋がいい

[101. 匿名]

コロナ禍になってから、気休め程度に
マルチビタミンタブレット
ミロはたまに。

[102. 匿名]

そういう補助食品はあげてないな
うちの息子おやつにポテチとかお腹満たされない！って言ってサラダチキンとかツナとか納豆ご飯、おにぎり、バナナ、豆腐とかそんなの食べてる
そのおかげか身長は伸びた
セノビックとかより良かったのかもと思ってる

[103. 匿名]

>>5
これ美味しいし成長期に身長欲しくて飲んでたけど全然伸びなかった。胸も貧乳。遺伝子には逆らえなかった。

[104. 匿名]

>>7
幼稚園のおやつに3粒毎日出てました。
懐かしい！！

[105. 匿名]

>>1
ストレート100のジュース

[106. 匿名]

5歳児、ミロはたまにあげてるけど栄養補助というよりココアの代わりって感じ

[107. 匿名]

>>20
チーズは?

[108. 匿名]

朝はパン派でミロ飲んでるよ
そこまで栄養補助目的！ってわけではないけど

[109. 匿名]

>>1
子どもが小学生の時、同級生のお母さん、「うちの子お肉嫌いなんでプロテイン与えてる」って言ってたお母さん。栄養士の人に怒られたわ。

[110. 匿名]

>>18
これ原材料はなんですか？どんな味？

[111. 匿名]

好き嫌いなかったから与えてない。
野菜を多めに与えるくらい。
朝は牛乳飲むように言ってたけど。
もう成人して息子は180オーバー
娘は170cmになった

[112. 匿名]

>>87
あとキウイね

[113. 匿名]

娘は幼稚園の時からミロ嫌い。
ココアも嫌い
でも身長170cmまで伸びた。

[114. 匿名]

>>7
うちの園今でも食べてるよ、肝油って何？って思ったけど、美味しいみたいね、子どもが家でも食べたいって言う。
食べ過ぎは下痢になるんじゃなかったかな

[115. 匿名]

わたしは小さい頃から食も細くて扁桃腺腫れて学校休みがちだったら病院の先生からポポンSがいいと言われたらしく小学生のとき毎日飲んでました。そのおかげか余ります休むこともなくなりました。

[116. 匿名]

>>7
肝油って、どんな効果がありますか？

[117. 匿名]

上の子は納豆好きだけど下の子は嫌いだからこれで補ってる。つもり。意味あるかわからない

[118. 匿名]

今2歳でセノビック飲ませ始めた。DHAのグミかタブレットも食べさせようか悩み中。

[119. 匿名]

>>58
何歳くらいに飲んでました？

[120. 匿名]

>>103
魔法の食べ物じゃあるまいし、人の貧乳や身長まで変えられるわけないよw
ミロは特に朝食と取るとスタミナが付くよってくらいだよ

[121. 匿名]

運動の習い事毎日してるからプロテイン飲ませてるよ！

栄養がスポーツにもってかれて身長伸びなくなるって聞いたから、身長のために飲ませてる。

[122. 匿名]

中学生、運動部の我が子が部活のハードさに身長は伸びるのに体重が増えず、一時期プロテイン飲ませてた

[123. 匿名]

>>37
子供の頃買ってもらえなくて飲んだことないからわからないけど、今の感じでもよく溶けるようになってるんですね！毎日飲んでるけど全然溶けなくて苦労してる

[124. 匿名]

>>120
だからこのトピで書いても良いんじゃないの？

[125. 匿名]

>>64
うちも年長さん辺りから息子にミロ飲ませています。

今は中1で身長164cm
伸び悩む時期が来なきゃいいなーと思ってます。

[126. 匿名]

[127. 匿名]

>>80
これスーパーやドラストにありますか？
気になります！

[128. 匿名]

長女が年少の時に月に1回は高熱を出していました。
勧められてカルピスの子供用のアレルケアというサプリを食べ始めたら、1ヶ月後から今年長ですが高熱が出た事がありません。下の子は満3歳クラスに通っていて、夏前にRSウイルスが流行りましたが軽い咳だけで済みました。
看護師をしていてサプリにそんなに効果があるかは疑問なんですが、飲み続けています。

[129. 匿名]

カルシチュウってカルシウムタブレットを家族で食べてる
骨が丈夫になればいいなと

[130. 匿名]

>>41
粉にごく少量の牛乳を入れてスプーンで食べた事ならあります笑
母親が居ない時だけやってた！

[131. 匿名]

プロテインしか勝たんよ~

[132. 匿名]

>>5
ミロって栄養補助食品なんだ

[133. 匿名]

>>64
私も美味しく飲んでます
35歳

[134. 匿名]

ガッツギアやアミノサプリはスポーツ時に取る
普段は特になし

[135. 匿名]

>>34
バナナ味のグミって感じかな？
全然不味くはないですよー！

[136. 匿名]

オリヒロのチュアブルサプリはリビングに置いてある
カルシウムとマルチビタミンを娘が食べてる
私は鉄と葉酸の

[137. 匿名]

>>18
放任家庭で育った私、何粒も食べてた…
１日一粒って知ったの大人になってから…

[138. 匿名]

毎日煮干し食べてます

あと、週2でスイミング行ってるんだけどその日はマグロのお刺身食べさせてます
家計がキツいですがしょうがない

[139. 匿名]

>>72
ホットケーキは食べてくれるかな？

ホットケーキなら卵も牛乳も使うし、高タンパク牛乳やザバス(?)だっけか高タンパク飲料を混ぜてタンパク質をよりたくさんとれるようにするといいかも。

おやつみたいだけど、ホットケーキにシロップやチョコソースとか喜ぶ休日ランチになるよ。

卵や牛乳なら、プリンとかも100均に売ってるプリンミックスなら簡単だし(卵は使わない)可能ならきちんと作るとおいしいよ！

[140. 匿名]

好き嫌いなく食べてくれてるのでサプリなどはあげてないです

[141. 匿名]

>>62
だからー！それをガリガリってスプーンでほじくって怒られたな…

[142. 匿名]

>>5
ミロって体にいいんだ？

小さい頃この味がきらいで、、イヤイヤ飲んでた

[143. 匿名]

>>26
そう思ってたけどうちの子の場合ですが
アレルギー検査とかで血液検査したら
鉄がすごく足りてないって言われたりしたよ。
ほうれん草が大好きでよく食卓にも出しますが、

身長が伸びればOK、体重があればOKじゃないんです。
お医者さんは
食べ物で取れる鉄はたかが知れてるからって鉄分補給のシロップ処方されました。
なのでミロなどはとても有効だと思います( ◠‿◠ )

[144. 匿名]

あげてない。
子供に栄養あるもの食べさせてないなーって日が続いてもバナナと納豆食べたらホッとする

[145. 匿名]

>>8
祖母が良く箱買いしてて
棚に入ってるのこっそり食べてたわ。
食べすぎると便秘になるみたいだから
ほどほどにね。

[146. 匿名]

レベルアップっていうのは配達でないと買えないんだっけ？

[147. 匿名]

>>138
なんでまたマグロのお刺身なんですか？

[148. 匿名]

>>44
うちの子も176cm
旦那165、私155で何もあげてないけど伸びたよ
好き嫌いなく何でも食べる子だったからかな

[149. 匿名]

>>1
1歳半の男児
毎日 1 50mlの牛乳🥛に溶かして飲ませてます

[150. 匿名]

>>146
レベルアップ、今年の5月から家族全員飲んでいます。
ネットで注文して、配達されます。

効果は分からないけど、成分表見たら栄養もあるので、栄養補給的な意味で飲ませています。

味もいろんな種類があり、子どもも私も美味しく飲んでいます。

[151. 匿名]

>>20
おにぎりにしらすや鮭ブレーク混ぜ混むのもNGかな？

[152. 匿名]

>>1です！
皆さん様々なご意見ありがとうございます！
読みながら、確かに我が家もカルシウムと鉄分は自信がないなぁと思いました💦
カルシウムは摂っても体に吸収されずに流れてしまうことも多いみたいですよね。

[153. 匿名]

最近からですが、家族でMCTオイル使っています。
あとマンナンご飯に変えました🍚
好き嫌いが多い旦那と子供に使えるかな？と思って。
オイルは、料理にコクが出るので美味しくなります。
マンナンは、食物繊維が多いので便通にとても良いです。どちらも無理矢理飲ませる必要もないし、料理の味は全く変わらないので、最初は使っている事すら気づかれませんでした！！我が家では定番になりました♪

[154. 匿名]

>>127
ドラッグストアで見たことある気がします。
私はコストコで量の多いやつを買っています。

[155. 匿名]

ヨーグルトは毎日食べさせるようにしてるけど、それくらいかなあ。冬は気休めにR-1の飲むヨーグルトを飲ませたりする（笑）

[156. 匿名]

>>5
割れたら怖いから嫌だ

[157. 匿名]

玄米

[158. 匿名]

>>72
魚肉ソーセージはどうですか？ホットケーキミックスでアメリカンドッグ風にしたり、切って焼くだけでも美味しいですよ^_^

[159. 匿名]

>>5
これ飲み続けたけど結局効果なくて辞めたわ

[160. 匿名]

>>145これ、めちゃくちゃ好きだから箱買いだなんて凄い羨ましいわ

[161. 匿名]

>>150
家族全員で飲んでるのすごいですね！

[162. 匿名]

>>120
へ～｡

[163. 匿名]

>>126
ユーグレナはいいよね。
いろいろ種類あるし、オススメ。