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1. 匿名 2015/05/06(水) 13:38:24
私は暑いのが苦手で、昔はそこまで暑くなかったのに、年々猛暑続きで夏が嫌になりました。知ってる暑さ対策があったら教えて下さい(´人`)+72
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2. 匿名 2015/05/06(水) 13:39:15
家では、スポブラとショーツ。+21
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3. 匿名 2015/05/06(水) 13:40:01
出典:www.ipet-ins.com
+31
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4. 匿名 2015/05/06(水) 13:40:09
外に出ない+76
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5. 匿名 2015/05/06(水) 13:40:41
冷却ボディースプレーするだけでも全然違う!+29
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6. 匿名 2015/05/06(水) 13:40:56
おなか冷えるんだけど、冷たいものを食べる。
+25
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7. 匿名 2015/05/06(水) 13:41:06
氷を食べる+12
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8. 匿名 2015/05/06(水) 13:41:54
保冷剤を首に巻いたり、手首辺りを冷やしたりする+57
-1
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9. 匿名 2015/05/06(水) 13:42:07
巨大なアルミ板の上で寝る+7
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11. 匿名 2015/05/06(水) 13:42:34
ハッカ油が良いと聞くので今年は探す!+18
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12. 匿名 2015/05/06(水) 13:42:43
凍らせた保冷剤を薄手のタオルに挟んで首に巻く。+43
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13. 匿名 2015/05/06(水) 13:42:51
外に出たときは、帽子をかぶる。+24
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14. 匿名 2015/05/06(水) 13:43:04
熱さまシートを貼る+31
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15. 匿名 2015/05/06(水) 13:43:46
ひたすらエアコン。+44
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16. 匿名 2015/05/06(水) 13:44:29
避暑地へGO+8
-4
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17. 匿名 2015/05/06(水) 13:44:35
サンバリア。
他のとは比べものにならないです。+8
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18. 匿名 2015/05/06(水) 13:46:17
冷麺
冷やし中華
食べる+8
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19. 匿名 2015/05/06(水) 13:46:19
ゴーヤなどの緑のカーテン+14
-1
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20. 匿名 2015/05/06(水) 13:47:17
+10
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21. 匿名 2015/05/06(水) 13:47:53
扇子を持ち歩き、暑いと思ったらすぐ扇ぐ。
服はゆるめで風を通すものを着る。直射日光に当たるより涼しい。
出来る限り日陰を歩く。
こまめに乾いたタオルで汗を拭き水分補給する。+37
-1
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22. 匿名 2015/05/06(水) 13:48:03
氷かじる+9
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23. 匿名 2015/05/06(水) 13:48:18
とにかくこまめな水分補給!!+31
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24. 匿名 2015/05/06(水) 13:49:09
あーここのトピ読んでるだけで暑くなってきた!+24
-1
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25. 匿名 2015/05/06(水) 13:49:34
床に転がる+10
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26. 匿名 2015/05/06(水) 13:50:00
・窓の外にすだれをかける、昼間は内側は厚手のカーテンをしめる(日差しを部屋に入れない)
・夜は1Fの東側で寝る
・持ち家でお金があれば、外付けブラインドをつけるか内窓のリフォーム
です。
+15
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27. 匿名 2015/05/06(水) 13:50:07
南九州生まれの南九州育ちです!
窓は全開じゃなくて風が通る道を作る。
日差しよけをつける。
レースカーテンを少し高いけど空気が通りやすいものに変える。
手首を冷やす。
扇風機を一台は壁に向けてつける。
これをするとだいぶ暑さ違いますよー(^O^)
ただし水分補給をちゃんとしてどうしても暑い時はクーラーつけることも大切ですよ‼︎+18
-0
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28. 匿名 2015/05/06(水) 13:51:55
日傘いいですよー
あるとないとじゃ大違いでした(^_^)+38
-1
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29. 匿名 2015/05/06(水) 13:53:48
髪型がロングでおろしてるならアップにするとか、首の後ろを出すだけでも涼しく感じますよ!+25
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30. 匿名 2015/05/06(水) 13:56:09
水風呂に入る。+13
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31. 匿名 2015/05/06(水) 13:57:09
11さん
ハッカ油は北海道物産展でよく売っています。
風呂に少量まぜたり、靴下にスプレーしたり(足の臭い防止にも)、飲み物に少量加えたりいろいろ使えます。ただし、使用量に気をつけてください。+10
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32. 匿名 2015/05/06(水) 13:58:03
見るだけで暑そう+31
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33. 匿名 2015/05/06(水) 13:58:53
首を冷やすと効果あるよ+24
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34. 匿名 2015/05/06(水) 14:00:39
背中と胸に熱さまシート、
あと脇が見えない服のときは脇にも熱さまシート。
+12
-1
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35. 匿名 2015/05/06(水) 14:00:51
男性向けのデオスプレー、デオウォーター。
女性モノと比べるとかなりスースー度合いが違います。
女性向けのトニックシャンプー作ってくれないかな
(´•ω•`;)+32
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36. 匿名 2015/05/06(水) 14:02:29
色んな首、手首、足首を冷やすと血液を冷やす効果があるので良いみたい。寒い時は温めると良いし+21
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37. 匿名 2015/05/06(水) 14:05:29
お菓子などを買った時にもらえる保冷材をセコイけど捨てずに取って置き、
脇の下や頭にのっけたりして一気に冷やします。
これだけですごく快適でエアコンも「弱」で済みますよ。
+15
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38. 匿名 2015/05/06(水) 14:06:21
地味だけど、
帽子日傘。サングラス。
直射日光に当たると
体力奪われます。。。(*_*;
対策じゃないかもだけど
日修は外を出歩かず
早朝、夕方の涼しい時間に活動するとか。
+25
-0
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39. 匿名 2015/05/06(水) 14:11:57
暑い夏、いやですね。
なるべく陽にあたらない。
むだに動かない。
水仕事をする。
冷たいものばかり飲まないで熱いお茶を飲む。
+21
-1
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40. 匿名 2015/05/06(水) 14:47:59
さっぱりシートで首と脇を拭く
前髪ポンパにする
トップスをゆったりした風通しのいいものにする
綿素材、麻素材を着る
白系日傘を選ぶ+11
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41. 匿名 2015/05/06(水) 15:24:11
冷えピタをおでこと首の後ろに貼るといい感じだよ。+10
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42. 匿名 2015/05/06(水) 15:25:58
夏はフローリングに直に寝る。
起きたときちょっとだけ、体が痛いのが難点ですが・・・+4
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43. 匿名 2015/05/06(水) 15:26:53
一日中網戸状態にする。風呂に入るとき、洗面器しか使わない。
+2
-1
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44. 匿名 2015/05/06(水) 15:43:32
冷えピタ、エアコン、帽子、サングラス、水分補給、
ゆっくり休む。+5
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45. 猛暑反対、冷夏賛成。 2015/05/06(水) 15:46:57
※16 避暑地は北海道なら札幌に比べて気温の低い土地 釧路 函館 室蘭 日高 知床 稚内 大雪山
東北なら仙台 蔵王 磐梯高原、会津高原 福島浜通り 関東甲信越なら那須高原、奥日光 草津、嬬恋 越後湯沢、苗場 箱根 富士五湖、清里高原(八ヶ岳山麓) 富士吉田 軽井沢、野辺山・蓼科高原(八ヶ岳山麓)、安曇野、上高地、志賀高原 野沢温泉 飯山 信濃 白馬 房総半島
中部地方なら奥飛騨温泉郷 御殿場
近畿地方なら六甲山 高野山だろうな。
海外はフィンランド カナダ 北極 南極大陸 ニース イギリス ロシアの亜寒帯 ツンドラ気候など
+2
-9
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46. 猛暑反対、冷夏賛成。 2015/05/06(水) 15:51:22
今年も最悪の猛暑か平年並みです。今年こそ2009年以来の全国的冷夏になりますように。
ここ最近冷夏だったのは2009年+4
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47. 匿名 2015/05/06(水) 15:52:55
夏だし、水泳!
ダイエットにもなるし、おすすめです(o^^o)+8
-0
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48. 匿名 2015/05/06(水) 16:23:16
シェスタしよう!+9
-0
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49. 匿名 2015/05/06(水) 17:40:37
+17
-1
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50. 匿名 2015/05/06(水) 18:45:29
外出時、数日冷凍庫で凍らせたペットボトルをタオルを巻いて持って行く。暑くなったとに少し額や首にあてるだけでも大分違う。とけてきたのをチビチビ飲んだり。
「数日」凍らせると、とけにくくて長持ちするよ。+10
-1
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51. 匿名 2015/05/06(水) 18:59:59
バセドウ病でとても暑がりなので、夏は家では大きいサイズのペットボトルに水を入れて凍らせて、
いつも抱いていました。
寝る時は、冷房➕扇風機➕凍らせたペットボトルです。
+5
-0
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52. 匿名 2015/05/07(木) 01:58:59
シャツクール。
出かける前に、服の背中が接するところにシュッシュしておく。
駅まで歩いてのジワジワ汗や、満員電算でのむわっとなる暑さが驚くほど和らげられます。
全然違いますよー!
ただ、持続時間はそこまで長くないです。+1
-0
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53. 匿名 2015/05/07(木) 09:02:34
16
避暑地って言っても、少し気温が低いだけで、
結局は暑いんだよね。+3
-0
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54. 匿名 2015/05/07(木) 10:59:05
釧路は霧が濃いから蒸し寒いんだよね。
でも、最近は避暑地として人気があるらしい。+1
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55. 匿名 2015/05/10(日) 20:54:10
湿度が高いのが苦手。
湿度が低い所に引越ししたい。+1
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56. 猛暑反対、冷夏賛成。 2015/05/11(月) 10:45:02
今年こそ2009年以来の全国的冷夏になりますように。
ここ最近冷夏だったのは2009年
拙者は猛暑反対、冷夏賛成でござる。
2009年のような涼しい夏はきっと平和でござるからな。
+1
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57. 猛暑反対、冷夏賛成。 2015/05/15(金) 10:19:16
拙者は猛暑反対、冷夏賛成でござる。
2009年のような涼しい夏はきっと平和でござるからな。+1
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