感情移入しすぎて疲れてしまう人〜

[1. 匿名]

主は、他者の感情や背景に感情移入しすぎるのか精神的に疲れやすいです。

他人の喜びや幸せを心から喜べる反面、悲しみ、苦しみ、嫉妬、怒りなど、ネガティブな感情すら吸収してしまい、いつの間にか疲弊しています。
SNS等も嗜みますが、楽しさ以上に疲労が勝ってしまいます。

映画や小説も、世界観や登場人物にかなり入り込んでしまい、見終わった後はクッタクタです！

良い面も悪い面もあるこの性質について、色々お話ししませんか？
また、正直生き辛さを日々感じているので、対処法などあれば、教えていただきたいです。

[2. 匿名]

ガルちゃんやめた方がいい

[3. 匿名]

スルースキル全開MAX!

[4. 匿名]

今まさに
熱海の土砂崩れで心が辛いです
自分は全然違うところに住んでます

[5. 匿名]

ニュースは見ない

[6. 匿名]

そういう人が子供産むとしんどいよ…

[7. 匿名]

家族の機嫌に左右されちゃう
疲れるよー

[8. 匿名]

性犯罪のニュースは頭おかしくなるから見ない

[9. 匿名]

自分は自分

[10. 匿名]

>>6
私は泣かれるのが本当に辛かった。悲しいよねーごめんねって病んできたwけど慣れたよ。子供産んでも大丈夫

[11. 匿名]

私も主さんと同じような感じです。
疲れた時はスマホもテレビも消してとりあえず何も考えずにぼーっとします。

[12. 匿名]

>>4
エアー土砂災害

[13. 匿名]

動物モノは一切ダメ。幼少期キングコング見てからトラウマ。

[14. 匿名]

わかります。
その理由で、私はドラマが苦手で、最近は全く見なくなりました〜疲れるよね
というか、テレビ自体も色々疲れるからほとんど見なくなっ

[15. 匿名]

感情移入しやすい性質で、裁判員に選ばれた事がある

被害者に感情移入しすぎて辛かった
罪に対して甘い判決にも全然納得出来ず
私みたいなタイプは、裁判員やっちゃ駄目だなって思ったわ

[16. 匿名]

HSP

[17. 匿名]

>>1
メタ視点をもって見るとか
俯瞰して考える癖をつけると我に帰れるよ

[18. 匿名]

HPS的な？

[19. 匿名]

>>4
見ないという選択はないの

[20. 匿名]

>>6
子供の産む産まないはあなたが決めなくていいのよ

[21. 匿名]

>>14
最後途切れてるの心配すぎる
どうかご無事で

[22. 匿名]

>>20
横。
しんどいよって言ってるだけでしょ。

[23. 匿名]

>>1
私も！感情移入しすぎてしんどくなる
映画も小説もなんでもわかりやすいハッピーエンドしか見たくないなぁ

[24. 匿名]

自覚してから友達付き合い一気に減らしました
友達3人
そのうち2人は遠くに住んでいるのでたまにLINEするくらい
テレビもつけない　たまに動物の癒し系動画見るくらい
自分を守るためです

[25. 匿名]

うちの姉がそういうタイプ。
感情スイッチが敏感というか。

うちの姉の場合は、話半分のうちに感情的に騒ぎ出し、「いや、そうじゃないよ。最後まで話を聞いて」と制しても一度火がついた感情はなかなか収まらず結局勘違いされたまま話が終わるって事があってそこがちょい面倒くさい。

[26. 匿名]

>>15
アメリカ映画の裁判シーンで鑑賞者が苛立つキャラだよね、感情的になって冤罪のまま被告が有罪にされてしまう。

[27. 匿名]

こないだ再放送してた信長協奏曲を観てて、信長が浅井長政くんの切腹の介錯をするシーンのあと貧血で気持ち悪くなってしまった。
タイムスリップした現代人目線で入り込んでたみたい。こういうのが日常的に起きるんだとすると相当辛いですね。

[28. 匿名]

>>6
私感情移入してハッピーエンドしか見れないタイプだけど子育てすごく幸せだよ
大変な時もあるけどその100倍は可愛い

[29. 匿名]

動物が不幸になる話は見ることが出来ない程辛くなります
かわいそうなぞうを読めません
今時々流れてるＡCのCMも見るの辛くてチャンネル変えます

[30. 匿名]

多分私も。〜症とかあるんじゃなかった？
今は思春期の息子に共依存？してしまってる感じ
構わないようにしたりでも声かけしたり
もっとドーンと構えた母親でいたい

[31. 匿名]

>>21
優しい、いい人

[32. 匿名]

感情移入し過ぎる人は共感性羞恥も強いの？

[33. 匿名]

>>15
そうだねーあなたのような人は人間的に素晴らしいと思うけど、裁判官にはむいてないよね。そして裁判官も人間だから、日々業務によって病んでしまう人も多いって聞いたよ。

[34. 匿名]

>>4
分ります。東日本の震災の時は具合が悪くなってテレビをなるべく見ないようにしていました。今でも当時の映像が流れるとちょっと気持ち悪くなります。ちなみに西日本住みです。

[35. 匿名]

>>6
余計なお世話すぎる

[36. 匿名]

>>22
ありがとう。そう、他人のことまで決めつけたつもりはなかったです。ただ私の精神がおかしいだけなんだと思います。
もともと他人に感情移入しやすい方だったのが、子供には特にそうで、自分とは違う人格だと分かっていても学校での辛い出来事や、いじめにあったことを聞くと眠れなくなったり腹が立ったり泣けてきたり。あとは自分の子供じゃなくても毎日の事故や誘拐のニュースとか、とにかく精神がいつも掻き乱されてる感じですぐ涙でてくるし鬱っぽくなってて、つい書き込んでしまいました。

[37. 匿名]

>>25
それは感情的になりやすい程度かも
私は感情的になった時に周りの様子ですぐ気づいて押し殺す時がある
だからしんどい

[38. 匿名]

>>33
裁判員ね

[39. 匿名]

東日本大震災の時あの時間
自分は宝塚のホテルで友達とお茶飲みながら
面白おかしく過ごして居たことに何故か罪の
意識を感じる
朝ドラのお帰りモネ見ていても辛い　

[40. 匿名]

>>6
実際にはしんどいとは思う
子供は自分より大事かもしれない
辛い時や悲しい時も寄り添ってあげるだけでは済まなくて何とかしなきゃと思うまでいくと、厳しいよ
私はそんな感じ

[41. 匿名]

>>6
まさしく今子供が友達関係うまくいってなくて本当にしんどい。
子供自身は大丈夫だと言ってるし、グチグチ言うタイプでもないんだけど、たまにポロッと漏れ出る内容に涙がでそうになる。辛い。
子供の前では気にしないで良いよーって感じにふるまってるけど、たぶん私が不安になるの感じ取ってあまり言わない気がする、、。

[42. 匿名]

>>1
わかるわ〜
感受性が豊かって言うのかな
喜怒哀楽全てズドーンと胸の奥に入ってくる
わたし3日くらい心身疲労して寝込んじゃう事があって、今はそうならないよう一定の距離を置くように心がけてる

[43. 匿名]

金ローでタイタニック観て1週間くらい余韻が消えなかった、ふとした時に思い出してハァってなった

[44. 匿名]

>>41
横
分かるよ、私も
軽く流さないと子供が心配して本当の事言わなくなるんじゃないか、と思ってしまう
でも気にしてないようで感じ取られたと分かる時もある
辛いよね

[45. 匿名]

>>32
映画やドラマでこの先絶対失敗するんだろうなってシーンは飛ばす。告白シーンとか発表系

[46. 匿名]

>>33
なんでそんなトゲトゲしてるの？何かあったの？

[47. 匿名]

悲しいドラマは見ない。
悲しいニュースはなるべく見ない。

もちろん子供も持ちません。
ペットも飼いません。
自ら心配事を増やさない。

[48. 匿名]

私的対策

①自分と他人の境界線および、現実と想像の境界線をしっかり引く。

②どうせ共感はしてしまうのだからそれは自分の特性だと受け入れる。その上で、共感するのと共依存するのは違うと心得る。
他人の辛さなどに寄り添い、かつ相手がそこから少しでも前を向けるような言葉や姿勢や解決策などを示して暖かい方は明るい方へ導いてあげるのが良い共感力(導き方は、"そっと"を推奨)。
他人の辛さなどに寄り添い過ぎて、自分が暗い方へ冷たい方へ引き摺り下ろされてしまうのは共依存。

③↑ができるようになるためには、まずは自分自身の軸がしっかりしており、根を張る生き方をしてないと難しい。溺れた人に手を差し伸べた時、引き摺り下ろされない自分になるためには、自分自身がそこに引っ張られない強さがないと難しい。または、自分1人では弱くて引き摺り下ろされてしまうのであれば、弱い人が沢山寄り集まって強く感じられる見方が必要。
そのためにも、①に戻るが「人は人、自分は自分」としっかり境界線を引くこと。「他人はこう言うけ、私はこう思う」「私はこれが良いと思うけど、他人は悪いと思う」それ以上でもそれ以下でもそこまででOK。他人の価値観を変えようと必死になる必要もなく、自分を疑うに必要もない。グラグラしなくていい。
また、人って弱い存在なので、1人で人に共感しようとすると共依存に陥りがち。なので、そうならぬように、矛盾してるように聞こえるかもしれないが普段からたくさんの依存先を確保しておく。一つや一人にどっぷり依存するのではなく、少しずつ色んな人や色んなことに依存するようにする。
親、先生、先輩、後輩、友達、恋人、兄弟、近所のおばさん、音楽、美味しいもの、ペット、習い事、仕事、読書、ネット、バイク、筋トレ、、いろんな人やことに少しずつ依存する。
そうすると、一人の人間に大きな負担がかかることなく、沢山の支えを少しずつ得た自分が出来上がる。また、一つの居場所がなくなったところで絶望的な気持ちになり心病むことがなく、少し悲しいけど他にも沢山支えのある自分でいられる。
その状態で、他者の共感をすれば、引き摺り下ろされることなく引っ張り上げることができる。
もちろん、人の辛さの場合はそれでよしだけど、人の喜びや楽しさに共感するときには思う存分引っ張り上げてもらえばいい。


感覚的な話を言葉にすると、
私の場合はこんな感じで自分の性格とうまく付き合えるようになってきた、

[49. 匿名]

私も医療系、病気系、ヤンキー系、喧嘩系、ギスギスドロドロ系のドラマ見ない。
イライラが止まらないし、悲しみも止まらないし、メンタルがしんどい。
海猿なんて死んでも見ない。
逃げ恥や、サザエさんくらいがちょうどいい。

[50. 匿名]

自然災害系は住んでいる場所が悪かったねってそれ以上はあんまり考えないけど、動物虐待、虐め自殺系が駄目。代わりに復讐してやりたいとかって復讐方法を考えたり、どれだけ苦しかったかを想像してしまう。
あとはぬいぐるみやおもちゃが雑に扱われているのが駄目。道端に落ちているハンカチ、ぬいぐるみは高い所や目立つ所に移動させる。もはやゴミと化した外れたキーホルダーとかは人目を気にして、じっと見るしか出来ないが見るたびに胸が痛い。

小さい頃は、捨てられる家電の事を思って一晩泣いたり、親に隠されたぬいぐるみへ手紙書いたりしてた。疲れる。

[51. 匿名]

毒親家庭で育ち、自分が闇を抱えているので、同じような闇を抱えている人がわかってしまう。
良い家庭で育った人は、他人の良い面しか見てない。私の場合、この人は自己保身のために優しくしてるとか、躁的防衛で人と明るく話してるとか思ってしまう。
育ちが良い人は自分のために叱ってくれるとか、嫌な奴だけど、いいところもあると他人を認める。だから、人が集まって、助けてもらえる。
他人に騙されたり、利用されるという考えがない。

[52. 匿名]

朝のニュースで老人ホームの虐待事件で実際の録音テープとか聞いた時は1日落ち込みます。

[53. 匿名]

>>15
この場合私なら加害者の背景まで想像してしまう
被害者側に立つ中で加害者の生い立ちにまで感情移入して、どっちにどうしたら良い結果となるのか？と頭で考えまくりそう

[54. 匿名]

>>4
感情移入しちゃうとしんどいみたいだね。
以前、ある場所で災害があって、数日はその報道が中心だった頃、うちで子供たちが遊んでいて、ママ友でお茶を飲んでいたのね。
いつもは、テレビなんてつけないけど、その土地は私が10年ほど前まで住んでいた場所。少し外れているので、行方不明や死亡者の中に知っている名前はなかったけど、気になるから観ていたら、一人のママ友が、こどもに悪影響だから消そうと言い出して、私からしたら災害があった事くらいは報道を隠す必要ないんじゃないかと思ったけど、そこには触れずに、
子供たちは2階だし、知っている土地だから とつげて少し続けて観ていたんだけど、ふと顔をあげたらその人、涙ぐんでいて、驚いて消したよ。
土地に縁も何もなくても、感情移入してしまうから、ニュースの類いはほとんど観ないようにしてるって言ってた。
優しいんだろうけど、生きづらくないかなって思った。

[55. 匿名]

別トピにも、コメントしたけど
二週間前にスィッチ版ドラクエ１１クリアしましたが
今回本当にボスのウルノーガに対して憎しみしか湧かなかった
ウルノーガの外道行為（ネタバレ含む）




①生まれたばかりの勇者抹殺未遂。両親●害。ユグノアを滅亡させる
➁デルカタール王に憑りつき王女マルティナの人生狂わせる
③勇者の剣と力を奪い、大樹崩壊させ人々大量虐殺（赤ちゃん。子供含む）
④カミュの妹マヤの、カミュに置いて行かれた悲しみ、嘆きを
　増長。マヤをキラゴルドに変えた
⑤ウルノーガの元となった人物。先代勇者を●す。恋人の女賢者は絶望して
別の生き物になってしまう
イレブン（主人公）やパーティメンバー・女賢者がどんだけ苦しんだんだ！と思ってしまった
①はDQⅣのピサロもやった事だけど、ロザリーの事大事にしているだけマシ
ウルノーガは、本当に自分の事しか考えていない。
長くなりましたが。DQプレイしてこんなにボスにイライラするとは、思わなかった

[56. 匿名]

>>44
私もわかります

子供も同じような性格なので
すぐにマイナスにとらえてしまう為
私がプラスの事を言って勇気づけていますが、
あとからものすごく心配になって
夜も眠れなかったりします

[57. 匿名]

小学生の頃、「赤い運命」見てて百恵ちゃんが可哀想で翌週まで思い出す度暗い気持ちになってた

[58. 匿名]

>>56
ね、ほんと子供の事となると辛いよね
楽しそうにしてると安心して私も幸せでグッスリ眠れたり…
学校から帰ってきた時の表情や声のトーンまで気になってしまう、なるべく見ないようにして笑顔でおかえりー！と言ってみるんだけどね

[59. 匿名]

わかるよ。ありのままに受け止めてたら自分の精神がヤバいから、なるべく早い段階で心に蓋をして情報や感情をシャットアウトするようにしてる。そのせいで無言や無表情になってることが多いので周りから冷たい人扱いされることも少なくないけど、こうしないと今まで生きてこれなかったと思う。

[60. 匿名]

>>1
私もそう！周りの感情が自分の中にも入ってきちゃう。

でもそれって感じる能力が高いってことなので、私はその特技を活かして創作活動や直感を使う趣味を持ってるよ。

後は、そうなった時の発散方法を見つけると良いよ。自然に癒されるなら、散歩して発散しようとか、お湯に浸かるとかなんでもいいんだけど。

[61. 匿名]

ニュース見ているとどうして犯罪者にこんなに甘いの！！って
怒りで疲れるからあまり見なくなった

[62. 匿名]

ごめんね、今子供の心配事で解決も出来てなくて、ここでみんなの辛い気持ちとか知って共感できて、ちょっと涙が出た

どうしたら気持ち楽になるのかな？たまに変な踊りしたりして自分で笑ってみたりしてるんだけど、これはまあまあ効くんだけどね…

[63. 匿名]

>>28
現実ってハッピーエンドにならない事も多いのに、何で現実だと大丈夫なの、、？
子供に悲しい事があったり、辛い事があったり、悩んでる時って一緒に辛くなりませんか、、？
毎日楽しく過ごしてる子供さんなのかな、、

[64. 匿名]

放っておいても何とかなる
なるようになる！

母から言われた言葉を思い出すようにはしてるよ

[65. 匿名]

>>58
帰ってきた時の様子で分かりますよね。
楽しかったー！って感じの雰囲気の時には、私もにっこにこになってしまいます。
あぁ、なんか嬉しい事でもあったのかなーって。
逆の時には心配だけど、私も笑顔でおかえりーって心がけてます。

[66. 匿名]

>>63
辛いことや悲しいことがあったらうまくいくように一緒に考えてアドバイスする
お友達とのことなら子供が悪かったらお友達に謝って仲直りするように説得するし、例えば容姿とかでバカにされたとかで一方的に意地悪されてる時は学校に相談する
意地悪なお友達は態度には出さないけど私も嫌いになるよ

[67. 匿名]

>>1
感情移入しやすくて意地悪なドラマはみられない。蹴落としたりハメられたりするストーリーが苦手。
すぐ信用してしまうところがあって同情して失敗してしまうので、昨日の味方は今日の敵と思いながら聞いたり見たりしてる。

[68. 匿名]

虐待のニュースはしばらく引きずる。

[69. 匿名]

鬱の家族の看病
本当に引き込まれてしまい苦しい

[70. 匿名]

私もニュースは辛くなって気分落ち込むだけなので見ない
1日の始まりと終わりは心がゆったりするようなものを眺めていたい

ニュース知らなくて世間知らずでもいい
広い宇宙の中の小さな出来事より、
短い人生を穏やかで豊かな気持ちで満たしたい

[71. 匿名]

ドラマとか映画とかあまり見ない。
見るとしたら気軽に見れるもの。
孤独のグルメとか悲しいことが無いから好き。
あと、小説もほとんど読まなくなった

主さん、日常で疲れてしまうんだから、わざわざ映画見たり小説読んだりしなくていいんじゃないかな？
見るとしたら、気軽なものにする。

[72. 匿名]

>>1
小説は、特に。本の世界に入ってしまって現実がよく分からなくなってしんどい。抜け出すのに時間かかるから、読むの辞めた。まだ漫画のほうが、絵がある分、現実に帰りやすいけど、喜怒哀楽の、喜と楽だけの漫画がいい。

[73. 匿名]

>>1
憑依体質かもね。相手を選んだ方が良い…無意識に選んでるのかも知れないけど

[74. 匿名]

Yahoo!とかママスタの不倫の記事は結構辛くなる。

不倫された訳じゃないけど、記事の不倫男が許せなくなって怒りでおかしくなる。

[75. 匿名]

主です。トピが建って嬉しいです。皆さんのコメントに共感しながら読んでいます。
普段あまり表に出せないことなので、似た思いを抱えている人たちのお話が聞けてとてもありがたいです。
子供のことや(私にはまだいませんが)、家族のこと、身の周りのこと、具体的な対策など、皆さんのコメを読んで改めて色々考えています。

私は創作が趣味なので、映画や小説等を辞めるのはちょっとキツイ所があるのですが、
趣味をweb上で公開しようにも、この性格が災いして要らぬことで疲れてしまいます。
でも自分の腕試しもしてみたいし趣味は趣味として楽しみたい思いがあるので、ある程度コントロールできる方法を模索している最中です。

偽善者のように思われることもありますが、そうじゃないんですよね。どんどん感情が入り込んでしまい、ただただ疲れてしまうというだけで。

[76. 匿名]

>>48
何か本とか読まれたんですか？？？参考にしたいなと思って。わかりやすいです。

境界線を引くのが中々難しいなと感じます。家族とか親友とかだと。

自分軸はゆらぎまくってますが、趣味増やして分散させるのはすぐできそうですね！

[77. 匿名]

>>7
私もです。特に子どもは。
息子なので基本ぶっきらぼう、不機嫌なのかいつも通りか見極めが難しい。
もう社会人だし余計な事は云えないし、本人が自分で自分の機嫌をとらなければいけないのでスルーしてますが、内心は家に居ると一挙一動を気にしてしまいます。
パワハラで病み休職したことがあるので…

[78. 匿名]

子供産んでから特に酷くなって、人が死ぬ系のドラマとかドキュメンタリーとか見れなくなった。今日免許の更新行ってきて、DVDで事故で子供を亡くした母親の話が出て来て本当に泣きそうになったから目瞑って違うこと考えてた。

[79. 匿名]

同じくです。
だからドラマも苦手だし映画も単調な映画じゃないと本当に疲れるから何本も見たりできない。
生きづらいですよね、いろんなこと吸収し過ぎるし、考えすぎて病む
でも治せることでは無さそうだし付き合っていかないとなぁ

[80. 匿名]

よくYouTubeで「私HSPでした」ってタイトル見るから見てみたら色々私に当てはまって、私もHSPなんじゃないかと思うようになった

特別なんかじゃないけど、感受性豊かすぎて疲れやすい人は自分が思ってる以上にいる

[81. 匿名]

>>25
ヒステリーかな？

[82. 匿名]

>>1
わかる。
伊豆山の土石流のニュース見てたら辛い。

[83. 匿名]

スターウォーズ見た時どっっと疲れてご飯食べれなかった笑

[84. 匿名]

>>1
さっき別トピで見たけどそういう人はストレスに弱いタイプだって。
まさに私がそう。
感情移入するし人に頼まれたら余裕無いのに頑張っちゃうしそれで疲れちゃうし、豆腐メンタルです。
一方ストレスに強い人は「人は人。自分は自分」と思える人。結果が全てではなくてプロセスを大事にする人など。
なるほどなと思ったよ。

[85. 匿名]

>>54
子供のために消そう！は自分のためだったんだねそのママ友。
私も相当感情移入しやすくて涙もろいタイプだけど、さすがに災害のニャース観て泣かないわ。
そのママ友が心配になるよ・・

[86. 匿名]

>>82
同じです
土石流の現地の人のインタビューで泣きました
あれは人災だと思ってる

[87. 匿名]

>>48さんすごいですね！ありがとうございます、参考になります

私は都会育ちでしたが、思い切って田舎に越しました
と言ってもそこまで本格的な田舎ではないけれど、自然に囲まれ、四季の移り変わりが五感全てで感じられるのどかな場所に
自然は心を癒やす効果がやはりあるようで、ふとした瞬間に心を落ち着かせることができ、何となく前を向けるのでオススメです

[88. 匿名]

>>42
感情移入しちゃう人って共感能力が
高いから、相談されやすいよね...

口唇ヘルペスがバロメーター

[89. 匿名]

>>1
自分はたまに「歌」で感情移入し過ぎます。前にLIVEでアーティストが歌ってる最中に号泣しすぎて次の明るい曲でも立ち直れず突っ伏してしまったことがあります。アーティストからは前列で視界に入る席だったせいもありドン引きされてしまいました。恥ずかしいし迷惑かけて本当に申し訳なく思ってます。以後は勿体ないですがアブないと思った時は心を無にして聴いています。

[90. 匿名]

>>1
エネルギー奪う人にはなるべく近寄らないです

[91. 匿名]

シリアスな感じのドラマは、感情移入し過ぎてしんどくなってくるので、
よくくだらないツッコミをいれながら見てます。

現実のニュースで、ある高校生が溺死して
その子の母親が病院で号泣していた声を聞いたとき、
こちらも非常に辛くなって今でもよく覚えてます。

TV見ないこと多いです。
ペットの面白動画とかなら楽しく見れるんですけどね。

[92. 匿名]

>>1
クッタクタに共感するわ
余韻があると余計辛い

[93. 匿名]

>>86
盛り土

[94. 匿名]

SNSでよくある胸くそ悪い不倫漫画苦手。流れてきて見ちゃったら被害者側の気持ちになって落ち込む。

[95. 匿名]

サイコサスペンスとか犯罪もの病院もの絶対見ません。
そういうのばかり楽しんで見てる人強すぎる！

食べ物も刺激物全般ダメなので、もう性格というより体質なんだろなと諦めて受け入れ、
感応しやすいところを利用して、おっとりした人や基本ポジティブな気のいい人の側にいて気分をいただいてます🙏感謝

[96. 匿名]

こういう傾向がある人とない人、何が違うんだろうなって思いません？
生育環境なのか生来のものなのか…

[97. 匿名]

>>88
そうなんだ！！
やたら相談されるのはこれなのか。

だんだん抱えきれなくなって、相談されるのしんどくなる
そして、離れるを繰り返してるよ

[98. 匿名]

>>6
これは妊娠する前に知りたかった情報だわ。
風邪ひくと私までお腹痛くなるし、怪我すると産んでごめんねって思ってお腹痛くなるし。

[99. 匿名]

>>1
色々な感覚を感じることができて良いですね！
それで疲弊してしまうのであれば、主さんは自覚していますし、SNSを休んだり、アロマやリラックスする方にフォーカスして、元気な時に嗜んだらどうでしょう！

[100. 匿名]

ドラマ観てて、自分で意識無くブツブツ文句言ったりツッコミ入れてるみたいで
横にいる夫に「これドラマだから！そんなに真剣にならなくて良いよ！」って
しょっちゅう注意される。情けない。

[101. 匿名]

🙋‍♀️