カロリー気にしたことない人

[1. 匿名]

２８歳です
食べ物関連のトピを見ていると
カロリー高いから食べないとか糖質オフを選んでる
といったコメントをよく見かけるのですが今までカロリーや糖質など気にしたことがありません
好き嫌いないので偏った食事をしてるつもりはないのですがカロリーや糖質を気にしていないと今後危ないですか？
また同じようにカロリーを気にしたことない人いますか？

[2. 匿名]

何食べてもあんまり太らないから気にした事ない

[3. 匿名]

3コメ

[4. 匿名]

元々少食なので全然気にしない。

むしろ食べないと思う事の方が多い。

[5. 匿名]

[6. 匿名]

[7. 匿名]

デブだけど気にしてないよ。

[8. 匿名]

>>1

記録つけてみて偏ってないなら問題ない。

[9. 匿名]

[10. 匿名]

羨ましい。太った事ないタイプかな？
太らない体質の人って、カロリーや栄養バランスとかあまり気にしない印象がある。

[11. 匿名]

気にしてない
その結果155/84

[12. 匿名]

いねーだろ！いたらまじでふざけんなって感じよ、こちらからすると
カロリー気にしないやつは渡辺直美とかそういうデブになるべき。全員ね。

[13. 匿名]

カロリーなんて見ずに買って食べて、食べ終わった後に見てギョッとする

[14. 匿名]

恵まれた体型と体質を持っている人あるあるだと思うし、羨ましい限りです。

[15. 匿名]

カロリーは気にしないが、糖質や炭水化物は気にする。
糖尿病になりたくないし。

[16. 匿名]

>>1
ハーーーイ


あますぎるの苦手〜、とか
スイーツ控えてるアピするのに
顔デカでぶの知人いるわ
しかも運動もしてるらしい
運動しててあんな大根足とはね

ご愁傷様

[17. 匿名]

太りすぎてるし食べすぎてて、ちょっとのカロリー気にしても仕方ないから気にしたことない
友人とかが、コンビニおむすび1個のカロリーを真剣に見比べて検討してるのを見て、立派だなあとは思ってる

[18. 匿名]

>>1
太ってないなら気にしなくていい

[19. 匿名]

>>17
買わないのにベタベタ触らないで

[20. 匿名]

カロリーゼロ

[21. 匿名]

食べたいもの食べよう！
食べすぎたら運動すればヨシ！

[22. 匿名]

カロリーよりも食事のバランスに気をつけた方がいいと思う。栄養がちゃんと摂れているかが大事。

[23. 匿名]

ファミレスのメニューにも書いてあったような
日本て本当カロリー気にしすぎ神経質
ガリガリばっかりなのにさ
ガリガリの人の方がカロリーどうとか気にしてるイメージ

[24. 匿名]

太らない体質だから気にしたことない

[25. 匿名]

>>9
しんちゃんww

[26. 匿名]

カロリーは気にしない
食べすぎに注意してるだけ

[27. 匿名]

美味しく食べれればそれでいい

[28. 匿名]

生まれて一度も気にした事ないわ。
興味ない。

[29. 匿名]

食事は普通〜ちょい多いくらいでガリだから気にしない
働いてる時は安く早く食事を済ませたくて、カロリー高いものを選んでた
30後半で疲れやすくなって食事の回数が減って貧血になったりしてるので、鉄剤と肉など動物性タンパク質、ややカロリー多めのものを選ぶことはある
体重変わらないけどたるみが気になる

[30. 匿名]

>>11
ちょっと気にしようか😅

[31. 匿名]

>>9
子供の頃こんな感じの食生活してたけど、小6の夏前まではめっちゃ細くて二学期以降にめっちゃ太って標準体型になってからその後も痩せにくい体質になった。
こういうのっていつかはツケが来るよ。

[32. 匿名]

>>1
気にしてないけど糖尿病の薬飲んでる

[33. 匿名]

気にした事ない！
体重85キロ

[34. 匿名]

カロリー、体重は気にしないようにしてる。
見た目で痩せてたらいいかなって思っててお腹出てるなって感じたらYouTube見て筋トレやストレッチする。

[35. 匿名]

カロリー全く気にしない。
腹一杯がストレス感じるから腹八分目

[36. 匿名]

>>6
えっww
こんなのあるのwww

[37. 匿名]

[38. 匿名]

太らないからじゃない？私は
何食べても太るからカロリーばっかり気にしてる。

[39. 匿名]

>>1
太ってなくて気にしたことないなら羨ましい。
太っているなら、やっぱりなぁ〜。

[40. 匿名]

私も好きなもの食べてる。
でも50㎏いったらさすがにヤバいからカロリー気にするかも。

[41. 匿名]

気にしたことない
カロリーが高い＝太るではないので
添加物のほうを気にしてる

[42. 匿名]

>>11
84㎏になる前にヤバいって思わなかった？
せめて、70㎏台や60㎏台で気付いて……

[43. 匿名]

ダイエットは運動のみ

好きなものは揚げ物と炭水化物とお菓子で、嫌いなものは野菜w

私に食事制限は無理

[44. 匿名]

高校生の頃はダイエットしたのでかなり気にしたけど
今は全然気にしない
たいして運動もしないのに何を食べても何故か太りもしないし

[45. 匿名]

>>1
主です！
初めてトピック申請したのですがこんなに早く反映されるんですね！笑

[46. 匿名]

太らないから気にしてなかったけど、30代からちゃんと太るようになったよ。でも気にする習慣がないから見ないけど…

[47. 匿名]

太らないし健康診断も引っかかった事ないから気にしない
多分自然と偏った食事じゃないんだろうと思ってる

[48. 匿名]

高校の時は本を買ってカロリー計算してだいたいの食品のカロリーを覚えていた。
今はカロリーの書いてある食品が多いけど、一日に1200kcal以内に収めていた結果、飢餓スイッチがONになったのか今はそれでも太る。
なんでこんなに小食なのに太いのか、友達にも不思議がられる。

[49. 匿名]

>>10
気にしなくてもちょうどいい量でお腹満たされるから、片寄らないんだよね

[50. 匿名]

気にしたところで何か行動にうつすわけでもないので最初から気にしない

[51. 匿名]

なんかアイスにカロリーや糖質があるのが気に入らない
あれこそ溶けちゃうんだからカロリーゼロ！

[52. 匿名]

>>3
正解してどないすんねん

[53. 匿名]

カロリー高いの食べたらしばらくお腹すかなかったり、気にしなくても平均化されるから大丈夫です

[54. 匿名]

私もアラサーだけどカロリー気にしたことない
ハイカロリーなものが好きだけど、なぜか昔から痩せ型

[55. 匿名]

[56. 匿名]

>>2
私真逆なのに羨ましさから思わず＋押しちゃった(笑)

[57. 匿名]

>>10
同級生で学生の頃は偏食で野菜を全く食べず甘いものと肉が大好きで好きなだけ食べてる子がいたけど全然太らずめっちゃ細くて羨ましかった。
アラフォーの今ブクブクに太ってる。
ダイエットしたことないから痩せ方がわからないんだって。
当時太ってた私の方が今は年齢の割に痩せてる。

[58. 匿名]

カロリーカロリーうるさい人と一緒に食事したくない

[59. 匿名]

>>1
今40代だけど
小さい頃から痩せの大食いと言われていて
今も常に大盛２杯くらい食べます
お酒もすごい飲みますが高校の時と体重変わらないです

運動も全くしない
けど、姿勢だけはずっと気をつけていて
仕事で座っている時にも下っ腹に力を入れています
これのおかげだと勝手に思っていてカロリー気にしません

[60. 匿名]

>>56
あなたはきっといい人

[61. 匿名]

私の場合、カロリーより炭水化物でてきめんに太るからカロリー自体は気にした事ない
甘いもの食べても変わらないんだよね
そのかわりお米やパスタ食べ過ぎたらあっという間にデブになる

[62. 匿名]

今アイス食べたばっかりだけど、もう一本食べたい( ´Д`)

[63. 匿名]

痩せても太ってもないからあまり気にした事ない

[64. 匿名]

>>1
若い頃は痩せていて何食べても太らないし、子ども出産した後もすぐに元の体型に戻り相変わらずカロリーなど気にせず食べてた。
でも40歳過ぎた辺りから筋肉の量も減り、太りやすくなってしまい、今は糖質制限と筋トレしながら体型を維持している。
ちょっとでもサボると脂肪がついてだらしない体型になる。

[65. 匿名]

>>56
羨ましいよねぇぇぇぇ！！（半ば絶叫）

[66. 匿名]

カロリー気にしない人生にしたかった
カロリーに囚われすぎて疲れた
一日3食を腹8分目でご馳走さまできる人間になりたい

[67. 匿名]

痩せ型の家系だから太らない。
大食いでもないけど少食でもない。
普通に我慢しないで食べて太らないから気にしないよ。

[68. 匿名]

>>2
私も。胃下垂だからか何食べても、逆に何も食べなくても体重変わらないから気にしたことない。

[69. 匿名]

カロリーも時間も気にせず食べたい時に好きな物食べてるけど、1回に食べれる量が極端に少ないのか全く太らない。けどガルチャンでお菓子辞めたら体調良くなったってカキコミみてお菓子辞めてみようかなって思ってる

[70. 匿名]

甘いものや油っこいものが苦手なので気にしません。
炭水化物めっちゃ食べてるけど太らない。

[71. 匿名]

>>1
代謝が良ければ食べても太らないから気にしなくていいよ
生活スタイルが変わったり代謝が落ちて太りやすくなったら気にすればいい
三十代後半まではカロリー気にしたことなかったよ

[72. 匿名]

>>45
ちなみに体型は痩せている訳ではなく
成長期に同級生にデブと言われたこともあるんですがカロリーを気にしたりダイエットしようと思ったことがないんです..

[73. 匿名]

>>2
わかる。カロリー気にしたことあったけど特に痩せなかったし、気にしなくても太らないからまあいいか的な。

[74. 匿名]

>>1
いつも親が買ってくれるので、モノの値段気にしたことありませんが、気にした方がいいですか？
ってくらい羨ましい！

[75. 匿名]

食べたなーと思ったらリングフィットで汗流してる。

[76. 匿名]

生理前に、ものすごい勢いで食べるから3〜5キロ体重増える
生理終わったら元に戻るから気にした事ない

[77. 匿名]

私フルパワーだと1万カロリーぐらい1度に食べれるんだよね。
(ペヤングの1番大きいの二個分ぐらい食べれる)

だから常にカロリーにびくつきながら生きてる。
何食べても太らない人って、本当に羨ましい。

[78. 匿名]

>>20
ここまで行けばモテる

[79. 匿名]

>>1
42歳まではおやつにミスド食べてもポテチ一袋食べても平気だった

42歳までは…

[80. 匿名]

気にしたことないです。
小さい頃から食べても外で遊んだりスポーツしたりで影響なし。
身体動かさなくなっても変わらずで
あー、自分は痩せの大食いタイプなんだなぁと。
お酒飲むようになっても変化なし。
ただカロリーや量は気にしませんが、バランスは考えてるかな。
炭水化物より、おかず、野菜、果物が好きです。

[81. 匿名]

自慢とかじゃないんですけど全く気にしないで食べても次の日には体重落ちてて元通りかマイナスに！

代謝がいい体質なんだと思います。
ちなみに今33歳！
これから危険なのかなあ笑

[82. 匿名]

>>1
そりゃ20代ですもん…

[83. 匿名]

全くないなぁ。食べ物のカロリーの表示もほぼ見たことがない。だから、どのくらいから『カロリーが高い』となるのかもさっぱりわからない。太らない体質だから。

[84. 匿名]

ガリだから逆に太りたくてカロリー気にしてみたよ。全然取れてなかったよ。
一日1000カロリーいくかいかないかってとこ。

[85. 匿名]

気にするっていうか「うわぁー○○○kcalだってー！！」で終わる。結局食べる。

[86. 匿名]

>>81
何歳かと思えばまだ33歳w
体が変わり始めるのはアラフォーからだよ。

[87. 匿名]

ダイエットしてた時、わざわざカロリー見たことは無かったよ
これはカロリー高いから…とかじゃなくて食材で選んでた

[88. 匿名]

>>37
汗臭そう

[89. 匿名]

カロリーはあまり気にしないけど栄養素は気にする

[90. 匿名]

>>32糖尿病の薬にお世話になってる時点でヤバイじゃないか(笑)

[91. 匿名]

>>12
言葉悪すぎてワロタ　がんばれ

[92. 匿名]

>>9
私もおやつがこんな感じだったけど太らなかった。
数人前ずつ注文したりしてたよ。
30代から太るようになったから今は夜は控えめに食べてる。
みんな食べないなって思ってたけど、太るから食べられなかったんだな。

[93. 匿名]

>>31
女の子かい？
生理くると女性ホルモンが脂肪を蓄えるからなぁ…
男子は筋肉質だからまだいいけど

[94. 匿名]

>>79
私もだよ…
多分年齢的に基礎代謝が落ちてしまい、若い頃のようにカロリー消費出来ないんだと思う

[95. 匿名]

>>32
いやキミは気にして食事制限しないと…

[96. 匿名]

カロリー気にしたことないや。
ドケチなので、お金払って食べてるのにカロリーオフ・糖質オフってもったいない気がして。
カロリーゼロならそもそも食べなきゃいいんじゃ？って思っちゃう。

[97. 匿名]

>>62食べなさい（●´▽｀●）

[98. 匿名]

>>20
コシヒカリさん、
このときより
さらに20キロ増えて　いまほぼ100キロらしいよ。

[99. 匿名]

食事制限するくらいなら好きなもの思いきり食べて運動する！

[100. 匿名]

>>11
血圧かと思った

[101. 匿名]

マヨネーズとチーズ大好き
カロリー低くておいしくないものよりカロリー高くてもおいしいもの食べて生きていきたい

[102. 匿名]

ラーメン好きでスープまでカップ麺でも飲み干すけど、塩分高いよ！体に悪いよ！ってガルで知った（笑）

毎日食べてるわけじゃないからいいじゃんって思ってる

[103. 匿名]

>>12
マイナスめちゃ多いけど、言わんとしてることはわかるよw
気をつけてコントロールして保ってる身としては、痩せの大食いの人はほんとーーーーにうらやましい！

[104. 匿名]

>>59
こういう人ほんと羨ましい
私はカロリー高いもの食べても太らないガリ体質だけど、量は一人前が限界なんだよね
一度でいいから好きな物をこれでもかってくらいたらふく食べてみたい！！

[105. 匿名]

>>11
そんな感じには見えないね

[106. 匿名]

>>2
私は逆
何食べても太るからもう気にしてない

[107. 匿名]

朝から昼までは気にしない
夜だけ気にする
酒の分のカロリーがあるから

[108. 匿名]

太ったことないから気にしたことないです。
病的な見た目です。でも元気です。

[109. 匿名]

お菓子だけでカロリー取ってたら栄養ないからか、痩せた。。。

[110. 匿名]

>>100
血圧でもやばいね
上が155とか

[111. 匿名]

>>1
太らないとカロリー気にしなくなるから健康面が気がかりになる

[112. 匿名]

カロリーは食べた後に増えた体重計の数字で知る。

[113. 匿名]

>>88
キッツイよね

[114. 匿名]

「食べたいものを食べたいときに好きなだけ食べる」がモットーなので、気にしたことありません

[115. 匿名]

見るけど食べます162cm64キロ

[116. 匿名]

>>1
意外に「ヘルシー」「カロリー」言ってんの太い人だったりする。
痩せてる人はカロリーより食事の内容気にしてるし（もちろん気にしてる分ハイカロリーでは無い）
たまのご褒美には良い店のスイーツ食べたりしてるよ。変なダイエット食とか頻繁に食べない

[117. 匿名]

>>105
見えないってあんたwww

[118. 匿名]

>>97
やったー( ＾∀＾)

[119. 匿名]

気にしたことは36年間生きてて1回もありません
夜中にケーキ食べようがカップ麺食べようが太らない体質。
もう少し太りたい

[120. 匿名]

計算できないから気にしてらんない
お腹いっぱいとか胃もたれとか食べ会わせ 脂っこいのとアイスで下痢になりそうとかは気にする

[121. 匿名]

>>13
わかる〜
あたしもそのパターンの繰り返し

[122. 匿名]

>>68
いいなぁ。おいくつですか？身長体重は？
私20代まではどんなに食べても太らなかったのに30なってから急に代謝が落ちて人生初のダイエット

[123. 匿名]

カロリーゼロのジュース
人工甘味料入ってるから体に悪いよ

[124. 匿名]

>>1
食べたいと思ったら止められないので、カロリーなんて気にしてられない!

[125. 匿名]

菓子パンのパッケージの裏何気なく見てカロリー見てびっくりして、食べたら忘れるw

[126. 匿名]

>>15
私も糖化による老化が怖くて気にしてるけど、周りからみたらカロリーよく気にしてるね！と言われる。　
食べても太らないからカロリーは気にならないや。

[127. 匿名]

今日のメニュー
お昼ごはんは回転寿司
夜はケンタッキー3ピース

[128. 匿名]

>>122
横だけど31で161センチ47キロ。同じく15年以上変わらない。

[129. 匿名]

>>68
胃下垂でも太る人もいるよ。お医者さんも言ってた。

[130. 匿名]

>>48
もしかしたら低T3症候群になっているのかも。
甲状腺の血液検査でわかるよ。

[131. 匿名]

気にしない。満腹感が苦しくて嫌いだから
例えば昼食べ過ぎて、夜になっても
あまり空腹でなければ、食べないか
軽くで済ますからかと
自分のお腹具合だから何とも言えないけど
空腹でないなら3度の食事は必要ないと
思ってるし、食べたい時は食べたいものを
迷わず食べちゃうよ。おやつも食べるしね

[132. 匿名]

アラフォー、表示は見ても普通に食べてる。仕事が動き回るからか体重もさほど増えない、たるみや浮腫はあるけど。食べないとやってられないのもある。
最近は塩分だけは気にしてるけど、カロリーとか全く気にしてないであろう70過ぎた両親も大病せず元気だから何かない限り細かく気にすることはない気がする。

[133. 匿名]

いつなんどき、何をどのくらい食べても太らないから全然気にしない。でもね、年取ってくると、ガリガリは巨デブと同じくらいに見た目マイナスなんだよ。

[134. 匿名]

カロリー、糖質、体重を気にせず過ごしていたら糖尿病になりました(￣^￣)ゞ
気にするのは値段だけでした。

[135. 匿名]

>>45
おめでとうございます㊗️🎊✨

[136. 匿名]

>>13
次の日にセーブすればいいよ。

[137. 匿名]

>>24
遺伝、これだけは親に感謝してる。

[138. 匿名]

>>53
そうですね。
何故か夜はもういいやってなります。

[139. 匿名]

全然気にしたことない。
たぶん１日で２５００kcalくらい取ってる日もあるけど、太らない。

[140. 匿名]

>>68
私も食べても太らない体質。
運動も歩くのもきらいです。
でもストレスで便秘になって太った。

家には体重計置いてないです。
今160センチで45キロです。
最近あまり食べれなくて便秘気味。
お野菜食べないとヤバいかな。

[141. 匿名]

>>81

消化せずに出ていたら後からガタが来るわ。

[142. 匿名]

1年ぐらい気にせず食べてみたら、57→72kgになったよ！
私は気にして生きていかなきゃいけない人だわ。

[143. 匿名]

気にしないよ。
カロリー高いものって腹にたまりやすいし、腹減りにくくないですか？
結果的に一日の食べる総量が減って、一日トータルで見ると普通の食事と同じくらいの摂取カロリーになる。
ただ、栄養足りないこと多いから、サプリやプロテインで足りない分補給はすることになるけど。

[144. 匿名]

ちゃんと太ったり痩せたりするけど気にしない
それより胃腸が弱くてお腹がゆるくなるから人工甘味料とかの方が気になる
カロリーよりお腹が膨れるかが重要だしタンパク質を十分に取ったら間食しなくても満腹感が続く

[145. 匿名]

>>126
糖化が気になりますね。
サプリ買いましたけれど、
全然飲んでも変化なくて
高いからやめてしまいました。

[146. 匿名]

>>122
162/45です。38歳です。今のところ大丈夫ですが、同じ胃下垂で太らない年上の友達がお腹がでて来た！と言っていたのでそろそろ気をつけないと、と思っています。

[147. 匿名]

>>129
え？！そうなんですか？？周りの胃下垂の子はみんな太らないからそういうものだと思ってました。

[148. 匿名]

>>140
私も運動大嫌いです！一緒ですね～
自宅が二世帯で田舎なので無駄に広くて家の中を掃除するのだけが唯一の運動です。

[149. 匿名]

>>143
金スマのダイエット特集で腹持ちのよいメニューを推す方式があったんだけど、一理あるのかもしれないね

[150. 匿名]

>>9
Food is food笑

[151. 匿名]

>>57
まさに私のことだ
今更カロリー気にしてダイエットしてみるけど続かない、ダイエットがこんなにキツいとは。。
カロリーの話された時に、カロリー気にしたことないって正直に言ってキレられた若い自分を殴りたい

[152. 匿名]

今まで気にしたことがないアラフォー
アラサー、アラフォーから太るよと言われて40過ぎても太らず
45歳から本当に大変と聞いたから少し意識しようかなと思う

[153. 匿名]

今まで気にしたことない51歳。
目玉焼き作りながらですみません。
カロリー気にしませんが、栄養バランスを気にします。
今朝の巣ごもりたまごの目玉焼き、昨日緑黄色野菜が足りなかった感じなので、ほうれん草とミックスベジタブル、プラス、ベーコンのソテーに卵おとして豪華目玉焼き、いただきます～(*´﹃｀*)

[154. 匿名]

同じ値段ならカロリー高い方を購入するようにしてる。
カロリー気にするのは太りたくないからではなく、低所得だから。

[155. 匿名]

めっちゃ食っても太らないから全く気にしたことない

[156. 匿名]

>>7
私も寝る前に食べるのも気にせずにいたけど
どんどん膨らんできた

[157. 匿名]

>>152
私はボボンて太ったよ。胸も太って仰向け苦しい

[158. 匿名]

50歳の中年だけど、気にしたことない。体重体型もほぼ変わらず、運動何もしてないけど筋肉あるし、自分でも不思議。どんな遺伝子なのか遺伝子検査してみたい。

[159. 匿名]

>>77
ペヤングの1番大きいのってペタマックスですか？凄い。太らないなら食べてみたい

[160. 匿名]

コンビニとかで出来合いのものにはカロリー書いてあるけど、自炊だとわからなくない？
豚肉何グラムは何カロリーとか
醤油大さじ1は何カロリーとか計算するってこと？

[161. 匿名]

太らない体質だから気にしないって人いっぱいいるけど、体脂肪とかも気にしないのかな？
私も157cm43キロでパッと見痩せてるけど体脂肪多めでショックでした…
1日1食しか食べないし、太らないからって油断した結果がこれです
今必死に運動と食事管理してます

[162. 匿名]

若い時は全く気にしてなかったんだけど。アラフィフで健康診断色々引っ掛けるとものすごく気にするようになりました。