食欲が止まらない人！

[1. 匿名]

今日は朝から食欲が止まらず、アイスやらポテチやらずっと食べてます…。平日の反動からか休日になると食欲が凄いです。
同じような方いますか？

[2. 匿名]

毎日マック食べたい！

[3. 匿名]

[4. 匿名]

ドーナツ美味しすぎて止まらないよ〜ヽ(；▽；)ノ

[5. 匿名]

>>1
ストレス

[6. 匿名]

家に居るとずーっと食べてる

[7. 匿名]

平日は忙しくて簡単な物しか食べていないせいで
土日の過食が止められない…

[8. 匿名]

その生活してました！
中性脂肪と血糖と肝臓ひっかかりました！

[9. 匿名]

>>1
お腹すいたと思ったら炭酸水を飲んで！！
そしてするめを噛みまくる
多少まぎれる

[10. 匿名]

[11. 匿名]

生理前とか。

[12. 匿名]

私もです。
昼はお弁当にうどん付けちゃうし、夜はご飯の後に必ずデザートだし、お酒飲んでアイス食べてお腹いっぱいで寝落ちしちゃう

[13. 匿名]

食後にデザート食べてもまだ落ち着かない時があって、台所をウロウロ・・

[14. 匿名]

食べちゃえ

[15. 匿名]

休日になると必ず蒙古タンメンのカップラーメンが食べたくなります。
しかもそれだけじゃなく、おにぎりやサンドイッチも一緒に…

[16. 匿名]

>>10
食べ方汚なくて大嫌い

[17. 匿名]

三代欲求の一つだからね
全部満たさないと生きていけないから

[18. 匿名]

胃が元気な証拠だね
年とって色んな物をいっぱい食べれなくなっちゃった

[19. 匿名]

甘いもの欲求にはマグネシウムと聞いたので昨日サプリをポチりました。来週からは痩せるので今日はたくさん食べたいと思います。

[20. 匿名]

[21. 匿名]

生理中めっちゃお腹空くのは何故だろう。

[22. 匿名]

青汁シフォンケーキを6つくらい食べているけど、お腹いっぱいにならない…

[23. 匿名]

カップラーメンいろんなの3.4個食べたい。

[24. 匿名]

>>1
今正にお昼ごはん食べすぎてお腹いたいのに、ポテチを取りに行こうとしていた

[25. 匿名]

ストレス食いと暇食い癖のある人はダイエットに苦労するよね…(TдT)

[26. 匿名]

最近いけるいけるー♪と思って好きな甘いのとか脂っこいのとかどかどか食べると、下す。

[27. 匿名]

>>24
わかる。
迎え酒的な。

[28. 匿名]

お腹痛くても気持ち悪くても食べ続けてしまいます。
日によるけど、食べるの我慢したらイライラしてしまうー！食欲無くしたい。

[29. 匿名]

>>1
食物繊維が足りてないのでは？

[30. 匿名]

生理前の食欲はヤバい

[31. 匿名]

>>1
＋しました

別に何の問題も無いでしょ

但し、食べた分だけ身体は動かす
これだけは怠らないように！

食は元気の源、
食欲があるのは元気な証拠ですよ☺️

[32. 匿名]

ほんと止まらない
食べても食べても満足しなくて冷蔵庫あけちゃう。

[33. 匿名]

>>20
マジで汚い
泥でも食ってればいいのに

[34. 匿名]

>>22
シフォンケーキなんて潰したらちっぽけだからな

[35. 匿名]

>>22
え、青汁シフォンケーキ。。？
それ、美味しいの？💦

[36. 匿名]

ピル飲み始めてから食欲がすごい。

[37. 匿名]

>>10
見た目も気持ち悪い

[38. 匿名]

>>10
この人の顔が嫌

[39. 匿名]

>>22
工藤静香さんですか？

[40. 匿名]

>>34
横。
ケーキの中でシフォンケーキが一番好きって子、痩せてたわ。

[41. 匿名]

家系ラーメンライスが止まらない
ご飯が無料だと、2〜3回おかわりしてしまう

[42. 匿名]

>>1
アイスやらポテチは、食欲とは違う気がする。

[43. 匿名]

>>1
私も休日は食生活がめちゃくちゃです。特にお菓子をダラダラと食べてしまう…。
今もかりん糖一袋食べちゃいました。

[44. 匿名]

>>38
シワシワなネズミみたいじゃない？

[45. 匿名]

>>34
潰せるものは潰せば実質カロリーゼロだからね笑

[46. 匿名]

ストレスなんだろうけどコロナが思ったよりメンタルにくる…食欲止まらないし極度にしょっぱいとか甘いとか辛いもの脂っこいもの欲しくなった
体重増加しないようにするのが大変

[47. 匿名]

>>1
うわ、私だわ！
さっきフライドポテト揚げてひとりで一袋たいらげて、
セブンのアロエヨーグルト味アイスバー食べてた
そして次はカール開けようとしてる

[48. 匿名]

>>40
バターじゃなくサラダ油だからね
シフォンケーキは

[49. 匿名]

>>22
横だけど、私は抹茶のシフォンケーキを食べているけど、22さんと同じぐらい、お腹に溜まりにくいと感じたよ。

[50. 匿名]

>>20
なんか半田屋みたい。

[51. 匿名]

>>9
するめ買ってくるかな、、、ほんとに

[52. 匿名]

私のトピね
昨日は1食で1.5合食べました
今日の晩ご飯は回転寿司

そしてYouTubeで大食い動画を観てはびっくりドンキー、ラーメン屋さん、ブロンコビリー、サイゼリヤ、ジョリーパスタなどのメニューをスマホで観てあれ食べたいこれ食べたいと妄想してる
もう末期よ

[53. 匿名]

>>1
私もです。昨日スーパーでカゴの中が8割お菓子で過食バレが恥ずかしかった。
最近は在宅なので平日も、家族が寝静まった後、休日といつも食べてて太る恐怖で落ち着かない。でも心の寂しさ？だかモヤモヤをやり過ごせるのは過食しかない。辛い

[54. 匿名]

マイナスだと思いますが、私も暴走する食欲に危機を感じリデュース飲み始めました。
かなり食欲が抑えられて体重も減り体が軽いです！
胃も小さくなったのか、飲んでなくてもすぐお腹いっぱいになりいい感じです！

[55. 匿名]

今日はうちのばっちゃんが久しぶりにカレーを作ってくれる♪楽しみだ〜

[56. 匿名]

わたしだけじゃないんだ！
何か買いに行こうかなぁ♡

[57. 匿名]

>>44
ちょw
声出たわw

歯がかわいそうだよね、ドラキュラみたいな差し歯わざとかな？

[58. 匿名]

>>1
分かります～！
週末過食！😭

[59. 匿名]

>>1
油いらないポップコーンメーカーおすすめだよ
シリコンのボウルに豆入れてチンするだけ
おやつよりはカロリーマシな気がする

[60. 匿名]

>>44
似てるよね

[61. 匿名]

本当にやめれる方法ないですかね？！？！

[62. 匿名]

私もひどかったけど、気づいたら体重も体型もすごいことになって、今必死で我慢してる

[63. 匿名]

一日中ダラダラ食べながら
ゴロゴロするのが至福すぎる〜
誰にも邪魔されたくないわっ

[64. 匿名]

>>55
よっしゃ。
今からカレー食べるわ🍛

[65. 匿名]

>>1
食欲ある事はいい事であり
大事な事だけど、
アイスやお菓子を食べまくるのが問題。
バランスの良い食事、腹持ちのいいもの、
かみごたえがあって満腹中枢抑えたり。
方法はいろいろあるんじゃないかな？

[66. 匿名]

毎日食欲がすごくてとまらないです。

[67. 匿名]

>>30
それよく聞くけど全然分からない
いつも食欲あるから

[68. 匿名]

おやつ時に牛乳飲んでると満腹感でるよ

[69. 匿名]

街を歩いたり、SNS見ると
細い人ばっかりだから、ガルちゃんのこういう投稿見ると
ホッとしてしまう自分がいます。

特に子ども産んだのに細くてキレイなお母さんはすごいと思う。
そんなに努力出来ません。

[70. 匿名]

>>1
わかる･･･今まさに徳用袋のパイの実を無心で貪ってる
お腹下しても食べようとしてるからヤバイ

[71. 匿名]

同じような人はたくさんいると思うけど、良いことではないよね

[72. 匿名]

きらず揚げって言うガリガリしたかりんとうみたいなお菓子が大好きで、それ一袋770キロカロリー、チップスターの硬いクリスプって言うやつのわさび味、これもLサイズで700キロカロリー、あとチョコレート効果72%13枚、ご飯以外に平らげてしまった…
まだこんな時間だから夕飯も食べるだろうし…
プリンもある！

[73. 匿名]

>>4
止まらないで食べられるほどドーナツ🍩買えません…うらやましい…

[74. 匿名]

>>29
たんぱく質もかも

[75. 匿名]

>>10
摂食障害だからまた別な気も…

[76. 匿名]

プロテインを小麦粉の代わりにして、クッキー作るとか、、、

[77. 匿名]

>>1
元気な証拠やで!

[78. 匿名]

>>1
平日は1日2食なのに休日は４食くらいになってる…ヒマ食いもあるんだろうな～

[79. 匿名]

>>20
粗末な食べ方するんじゃないよ

[80. 匿名]

朝からスナック菓子食べてた。せめて身体によさげなものにしようと思って、大根と人参と玉ねぎとソーセージでスープ作った。
わしわし食べてる。多分この後アイス食べちゃうけど。

[81. 匿名]

>>70
>>72
つい食べきっちゃうよね。
まず　小分けにするしかない…と思いつつ面倒でしない。

[82. 匿名]

菓子パンの過食がやめられない

[83. 匿名]

>>11
生理前に食欲が増すというけど、いつも食欲あるからよくわからない

[84. 匿名]

>>48
ああ、ゆうこりんも…細いよね

[85. 匿名]

生理前なのでヤバいです
ウォーキング始めた

[86. 匿名]

思い切って食べちゃえ！！
満足した〜食った食った〜って開き直って、明日からまた切り替えて頑張ろう！！

[87. 匿名]

>>4
ドーナツって一個あたりのカロリーすごいけど、パクパクいけちゃうんだよね…。
小麦粉＋砂糖＋揚げる、って、これ以上あるか！？

[88. 匿名]

>>21
私は生理中はおさまる。
生理前がヤバい。黄体ホルモンが憎い！！！

[89. 匿名]

>>1
わかる、金曜日の夜から土曜日、日曜日食べてばっかり

[90. 匿名]

東北地方です
風はあるけど今日暑くてアイスが止まらない
あずきバー3本目
さっき白くま食べた

[91. 匿名]

さっきお昼ご飯食べたけど今からこれ食べる

[92. 匿名]

高カロリー食品が好きw
しゃぶしゃぶならゴマだれ&ラー油、ラーメンは二郎系、うどんにはかき揚げ、パスタはクリーム系、白米より炒飯、味噌汁は豚汁、ロースよりカルビ、胸肉より手羽先、ゼリーよりプリン、ヨーグルトはギリシャヨーグルト、焼き物より揚げ物、サラダにはシーザードレッシング、焼き芋より大学芋

[93. 匿名]

>>76
プロテインはカロリー高いというか、それなりのカロリーはある。

[94. 匿名]

>>10
多分、チューブ吐き。
私も摂食障害。だから見ていて辛いでも、口に入れる事が快感だからやめられない。

[95. 匿名]

食欲止まらなくて気付いたらお腹周り凄いことになってる
ホンに浮き輪つけてるみたい
それでも食べるけどね

[96. 匿名]

>>94
私も同じです。
吐かないようになって２年経つけどこういう方達を見る度に記憶が蘇って情緒不安定になったり過食嘔吐したくなります。

[97. 匿名]

>>1
平日は何を食べられていますか？
主にお米やパンや麺類、芋やお菓子を主食にしていると急激に血糖値が上がり、また下がる時に強烈な空腹に襲われます
たんぱく質と食物繊維をメインとした食事に切り替えて食事改善されたほうが良いと思います
たんぱく質を多く摂取すると血糖値もゆっくり上がりまたゆっくり下がるので空腹に振り回されたりしなくなりますよ！

[98. 匿名]

>>51
>>9
私も明日仕事終わりに買ってくるわ…

[99. 匿名]

>>4
ドーナツ！！！！
うわー今一気に食べたくなった。
徒歩5分圏内にミスドがある。
でも太る。
悩むわー

[100. 匿名]

ドミノピザのMサイズ２枚ペロリと食べた自分を呪いたい

[101. 匿名]

毎日お好み焼き食べたい

豚玉
豚モダン玉
豚キムチモダン玉
牡蠣玉
餅チーズ玉
芋チーズ玉

毎日でも飽きないわ

[102. 匿名]

在宅ワークと出勤のローテーションなんだけど、出勤週の金曜日で生理前だったら飲みながら延々食べてる。こないだサラダ、豆腐、餃子、唐揚げ、ポテトのチーズ焼き、アイスの実、ポテチ、エクレア、アルトバイエルンとあたおかラインナップだった😆

[103. 匿名]

>>20
あんまり美味しそうにみえないね。

[104. 匿名]

お菓子の食べ過ぎで体壊しそうになったんだけど、朝、コーヒーにココナッツオイル入れて飲むようにしてから嘘みたいにお菓子に気がいかなくなった。これから薄着になるし健康のためにも続けていこうと思ってる。

[105. 匿名]

>>1
1日食べ過ぎても次の日くらいに調節すればそんなに太らないよ。

私もストレスでお菓子が止まらない時あった。

とりあえず甘い物欲する時ってタンパク質不足だからお肉食べたらどうかしら？

[106. 匿名]

お昼にラーメンと唐揚げ、おやつに豆大福とポテトチップス+カフェオレ

[107. 匿名]

炭水化物が止まらない
お寿司10貫と塩ラーメンとクロワッサンとカレーパンとあんドーナツ食べたけど、まだ食べたい…

[108. 匿名]

食べるのが大好きなアラフォーです。
炭水化物が大好き過ぎて去年からずっと体重がヤバイです。お腹と顎が酷い。本当にヤバイので今月から休日くらい野菜中心の生活にしようと思ってるんですが、もうお腹空いた😵野菜ってすぐにお腹空く。

[109. 匿名]

私は空腹とか関係なくただ味が欲しくて色々食べちゃうタイプです
普段から味濃い目で甘いのも辛いのも好きだから味覚がバカになってるせいかも

[110. 匿名]

生理前に食欲がすごいっていう人が多いらしいですが、わたしはいつでも...

[111. 匿名]

タバコやめたら食欲がヤバい（笑）
やめて5年目になるのに

[112. 匿名]

今日食べたもの

朝 トースト２枚(はちみつとチーズ)
間食 冷凍焼きおにぎり ３つ
昼 麻婆豆腐 ご飯 チョコパイ1箱(6個入り)
トースト１枚(はちみつ) バナナ ブラックサンダーアイス
さっき　コンビニ弁当 エビマヨおにぎり スイカ4分の1

そしていま間食の堅揚げポテト
マジでどうしたらいい

[113. 匿名]

お腹空いてコンビニ行って、あんまり買いすぎないようにと心がけてレジ行っても毎回1,800円位になる。そしてそれを1日でペロッと食べてしまう。太るしお金も減るし食欲なくなってくれないかしら。

[114. 匿名]

コンビニ弁当3つくらい余裕だわ

[115. 匿名]

気を抜いて食べると
120キロまでいっちゃうから注意してる
スポーツやめると体重管理大変

[116. 匿名]

薬あるぞ
医者行ってマジンドール下さいって言って来なよ

[117. 匿名]

朝：牛丼特盛　カップ麺
昼：ダブルチーズバーガー　チキンナゲット　ポテト　カップ麺　サンドイッチ　せんべい1袋
間食：スパゲティ４００ｇ　ごはん２杯　ツナ缶　ファミチキ　肉まん２個　サラダ

やべえｗｗｗｗ
百歩譲って食欲はいいけど偏りがｗｗｗｗｗｗ　

[118. 匿名]

やたら肉肉しいものや揚げ物ものを食べたくて…
といってもスーパーに買いに行くのも、雨の中子供連れでは気がすすまず
マックをテイクアウトしてがっつり食べ
おやつにポテチ一袋、カントリーマアム
先日もカップラーメンに揚げパンとか
たこ焼きにマヨネーズたっぷりとか
どうやらジャンクなものにひかれる(>_<)

[119. 匿名]

夜食に手を出してないうちは大丈夫だよ
私は一昨日の深夜に牛丼、昨日はチャーハン
今日はミートソース食べるよ

[120. 匿名]

旦那に

スッゲェでぶwww
お前何になる気なの？
肉きのこ？

って言われたさっき

[121. 匿名]

近頃食欲が暴走しまくってるわ
たった今つけ麺640g完食してきたけど
胃が破裂しそうな勢いで腹が苦しい
もう一日以上は何もいらない

[122. 匿名]

ＢＭＩすごくなれば
マジンドールだしてもらえるよ

[123. 匿名]

20代の頃はバクバク食べてても太らなかったけど
30になった途端からやばい。
だから、生理前の過食で太る→生理後ダイエットして減る→生理前に過食してまた戻るという無限地獄状態。

[124. 匿名]

>>28
わたしも。
お腹空いてないけど食べちゃうし、食べている間も家にあるもの思い出して食べ尽くしちゃう

[125. 匿名]

>>15
カップラーメンにコンビニのおにぎりってめちゃくちゃ合うよね
ほんおなんなん？と思うこっちは痩せたいというのに…

[126. 匿名]

胃の調子が悪いこともあって約1年禁酒してたんだけど、結構止められるもんだな〜ってそんなにストレスもなかった。ちょうどダイエットも必要だったし筋トレも初めて。
だけど、胃の調子も随分楽になり最近週1くらいのペースで飲酒再開。するとダメなんだよ〜。呑んだらもう食欲が止まらない。胃が小さくなってるから早い段階でお腹いっばいになるんだけど、食べたい食べたいとどんどん食べちゃうーー、自分でも怖い。
そんなカンジ。

[127. 匿名]

>>45
そのとおり

[128. 匿名]

平日は1200キロカロリー前後
だけど昨日土曜日は3000キロカロリーも食べてしまいました。
今日は後悔して1100キロカロリー以内におさめました。

[129. 匿名]

>>127
デブの王子様w

[130. 匿名]

今日は朝からハムチーズを挟んだフレンチトーストハチミツがけ。豚肉の入ったカロリー高めのソバの後にケーキ。時間おいてカレーパンに明太フランスにキッシュをたいらげました。だいたい毎日高カロリーなものをいくつも摂取してます。

[131. 匿名]

食欲というか甘いもの欲が止まらない
さっき折角早めの晩ご飯にしたのに
アイスカップ4分の1,ミニプリン1,カカオ72%チョコ3片,飴7個,低糖汁粉椀半分食べてしまった
ちょこちょこ食べがやめられなくてどうしたものか

[132. 匿名]

>>126
タガが外れるよね。

[133. 匿名]

>>1
くいしんぼうはろくなしにかたをしない

[134. 匿名]

満腹感感じにくいせいか、胃が重くなるまで食べ続けるのが基本。旅行先でも朝からバイキングでおかわり3回等…痩せの大食いとよばれてた。
若い頃はそれでも42くらいしか無かったがアラフォー迎えて50㎏に… 常に胃に食べ物があって消化で酷使させると老化にも繋がるのではじめは食欲抑制剤でコントロールして慣らして今は少し体重ももどりました。

[135. 匿名]

太る一方だ
唐揚げ弁当に大盛りカレー３杯
気持ち悪いけどまだ食べたい

[136. 匿名]

夕飯前にポテチ一気食い
続いてサッポロポテトバーベキュー味
もうなくなる寸前
ストレス三昧でのつかれ、疲労、寝不足と混じって
食欲止まらない～やばすぎる
まだまだ食べれそう

[137. 匿名]

今月はサンドウィッチ祭りだー
半日で食パン一斤消失
辛くしたマヨネーズをぬりたくったパンが食べたい
幸い野菜をサンドしたい
比較的ヘルシーなメニューだよね？

[138. 匿名]

休みだと食べてしまってヤバイ
コンビニのパスタおにぎりゆで卵ドーナツ
あんみつ食べたけどまだ足りない気がする

[139. 匿名]

ノンフライ麺ってコシがあって美味しい
昔ホームラン軒てやつの味噌味がすごくおいしかったけど、最近見ない
食べたい
今日はもんじゃペロッと食べた
血圧っていつから上がり始めるんだろう
昔じいちゃん血圧何度も測ってたなぁ

[140. 匿名]

>>9
今リアルにソーダストリームで炭酸水作って
あたりめ食べながらトピ見てたところ

空腹紛れるし満足感あるからオススメだよ〜

[141. 匿名]

>>116
飲んで痩せる薬なんてないよ！！！😨
食欲を抑えても痩せたままではいられないよ！！

[142. 匿名]

>>11
食べてもすぐお腹すく
男子中高生より食べてる気がする
バーガー2個食いとか…

[143. 匿名]

私もスイッチ入ると食べ続けてしまう。

せっかく2ヶ月きっちりダイエットして5キロ痩せたのに、仕事が忙しすぎ&自粛&ワンオペ育児でストレスが爆発して、子供のためにストックしてるお菓子爆食いしてしまった。

二ヶ月が水の泡になってしまった気がして、怖くて体重計乗れない…

[144. 匿名]

私も最近までそうでした。ケトジェニック始めたら二日目でケトフルという初期症状が出て、食欲もないし吐き気もすごくてきついです。めちゃくちゃ体調が悪いです。ですが異常な食欲がおさまりました。安易におすすめする事ではないと分かっていますが、過食症になりかけていた自分には良かったです。気になる方はネットやYouTubeでよーーーーく調べてみてください。

私は短期間だけと決めてやりました。色々と調べた結果、短期間が良いのかなと思います。あとはご自身で判断してみてください。

[145. 匿名]

土日になると過食を3ヶ月続いてプラス4キロになってしまった(´;︵;`)

[146. 匿名]

先週一回で３合のとり五目おこわ食べちゃった。過食嘔吐はした事ないけど、生理前でもないし完全に過食だわ。

[147. 匿名]

>>35
工藤静香が作りそう笑

[148. 匿名]

>>40
シフォンケーキはケーキの中では1番低カロリーだしね。

[149. 匿名]

今日は食欲爆発してた
朝なに食べたか忘れたけど、昼に天ぷらうどんガッツリ食べて、アイス食べた後にプリン食べて、晩御飯もモリモリ食べておかわりして、お腹いっぱいなのにナッツバー食べてお腹苦しくなった
満腹で寝られなくてこんな時間に

[150. 匿名]

ダイエット中にでも食べて良いのでナッツはかなりおすすめ

2021年2月15日 | バラエティーブログ

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[151. 匿名]

今日やばい。お腹すいてないのに食べたくて

[152. 匿名]

>>128
わかる。私もその繰り返し。
だからといって、平日も普通に食べようとすると平気で3000近く行ってしまう。。

[153. 匿名]

>>141
内科で食欲を抑えるサプリ出してもらったけど、全然効かない

[154. 匿名]

キャベツの千切り
めかぶ
鯖缶
きゅうり
豆腐で作ったわらび餅

これだけ食べたのに満足しない
今はキシリトールのガムで我慢