ダイエットあるある

[1. 匿名]

ダイエットからオーガニック系に目覚め「カロリーよりも大事なのは、身体にいいものをとることよ」とゼロカロリー系おやつからナッツにして、そんな自分に一瞬酔うものの、結果ナッツで太る。

[2. 匿名]

続かない　以上

[3. 匿名]

3日坊主にもならず断念

[4. 匿名]

明日からと言って、先延ばし(笑)

[5. 匿名]

ダイエットは明日からって
思った事が１度はある。

[6. 匿名]

ダイエットあるある早く言いたい

[7. 匿名]

明日からダイエット！
今日は思う存分食べるぞ！！

・・・を繰り返す(笑)

[8. 匿名]

リバウンドする

[9. 匿名]

リバウンド

[10. 匿名]

ブヒッ

[11. 匿名]

今日やっても変わらない、明日からやろう。
これ食べたからって変わらない、明日から我慢しよう。

[12. 匿名]

とりあえず形から。
ランニングウェアやシューズ買って満足。

[13. 匿名]

出典：lh5.googleusercontent.com

、

[14. 匿名]

痩せたいが激しい運動はしたくない笑

[15. 匿名]

結局、いつからダイエットはじめるのやら(^_^;)

[16. 匿名]

始めようと思った日にご飯にさそわれてそもそも始まらないw

[17. 匿名]

モデルや細い人を見て
よしっ！とダイエットを決意

[18. 匿名]

好き放題食べてきただけに、食べたいけど我慢することが拷問のようにツライ。

[19. 匿名]

グッズを買ったら痩せた気になる（笑）

[20. 匿名]

バナナダイエット
→バナナ嫌いになる

ところてんダイエット
→ところてん嫌いになる

アボカドダイエット
→アボカド嫌いになる

[21. 匿名]

痩せて目標達成しても、しなくても、ご褒美に食べ物♥︎
キープが出来ない＿|￣|○

[22. 匿名]

ダイエットする→ちょっと痩せる→痩せたからつい食べちゃう→元に戻る
の繰り返し

[23. 匿名]

色々な情報に振り回されチャレンジだけはしてみる。続かず終了。

[24. 匿名]

ちょっとだけなら…から暴食に繋がる

[25. 匿名]

ダイエット雑誌を買って読んだら満足

[26. 匿名]

昔みたいに簡単に肉が落ちない(´･_･`)

[27. 匿名]

リバウンド

[28. 匿名]

停滞期がおとずれる

[29. 匿名]

やり方を調べて、憧れの人を見つけて雑誌を買って準備は万端！！

それで満足。

[30. 匿名]

年とともにだんだん体重のOKラインが上がっていく。１０代の頃には考えられない体重に・・

[31. 匿名]

どう見ても痩せ過ぎの人でもダイエットしている。
拒食症になっちゃうよ。

[32. 匿名]

取り返しのつかない摂食障害になり
生涯苦しむことに←私

[33. 匿名]

太ってても誰にも迷惑かけないし
って開き直る(´ . .̫ . `)

[34. 匿名]

『この洋服（Mサイズまでしかない）が着れるようにがんばるぞ！』
あくる日、同じ洋服のL、LLサイズを発見してしまうｗ

[35. 匿名]

食事制限はするけど、頑なに運動だけはやろうとしない。

運動すれば代謝がアップしてスルスル痩せるだろうに。。

[36. 匿名]

痩せなくて、開き直る

[37. 匿名]

ダイエット始めたら「太った？」と言われる。

[38. 匿名]

本気で太ってからはダイエットしなくちゃと言い辛くなりました。。

[39. 匿名]

定期的にやってしまうどか食い

[40. 匿名]

ダイエット宣言すると必ず痩さてくれない人が現れる

[41. 匿名]

一年中生理前だから仕方ない！を言い訳にしてしまう。

[42. 匿名]

すぐ油断する

[43. 匿名]

今日から、ダイエットするぞ～
明日から、ダイエットするぞ～
１週間後、ダイエットするぞ～
結局はダイエットせず。

[44. 匿名]

お酒は止められない。

[45. 匿名]

食事制限で食べ物のことが頭から離れない

[46. 匿名]

正直、運動大嫌い！

[47. 匿名]

運動は一切せずに食事制限だけで痩せようとする。痩せたらダイエット前の食事量に戻すからリバウンド。±0

[48. 匿名]

0.1キロの誤差にも過敏になる

[49. 匿名]

1食欠けたら大騒ぎ

[50. 匿名]

空腹で夜眠れないwww

[51. 匿名]

太ってる人って逆に何食べて太ってるの?
和食中心(一人前の量)、深夜は食べないってそれだけ守れば太らないよね

[52. 匿名]

51
デブ「それがそうはいかないのよ」

[53. 匿名]

玄米とか全粒粉パスタを買う。
だが、口に合わず賞味期限切れになり捨てるはめになる。

[54. 匿名]

太り過ぎて医者に叱られた父が、食べた物を記録して提出するように言われるが・・・

野菜サラダやこんにゃくなどは張り切って記入、ポテチやアイスなどの都合の悪い物は食べなかったことにして未記入で提出し・・・

結果、血液検査や脂肪数値と提出書類が明らかに合わずにズルしたのがバレてまた叱られている

[55. 匿名]

赤ちゃん→動くようになったら引き締まる
思春期→年頃になったら痩せる
妊娠中→産んだら痩せる
授乳中→母乳あげてれば痩せる←今ここ

確実に成長し続けてます！

[56. 匿名]

アーモンドチョコ大好き

[57. 匿名]

チョコ作った人天才だと思う
こんなに美味しいお菓子はないわ(ﾎﾞﾘﾎﾞﾘ

[58. 匿名]

学生時代はとにかく食事制限！という感じで苦しいし、痩せないし大変でした。
28歳の現在、毎日ビールとおつまみが中心の生活になり、痩せていってます…

[59. 匿名]

頑張った次の日に、体重が減っていなかった又は増えていたら、途端にやる気が無くなりドカ食い。

[60. 匿名]

ちょっとくらいなら…のはずが本気食い

[61. 匿名]

凄く悲しいけど
痩せたからってスタイルが良いわけではないという事に気付いてしまう

[62. 匿名]

ダイエットで夜ご飯抜いて、
その代わりポテチのBIGサイズ1袋食べてたりする

[63. 匿名]

頑張って食事制限してもいつか我慢できなくなって暴食、結果やっぱり私には無理なんじゃーんって思ってやめてしまう(´･_･`)

[64. 匿名]

61
短足に変わりはなかった
ジーンズ裾のカットは相変わらず15センチ以上だった...

[65. 匿名]

服の買い直しがお金かかりすぎて金欠になりダボダボの服を着る

[66. 匿名]

張り切ってウォーキングしたら足の裏がひきつって痛かった

[67. 匿名]

停滞期に必ず高カロリー菓子パンを食べてしまう

[68. 匿名]

おせんべいは甘くないから太らないと思い込んでる伏がある

[69. 匿名]

痩せても顔は変わらない…。

[70. 匿名]

生理が終わったらダイエットしようと意気込んで、生理が終わったら生理からの解放感でダイエットするのを忘れてまた生理が来る。

[71. 匿名]

１度ダイエットに成功すると、また太った時にいつでも痩せられるわーやればできる子だしーと思ってなかなか痩せられない

[72. 匿名]

69
だんご鼻は遺伝なので、だんご鼻の肉は取れなかった

[73. 匿名]

3キロ痩せても誰も気づかない。

[74. 匿名]

いつもこんなこと言ってる

出典：pbs.twimg.com

[75. 匿名]

ナッツが良いと聞いても
ナッツをバカ食いするから
意味がないw
食事制限したら
近いうちに食欲爆発。
ダイエット中止〜

[76. 匿名]

ちょっとキツめの服を痩せたら着られる！と買う。
この服が着れるように頑張る。と気合いを入れるもののいつまでも着れず結局新品のままタンスに…

[77. 匿名]

ポテトサラダはダイエット不向きと聞いたら次はマカロニサラダに移行する
サラダスパ、ツナサラダ、カニカマサラダ...

マヨネーズを手放そうとしない

[78. 匿名]

ヨガでスリム化計画！
　　↓
ドンキでヨガマット購入
　　↓
気づけばゴロ寝マットとして機能している

出典：image.rakuten.co.jp

[79. 匿名]

ブスは痩せてもブスのまま

[80. 匿名]

でもデブスよりマシ

[81. 匿名]

ちょっと痩せたらハイテンション

[82. 匿名]

コーンは糖質すごいけど、これは野菜です！と言い切って止まない

[83. 匿名]

太ったらハリセンボンの春菜。
痩せてもハリセンボンの箕輪。

(´･ω･`)

[84. 匿名]

通勤を運動にカウントして、毎日2時間運動しているからこれ以上運動する必要はないと結論づける。
今は睡眠を運動にカウントしようと思ってる。
腹式呼吸してるし、布団で体に負荷かけて、暖かくして汗かいてるし、時折寝返り打ってるから。

[85. 匿名]

このトピ太る方法しか書いてない（笑）

[86. 匿名]

たまには気分転換、我慢はよくない！今日だけはいいか！→ご飯にのりたま&カップ焼きそば→今日だけじゃなくなる→ダイエットやり直し。

[87. 匿名]

本気だせば痩せられると信じてやまない

[88. 匿名]

根拠もないのに、何故か太ってない気がするw

[89. 匿名]

太り気味は生理前だから！
生理後→あれ？まだむくみとれないな。 結局そのまま。

[90. 匿名]

1日1食ダイエット中。
2日間くらいは辛かったけど慣れる！
まだ、1週間ちょいだけど2.5キロ痩せた！
あと3.4キロ痩せたい！

[91. 匿名]

88
冠婚葬祭の衣装準備でやっとデブと認識するw

[92. 匿名]

20さん！正解!

[93. 匿名]

生理になるたびに痩せた分が戻る。食欲も爆発して結局リバウンドして、また断食やる…の繰り返し。早死にしそうだな。

[94. 匿名]

梅だから大丈夫、変な安心感を与えるポテチ

[95. 匿名]

これなら大丈夫

[96. 匿名]

これもダイエット向き

[97. 匿名]

筋トレ3日続けて効果ないから辞めたら一週間後に成果が出て2キロ落ちた。何故？

[98. 匿名]

豆腐、納豆、もやし、白菜

この辺の食材で何とかしようとするがもの足りずに白米を追加しまくる

[99. 匿名]

４５まで、ダイエットとは無縁でした。
ズーと痩せてた。
妊娠二回お産二回でも、体重は元通りになった。
１５８センチ、４３キロ。
太った事がなかったのに、閉経が近いのか？悲しい。
食べたら食べただけ、体重増加。
太る家系でもないのに。

ぷにょぷによです。
ダルダルです。

[100. 匿名]

2キロ痩せて3キロ太る。

それを繰り返し新記録更新中。

[101. 匿名]

気がついたら忘れてるw

[102. 匿名]

趣味→ダイエット
特技→リバウンド

[103. 匿名]

とりあえず炭水化物を減らしてみる

[104. 匿名]

飲み物なら何飲んでもＯＫとか思ってる。

[105. 匿名]

食事をセーブして、運動して必死に頑張って１０キロ以上痩せてもデブには痩せ過ぎとかもっと食べなよーと言われる。標準体重だから！
デブは、ダイエット成功者を認めない！

[106. 匿名]

デブは言い訳が多い
このトピで立証されたね

[107. 匿名]

ダイエットするのにもお金がかかる!!

[108. 匿名]

ながら運動すら面倒

[109. 匿名]

痩せるために30分のウォーキングを始める→数日後2kg増える
→「筋肉は脂肪より重いんだからこの増えた2kgは筋肉だ」

という現実逃避

[110. 匿名]

胸が減る

[111. 匿名]

運動は限界がある

食べる事は無限

[112. 匿名]

毎年、人生で今が一番太ってる。

[113. 匿名]

胸も一緒に減る
又は、胸だけ減る
どーしたらいいんだ

[114. 匿名]

ダイエットがんばってるとなかなか痩せず、
諦めたら痩せてくる。

[115. 匿名]

朝食と昼食セーブして夕食ドカ食い。

[116. 匿名]

腹八分目じゃ満足できない
食事制限はムリ〜
間食も、暇な時だと食べ物のこと
考えちゃうから我慢できない

[117. 匿名]

スナック菓子などでどの味にするか迷ったらカロリー低い方を選んでるけど、

そもそもそのスナック菓子を食べなければいいわけであって……

[118. 匿名]

80キロ超が2～3キロ痩せてもなにも変わらない。

[119. 匿名]

趣味はダイエット。特技はリバウンド。

[120. 匿名]

ダイエットしようという意気込みがストレスになり、ダイエットする前に過食になり、痩せる前に太る。

[121. 匿名]

食事の量を減らすダイエットだと初めの3日間ぐらいが一番つらい
それを過ぎたら結構体重減るから順調に続くけど
何かのきっかけで１回限りと誓い普通に食べてしまうと
それがきっかけで翌日も食べてしまい結果グダグダになってダイエット挫折
これの繰り返しｗ

[122. 匿名]

自分がどれほど太っているか分からない為

街でぽっちゃりした人を見比べては

あの人よりは太っている、太っていないと

客観的判断を試みる。

[123. 匿名]

今日から野菜ジュースでプチ断食するぞー

数時間後、、
やっぱり野菜とかは食べていいことにしようかー

さらに数時間後
おやつはナッツ類ならOK

さらに数時間後
やっぱり18時以降食べないダイエットにするぞー！ご飯もぐもぐ


ってどんどんゆるいダイエットになっていってる(T ^ T)
妹とわたしはあるあるです

[124. 匿名]

ずっーと停滞期。

[125. 匿名]

太ってる人のFBの食事写真を見ると、
朝昼晩の量が少ない。が、
これ買っちゃいましたー！
の、おやつ、スウィーツ関係の量がハンパない。

[126. 匿名]

ダイエットの知識だけは増えるが、
痩せたという実績はない。
まったく説得力なし。

下腹が何をやってもブヨブヨ。

[127. 匿名]

炭水化物減らせば痩せる
それ以上に
炭水化物大好きな自分に気付く

[128. 匿名]

私は、１月から 6キロ痩せました。

食事は多少気をつけてましたが、この１ヶ月 鍋を食べました。

もちろん、量は、少ないです。

一気に落ちて 顔の法令線、シワ たるみが見立ちます。

でも、43歳で、モデル体重まで行けたのは 良かったと思っております。

きっかけは、失恋ですかね(笑)

食事取らないと、食が細くなりました。

鍋ヘルシーでいいと思います。

[129. 匿名]

ダイエット宣言してなくても、痩せ出すと感付いてお菓子やパンをくれたり、あまり食べないと不機嫌になる人たちが周囲に現れる。その本人は全然ガリガリのペラペラに痩せている。

[130. 匿名]

生理前の挫折

[131. 匿名]

食事制限→拒食→過食→過食嘔吐
間違えたダイエット本当怖い。
摂食障害になったら治るの難しいです！！

[132. 匿名]

最初にやると決めたダイエット法とは違うダイエット法が魅力的に感じる。

そして次々手をだしてみる→続かない
の繰り返し。
何事も継続が、大事。。。だよね？(笑)

[133. 匿名]

ダイエット。。。

今日やろう！
明日やろう！
やめちまえ！

以前こちらで見たんだけど、ホンとこのままです（涙目；）

[134. 匿名]

生理前なんかの油物が食べたくなる激しい衝動に抗えずに、
「ポテチは駄目だけどベジップスとジャガビーはギリセーフ」とかいう謎ルールを編み出す

[135. 匿名]

ダイエットはじめた次の日なぜか、ケーキホール
ピザなどが家にあったりする。なぜ？

[136. 匿名]

たった三日目にもう停滞期に突入

[137. 匿名]

食べすぎを
生理前だから..
と言い訳

[138. 匿名]

ウオーキングで気合い入れすぎて膝を痛め、病院へ行くと「全治1ヶ月」の診断結果が出る。
結局リバウンドするハメに…
はい、私の事です(笑)

[139. 匿名]

着たい服を選んでいたが、いつの頃からか着れる服を探すように…(T-T)

[140. 匿名]

ダイエット→痩せる。
ない胸がますます貧乳に>_<

[141. 匿名]

食べる量減らして便秘
出なくて痩せるどころかむしろ太る