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【2021年2月】メンタルに病がある人の雑談

15179コメント2021/03/03(水) 00:13

  • 3001. 匿名 2021/02/05(金) 14:34:10 

    自分のこれまでの選択が悉く間違いだった

    +9

    -2

  • 3002. 匿名 2021/02/05(金) 14:49:56 

    部屋の中確認でウロウロしてる。辛い。

    +14

    -1

  • 3003. 匿名 2021/02/05(金) 15:11:24 

    寝たい

    +15

    -1

  • 3004. 匿名 2021/02/05(金) 15:12:16 

    脳の血流が低下してるのが原因なんだよ。逆立ちしてたら頭に血が集まるから治るんだよね。

    +2

    -9

  • 3005. 匿名 2021/02/05(金) 15:14:52 

    今日はちゃんとお風呂に入る!
    明日も天気が良さそうなので、勢いをつけて買い物など行ってこられますように

    +12

    -1

  • 3006. 匿名 2021/02/05(金) 15:15:16 

    ①焦らないこと
    ②仲間を持つこと
    ③自分を労わること
    ④夜寝て朝起きること
    ⑤正しい知識を持つこと
    ⑥今できることをすること
    ⑦病気に飲み込まれないこと
    ⑧自分の健康な点に気づくこと
    ⑨完治よりまず安定を目指すこと

    韻を踏んでるよ

    +21

    -2

  • 3007. 匿名 2021/02/05(金) 15:18:09 

    >>2997
    毎日飲みすぎて仕事に支障が出たり体壊したりとかでなければ全然いいと思います!

    +3

    -1

  • 3008. 匿名 2021/02/05(金) 15:21:27 

    お酒をよく飲む人は精神薬飲んでないの?

    +9

    -1

  • 3009. 匿名 2021/02/05(金) 15:22:02 

    外に出たけど、今日は人目が気になる
    そんな日もあるね
    外に出ただけで良し

    +16

    -1

  • 3010. 匿名 2021/02/05(金) 15:32:46 

    >>3000
    人に悩まないって健全。だから最近焦らない、イライラしない。泣かなくなった。長年の辛い事が泡のように消えていく。噂の好きな人とは距離を置く。
    さぁ。早めに夕飯作ろう。

    +9

    -1

  • 3011. 匿名 2021/02/05(金) 15:38:30 

    >>3010
    いつまでも、昔のことに拘るのは止めて、今を生きたい。美味しいお茶が飲める。やさしい気持ちになれる。出来ない時は、無理しなくて良いよ。今まで甘えてこなかったから、少しだけ甘えてみる。肩の力も抜く。

    +8

    -1

  • 3012. 匿名 2021/02/05(金) 15:38:55 

    横になりたいのを必死で我慢してる

    +9

    -1

  • 3013. 匿名 2021/02/05(金) 15:42:41 

    >>3012

    偉いね
    私は布団
    寝そうだよ😓
    私も起きよう⭐︎

    +12

    -1

  • 3014. 匿名 2021/02/05(金) 15:44:45 

    >>2985
    そだね!
    今出先、買って帰る😊
    ありがとう

    +7

    -1

  • 3015. 匿名 2021/02/05(金) 15:48:50 

    新しい土地に馴染もうと努力したけど難しかった。今更引越も出来ない。ある日を境に、人と関わることから離れた。全く情報も入ってこない。そのかわり嫌な事も入ってこなくなった。空気みたいで気持ちが楽になった。見張られてるって気持ちもなくなった。色々あって苦しかった。だから今が楽でいられる。子供を産む前の自由だったあの頃みたい。

    +9

    -1

  • 3016. 匿名 2021/02/05(金) 15:50:06 

    >>2984
    病んでる関西人ですけど。
    どんな偏見よ

    +15

    -3

  • 3017. 匿名 2021/02/05(金) 15:53:57 

    今日は食欲もなく、不安と動悸がひどい

    +10

    -1

  • 3018. 匿名 2021/02/05(金) 16:04:05 

    二つの顔。ここで病んでる自分と、何でも出来る楽しそうにしてるあちらの世界。毎日行ったり来たり、私が綺麗な部屋に憧れるのはあちらのせい…ごろごろしてるのはこちらの私。二人の私を上手く操りながら生きてる。

    +4

    -1

  • 3019. 匿名 2021/02/05(金) 16:12:27 

    >>3018
    あちらの世界に憧れている人。リアルで同じ趣味や共感し合える友達もいないから。コロナでそんな話をする人もいないし。長い子育てにピリオドを打って、自分が楽しむ事をしてる。

    +3

    -1

  • 3020. 匿名 2021/02/05(金) 16:14:45 

    >>3017
    大丈夫だよ。
    深呼吸、深呼吸。

    +7

    -1

  • 3021. 匿名 2021/02/05(金) 16:24:07 

    >>2929
    そうだよね。腸は第二の脳って言われてるから腸活してる人多いよね。

    +6

    -1

  • 3022. 匿名 2021/02/05(金) 16:36:31 

    毎日睡眠薬飲んで寝てるけど夜寝れなくて午前中寝てしまう
    どうしたらいいんだろう

    +9

    -2

  • 3023. 匿名 2021/02/05(金) 16:38:40 

    夕方を待てずに横になってしまった

    +9

    -1

  • 3024. 匿名 2021/02/05(金) 16:39:51 

    もう疲れましたー
    あはははは

    +8

    -1

  • 3025. 匿名 2021/02/05(金) 16:41:39 

    今日だめだ。
    頓服のんだんだけどな。
    こどもの頃好きだった歌がテレビで流れてきて聞いてたら涙がポロポロポロポロでてくる。
    止まってくれー

    +12

    -0

  • 3026. 匿名 2021/02/05(金) 16:56:38 

    >>2984
    そんなわけないよ関西に心療内科や精神科めっちゃありますよ。

    +15

    -0

  • 3027. 匿名 2021/02/05(金) 16:58:36 

    コロナ絡みで心療内科とか混んでるよね

    +7

    -0

  • 3028. 匿名 2021/02/05(金) 17:06:04 

    夜の薬なのに、夕方まで眠い。明日は動きたいので一錠減らそうかな。

    +4

    -0

  • 3029. 匿名 2021/02/05(金) 17:11:23 

    もうだめだ限界。
    寝ようかな。
    みんなにみたいに出来ない

    +8

    -0

  • 3030. 匿名 2021/02/05(金) 17:15:02 

    >>3029
    おやすみ

    +7

    -0

  • 3031. 匿名 2021/02/05(金) 17:15:18 

    はじめから威圧的な会社の面接酷かったよ、ばかにされて終わった。面接官二人いたんだけど、一人は穏和な賢い方、片方がやばばばば。意地悪俳優そっくりでムリーって感じだった。次いこうー。

    +7

    -0

  • 3032. 匿名 2021/02/05(金) 17:15:28 

    >>3030

    おやすみなさい🌙

    +8

    -0

  • 3033. 匿名 2021/02/05(金) 17:15:40 

    夕飯は赤魚の煮付け。そしてお刺身にしよう。ツナがあったのでツナサラダも追加しよう。今日も一日ゴロゴロしてたけど、家事が出来るなら良いよね。

    +9

    -0

  • 3034. 匿名 2021/02/05(金) 17:23:04 

    人として最低だと思うけど、お金だけくれて、ネットで調べたような合ってるのかもわからないアドバイスも言わない親が欲しい。お金の心配があるからまた焦る、でもしんどいとご飯炊くすら出来ない。
    焦って仕事探すのなんてお金しか理由ないし、やりたいことややりがいなんてないよ...笑
    人と接することにも疲れたのに

    +5

    -3

  • 3035. 匿名 2021/02/05(金) 17:34:14 

    トイレ掃除2箇所やりました。綺麗さっぱり

    +13

    -0

  • 3036. 匿名 2021/02/05(金) 17:35:46 

    やっぱり生きていても仕方がないので、死のうと思います!!
    そう思ってたらなんだかすごく晴れ晴れとした気分!!
    身辺整理とやらをなにから手をつけていいのか迷ってるけど…笑

    +5

    -1

  • 3037. 匿名 2021/02/05(金) 17:37:12 

    大学病院の皮膚科に通っているのですが、前回は薬剤師のミスで薬を後日取りに行き、今回は先生が処方を間違えて病院を2往復
    先生や薬剤師ってミスしないでほしい
    これからは自分も気をつけなくちゃ

    +10

    -0

  • 3038. 匿名 2021/02/05(金) 17:37:33 

    こいつになら何言っても良いと思ってるんだろうけど相手が誰だろうと最低限の配慮をしない人間のやる事、言う事を
    何であんなこと言うんだろう?とか分析しない方が精神衛生上は良いのかな?
    同じような目に二度とあいたくないと思うから標的にされないにはどうすればいいかずっと考えてしまう。
    味方がいれば違うんだろうけど。

    +15

    -0

  • 3039. 匿名 2021/02/05(金) 17:41:31 

    訪問看護師が怖い
    やたら潔癖性でアルコール消毒液
    置いてないと驚かれるし部屋も汚い
    訳じゃないけど汚く感じるらしい
    他の人もこんな感じかな?

    +5

    -0

  • 3040. 匿名 2021/02/05(金) 17:41:59 

    >>3037
    父が退院する時に病院側のミス(渡し忘れ)で電車で一時間以上はかかる距離だったからか郵送してもらったことがあります。
    コロナもあるし向こうのミスなら聞いてみても良いかも。

    +6

    -0

  • 3041. 匿名 2021/02/05(金) 17:46:25 

    お風呂にずっと入ってない。
    入りたい気持ちはあるのに入れない。
    前はお風呂好きだったのにな。

    +12

    -0

  • 3042. 匿名 2021/02/05(金) 17:48:14 

    >>3040
    ありがとう、薬の処方ミスで会計もやり直さなくちゃいけなかったから行かなくちゃダメだったんだ。
    これからは自分も気をつけようと思ったし、みんなも気をつけてね。
    医者も薬剤師もミスするんだね…

    +8

    -0

  • 3043. 匿名 2021/02/05(金) 17:49:29 

    >>3036
    せやな

    +2

    -0

  • 3044. 匿名 2021/02/05(金) 17:59:24 

    今日もダメだった。何一つ出来ずに終わってしまう。

    +8

    -0

  • 3045. 匿名 2021/02/05(金) 18:00:59 

    >>3035
    偉い!

    +4

    -1

  • 3046. 匿名 2021/02/05(金) 18:12:00 

    食べ過ぎた

    +3

    -0

  • 3047. 匿名 2021/02/05(金) 18:26:41 

    >>3036
    綺麗にしてるうちに生きたくなってくるよ。

    +8

    -0

  • 3048. 匿名 2021/02/05(金) 18:29:35 

    >>3040
    私もあるよ。郵送にしてもらった。お金は翌月に精算し直してもらったらどうかな?

    +4

    -0

  • 3049. 匿名 2021/02/05(金) 18:30:30 

    週末は暖かくなるからどこか行きたいな

    +7

    -0

  • 3050. 匿名 2021/02/05(金) 18:33:25 

    >>3048
    一度取りに行きますって言った事あるけど、小高い丘の上にあるから今は郵送にしてもらってる。コロナもあるし、電車で一時間はしんどいよ。

    +6

    -0

  • 3051. 匿名 2021/02/05(金) 18:37:49 

    >>3038
    関わらなきゃいいだけ。くだらない奴の事は頭から離して忘れて欲しい。そう言う人は口が上手いし、逆らう人もいない。皆んな自分がかわいいからね。

    +11

    -0

  • 3052. 匿名 2021/02/05(金) 18:43:10 

    >>852
    返信遅くなりすみません
    薬が作用するときに、作用して欲しい箇所(脳の情動を司る部分)以外にも食中枢を刺激するため食欲が増すみたいです
    また、服用するにあたり私は代謝が落ちたような気がします

    +8

    -0

  • 3053. 匿名 2021/02/05(金) 18:52:24 

    >>3008
    飲んてるけどなんで?

    +1

    -2

  • 3054. 匿名 2021/02/05(金) 18:55:57 

    うどん食べるんだ

    +11

    -0

  • 3055. 匿名 2021/02/05(金) 18:58:08 

    >>3053
    お酒と精神薬って一緒に飲んじゃいけないんじゃないかと思って
    時間あければ平気なのかな?

    +9

    -0

  • 3056. 匿名 2021/02/05(金) 18:58:44 

    汚ない話なんだけど
    昨日下剤飲んで今日往復2キロくらい歩いたら
    大量に便が出てトイレつまった!
    水は流れるんだけど
    まっ、明日まで様子見る笑

    +10

    -0

  • 3057. 匿名 2021/02/05(金) 18:59:17 

    >>3051
    私も長年悩んだよ。かれこれ六年ぐらい離れてます。それでも会えば何かしらこちらの情報を得ようとしてます。その相手が八十ぐらいでも、その娘が同年代だと井戸端会議であっと言う間に拡散です。コロナで話好きな老人はタゲを見つけると擦り寄って来ます。でもマスクしてたのに外して話そうとしたのでアウトです。坊っちゃん元気と言われて…はいと会釈して立ち去りました。会っても天気ぐらいしか話ませんよ。

    +7

    -0

  • 3058. 匿名 2021/02/05(金) 19:00:34 

    相談です。去年の一月に初診でかかりました。診断書に一昨年の四月から病気だって書かれました。
    問診の時に四月の話なんて一切されてませんししてません。悪かったのは去年の1月からなんです。
    先生の妄想でしかない診断書です。
    入院中もあなたには病識がないの一点張りされました。
    公の機関に診断書を提出しなくてはいけなかったんですが、先生を信用できませんし診断書書き直してもらう事もできないんでしょうか?
    転院したほうがいいですか?また転院されたことある方いますか?

    +2

    -0

  • 3059. 匿名 2021/02/05(金) 19:00:58 

    大失敗した。
    今までの努力が水の泡。
    面接で落ちた。
    消えたい、

    +10

    -2

  • 3060. 匿名 2021/02/05(金) 19:09:33 

    >>3038
    人をなめてかかるタイプいるね。集団だと強いって勘違いしてる人も、私はそのボスと小判鮫にやられました。

    +8

    -1

  • 3061. 匿名 2021/02/05(金) 19:09:35 

    >>3059
    なんだかわからないけど
    深刻そうだね、、、

    +3

    -1

  • 3062. 匿名 2021/02/05(金) 19:11:28 

    統合失調症で何週間ごとにお薬もらってますか?
    わたし四週間ごとなのですがもっと長く処方してもらってる人いますか?

    +6

    -0

  • 3063. 匿名 2021/02/05(金) 19:13:21 

    >>3062
    私も四週間、28日分だよ

    +6

    -0

  • 3064. 匿名 2021/02/05(金) 19:15:20 

    >>3062
    私も統合失調症で4週間ごとの処方です
    それ以上の間隔では出せないと言われました
    (お正月とかやむを得ない時は、処方にコメントが必要だと言われました)

    +9

    -0

  • 3065. 匿名 2021/02/05(金) 19:15:48 

    >>3062
    精神薬は30日以上出せなかったような

    +13

    -0

  • 3066. 匿名 2021/02/05(金) 19:19:54 

    部屋が散らかってる………
    散らかってても平気なんだけど
    近いうち妹が来るかもしれないから
    片付けなきゃ困る

    +9

    -0

  • 3067. 匿名 2021/02/05(金) 19:23:42 

    病院行ってきた
    がんばった

    +21

    -0

  • 3068. 匿名 2021/02/05(金) 19:26:29 

    障害年金の継続の診断書を受け取って、郵送してきた
    内容は殆ど変わっていなかったけど、これから数か月不安だな

    +9

    -0

  • 3069. 匿名 2021/02/05(金) 19:32:04 

    ずっと音楽が聴けなかったのに、最近楽しめるようになって嬉しい♬

    +18

    -0

  • 3070. 匿名 2021/02/05(金) 19:32:18 

    >>3067
    寒い中お疲れ様でした

    +9

    -0

  • 3071. 匿名 2021/02/05(金) 19:35:04 

    >>3070
    ありがとう
    3070さんもおつかれさま

    +7

    -0

  • 3072. 匿名 2021/02/05(金) 19:46:17 

    >>3058
    私も変なカウンセラーに当たって
    最初のお試しみたいなのでやめたことあるよ
    例えば9月からのことを順に話して4月に…と言ったら「4月、いつの4月ですか?」とか1分に一回同様の返事で話の腰をわざと折ってきたり
    若い女のカウンセラーで最初にカウンセラーが
    笑顔になった時こっちが笑い返せなかったからみたいだけど
    こっちも笑えるような精神状態じゃないし、みたいな

    今は転院していい主治医になって
    ようやくなんでも聞いてもらえるようになったよ
    で、今はカウンセラーなしです
    合う合わないは絶対あるとおもいます

    +5

    -0

  • 3073. 匿名 2021/02/05(金) 19:47:25 

    >>3068
    自分も今年中に診断書だすよ
    不安だよね

    +8

    -0

  • 3074. 匿名 2021/02/05(金) 19:49:53 

    ご飯たべた
    ご馳走様でした
    外出したからコンビニご飯

    +9

    -0

  • 3075. 匿名 2021/02/05(金) 19:51:46 

    夜は安心する
    明日休日だし

    +11

    -0

  • 3076. 匿名 2021/02/05(金) 19:52:02 

    >>3008
    飲んでます

    でも、少しづつ減らせてる

    +8

    -0

  • 3077. 匿名 2021/02/05(金) 19:52:17 

    >>3068
    郵送する時って簡易書留で送っていますか?
    診断書高いから無くされたら嫌だなっていつも思って簡易書留にしてるんだけど。

    +6

    -0

  • 3078. 匿名 2021/02/05(金) 19:52:32 

    >>3075
    明日土曜日だ
    曜日感覚が....

    +6

    -0

  • 3079. 匿名 2021/02/05(金) 19:54:19 

    >>3078

    意識して曜日と時間はできる範囲で把握した方がいいかも

    +4

    -0

  • 3080. 匿名 2021/02/05(金) 19:56:01 

    気づいたら独り言話してて母親から怖いって言われた

    +8

    -0

  • 3081. 匿名 2021/02/05(金) 20:04:17 

    障害年金貰いながら働いてる方いらっしゃいますか?

    +6

    -1

  • 3082. 匿名 2021/02/05(金) 20:05:04 

    >>3006
    わかるけどさ、これ具合悪い人全部出来ないよ

    +8

    -0

  • 3083. 匿名 2021/02/05(金) 20:06:21 

    >>3080
    それ私も一日中してました
    今はあんまりしてないです

    +5

    -0

  • 3084. 匿名 2021/02/05(金) 20:09:22 

    >>3077
    簡易書留で送りました 郵便事故こわいですよね

    +5

    -1

  • 3085. 匿名 2021/02/05(金) 20:12:14 

    孤独です

    +10

    -1

  • 3086. 匿名 2021/02/05(金) 20:13:12 

    >>3082
    早寝早起き以外は出来てるんだよね

    +3

    -0

  • 3087. 匿名 2021/02/05(金) 20:16:08 

    >>3062
    私の友人は統合失調で、かなり前の話ですが病院も遠いし、電車賃もかなりかかるからと3ヶ月分貰ってました。もしかしたら睡眠薬が無かったのかもしれません。
    睡眠薬があるとメンタルクリニック以外でも何処の科でも睡眠薬については1ヶ月分までしか出してくれないはずです。

    +7

    -0

  • 3088. 匿名 2021/02/05(金) 20:16:50 

    >>3061
    深刻というか、もう自分は駄目なんだなと思った。
    人格を否定された感じ。

    面接官は、終始腕組みと貧乏ゆすり、今回の面談だけでなく総合判断だからと言われて、恨むなよと言われてるみたいだった。



    +10

    -0

  • 3089. 匿名 2021/02/05(金) 20:21:26 

    >>3086
    他にも出来てない事ありますよ。体調にもよるけど。

    +5

    -0

  • 3090. 匿名 2021/02/05(金) 20:25:23 

    鬱病で休職したら、転職先にバレますか?

    +3

    -2

  • 3091. 匿名 2021/02/05(金) 20:25:54 

    >>3033
    充分だよ。家事って本当に手間がかかる

    +6

    -0

  • 3092. 匿名 2021/02/05(金) 20:34:15 

    性格が、社会に適応していないんですね〜そうですか〜もう、この世からいなくなりたい
    好意的に見られた事がない

    +7

    -0

  • 3093. 匿名 2021/02/05(金) 20:35:08 

    >>3068
    安易には言えないけど前と全く内容が一緒なら大丈夫とは思うんだけど。私もいつも内容一緒でもう10年以上。心配し過ぎもストレスになるから結果来るまでなるべく他に意識をやってみて。

    +4

    -0

  • 3094. 匿名 2021/02/05(金) 20:35:58 

    >>3088
    そうですか
    私は非正規の面接しか受けたことないのですが
    頑張って面接受けてられてそれだけで
    凄いなとおもいます
    嫌な面接官でしたね
    私は頑張ってるあなたが駄目とはおもわないですよ


    +11

    -0

  • 3095. 匿名 2021/02/05(金) 20:36:26 

    >>3084
    ありがとう
    やっぱり簡易書留ですよね!無くされたら大変だし

    +5

    -0

  • 3096. 匿名 2021/02/05(金) 20:38:15 

    年金欲しいよー。わたしも双極になりたい人生だった。

    +1

    -13

  • 3097. 匿名 2021/02/05(金) 20:38:32 

    >>3088
    面接官が貧乏ゆすりは駄目だよね。見た事ないよ。
    頑張ったね。次は貧乏ゆすりしない普通の面接官になりますように( ´∀`)

    +14

    -0

  • 3098. 匿名 2021/02/05(金) 20:41:45 

    >>3020
    ありがとう。今は少し落ち着いたみたいです。

    +8

    -0

  • 3099. 匿名 2021/02/05(金) 20:43:08 

    >>3006
    大事なポイントですね!
    全部出来なくても出来たことを褒めてみます!

    +6

    -0

  • 3100. 匿名 2021/02/05(金) 20:44:35 

    やっぱり劣等感が強いなぁ
    もっとイメージしてこう

    +7

    -1

  • 3101. 匿名 2021/02/05(金) 20:45:00 

    >>3093
    コメントありがとう
    そうですね、気にしてもどうしようもないですね

    +7

    -1

  • 3102. 匿名 2021/02/05(金) 20:45:38 

    ここで聞くことじゃないかもしれないけど
    寝てるだけなのにイライラが止まらない、何に対してイライラしてるのかもわからない、頭の中で考えてることに対してなのかな
    イライラの元として考えられるのは仕事か上司だけど、今仕事行ってないし目の前にいない物事に対してイライラするって一体何なんだろう

    +9

    -1

  • 3103. 匿名 2021/02/05(金) 20:48:49 

    >>3068
    内容が変わっていないなら級も変わらないと思う

    +3

    -0

  • 3104. 匿名 2021/02/05(金) 20:50:32 

    >>3102
    以前私も同じような感じだったんだけど、主治医に相談したら焦燥感みたいな感じかな?と言われた
    あなたに当てはまっているかわからないけど

    +4

    -0

  • 3105. 匿名 2021/02/05(金) 20:50:33 

    >>3101
    実は私も夏が誕生日で更新で結構ドキドキ。
    人にはアドバイス出来ちゃうんだけど😂
    何とかなるさで!

    +7

    -0

  • 3106. 匿名 2021/02/05(金) 20:51:17 

    >>3008
    本当にどうしようもなくつらい時だけ飲んでます。

    +5

    -0

  • 3107. 匿名 2021/02/05(金) 20:53:38 

    >>3103
    コメントありがとう このままの級であって欲しいです
    働ける状態じゃないので

    +6

    -0

  • 3108. 匿名 2021/02/05(金) 20:54:24 

    エハラマサヒロさん第5子妊娠おめでとうございます🎉

    +2

    -7

  • 3109. 匿名 2021/02/05(金) 20:57:36 

    >>3108
    スピリチュアルの方の江原さんかと思ってたまげてしまった

    +3

    -0

  • 3110. 匿名 2021/02/05(金) 20:57:37 

    >>3073
    返信ありがとう
    誕生日が来る頃になると、更新の年じゃなくてもドキドキします

    +4

    -0

  • 3111. 匿名 2021/02/05(金) 20:57:51 

    >>3102
    やっちゃいなよ🔪

    +2

    -13

  • 3112. 匿名 2021/02/05(金) 20:59:28 

    >>3102
    私も仕事でイライラしたり情緒不安定似なるんだけど、主治医から退勤したら仕事のことは考えないようにする切り替えが大事って言われた。
    意識的に化粧落としたら仕事のことは忘れる、みたいな切り替えポイントを作るといいみたい。でも滅茶苦茶、腹立つ時はずっとイライラが治まらないけど。

    +11

    -0

  • 3113. 匿名 2021/02/05(金) 21:04:49 

    >>3062
    症状と病院がすぐそばにある関係で私は2週間に1度です

    +6

    -0

  • 3114. 匿名 2021/02/05(金) 21:06:32 

    >>3112
    やっちゃいなよ🔫

    +1

    -7

  • 3115. 匿名 2021/02/05(金) 21:06:50 

    >>3111
    やばたにピエン

    +2

    -1

  • 3116. 匿名 2021/02/05(金) 21:09:12 

    薬に頼らない治療をしてる病院だからか、薬が一向に増えない。↓伝えても、変わらないかな?
    ・眠剤飲んでも寝られないから、お酒飲んで酔っ払って寝ることがほぼ毎日
    ・生理前、中にストレスがかかることがあると希死念慮が強くなる。実行したけど全て未遂
    ・自分がいないところで悪口を言われてる気がして仕方なくて周りの目が怖い。
    ・音に過敏になって、職場で紙を切り裂く音なんかは耳を塞ぎたくなる。

    +5

    -0

  • 3117. 匿名 2021/02/05(金) 21:10:46 

    生きてるのって辛い
    誰かに愛された記憶がある限り死ねない
    愛って時に残酷だ
    しにたい

    +16

    -0

  • 3118. 匿名 2021/02/05(金) 21:13:37 

    >>3111
    3102です、レスありがとう
    ちょっと笑ってしまった…

    +2

    -2

  • 3119. 匿名 2021/02/05(金) 21:15:20 

    >>3104
    レスありがとうございます
    今度私も病院行ったときに相談してみます

    +5

    -0

  • 3120. 匿名 2021/02/05(金) 21:18:49 

    NHKでやってる松沢病院って有名なんだね。知らなかった。

    +8

    -0

  • 3121. 匿名 2021/02/05(金) 21:20:45 

    >>3112
    レスありがとうございます
    切り替えって分かっててもなかなか難しいんですよね…
    だからメンタル崩しちゃったんだろうなあ

    +6

    -0

  • 3122. 匿名 2021/02/05(金) 21:27:21 

    今から夕御飯~
    明日は仕事終わってから病院
    過食止まらないから相談してくる

    +9

    -0

  • 3123. 匿名 2021/02/05(金) 21:27:52 

    お先にお休みなさい。

    +9

    -0

  • 3124. 匿名 2021/02/05(金) 21:28:55 

    >>3112
    家でも思い出したり、引きずったり
    私もそういう癖がついてから、バイトすら長続きしなくて、転々としてる気がします。
    嫌なこと言う人って、相手が言われたくないだろうってこと言ってくるから、その繰り返しが長いです

    +9

    -0

  • 3125. 匿名 2021/02/05(金) 21:29:54 

    生きたくない
    それでもシャワー浴びられた自分えらい

    +18

    -0

  • 3126. 匿名 2021/02/05(金) 21:32:53 

    >>3125

    がんばったね
    すっきり眠れたらいいね

    +9

    -0

  • 3127. 匿名 2021/02/05(金) 21:32:54 

    >>3116
    漢方がメインなのかなあ。パニック障害に効く漢方はないから↓を伝えたらどうでしょう
    ・電車など逃げられない空間でパニックになる。

    +5

    -0

  • 3128. 匿名 2021/02/05(金) 21:34:03 

    彼氏のお陰で生きてられる
    病気の私を好きだと言うてくれてありがとう

    +13

    -6

  • 3129. 匿名 2021/02/05(金) 21:36:04 

    お風呂に時間がかかってしまって家族に迷惑かけた。
    生きてるだけで、迷惑かけるのよっぽどだよね。
    もう自分がいやになる。

    +7

    -1

  • 3130. 匿名 2021/02/05(金) 21:37:03 

    >>3123
    もう寝ちゃったかな
    おやすみなさい

    +8

    -0

  • 3131. 匿名 2021/02/05(金) 21:37:17 

    >>3123
    お疲れ様です (^^
    おやすみなさい

    +6

    -0

  • 3132. 匿名 2021/02/05(金) 21:40:11 

    >>3128
    わたしは旦那と子供ですわー

    +8

    -1

  • 3133. 匿名 2021/02/05(金) 21:43:05 

    >>3132
    いいですね♪心の拠り所があるって心強いですね!治療して元気になりましょうね☺️

    +7

    -0

  • 3134. 匿名 2021/02/05(金) 21:44:50 

    私、どうして生きてるんだっけ
    本当に死んだらダメなんだっけ
    死んで魂抜ける時って気持ちいいって本当かな
    あれ、何で私ここにいるんだっけ
    なんか全てが作り物に見える。茶番に見える

    +5

    -3

  • 3135. 匿名 2021/02/05(金) 21:44:51 

    >>2866
    (・∀・)イイネ!!
    わたしもそうする。

    +3

    -3

  • 3136. 匿名 2021/02/05(金) 21:46:15 

    >>2866
    せっかく返済し切ったのに死ぬとかもったいなくね

    +10

    -0

  • 3137. 匿名 2021/02/05(金) 21:50:03 

    なんでまた私だけマイナスもらってるの

    +0

    -9

  • 3138. 匿名 2021/02/05(金) 21:50:24 

    >>3124
    人付き合い難しいよね。
    なんか頭来たら大根とかで頭かち割りたいよね。
    出来たらせいせいするんだけどね、大根じゃ死なないだろうしさ。

    +7

    -0

  • 3139. 匿名 2021/02/05(金) 21:54:10 

    ガルちゃんに書き込むとか馬鹿みたいな人生やめたい

    +0

    -8

  • 3140. 匿名 2021/02/05(金) 21:59:36 

    >>3139
    もう来んといてな

    +4

    -4

  • 3141. 匿名 2021/02/05(金) 22:03:44 

    歯が抜けそう

    +4

    -0

  • 3142. 匿名 2021/02/05(金) 22:08:59 

    >>3141
    どうしたの?

    +2

    -0

  • 3143. 匿名 2021/02/05(金) 22:22:41 

    >>3139
    🥺

    +2

    -0

  • 3144. 匿名 2021/02/05(金) 22:23:09 

    仕事内容も客も同僚も上司もみんな嫌い

    +3

    -0

  • 3145. 匿名 2021/02/05(金) 22:24:23 

    >>3141
    私も歯に穴空いてるっぽいよ

    +3

    -0

  • 3146. 匿名 2021/02/05(金) 22:28:58 

    >>3128
    大切にしてね。ほんとメンタルでなくても病気がある人支えるのは頑丈なメンタル持ちの人でないと出来ないよ。

    +7

    -0

  • 3147. 匿名 2021/02/05(金) 22:32:00 

    ♯ほめ療法
    2/5
    ・生きた
    ・のんびり過ごした
    ・洗濯物干した
    ・シャワー浴びた

    わたし偉い👏

    +11

    -2

  • 3148. 匿名 2021/02/05(金) 22:35:39 

    >>3117
    なんて言ったらいいかわからないけど
    ここで吐き出せた分
    あなたの辛さが軽減されるといいよね
    私も何度も自殺未遂したからあなたの気持ちは痛いほどわかるつもり

    +8

    -0

  • 3149. 匿名 2021/02/05(金) 22:36:36 

    >>3128
    結婚してくれそうなの?

    +4

    -0

  • 3150. 匿名 2021/02/05(金) 22:43:26 

    >>3127
    ビタミンやら必要な栄養を摂れば病気は治るってスタンスの病院なんですよね。自費でサプリメントは売っているけど高くて…。
    アドバイス頂いたことも伝えてみます。

    +4

    -0

  • 3151. 匿名 2021/02/05(金) 22:44:05 

    >>3094
    >>3097

    >>3088です。
    優しいお言葉ありがとうございました。
    何度も今日の出来事を思い出してしまいます。

    やる気はあるのですね、そうですか、わかりました、はい終了です、お疲れ様でした。
    で、10分で面接は終了しました。
    あれこれ考えていたのに、冒頭から否定されて、何を言っても響かず、地獄のような時間でした。
    最初から結論は出ていたのだと思います。
    へこんで、もう何も手につきません。

    +7

    -1

  • 3152. 匿名 2021/02/05(金) 22:48:44 

    >>524

    横です。
    過眠だったのに最近不眠気味になり、ベルソムラ処方されて今日初めて1時間まえにのんだ。
    眠くならないし、悪夢みたらやだな…

    +4

    -1

  • 3153. 匿名 2021/02/05(金) 22:50:40 

    あーもう嫌だ何もかも

    +10

    -1

  • 3154. 匿名 2021/02/05(金) 22:57:42 

    抗うつ剤を複数の種類処方されている方いますか?
    私はイフェクサーとトリプタノールを処方されていて更にもう一種類追加をしようと主治医に言われました。
    確かに良くも悪くもなってはいないけど不安。

    +5

    -2

  • 3155. 匿名 2021/02/05(金) 22:59:20 

    >>3150
    よこ
    やっぱりレモン🍋はうつ病に効くんだね。ビタミン大事だよね。

    +5

    -4

  • 3156. 匿名 2021/02/05(金) 23:16:14 

    >>3150
    横です
    私も行ったことはありませんが食事療法で治す病院があるのは知ってます。
    でも調べてみたら保険は多分一切効かないし驚きの料金でした。
    私は薬物療法をしていないと無理ですが、食事にも気を使いたいですね。

    +6

    -1

  • 3157. 匿名 2021/02/05(金) 23:29:15 

    睡眠薬を飲んだんだけどワクワクしすぎて寝れない・・・

    +6

    -1

  • 3158. 匿名 2021/02/05(金) 23:31:03 

    23時まで仕事してた。
    嫌いじゃない仕事だけど疲れるよ。
    薬飲んで歯磨きして、寝るよ。

    +13

    -2

  • 3159. 匿名 2021/02/05(金) 23:31:46 

    >>3141
    私も1本ヤバいのがある😭

    +5

    -1

  • 3160. 匿名 2021/02/05(金) 23:32:45 

    >>3139
    通報した

    +2

    -5

  • 3161. 匿名 2021/02/05(金) 23:33:32 

    >>3139
    きっと元気になったらお外に出れるよ。

    +2

    -3

  • 3162. 匿名 2021/02/05(金) 23:46:44 

    >>3072
    1分に一回同様の返事で話の腰をわざと折ってきたり

    なんかわかります。わたしもわざと試されるような質問急にされたりしました。質問ですって言われるんじゃなく医師の問診中に無関係な質問を言われるので唐突すぎて不信感で答えませんでした。

    合う合わないってやっぱりありますよね。
    診断書はもう公の機関に提出してしまったので不安ですが不信感って転院の理由になりますよね。
    常に主導権を医師が握ってて、今回のことも含めて他の病院と比較して信用ができません。
    限度額申請だったかをやっていて、一割負担にしてもらっているので次の時にケースワーカーに転院のことを聞いてみたいと思います。
    貴重なお話ありがとうございます。

    +6

    -3

  • 3163. 匿名 2021/02/05(金) 23:47:27 

    や!

    +2

    -2

  • 3164. 匿名 2021/02/05(金) 23:48:11 

    >>3062です。答えてくださった方ありがとうございます。30日単位でめいいっぱいなんですね。期間が短くて通うの負担ですよね。

    +7

    -1

  • 3165. 匿名 2021/02/05(金) 23:49:32 

    薬飲んだ
    おやすみ

    +10

    -1

  • 3166. 匿名 2021/02/05(金) 23:49:40 

    メンタルで通院してる方って
    指示通り薬服用できてるのかな
    飲み過ぎたりないのかな?

    +4

    -4

  • 3167. 匿名 2021/02/05(金) 23:51:25 

    >>3166
    睡眠薬は飲み過ぎちゃうので輸入してまーす

    +4

    -6

  • 3168. 匿名 2021/02/05(金) 23:52:08 

    このまま歳をとるにつれ不安が大きくなるなら、今のうちに……って思う

    +11

    -2

  • 3169. 匿名 2021/02/05(金) 23:53:19 

    パーでんねん

    +3

    -2

  • 3170. 匿名 2021/02/06(土) 00:03:14 

    皆にちょっと相談があるのだけど…
    今、会社がかなり人手不足で、募集をかけるのに文章やポップ、掲載写真を練っているのだけど、

    皆が「見る」のって、仕事内容はもちろんだけど、主に「月給いくらか」「年商はいくらか(=会社に将来性があるか)」
    「福利厚生の有無」「男女の人員数」

    せいぜいこの程度じゃない?
    従業員総集合の写真とか、従業員の声とかハッキリ言って要らないと思うんだよ
    個人的には
    何か、胡散臭い感じしかしないと思う

    +15

    -4

  • 3171. 匿名 2021/02/06(土) 00:04:53 

    さみしい
    誰か手繋いでくれないかなぁ

    +8

    -2

  • 3172. 匿名 2021/02/06(土) 00:09:36 

    >>3171
    わたしでよかったら、つなぐよ

    +9

    -1

  • 3173. 匿名 2021/02/06(土) 00:15:21 

    眠剤飲みました。
    ぐっすり寝たい。

    +9

    -1

  • 3174. 匿名 2021/02/06(土) 00:21:28 

    >>3172
    ありがとう
    嬉しい

    +8

    -1

  • 3175. 匿名 2021/02/06(土) 00:22:04 

    明日鬼滅の刃観に行くんだ
    人混みに疲れないといいな

    +6

    -1

  • 3176. 匿名 2021/02/06(土) 00:27:10 

    >>3174
    ひとりじゃないよ
    大丈夫。

    +9

    -1

  • 3177. 匿名 2021/02/06(土) 00:27:13 

    昨日先生に褒められたのに
    夜からあいつが憎くて鬼電してしまったレイプされてすごく不安
    電話出ないなら○しにいきたいわ

    +1

    -5

  • 3178. 匿名 2021/02/06(土) 00:37:04 

    >>3142
    むし歯っぽい💦

    +3

    -1

  • 3179. 匿名 2021/02/06(土) 00:37:44 

    >>3145
    私も穴空いてグラグラしてるよ

    +2

    -1

  • 3180. 匿名 2021/02/06(土) 00:38:57 

    >>3159
    落ち着かないよね 😭

    +3

    -1

  • 3181. 匿名 2021/02/06(土) 00:41:16 

    希死念慮出てから薬を変えられてイライラするやうになって、また元の薬に戻した
    その後、やらなきゃいけない事がたくさんありかなり情緒不安定になって、また別の薬に変えた
    けどまたイライラ出てきた
    だったら鬱でしくしく泣いて希死念慮ある方がいいかもと思ってきた
    そっちの方が正直心ストレスから離れたらが穏やかになれるし

    +3

    -3

  • 3182. 匿名 2021/02/06(土) 00:41:46 

    何か気持ち悪い 調子が悪いって思ったら
    気圧の影響だった

    +5

    -1

  • 3183. 匿名 2021/02/06(土) 00:42:43 

    >>3157
    さてはマイスリーかな?

    +4

    -1

  • 3184. 匿名 2021/02/06(土) 00:44:13 

    >>3141
    私2本ないわ
    セルフネグレクトってやつなのかな

    +2

    -1

  • 3185. 匿名 2021/02/06(土) 00:51:17 

    デパス常用はよくないかな?

    +2

    -1

  • 3186. 匿名 2021/02/06(土) 00:56:04 

    だめだ
    また過食したい

    +2

    -2

  • 3187. 匿名 2021/02/06(土) 00:58:02 

    たいして出かけることないのに服が欲しい。

    +3

    -2

  • 3188. 匿名 2021/02/06(土) 01:01:34 

    夜寝たいのに目が冴えて寝れない
    睡眠薬も効かない

    +10

    -2

  • 3189. 匿名 2021/02/06(土) 01:07:31 

    >>3157
    起きてよう

    +3

    -3

  • 3190. 匿名 2021/02/06(土) 01:08:13 

    >>3188
    起きてよう

    +4

    -3

  • 3191. 匿名 2021/02/06(土) 01:09:23 

    >>3186
    食料あるだけ羨ましいよ。米しかないわ。

    +3

    -5

  • 3192. 匿名 2021/02/06(土) 01:13:17 

    >>3191
    本当に悩んでるからやめてほしい
    ここでもそんな風に言われるのか

    +2

    -5

  • 3193. 匿名 2021/02/06(土) 01:15:35 

    >>3192
    私も食べる物ないよ

    +5

    -3

  • 3194. 匿名 2021/02/06(土) 01:15:44 

    >>3192
    それなら薬飲んでるの?

    +4

    -2

  • 3195. 匿名 2021/02/06(土) 01:18:47 

    ご飯ににエバラ焼肉のたれをかけて飢えを凌いでるよ。もちろん肉はないよ。

    +6

    -2

  • 3196. 匿名 2021/02/06(土) 01:25:51 

    >>3195
    だからなに?

    +4

    -4

  • 3197. 匿名 2021/02/06(土) 01:28:40 

    努力しなくても知恵をつければ生き易くなる。日々の生活の中で気付きをアウトプットできるかどうか。何も考えずに生きてたらそれは自己責任。

    +3

    -2

  • 3198. 匿名 2021/02/06(土) 01:28:58 

    >>3192
    www

    +3

    -3

  • 3199. 匿名 2021/02/06(土) 01:30:15 

    >>3196
    いや、分かるでしょw

    +3

    -2

  • 3200. 匿名 2021/02/06(土) 01:37:54 

    こんな時間に飯テロはやめてくださーい。寝る前は空腹がベスト。みんな我慢してるんだよー。

    +5

    -1

  • 3201. 匿名 2021/02/06(土) 01:39:16 

    >>3200
    プロザック飲めないのかな

    +3

    -2

  • 3202. 匿名 2021/02/06(土) 01:44:31 

    >>2917
    こういう場所でマウントとるあなたってダサい人だね

    +7

    -1

  • 3203. 匿名 2021/02/06(土) 01:45:06 

    またこんな時間か
    お腹すいたな...

    +6

    -1

  • 3204. 匿名 2021/02/06(土) 01:45:58 

    糖尿病になったら大変だしね

    +5

    -1

  • 3205. 匿名 2021/02/06(土) 01:47:52 

    正論とかクソバイスはイラネーんだよ

    +2

    -5

  • 3206. 匿名 2021/02/06(土) 01:48:52 

    コンビニに食材調達しに行かなくちゃ

    +3

    -1

  • 3207. 匿名 2021/02/06(土) 01:51:06 

    >>3206
    今から行くの?

    +3

    -1

  • 3208. 匿名 2021/02/06(土) 01:52:24 

    >>3205
    頭悪そう

    +5

    -1

  • 3209. 匿名 2021/02/06(土) 01:53:36 

    お腹空いたからエネルギー補給する
    【2021年2月】メンタルに病がある人の雑談

    +6

    -4

  • 3210. 匿名 2021/02/06(土) 01:56:22 

    ポトフ大量に作ってたから、カレー粉入れてカレーにした
    うまい

    +9

    -1

  • 3211. 匿名 2021/02/06(土) 01:57:49 

    >>3210
    素晴らしい(*´∀`*)

    +7

    -1

  • 3212. 匿名 2021/02/06(土) 02:03:36 

    寝よっか…

    +4

    -1

  • 3213. 匿名 2021/02/06(土) 02:05:23 

    >>3212
    おやすみなさい🌃

    +6

    -1

  • 3214. 匿名 2021/02/06(土) 02:19:07 

    眠れねぇ、眠れねぇ
    夜になると睡眠薬効かねえ

    +6

    -1

  • 3215. 匿名 2021/02/06(土) 02:23:41 

    >>3214
    わかる

    +4

    -1

  • 3216. 匿名 2021/02/06(土) 02:24:24 

    眠剤飲んだ後にお酒飲んでる
    危ないのはわかってるけど眠れなくてつい

    +3

    -1

  • 3217. 匿名 2021/02/06(土) 02:27:40 

    >>3096
    あなたがどんな病気だか知らないけど、双極の辛さを知らないのに安易にそんなこと言うものじゃない
    あと個人的にだけど、〜な人生だった。て流行ってるみたいだけどその言い回し嫌い

    +10

    -2

  • 3218. 匿名 2021/02/06(土) 02:28:05 

    まだかな
    まだかなー年金の
    振り込みまだかなー🍻

    +5

    -7

  • 3219. 匿名 2021/02/06(土) 02:39:05 

    >>3216
    そりゃヤバいって
    余計に目が冴える
    あれなんでだろう?

    +3

    -1

  • 3220. 匿名 2021/02/06(土) 02:42:12 

    >>3096
    年金貰える方法あるよ。
    明日片方足切り落としな。

    +3

    -8

  • 3221. 匿名 2021/02/06(土) 03:28:37 

    眠れない
    仕事なのに…

    +6

    -1

  • 3222. 匿名 2021/02/06(土) 03:37:17 

    眠れない。困った。
    いまから薬のむと朝残ってつらいしな。
    もっとはやく飲めばよかった。

    +4

    -1

  • 3223. 匿名 2021/02/06(土) 03:45:02 

    人生の肝心なところで選択を間違え続けた
    もう滅茶苦茶

    +5

    -1

  • 3224. 匿名 2021/02/06(土) 03:54:59 

    目が覚めてテレビ付け始めた

    +3

    -1

  • 3225. 匿名 2021/02/06(土) 03:55:56 

    健康診断受けてないなぁ

    +6

    -2

  • 3226. 匿名 2021/02/06(土) 04:00:05 

    4時前に中途覚醒してしまった
    今日も熟睡できなかった

    +7

    -1

  • 3227. 匿名 2021/02/06(土) 04:01:27 

    >>3224
    イヤミに聞こえたらごめんね。朝起きれて羨ましい…。
    私は昨日徹夜だったのに、まだやらなきゃいけない事があってあと数時間しないと寝れない…。朝型になりたい…

    +6

    -2

  • 3228. 匿名 2021/02/06(土) 04:04:29 

    帰りたい

    +7

    -2

  • 3229. 匿名 2021/02/06(土) 04:14:45 

    寝れないと昼間ダルいんだよね

    +5

    -2

  • 3230. 匿名 2021/02/06(土) 04:17:19 

    >>3223
    +したのに反映されないよ。

    +4

    -1

  • 3231. 匿名 2021/02/06(土) 04:43:38 

    死にたい訳じゃなくて死んでるのと変わらないのが辛いと気づいた
    なのに死にたいと無意識に思ってしまって寝られない

    +7

    -3

  • 3232. 匿名 2021/02/06(土) 04:47:44 

    次から次へとトラブルに見舞われる
    自分が引き寄せてんのかな
    ここまで続くと自分が不幸を招く体質というか、そういう運命なんじゃないかと嫌でも思わざるを得ない

    +7

    -2

  • 3233. 匿名 2021/02/06(土) 04:55:54 

    「仕事辞めよう!」って思った途端、すごく気持ちが楽になった。やっぱり辞めた方がいいんだろうか。ただ次が見つけられるか不安だから辞められずにいる…

    +12

    -2

  • 3234. 匿名 2021/02/06(土) 05:01:39 

    5時だけどまだ起きてます。寝る時間は多少は前後するけど、
    もう25年間ぐらい夜型の生活が続いてます。
    年を取ったら、嫌でも朝方になるよって言われたことがあるけど、
    もう40代後半なんだけど…(年取っててごめんなさい)

    +5

    -1

  • 3235. 匿名 2021/02/06(土) 05:05:54 

    朝が来るのが嫌だ

    +7

    -1

  • 3236. 匿名 2021/02/06(土) 05:23:26 

    おはようございます♪

    +8

    -2

  • 3237. 匿名 2021/02/06(土) 05:24:49 

    心の中では本当に苦しんでいるのに誰にも理解されない

    +7

    -2

  • 3238. 匿名 2021/02/06(土) 05:36:33 

    眠れない。
    寝ないと身体が辛いんだよな。

    +9

    -1

  • 3239. 匿名 2021/02/06(土) 05:40:31 

    自分から苦しみに行っている感じがする
    自分で自分を痛め付けているみたいだ
    何でこうなるの

    +4

    -1

  • 3240. 匿名 2021/02/06(土) 06:03:22 

    おはよう。
    久しぶりにメンタル来てみた。コロナなのに、会社を辞めたい気持ちが大きくなってる。転職して年収あげたいな。

    +8

    -1

  • 3241. 匿名 2021/02/06(土) 06:20:06 

    私、埼玉なんだけど…
    障害者手帳(3級)をバスの時に出さないとならないのが、めんどくさくて嫌。仕事の移動で使うから、地味にしんどい。障害者だから、バスもそんなに使わないだろうから、いちいち提示にされているのかな~もしそうなら、そういうのも健常者からの偏見に感じる。私は仕事の移動で頻繁に使うんだけどな。スイカやパスモに組み込んで欲しい。紙だから濡れないかも心配だしね。
    また、障害者手帳の更新も変更がない限り、なしにして欲しい。少ない有給で役所に行くのに、休みが潰れて嫌だよ。交通費だって自腹。
    官邸メールしたけど、対応してくれないから、がるちゃんに投稿してみたよ。長くてごめん。

    +3

    -8

  • 3242. 匿名 2021/02/06(土) 06:25:40 

    仕事いってきます!

    +9

    -1

  • 3243. 匿名 2021/02/06(土) 06:28:14 

    >>3096
    生活のためのお金は足りてるのかな。メンタルで生活が苦しいなら、主治医に相談がいいよ。

    +4

    -1

  • 3244. 匿名 2021/02/06(土) 06:30:44 

    >>3242
    いってらっしゃい!気を付けてね。

    +8

    -1

  • 3245. 匿名 2021/02/06(土) 06:40:28 

    >>3244
    ありがとう!
    あなたも、良い土曜日をお過ごしください。

    +7

    -1

  • 3246. 匿名 2021/02/06(土) 06:47:21 

    >>3239
    すごく分かります。
    わざと自分が辛くなる状況を作り出してます。
    分かってるのに、どうして直せないのか自分でも理解できません…。

    +5

    -2

  • 3247. 匿名 2021/02/06(土) 06:48:02 

    助けて。
    しんどいしんどいしんどい。

    +6

    -2

  • 3248. 匿名 2021/02/06(土) 07:04:18 

    >>3234
    それってもっと歳取った人ではないかな

    +4

    -1

  • 3249. 匿名 2021/02/06(土) 07:09:49 

    >>3241
    うちは東京だけど、パスモやスイカに組み込まれてるよ。バスで障害手帳見せてるの?
    偏見ではないだろうけどまだ埼玉はやってないのかな。
    早く導入されるといいよね。

    +5

    -2

  • 3250. 匿名 2021/02/06(土) 07:12:49 

    急に腰痛くなった
    何なんだ

    +2

    -2

  • 3251. 匿名 2021/02/06(土) 07:14:30 

    >>3249
    自己レス
    因みに身体障害の方の手帳の人でもやはり更新あるそうだよ。もう改善しない人は別らしいけど、軽減する可能性がある人なんかは。

    +4

    -1

  • 3252. 匿名 2021/02/06(土) 07:29:11 

    >>3170
    職場や作業の雰囲気や社屋の外観の写真が載ってるといいなぁ。従業員総合写真も一応、見るよ。何となくどんな雰囲気なのか分かるし。従業員の声は年齢書かれてあるとそういう年齢の人募集してるんだなって分かるし。

    +6

    -1

  • 3253. 匿名 2021/02/06(土) 07:49:37 

    今日は婦人科に行ってきます
    稀発月経なので…
    夜も眠れなくて、朝になってから動悸が止まりません

    +15

    -1

  • 3254. 匿名 2021/02/06(土) 07:51:12 

    おはようございます。

    +11

    -1

  • 3255. 匿名 2021/02/06(土) 07:52:06 

    精神の障害の人はまずブラック企業しか雇わないとハロワの人が言ってた。
    有力企業に入れるのはごく僅かな優秀な人だけって言われたよ..

    +13

    -2

  • 3256. 匿名 2021/02/06(土) 07:55:10 

    >>3254
    おはよう🍀

    +8

    -0

  • 3257. 匿名 2021/02/06(土) 07:56:19 

    >>3236
    おはよう♪

    +8

    -0

  • 3258. 匿名 2021/02/06(土) 07:56:46 

    耳閉塞感がある
    自律神経っぽい

    +5

    -1

  • 3259. 匿名 2021/02/06(土) 07:59:24 

    おはよう🌞珍しく早く起きた

    +8

    -0

  • 3260. 匿名 2021/02/06(土) 08:00:26 

    居場所がない

    +7

    -0

  • 3261. 匿名 2021/02/06(土) 08:00:56 

    >>3249
    そうなんだよね。東京は組み込んでいるんだよね。埼玉はやってないんだよ。
    雨の日は傘もあるし、紙だし、濡れる心配もあるし、荷物にもなる。東京はいいな~。
    埼玉も変わって欲しい。何よりも、手帳を人前で見せるのって、個人情報でもあるからどうかと思うんだよね。社内の人が側にいる時もあるしね。障害者情報は個人情報だからね。
    官邸メールしてもなんの対応もしてくれなくて、残念に思う。

    +7

    -0

  • 3262. 匿名 2021/02/06(土) 08:05:20 

    おはようございます!
    今日は久しぶりにシーツ洗ってる。
    明日は買い物にいくつもり。
    仕事でくたくただったけど無理にでも気分転換しなきゃ仕事のことだけ考えて休日が終わって悪循環になっちゃう…。

    +9

    -0

  • 3263. 匿名 2021/02/06(土) 08:06:51 

    >>3260
    居場所系のデイケアに通ってみたら。デイケアも内容がいろいろだから、よく見学や体験をしてから決めるといいよ。プログラムばんばんやって、ぼーっとお茶したり、コンビニにも行けないデイケアもあるそうだから。居場所が見つかるといいね。

    +6

    -0

  • 3264. 匿名 2021/02/06(土) 08:08:38 

    2回中途覚醒した
    最近ほんとねむれない

    +9

    -0

  • 3265. 匿名 2021/02/06(土) 08:09:28 

    >>3261
    そうなんだね。
    障害手帳カバーみたいなのは使ってる?
    お店にはあまり売ってないけど、通販なんかは売ってるよ。それで大分汚れはい防げると思う。
    中は住所なんかも全部書いてあるもんね。

    東京は今でも紙のパスも選べるんだけど、それだと人と一緒の時に面倒というか、分かっちゃうから私はSuicaの方にしたんだよね。

    +7

    -0

  • 3266. 匿名 2021/02/06(土) 08:11:45 

    >>3263
    ありがとうございます

    +5

    -0

  • 3267. 匿名 2021/02/06(土) 08:12:07 

    おはようございます

    +9

    -0

  • 3268. 匿名 2021/02/06(土) 08:13:00 

    ちょっと外に出る用事があるだけで情緒不安定極めてしまう
    もう何もできる気がしない

    +7

    -0

  • 3269. 匿名 2021/02/06(土) 08:16:21 

    >>3253
    行ってらっしゃい!
    空いてるといいね

    +8

    -0

  • 3270. 匿名 2021/02/06(土) 08:18:13 

    つらい

    +7

    -0

  • 3271. 匿名 2021/02/06(土) 08:20:09 

    仕事が嫌すぎて辛い

    +5

    -0

  • 3272. 匿名 2021/02/06(土) 08:23:40 

    アルバイトはしたいけど立ち仕事が辛い年齢になってしまった

    +7

    -1

  • 3273. 匿名 2021/02/06(土) 08:29:52 

    喫茶店で優雅にケーキセット食べたい

    +7

    -1

  • 3274. 匿名 2021/02/06(土) 08:32:11 

    次の年金更新通ったらアルバイトしたいけど、何からやっていいのかまるで分からなくなった。
    取り敢えず履歴書書く練習でもしようかな。

    +11

    -1

  • 3275. 匿名 2021/02/06(土) 08:33:22 

    10億当たらないかな…

    +10

    -0

  • 3276. 匿名 2021/02/06(土) 08:34:14 

    >>3275
    それ!笑

    +6

    -0

  • 3277. 匿名 2021/02/06(土) 08:38:07 

    パニック起こしそう
    姉に電話したけど出ないや

    +7

    -0

  • 3278. 匿名 2021/02/06(土) 08:40:22 

    今日になっても便器のつまり直ってないや
    あのゴムのに柄のついたガッポガッポやるやつ
    ホームセンターに買いに行くの果てしなくだるい
    時間が経てば水は流れるんだよな~

    +8

    -0

  • 3279. 匿名 2021/02/06(土) 08:50:27 

    >>3162
    こちらこそ自分の話ばかり話してすみませんでした
    手続きのことは母が全部やってくれたので、わからなくてなにも具体的に言えなくてごめんなさい

    +4

    -0

  • 3280. 匿名 2021/02/06(土) 09:00:32 

    病院予約してあるけどすごく不安定で外出たくないです
    こういうとき、頑張って行ったほうがいいですか?

    +12

    -0

  • 3281. 匿名 2021/02/06(土) 09:31:02 

    みんな早起きしてなんか活動してんのに、なんで私はずっと自分ができそこないだって悶々として布団にいるんだ…

    動けばいいのに。

    +12

    -0

  • 3282. 匿名 2021/02/06(土) 09:36:38 

    >>3281
    わかるよ、動けないんだよね

    +9

    -0

  • 3283. 匿名 2021/02/06(土) 09:38:13 

    薬変えたからなのかソワソワする
    収まらないから外に出て散歩してきたけど、お昼には落ち着きますように

    +10

    -0

  • 3284. 匿名 2021/02/06(土) 09:58:33 

    八時に目が覚めて、洗濯回してる間炬燵に入ってたら二度寝しちゃった。最近海の夢よく見るんだよね。コロナで遠く行ってないし…二回目の洗濯をしながら朝食と珈琲飲んでる

    +3

    -0

  • 3285. 匿名 2021/02/06(土) 10:00:01 

    もう少しで充電無くなるから部屋片付けします。

    +3

    -0

  • 3286. 匿名 2021/02/06(土) 10:00:39 

    私に足りないもの=充実感

    かといって何かやろうとしても体のしんどさですぐダウン、やる前からもうしんどいやめとこうのコース
    お昼もシチュー作るのやめて麻婆豆腐にしよ

    +5

    -1

  • 3287. 匿名 2021/02/06(土) 10:03:00 

    >>3280
    外出出来ないほどなら病院に正直に伝えて、私なら行かないかも
    投薬とか大丈夫なの?


    +7

    -0

  • 3288. 匿名 2021/02/06(土) 10:06:14 

    お仕事行くのどころか外に出るのも怖いと思うようになってどこにも行けない。コロナが終わる前にメンタル戻さないと詰む

    +3

    -1

  • 3289. 匿名 2021/02/06(土) 10:08:53 

    >>3278
    汚いけど、手を突っ込んで詰まりをとれば直るよ
    そのあとすぐにお風呂だけど

    +6

    -0

  • 3290. 匿名 2021/02/06(土) 10:15:13 

    >>3289
    おお、物凄いライフハック笑
    ありがとう
    でも自分の排泄物でも無理かも
    下剤で調整してるから下剤飲む日になっても買いにいけなかったらやります

    アマゾンでお買い物怖くて出来ないからつらい

    +3

    -0

  • 3291. 匿名 2021/02/06(土) 10:16:27 

    >>3287
    心療内科とは別件なので、薬は大丈夫です
    初めて行くクリニックで緊張もあります
    3280の投稿から少し考えて、頑張って行くことにしました
    レスありがとうございます

    +3

    -0

  • 3292. 匿名 2021/02/06(土) 10:17:03 

    >>3288
    同じ
    こんな状態で働ける気がしない

    +2

    -1

  • 3293. 匿名 2021/02/06(土) 10:27:37 

    >>3292
    自己嫌悪で辛いよね
    薬とか使ってる?

    +2

    -1

  • 3294. 匿名 2021/02/06(土) 10:43:32 

    >>3293
    抗うつ薬と抗不安薬と眠剤飲んでるよ…

    +4

    -1

  • 3295. 匿名 2021/02/06(土) 10:51:04 

    >>3278
    何度も水流してる内に奇跡的に開通したことがあったけど
    水溢れてきたら困るしね。

    +6

    -0

  • 3296. 匿名 2021/02/06(土) 10:53:44 

    外の世界は明るそう

    +3

    -0

  • 3297. 匿名 2021/02/06(土) 10:54:28 

    >>3295
    私もそうならないかな~なるといいな~
    とおもってる最中です

    +3

    -0

  • 3298. 匿名 2021/02/06(土) 10:57:46 

    転院したら、エチゾラム1日4回になりました
    大丈夫かな
    ベンゾが怖がられる理由て何でしょうか
    調べてもよく分からない…

    +2

    -0

  • 3299. 匿名 2021/02/06(土) 10:57:51 

    >>3297

    奇跡的に流れるといいね。
    あまり水位が上がってしまったら諦めて業者呼ぶしかないかも。

    +4

    -0

  • 3300. 匿名 2021/02/06(土) 11:03:31 

    人を避けようと裏道通って(自転車で)T字路右折するのに一時停止したら
    直進車が右から来て私は元々停まってたからびっくりもしなかったんだけど
    運転手の方が私が飛び出したみたいに感じたのか目の前で暫く停止したまま動かなくて恐かった。
    運転席見なかったけど直進なのにそのまま行かないって事は車内から何か言ってたのかなとか恐怖。
    黒の高級車で追いかけてくるんじゃないかと思ったし今も不安。

    +1

    -0

  • 3301. 匿名 2021/02/06(土) 11:03:47 

    >>3299
    ありがとう
    とりあえずガッポガッポのやつ買う方を優先しました

    +4

    -0

  • 3302. 匿名 2021/02/06(土) 11:04:37 

    >>3291
    そうなんですね
    気をつけて行ってらっしゃい 。

    +5

    -0

  • 3303. 匿名 2021/02/06(土) 11:07:11 

    >>3302
    今日はちょっとお休みして
    明日行ってきます!

    +5

    -0

  • 3304. 匿名 2021/02/06(土) 11:07:26 

    >>3278
    トイレブラシあるかな?
    私はあれで奥の方をゴジゴシしたらなんとかいけたよ

    +6

    -0

  • 3305. 匿名 2021/02/06(土) 11:09:51 

    >>3303
    この方は>>3291(私)とは別人です。
    どうしてなりすましするんでしょうか。
    やめてくださいね😌

    +4

    -0

  • 3306. 匿名 2021/02/06(土) 11:11:05 

    >>3282
    体調悪いとかじゃないんだよなー
    なにもかもめんどくさくて

    +4

    -0

  • 3307. 匿名 2021/02/06(土) 11:14:09 

    >>3294
    同じです、同じ薬2年使ってるけど改善しない…

    +3

    -1

  • 3308. 匿名 2021/02/06(土) 11:19:34 

    >>3283
    ソワソワしちゃうのって鬱の症状なのかな?
    辛いよね

    +6

    -0

  • 3309. 匿名 2021/02/06(土) 11:20:34 

    >>3301
    あんま業者さんいれたくないよね。無事をいのる

    +5

    -0

  • 3310. 匿名 2021/02/06(土) 11:21:50 

    💩🚽

    +2

    -3

  • 3311. 匿名 2021/02/06(土) 11:23:25 

    >>3304
    言われて今トイレブラシやってみたけど開通しなかったです
    そんでLIXILのやつで溢れない水量しか連続して流れないやつだったよ
    うんこの大洪水にならなくてよかった

    +6

    -0

  • 3312. 匿名 2021/02/06(土) 11:23:41 

    時間もルールも守れない、しっかり調べて知識つけるのもできないからせめて時間のかかってそうな事書類作る作業を楽チンにできないかとエクセルやってみた。昨日出来たけど、今朝目が覚めたらそれがうまく機能してみんなが喜んでくれるのかこんなことしなくていいのにって言われるんじゃないかと不安いっぱいで気が休まらなかった…

    +3

    -0

  • 3313. 匿名 2021/02/06(土) 11:26:27 

    布団から出ないと決めてたけど流石に昼になると動きたくなる

    +6

    -0

  • 3314. 匿名 2021/02/06(土) 11:26:37 

    >>3305
    ごめんなさいアンカーたどってませんでした
    トイレのことで頭一杯で
    本当にごめんなさいm(__)m

    +5

    -0

  • 3315. 匿名 2021/02/06(土) 11:31:22 

    息苦しいー
    換気しよう

    +7

    -0

  • 3316. 匿名 2021/02/06(土) 11:31:26 

    >>3309
    ありがとう

    +3

    -0

  • 3317. 匿名 2021/02/06(土) 11:35:59 

    >>3314
    もう来ないで下さい

    +0

    -12

  • 3318. 匿名 2021/02/06(土) 11:41:02 

    >>3316

    業者さんと2人になるのなんとなく怖かったらドア開けとくといいと思うよ。

    +4

    -0

  • 3319. 匿名 2021/02/06(土) 11:41:48 

    >>3306
    わかる

    +2

    -0

  • 3320. 匿名 2021/02/06(土) 11:43:22 

    おいしいパンを食べたいが、外に出るまでが面倒
    なんならまだ眠い

    +4

    -0

  • 3321. 匿名 2021/02/06(土) 11:44:50 

    >>3318
    本当ですね
    母がいるから一応大丈夫ですけど
    そうします

    +5

    -0

  • 3322. 匿名 2021/02/06(土) 11:52:15 

    関東と関西レベルの距離で細々と連絡取ってる(でも30年近く会ってない)同級生が一人いるだけで
    あとの人間関係は断ってしまったから味方がいない疎外感が強い。
    その遠方の同級生はあまり私生活に干渉してこないから良くも悪くも相談等はできない感じ。

    +4

    -0

  • 3323. 匿名 2021/02/06(土) 11:53:21 

    >>3320
    私も今日はパンが食べたくてさっきコンビニで食パンとカットレタス買ってきたよ
    ベーコンと目玉焼き挟んでサンドイッチ作って食べた
    久しぶりにいいものを食べて気分良くなったよ

    +12

    -0

  • 3324. 匿名 2021/02/06(土) 12:03:01 

    >>3321
    お母さん居るなら大丈夫ね😀

    +5

    -0

  • 3325. 匿名 2021/02/06(土) 12:09:34 

    紹介状書いてもらったのに、病院予約するのめんどくさくてしてなかったら予約とれるのずいぶん先になっちゃったー

    薬が足りなくなる

    どうしよ。前のとこに言ったらくれるかなー

    +5

    -0

  • 3326. 匿名 2021/02/06(土) 12:09:46 

    朝からずっと生活保護、グループホームを検索している。お先真っ暗。

    +7

    -0

  • 3327. 匿名 2021/02/06(土) 12:10:26 

    マスクの耳にかける部分を手に持ってヒラヒラさせながら
    ノーマスクで歩いてる人って見た事ある?
    人が来ると口元に持って行くんだけど近所に買い出しに出ただけで
    5人くらいそういう人がいて今まではあまり見かけなかったなと思って。

    +4

    -0

  • 3328. 匿名 2021/02/06(土) 12:10:44 

    脳が過覚醒状態で
    眠れない

    +5

    -0

  • 3329. 匿名 2021/02/06(土) 12:11:26 

    >>3265
    支給された時の青いへなへなカバーはついている。表に障害という文字まで入ってる。東京みたいに選択制にして欲しいな。
    私は写真もつけているから、落とすと本当によくない。仕方がないから、縦の幅がある財布を買って、財布に入れてるよ。お札よりも幅があるからね。
    更新時の写真代もバカにならないし、会社に出すから適当なのはだせないし、不満が沢山あるわ。
    通販でカバーあるのは知らなかったな。どうもありがとう!

    +5

    -0

  • 3330. 匿名 2021/02/06(土) 12:13:00 

    >>3311
    割り箸で、んこ細かくしてみたら?

    +2

    -0

  • 3331. 匿名 2021/02/06(土) 12:13:26 

    >>3328
    お昼に寝るの?

    +2

    -0

  • 3332. 匿名 2021/02/06(土) 12:15:55 

    >>3327
    ソーシャルディスタンス出来てる時はマスク取るって言ってた人がいた

    +2

    -0

  • 3333. 匿名 2021/02/06(土) 12:16:10 

    💩製造機が🚽詰まらせるお話しです。

    +1

    -5

  • 3334. 匿名 2021/02/06(土) 12:16:14 

    動くのがめんどくさい
    ただめんどくさい
    何か食べたいけどそれすらもめんどくさい

    +2

    -0

  • 3335. 匿名 2021/02/06(土) 12:17:59 

    >>3328
    薬を見直してみたら。同じ薬でも人によって作用が違うから。
    私は眠れる方だけど、眠れないときは、YouTubeで雨音聴いたりしてる。眠くなるよ。眠れるBGMを探すのもいいかもよ。

    +6

    -0

  • 3336. 匿名 2021/02/06(土) 12:21:46 

    双極スレ立てたいのに申請通らない

    +6

    -0

  • 3337. 匿名 2021/02/06(土) 12:23:40 

    >>3326
    私も将来の不安が強くて、よく検索する
    主治医に不安を吐露すると、グループホームは食事も出してくれるし…とやたら勧めてくる

    +5

    -0

  • 3338. 匿名 2021/02/06(土) 12:25:15 

    >>3336
    私も双極だから前のトピ行ったんだけど、突然キレだす人が居て怖くてここに戻ってきた
    躁状態だったのか?と思ってる

    +6

    -0

  • 3339. 匿名 2021/02/06(土) 12:27:27 

    >>3337

    グループホームって作業所に通ってないと入れないんだっけ?

    +3

    -0

  • 3340. 匿名 2021/02/06(土) 12:27:42 

    >>3330
    >>3333
    私のトイレの話につきあってくれた人達どうもありがとう
    汚ない話でごめんね
    食事中の方すみませんでした

    +5

    -0

  • 3341. 匿名 2021/02/06(土) 12:28:43 

    グループホームって集団生活する所だよね。すごいねわたし絶対ムリだ。。。。

    +5

    -0

  • 3342. 匿名 2021/02/06(土) 12:29:33 

    >>3339
    全部かどうかわからないけど、通うのが前提と記載してあるところがあったよ
    デイケアも作業所も通ったことがないわ

    +4

    -0

  • 3343. 匿名 2021/02/06(土) 12:30:28 

    >>3336
    二日かけて二回申請してこの前トピ立てて貰ったよ。1日ごとにトピ申請許可してる人(か流行)違う気がする。

    +4

    -0

  • 3344. 匿名 2021/02/06(土) 12:31:20 

    >>3342
    やっぱりそうだよね

    +4

    -0

  • 3345. 匿名 2021/02/06(土) 12:34:14 

    >>3337
    医者がすすめたら簡単に入れるところなの?

    +4

    -0

  • 3346. 匿名 2021/02/06(土) 12:35:26 

    作業所通うのが条件なら、グループホーム入れないなー
    親が死んだら自分も死ぬしかないと思ってたところに、一縷の望みが…と思ってたけど無理っぽい

    +4

    -0

  • 3347. 匿名 2021/02/06(土) 12:37:17 

    >>3345
    わからないな まだ親が健在なので、詳しい話はしたことがない
    必要になったら病院のソーシャルワーカーに繋げると言われたよ

    +6

    -0

  • 3348. 匿名 2021/02/06(土) 12:38:51 

    動くのおっくうだけど、冷凍庫にピザがあった
    おいしいもの食べたのに心がまるで満たされない…

    +4

    -0

  • 3349. 匿名 2021/02/06(土) 12:39:20 

    グループホームって病気になったら家に戻らないといけないとかって聞いたよ

    +4

    -0

  • 3350. 匿名 2021/02/06(土) 12:40:11 

    >>3334
    おなじ状況です。生きることがめんどくさい

    +3

    -0

  • 3351. 匿名 2021/02/06(土) 12:40:15 

    なーんにもしてないのに、この散々な気持ちはなんだろう

    +17

    -1

  • 3352. 匿名 2021/02/06(土) 12:41:15 

    何もやる気出なくて、だめな日を積み重ねるとどうしようもなくなる

    +16

    -1

  • 3353. 匿名 2021/02/06(土) 12:42:55 

    グループホームって個室なんでしょ。ホテル暮らしみたいなものだよね。最高じゃん。

    +4

    -5

  • 3354. 匿名 2021/02/06(土) 12:43:08 

    今日のお昼、冷凍フライドポテトとオレンジジュース。たまにはジャンクなものが食べたくなる
    【2021年2月】メンタルに病がある人の雑談

    +20

    -1

  • 3355. 匿名 2021/02/06(土) 12:43:16 

    天涯孤独だから、軽めの障害の人達とアパートとかで寮みたいに暮らしたいって気持ちならわかる。
    私のこの寝てばかりいるのは陰性症状なのか性格なのか分からないけど健常者のキャピキャピした人達からは嫌がられるから。。。

    +11

    -1

  • 3356. 匿名 2021/02/06(土) 12:45:02 

    グループホームって一軒家に部屋ごとで、ご飯とかは一緒だしお風呂トイレは共同なんじゃなかった?
    掃除当番やら決まり多そうだと思ったけどなあ。詳しい人いないかな。

    +10

    -1

  • 3357. 匿名 2021/02/06(土) 12:46:01 

    気分がダメダメな日ってどうしたら元気になるんだろうね
    買物する用たまってるけど、動けないわ

    +16

    -1

  • 3358. 匿名 2021/02/06(土) 12:46:52 

    >>3318
    換気の意味でもドアあけたらいいかも

    +7

    -1

  • 3359. 匿名 2021/02/06(土) 12:47:08 

    寝れないと調子わるい
    今に集中したい
    午後から少し勉強する

    +9

    -1

  • 3360. 匿名 2021/02/06(土) 12:47:20 

    >>3354
    お洒落ですね
    冷凍ポテト好きでよく食べてます

    +11

    -2

  • 3361. 匿名 2021/02/06(土) 12:48:07 

    陰性症状きついよね。三日動け無かった。動けるのは夕方から夜の11時頃までしか起きていられない。今日は動けそうだ。

    +10

    -1

  • 3362. 匿名 2021/02/06(土) 12:49:13 

    体調が悪いというよりただやる気が出ない、動くの面倒で動けない
    生きてるの申し訳なくなる

    最近やっと短期で働くところまでいったのに、働いてると病んできて仕事終わってまた動けなくなりました

    +11

    -1

  • 3363. 匿名 2021/02/06(土) 12:49:16 

    >>3354
    すごい!おしゃれな人だ。
    しかもそれだけでお腹いっぱいになるなんて羨ましいわ。
    オレンジジュース飲みたくなった〜

    +7

    -1

  • 3364. 匿名 2021/02/06(土) 12:50:58 

    用事も済ませたいし、暖かいから布団起こしたけどやっぱ動きたく無いし寝てたいや

    用はあるけど今日は何もしない!
    と開き直るまで寝ててもモヤモヤするけど

    +7

    -1

  • 3365. 匿名 2021/02/06(土) 12:51:42 

    >>3360
    美味しいよね。
    我が家は、オンライン授業の子がいるので簡単なお昼を作らないといけないので、半ば強制的です。これから夕方までは自由。そして今夜はたこ焼きなので簡単に済ませます。

    +4

    -1

  • 3366. 匿名 2021/02/06(土) 12:54:55 

    >>3363
    お洒落じゃないけど、一階は片付いてますが、2階はまだ何で、あー全然足りません。この後バナナを食べます。オレンジジュース100%をたまに飲むと美味しいよ。

    +4

    -1

  • 3367. 匿名 2021/02/06(土) 12:56:01 

    一応婚活って事でマッチングアプリ入れてる。
    半年くらい続けててブスだから誰とも会ってない私が言うのもなんだけど、詰まる所マッチングアプリってやれるかやらないかの判断だよね。
    性欲あんまりなくて、ただ1人になるのが嫌だからやってるって理由だとマッチングアプリ向いてないのかなと思えてきた。
    エッチしたいわけじゃないし。。
    マッチングアプリって一番性欲強い人が勝ちだよね。

    +6

    -3

  • 3368. 匿名 2021/02/06(土) 12:56:04 

    >>2611
    2562です、返信ありがとうございます
    社労士さんに相談に行きました
    医師には伝えてないです

    +7

    -1

  • 3369. 匿名 2021/02/06(土) 12:56:53 

    満たされないからやたら食べるけど、歯磨きが面倒くさい。良くないね

    +8

    -1

  • 3370. 匿名 2021/02/06(土) 13:00:19 

    >>3367
    私もしたく無いから、男性と関わるの諦めた。今引きこもりで人と関わってないですが。
    もう40過ぎておばさんになったし、その前は不調でそれどころじゃなかっまし、マッチングアプリなんて便利なものなかった
    マッチングアプリって顔出しするんですよね。そこにも抵抗感ある年代です

    +6

    -1

  • 3371. 匿名 2021/02/06(土) 13:02:29 

    気分は優れないしテレビも楽しめるの無いし参ったわ

    +4

    -1

  • 3372. 匿名 2021/02/06(土) 13:04:03 

    NHKのドリームチームみてるひといる?
    主婦が離婚目指して仕事探して、全然見つからないってのリアルだなあって思った。
    キッチンカーで飲食自営やることにしたっぽいけどどうなるんだろう。
    あとWOWOWで初めてシェイムレス10見たんだけど、アメリカの貧しい層の考え方に痛いほど共感してしまった。早く定職について少しずつ上向いていければいいけど、怪我や病気や何らかのライフイベントでこうなることってあるよなあって思った。

    +5

    -1

  • 3373. 匿名 2021/02/06(土) 13:04:18 

    焦燥感?でやたらスマホ見てるけど見るところがない
    何より見ないといけない求人は全く見れてない。クズ

    +7

    -1

  • 3374. 匿名 2021/02/06(土) 13:06:23 

    >>3363
    こういう返信できる人になりたい。私は出来ないから会話も続かない。

    +6

    -1

  • 3375. 匿名 2021/02/06(土) 13:07:09 

    あまりの汚ない窓ガラスそろそろ拭かないとね。

    +8

    -1

  • 3376. 匿名 2021/02/06(土) 13:10:48 

    掃除偉いな
    部屋がどんどん荒んできてる
    このままじゃ家がボロボロになるから私がもう消えたいよ

    +8

    -1

  • 3377. 匿名 2021/02/06(土) 13:12:02 

    調子最低の日々が続いて自分にウンザリだよ
    また動けなくなってきた

    +7

    -1

  • 3378. 匿名 2021/02/06(土) 13:12:10 

    >>3370
    若い時にマッチングアプリあったらよかったのにって思います。その頃ならもう少し男性に対して柔軟になれたかもしれないから。
    私はモジョですが、年取るとエッチしたくなくなりませんか。顔写真だけのおじさんとイチャイチャする想像しただけでオエっときてしまいます。

    はじめから顔出ししなくてもマッチしてからメッセージの時だけ顔写真送るのもアリですよ。自撮りより誰かに撮ってもらったもののほうがマッチング率上がるらしいです。

    +7

    -1

  • 3379. 匿名 2021/02/06(土) 13:12:20 

    >>3335
    薬相談してみる
    たまにあるんだよね
    最近続いてるから昼間頭ぼーっとしちゃう
    リラクゼーション系のYouTubeみたり私もしてるよ
    ありがとう

    +7

    -1

  • 3380. 匿名 2021/02/06(土) 13:16:11 

    庭に穴を掘ってる。その時が来たら自分から入るんだ。枯れ葉を敷き詰めておけば微生物が食べ尽くしてくれると思う。

    +5

    -2

  • 3381. 匿名 2021/02/06(土) 13:19:19 

    あまりの汚ない窓ガラスそろそろ拭かないとね。

    +2

    -1

  • 3382. 匿名 2021/02/06(土) 13:21:51 

    >>3331
    体質的に昼間は眠れないんです

    +3

    -1

  • 3383. 匿名 2021/02/06(土) 13:22:08 

    >>3373
    元気になれば見れると思う。
    今は休んだ方が良いのかも。
    やる気が湧かない時は何やってもなかなか上手く行かないよね。

    +5

    -1

  • 3384. 匿名 2021/02/06(土) 13:22:46 

    >>3369
    去年入院したけど、患者さん入れ歯の人多かったよ。歯は大事だから磨いてね。

    +7

    -1

  • 3385. 匿名 2021/02/06(土) 13:23:59 

    やる気が起きないじゃなくてやるの!あなたの気持ちなんて聞いてないの。やりたく無いとか駄々をこねる幼稚園児と変わらないじゃない。

    +5

    -9

  • 3386. 匿名 2021/02/06(土) 13:25:00 

    調子出ないからやっぱりゴロゴロしよう
    でも布団がないと寒いな

    +7

    -1

  • 3387. 匿名 2021/02/06(土) 13:27:37 

    >>3332
    そうなんだ
    休日だからかな。鼻マスクとか顎マスクじゃなくて手に持ってるのが妙に目立ってたんだよね。

    +3

    -1

  • 3388. 匿名 2021/02/06(土) 13:31:24 

    >>3329
    ヘロヘロのカバーは皆ついてるよ。
    そのまま使うと表に障害って印字してあるものね。
    カバーつければそれは見えないからいいよ。
    私も写真付いてます。
    昔は写真無しだったけどいつからか。 
    診断書代払っても元は取れるけど(それだけ使ってる)。
    でも2年に一度ははやいね。そんな簡単にも良くならないし、3年とかにして欲しいよね。

    +5

    -1

  • 3389. 匿名 2021/02/06(土) 13:32:09 

    >>3385
    落ち着こう

    +8

    -1

  • 3390. 匿名 2021/02/06(土) 13:33:10 

    なんで午前中はしんどいのでしょうか?

    +3

    -2

  • 3391. 匿名 2021/02/06(土) 13:36:28 

    悪口言われっぱなしで我慢しててたまに懸賞に当たるとか些細な良い事はあるけど
    ストレス受けたダメージは消えないからこのストレスが将来的に病気に繋がったら嫌だな。
    ああいう事してる人って立ち回りうまいから仲間もたくさんいたり罰当たってるように見えない。
    長い事こういう人生送ってるのに全然達観できないや。

    +6

    -1

  • 3392. 匿名 2021/02/06(土) 13:38:25 

    カップ麺に餅を入れて食べたら、お腹一杯。今、布団の中。天気いいけど、布団は1時間くらい別日に干せばいいかなと思ってる。ゴロゴロしたら、日用品の買い出しだなー。

    +9

    -1

  • 3393. 匿名 2021/02/06(土) 13:39:13 

    休日は人の目を気にせず外に出掛けられる日なのに布団にいるのは何故だろう。お金使いたくないから目的が無いんだよね。

    +9

    -1

  • 3394. 匿名 2021/02/06(土) 13:43:42 

    >>3281
    私も動けない時期あったよ。なんか体に鉛背負ってる感じだった。今はないけど辛いよね。

    +5

    -1

  • 3395. 匿名 2021/02/06(土) 13:59:20 

    マイナスだろうけど
    新しい薬にしたら朝から目眩とフラフラがひどくて、でも昨日子供が熱出したから11キロ抱っこして歩いて病院行ってきた
    帰りに買い物たくさんしてたぶん3キロか4キロくらいあったと思う
    疲れた…重かったしフラフラやばかった

    +8

    -1

  • 3396. 匿名 2021/02/06(土) 14:05:28 

    私の認識だとメンタルのグルホは…
    共同生活で一人部屋、同室二人部屋もあれば、普通の単身向けのワンルームもあったはず。同室二人部屋は、狭いし、気を遣うみたいだから、メンタルにはよくなさそうだよ。詳しくは調べてみてね。

    +6

    -1

  • 3397. 匿名 2021/02/06(土) 14:08:57 

    >>3395
    薬が合ってないのかもね。お疲れ様です。

    +7

    -1

  • 3398. 匿名 2021/02/06(土) 14:12:17 

    地震かな~埼玉だけど、揺れた

    +7

    -1

  • 3399. 匿名 2021/02/06(土) 14:15:35 

    >>3398
    寝てるからすぐに気付いたけど逃げる気力もない。〜埼玉

    +6

    -1

  • 3400. 匿名 2021/02/06(土) 14:23:39 

    多分、今そんなに急かされてないし、以前は日々に追われていたから、お金の苦労がずっとついて回ってたし、人間関係も拗らせてしんどかった。はじめてこんなにゆっくりしてる。何かしないといけないって言う。脅迫観念からも抜け出せた。やっと自由になれた。

    +4

    -1

  • 3401. 匿名 2021/02/06(土) 14:27:26 

    今日暖かい
    暖房汗出るね。

    +10

    -1

  • 3402. 匿名 2021/02/06(土) 14:32:56 

    DOCOMOの格安プランに変更するの調べたり準備したいけど、めんどくさい。
    あっとゆーまにスタート時期きちゃうよね

    +8

    -1

  • 3403. 匿名 2021/02/06(土) 14:34:09 

    愚痴です。

    友達にランチを誘われて昼夜逆転してるからと度々断っていた。なら夜にしよう、相談あるからドライブがてら聞いて欲しいと言われ、相手も明日仕事だしすぐ解散できると思って会ってみた。
    内容は会社が嫌で来月退職するから、保険や年金など教えて+永遠と会社の愚痴。結局、有給消化中だから暇だしーとドライブしたあげく、運転疲れたから寝ると途中で寝てしまい朝まで帰れなかった。
    朝まで振り回されたことも最悪だけど、無職FP資格のある私に聞くだけ聞いて「でも責任ない人は楽でいいよね〜。ずっとのんびりしてられるんだから。私なんて夫婦共同ローンで毎月返済あって、子供の学費もまだまだかかるから大変なんだよ。」と言われこいつとはもう関わりたくないと思った。
    思い返すとイライラする。読んでくれた人ありがとう。

    +23

    -3

  • 3404. 匿名 2021/02/06(土) 14:38:21 

    >>3395
    そんな時はタクシー使おう。お母さんが倒れたら大変。子育て今始まったばかりですよね。子供が寝てる間に何かしようとか?考えたりするよね。18まで面倒見るんだから、楽してもいいんだよ。メンタルの薬飲んでの車の運転は難しいよね。私もずっとチャリでした。色々言う人も出て来るだろうから無理はしないでね。

    +6

    -1

  • 3405. 匿名 2021/02/06(土) 14:42:37 

    >>3403
    他人の愚痴は疲れますよね。今日はゆっくりしてください。価値観や環境が違えば聞いて居て不快になる事もありますね。

    +17

    -1

  • 3406. 匿名 2021/02/06(土) 14:43:20 

    15時まで少し仮眠取る
    まだ顔も洗ってなくて最悪

    +10

    -1

  • 3407. 匿名 2021/02/06(土) 14:45:52 

    >>3397
    >>3404
    優しい返信ありがとうございます
    タクシーは歩いて10分程度の所だったので運転手さんにも悪いし、遠慮してしまいました
    寝てる時は一緒に寝てしまうんですよね、夜は夜でなんだかんだ家事があって
    4月から保育園に入れれるのでそれからゆっくりしてみようと思います
    ありがとうございます

    +6

    -2

  • 3408. 匿名 2021/02/06(土) 14:46:12 

    昼寝すると悪夢みる確率高い

    +11

    -1

  • 3409. 匿名 2021/02/06(土) 14:46:18 

    >>3403
    違うかもだけどお母さんかお姉さんみたいに一方的に思われてるような関係ってきついよね
    私はあんたのお母さんじゃないんだよって私もそういうのがあったよ
    そんでそいつは20代半ばで結婚して、結婚出来たのは本人のご縁と努力だけど、なんか釈然としない
    そいつとは縁切った

    +10

    -1

  • 3410. 匿名 2021/02/06(土) 14:48:11 

    東北の鄙びた湯治場でやる気が湧くまでゴロゴロしていたい

    +15

    -1

  • 3411. 匿名 2021/02/06(土) 14:50:16 

    みんな縁切り過ぎwww
    ワガママ言ってたら友達いなくなるわwww

    +4

    -15

  • 3412. 匿名 2021/02/06(土) 14:51:53 

    昨日用事ついでに散歩して3駅×2くらい歩いたら今日全身筋肉痛でベッドから出られない
    でも久々に運動した感あって良かった
    今ってマフラー巻いてると日中結構暑いんだね…
    また気が向いたらたくさん歩こう

    +10

    -1

  • 3413. 匿名 2021/02/06(土) 14:52:48 

    >>3404
    私の頃は自転車の種類でマウント取る人はいなかったけど、坂道とかは電動自転車が良いと思います。車の車種でマウント取る人はいたよ。中古の外車だったり大きなワンボックスカーだったり。今は前籠に乗せても危なくない軸がしっかりしてる自転車もあるよ。今はベビーカーでマウント取るママもいるらしいから子育て大変よね。私は抱っこしないでベビーカーであちこちしてました。おんぶひもは使った事ないです。

    +2

    -2

  • 3414. 匿名 2021/02/06(土) 14:55:21 

    >>3407
    保育園良かったね。少し離れる時間が出来ると良いですね。

    +3

    -1

  • 3415. 匿名 2021/02/06(土) 14:56:58 

    少しだけ散歩出来た。

    +11

    -1

  • 3416. 匿名 2021/02/06(土) 15:01:59 

    幼稚園ママとか小学校のママとか圧の強い人いっぱいいたね。物凄くライバル視する人とか?大嫌いでした。

    +5

    -1

  • 3417. 匿名 2021/02/06(土) 15:15:32 

    勝手にライバル視されて数年、今でも勝ち負けに拘る人居て嫌だ。

    +5

    -2

  • 3418. 匿名 2021/02/06(土) 15:18:20 

    >>3411
    いや我慢にも限度というものがあってだね
    だってそいつとは血縁関係でもなんでもないんだし
    連絡とらなきゃいいだけ
    縁切ってせいせいしたわ

    +5

    -1

  • 3419. 匿名 2021/02/06(土) 15:18:22 

    今日トイレ以外ずっと寝っころがってる

    +9

    -1

  • 3420. 匿名 2021/02/06(土) 15:19:23 

    【2021年2月】メンタルに病がある人の雑談

    +1

    -4

  • 3421. 匿名 2021/02/06(土) 15:23:00 

    今日はお鍋にしよかな

    +7

    -1

  • 3422. 匿名 2021/02/06(土) 15:23:37 

    >>3339
    年金内辺りで入れるとこもあるって聞いた事あります。
    ただ人間関係が面倒そうだよね。 
    一応集団生活だもんね。

    +3

    -2

  • 3423. 匿名 2021/02/06(土) 15:29:25 

    もう何もしたくない
    傷つけられるだけで人生終わり

    +10

    -2

  • 3424. 匿名 2021/02/06(土) 15:30:11 

    >>3420
    脚太い

    +2

    -1

  • 3425. 匿名 2021/02/06(土) 15:31:53 

    >>3424
    吹いた
    そこ!?

    +1

    -1

  • 3426. 匿名 2021/02/06(土) 15:32:28 

    >>3425
    自己レス
    横です

    +1

    -1

  • 3427. 匿名 2021/02/06(土) 15:32:54 

    >>3402
    私もauの新プラン申し込まなきゃだけど、めんどくさい。
    キャンペーンのエントリー画面しか出てこなくて、わざと契約の画面わかりにくくしてるのかなって疑ってしまう。
    もっと分かりやすくしててほしい。

    +3

    -3

  • 3428. 匿名 2021/02/06(土) 15:44:12 

    >>3424
    なんか、ルーズソックスってさ、一番細い足首をみせないし、余計脚太く見えるなぁとw

    それに高校生時代って、膝が大きくて脚太いよね?

    自分が悩んでたから、そこにしか目がいかなかったww

    +3

    -2

  • 3429. 匿名 2021/02/06(土) 15:46:16 

    >>3425宛だった!間違えた
    >>3428

    +2

    -1

  • 3430. 匿名 2021/02/06(土) 15:48:21 

    転職活動してるんだけど
    コロナ禍でどこも応募殺到らしくて詰んだ

    +10

    -1

  • 3431. 匿名 2021/02/06(土) 15:51:20 

    なんだかしあわせな夢を見たから起きたくない

    +10

    -1

  • 3432. 匿名 2021/02/06(土) 15:51:50 

    >>3411
    釣りだろうけど
    兄弟自殺→うちの家族構成知ってる同級生達から
    お兄さん元気?とか聞かれたら上手くかわす自信無かったから疎遠にした。以上。

    +3

    -1

  • 3433. 匿名 2021/02/06(土) 15:54:16 

    相談させて下さい。

    もう金銭的に切羽詰まってて困っています。
    実家に帰ってきてるので家賃光熱費はかかりませんが、生活費が間に合いません。
    去年から体調悪化してるので直ぐに働くことも今は難しいです。

    ここ数年色々行動しましたが全部失敗しました。
    何かアドバイス下さい。

    +11

    -1

  • 3434. 匿名 2021/02/06(土) 15:57:38 

    ママにいつまで寝てんのって怒られたから起きる。ぱおん

    +6

    -1

  • 3435. 匿名 2021/02/06(土) 15:59:08 

    今日は外に出たくない😓
    スーパー行く元気ない
    無職に無食だ
    寂しいよ

    +10

    -1

  • 3436. 匿名 2021/02/06(土) 16:00:20 

    >>3434

    怒ってくれる人が家にいるだけよかと

    +9

    -1

  • 3437. 匿名 2021/02/06(土) 16:05:45 

    悩んでいるので、わかるかたがいたら教えてください。今は働けず遺産と父の年金で一人暮らしをしています。父が施設に入り空き家になった実家に戻るか悩んでます。(水回り等リフォームが必要かも)家賃の事を考えると戻るべきだと思いますが、体調を考えると実家に戻ってからもしばらく働けません。
    私は強迫性障害もあります。
    生活保護を考えたのですが、
    実家が持ち家(土地も)で、父の年金は施設費用にほぼ消えますが、受給されているので生活保護はダメだと言われた事がありました。このまま一人暮らしで、生活保護を申請するか実家に戻って父の年金の余りと母の残してくれたお金とでしばらく生活していく方がいいのか悩んで、余計に病んでしまい生理もひどく寝たきりが続いています…。どちらを選択したらいいでしょうか…。

    +5

    -1

  • 3438. 匿名 2021/02/06(土) 16:11:23 

    >>3428
    私はルーズソックス世代より上だけど
    確かにそうかも
    でもコギャル楽しそうでよかったよ
    ガングロとか流行ってたよね~私は入院中で出来なかった
    懐かしい

    +3

    -1

  • 3439. 匿名 2021/02/06(土) 16:15:43 

    >>3430
    面接まで行く?

    +6

    -1

  • 3440. 匿名 2021/02/06(土) 16:20:54 

    20代前半で鬱になって引きこもりやってたから、せっかくの大卒新卒をパーにしてしまった。
    親に申し訳ない。
    人材市場で価値がなさすぎて死にたい。

    +9

    -2

  • 3441. 匿名 2021/02/06(土) 16:25:23 

    >>3440
    私は新卒入社したけど、10年目で精神やられたから、別に何が良かったかは分からないよ、

    +11

    -1

  • 3442. 匿名 2021/02/06(土) 16:29:44 

    もう、私を消して欲しい
    一瞬でいなくなれないだろうか

    将来に希望もないし、つらいだけの人生
    つらく当たられて耐えるしかないのか

    +12

    -2

  • 3443. 匿名 2021/02/06(土) 16:35:07 

    >>3442

    あなたが誰かから辛く当たられる必要はないと思う。
    その人とは距離とれないのかな

    +9

    -2

  • 3444. 匿名 2021/02/06(土) 16:36:16 

    >>3441
    10年正社員をされていただけで私にはものすごく素晴らしく思えます…
    すごい

    +10

    -2

  • 3445. 匿名 2021/02/06(土) 16:38:02 

    2月に入ってから死にたさがすごい
    先月は比較的元気だったのに…

    +10

    -2

  • 3446. 匿名 2021/02/06(土) 16:38:06 

    1か月前にはじめたバイトが合わなくて、今度の出勤日の朝にやめると電話で伝えたいと思う。
    休憩ほとんどとれないのと残業続きで、今朝めまい&吐き気で気を失った。精神的にもものすごくきつい。
    元々鬱病もちで、でもお金がないから働こうと思ってすごく勇気を出してがんばったのに、なんでこんなことになっちゃったんだろう。

    +13

    -3

  • 3447. 匿名 2021/02/06(土) 16:40:33 

    >>3445
    私もだよ
    2月入って不安定

    +12

    -2

  • 3448. 匿名 2021/02/06(土) 16:42:05 

    >>3447
    なんででしょうね
    比較的今年は暖冬だから寒さではないでしょうし…
    お互い乗り切りましょうね

    +8

    -2

  • 3449. 匿名 2021/02/06(土) 16:42:57 

    >>3446
    新しいことにチャレンジしただけでも素晴らしいよ!

    +13

    -1

  • 3450. 匿名 2021/02/06(土) 16:43:23 

    汚れたガラスは、ホースの水で洗い流して来ました。窓ガラスが透明になって綺麗。一日中ゴロゴロをいつまでやってるのかと悲しくなります。何で昔みたいに動けないんだろう。押入れの中の段ボール箱動かしてみよう…今から。

    +8

    -1

  • 3451. 匿名 2021/02/06(土) 16:44:47 

    >>3448
    急に昼間暖かくなったからかな
    寒暖差気を付けようね

    +12

    -2

  • 3452. 匿名 2021/02/06(土) 16:45:18 

    マイペースにできるかなと思って、ポスティングのバイトを始めてみたんだけど失敗した。
    「今月は初めてだからお試しで配れる量を見てみましょう」って登録の時に言われたから、もらったチラシの半分くらいを頑張って投函したんだけど、成果報告出したら「全部配らないとダメだよ」と言われて、ポスティングすらまともにできないのかと落ち込んだ…

    こんなんで正社員復帰なんて程遠いなぁ…

    +19

    -4

  • 3453. 匿名 2021/02/06(土) 16:53:54 

    暖かな穏やかな日だったな
    だけど不安材料も多くて憂鬱
    春はつらい…

    +17

    -2

  • 3454. 匿名 2021/02/06(土) 16:59:35 

    >>3414
    本当に本当によかったです
    今、3食子供に食べさせるのがやっとで、家事が全くできなくなってしまい、
    ゆっくりして身体を休めてから家事とかできるようになりたいです

    +9

    -1

  • 3455. 匿名 2021/02/06(土) 16:59:56 

    あったかくなるのは嬉しいけど、ちゃんとした人は春から仕事や進学で前に進む季節なんだなと思うと、変わらずベッドで泣いてる自分が惨めな気持ちになる。

    +17

    -3

  • 3456. 匿名 2021/02/06(土) 17:00:04 

    映画を観に外出しました
    人混みでも疲れず映画も楽しめてなんだか普通の人に戻ったみたいで幸せな時間でした

    +17

    -2

  • 3457. 匿名 2021/02/06(土) 17:11:36 

    >>3413
    電動良いって言いますよね
    でも私、一文字?の自転車しか(カマチャリが乗れない)乗れなくて、買ったら練習しなきゃと
    それかそのまま使わなくなってしまいそうです💦
    運転免許持ってないんですが、元気になったら通いたいと思います
    精神疾患でも取れるのかな…

    +3

    -3

  • 3458. 匿名 2021/02/06(土) 17:14:36 

    なんもできへん

    +12

    -1

  • 3459. 匿名 2021/02/06(土) 17:29:28 

    眠くはないけど、お布団来たよ
    脳みそと身体が全体的に疲れている感じ
    マンガアニメテレビ本どれも見れないから、話題も振れない
    悲しい

    +11

    -1

  • 3460. 匿名 2021/02/06(土) 17:31:13 

    >>3456
    良かったね!
    そういう時間があると気分も違うよね。

    +11

    -1

  • 3461. 匿名 2021/02/06(土) 17:34:06 

    そろそろ起き上がって夜ご飯取りに行かなきゃ
    今日はテイクアウトのお寿司にしたよ

    +6

    -2

  • 3462. 匿名 2021/02/06(土) 17:34:28 

    ソワソワして落ち着かないから歩いてこよう。
    昼にもあるいたけど運動になるしいいよね

    +9

    -2

  • 3463. 匿名 2021/02/06(土) 17:39:03 

    >>3457
    間違ってマイナス押しました。

    +10

    -1

  • 3464. 匿名 2021/02/06(土) 17:44:57 

    今日の晩御飯はほっともっとのすき焼き弁当です

    (*´ω`*)

    +19

    -2

  • 3465. 匿名 2021/02/06(土) 17:50:34 

    お母さんのごはん作らなきゃ
    冷凍餃子焼いてくる

    +16

    -2

  • 3466. 匿名 2021/02/06(土) 17:53:24 

    セカンドオピニオンって主治医に了承を得ないといけないのかな?
    寝付きの悪さが酷かったり、パニック障害が出ていても、薬の調整をしてくれないから、他の先生のアドバイスも聞きたくて…。

    +7

    -1

  • 3467. 匿名 2021/02/06(土) 17:53:53 

    >>3461
    いいな…。私も休みだったのにどうしても作るきになれないから旦那にお弁当買ってきてもらうよう頼んじゃった。

    +5

    -1

  • 3468. 匿名 2021/02/06(土) 17:57:51 

    みんな一緒にご飯食べる人がいて羨ましい
    私一人だよ

    +17

    -1

  • 3469. 匿名 2021/02/06(土) 18:08:30 

    不安感が出てきて怖くて仕方ない。

    +10

    -2

  • 3470. 匿名 2021/02/06(土) 18:14:48 

    デブは痩せればどうにかなるとして
    ブスはメイクですら隠しきれないから諦めてる

    朝起きたら顔面橋本環奈にならないかな

    +4

    -1

  • 3471. 匿名 2021/02/06(土) 18:16:51 

    今日普通の内科に行ったんだけど、服用してる薬の説明しなきゃいけなくて、なぜ不安障害を発症したかを細かく聞かれた挙句、「過去のことは忘れて!くよくよしても仕方ない!」って言われた。
    そんなこと言うために私のトラウマを説明させたの?ってびっくりした。

    +20

    -1

  • 3472. 匿名 2021/02/06(土) 18:18:42 

    >>3471
    ひどいね。その内科

    +13

    -1

  • 3473. 匿名 2021/02/06(土) 18:19:00 

    >>3470
    一度太ると痩せるのも相当きちぃよ
    薬の影響とかもあるしね

    +7

    -1

  • 3474. 匿名 2021/02/06(土) 18:19:33 

    >>3036
    片付けって元気になるからおすすめだよ!!自然に生きたくなるから!

    +8

    -1

  • 3475. 匿名 2021/02/06(土) 18:23:04 

    >>3472
    ひどいよね?
    共感してくれる人が一人でもいて救われた!

    +10

    -1

  • 3476. 匿名 2021/02/06(土) 18:23:10 

    >>3473
    返信ありがとう。
    おかしいなーアトモキセチン(ストラテラ)は服用してるけどそれなら痩せるはずなんだけどな😂

    +3

    -1

  • 3477. 匿名 2021/02/06(土) 18:23:40 

    >>3170
    嘘だけはかかないでほしい。あなたにじゃないんだけれど、面接にいき求人票にかいておけっていう内容があって。

    求人きますように、私も求職中です。

    +8

    -2

  • 3478. 匿名 2021/02/06(土) 18:24:41 

    >>3354
    少食すぎてわらってしまった。

    +7

    -1

  • 3479. 匿名 2021/02/06(土) 18:26:27 

    >>3278
    様子見て奇跡的に流れた事あったし、良くなるといいね!

    +7

    -1

  • 3480. 匿名 2021/02/06(土) 18:27:10 

    疲れた😢やさしくされたい…

    +11

    -1

  • 3481. 匿名 2021/02/06(土) 18:29:04 

    ほっといてほしいの お願いだから
    目もつむるわ なにもみえないように
    (中略)
    でもこころは なくしてしまえないから
    思い出してしまうの 辛いこと
    (以下略)

    っていう「ひとり」っていう題名の詩があって、
    希望100パーセント!っていう印象がなくて好き

    +6

    -1

  • 3482. 匿名 2021/02/06(土) 18:31:06 

    休みの日ほど夕飯作るのがしんどい…。仕事の日は仕事モードのまま、ぱぱっと作れるけど疲れが出てぐったりしてるのにご飯作る気力までない…。一人なら納豆とご飯とお味噌汁だけでいいのに…。

    +12

    -1

  • 3483. 匿名 2021/02/06(土) 18:35:39 

    医者が合わない
    何を言ってもはい、で終わり
    あれでお金貰えるっていい商売だよね

    +13

    -1

  • 3484. 匿名 2021/02/06(土) 18:36:37 

    仕事でうつになって退職して半年引きこもって、やっとバイトを始められたのにまた辛くなって辞めてきた

    最近ずっと調子良かったから働こうと思たのに、働いたらまた同じ症状
    いつになったら働けるんだろう
    自分が嫌だな消えたい

    +15

    -2

  • 3485. 匿名 2021/02/06(土) 18:38:26 

    この時間になると横になりたくなって寝てしまって結果夜寝れなくなる生活をやめたい

    +12

    -1

  • 3486. 匿名 2021/02/06(土) 18:43:39 

    >>3484
    わかるよ、
    仕事始めたとき、前の自分には戻れないんだなって思った…。ストレス耐性が低くなった気がするもん…。眠剤飲んで、睡眠だけはしっかり取るようにしてだましだまし働いてる。

    +17

    -1

  • 3487. 匿名 2021/02/06(土) 18:43:53 

    晴れが続くと何故か病むし、春が近づくにつれて落ち込む。たまには雨が降ってほしいな

    +6

    -1

  • 3488. 匿名 2021/02/06(土) 18:44:34 

    ピザたのんだ

    +14

    -1

  • 3489. 匿名 2021/02/06(土) 18:49:59 

    クリニックと病院どっちがいいんだろうね
    病院は医者がコロコロ代わるしクリニック
    は病棟がないしpswもいない

    +11

    -1

  • 3490. 匿名 2021/02/06(土) 19:00:28 

    >>3487
    私も。
    春のポカポカが苦手

    +7

    -2

  • 3491. 匿名 2021/02/06(土) 19:02:28 

    明日もっと気温上がるみたい
    なんか憂鬱

    +8

    -2

  • 3492. 匿名 2021/02/06(土) 19:03:55 

    電気けして携帯一番暗くして(それでもまだ明るいけど)布団の中でここみてるときが一番落ち着く

    +10

    -1

  • 3493. 匿名 2021/02/06(土) 19:06:08 

    綺麗に死にたい

    +10

    -2

  • 3494. 匿名 2021/02/06(土) 19:13:46 

    どうすればいいのだろう

    +5

    -2

  • 3495. 匿名 2021/02/06(土) 19:14:26 

    久しぶりに刺繍をしてみたけど、根を詰めたのか調子を崩して頓服を内服した
    まだその段階にないみたいだ
    本も読めないし、音楽も長くは聴いてられない
    主治医が趣味を楽しめるようになるといいね!と言っていた意味がわかった気がする

    +13

    -2

  • 3496. 匿名 2021/02/06(土) 19:16:48 

    おわた笑

    そんなもんよね

    私に対する気持ちは

    他人になんて期待しない方がいい

    負けるが勝ち

    +5

    -1

  • 3497. 匿名 2021/02/06(土) 19:21:01 

    今日も一日お疲れ様

    +17

    -1

  • 3498. 匿名 2021/02/06(土) 19:24:46 

    こわくて自殺が出来ないし、これから生きていくのもこわい。安楽死出来る呪文があるといいな。それを唱えたらいつでも死ねるのだし、あと数年てきとうに生きて、身辺整理を済ませててきとうなところで唱えます。

    +9

    -2

  • 3499. 匿名 2021/02/06(土) 19:27:22 

    >>3497
    お疲れ様です ♪

    +9

    -1

  • 3500. 匿名 2021/02/06(土) 19:30:50 

    どうしても求人に応募できない
    面接が怖い
    自分に自信ないんだもの、売り込めないよ

    短期バイトや派遣くらいなら行けなくはないが、もう歳だしずっと働けるような求人に応募できない

    +8

    -3

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