【2021年2月】メンタルに病がある人の雑談

[14501. 匿名]

明日お仕事の方は寝る時間？まだ早いよね？

[14502. 匿名]

>>14500
一応あるけど。自制します。確かにきもい。

[14503. 匿名]

お風呂に入る前が大変じゃなくて、最中に体調が悪くなるのが困るパニックあるある。暑いのも苦手なんだけど湯気が引きがねなのか？
せめて洗った後にしてほしいよ〜

[14504. 匿名]

>>14503
シャワーじゃだめかな？

[14505. 匿名]

>>14497
何も考えたくないですよね。しかし、あまり良くないかもですね。水飲んで頑張ります

[14506. 匿名]

>>14503
私もその症状が出る時あります。特に夏場。
パニックの自覚は無かったけど微妙に手足に力が入らなくなったり具合悪くなる恐怖感など。
血圧の変動か水圧のせいかなと思ってました。

[14507. 匿名]

みなさんにハピネスキラキラ✨が届きますように

[14508. 匿名]

今日は鍋作ったからもう何もできない。

[14509. 匿名]

>>14501
９時に眠剤のんで布団に入ってる。眠くなってきたー
おやすみなさいーい

[14510. 匿名]

最近のきもいの使い方が多様でついていけない。

[14511. 匿名]

>>14504
今日は寒いから湯船入ってきたんだけど、シャワー使う時にわりと起きるのよ、私💦
『あーだいじょぶ、だいじょぶ』って、はぐらかして大急ぎで洗ってきたよ。
スーパー銭湯とか岩盤浴とか、元々好きだったのに全然行けてないなぁー

[14512. 匿名]

今日、勇気を出して８年ぶりにゲームセンターに行ってキャッチャーをやったのだけど、4500円も費やしたのに１つも取れなくてガチ泣きしたよ😭

[14513. 匿名]

>>14501
23時〜7時が理想らしいよ

[14514. 匿名]

>>14503
夏場の湿気の感じとかキツイですよね。換気扇回してひんやりした空気入れると落ち着くかと思います。

[14515. 匿名]

毎朝05:30起きなのに寝るのに時間が掛かってしまう。

[14516. 匿名]

>>14506
困るよねぇ。私も夏場が多いんだけど、花粉症の鼻詰まりの影響もあって息苦しいのがきっかけになったのかな。
シャワーの時に多いから、血圧とか水圧関係あるかもだね。何も気にしないでゆっくり入りたいよねー

[14517. 匿名]

>>14513
その間で7時間位寝たいです。

[14518. 匿名]

>>14512
クレーンゲームですか？あれなら悔しい位ギリギリで取れないですよね。

[14519. 匿名]

ジム通ってる人は就労許可おりたのかしら。

[14520. 匿名]

私は昨夜の長文さんが気になります。

[14521. 匿名]

>>14509
おやすみなさい。

[14522. 匿名]

お腹いっぱいなのに食べたいよー。

[14523. 匿名]

>>14512
キモイ。作戦考えてリベンジしようね。

[14524. 匿名]

>>14501
そろそろ寝まーす。
でも夕方1時間ぐらい寝ちゃったから寝れないw

[14525. 匿名]

>>14520
家族がサポートしてるから大丈夫じゃない？

[14526. 匿名]

>>14524
あなたもおやすみなさい。

[14527. 匿名]

>>14525
そうだね。

[14528. 匿名]

色々とあり過ぎて気が立って寝られません。落ち着かないと。

[14529. 匿名]

23:00！！寝られへん

[14530. 匿名]

>>14518
あ、取れる！と思った瞬間、ボトッ…
その後、オークションで見たら4500円以下で売り出されていて、笑うしかなかったです😅

[14531. 匿名]

現実逃避して現実とは関係ない思考に苦しめられて時間だけが無駄に過ぎていく。そして精神も削られていく。エネルギーの使い途を正しい方向に向ければ動き出せるのは分かっているんだけど。

[14532. 匿名]

爪の美容液。
せっせと塗り続けて爪がピカピカになった
ちょっと嬉しかった。

[14533. 匿名]

>>14531
深いですね。

[14534. 匿名]

>>14532
爪の美容液なんてあるんですね！

[14535. 匿名]

>>14530
悔しくて課金しちゃいますね。

[14536. 匿名]

>>14529
あなたの推しが夢の世界で待っているからね。はやく行ってあげてね。

[14537. 匿名]

おやすみなさい
みなさんもよい眠りを🌠

[14538. 匿名]

>>14522
何か夜食たべましたか？

[14539. 匿名]

>>14514
よこ
わかります
夏場の湿気がキツいです
息できないんじゃないかと一瞬パニックになります

[14540. 匿名]

>>14514
そう、暑いだけじゃなくて湿気ね〜嫌だよね。
寒いからと横着しないで、換気扇だけじゃなくて窓を少し開けるべきだった。小発作で済んだから良かったよ。

[14541. 匿名]

>>14536
うん、わかった！

[14542. 匿名]

ここの人達はいろいろ教えていただき、とても為になります

[14543. 匿名]

やっぱり眠れないです。

[14544. 匿名]

YouTube観ちゃおうかな

[14545. 匿名]

爪が割れるからリジン飲んでる。ヘルペス対策にもいいし、髪の毛にもいい。

[14546. 匿名]

>>14545
私も爪が弱いので検討してみます。

[14547. 匿名]

>>14534
はい、100均にも売ってました😌
興味があればぜひ。

[14548. 匿名]

>>14532
すごいー！根気も女子力もある👍

[14549. 匿名]

様々な辛い経験、苦しい、悔しい、悲しい思いをしてきたからこそ
自分はすごく良い子育てが出来るんじゃないかと思えてきた。
こんな人生を歩ませない為に、有効なアドバイスが沢山できるんじゃないかと。
まあ結婚して子供産むなんて絶対無理だけど。

[14550. 匿名]

>>14547
100均覗いてみます、ありがとうございます。

[14551. 匿名]

>>14548
ありがとう✨
100均にも売っていて手軽に試せるので、ぜひどうぞ。

[14552. 匿名]

>>14549
まだ未来はありますよ✨

[14553. 匿名]

>>14528
深呼吸してね。吐く息を長くすると副交感神経が優位になってリラックスできるよ。

[14554. 匿名]

>>14553
はい、そうしてみます。

[14555. 匿名]

>>14538
夕飯は鍋、さっき夜食にパン食べちゃいました。

[14556. 匿名]

>>14550
何度もすみません、「キューティクルオイル」と言う名前で緑色のパッケージです。
ネイル売り場にありましたので、参考になれば🙂

[14557. 匿名]

自律神経が乱れ、動悸や食欲不振になりかけ舌には血豆ができ、歯はたまぁに痛くなるし…
身体がボロボロで私はどうしたらいいのか…
歯医者に行きたくても動悸あるし、まずまずの田舎だからクルマだし、、
最初にどうしたらいいと思いますか？

[14558. 匿名]

>>14555
お腹落ち着きましたか？

[14559. 匿名]

>>14556
ご丁寧にありがとうございます☺️

[14560. 匿名]

>>4485
断れないの？

[14561. 匿名]

明日から３月か～早かったね
来月もみなさん、こんな私をよろしくお願いいたします。

[14562. 匿名]

>>14558
だいぶ落ち着いたよ。
これで寝るまで何も食べずにいられそう。

[14563. 匿名]

>>14542
私もそう思う。
薬や病気のこと以外にも、料理とか美容とか推しのお菓子とか参考にしてる。
頭の良い人や語彙力のある人も多いと思うの。

[14564. 匿名]

>>14557
先ず歯医者へ行きましょう。歯は大事にしてください。前にも書き込みましたが歯周病になったら取り返しがつきません。決して脅しではありませんので、口腔ケアはキチンとした方がいいです。

[14565. 匿名]

>>14562
安眠できそうですね☺️

[14566. 匿名]

もう３月ですね
無駄に時間だけが過ぎていくようで焦る

ここは憩いの場所です
来月もよろしくお願いします

[14567. 匿名]

>>14556
横から失礼！
私も詳しく知りたかったから助かります。
細かく教えてくれてありがとう😊

[14568. 匿名]

>>14565
うん、ありがとう。

[14569. 匿名]

>>14564
行きたいのですが、動悸がして治療もできるか不安で…

[14570. 匿名]

>>14569
そこはお察ししますが貴方の判断次第で入れ歯になるかどうかです。

[14571. 匿名]

>>14557
私も車が必要な田舎に住んでるので、よく分かります。
歯の治療を先行したいですが、メンタルが傷んで持病の症状が強い時には、私には歯医者は中々のハードルです。
体調を整えて「行ける！」って気力が強い時に行くのはどうですか？
運転がどうしても不安だったら勿体ないと感じてもタクシー使ってみたり、自転車では遠いのかしら？

[14572. 匿名]

>>14557
歯医者行かないなら歯磨きだけはキチンとしよう

[14573. 匿名]

楽しそうな人たちを見ると、自分はアレになれなかったなと自己嫌悪になる

[14574. 匿名]

>>14563
わかります。
私も美容方面とかとても参考にしています。

[14575. 匿名]

今月のこのトピで一番笑わせてもらったのは、バナナマン日村が３人の話でした
来月もどんな面白い話があるのか期待してます

[14576. 匿名]

>>14570
そうなんです
自業自得なんですけど、身体が…

[14577. 匿名]

みんなが笑ってることの、何が面白いのか分からない

[14578. 匿名]

なけなしの貯金でまたマスク注文
コレクターみたいになってきた
不織布とか布とかいろんな種類のがほしい

[14579. 匿名]

>>14578
メイクしないので血色マスクを購入しました。良いですよ。

[14580. 匿名]

>>14571
そうなんですね
わかっていただいて良かったです
14571さんは行けるって強い時に行きましたか？
ある程度整えて行きたいです
それが長引くと困りますけどね…
自転車だと遠いです
私の体力が終わります

[14581. 匿名]

>>14572
行きたいんですがね…
毎日磨いてます

[14582. 匿名]

>>14394
私は飲んで楽になってきました。
漢方は当たり外れ結構あります。

[14583. 匿名]

>>14578
Amazonとかですか？

[14584. 匿名]

>>14557
デパス飲んでサクッと治療して貰おう

[14585. 匿名]

もう３月になるね。
早いなぁ。

[14586. 匿名]

>>14573
アレって🤔

[14587. 匿名]

来月も宜しくね。

[14588. 匿名]

寒いなぁ

[14589. 匿名]

>>14582
効いてますね
外れもあるんですね、しかも結構あるんですか、、
症状がある時に行かないとですよね？
漢方は予防、症状が出る前から飲んでもいいんですかね？

[14590. 匿名]

小さな会社に勤めているのですが、毎月来る税理士さんに恋をしています。
相手は既婚者だし、私は器量も良くないので告白とかは決してないですが
月に一度、少しだけ会話する日が嬉しくてたまりません。
毎月のささやかな楽しみで、それ以上は何も望んでいないです。

[14591. 匿名]

もう3月だね！早いなあ

[14592. 匿名]

>>14591
早いねぇ！

[14593. 匿名]

>>14503
不感温浴がお勧めだよ

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[14594. 匿名]

🐏

[14595. 匿名]

お母さんの前で病気が辛いと泣いてしまった
お母さんも私が辛そうで辛いと言ってた
つらいね

[14596. 匿名]

フィギュアスケートが見たいよ
色んな選手の滑りが楽しみ。

[14597. 匿名]

>>14595
いい加減、母と言いましょう
恥ずかしいよ？

[14598. 匿名]

3月が来るのが嫌だと思ってた
これ以上歳を取りたくない
若さが眩しいよ

[14599. 匿名]

一時期はマイナス魔の件で混乱していたけれど、もう慣れた。
必ずしも自分の意見が皆さんと一致するとは限らないよね
とても勉強になりました、良い収穫です。

[14600. 匿名]

>>14599
良かったですね。ネットですから顔が見えない分色んな事がありますからね。

[14601. 匿名]

>>14597
未成年かもしれないし

[14602. 匿名]

>>14599
十人十色って言うしね！

[14603. 匿名]

>>14579
14579さんに合っていたなら良かったですね！

[14604. 匿名]

>>14599
マイナス😈

[14605. 匿名]

メンタルやられて駄目な人間のまま新年度が来るのってきつい

[14606. 匿名]

>>14583
Amazonよりは楽天ですかね
あとはブランドの公式通販とか

[14607. 匿名]

>>14604
性格悪

[14608. 匿名]

前の人と違う人です
最近、自律神経が乱れたみたいで夕方から結構動けたりして、午前中は怠い、眠気があるって事は乱れてるよね？
正すには午前中に動かないとだよね？

[14609. 匿名]

チワワみたいにギャンギャン騒ぐ人もいるし、ポチポチマイナス押す人もいるし。ʅ(´⊙ω⊙｀)ʃ

[14610. 匿名]

もぉ３月だーー運気２月超悪かったから３月は運気が変わると信じてる！！！

[14611. 匿名]

HSPと自律神経失調症と共存して生きていこう。他の呼び方はキモイし自己否定になるから認めない。

[14612. 匿名]

>>14611
病名はついているのですか？

[14613. 匿名]

>>14608
日光🌅浴びて体内時計をリセットしよう。朝食もしっかりね。ストレッチも。

[14614. 匿名]

>>14612
言われてないです。抗うつ剤処方されましたけど。

[14615. 匿名]

早朝にウオーキングしてる女性見ると精神疾患かなーという目で見てしまうよね。

[14616. 匿名]

昨日はストレスで食べすぎた
ワイン飲みすぎてしんどい

[14617. 匿名]

>>14614
そうなんですね、良くなるといいですね。お大事にされて下さい。

[14618. 匿名]

>>14615
偏見

[14619. 匿名]

>>14595
ゆとり教育の弊害でしょう

[14620. 匿名]

>>14615
たまーに夜中にウォーキングというかだるだるの服でのそのそ公園歩いてるからランニングしてる人たちにそんな風に思われてるのかなって思いながら歩いてるよ
夜なら闇夜にまぎるて外に出られるから

[14621. 匿名]

オープンチャットはもう新しく入れない感じなのでしょうか？
過去トピで検索して、キーワードもその通り入れたのですが、、

[14622. 匿名]

>>14621
まだあるんだw

[14623. 匿名]

>>14621
追記
承認の段階ではじかれてしまったみたいで。

[14624. 匿名]

右を見ても左を見ても、どうにもならない悩みばっかり…
おまけにこんな時間でも全然睡魔が来ないし…

[14625. 匿名]

>>14623
参加したいwキーワード教えてw

[14626. 匿名]

睡眠薬飲んだけど全然眠気がこない〜(p_-)

[14627. 匿名]

>>14625
すみません。私がそれをしていいか分からないのでご自身で探してください🙇‍♀️

[14628. 匿名]

>>14627
バグ起きてるみたいですよ、後日改めて申請してみては？

[14629. 匿名]

>>14627
キーワードは何月のトピに乗ってますか？

[14630. 匿名]

今日出来たこと
犬の散歩、
お風呂入れた！髪を洗えた
コンビニにいけた

以上
これ今の私のいっぱいいっぱい

[14631. 匿名]

>>14628
そうなんですか。ありがとうございます。

[14632. 匿名]

前みたいに本当は携帯ショップ行ったり友達の電話出て前みたいに長電話したり、ハロワ行ったり、普通にスーパー行ったりしたいのに情けないな、と凹む 通院だけで精一杯

[14633. 匿名]

>>14629
私からは何も言えません。すみません。

[14634. 匿名]

オプチャはおすすめしないよー。管理人の独壇場って感じだよw気に入らないと退会させられるよw

[14635. 匿名]

眠いんだけど寝たら明日が来ると思うと寝たくない。

[14636. 匿名]

明日仕事行きたくなくて起きてるよー

[14637. 匿名]

3月だね、頑張ろ

[14638. 匿名]

もうなんだかしんどい

[14639. 匿名]

>>14634
えっそうなの？酷いね。

[14640. 匿名]

>>14624
同じくです
考えすぎて眠れない

[14641. 匿名]

モヤモヤ感と鬱で眠れない

[14642. 匿名]

今日も死にたいと思いながら眠りにつくんだろうな
本当に死にたくなってきちゃった
どうしよう
泣き過ぎて涙も枯れた

[14643. 匿名]

1時間前に眠剤飲んだのに眠れない

[14644. 匿名]

眠剤飲もうかな

[14645. 匿名]

眠れないから何か食べよう

[14646. 匿名]

眠れないと色々な不安を考えてしまう

[14647. 匿名]

>>14645
私もせんべいとおにぎり食べた🍙

[14648. 匿名]

今日も誰とも会話しなかった
嫌がらせされてるし仕事も
激減して収入激減するし
嫌なニュースばかりだし
生きていたくない

[14649. 匿名]

死にたい

[14650. 匿名]

中途覚醒で起きたら激しく吐きそう‼️眠気サヨナラ‼️

[14651. 匿名]

>>11589
大丈夫ですか
貴女が無事に馴染めますように

[14652. 匿名]

この闇から這い上がれた人は、主人公が死なないのと同じで、這い上がる足場があるんだよな、とさっき気付いてしまったので、引き続き沈む。

[14653. 匿名]

具合悪い。

[14654. 匿名]

久々にフルトニアゼパム飲んで、効いてくるまで色々やっちゃおうと思って
明日の準備してるうちにいつのまにか座ったまま3時間も寝てしまってた
動いてるのに突然落ちたのかな・・・
時間調整失敗した

[14655. 匿名]

起きたら具合悪い。夜中だし暗いし、どうすればいいかわからない。寝れないよ。くるしい。

[14656. 匿名]

眠れないから眠剤追加

[14657. 匿名]

マイスリーでもせいぜい3時間…

[14658. 匿名]

急に不安になった。

[14659. 匿名]

みんなげんき？

[14660. 匿名]

>>14659
もう3時半ですね。
元気ではないのでここにいます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

[14661. 匿名]

何だか急に怖くなってきた。

[14662. 匿名]

>>14660
誰かいて良かった。
ほっとしたよ。

[14663. 匿名]

何とかして気を紛らわさなきゃって思っても難しい。

[14664. 匿名]

最近中途覚醒が多くなってきた。仕事で集中力使うから困るな、主治医に相談してみようかな。

[14665. 匿名]

>>14664
同じだよ。
ぐっすり眠りたいよね。

[14666. 匿名]

>>14665
寝た気がしないし昼間眠くなっちゃうんだよね。夜ぐっすり眠りたいね。

[14667. 匿名]

>>14666
昼休みほんとは机に突っ伏して寝たいー💤

[14668. 匿名]

このまま眠れなさそう、、
明日しんどいな

[14669. 匿名]

>>14667
私それやってるけど職場だと寝れない…。14667さんの職場ではやっちゃいけないんだ？？辛いね。

[14670. 匿名]

>>14668
おんなじだよー
寝れる気が全くしない
しんど。

[14671. 匿名]

>>14669
周りの目が怖くて突っ伏せないんだ…
具合い悪い？て騒がれそう

[14672. 匿名]

起きてしまったので、アーモンド食べてる。

[14673. 匿名]

おはよう。
眠れなかった。お腹痛くて。
生理がきそうでこないのってやだな。
今から寝ます。

[14674. 匿名]

なんか自分のこと以外でのしかかるものが
重くて重くてつぶれそう
役に立てなくて苦しい
そしてなんにも出来ない自分にまた落ち込む
自分の人生なのにな

[14675. 匿名]

寒くて眠れないよ

[14676. 匿名]

おはようございます！

[14677. 匿名]

>>14676
おはようございます♪

[14678. 匿名]

突然だけど私去年別のネット掲示板で死ねと言われて、それから３ヶ月微熱が出て精密検査2万10円かけてやっても原因不明で、薬剤熱じゃないかと言われた

夢中になれるものが出来て自然に治ったからいいけど
お金も市役所行ったら全額戻ってきたし
でも傷ついたものは傷ついた
もう最後だから吐き出しました
朝から長文失礼しました

[14679. 匿名]

おはようございます！
体が怠くて不安も強い…
何もせずにこのまま寝ていたいけど起きなきゃ。

[14680. 匿名]

おはよう

[14681. 匿名]

昨日いっぱい寝たせいか？六時には更年期の寝汗で目が覚めた。朝ごはんと汚れた靴を洗って、洗濯物を干してバスと電車に乗って所用を済ませてきます。

[14682. 匿名]

みんな、おはよう。

[14683. 匿名]

昨日いっぱい寝たせいか？六時には更年期の寝汗で目が覚めた。朝ごはんと汚れた靴を洗って、洗濯物を干してバスと電車に乗って所用を済ませてきます。

[14684. 匿名]

YouTubeやブログを趣味としてやってみたいな～と思ってる。利益よりも趣味として楽しみたいなと。周りには伝えず、ひっそりとやりたいなと。メンタルでやっている人いるかな？

[14685. 匿名]

起きた
眠い😪

[14686. 匿名]

>>14634
管理人のご機嫌とらないといけないのね

[14687. 匿名]

3月になったね

[14688. 匿名]

おはよう
目が覚めて、気分が暗くなる

[14689. 匿名]

起きたけど
不安は強いし
吐きそうだしお腹痛い

ベンゾ系の頓服も含めて
昨日頓服飲みすぎたのかな
効果が切れたからこうなってる？
だるいし辛いよ。今日はずっとベッドにいたい。

[14690. 匿名]

>>14684
Instagramしてる。

[14691. 匿名]

おはようございます。
布団から出たくないです。

[14692. 匿名]

少しお天気良くなった。今から準備して出かけて来ます。今日卒業式の方おめでとう㊗️ございます｡

[14693. 匿名]

布団から出ようとして傍に置いてたパイナップルジュース豪快に倒した。うわーん

[14694. 匿名]

朝になって目が覚めても
何もしたくない

[14695. 匿名]

支度をしよ

[14696. 匿名]

>>14493
ありがとう！

[14697. 匿名]

寒くて布団から出たくない

[14698. 匿名]

目覚めの気分30パーセント
中途覚醒しまくりで寝た気がしない
昼間はあまり寝れる体質じゃないみたいだし
つらい

[14699. 匿名]

>>14695
行ってらっしゃい

[14700. 匿名]

少しお天気良くなった。今から準備して出かけて来ます。今日卒業式の方おめでとう㊗️ございます｡

[14701. 匿名]

今から出かけて来ます。

[14702. 匿名]

障害者手帳の申請に行こうとおもうんだけどだるくて起き上がれない。面倒くさい。。

[14703. 匿名]

おはようございます
午前中に仕事関係の用事があって今から緊張で体がこわばってます
無事に終わりたい、頑張りたいです

[14704. 匿名]

なんでみんなそんな動けるの
自分が怠けてるだけ

[14705. 匿名]

少し前に、卒業式の事で書き込んだ者です。とうとう当日になりました。頓服飲みました。頑張ります！！これから行ってきます。

[14706. 匿名]

>>14705
ご卒業おめでとうございます( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

[14707. 匿名]

ラミクタール飲むとどことなく調子の悪さが出るんだよ

[14708. 匿名]

最近身体が冷えてると自律神経ってつながりあるよね？

[14709. 匿名]

買い物行きたいけど全然やる気出ない

[14710. 匿名]

>>14705
いってらっしゃい！
大丈夫、大丈夫と念を送って応援してますよ！
無事に、そしていい式になりますように✨

[14711. 匿名]

>>14705
卒業おめでとうございます！！
えらいえらい！行けた自分を誉めてあげてね。ゆっくり休んでね。

[14712. 匿名]

まだ書き込み出来たんだね。どうりでトピ経たないはずだー。
生理と花粉症でもう朝からしんどい。明日は気圧下がるし。無理しないでいこう

[14713. 匿名]

>>14708
あるよ、冷えると体のあちこち不調になるね。
冷えから体が縮こまって凝ったり不調出やすいから、肩甲骨や腰お腹などにカイロをよく貼ってるよー。

[14714. 匿名]

>>14580
私は発病当初は食事もままならない状態だったので、歯医者どころの話じゃなかった感じでした。でもある程度症状が落ち着いたら、不安に思うのはずっと根底にあって変わらないので、行ってみようと言う気持ちが強い時・または半々の時（行きたい50/怖い50）は思い切って行きました。
歯医者のdr.に持病のことも伝えて、「倒れてもどうにかなる。」どうにでもなれ！くらいの心意気で行ったら案外スムーズに終わりました。
自転車で遠乗りだと疲れてしまうから、歯の治療を第1目標にタクシーで行きましょう☺️

[14715. 匿名]

>>14601
未成年とか関係ない

[14716. 匿名]

今日は訪問看護の日

めんどくさいなぁ

[14717. 匿名]

起きたら元気になるかな…まだ布団から出れない

[14718. 匿名]

自堕落が酷い
布団から出れない

[14719. 匿名]

>>14715
辛いのを吐き出してるんだから、揚げ足取るんじゃないよ。

[14720. 匿名]

>>14701
行ってらっしゃい～
今日も良い天気だからお出かけ日和ね

[14721. 匿名]

>>14712
私も花粉症ひどい、一気に飛び始めたよね。
コンタクトが無理に…
メガネ+マスクだと耳が痛くなる涙
マスクも肌荒れしちゃうから布+不織布の重ねてるし

[14722. 匿名]

３月って辛い…周りはみんな明るい方へ環境が変わるのに私は特に変わらないし…。なんなら季節の変わり目だからか体調悪いし…。

[14723. 匿名]

>>14722
３月、花粉もあるし気温差気圧差で目眩も酷い。
そう、何も変わらない自分にまわりからどんどん置いていかれるし、すごくへこむ。

[14724. 匿名]

>>14713
だよね
まずは運動して血流を巡らさないとかな
カイロもいい方法だね

[14725. 匿名]

>>14719
揚げ足とかじゃない。常識を言ってるだけ

[14726. 匿名]

>>14608
又は薬が残ってるとかかな。
夕方辺りから元気になるのメンタル疾患の人は多いですよ。私も。
無理して動かなくてもせめて起きてる、出来そうなら少しは家事するとかしてるけど、これがなかなか良くならなくて。

[14727. 匿名]

>>14615
無い無い💦

[14728. 匿名]

>>14725
あなた友達いなそうね

[14729. 匿名]

>>14725
しつこい。掲示板なんだし人の勝手だよ。
実生活では分けてるかもしれないよ。

[14730. 匿名]

>>14704
気持ちわかる
焦り

[14731. 匿名]

おはよう。
暫くすると気落ちする。

[14732. 匿名]

午後、役所で生活支援相談の予約を入れてあるんだけど行く気が全然起きない。体調も悪いし、行って何か解決するのかな…キャンセルしようかさっきから迷ってる。自分で決めればいいんだけど、背中を押してほしいのかも知れない。わからない。自分で予約したのに。どうしよう。

[14733. 匿名]

>>14731
同じく。そこから最低限でも動くのがしんどくて更に気落ちします。

[14734. 匿名]

ちょっとした買物とか外出する雑用溜まってるのに、どうしても腰が上がらない

[14735. 匿名]

>>14725
ここは会社でも何でもないので

[14736. 匿名]

>>14707
私この薬11年前と去年飲んだけど胃腸やられたり、動けなくなったよ。

[14737. 匿名]

辞めるって言ったー！
あっさり、いいですよーって。
そんな価値のない働き方してたんだな、私はw。

[14738. 匿名]

>>14732
家を出るギリギリまで心身の様子を見て、無理そうなら今回はやめる。どちらに決めてもスッキリしないなら、体調が行けそうならとりあえず行ってみる。途中で無理なら引き返すでもいい。出るのに迷ったらこんな風にしてます。

[14739. 匿名]

>>14732
わかるわかる！
自分で決められない場合あるよね
私なら体調悪いならまた後日にするかな
解決するかわからないけど、少しでも収穫あるといいんだけどね

[14740. 匿名]

LINEをアプデしたら、アイコンの緑がちょっとだけ薄くなった気がするのは気のせい？
LINE Payの為にアプデしたので誰とも会話してない

[14741. 匿名]

>>14713
私は暑がりの末端冷え性。
葛湯飲んだり、白湯飲んだり、湯タンポ使ってる。運動だけじゃ冷え性が取れない。

[14742. 匿名]

>>14725
ママ・お母さん→→母
そーゆー　→→そう言う

いちいち訂正が好きな猛者が他トピにいっぱいいるから、そっちに行きなよ。
自分より強い人が居るところで、同じようにハッキリ言ってきな。

[14743. 匿名]

>>14734
私も買い物しなきゃって思ってもまだしてないよ。

[14744. 匿名]

>>14726
薬は飲んでないので違うかな
続けていく事が大事なんですかね
出来るなら出来る範囲して、できないならしないがいいですかね

[14745. 匿名]

生理前だから、眠い。
眠くて眠くてどうしようもないけど、頑張ってシャワー浴びてくる。
そのあとは、病院。
頑張るね、みんな！！

[14746. 匿名]

>>14714
辛かった時期があったんですね
わかります
ある程度良くなっても根底が不安になってるんですよね
勇気と開き直りが大切ですよね
そうですね、今の目標は歯医者
今日、そんなに動悸なかったんで、近くのコンビニまで行けました！
急に和らぐ事あるのか不思議で波があるんですかね？
昨日の自転車散歩が良かったのかわかりませんが…

[14747. 匿名]

すごい思考回路。
朝早く起きて、仕事や家事の前に偉いなーと思うけど。

[14748. 匿名]

>>14706
>>14710
>>14711

返信下さった方、プラス下さった方
本当にありがとうございました。
卒業式から戻りました。
隅っこの後ろに座ろうと思ったのに、今年は座席指定でど真ん中の場所になりました。。多少先行き不安になりましたが、式は短縮で小一時間で終わり、その間パニックやソワソワもなく無事に帰って来られました。頓服はこの時のために強めの薬をもらっていましたが、それはやめていつもの薬を半錠足して行きました。それでも効いたみたい。
この後卒業式入学式を控えている方、その時までドキドキ憂鬱な毎日だと思いますが、大丈夫です！何とかなりましたよ！

[14749. 匿名]

>>14744
失礼しました。薬は飲んでなかったんですね。
ではやはり自律神経の乱れとかかもしれないですね。この季節はなりやすそうですね。
無理してやっても、はかどらないので出来そうだなって時でもいいと思うんです。

[14750. 匿名]

ベンゾやめて漢方にしてみる？って言われて抑肝散貰ってるんだけど、味はともかく匂いがきつい……
瓶の蓋閉めてるのに部屋中に漂うほどの匂いって何なん
しょうがないからベランダに置いてるよ

[14751. 匿名]

>>14516
遅レスですが
鼻づまり、私も幼少期から慢性鼻炎だったので
呼吸が気になりだすとおかしくなる感覚わかります。リラックスしたいですね。

[14752. 匿名]

>>14748
おかえりなさい！お疲れさま〜！
予定外な座席指定にも関わらず、何事もなく済んで良かった、ホッとしました😊
改めましてご卒業おめでとうございます。

私は来年だけど、頑張ろう‼︎

[14753. 匿名]

>>14523
これにプラス付くのが理解できない。
こいつらが路上でもキモイキモイ言ってんのか

[14754. 匿名]

>>14750
私も検討してるんだけど、そんなに臭いとは😳

[14755. 匿名]

虚無だ〜

[14756. 匿名]

>>14705
おめでとう御座います( ´∀｀)

[14757. 匿名]

薬の副作用が辛いなあ

[14758. 匿名]

キャンセルしようか悩んでたけど美容院行けた！
すっきりした！

[14759. 匿名]

いい加減一軒だけ測量の署名に数ヶ月かけてる隣地の住人にイライラしてきた。別の隣地の人が買いたいと去年から言ってるのに売却話が進まない。売れれば父方と縁切れる。

[14760. 匿名]

>>14732
体調悪い事も伝えて電話で相談は？

[14761. 匿名]

髪が傷んでるから切りたいけど中々美容室行けない。

[14762. 匿名]

>>14705
おめでとうございます！！

[14763. 匿名]

>>14732
めっちゃ気持ちわかります！
私もさっきまで役所ではないんですが、自分で申し込んだ相談をキャンセルするかどうか迷った挙げ句キャンセルすることすら緊張しすぎてできず結局30分くらい電話してました
今日で全てが解決したわけではなく、話がちょっと進んだだけなんですがそれでもかなりの達成感を味わっているところですww
無理にすすめはしないけどもし行けそうだったら今日は天気もいいので散歩も兼ねてお出かけしてみてはいかがでしょうか？

[14764. 匿名]

うーん…
１０代や２０そこそこの子なら「キモイ」って確かに言ってるけど、
私（２９歳）の周りでは「キモイ」なんて言葉遣ってる人居ないな。

だって、その言葉をいい歳こいて遣うこと自体痛いもの。
分別もろくにつかない若者が言ってるのなら分かるけどね。
それに、その複数のコメント読んでて私は良縁に恵まれてるんだなって思った。

[14765. 匿名]

体調安定してたらパートか派遣に戻りたい。病気が　重なるってこんなに大変なのね。

[14766. 匿名]

ネットでも一般常識が大事
人前ではお母さんではなく母が正しい

[14767. 匿名]

途中、胸糞注意です

私の人生って罰なのかな
毒家庭、家でも学校でも社会でもサンドバッグ
母蒸発
日常誕生日成人式の妹との酷いエコ贔屓
家から独立して、パワハラバイト掛け持ちして
強姦未遂、冤罪
それでも食べるため
頑張って頑張って
なんでこんなに不幸なんだろう

そして
ここを覗きながら
人間の誰とも接しない療養生活の今が
実は人生で1番幸せだったりします

[14768. 匿名]

親が詐欺に遭ったんで午後から消費者センター行って来ます。
１４日以内なのでクーリングオフ適用可。セーフ。
正直「こんなあからさまなものに引っかからないでほしかった」と思いました。

[14769. 匿名]

>>14749
いえ、大丈夫です
そうですよね、出来そうな時にまとめてやろうと思ってます

[14770. 匿名]

こんにちは
まだ書き込みができるのですね

[14771. 匿名]

今年、銀婚式〜
25年なんてあっという間。早かったなぁ。

[14772. 匿名]

やっと布団を起こして久しぶりにカレーヌードル食べた
カレーは幸福感をくれる
さて、この後動けるかどうか

[14773. 匿名]

>>14756
ありがとうございます！出席出来て良かったです

[14774. 匿名]

>>14762
ありがとうございます！天気に恵まれ良い式になりました。

[14775. 匿名]

>>14766
毎回自分でプラスすんのかい？

[14776. 匿名]

>>14752
ありがとうございます！
ずっと不安だった事が一区切りついて、本当にホッとしました。心配していたよりも大丈夫だったことで、少し自信になりした。
あなたは来年なんですね。実はうちも、来年もまたあるんです。きっと大丈夫！一緒に頑張りましょうね。

[14777. 匿名]

ただいま
お買い物と神社におまいりしてきた
今日は久しぶりに邪魔されずに
おまいりできたけど、やっぱり
境内周辺の様子と人達から強く
違和感をおぼえる
私の生地の神社、神様なのにすごく悲しい
変わり過ぎて私の記憶にある
あのときの神社ではなくなってる
もう潮時かもな…

[14778. 匿名]

管理者の方見ていたらよろしくお願いします。
今日の午前1時頃に申請した者です。
夜分にすみませんでした。
よく考えたら、自分の状態では参加できないので拒否してください。
承認待ちをキャンセルできないのでこちらでのお願いとなりました。
よろしくお願い致します。

[14779. 匿名]

やっぱり人が多い場所は気持ち悪くて
疲れる
順番をなんでみんな守らないんだろ…
不思議でならない

[14780. 匿名]

くだらないことをやっちゃった…
もうやめた
自分のお人好しさにバカらしくなったし
他人から見たら意味不明な行為だし
いつも失敗ばっかり
変化についていけない
嫌な時代になったな…

[14781. 匿名]

>>14766
そうかなぁ

[14782. 匿名]

とりあえず目的果たしたから
シャワー浴びて嫌なこと忘れる!

[14783. 匿名]

>>14764
友達いたんだ

[14784. 匿名]

>>14764
その言葉をいい歳こいて使う事自体痛いもの。

これがまともな日本語でしょうか？
ご自分も注意した方がいいかも。

[14785. 匿名]

>>14766
正直どっちでもいいわ

[14786. 匿名]

頓服飲もうか迷い中

[14787. 匿名]

>>14764
あなたの周りが世の中の全てではないからね。
ネットで年齢なんてわからないし、それ言い出したらキモい以外の言葉でも？？？って思うのはたくさんある。

[14788. 匿名]

ネット上の言葉遣いもうどっちでもいいじゃない
みんな辛いのは変わらない
看過できない、スルーできないくらいイライラするのかな

[14789. 匿名]

頓服飲んでみる

[14790. 匿名]

2時半まで休憩だけど
早めに切り上げようかなー
めんどくさーーーー

[14791. 匿名]

>>14722
私も同じです
春になると楽しくなる人が多い
それがフツウだと思うけど
私の場合は嫌がらせが大規模に
始まるから普通の人達が
楽しめること全てが苦痛になる
私だけがオカシイ人なので
ごめんなさい

[14792. 匿名]

>>14748

お疲れさまでした！
ご卒業おめでとうございます(o^^o)
私も先週、卒業式が不安で行きたくないほどだと嘆いていた者です。
真ん中に座るのはハードルが高いですね！
すごいです！
ほんとに、お疲れさまでした！
私は2週間後です！
頓服飲んでなんとか乗り切りたいと思います！
少し前向きになれました(^^)
書き込みありがとうございました！

[14793. 匿名]

>>14785
え?人前なら父とか母でしょ

[14794. 匿名]

こだわりが普通じゃない、執着する。
何となくどんな人か分かったよ。

[14795. 匿名]

母かお母さんかの話は荒れるってわかるのに、どうしても話したくて仕方ない人がいるんだね…

[14796. 匿名]

掃除機かけた～

[14797. 匿名]

寝不足で頭がぼーっとしてる

[14798. 匿名]

>>14796
おつかれさま!!

[14799. 匿名]

>>14759
私の知り合いも、入り組んだ土地の
所有権のことで悩んでるし
私も相続と引っ越しのことで
困ってます。
父方の親戚と縁切りできるんですね
早く土地問題が解決するといいですね!

[14800. 匿名]

>>14798
ありがとう

[14801. 匿名]

>>14794
そもそもああ言うの書かないけど、私は自分のコメントにあんなにマイナスついたら結構ダメージだな。
ある意味、鉄メンタリスト。

[14802. 匿名]

>>14797
私も〜
寝たいんだけど眠気が全く来ない…
しんどいよー
今日も眠れなかったらどうしよう

[14803. 匿名]

>>14793
TPOによる

[14804. 匿名]

>>14771
おめでとうございます！
うちはレース婚だそうで、まだまだペラペラです😅

[14805. 匿名]

>>14742
訂正厨にはみんな強気で言い返すんだね
不謹慎画像貼り付け厨や
白人コンプ男には
言い返さないくせに

結局、自分より弱い奴にしか
言い返せないんだね。

[14806. 匿名]

>>14771
離婚した私へのマウントかな…
そういう話は雑談トピで話せばいいのに
なんでメンタルトピでわざわざ書くんだろう

[14807. 匿名]

配慮の足りないコメント目立つよね〜。

[14808. 匿名]

白人コンプ男？知らんそんな人

[14809. 匿名]

不登校の息子へのマウントと受け取りました

[14810. 匿名]

auの新プランどうなったんだろ。
格安スマホ使われてる方いらっしゃいますか？

[14811. 匿名]

>>14805
最初は画像さんだかモンゴルさんにも物申しましたよ、私。
ただあの人達は話通じないし、スルーした方がストレスフリーだから皆相手にしないのよ。
あなたは拘りは強いけど、まだちゃんと会話になってる。自分の意見をハッキリ言うのも大切だけど、ここはどんなトピで相手がどんな気持ちで受け止めるか考えて発言するくらい配慮しましょうよ。

[14812. 匿名]

>>14725
たしかに､「お母さん」と言う言い方は
幼く感じるし、第三者に向けて言うときは
適切な言い方ではないよね。
だけど、コメ主さんは独り言を
投稿されたみたいだから
「お母さん」という言葉でも
いいと思うよ☻
単語や慣用句飲みすぎて誤用は
一度気になるとすごく気になってしまうよね
それはよく分かるけど
このトピ飲む仲間だから
少しずつ受け入れていかない?☻
私も下手くそな文章で
吐き出しコメントを投稿してるけど
みんなが優しいから
プラス付けてくれてる。
ほんと感謝してる

[14813. 匿名]

お花畑もいい加減にしてほしい

[14814. 匿名]

明日、降水確率100%
もう今から気持ちが落ちる…

[14815. 匿名]

派遣会社に電話かけるだけで疲れる

[14816. 匿名]

お母さんか母か
運営側はどう思っているんだろう
お母さんか母か
運営側はどう考えているんだろう

[14817. 匿名]

>>14792
お返事ありがとうございます！先日の書き込みでもありがとうございました。
おかげさまでこちらは無事に済みました。私も行きたくない気持ちは薬で何とか押さえ込み、奥底に僅かに残った、祝ってやりたい気持ちを引っ張り出して、どうにか行ってきました。
大勢の人の中でしかも真ん中に座るのは緊張しましたが、一呼吸置いて周りを見たら、当たり前ながら主役は子ども。自分のことなんて、誰の視線にも入っていないことに気づいて落ち着きました。
そちらも何事もなくお子様の晴れの日を迎えられるよう祈ってます。お薬が効きました！きっと大丈夫です。

[14818. 匿名]

うまくいってようがなかろうが、離婚しなきゃ誰だって25年以上経つわ。少なくとも45歳以上の書き込みか〜、お母さんとどっちが痛い？

[14819. 匿名]

>>14806
そうだよね。

[14820. 匿名]

春はホントだめだ。
ウトウトしてるときに幻聴が聞こえてくる。

[14821. 匿名]

やっとご飯食べられたー。腹痛でウィダーインゼリーのみだったから。
今はおさまってるから洗い物やろう。
昨日は入れなかったから今日は入浴したい。

[14822. 匿名]

働きたいけど働きたくない

[14823. 匿名]

そういえば昨日面接行ったところから電話かかってこない。

[14824. 匿名]

頓服効かないや
不安と焦りがとれない

[14825. 匿名]

内服してる種類が多くてやばいなー
でも仕方ない。

[14826. 匿名]

あたしンちを流しながら作業しよ。

[14827. 匿名]

お腹すいた

[14828. 匿名]

How　to　死に方　？

[14829. 匿名]

>>14806
あなたが離婚したとかしないとか
知らないよ
何でもマウント発言するのやめたら

[14830. 匿名]

>>14818
あなたのレスが1番痛い

[14831. 匿名]

>>14805
あなたは言い返したんですか？

[14832. 匿名]

最低限の買い物だけやっと行けた。
面倒事は後回し。
書留いつ受け取ろう

[14833. 匿名]

マウント気にする人はガルちゃんも見ない方が良いのでは？
このトピは寄り添うことも大事だけどスルーも大事よ

[14834. 匿名]

>>14826
情熱の赤いバラ〜

[14835. 匿名]

>>14824

生理前とか？？
私も頓服効かない時あります。
焦りますよね。
深呼吸してスマホ見たり気を紛らわせてみてください！！

[14836. 匿名]

1年ぶりに友達が明日、家に遊びにきてくれます。
楽しみ半分、ソワソワする。
体調悪くないといいな…

コロナなってから友達と遊んだことないんですが、家の中でもマスクして話すのかな？

お菓子とか出していいものなのかな？

飲み物はマウントレーニアにしました。

[14837. 匿名]

長文すみません。
役場の生活支援相談に行くか迷っていたものです。
結局行って、悩みを話したら号泣してしまいましたが
優しい相談員さんで解決策をこれから一緒に考える事になりました。自分で出来るか分かりませんが、解決出来そうなことは現実的な解決方法を示してくれそうです。

>>14738
アドバイスありがとうございます。
ギリギリまで体調をみて、行ってみました。
引き返してもいいと思うと気が楽になりました。

>>14739
ありがとうございます、少しでも収穫があればと思い行ってみました。優しい相談員の方とお話しできて、少し落ち着きました。

>>14760
電話相談も、利用できるらしいです。実家なので、親に聞かれたくない事もあり出かけました。アドバイスありがとうございました。

>>14763
ありがとうございます。コメント、勇気が出ました。全部一気に解決しようとせずに、散歩がてら出かけてみました。結局泣いてばかりでしたが、相談にのってもらい少しずつ前進しそうな気がしてきました。

[14838. 匿名]

>>14817

ありがとうございます！
私もいい報告ができるといいな。
私も卒業式のために強めの頓服出してもらいました！
まだまだ気持ちは不安の方が大きいですが、いい報告が聞けたのでプラスのイメトレをして行こうと思います(^-^)

[14839. 匿名]

>>14828
つ いのちの電話

グーグル検索するとすぐでてくるよね

[14840. 匿名]

働きたいけど今の自分で働けるかわからない

[14841. 匿名]

>>14761

先週、半年ぶりに行ってきました〜
頓服飲んで💦
行く直前までキャンセルしようかめちゃくちゃ悩みました。

[14842. 匿名]

怠くて何もする気にならない。

[14843. 匿名]

明日カウンセリングなんだけど
雨凄そう

[14844. 匿名]

鬱で離婚トピのぞいてきたけど鬱はマシだよね。どうせいつか精神科通わなくてよくなるんだしさ。

[14845. 匿名]

オシャレしたいけど
オシャレする価値がないって思っちゃう

[14846. 匿名]

今日気持ち悪くて今食べたの乾パン。

[14847. 匿名]

派遣の営業さんと話すと声のトーンとかから相手のテンションを感じ取ってしまい疲れる
自分の言いたいこと言えない
求人応募するスピードが早すぎてついていけない
フラフラする
頭が凝り固まってる感じがすごい
なんかもう疲れた　涙出てくる

[14848. 匿名]

>>14841
おっ！！
行けて良かったね♪
良い気分転換できてスッキリできていいなぁ！！

[14849. 匿名]

これから風呂掃除だ。
かったるい。
何とかやってくる。

[14850. 匿名]

年金事務所に行って年金の相談したくて電話してみたら、50歳から相談を受け付けてるんだって
来年50歳になるから行ってみるよ。

[14851. 匿名]

ご飯炊いて鰹節と玉ねぎのスライス乗せて食べます。
安いけどうまい

[14852. 匿名]

風邪治りきらないな
ここメンタル疾患の軽い人増えたよね

[14853. 匿名]

>>14810
UQ使ってるよ
安いし低速でもがるちゃん見られるよ

[14854. 匿名]

今起きた
昨日10時に寝たのに眠い。。。

[14855. 匿名]

ランチョンミート炒めた
料理疲れる

[14856. 匿名]

今日は福祉サービス受給者証を申請するために相談支援員さんと施設の職員さん、同席のもと、いろいろ聞き取りを受けた。グッタリだよ。最近、友達と会話していますかという問いに凍りついた。友達いないから…。アー、苦しい。

[14857. 匿名]

>>14824
昨日から腰も痛いし、そうかもしんない！
ありがとう

[14858. 匿名]

>>14851
美味しそう

[14859. 匿名]

>>14852
すみません、他に居場所がなくて
ここが一番居心地良いです

[14860. 匿名]

>>14837

やっぱり泣く事は大事。優しい相談員で本当に良かったですね( ´∀｀)聞いて貰えると助かるよね。

[14861. 匿名]

>>14853
返信ありがとう。
私もUQにしようか検討中です。

[14862. 匿名]

今夜は旦那がトンカツ買ってきてくれる
私は千切りキャベツとしじみの味噌汁を用意するだけ！

[14863. 匿名]

>>14862
優しい旦那様だね☺️

[14864. 匿名]

>>14856
お疲れ様でした。

[14865. 匿名]

>>14840
私も少し回復してきて、でもまだ働く自信が無くて。体力的に。
家族にも怒られてしまった。
努力不足、もっと外を歩くようにとか。
で、デイケアとか作業所の話をしてみたけど、
それは意味無いと言われて、どうなんだろう。
そんなに意味ないのかな。

[14866. 匿名]

昼間に消費者センターの投稿した者です
相談員の方々が相手方（詐欺）に電話してくださって、途中で私に代わりました

「有限会社なのに検索してもヒットしないのは何故ですか？ 法人番号が無いのは何故ですか？ 住所デタラメですよね？ このような物を送り付けて来た理由は？ ノルマ？ 今検索してもそのようなものヒットしませんが。 じゃあ●●さんだという証拠こちらに送ってくれます？ 偽名じゃないなら証明してくれませんか？」

ガチャ切りされ、電源切られました。
バシバシ指摘してスッキリしました
くれぐれも詐欺には気を付けましょう

[14867. 匿名]

今寝たら夜に響くと思うから寝るの我慢してる

[14868. 匿名]

>>14837
少し前進どころか相談出来るなんてかなり前進だよ！！

[14869. 匿名]

>>14865
怒られるの辛いわ…ディケア行けるとお話し出来るから違うと思うけど。意味無いって何でだろね？

[14870. 匿名]

>>14861
横ですが私もUQユーザーです
特に不満もなく使えます

[14871. 匿名]

料理できる人が羨ましい
とてつもなくダメレベルなので上手な人に習いたい
今は材料買う方が高いしやる気も無いですが、不器用で出来ないのはかなりコンプレックス
稼いでお金で解決できるわけでも無いし

[14872. 匿名]

1週間布団から出られない生活になった
お風呂も入ってない
うつ再発かなぁ、本当嫌だ
市役所に用事には出かけたけど、気のせいならいいな

[14873. 匿名]

>>14869
返信ありがとうございます。
怒られたけど、怒鳴られたとかそこまでではないのですが。
家族としては、もうどこか応募していきなり働いた方がいいみたいな感じで。
私としてはまず時間に何処か通って何かするって訓練をしたいと言ったんですが。

[14874. 匿名]

涙が止まらない。泣き顔で家族と一緒に晩ごはん食べれないかも。お金ないけど、外食しようかな。

[14875. 匿名]

>>14844
鬱を甘くみてはいけない

[14876. 匿名]

>>14860
ありがとうございます、友達や家族に心配をかけたくなくて、相談できないし、自分で問題や悩みが整理できる状態じゃないので聞いて貰えて良かったです。

[14877. 匿名]

>>14868
ありがとうございます😭
そう言っていただけて、今日頑張って行った甲斐があります。少しずつできる範囲でがんばります。

[14878. 匿名]

今から出かけて来ます。

[14879. 匿名]

>>14837
お疲れさまです。
その場へも行けて相談も出来た！前進ですね！
ゆっくり休んでくださいね。

[14880. 匿名]

お昼頃から首と肩甲骨が痛い。
寝違えた時みたいな痛み。
頸椎ヘルニアとストレートネック持ち。
明日は婦人科の通院日なのに。
これ以上年とりたくないよ、体がどんどん弱ってくの怖いよ。

[14881. 匿名]

>>14862
前回も思ったんだけど、白飯は電子レンジで加熱するパックのやつですか？

[14882. 匿名]

>>14878
いってらっしゃい、気をつけて

[14883. 匿名]

怠い
なんにもできない

[14884. 匿名]

炊きたてご飯に味噌汁飲んだら暑い
温かいのはいいけど花粉はやーよ

[14885. 匿名]

電車とバスでお出かけしてきました。人混みはやっぱり疲れます。甘い物食べて元気出します｡ミスドのポンデリング。

[14886. 匿名]

猫との時間が1番癒されるし幸せだ
ずっと家にいたい

[14887. 匿名]

>>14885
お疲れ様でした
最高のご馳走ですね。ドーナツ食べたくなりました

[14888. 匿名]

人間所詮1人
旦那や彼氏なんていつ裏切るか分からない。

[14889. 匿名]

>>14870
UQの方けっこういらっしゃるんですね。
ありがとうございます。　

[14890. 匿名]

今日病院行ってきた。
体調とかおきた出来事とか色々話して、なんでも「そうですか。◯◯でしたね。」と聞いてくれるんだけど、薬をなるべく出さずにいつかは減薬って先生だから、症状によって薬が変わるとか増えるとかはない。
私が話し終わると
「では、いつもの薬また出していいですかね？」と終わる。なんだか虚しくなる。
ロラゼパム1日3回、漢方1日3回、頓服のアルプラゾム、睡眠薬。
薬はないと不安だからもらう。だけど安定剤だし薬じゃ治らないんだろうな。
自分でどうにかするしかないんだろうけど…

[14891. 匿名]

>>14885
大型ショッピングモールだったのですが、一年ぶりに行きました｡人によってしまいました。ドーナツたまに食べたくなります｡

[14892. 匿名]

軽症の人が多いね。羨ましいな。

[14893. 匿名]

>>14886
猫ちゃんいいなー

[14894. 匿名]

>>14859
もうこんといてください

[14895. 匿名]

>>14890
お疲れ様でした。
うちの先生も似た感じです。
話は聞いてくれるけど、じゃあどうすれば良いとかはなく、結局薬もいつも変わりなく、先が見えないんです。自分でどうにか出来るなら病院行ってないですよね

[14896. 匿名]

>>14885
糖質制限中なので配慮して投稿してください

[14897. 匿名]

>>14892
気持ちの持ち用だからさ

[14898. 匿名]

>>14890
傾聴が得意な先生なんだろうね。
いろんなタイプの先生がいるから、もし本当に合わないと思ったらクリニックを変えてみるのも手です。
ただ、合う先生を見つけるのはエネルギーが必要だからなかなか踏み切れませんよね💦
お大事にしてください。

[14899. 匿名]

今日は眠くて怠くて、日中はソファでうつらうつらして過ごしてしまった
夜もしっかり寝ているのにな

[14900. 匿名]

>>14881
朝にお昼と夕飯の分まで炊いちゃう〜
うちは炊飯は一回だけだよ

[14901. 匿名]

薬の影響で生理が来なくなって治療してる。
薬でホルモンや排卵調整してるから高温期もちゃんとあるはずなんだけど、全然基礎体温上がらない…

[14902. 匿名]

今日は病院でした。
半年で10キロ太り、○にたくなりました。
元々絶食していたのもありますが、私が飲んでいるお薬は体重増加に繋がる物らしいです。
だから、あなただけのせいではない、と薬剤師さんに言われて気が楽になりました。

[14903. 匿名]

>>14890
私も同じような感じです。先が見えれば頑張れるけど、いつまで薬飲めば良いのかわからないから不安になる。

[14904. 匿名]

>>14871
大丈夫〜。私、料理大嫌いだったけど3年間お喋りクッキング見ながら出来る様になったよ。
昔の友人は私が料理とか想像出来ないレベルだった。

[14905. 匿名]

>>14852
軽いのは良いことだと思います………😞

[14906. 匿名]

今の心身状態では服用しながら一日四時間、週四日働くだけでも精一杯。なのに親には同い年の子達はフルタイムで働いて家にお金を入れているのに。と言われる。世間体が気になるのはわかるけど、私からしたら精神疾患を抱えながら働く事はすごく大変な事なのに…。

[14907. 匿名]

鬱の上に怪我で後遺症持ってしまってしんどい。
死ぬことばっかり考えてる

[14908. 匿名]

>>14896
すみません。

[14909. 匿名]

>>14908
わたしはいいなあ食べたいなって思いましたよ

[14910. 匿名]

>>14896
糖質制限中だけど、そういうこと言うのやめてください
関連することを書き込めなくなる

[14911. 匿名]

明日は鶏の手羽元のすっぱ煮だよ〜
今からコトコト煮込んでます

[14912. 匿名]

>>14909
ありがとう｡

[14913. 匿名]

>>14902
パキシル、レメロン飲んでたとき、私もめっちゃ太った
主治医に相談して代えてもらった。

[14914. 匿名]

>>14910
糖質は精神疾患の大敵です。勉強なさってからまた来てください

[14915. 匿名]

>>14887
17時以降に行くと、6個以上買うと1個100円になるから、ついつい買いすぎちゃうのよね。

[14916. 匿名]

要配慮事項多いね。ここ。

[14917. 匿名]

花粉が凄い｡目が痒いし痛い。雨が降る前にボコボコだった庭をならして、掃除機だけ掛けました。コロナで乗り物の窓を開けてるので花粉が凄い。今夜から雨なので明日は目の調子はいいかな？人混みは疲れますね｡ドーナツ食べたら二時間ほど眠りました。
今夜は、鯖の照り焼きと目玉焼きに味噌汁です。

[14918. 匿名]

>>14886
アパートが動物禁止なので配慮ねがいます

[14919. 匿名]

ご飯食べた
今日は寝れるといいなぁ

[14920. 匿名]

>>14913
私も、相談してみようかなあ…。
副作用がなくて、効き目もあるから、合ってはいるとは思うんですが…。
先生変えてくれるかなあ。
何て言えばいいんだろう。
そのままでいいのかな。

[14921. 匿名]

>>14886
私も猫と過ごしたいなあ。
猫の動画を観るの、大好き(=ﾟωﾟ=)

[14922. 匿名]

>>14899
不眠で悩んでいるので配慮して頂けると助かります

[14923. 匿名]

今日は色々あった
油断はしたくない

[14924. 匿名]

>>14911
え～いいなあ。
さっぱりしてて美味しそう！！

[14925. 匿名]

安く安楽死できたら良いのにね

[14926. 匿名]

>>14900
そうなんですね。
パックのご飯食べたことなくて、
これがそうかなって画像を見て思ってたんです。
うちも炊飯1回です笑
朝食は摂らなくて昼は麺類です。

[14927. 匿名]

>>14899
私も寝ちゃいました。
そして、生理が来ました。
あー、だからかって感じです。
あと、暖かかった(笑)

[14928. 匿名]

眠いなー、今寝たら真夜中に目が覚めちゃうよね。

[14929. 匿名]

今日明日 気圧が大きく変化してるみたいだね

[14930. 匿名]

>>14929
自レス

だから今調子が悪いのか！（笑）

[14931. 匿名]

>>14916
いちいちうるさいよねw

[14932. 匿名]

>>14929
そうなの～？💦
安定してくれー気圧ー！！

[14933. 匿名]

>>14914
あなたはこのトピから
出ていって下さい
ここはあなたのアドバイスを聞く
トピではありません

[14934. 匿名]

>>14922
不眠で悩んでいるのあなただけじゃないですよ
あなた荒らしですね
通報します

[14935. 匿名]

>>14929
そうなんだ
今日からガクッと不安感出てきたのそれかな…

[14936. 匿名]

みんなね、望みはあるんだよ。
あなたの役目はある。

傷のフラッシュバックなどあるよね。
キツイよね。

一つ間違い無く有るのは、内側に内側に、自分を守る様にしてる。

親死んだらどうするの？

[14937. 匿名]

>>14690
そうなんだね😃お返事をありがとう🎶

[14938. 匿名]

ドーナツ本当に食べたくなって
今セブンに買いに行こうか迷ってる‼️
田舎だから車で行く距離なんだけど、夜の
ドライブがてら行こうかな。夜のドライブは
車がいなしい信号も止まらないしとてもよい。

[14939. 匿名]

>>14924
ポン酢とお水とお砂糖だけだよー。
簡単だから体調が良い時に作ってみたら？
（＾ν＾）

[14940. 匿名]

釣りでしょｗ
真に受けちゃダメ

[14941. 匿名]

>>14934
巻き込まれる人の事も配慮して貰えますか

[14942. 匿名]

トリンテリックスが追加されて７日目
今のところ特に変化なし
薬が効いて欲しい つらい

[14943. 匿名]

>>14933
このトピ以外は出禁なので配慮してください

[14944. 匿名]

今日は絶好の洗濯日和だったのにPMSが酷くて起きられなかった
もう2ヶ月以上シーツ洗えてないし、掃除機もかけてない
こんなの初めてだ
コロコロで凌いでるけどキレイにしてすっきりしたい

[14945. 匿名]

なんで生活保護や、障害年金で、生きるって出で来ない？
生きよう？
死んじゃ駄目だよ。
借金があれば破産したらいい。

いつだって人生は、やり直せる。
生きようよ

[14946. 匿名]

>>14942
2週間くらい効果が出るまでかかるみたいですね。
わたしもトリンテリックスのんでますが12日目？
効果はよく分かりません…

[14947. 匿名]

>>14945
死にたい人に生きろっていうのは、
生きたい人に死んでほしいと同じことなんだよ。

苦しみに寄り添えって取り除いてくれますか？

[14948. 匿名]

>>14936
冷蔵庫で保管しますけど何か？

[14949. 匿名]

ねむい、9時からテレビみたいのに

[14950. 匿名]

>>14946
お互い効果が出れば良いですね☺️
もう少し様子を見るしかないですが...
私は他にサインバルタも服用してますが
調子が悪くて困っています

[14951. 匿名]

>>14949
BSの妄想トレイン観るんだ🚃

[14952. 匿名]

>>14901
治療があるんですね！
私も薬で生理が止まり、やめなきゃならないんですが、減薬してみたら辛くて進みません。

[14953. 匿名]

>>14947
嫌です。

死ぬ覚悟ありますか？
消えて無くなるのと違いますよ。

[14954. 匿名]

今夜、メチャクチャ強風
物が飛んでいかないか不安
全部後始末は私がしなきゃならない

[14955. 匿名]

>>14953
煽るだけならこのトピから出て行ってください

[14956. 匿名]

花粉が凄い｡目が痒いし痛い。雨が降る前にボコボコだった庭をならして、掃除機だけ掛けました。コロナで乗り物の窓を開けてるので花粉が凄い。今夜から雨なので明日は目の調子はいいかな？人混みは疲れますね｡ドーナツ食べたら二時間ほど眠りました。
今夜は、鯖の照り焼きと目玉焼きに味噌汁です。

[14957. 匿名]

>>14950
そうなんですね。わたしも他のお薬の副作用で
服用後は体調不良です。お薬が落ち着くまで
仕方ないのかも知れませんが、もう少し様子見ですね…

[14958. 匿名]

お風呂入って寝る！

明日頑張れば休み

[14959. 匿名]

北海道に住んでる人います？
セコマのカレンダー年々おかしくなって来てませんか？
３月のアヒルのドヤ顔見てビックリしました、以前は普通だったのに。

[14960. 匿名]

>>14945
いつだって人生はやり直せるとか
確かにあなたが書いている事は正しいのかも知れない

でもお金があるない生活がどうこうみたいな現実的な話じゃ解決できない人も世の中にはたくさんいる

本当に生きてほしいと願うなら、大衆向けのメッセージじゃなく個人個人の悩みを聞いてあげてほしいな

[14961. 匿名]

>>14929
私は今日めちゃくちゃよかった。
不思議な位。
だから明日ガタが来ると思う

[14962. 匿名]

>>14955
あおる？

おまえさー、何か成したの？
こちとら統合パニックの中、自立の為に資格の学校通ったわ。

コホン。
何度もパニック発作になりました。
だけど、自立したく頑張った。
次は自立支援を受けます。

頑張ってんだよ！
✌️

[14963. 匿名]

>>14962
そういうマウントやめたらどう？
醜いだけ。
辛さは人それぞれ。
「自分だけ」が頑張ってる訳じゃない。

[14964. 匿名]

病気治んねーかなー
（宝くじ当たんないかなと同じノリ）

[14965. 匿名]

>>14963
マウントか、。
そっか。

だけど主張は変えない。

いつだって、誰だって、人生は変えられる！

[14966. 匿名]

鬱で卒業式行けなくてごめんね。
ほんとは凄く行きたかった。ごめんね。

[14967. 匿名]

>>14965
ドンマイ。私思うだけで結局やれずじまいだから、あなたのような人すごいと思う

[14968. 匿名]

>>14965
素直な人ね。
主張は否定しないよ。
むしろ私もそれに賛成派かな。
ただ、マウントだけはやめてほしいよ。

[14969. 匿名]

いつもカロリミットと
眠剤と安定剤飲んでるんだけど
昨日カロリミットのまないで眠剤＋安定剤飲んだら
すぐ寝落ちした。もしかして、カロリミットのせいで
眠剤と安定剤の効果おちてるのかなと思いました。
担当医に聞けばいいんですが通院まで暫く日があるので、どなたかご存知の方いれば教えて頂きたいです…。

[14970. 匿名]

>>14806
マウントではなくてもここで言わなくていいのにね
どんな気持ちで書き込んでるんだろう…

[14971. 匿名]

>>14964
ずん飯尾さんみたいでニヤケてしまったよ笑

[14972. 匿名]

>>14967
挑戦してみなよ？
何でもいいから。
自分に自信無いのは理由があるでしょ？
自信を持てば必ず変わるから。
難でもいいよ。
漢検でも

[14973. 匿名]

>>14972
自分のペースで挑戦してみるよ。ありがとう

[14974. 匿名]

>>14973
うん。
軽いのからでいいよ！

[14975. 匿名]

>>14962
学生から無職になられたのですね。頑張ってくださいわ

[14976. 匿名]

>>14829
それなら誰かが銀婚式とかどうでもいい話だし
知らないよ
他のトピならスルーするけど、なんでここで書くんだろうって思っただけ

[14977. 匿名]

>>14964
あ〜あ　叔母がシガニーウィーバーだったらなぁ。

[14978. 匿名]

>>14975
逆かな。
此からは自分の足で稼ぐ！

[14979. 匿名]

>>14969
カロリミットは食事の時に飲むんですよね？

[14980. 匿名]

マッマがお風呂入ってるから順番待ちだよ(TдT)

[14981. 匿名]

>>14979
食後に全部まとめて飲んでいます

[14982. 匿名]

雑談なんだから好きなこと書いてもいいんじゃないの
過度な幸せ自慢とかは嫌だけど

[14983. 匿名]

>>14965
あなたの狭い価値観ではそうなのかもしれないね

[14984. 匿名]

個人的な意見だけど、銀婚式のコメントの人は何気ない独り言・呟きで悪意とかマウントとか全然なかったと思うの。
その日その日で体調の良い悪いはそれぞれ違うと思うし、辛い時もあるけど、私はここのトピでの幸せなコメントとか、ポジティブなコメントには、ちゃんと『おめでとう』や『良かったね』が言える自分でありたいと思ってる。
卑屈に受け止めてしまうメンタルの時には、ここ一旦離れてるよ。

[14985. 匿名]

生きてる間ずっと淋しいのかなぁ

[14986. 匿名]

夕方から不安感と動悸と吐き気が治まらない
明日仕事行けるかなぁ…

[14987. 匿名]

私だってマイスリー飲んで、駄目ならウィスキー飲んで、寝るのは工夫してる。
お酒は厳禁だけど、眠れない時は飲む。

生きようと思う。

押し付けて、ごめんね

[14988. 匿名]

だんだん普通の生活ができなくなってる
実感ある
他人の不規則な行動に合わせられない
人の動きの流れに入れない
もうダメ…今日の嫌な奴が赦せない
他所者のくせに偉そうに私に指図した
我慢した。

[14989. 匿名]

>>14969
カロリミット が薬剤が胃で溶けるのを阻害しているのだと予想出来ます。

[14990. 匿名]

ソワソワして落ち着かない
なんか泣きそう

[14991. 匿名]

掃除は好きなのに洗い物が嫌いだわ。

[14992. 匿名]

>>14984
全く同感です。

[14993. 匿名]

病んでしまった理由は人それぞれ
誰が一番辛いとか計れるものじゃないんだよね
みんな悪足掻きしながら、日々すごしてるんだよね
どちらの気持ちも解る…
スルーできたら一番いいのだけれど、それができないから病んでるんだよね
本当、人間って厄介…

私も毎日アップダウン繰り返しながら、生きることにしがみついてる。

[14994. 匿名]

明日なんて来なければいいのに

[14995. 匿名]

>>14991
私は掃除が苦手💦
洗い物は…普通。
洗濯は干すまでが好き。畳むのは苦手💦

[14996. 匿名]

ストレスで3日間暴食したら
しっかり太って自業自得だけど泣きたい
明日からまたダイエット頑張ろう…

[14997. 匿名]

>>14989
そうなんですね。これから夜は一緒にカロリミット飲むのやめようと思います。ありがとうございます。

[14998. 匿名]

>>14976
わたしもトピずれだと思ったよ。祝う気持ちより違和感が大きかった。

[14999. 匿名]

あー全てに疲れた。
何もかも
気分て何で一定じゃないんだろ
何の為に薬飲むの完全に治るわけじゃないし

[15000. 匿名]

私は辛い時だからこそここにくるなぁ。
元気というか安定してる時はここにこない。
逆の方もいるんだね〜。