【2021年2月】メンタルに病がある人の雑談

[11501. 匿名]

>>11452
私もそうです
精神的にも身体的にも絶不調です
土日も今日も全く動けていません。。

一体何なんだろう？
自分でも驚くほど不調です。

[11502. 匿名]

>>11484
近くにあるなら百貨店とかもいいかも。。
あとケーキ屋さんとか？

[11503. 匿名]

>>11476
優しいお言葉ありがとうございます。

[11504. 匿名]

>>11184
ありがとう。
飲んどくよ。

[11505. 匿名]

メンタルやられててほとんど毎日ネガティブ思考だし家族はやや毒だし死にたい。同じような人いる？

[11506. 匿名]

犬の散歩
お布団干し
家中の窓を換気
トイレ掃除
お風呂掃除
ウォーキングマシン10分

今日は暖かいから動ける。躁状態じゃないといいんだけど。

[11507. 匿名]

おそようございます。
頭痛いよ

[11508. 匿名]

>>11484
ネットとか…

[11509. 匿名]

>>11506
ウォーキングマシンいいなあ～。

[11510. 匿名]

>>11507
今朝、「緊張型頭痛がひどい」とコメントした者です。
お薬を飲みましたがまだ少し痛いです。
お互い、早く和らぐといいですね。

[11511. 匿名]

だめだ死にたい

[11512. 匿名]

>>11509
コロナでジム辞めたからウォーキングマシン買ったの。
5万くらいで買えるよ！外に出たくないとき、人の目が気になるときに自由にやれるからおススメ
でもマンションだと無理なのかな〜？

[11513. 匿名]

病院から帰って来ました
ふう～暑い暑い
ドラッグストアでタクシー降ろしてもらってダッシュで買い物して
帰り1、5㎞くらい歩いて来ました
ピザを頼もうと思ったのですが
昼は注文1時半までだったので
５時から頼みます

[11514. 匿名]

>>11499
30代後半、このまま独身でいるけど
ピルはどうだろうと考えた事はあります。

[11515. 匿名]

>>11499
私も。４０歳ですが、子供は予定無いし、パート先で生理休暇もらうのに快く思われてなさそうだし。

なら生理痛ない日か、閉経した人選んで採用すればいいのに、と思う。

[11516. 匿名]

子どもが生まれてから 母との関係が最悪になった。封印していた子どもの頃の寂しさに向き合ってしまった感じです。

[11517. 匿名]

明後日、作業所だけど行きたくないけど負けたくないな。
この前、ここで作業所でキモいやつにつきまとわれた話したけど、どっちみち私が行く時間にはいそうだし、職員さんが対策してくれるから安心っちゃ安心だけどちょっと不安。
黒マスクしても睨みつけても効果なかったし、なんで私の人生変なキモいやつばっかに好かれなきゃなんないの？
ストレスでお酒飲む機会が増えてしまった。
もう嫌だ。

[11518. 匿名]

>>11515
✖️生理痛ない日→⭕️生理痛ない人、です。

[11519. 匿名]

>>11459
わかります。
タレントさんが大勢でガヤガヤやるのが苦手です。
だから、最近はもっぱらラジオです。
ラジオは少人数なのでいいですよ。

[11520. 匿名]

>>11477
ありがとう

[11521. 匿名]

>>11483
ありがとう

[11522. 匿名]

>>11512
5万！
思ってたよりお安い！
ですが、うちのマンションだと厳しいです😢
散歩が苦手なので、部屋でキックボクシングエクササイズやってます。
お互い頑張りましょ～♪

[11523. 匿名]

>>11514
ピルだと何か変わるのかな…。
「何で生理の為に金かけなきゃいけないの」とかなるんだろうな、私。
重症ですね。

[11524. 匿名]

花粉症でくしゃみと目がかゆい。

[11525. 匿名]

>>11515
そういう休暇を設定してるのに、つらいですね…。
幸い、生理痛は軽いのですが、学生時代は酷くてよく学校を休んでいました。
「閉経する方法」とか、ネットで調べてます。
あと何年付き合うんだろう、生理と。

[11526. 匿名]

暖かいの苦手
身体がついてかん

[11527. 匿名]

頭の中ではずっとこのままではいけない、このままでは居られないんだって気持ちがある。それが前に出たり後ろに引っ込んだりを毎日繰り返してる。自分が生きてることや色々罪悪感を感じるのがしんどい。

[11528. 匿名]

>>11511
つらそうだね。
横になれるのかな。

[11529. 匿名]

>>11459
YouTubeにある、雑踏や喫茶店の動画とかどうでしょうか。
人の話し声も勿論入ってますが、内容までは聞こえない程度です。
動画と言うよりは、音声という感じかな。
ただただ、ガヤガヤ・ザワザワしてます。
もし、参考になりましたら嬉しいです。

[11530. 匿名]

>>11488
うん。薬に抵抗があってなんとかしようと思うんだけど難しいよね。

[11531. 匿名]

うっかり横になってしもた

[11532. 匿名]

もう３時過ぎたんだ。
早くてびっくりした。
でも、３時まで生きられた。

[11533. 匿名]

>>11499
生理、煩わしさしか無いですね。
早く終わりたい気持ちありますが、閉経したら更年期やホルモンバランスの崩れが怖いです

[11534. 匿名]

>>11522
先生が鬱に運動はいいって言ってたから頑張る
お互い頑張りましょう♪

[11535. 匿名]

>>11505
いるよー
ネガティブだし、お金ないのに毒兄のせいでお金かかるし、お金無さすぎて消えたい。。

[11536. 匿名]

>>11526
今日は急に暑過ぎて、慣れたマスクも久しぶりに苦しく感じる💦

[11537. 匿名]

>>11536
昨日今日暑いねー💦
明日また寒いらしいし

[11538. 匿名]

>>11533
私も同じです。
閉経したら、更年期等、どうなるんだろうと不安です。
物凄くイライラしたり汗をかいたりするのかなあって。

[11539. 匿名]

最近ほんとに絶不調で家事も何も手につかないから落ち込む

[11540. 匿名]

>>11467
睨む一緒だね。私も其奴がいない時に窓開けて掃除してる｡

[11541. 匿名]

>>11534
去年は入院して何ヵ月も寝たきりでしたが、今は軽い運動は出来るようになりました。
無理せず、頑張ります(^^)

[11542. 匿名]

>>11524
今日ひどいね〜私も今日は薬飲んだわ。
持病だけで充分に負を背負ってるんだから、他の疾病とかくらいフリーにして欲しいよね。

[11543. 匿名]

>>11243
分かってくれる人いて良かった。
本当にしんどいよね(泣)

[11544. 匿名]

>>11526
半袖です。
モワッと感がだめです😣
夏はもっと駄目です。

[11545. 匿名]

>>11544
また急に冷えるみたいだから風邪ひかないように気をつけてね♨️

[11546. 匿名]

庭仕事終えて風呂掃除してシャワー浴びてきた。裏庭は荷物を動かして草取りもした｡工事がおわったらレイアウトを考え直そうと思う。

[11547. 匿名]

またマイナス魔わいてるな

[11548. 匿名]

知人にすすめられて、YouTubeの「ウルトラマン 天国と地獄」を観たんだけど、腹がよじれるほど笑った…
くだらなさすぎて…笑

[11549. 匿名]

>>11528

椅子に座ってます。
窓開けて空気入れ替えしています。

[11550. 匿名]

生活保護のトピ見た。
みんな怒ってた。
当然だよね。
ごめんなさい。

[11551. 匿名]

日が長くなるのが、憂鬱

[11552. 匿名]

>>11530
頑張りすぎちゃってる？
薬の力を借りると思えばどうかな。

[11553. 匿名]

外に出ると目が痒い｡洗濯物を取り込んで夕飯の支度しなきゃ、今夜はハンバーグとポテトサラダにしよう｡ハンバーグは市販品。たまには楽してもいいかな？

[11554. 匿名]

>>11549
それだけ動けるの、すごいよ。

[11555. 匿名]

横になるとスマホいじりが始まる。嫌だ

[11556. 匿名]

>>11286
色々な情報をありがとう。助かります！
去年～今年にかけての特殊な環境もあって、いつもより不安感や孤独感に過敏になってしまった💦
私の方言なんかで癒されて良かった(*^^*)
またコメントするね。

[11557. 匿名]

なにか食べた方がいいんだろうけど布団から出られない
こんな社会不適合者、生きてる意味ないよ…

[11558. 匿名]

>>11553
好きな献立！
コンビニとかスーパーのハンバーグってすごく美味しくなったよね

[11559. 匿名]

>>11550
そんな事ないよ
必要な人には必要なものだよ
怒ってるのは多分不正で入ってる人達の事だよ

[11560. 匿名]

>>11550
見なくていいと思います。
人それぞれですし、怒ってる方もいつどうなるか分からないし。

[11561. 匿名]

>>11554

ありがとうございます。
私は境界性パーソナリティなんで。
鬱の方とはまた違った死にたいなのです。
つらいです。

[11562. 匿名]

>>11510

そうだね。
お互い頭痛和らぐといいね。

[11563. 匿名]

早く暗くならないかな。
雨戸とかあればいいけど、ないし。
真っ暗の中で、落ち着きたい気分。

[11564. 匿名]

田舎過ぎて顔見知りばかりだし、福祉は整ってないし、役所も知り合いばかりだし、精神に偏見強いです。都会に行って、手帳取ってグループホームとか入って暮らしたい。

[11565. 匿名]

>>11561
そうなんだね。
私は鬱病なんだ。
まず椅子に座ってる時点で、すごいと思う。
結構体力使うから。

[11566. 匿名]

>>11550

みんなただ生活保護の人を叩きたいだけ
ストレス発散
実際は、そんなに生活保護の人に目鯨立てている人は少ないと思うな。

[11567. 匿名]

>>11556
そっかぁ、そんな環境でも頑張ってるんだね。
今はコロナもあるし、世の中全体が不安な感じだよね。
気分も落ち込んでしまう。
でも今はネットがあるから、いろんな事を調べたり楽しめたりするから便利だよね(笑)
うん、方言癒された～。
ありがとうヾ(｡･ω･)ﾉ

[11568. 匿名]

自分が不甲斐ないせいで友人に迷惑かけてしまった
事情を説明して謝ったけど怒ってるよね、申し訳ない

これ以上相手の機嫌治すことできないからモヤモヤする
お風呂入ったら少しはスッキリするかな

[11569. 匿名]

>>11559
そうだね。
ありがとう

[11570. 匿名]

>>11560
これからは避けるようにする。
ありがとう

[11571. 匿名]

>>11566
そうならいいな。
ありがとう

[11572. 匿名]

>>11571

大丈夫だよ。
所詮ネット。
気にすんな！

[11573. 匿名]

>>11572
うん！
ありがとう！

[11574. 匿名]

先生にご飯作ってるの褒められた！！☺️

[11575. 匿名]

>>11565

私は軽い鬱傾向はあるので貴女のお気持ちも分かりますよ。
辛さは違いますが、気にかけて頂きありがとうございます。

[11576. 匿名]

疲れたなあ。
みんなも、お疲れさま。

[11577. 匿名]

今日も仕事頑張ってきたよ。
入社して数日なのにもうほったらかされてる。
未経験で入社して、私は要領も悪いのに。
疲れた。泣きそう。
この日々が一生死ぬまで続くの？
人生終わらせたい。

[11578. 匿名]

部屋が涼しくなってきた
暖かいベランダに出たら花粉でムズムズしたから風呂でも入るかな

[11579. 匿名]

本当に申し訳ないんだけど
いま病院で隣に座ってる人が多分お風呂入ってないんだろうな
マスクしてても防ぎきれないくらいの臭いで気持ち悪くなってきた
吐きそうだ

[11580. 匿名]

>>11574
私も褒めたい！！
すごい！！

[11581. 匿名]

>>11577
お仕事、お疲れ様です。
入社しても、仕事を全然教えてくれないとか、人が居なさすぎて教えてくれる人がいないとかあった。
とりあえず様子見も厳しそうかなあ。
私は、結構早い段階で上司に相談しちゃった。
「教えてもらえないんです」って。

[11582. 匿名]

>>11550
私は働いている身だけど、生活保護者に対して偏見とかそういうの無いな。
私だって今は働けていても「いつ」働けなくなるか分からないし、仕事が人生のすべてだとも思わないよ。

[11583. 匿名]

>>11551
気持ちとても分かる
16時過ぎて窓見ても眩しくて、苦しくなった

[11584. 匿名]

今日は鬱の薬を飲んで
バスで銀行に行き
帰って昼食に温かいそばを食べ
昼過ぎに地元の温泉に行ってきました
明日から仕事が始まります
これからは月曜は温泉で
リラックスするようにします

[11585. 匿名]

>>11579
このトピには多いよ
お風呂入れない人
隣の人も事情があって
入れないのかもしれませんよ

[11586. 匿名]

生きてるって何？どういう意味があるの？
ごめん、自分の人生が虚しすぎてそんなことばかり考える。
明るい未来なんてないのに、それでも生きていくって何なんだろう。

[11587. 匿名]

疲れてる
気分を害する方がいるかもしれないけど吐き出したい
鬱が酷くなった時と同じような感じになってきてる
子供も保育園に4月から入れるけど保たないかもしれない
横になってたい、何もしたくない誰とも話したくない会いたくないでも色々やらないといけない

[11588. 匿名]

>>11577
お疲れ様。
それね、普通に怒っていい。
「見て覚えろ、盗め」なんてもはや昭和的思考だもの。
いま令和だよ、令和。
あなたは１%も悪くないよ。

[11589. 匿名]

3月に配属が変わるんだけど異動した先でやっていけるのか不安すぎてずっと胃が痛い

[11590. 匿名]

>>11585
うん、きっとメンタルの調子が良くなくてお風呂に入れないんだろうね
わかるんだけど、あまりにも気分が悪くなって書き込んでしまった
不快にさせたならごめんなさい

[11591. 匿名]

私も明るい時間帯が苦手

[11592. 匿名]

鬱が悪化してから
メールのやり取りが
すごく煩わしくてイライラしてしまう
今も気分が悪い
もう無視するしかない…

[11593. 匿名]

今日はホッケに煮物。

[11594. 匿名]

>>11590
大丈夫！
きちんと配慮もできているし、あなたが良い人なのが十分伝わって来たよ

[11595. 匿名]

>>11589
胃が痛いとその痛みでますます苦しくなるよ
無理しないで胃薬飲んだら？
それかストレスの胃痛ならソラナックスとかのベンゾ系はすぐに痛みが和らぐし、不安に潰されそうなメンタルも落ち着いて冷静に考えられるようになるよ
内科でもストレスで胃が痛いっていえばベンゾジアゼピン出してくれるから

[11596. 匿名]

カウンセリング今終わったよ～
気持ちが少し軽くなりました。

[11597. 匿名]

皿洗いして掃除機かけて洗濯してジム行って犬の散歩行ったらもうバタンキューになった
疲れた

[11598. 匿名]

>>11372
基本ママ友は信用しない方がいいと思います。
私の友人も2人とんでもない事に巻き込まれた。
1人はもう離れたみたいだけど、もう1人は現在進行中。学生のころからの友人なんかとはやはり違うしね。

[11599. 匿名]

昼間あんなに暖かったのに、めちゃくちゃ涼しい
最近は部屋の中の方が寒いですね

[11600. 匿名]

携帯電話を買い替えたら
文字が半端なく打ちにくい
要件波まとめて送信してほしいわ
かお

[11601. 匿名]

>>11600
何から何に買い替えたんですか？
使い慣れますように

[11602. 匿名]

毎日よく寝てるはずなのにいろんなことが面倒くさい

[11603. 匿名]

>>11586
特に意味はないと思ってます。
人が産まれて死んでいく。ただそれだけ。

[11604. 匿名]

>>11550
私は年金の方だけど、障害年金叩きもよくあるよ。
お子さんが病気で手当を貰ってる人まで叩く人も居るよ。叩こうと思えば何でも叩けるの。
そんな奴ら相手にしない。

[11605. 匿名]

不安を抑える薬をひとつ増やしてもらった
効くといいな

[11606. 匿名]

>>11603
私もそう思う
ただの生物の循環

[11607. 匿名]

無になりたい

[11608. 匿名]

私、頑張って生きてるよ。
頑張ってるんだよ。

[11609. 匿名]

希死念慮がある時の頓服って皆さをん何飲まれていますか？抗不安薬ですか？

[11610. 匿名]

今日も飲むかも明日は麒麟の
総集編放送みたい
もう何もしたくない

[11611. 匿名]

>>11523
生理止められるんだと思ってたけど違うのかな。
調べた時に私の年齢だと血栓ができる場合もあるとか書いてあって
若い人向けなのかなと勝手に思ってそれ以上何もしてないんだけどね。
婦人科行くのも抵抗ある。

[11612. 匿名]

薬が効いているのかイマイチわからない

[11613. 匿名]

>>11600
打ちにくさというか、変換難しいのかな？
使っていくうちに慣れると思うよ。

[11614. 匿名]

前回病院で薬の量を増やしてもらったけど効かない。また増量かなぁ。冬季に鬱が酷くなるから早く毎日暖かくなって欲しい。

[11615. 匿名]

美味しいもの食べたい。。パン屋さん寄って帰るかなぁ

[11616. 匿名]

元気になりたい
何でもかんでも面倒くさいと思いたくないよ😭

[11617. 匿名]

ずっとイライラが原因の空腹感が続いてたけど生理来て数日で久々に胃がもたれている感がある。
もらい物のカプセルに入ったコーヒー(ミルク入り)のせいかも。粉末のミルクって意外と油分多いよね。
いつもなら今頃お腹空いて仕方ないんだけど胃が苦しい。

[11618. 匿名]

急にパニック症状がでるようになった。
近くのコンビニ行くだけでも下からゾワゾワが上がってきて、いても立ってもいられない。
心療内科でデパス貰ったんだけど、調べたら依存性があるとか色々と出てきて飲むの怖いし、どうすれば治るんだろう。

[11619. 匿名]

>>11550
そうだよね。何故かこの国は外国人には簡単に生活保護を支給するからね。外国人に生活保護支給する国なんて日本くらいだよ。本当に困ってる日本人に支給してほしいわ。

[11620. 匿名]

さっき除草剤まいてたら向かいのおっちゃんに普段何もすることないんだから普段からやれｗみたいに言われて気持ちが沈む
今ニートでここ数か月ずっと車あるからご近所から白い目で見られてるんだろうな
これだからど田舎は嫌なんだよ泣

[11621. 匿名]

春の陽気みたいな気温だったけどやっぱり苦手だ。秋冬の寒い方がまし。
何故か自律神経が乱れる感じがして具合悪くなる。これから苦手な季節が半年以上続くのか…。

[11622. 匿名]

>>11558
うんコンビニのハンバーグ美味しいよね。

[11623. 匿名]

>>11590
出かける時はお風呂に
入るべきなのでしょうけど・・・
臭い人が隣にいるのは
キツかった事でしょう
こちらこそすいませんでした

[11624. 匿名]

筋トレダイエットしてたのにー
昨日鬱鬱して一日中寝込んでたら
すぐ1キロ太った
1キロ痩せるのに一ヶ月かかったの
戻るのは一瞬だよ！😭

[11625. 匿名]

>>11618
お聞きしていいですか？それってやはりパニックの症状なんですか？まるで一緒なんですけど。
先月辺りからなりました。

[11626. 匿名]

もう一生治らないのかな
もう10年だもんなぁ…
クローズ正社員なんてできないよ…
手帳取るのも視野に入れようかな…

[11627. 匿名]

他の先生に…
別の病院に…
聞き飽きた！💢

[11628. 匿名]

つい一年前までは幸せだったのになあ。
何でこんなになっちゃったんだろう

[11629. 匿名]

お腹すいた

[11630. 匿名]

主治医に「希死念慮を根本から無くすことは出来ない」、「でも、希死念慮を持ちながらも生きることが出来るから尽力します」と言われた

はっきりと言われて良かったと思った。

[11631. 匿名]

フラットなのか軽躁なのか寛解してるのか、よくわからない。

[11632. 匿名]

>>11629
🍔

[11633. 匿名]

>>11632
パクっ！☺️

[11634. 匿名]

>>11625
私は去年くらいから美容室にいくとめまいがしたり目の前がチカチカしたり落ち着かなくなってしまい、これなんだろう？と思ってたんですが、最近になって恐怖感とドキドキがプラスされ、心療内科にいったらパニックや不安神経症だろうね。と言われました。
ゾワゾワなってしまったあとはとてもだるくなり、何もできません…

[11635. 匿名]

聞いて下さるか
チーズ２倍のピザにチーズソース1／2かけたら
ソッコー鼻血出した

欲張り過ぎ

[11636. 匿名]

似たような人がいるかは不明だけど…
働いている自分は「別人」になれるから、休憩挟みながらも毎日15時間働いてる

働いてたほうが楽な人っていらっしゃる？

私は本当の自分と向き合いたくなくて仕事と抗うつ薬に逃げてる
本当の自分を受け入れることができない

[11637. 匿名]

ヤバい、ニンニク食べすぎたかも笑
ニンニクの醤油漬けと馬刺し(ニンニク醤油付けて)食べたから元気出るかも。

[11638. 匿名]

>>11620
本当に無礼な糞ジジイだね
うるせーって言ってやりたいわ

[11639. 匿名]

>>11620
私もど田舎に住んでるから、気持ちがよく分かるよ。
私なんて一人暮ししてる時(今は実家暮らし)、たかが回覧板まわすのにチャイムなしに勝手にドア開けられたことある。
非常識にもほどがあるよね。

[11640. 匿名]

生理前だから情緒不安定で不安でずっと泣いてる
誰か助けてほしいよ😭

[11641. 匿名]

>>11620
うっせえわ、どんだけ他人に興味あんねん！とどついてやりたいよ。
私も田舎住みで近所のジジババに遠回しに草むしりしろと言われて華麗にスルーしたよ。
余計なお世話すぎる。
普段何もしてないのはそっちもじゃん。

[11642. 匿名]

今夜は幸楽苑で味噌野菜タンメンと餃子を食べてきました♪

[11643. 匿名]

気を使い過ぎてしまうタイプの方いますか？
疲れてしまったり、気が効く分ささいな事を気にしてしまいませんか？
そういう性格もメンタル的なものと関係あるのでしょうか？

友人がそのタイプとてもありがたいのですが、本人には聞けないし、良い接し方を知りたいです。

[11644. 匿名]

あ、わたしも😭
毎月月経時期が辛すぎる。。。

[11645. 匿名]

仕事疲れて横になっちゃった…
やる事たくさんあるのに…

情けない…

[11646. 匿名]

>>11561
境界性パーソナリティ🤔

[11647. 匿名]

>>11563
一級の遮光カーテンに裏地を付けると真っ暗だよ

[11648. 匿名]

>>11646

何？

[11649. 匿名]

>>11648
病名？🤔

[11650. 匿名]

明日は髪の毛染めてくるよー！
オレンジ系のブラウンにする予定。

ちなみに、美容室行ったの８ヶ月前です✂️

[11651. 匿名]

>>11640
最近、急に寒くなったり暑くなったりでメンタルが揺らぐよね。
生理前はハーブティー飲んでひたすら寝るといいよ。
今日は元気かな？って時は軽く運動するのもいいかも。

不安な時はここで吐き出そうよ😌

[11652. 匿名]

>>11609
リーゼ＜ジアゼパム＜ソラナックス＜レキソタン

[11653. 匿名]

>>11649

ネットで調べてみて
気になるなら

[11654. 匿名]

冷静になればなるほど死ぬしかないと思える
とことんネガティブになってしまった思考回路はもう直ることないし
こんな辛い日々が何十年と続くなんて耐えられない

[11655. 匿名]

人が来るとなったらあれこれしなきゃいけない。一日では終わらないので早めに日程を言ってくれるのは嬉しい。明日は他業者さんも週末来るので箪笥の中身を出さないと。リビングの片付けもしなきゃ。今日も紙物の断捨離します｡

[11656. 匿名]

今日も頭の中で自分はダメだこれからどうなるんだと悶々と考えていた
子どもの頃からイジメ受けてばかりで自信持って生きれるわけない
😿

[11657. 匿名]

>>11652
よこ
来週、クリニックでジアゼパム処方するって予告されたんだけど、効果ある？
薬の知識あまりないからピンと来なくて

[11658. 匿名]

美容室いいですね
ここ数年暗髪にしか出来ません。
ずっと仕事決めず引きこもり、つまらない髪型しかできません。

[11659. 匿名]

>>11643
ここの人はみんなそうだと思うよ。HSPじゃない？自己肯定感の無さからくると社交不安障害とかになるかも。嫌われる勇気という本が売れたけど日本人には多い気質らしいよね。

[11660. 匿名]

>>11658
よかったらだけど
あなたも今月行ってみない？

実はわたしカラーリング自体初めてなの✂️
好きな芸能人がオレンジ系のブラウンに染めてたから、ああこれいいなーって思って
初めて挑戦するよ

[11661. 匿名]

役場に提出する書類
全然用意できてない

明日にしよう明日にしようって
お風呂はいるのと同じくらいおっくう
障害を言い訳にしてるクズだよ

[11662. 匿名]

>>11654
わかる。でも死ぬ勇気ないんだ

[11663. 匿名]

お父さんがまたキレている
理由があってとかじゃなくて、ただ気分で
ほんとなんなんだよ↓
私も母も呆れてるけど、感情が掻き乱される…
情緒不安定になってまた、ビール飲みすぎた
気持ち悪い…

[11664. 匿名]

>>11660
今月中に行きたいです、目標にします。
私は白髪が伸び伸びで行かざるを得ないです。

はじめてのカラーリングなんですね。
イメチェン楽しみですね。

[11665. 匿名]

生きてるだけで精一杯

[11666. 匿名]

>>11653
そういうの面倒くさいんで😛

[11667. 匿名]

肉じゃが出来上がったわ。頑張った。

[11668. 匿名]

>>11664
はい、楽しみです✂️

あなたも今月中に行かれるのですね
カラーリングしたりカットしたりして、あなたの心が少しでも晴れてくれたら嬉しいです🍀

[11669. 匿名]

>>11651
優しいコメントありがとう
ハーブティー探してみます😊

[11670. 匿名]

>>11668
ありがとうございます。
明るい11668さんとお話できて気分が晴れやかになりましたよ。
なかなか美容院行けないのですが、目標達成したいです。

[11671. 匿名]

>>11666

本当に苦しんでるのに。
サイテーだよね。そういうの。

あなた、病気か知らないけど。

[11672. 匿名]

>>11657
ジアゼパムは成分名で販売名はセルシンで同じ薬です。昔からある中くらいの強さの薬でしょうか。わたしは初めての抗不安薬これでした。少し頭がぼーっとするくらいの感覚であまり実感なかったかな。個人差あるのでなんともです。

[11673. 匿名]

>>11663
大丈夫？
理不尽にキレる父親、家の雰囲気も悪くなりますよね
私は凄いイヤですが、何で俺嫌われてるの？って家族に聞いてくる面倒な人です

[11674. 匿名]

今日はなんとか仕事頑張れた！
明後日頑張るために明日はゆっくり休む！

[11675. 匿名]

>>11671
こう見えて回避性パーソナリティ障害なんです😝

[11676. 匿名]

>>11675

回避性ですか。
大変ですね。
少しずつ現実と向き合えたら良いですね。

[11677. 匿名]

>>11657
最初、寝る前用にデパス処方されてたんだけど、不安が強すぎて昼間にも飲むようになり量が増えて依存が心配となったので、長時間型のジアゼパムが処方されました。結局その後、抗うつ薬に移行したけど。
長時間型なので短時間型のデパスほどシャープな効き目は感じなかったけど、最初の抗不安薬なら依存性がマイルドなジアゼパムから様子見するのはよいかも。

[11678. 匿名]

親も私に疲れると思うけど、しんどくて電話かける回数が増えた時には面倒くさそうにされて、こっちがまた連絡しない、素に？戻ると連絡くる。
聞いて欲しい時と噛み合わない。結局我慢しといたほうが、相手と自分のためにもなるのかなって思って薬しか頼れない

[11679. 匿名]

>>11662
ね。生きたくないのに死ぬのは怖い。
どうしたらいいんだろうね。

[11680. 匿名]

歯磨きができない

[11681. 匿名]

>>11676
間違えました。ASD（自閉症スペクトラム）かもしれません😛

[11682. 匿名]

何かビジネスの勧誘の人がノックしてる………

[11683. 匿名]

>>11681

そうですか。
病名関わらず大変ですね。

[11684. 匿名]

>>11680
お風呂は入れなくても歯磨きだけはやろう。わたしはパニックあるので歯医者が無理だから磨いてる。

[11685. 匿名]

>>11683
思い出しました。SAD（社会不安障害）でお願いします😝

[11686. 匿名]

親が死ぬ前に自分が死にたい。
病気を抱えて、ひとりぼっちで生きていくなんて、拷問もいいところだ。

[11687. 匿名]

あらし？

[11688. 匿名]

>>11685

大人を馬鹿にしてると良くないよ。経験上。
もう返信しませんので

[11689. 匿名]

>>11684
返信ありがとう。頑張って磨きます！

[11690. 匿名]

ロナセン飲んでる方いますか？
眠気すごくないですか？

[11691. 匿名]

>>11598
ありがとうございます。ほとんど話はあちらのペースって言うか。なにがあったんだろってぐらい(笑)恨み買った覚えもないし普通に接してたのにって思いましたが元からそういう人だったと言うことにして避けようと思います。あんな豹変するひととは付き合いきれませんもん💦

[11692. 匿名]

>>11685
ここから消えろ
嘘メンタル女

[11693. 匿名]

お皿洗わなきゃ

[11694. 匿名]

ゆあまいそーそー

[11695. 匿名]

働くのが怖い

[11696. 匿名]

また睡眠薬たりなくなった…
決められた量より多く飲んでしまった。
先生にダメ言われたのに、もらいにいきづらい
ドリエルで乗り切るか悩む

[11697. 匿名]

水商売していたときよりは病みは減った
あの時は心底病んでた。毎日イライラして叫びだしてたな。今は給料少ないけどメンタルは確実に少し回復してる

[11698. 匿名]

>>11679

横からですが、私も死にたいのに、死ぬ勇気ないし、自殺したら家族に迷惑かけるし…
ただでさえ迷惑かけてるのにって。
生きてることが本当にしんどいです。

[11699. 匿名]

今日、断捨離頑張りました。

[11700. 匿名]

痩せたい

[11701. 匿名]

明日から薬が増える
苦しみが和らげばいいんだけど...

[11702. 匿名]

死にたい理由はなんですか?

[11703. 匿名]

>>11634
返信ありがとうございます。

私はさっきあなたが書いてたように、足がゾワゾワしてくるので、なんだろうこれ？薬の副作用かなと最初は思ってましたが、外に行く前に必ず起こるようになってきました。
外出前に疲れてしまって買い物に行けなかった日もあります。
これは今のところ毎回ではないんですが、電車に乗ると動悸がしたりします。

何でこうなったのかも全く自分では分からないです。最近特に変わったこともなかったので。

電車で動悸って事はやはりパニックだとは思ったのですがそうですよね。
私は元々精神科に通ってますがこの症状は初めてでした。来月の診察の時主治医に話します。
自然に治るといいんですが..

デパスは確かに依存性があると言われてますよね。
心配ですよね。
もし心配でしたらセカンドオピニオンもいいかと思います。
長々とごめんなさい。
お互い良くなる事を願うしかないですよね。

[11704. 匿名]

どんどん薬にたよってしまいそうな自分がいる

[11705. 匿名]

花粉が本格的に飛んでる…コンタクト辛くなってきた。
今日はイレギュラーなことばっかりで疲れた…明日はお菓子食べながらはたらく細胞読もう。

[11706. 匿名]

私は呼吸の仕方を忘れたりした事あって苦しくなった!あれは、パニック障害ってやつだよね?

[11707. 匿名]

>>11702
将来への不安と
統合失調症の症状である妄想がつらすぎる

[11708. 匿名]

病院行って症状が改善した方いますか？
私は今まで3件通って、薬や漢方処方してもらっていたのですが、全く改善しませんでした、、
お金もかかるし、通院しようかやめようか悩んでます。

[11709. 匿名]

>>11702
普通の人になれないから

[11710. 匿名]

>>11707
将来不安だよね。
私はもう３０代後半で社会不安障害だから一生独身だろうから何を楽しみに生きようかなと考えてる。

[11711. 匿名]

>>11708
薬の量は増える一方で治らないよ

[11712. 匿名]

>>11708
私も今薬を増量中。鬱のほうは少しずつ効いているかな
不眠症はなかなか手強いです

[11713. 匿名]

子供の頃から無邪気とは無縁なコだったな…
周りは学校の先生におんぶして無邪気だったのに
そんな馴れ馴れしい事できないと７歳くらいでおもってた…だから大人は私のことかわいくなかったろな

[11714. 匿名]

>>11710
私も独身決定の40代です
母親が今月80歳になっちゃった

テレビつけるのも苦痛で日常生活に支障があります

[11715. 匿名]

初めから生まれなければ誰にも迷惑かけなかったなあ

[11716. 匿名]

昨日、過去の同級生達に晒し者にされる悪夢を見たせいで1日気分悪かったし寝るのが嫌だ

[11717. 匿名]

>>11673
いや〜ひどいよ
私とお母さんが仲良くしてるだけでキレるし、出かけてもキレる
急に不機嫌になって態度に出してきたり、ひどいときは暴力的なことも
でもうちのお父さんは嫌われてると思ってない
昔しか暴力も覚えてなくてケロッとしてる
嫌われてる？って自覚あるだけ少しマシなような…だったら嫌われるようなことするな！って思うけどね↓

[11718. 匿名]

>>11400
ありがとうございます。
そうですね、デイケアは利用したことがないのでわかりませんが、作業所も絶対一日いなくてはいけないとかないので、30分だけでも！とかの気持ちで通ってみます。

[11719. 匿名]

>>11702
働きたくないからかなー

[11720. 匿名]

>>11708
半年通って自立支援を申請したら良いと思う

[11721. 匿名]

あー疲れたよー😭😭😭
1日頑張ったから誰か褒めてください😭

[11722. 匿名]

短時間のパートが主治医から認められて、コロナ渦で激戦の中やっと仕事が決まった。

前向きな気持ちで入社したけど、とんでもないブラックだった。
労基や税務署にバレたらすぐ終わる、不正だらけの会社だった。
不正のやり方を教えられ、不正の仕事をする。
社内の人間は不倫ばかり。
体調もすこぶる悪くなってきた。
今週退職したいと上司に言おうと思います。

でも何て言って辞めれば良いか分からない。
体調不良じゃ通らない。

[11723. 匿名]

[11724. 匿名]

>>11723
まさに今日の私です…
緊張で手が震えて字が書けませんでした…

[11725. 匿名]

排卵日前後にも情緒不安定になる方いますか…
今まさにそれで、排卵後の月の半分は鬱がひどくなりやすい…

[11726. 匿名]

>>11722
大丈夫？
最悪、退職代行サービスはどうかな？

[11727. 匿名]

明日休みだけど、もう寝ようかな😪

[11728. 匿名]

>>11702
生きるのがしんどい

[11729. 匿名]

>>11717
うちは嫁いだ妹がそうだよ。私と母にだけ急にキレだしたり不機嫌になったり…キレるポイントが私と母には分からない。一緒に住んでる時には私への暴力もあったし。今はコロナで1年以上会ってないけど、母と私はもううんざりしてる。これって何か障害があるのかなあ？でも、外面は良く、私と母にだけなんだよ。

[11730. 匿名]

>>11715
生まれた時は周りの人から沢山愛されたのに何でこうなっちゃったのか

[11731. 匿名]

>>11636
仕事は仕事で辛いけど、休みの日の方がメンタル的には病んで何もできなくなる。廃人みたいに寝たきり。だから働いてた方がマシと思って働いてる。もともと自己肯定感ないけど、お給料もらえて自分で生活費賄えてる時だけ、頑張ったと思えるから。だけど15時間も働けないよ。7時間が限度。体調に気をつけてくださいね。

[11732. 匿名]

みんなケンカした人と仲直りしたいと思いますか？
それはそれでほっておく
悪口の噂だけ広まって爆発すると手つけられないから我慢してるけど

[11733. 匿名]

みなさんなんの仕事されてますか？向いてる仕事探し中です

[11734. 匿名]

>>11717
うちはたまにでもウンザリするのに、日常的じゃ大変だし家族が疲弊してしまいますね。

>>11729
うちの父親も外面だけはいいです。
私も外面だけは良くて親には態度悪いから親子だなと思います。

[11735. 匿名]

>>11577
甘え過ぎ

[11736. 匿名]

>>11726
返信ありがとうございます。
退職代行サービスの存在を知りませんでした!
最悪そういうものに頼ってもいいですよね。

[11737. 匿名]

外でパトカーがウーウー言ってて何かマイクで呼びかけてる。
少し離れてるけど、ずっと鳴ってる。何か事件かな？
うちの市とか隣の市とか事件たまに起きるからな…

[11738. 匿名]

>>11733
私は、主に事務職ですね。
営業や販売などノルマがあるものはメンタル的にダメです。

[11739. 匿名]

>>11715
ほんとだよ。
母に、あなたがいたから生きてこれたっていわれるけどもうそういうのいいから。
生まれてきたくなかったよわたしは。

[11740. 匿名]

>>11738
事務職、なるほど。私もノルマあるのメンタルきてダメです。ありがとうございます。

[11741. 匿名]

>>11702
構ってほしいから😝

[11742. 匿名]

疲れました｡おやすみなさい｡明日は仕事頑張ります。今夜はネットから離れます。

[11743. 匿名]

>>11663
うちもそうだったからわかるよー。
すぐ
誰の金でめしくってんだ！！
でてけ！！
とかいってなにかしら投げ飛ばしてたけど
ほんと頭悪いよねー。
いまでも男の人の大声聞くと動悸がするし、大きい音も怖い。

[11744. 匿名]

2日連続でお風呂に入れました

[11745. 匿名]

>>11733
前はリラクゼーションしてたけど、キツい客に続けて当たってから手が震えるようになり、接客のない、郵便局で仕分してます。
ひたすらもくもくとやるので向いてるみたいです。

[11746. 匿名]

今日新しい病院行くだけでもめっちゃ緊張してドキドキした
緊張や不安が人より強くて疲れやすい
メンタルも弱くてお薬ないと整えられないときもあって、お薬飲みながらじゃないと生活できないかなと思うことがある。。
それでもいいかな、少しは楽に生きられるなら

[11747. 匿名]

過緊張を抑えるため意識的にぼーっとしてる。脳疲労を回復させたい。寝てるだけでも取れないから難しい。

[11748. 匿名]

>>11745
よこ
ゆうパックなどの重たい荷物をヘルメット被って仕分ける作業ですか？

[11749. 匿名]

😝の絵文字のやつ
まじで出てけよ

[11750. 匿名]

>>11703
わかります。私も突然でした。
家にいたり、家族とでかける時は大丈夫なんですけどね。半夏厚朴湯という漢方も飲みだして1か月経とうとしていますが、効果があるのかないのか…できるだけ薬には頼りたくないですよね。
セカンドオピニオンしてみようかな、とも思えました。
お互いに良くなるといいですね(*^^*)同じ境遇の方とお話できて勇気がでました。ありがとうございます！

[11751. 匿名]

めんどくさい人って言われた。
はぁ。

[11752. 匿名]

スマホってなんでこんなに
手をバサバサ動かさにゃならんんｐの　
持ちにくい動かしのくい
不便くわまろない

[11753. 匿名]

>>11748
いえ、私が分けるのは定型、定形外郵便物です。
ゆうパックは分けてません。

[11754. 匿名]

薬が効かない鬱
あと何十年苦しめばいいのかなあ

[11755. 匿名]

>>11708
時間はかかったけど改善しましたよ。
通院、やめないほうがいいです。

[11756. 匿名]

>>11708
薬も大事ですがカウンセリングも併用して安定してきました

[11757. 匿名]

11708です。
コメントありがとうございます。
通院もう少し続けて、自立支援の申請も考えてみようと思います。

[11758. 匿名]

>>11721
お疲れ様🍵

[11759. 匿名]

なんか苦しい。
眠れそうにない。

[11760. 匿名]

私も午前なるまで起きてようかな

[11761. 匿名]

>>11753
いいですね。私もやりたいです。

[11762. 匿名]

>>11708
ちゃんと通院して経済回そう😛

[11763. 匿名]

死のうとしたことある人いますか？
リスカとか

[11764. 匿名]

>>11759
大丈夫？
私まだまだ寝ないしよくここ覗くから、眠れないなら無理に寝ようとしなくても大丈夫だよ
私も寝れない

[11765. 匿名]

>>11763
あります
リスカとオーバードーズ

[11766. 匿名]

>>11763
とにかく気を失いたくて2階のベランダから落ちたことはある。
踵骨折したが意識はすぐ戻った。

[11767. 匿名]

悲しいよ
夕方少し吐いた
たすけて

[11768. 匿名]

>>11729
なんなんだろうね？
あなたとお母さんにだけか。不満があって態度や暴力に出るとか？
でもみんな不満があったって暴力ふるわないよね。そうしたらすぐ暴力だらけになる。
うちの父はよく分からないけど、一人娘の私のことあまり好きじゃないんだと思う。
あと性格悪いのと異常にせっかちで意味わからないことでキレる。

[11769. 匿名]

>>11767
大丈夫？みんながいるから安心してね

[11770. 匿名]

>>11763
お餅を喉に詰まらせた時は死ぬかと思った😝

[11771. 匿名]

>>11764
ありがとう。
呼吸が浅い感じと、暖かいのに雨がザーザー降っててなんだか落ち着かないんだ。

[11772. 匿名]

>>11743
そうなんだ💦
それはこわいね。。
キレたり大声出したり、なんか意味わかんないよね。理解できない。
私もどうしようもない娘だけどさ、初めて人に死んでほしいと思った。というか、私が死ねばいいかとも思った。

[11773. 匿名]

>>11770
くそ
間違ってプラス押した
本当はマイナス

[11774. 匿名]

>>11763
薬は多く飲んだことある。
安定剤と睡眠薬。でも2週間分しかもらえないから、飲んでも死ぬ量じゃない。
普通に朝目が覚めた。。

[11775. 匿名]

>>11772
お父さん持病とかはない？
うちはもともと性格悪くてモラハラで、それプラス持病で血糖とかの関係で突然ぶちギレとかもあったみたい。
私もさっさと居なくなってほしいと思ってるよ。
あなたが死ぬことないよ。

[11776. 匿名]

>>11771
暖かくてなんか変な空気だよね
こちらは降ってないけどもわっとしてて強風
深呼吸しよう！

[11777. 匿名]

>>11773
マイナス押したよ😋

[11778. 匿名]

>>11774
横
２週間分でも普通に目覚めるんだね。
お酒は飲んでなかった？

[11779. 匿名]

>>11775
持病はないな〜花粉症くらい笑
血糖とかも関係あるんだね！
性格悪いのとモラハラは一緒。
あと定年前に仕事辞めてずっと家にいるからお父さんなりにストレスはあると思うけど、溺愛してる犬とずっと一緒だしインスタとかしてて私より楽しんで見える。
たまーに母と2人で出かけるとキレる。
でも犬留守番させられないって言うし、一緒に出かけてもたいして楽しくなさそうで急かされてみんな嫌な気持ちになるだけ、、

[11780. 匿名]

>>11738
私も事務ですが、たんたんとこなすだけならいいのですが、ミーティングの司会とか研修とかそういったものもあり辛いです。

[11781. 匿名]

>>11778
もらってすぐじゃなくて飲んだから、量としては二週間分より少ないな💦
睡眠薬10錠、安定剤20錠くらい

[11782. 匿名]

>>11778
お酒はビール4本くらい飲んでた

[11783. 匿名]

オーバードーズの詳しい内容は、控えた方がいいんじゃない？

[11784. 匿名]

リスカしてみようかな
でもかなり深く切らないと死なないよね
今すぐは死ねないから切ってみたいだけ

[11785. 匿名]

>>11702
仕事できないのにいつまで生きるために働くのか、楽しいことはこれからあるのか、1人で生きていく覚悟能力が足りないから。

[11786. 匿名]

>>11783
ごめん。控える。

[11787. 匿名]

>>11465
私も何回も買い換えてるw。何回も転職してるからその度にサイズアップしちゃったよ…。

[11788. 匿名]

>>11776
変だよね、地震もあったから余計不気味で。
深呼吸する！！

[11789. 匿名]

>>11786
ごめんね、私が質問しちゃった。

[11790. 匿名]

不眠じゃないけど夜、長時間眠れない　ショートスリーパーというやつなのかな？
毎晩４時間睡眠だけど、５～６時間眠りたいな
寝つきもいいから眠剤も内服していない

[11791. 匿名]

>>11779
お母さんとお父さんが二人の時もキレたりお母さんをせめたりはするの？
うちは
家族みんなでいるときによくキレてて、お前の育て方が悪い！お前がバカだからだ！ってめちゃくちゃいってた。
お前も親だろって思って聞いてたけど。

[11792. 匿名]

>>11789
ううん、私が悪い。

[11793. 匿名]

死にたいよ

[11794. 匿名]

>>11792
✋わたしが悪いでーす😝

[11795. 匿名]

お風呂めんどい
髪汚いな

[11796. 匿名]

自分の部屋だけどなぜか居心地が悪い。
椅子に座ってても落ち着かないし
ベッドに入ろうという気にもなれず。
模様替えしたり試行錯誤してるんだけど。。
なんだかリラックスできない。

[11797. 匿名]

[11798. 匿名]

>>11784
私もあなたと同じ気持ちでリスカしていたけど、やめた方がいい。傷痕が残るよ。消えないよ。

[11799. 匿名]

>>11797
今日セロテープ無くて困ったからすごくタイムリー。
でも親と健康とは並べられないなさすがに(笑)

[11800. 匿名]

>>11784
Twitterでリスカの画像検索して。いったん冷静になろうね。

[11801. 匿名]

暖かいほうが冬季うつ病よりマシな気がするけど人それぞれみたいだね

[11802. 匿名]

自己否定が直らない

[11803. 匿名]

居場所がない孤独

[11804. 匿名]

眠剤飲んだけどまたちょっとしか寝れないんだろうな。

[11805. 匿名]

震えるほど体調崩してる

医師の前でまた取り乱したらどうしよう

[11806. 匿名]

眠れないなぁ

[11807. 匿名]

🐏💩

[11808. 匿名]

>>11784
傷跡気になるよ。やめといた方がいいよ。

[11809. 匿名]

目が冴えてるなあ。

[11810. 匿名]

自殺したい
脅迫されてる

[11811. 匿名]

疲れました｡おやすみなさい｡明日は仕事頑張ります。今夜はネットから離れます。

[11812. 匿名]

服の上にホッカイロ貼ると元気でるよ。

ちなみに私はお腹の上に貼ってる

[11813. 匿名]

中途覚醒目が覚めました。暑いせいか喉乾く。まだ早いから寝なきゃ｡

[11814. 匿名]

ベットにこもっても動画見たりで笑える時はまだマシだけど、それもつまんない。薬ぶち込んで寝てた。お金は今ないことないけどウーバーイーツ も食べたいもんなくて、徒歩3分のコンビニにも行けない。音楽もラジオもうるさくて掲示板に悪態つくだけ

[11815. 匿名]

>>62
このコメ欄のやつ性格悪いな

[11816. 匿名]

>>11815

いつの話ししてんねん

[11817. 匿名]

>>466
統合失調の幻覚のこと言ってんの？笑えないんだけど

[11818. 匿名]

明日がないって辛い

[11819. 匿名]

>>11816
今日見つけたから。日付まで見てないです。てかリアルタイムでガルちゃん追わないですし

[11820. 匿名]

本当は寝たいのに全然寝る気にならなくて音楽聴きながらスマホいじり止まらない
時々花粉が襲ってきます

[11821. 匿名]

今起きたから頑張ってベットから転がり落ちて行動する

[11822. 匿名]

死にたい気持ちがピークで色々検索してたら
色んな相談窓口の電話番号が出てくる
こういうのかけてみた方いますか？

[11823. 匿名]

>>11822
あんまり繋がらなかったり、電話の相手の女性がなんか怖いなって思った。ネガティブなイメージ出してごめんなさい。かけてみるだけありだと思う

[11824. 匿名]

>>11816
安定剤で今いつなのか記憶曖昧なんです。もっと優しく接してください

[11825. 匿名]

>>11816
メンタルわずらってたら時間の概念バラバラなんだよ、ラリって打ったりしてるのだめ？

[11826. 匿名]

かなり前に眠剤飲んだのに、全く眠たくならない

[11827. 匿名]

>>11823
混んでるとか、素人さんが対応してる？とか、あんまり良いイメージはなかった
今はコロナもあるし余計に繋がりにくそうですよね

[11828. 匿名]

>>11822
今まで何回もかけたよ
ほんとに辛い時は聞いてもらえるだけで助かった
なかなか繋がらない、アドバイスに期待は出来ないかな

[11829. 匿名]

喉が花粉でイガイガする

[11830. 匿名]

またこんな時間に目が覚めた

[11831. 匿名]

眠剤マイスリー4mg (ちょっとod
とリボトリールも追加でのんで眠れないから
コンビニ行ってストゼロ買って飲んだんだけど
全然眠くない。私の眠気どこ？
眠気が行方不明になってる。
もう眠剤と酒でやばいのに眠れないのなんで〜

[11832. 匿名]

あと抗うつ剤も追加

[11833. 匿名]

夜にちゃんと寝て、起きたら就活の勉強したいのに。マジ鬱と不眠に邪魔されてる。今日も夜に寝れなかったから昼間眠くて勉強出来なかった

[11834. 匿名]

今日通院してきた！うちはド田舎で
車で一時間のところにある病院だから疲れたよー。
精神科って通うだけでいっぱいいっぱい、そして今日も眠れぬ😭

[11835. 匿名]

>>11822
私は何回もかけたけどそもそも出てくれなかった

[11836. 匿名]

眠れないし、色々と思い出して悲しくなってきた

[11837. 匿名]

今花粉症の季節なんだね
前に透明なゴーグルしても目がかゆかったけど
なんともないから花粉症治ったみたい
それだけよかった

[11838. 匿名]

今朝もコンビニハンバーグ
おいしい～

[11839. 匿名]

>>11838
いいなあ。

[11840. 匿名]

最近リビングで二度寝がマイブーム
起きた時気持ちいい

[11841. 匿名]

おはようございます♪

[11842. 匿名]

今日の目標はスーパーに買い物へ行くこと！
行くと決めてから10日位経ってる…笑
夜中に目覚めるから1回コンビニは行った🏪
もう本当に食べられるものがないので頑張らなきゃ💪
コンビニだと高くつくし
料理してメンタル上げていきたいな😌

[11843. 匿名]

中途覚醒目が覚めました。暑いせいか喉乾く。まだ早いから寝なきゃ｡

[11844. 匿名]

おはようございます｡朝食も食べてこれから仕事します。

[11845. 匿名]

する事ないから、こことigを行ったり来たり。気温が上がって朝が辛くなくなってきた。

[11846. 匿名]

>>11725
私もPMSひどいから1ヶ月のほとんど鬱状態
今日は４日前、チョコパイ６個朝からたいらげた…
運動してもしても無駄

[11847. 匿名]

>>11733
清掃
とにかく人とかかわりたくないからコソコソ、マスクで顔かくしてしてる。
職場のメンバーがよければ他人とかかわり少なくていい

[11848. 匿名]

>>11577
どういう状況かはわからないのだけども、
次は何をしたらいいか、指示を仰いでみたら？
まだこれは出来ないかなと上司の人も思って放置される事はよくある事だよ。
そんなに悲観的にならないで。

[11849. 匿名]

おはよう。
昨日は会社で息苦しくならなかった。前日に午前から布団で休んでいたからかな。よかった。今日もよく休んで、夕方に少しだけ本を買いに行けたらいいかな。
メンタルは無意識だから、目に見えないものの調整は難しいね。
よい１日を✨

[11850. 匿名]

今日頑張れば明日休みだ

ラミクタール飲むと頭がぼんやりするから
１７時と寝る前に飲むことにしてるんだけど、昨日寝る前に飲むの忘れた
さっき飲んだ

[11851. 匿名]

>>11801
私はだけど、完全に暖かくなっちゃえば冬よりいいんだけどこの変わり目が毎年だめなんだー。

[11852. 匿名]

天気や季節の影響が体に出るって結構きついよね。
自然相手にどうにも出来ないし。

[11853. 匿名]

寒くなったり熱くなったりするの
天気も調子悪いのかな

[11854. 匿名]

>>11853
あなた優しいんだね、ジーンと来ました。

[11855. 匿名]

おはようございます。
今日はお風呂掃除します♨️

[11856. 匿名]

>>11822
話し聞く相手側も相当ハッピーメンタルな人じゃないと毎回毎回他人のネチネチした話し聞いていたらストレスたまりそう。

[11857. 匿名]

>>11381
昼間はたくさん動いているのに?

[11858. 匿名]

おはようございます
今日は休みなので有意義に過ごしたいと思ってたけど、昨日急に暑かったせいか、なんか後頭部がズーンと重い…
土日と同じくまた寝たきりになりそう…（ ; ; ）

[11859. 匿名]

信頼してた人にバカにされて撃沈してます。
心がボロボロ。ボロくそ文句言われて終わりました。

[11860. 匿名]

>>11856
それが仕事なんだから嫌なら辞めればいいだけ

[11861. 匿名]

おはようございます。
朝ごはん食べました。
冷凍の今川焼です。
美味しかったです。

[11862. 匿名]

過食がひどくて、過去の過食トピを見てます。
一日に下剤を何百錠も飲む方とか、本当につらいだろうな。
私も過食やめたい。
何なんだろう、これ。

[11863. 匿名]

>>11750
私も気になって調べたんですが、これといった原因が分からず発症する人も居るとか。
漢方はやはり効き目が分かるのに3ヶ月はかかるとも言いますよね。
私も次回診察に行った時相談はしますが、薬は増やさないでもう少し頑張りたいと言うつもりです。

このまま外に行けなくなったらどうしようと不安もありますが、同じ症状でも頑張ってる人が居て、
勇気を貰えました。
ありがとうございます！

[11864. 匿名]

>>11768
ほんとに訳がわかりません。嫁いでからは暴力は無くなりましたが、不機嫌になったりキレたり…
妹なりに不満があってそういった事をするのだろうけど、キレる様な事は私も母も思いつかないのです。
そのくせ息子には過保護なくらいで。
こちらはものすごく気を遣って接しているので疲弊します。

[11865. 匿名]

>>11860
ボランティアじゃないんだね

[11866. 匿名]

>>11858
私も休みだよ。労働に向けて、体を休ませるのも大事だよ。お互いに、前向きにごろごろしよう😌

[11867. 匿名]

給料貰っているんだから客側はなんでもしていいでしょ!みたいな人やだ。
コンビニでお金なげる人や飲食店で暴言吐く人やトイレを汚く使う人！そこまでの給料みなもらってないから

[11868. 匿名]

昨日色々あって辛くてお風呂入らず寝た。
髪汚いからあとで洗おうかな！
起きた瞬間から気分が死ぬかと思ったけど、、起き上がったほうマシで。今はお腹壊してトイレ中…💦
友達にリモート飲みに誘われたけどどうしよう、、

[11869. 匿名]

>>11859
もう関わるのやめよう｡自分に無理しないで

[11870. 匿名]

ゴミ出せた。今から仕事します｡

[11871. 匿名]

>>11861
美味しいよね｡私も好き｡

[11872. 匿名]

今日祝日だったんですね

[11873. 匿名]

明るい、ちょっと気温が低い
憂鬱
お金があればここから
脱出できるのに…

[11874. 匿名]

あ～気持ちいい

[11875. 匿名]

なんか自分が犯罪者かってくらいに
酷い罪悪感に潰されそう
強迫観念が強くて
行きたくないけど
またスーパーに行かなきゃならない
また今日も鬱

[11876. 匿名]

最近、運動や睡眠とか心の持ち方について勉強して結構調子良かったから、薬も飲むのやめてしまってた。もう自分は大丈夫だって勝手に判断しちゃって。でもやっぱりダメだね。
家族の些細な行動で、キレてしまって感情爆発して消えたい気分。やっぱり自分はダメなんだと落ち込んだ。ガルちゃんも見る時間減らしてたけど、またお世話になる。頑張りすぎちゃったのかも。
少しずつでいいのに、一気にいろんなこと始めたから。反省。加減がわからないよ。
いつまで薬飲まなきゃいけないんだろう。トリンテリックスってハイリスクって出てきたから怖くなってきた

[11877. 匿名]

>>11873
ね。お金ほしい

[11878. 匿名]

>>11877
うんありがとう

[11879. 匿名]

たのしいことが無い
楽しかったことも楽しく
感じられなくなったし
たのしいことから消えていく
苦痛と苦悩しか残ってない

[11880. 匿名]

今日から寒かったんだ…。今日まで暖かいと思ってた…。

[11881. 匿名]

>>11801
春は新たな環境になったり新しい事始めたり浮き足立つ空気感があるから、自分だけ取り残されるような焦りや、ついていけず置いてけぼりになるような感覚があって苦手だよ

[11882. 匿名]

今も普通の土日見たく街やモールは混んでるのかな？
ニュースの人出見ると結構緩んで見える

[11883. 匿名]

苦手な午前の洗濯回すことできた
9時に起きたからやるつもりが、野暮用入って1時間遅れ、干し終わったら昼近くなりそう。
今日寒いから乾いてくれるかな

[11884. 匿名]

今日の調子は美容院チャンス
でも土日や祝日にあまり出かけたくない

[11885. 匿名]

もう治療するほどでもなく（行く余裕もない）ただ怠けてボヤボヤしてる自分が嫌になる
ここ見てると中途半端
過去にも行っても変わらなかったから、思考の歪みはもう死なないと直りそうにない

[11886. 匿名]

よーく寝たなあ
そういや今日お休みなんだね
私ちっとも関係ないや
今日はもうこんな時間だしすべておサボりしよう

[11887. 匿名]

このトピに張りついて誰かのコメント待ってる私ヤバいかな…💦寂しくて

[11888. 匿名]

久しぶりに覗いたら、普通の雑談のほうが精神的に大丈夫？って人多いんだけど…攻撃性がすごい

[11889. 匿名]

>>11867
その皺寄せが別の客に行くし客目線でも迷惑な客

[11890. 匿名]

>>11888
分かる。なんでそんなに怒ってるの？
ってトピあるよね。

[11891. 匿名]

昨日は春の陽気、今日は北風強風
身体がもたないわ…
書かなきゃならない書類たくさんあるのに(涙)

[11892. 匿名]

スーパーで夫婦で来るお年寄り見ると
私にはない未来だなあと思う

[11893. 匿名]

>>11859
それはショックだよね…

[11894. 匿名]

納豆が他より20円位安いから行ってる店
相変わらず万引き疑われてる気がするし
店員の世間話が盛んだと自分の事もネタにされてると思って行けなくなる。 適度に混んでる店に変えよう。

[11895. 匿名]

頭痛くてしんどいのに、眠気が無くて眠れない😭

[11896. 匿名]

夜中声がうるさい裏のアパートの住人が
私が庭の梅の木の写真撮ってると目ざとく気づいて警戒してるのが嫌だ。
窓開けるとガタッと音するからわかる。しかもそっちにはカメラ向けてない。

[11897. 匿名]

>>11892
同感。
彼氏がいるけど、もうお互いに中年だし、低年収だから、生涯の恋人として楽しく過ごせたらと思ってる。結婚はないなぁ。

[11898. 匿名]

>>11888
幸せじゃない人がそれだけいるんだね
なんか気が楽になる

[11899. 匿名]

朝散歩してきたけど動悸がしちゃう。寝てた方がマシなのなんなの？頑張っても結果出ないとイライラして叫びそうになる。

[11900. 匿名]

私の事をいじめた奴等が、ド不幸になりますように。

[11901. 匿名]

生活保護トピ酷いね
全員詐病で死ねよとか書かれてる

[11902. 匿名]

>>11897
うらやまし過ぎる私彼氏すらいないよ
一生一緒にいられるなんていいなあ
やっぱり29歳のとき出来た健常者の彼と別れなければよかったかなあと百回くらい思ってる
私もいい中年です

[11903. 匿名]

今日も○にたい。
つらい。
どうすればいいのかな。
何か、おいしい物とか食べてもいいのかな。

[11904. 匿名]

>>11899
散歩お疲れ様。
私は散歩、諦めた。
家の中で体操してる。

[11905. 匿名]

買い物に行きたいけど、超強風。
古いマンションに住んでるから、戸がガタガタ鳴って怖い。
惨めになるけど、自分で家賃頑張って払ってる。
頑張って払ってるんだよ。

[11906. 匿名]

>>11901
私の母は、老人ホームに入っていて生活保護です。
通勤中、交通事故に遭い働けなくなりました。
母の貯金は家族の借金で無くなりました。
母も死んだ方がいいのかな。
そういうトピは、気になるけど近付かないようにしてます。
何てコメントされてるか、大体分かるし。

[11907. 匿名]

今日は、祝日なんだね。
天皇誕生日か🎉🎂

[11908. 匿名]

>>11902
過去を振り返れば、私も沢山辛いこともあったよ。タラレバは切りがないからね。
私も彼もバツイチで、お互いに統合失調症なんだ。デイケアで出会ったよ。一緒には住めないけど、のんびり楽しみたい。
でも、よく元旦那を思い出したり、辛いことも思い出したりして、音楽を聴いて気持ちを浄化してる。

[11909. 匿名]

出かけるのはしんどいから、どこでもドアでマッサージ&リフレクソロジー受けたい…

[11910. 匿名]

>>11909
私も行きたい。
行った事ないんだ。
アロマの良い香りの中で、マッサージしてもらいたいなあ…。

[11911. 匿名]

辛いけど、下向いて生きるのやめよう。
そんなな私を虐めてきた人の思う壺だよ。

[11912. 匿名]

>>11908
そうなんだ
ってか私も統合失調症だよ
バツイチだったんだね
デイケア私思考伝播の妄想あって男子もいるし今んとこ怖くて行けない。月１の診察は行けるけど

私も音楽好きだよ
今は米津玄師のSTRAY SHEEPばっか聴いてる

[11913. 匿名]

基礎体温ガタガタすぎる

[11914. 匿名]

>>11895
大丈夫かな。
私は眠れない時は、YouTubeで雨音を聴いているよ。眠くなるよ。
お大事にね。

[11915. 匿名]

めちゃくちゃ美味しいいちごが食べたい。
贅沢したい。

[11916. 匿名]

存在価値が無さすぎて辛い。
金食い虫

[11917. 匿名]

>>11895
頭痛しんどいよね
寝たいのに痛すぎると眠れないし
早く薬が効くといいね

[11918. 匿名]

>>11906
ごめん🙇‍♀️手が滑ってマイナスに

[11919. 匿名]

音が苦手だから、風が強い日は怖い。
いろんな音にビクビクしてしまう。

[11920. 匿名]

>11876
トリンテリックス、処方されてます。自分には効いてる気がするんだけど。ハイリスクという情報もあるんですね。

[11921. 匿名]

>>11912
マイペースに進めばいいと思うよ。デイケアは無理して行く場所ではないしね。
音楽は…
私はHilcrhymeを近ごろは聴いている。もうバイバイ、GoodLack、唯一無二とか。
米津さんはいいよね。私は割りとハチの頃の作品が好き。パンダヒーロー、ゴーゴー幽霊船、ドーナッツホールとか。

[11922. 匿名]

>>11909
気分転換にたまには良いですね。
私もお手頃なとこがあれば行きたいと思ってたとこ。月末で金欠になって来たから来月行きたいと思ってます。

[11923. 匿名]

>>11904
風が強かったし家で運動も良いですよね

[11924. 匿名]

>>11906
そんなの見ない方がいいですよ。
中には最もな意見もあるけど、殆どがお金の妬みを発散してるだけで。
自分らの税金が使われるとか、仕組み的にはそうだけど、一度徴収された税金は国のお金。
国が決めてる事だから何も気にする事はないですよ。

[11925. 匿名]

離れて暮らしてる母に抗うつ剤飲んでること話したい気持ちと心配かけたくない気持ちがある。
でも言って気持ちを楽にしたい。甘えたい。
絶望的な気持ちになってる。自分で自分を誉めることがそろそろ限界

[11926. 匿名]

>>11921
ありがとう
え！さすが音楽詳しい
米津玄師はMV見まくってはまった
LOOSERとLEMONが好き(ベタ過ぎてすいません)
ハチ時代は噂に聞くだけでちっとも知らない💦
あ、あと1月初旬からAdoのうっせぇわとうみなおしにはまったよ
トピずれ失礼

[11927. 匿名]

>>11920
ネットで調べたら出てきました。でもどんなハイリスクなのかよくわからず。
新薬だからまだどんな感じかも分からなくて怖いです。
ちなみに私も効きがいいです

[11928. 匿名]

先週、休職中だけど靴を買ったとコメントした者です。
先程、宅急便で届きました。
今まで履いていた靴と全く同じ物ですが、とても気に入っているデザインなので買いました。
二代目を大事にしていきます。

[11929. 匿名]

>>11923
人に会いたくないとか、肌が太陽の光に弱いとかで、散歩しようと思っても逆にその考えがストレスで。
あと、寒い………。
続いてる方は凄いですよね。
私は、室内で頑張ります！

[11930. 匿名]

>>11888
最近他のトピ見てるとやたらと攻撃な人が目立つ。
コロナが人をおかしくさせるのか？

[11931. 匿名]

>>11918
マイナスになっていないような？？
でも、わざわざありがとうございます！

[11932. 匿名]

>>11901
不正で貰ってる人はさすがに論外だけど。
そのシステムが気に食わない人は日本から出てきゃいいって話よ。

[11933. 匿名]

起きてしまった今日も一日が始まるのにうんざり
でも今日は祝日で家にお母さんがいるの嬉しい

[11934. 匿名]

仕事、計算して下書きが終わった所、午後から清書して終わり。お金の計算だから、ミスしないように慎重に書類遠読んでるけど難しい内容で書いてあるのでちょっと頭痛い。それでもこれが終われば好きな事出来るからお昼食べてからもう一踏ん張り頑張ります｡お昼は卵かけご飯。

[11935. 匿名]

>>11924
コメントありがとうございます。
私も、見るトピはかなり選んでます。
誰だって、生活保護を貰う確率はゼロとは言えないと思うんだけどな。
「お金の恨み」…、そうですね。
生活保護とは関係のないお金の悩みとかの発散の場になってるかもしれませんね。
あなた様の冷静なコメントを見て、少し気持ちが安らぎました。

[11936. 匿名]

>>11901
ここにはそのトピ見てないけど生活保護受けてる人だっているんだし、わざわざ書かなくていいよ

[11937. 匿名]

魚と納豆と味噌汁の調理なしインスタント和食をここで褒められて嬉しかったので今日もお昼にした。
納豆が無いからコンビニも行った。
普通の人なら当たり前のご飯も、自分にとっては健康的で満足感が得られる。
普通の事って自分には難しいんだと改めて思った。

[11938. 匿名]

今日は買い物日和だけど、風が強いとやっぱり外でたくない。北風だし。
同じような人いますか？

[11939. 匿名]

一人だしご飯をちゃんと噛まず、かきこむように食べる癖になってる。
良くないとは思うけど元々の癖でもありなかなか治せない

[11940. 匿名]

花粉きつくなってきましたね。
くしゃみ出るけど許してください。
やっぱり嫌がられる？
薬は飲んでます

[11941. 匿名]

>>11915
自己レス。
美味しいいちごが食べたくて、千疋屋の公式サイトを見たら、【紅ほっぺ15粒桐箱入　税込7,560円】でした。
700円でも悩むのに…、でも美味しいんでしょうね～。
旬の美味しい物が食べたいです。

[11942. 匿名]

>>11935
私も預貯金が無くなって、その時どうしても働けないなら相談に行くと思います。
今叩いてる人だって同じだと思いますよ。
前はそれ関係のトピも見ましたが、殆どの人がストレス発散の場所にしてる気がします。
かと言っても傷つきますよね。
あなたはそんな事気にせずにご家族の事だけ考えて下さい。

[11943. 匿名]

美容院行かなきゃ病でなかなか行けてないけど
生理も始まりそうなので、ゆっくりしながら様子見る

[11944. 匿名]

>>11936
横から。
そうですね、受給者もつらくなってしまいますよね。

[11945. 匿名]

>>11942
ありがとうございます。
私の収入だけでは厳しく、風俗で働こうかと思いました。
男性経験がない為、泣きながら求人を見ていました。
風俗業の方は、すごいな…。
話がずれましたが、お心遣いとても嬉しかったです。

[11946. 匿名]

>>11938
風で物が飛んできたら怖いので、外に出るのを渋ってます。
目にも砂が入りそうで…。

[11947. 匿名]

>>11936
ごめんなさい
あまにも酷かったで書いてしまいました
以後気をつけます

[11948. 匿名]

>>11933
いいなー。
お母さんいるの羨ましい。
大人だけど、お母さんに甘えたいよ。

[11949. 匿名]

ごめんね
どうしようもなくなってここに来たよ
苦しい、怖い、寂しいよ
誰かのせいにしたくないし、責めたくない
でも何もする気になれない
どうしよう

[11950. 匿名]

離脱のシャンビリ怖いから飲みたくない

[11951. 匿名]

障害年金とか？お金にまつわる話はここでしない方が良い。でも住む所無かったら生活保護とか頼るかな私は、もう普通に働けない。人と関わるのってもう難しいし、無理。

[11952. 匿名]

猫の動画を観て癒されています。

[11953. 匿名]

ちょうど気分が落ちてた時に辛い事が重なってメンタルがやばい
本当に辛い時に頼れる人が誰もいないって事を痛感して余計に気が狂いそう
次の診察まであと1週間
早く時間進んでくれー

[11954. 匿名]

>>11946
悩みますよね。
風が強いとすぐ目にゴミ入っちゃいます。
花粉も強いし、今日は家でゆっくりしそうです。

[11955. 匿名]

>>11945
病気が怖いからやめなさい。あまり口外されてないけどエイズも怖いけど梅毒が増えてるのよ。梅毒にかかったらきちんと治療しないと脳をやられるのよ。

[11956. 匿名]

>>11951
自分は通院もしてないけど、ここは年金貰ってる人も多いと思った。

[11957. 匿名]

キハチの桜のモンブラン美味しそう
キハチなんて高くて行けないけどケーキだけ買えるのかな？それともケーキのお店もあるのかな？

[11958. 匿名]

人と比べてもどうしようもないって分かってるけど子持ち主婦や看護師やってる友人見てるとなにも持ってない病気の自分が惨めでいたたまれない

[11959. 匿名]

>>11957
百貨店で売ってたと思います。
期間限定のお菓子だと夕方行ったりすると売り切れとかあるかもしれないですね💦

[11960. 匿名]

>>11953
つらい事が重なったのは、きついですね。
私は家族がいないから、物凄く心細く感じる時もありますが、医療関係者にかなり助けられてます。
あなたのメンタルが穏やかになりますように✨

[11961. 匿名]

>>11955
そうですね…。
あの時は、そうするしかないと考えてました。
リスクは確かにありますよね。

[11962. 匿名]

鬱って結局治らないのかな
気持ちが晴れやかな日が一日もない

[11963. 匿名]

ご飯食べて日向が暖かくて動けないわ

[11964. 匿名]

>>11927
そうなんですね。私は服用始めてから気持ちが軽くなった気がしてます。爽やかというか。死にたい感は少しですが確実に薄くなっています。
元気になりたいですねぇ。

[11965. 匿名]

>>11901
生活保護もらってる人にそこまで粘着するのはどういう人か考えればいい。
不正受給が許せないのはわかるけどね。

[11966. 匿名]

>>11959
ありがとうございます。
パティスリーキハチがあるんですね。
都心に店舗が多くてうちから行けそうなのはレストランでした。

[11967. 匿名]

生理きた、めんどくさい

[11968. 匿名]

今日は家の中の方が暖かいね。
昼寝気持ち良さそう

[11969. 匿名]

>>11960
ありがとうございます
なんとか耐え抜きます

[11970. 匿名]

>>11966
なるほどそうですか。
お菓子でもかなり高いのでレストランとなるとちょっと躊躇しちゃいますよね😞

[11971. 匿名]

天皇陛下の会見全文読んだ。雅子様まだ治療してるんだね。長いよね。

[11972. 匿名]

気を抜くと気分が沈んじゃいそう
今日は好きなもの見たり聞いたりしてゆっくりしよう

[11973. 匿名]

私は寒いの苦手だから暖かくなってきて嬉しいだけど、風が強いのがなんか怖くて情けないけど外出れない😢パニック障害もちのせい？😢同じような人居ますか？

[11974. 匿名]

ちょっとしたことで落ち込みやすかったり、もうどうしようもない過去を思い出してはクヨクヨしてしまいます。
疲れちゃう。どうしたら強くなれるんだろう

[11975. 匿名]

>>11969
自分だけでどうにかしようとなさらずに、周りに頼ってくださいね。
「迷惑かけていいのよ」と私は沢山言われました。

[11976. 匿名]

>>11971
治療中なんですね。
恐らく色々な方法を試されたとは思いますが、難しいですね…。

[11977. 匿名]

お休み、ひとりぼっち、外に出るエネルギーない。
寂しい。

[11978. 匿名]

ボーッとしてるとあっという間に時間だけが過ぎてく

[11979. 匿名]

少し寝たけど、すっごい腹が立って怒ってる夢見て、何回も寝言叫びながら目が覚めたけどますますしんどい…どうしろと…

[11980. 匿名]

>>11978
でも、ボーッとしてられるのって一番の幸せじゃない？

[11981. 匿名]

怠いけど少し家事したら休んでまた家事して少しずつやってます。
料理、掃除はなんとか出来てるけど、部屋の片付けはずっと出来てない😭

[11982. 匿名]

>>11810
私、ずっと嫌がらせされてるから
あなたの状況に共感できるよ
私は証拠をとって、いざとなったら
警察に通報するつもり…

[11983. 匿名]

>>11926
米津さんのLemonやパプリカはたまに聴くよ。いいよね。こんなのもよく聴く。

BUMP OF CHICKEN
ハンマーソングと痛みの塔(日本語歌詞)

BUMP OF CHICKEN feat. HATSUNE MIKU「ray」

Hilcrhyme
大丈夫 ~ 涙の種、幸せの花

Hilcrhyme
「HAKU-SAN」〜Hilcrhyme Christmas LIVE 2020 ユキノフルマチ 〜

音楽を聴くと体調がよくなるんだよね。自分でもよくわからない気持ちを歌ってくれているからなのかも。
お話ありがとう。楽しかった☺

[11984. 匿名]

今日から買い物に行ってきた
メロンクリームソーダと
薄皮アンパン買ってきた
甘いもの美味しい、

[11985. 匿名]

痩せてた頃に戻りたい。
薬変えてほしい。
太る副作用あるなら初めに言ってほしかった。
半年後10キロ太ってから言われても。。

[11986. 匿名]

>>11983
いいえ～こちらこそ(*^▽^)/★*☆♪
どちらも聞いたことあるアーティストだけど
曲ぜんぜんわからない_(^^;)ゞ
とほほです笑
私も楽しかった。ありがとう！

[11987. 匿名]

>>11981
私は掃除機をかけようと思って、多分、４日ほど経ってるよ。まだいける感じだから、あまり気にしてないよ。

[11988. 匿名]

なんかしんどい…
大河ドラマ総集編を見て
癒やされる

[11989. 匿名]

>>11577
もしかしてだけど、周りの人も忙しく新人のあなたに教えてる暇が無かったのかもしれないよ。

[11990. 匿名]

>>11985
私、ほぼ寝たきりになってしまったことも相まって30キロ太った
回復期だから今少しずつ運動してる

[11991. 匿名]

>>11990
お互い頑張ろうね

[11992. 匿名]

>>11987
ありがとう。食生活を改善したくなるべく作らなきゃと思ってましたが、まだ早過ぎたのかも。
1日1回は作れたらよしとします。
埃では死なないし気にしすぎないようにしますね。

[11993. 匿名]

>>11985
私も半年で10キロ程太りました。
少しずつ生活を変えて、頑張って痩せたいです。

[11994. 匿名]

>>11914
>>11917
ありがとう😭
頭痛って殆ど経験無くって…こんなにしんどいとは思わなかった💦旦那がよく頭痛い言うんだけど、また頭痛か…くらいにしか思ってなかった…反省してます…

[11995. 匿名]

花粉めーーー
不快指数高めです

[11996. 匿名]

>>11869
ありがとうございます！
極力関わずに生きます。フラッシュバック凄くて寝込みました。

[11997. 匿名]

>>11893
キツかったです。重し乗せられた？って位身体が身動き取れなくなって。ストレスに弱くなりました。電話越しの嫌味、暴言って効きますね。二度と会いたくないです(笑)

[11998. 匿名]

出かけよう！って思ってたけど家にいようかな。
だって家にいれば、お金も使わなくて済むし。

[11999. 匿名]

>>11993
同じですね。
一緒に頑張りましょう。

[12000. 匿名]

私を含めてだけど
この数日来､気持ちがざわついたり
ソワソワしてた人が何人か居たけど
現在はどうですか?
私はこの時間になってから
少し落ち着きました
私は心がざわついて、
嫌な予感が当たることが
多いので、ちょっと安堵してます