【ヤバイ】表情筋使ってない！って人【固まってきた】

[1. 匿名]

思えば表情筋、全然使ってないかも！…って人いませんか？
私は割と普段無表情で、そんなに笑うこともありません。
なんだかここのところ、顔面が固まってきたように感じます。
意識的に顔面のアイウエオ体操をしています。

[2. 匿名]

笑うようにしてる

[3. 匿名]

[4. 匿名]

>>3
ツウィ可愛すぎ

[5. 匿名]

誰とも話しをしないからだと思う

[6. 匿名]

>>1
シワが出来るよりはマシだと思って生きてる笑
あ、でもたるみがそろそろ出てくるか・・頑張ろう

[7. 匿名]

>>5
ひど

[8. 匿名]

思いっきり「いーーー」ってやるといいよ
使ってないと痛くなる

[9. 匿名]

ドライヤーかけるとき毎日顔の体操してる

[10. 匿名]

出典：i2.wp.com

[11. 匿名]

マスクの下で変顔してる

[12. 匿名]

在宅やマスクで無表情だから、どんどん顔が平たくなってきた
頰下がりまくり

[13. 匿名]

いじめられていた時の修学旅行の写真がひどかった！表情が全くなくなっててみるのもつらいわ

[14. 匿名]

>>8
唇がビリビリって音を立てて割れる。
リップクリーム塗ってからがおすすめ

[15. 匿名]

筋肉動かしてもホルモン出さないと意味ないよね

[16. 匿名]

[17. 匿名]

頬骨かな？と思ったらガチって固まりすぎた肉だった。ヤバいよ…

[18. 匿名]

だれか笑わせて！

[19. 匿名]

>>1
◯ほ

[20. 匿名]

>>1
ブース

[21. 匿名]

マスク生活でびっくりするほど頬が垂れたから、必死に口角上げて表情筋運動してます。
数ヶ月ぐらい続けてマシになるといいなぁ

[22. 匿名]

>>3
マイナスだけど顔は可愛いよね

[23. 匿名]

表情というか、マスクしてると自然と口が開いてることに気づく。
息苦しさもあるから口呼吸になっちゃう。

[24. 匿名]

>>1
あいうべ体操もオススメ

[25. 匿名]

>>24
ウ、イ、ス、キ、イ〜〜体操も
オススメ

[26. 匿名]

>>3
可愛いけど平行眉より少し山がある眉の方が似合いそう

[27. 匿名]

AKB48にたくさんいそうな顔

[28. 匿名]

表情作るのが下手くそすぎるからせめて人とお話してる時は口角を上げるようにしてたけど、マスク生活でその手が使えなくなってしまった

[29. 匿名]

>>16
これかれこれ3年くらい使ってる。
改善というよりはたるみを進行させないために使ってるから効果あるのかわからない。
顔の筋肉を鍛えるのはいいことだと思ってるんだけど、友利新先生と上原恵里先生がやらなくていいと言っていてショックを受けている…
やらなくていい理由を知りたい。

[30. 匿名]

女性アイドルにありがち
元なんとか坂の西野七瀬って人、本当に表情が無くて驚く
何故か女優業もやってるみたいだけど、CMでさえ、棒演技で口元しか動いてない

[31. 匿名]

私も同じ事思っておとといからやってる

[32. 匿名]

>>13
その時の精神状態って、表情にちゃんと出ますよね、、

[33. 匿名]

>>30
西野さんがどうかは知らんが一般人でもいるね
笑う時もニマってくらいしか表情動かない人
美容オタに多いからボトックス漬けなんかなって思う時ある

[34. 匿名]

友達いないし
家族は旦那だけなので
誰とも話してない。
猫に話しかけるだけ
固まってきたわ

[35. 匿名]

>>3
整形

[36. 匿名]

ツウィちゃんかわいい〜自慢の推し！！！

[37. 匿名]

表情筋って本当使った方が良いと思う。
さんまさんとか見てたら本当思う。年齢相応の肌質だけど、やっぱたるみとかない。

[38. 匿名]

>>1
表情筋をとるか、シワ対策をとるか…

笑う人はシワも多いからな

[39. 匿名]

集合住宅だと無理かもしれないけど
口笛吹くと顔のたるみが劇的に改善するよ

[40. 匿名]

朝は、ホの口にしてシワを伸ばすようにはしてる

[41. 匿名]

舌を上あごに常に引っ付けるようにしてる。
あ、って思った瞬間引っ付けるみたいなｗ
後、常に口角上げる、寝る時もお風呂入ってる時もお手洗いも
とにかく、ずーーっとｗ

[42. 匿名]

>>41
え？
それ普通じゃない？
意識しなくても引っ付いてるもんじゃないの？

[43. 匿名]

>>30
あの人、可愛くないんだからせめてもっと愛嬌良くすればいいのに、共演してるもっと綺麗なタレントや女優さんの方がずっとニコニコ愛想良くしてる。
AKB系の子がどんだけごり押しされても売れ残れないのは、自分の価値を高く見積り過ぎてるからだと思う。

[44. 匿名]

>>35
マイナス？
整形じゃないん？

[45. 匿名]

一人暮らしだし、仕事も殆ど喋らないし、コロナで外出しないし、もう諦めてる‪w

[46. 匿名]

>>42
横だけど
筋肉衰えると付かなくなる

[47. 匿名]

>>44
してるよね

[48. 匿名]

>>46
まじで？
じゃあ、とりあえず今は衰えてないってことか…。
教えてくれてありがとう。

[49. 匿名]

>>43
むしろ、反対に誰からも注目されてないと思ってるんじゃない？
人前に出ても愛想笑いもしない人って、誰からも注目されてない人だよね。

[50. 匿名]

まさに今悩んでる！ずっと接客業をしてきたけど結婚して退職。自粛生活もあり話す事がめっきり減って、気付けば顔が四角になっていた(T_T)
一人の家時間にYouTube見ながら歌ったり、ボーっとしてる時も口角あげたり、とにかく口を動かすようにしてる。

[51. 匿名]

>>37
さんまは医者にも言われたらしいね。ずっと喋ってるからたるんでないって。すごいな。

[52. 匿名]

効果的な表情筋の作り方教えて。