充実した人に嫉妬して自分に集中できない

[1. 匿名]

最近、私には彼氏もいない・好きな人もいない・良い出会いもない・気軽に連絡できる友達も減った状態です。
友人の結婚、元彼、その他周りの充実した方々に嫉妬してしまって気分が落ち込み、「自分はなんてダメなんだ」となってしまいます。
自分磨きを今のうちに頑張ろう！今のうちに資格の勉強をしよう！となりたいのになれずに、悩んでここに書き込んでる自分に嫌気がさします。

同じような方いらっしゃいますか？

[2. 匿名]

とりあえずSNS見るのはやめる

[3. 匿名]

とりあえず出会い系でもやって抱かれてこいよ
嫉妬は醜いぞ

[4. 匿名]

交友関係広い人とか
羨ましいよね

　

[5. 匿名]

[6. 匿名]

[7. 匿名]

インスタ見るのがやめられない
好きだった同級生男子が私の嫌いな同級生女子と付き合ってて監視やめられない
しかも嫌いな女子のほうキャバ嬢
男子は公務員なのにそのへん気にしないんだね…

[8. 匿名]

わかるよー！
でも自分の好きなことに集中！
おいしいもの食べたり！

[9. 匿名]

そう、SNS全部やめて、人と比べる要因をなくす事が一番いいよ。楽になりますよ！

[10. 匿名]

私も友達が家買ったとかすごいいい暮らししてるの見てるとSNS辞めたいと思うけど辞められないんだよな〜

[11. 匿名]

分かる。
人は人自分は自分、と言い聞かせながら、他人のことばかり気になってしまうし内心すごく羨ましい。
そしてそんな自分に嫌気がさすのループ。
自分の心に余裕がある時は自分も頑張ろう！と奮起したりするけど、いつも心が元気なわけじゃないしね。こればかりはしょうがないよ、それが人間だもん。

[12. 匿名]

人様は人様、自分は自分
比べるだけ無駄じゃないかな

[13. 匿名]

>>1
今まさに同じ状態
とりあえずtwitterログアウトしてるけど、そんなに変わらない

[14. 匿名]

嫉妬っていうか自分はこういう運命なんだろうなぁって悲観しちゃう。

[15. 匿名]

家でボーッとしてると嫌なこと考えちゃうから、とりあえず外歩く。早歩きで歩き疲れたら、シャワー浴びて寝る。

[16. 匿名]

>>7
かわいそうな男だよ、
ほっとき！

[17. 匿名]

>>7そういう話ぞくぞくする大好き

[18. 匿名]

>>6
これに尽きますね

[19. 匿名]

>>1
同じ人探してどうするの？☺️

[20. 匿名]

>>1
たぶんあなたはドMなのよ
ドMが故に自分を傷つける情報ばかり目に入ってきて自分を苦しめてる。
そういう気質だから変えるのはなかなか難しい。
だったらむしろ今の自分を受け入れて、アァ苦しい！切ない！でも気持ちいい！って思うようにしてみて。
（ふざけてない、本気だよ）
まずは自分を受け入れるところから始めてみよう。

[21. 匿名]

>>3
言い方w

[22. 匿名]

>>1
元彼の近況なんて把握してるんだ、疲れる人生送っとるね

[23. 匿名]

知人の近況を知る機会を減らす
自分の趣味を見つけるとか他人と比べなくて良い環境に自分を持っていけば嫉妬対象がなくなる

[24. 匿名]

主にとって充実って何？笑
それは人それぞれでしょ
そんな考え方だと例え主が結婚しても
充実してるって思わないだろうね
みんな同じだと思うけどね

[25. 匿名]

とりあえず一人でラーメン食いにいけ

温まるぞ♪

豚骨はダメ

醤油ラーメンね♪

[26. 匿名]

>>14
運命は変えられる。

[27. 匿名]

[28. 匿名]

一番早く結婚した子が義両親にリフォームした義実家母屋を譲ってもらった〜とかウェディングドレス２４歳の時にで着れてよかったー！とか自慢話しされて辛い
30歳越えたらウェディングドレス着るのはキツイから諦めたほうがいい！とか笑顔で話されてうざい

[29. 匿名]

>>19
自分だけではないって思うことで前向きになれることもあると思う

[30. 匿名]

わかるー！
気にしちゃダメってわかってるのに気にしちゃう

[31. 匿名]

>>22
良かれと思ってか、近況を伝えてきたり写真を送ってくる人がいたんですが今はもう会うのも連絡取るのもやめました

[32. 匿名]

>>1
自覚してるならマシ。
嫉妬・嫌がらせ・足引っ張るのは
迷惑だからやめてね。

[33. 匿名]

フォトウェディングの下見のためインスタ（しらないひと）みてたらゴージャスなひとは本当にゴージャスで自分等も自分等で精一杯かけたのにむなしくなってきた(´＿｀。)ﾞ披露宴組羨ましいなぁ

[34. 匿名]

>>11
心に余裕がない時に充実してる友達に「早く結婚しなよ〜良い出会いないの？」とか言われると心閉ざしたくなる

[35. 匿名]

>>19
そのだよね。昔そうだったけど自分を変えられた人ならともかく。
主は同じような人を探して安心しようとする発想から変えた方がいいんじゃないかなぁ。

[36. 匿名]

わかる。自分も～だったら～なのにって
思ってしまう。
苦しい。

[37. 匿名]

前の職場のアラフォー、アラフィフの先輩に見せたいこのトピ。
嫉妬って周りからバレバレだからね。

[38. 匿名]

何したって人が羨ましくなると思うよ
結婚しても子どもがいても、周りばかり上ばかり気にしてさ

[39. 匿名]

そういうときは、SNS見るのやめてLINEも少し時間置いてから返すようにして、あんまり他人と関わらないようにしてた。
それに、ずーっといいことばかりの人なんていないし、みんな幸せそうに見えても悪い出来事だって起きてるはずって思ってる。
資格の勉強しながら取得したあとのことを考えるとワクワクするしやる気も出るよ。

[40. 匿名]

>>13
私もSNSやめたり見ないようにして２年くらい経ったんですが、友人を経由してなんだかんだ情報入ってきますしね…。
変わらないです。

[41. 匿名]

[42. 匿名]

>>27
これ欲しいｗ

[43. 匿名]

>>1
嫉妬してるから自分磨き（努力）ができないんじゃくて
本当は、努力するのがめんどくさいから、
わざと他人を気にして時間を無駄にして
「嫉妬しちゃって自分磨きできな〜い」って、
努力しない言い訳にしてないかな？

あなたは生来、なまけものなんだよ。
努力なんてしたくない！
でも周りに負けてるのはくやしい！
あいつらが勝手に落ちて来て私より下にならないかなあって
ゴロゴロしながら待ってるだけなんだよ。

あなたは本当は向上心なんてないし努力する気もないんだよ。

[44. 匿名]

>>7
余計なお世話だろ

[45. 匿名]

とにかく先を想像してみてほしい。
40、50になっても自分がそのままの感じだったら嫌じゃない？
嫉妬に絶望が加わると取り返しがつかないよ。

[46. 匿名]

>>1
このコロナかで充実した生活送ってる人ってそんなにいる？

[47. 匿名]

>>1
その充実してる人達にも不幸な面がある
SNSで幸せアピールしてる人なんて特にそう

[48. 匿名]

>>7
あなたの好きだった男はキャバ嬢としか釣り合わないということです。

[49. 匿名]

周りの結婚とかにも嫉妬してるみたいだけど、こういうトピでは、婚活頑張ってみたら？みたいなコメはマイナスなんだよね。。
やってみたらいい人いるかもしれないし。
仕事もだけど、嫉妬心って、自分もその立場に行くと和らぐとは思うんだけど。

[50. 匿名]

羨ましくみえてもみんな何かしら悩みはあるんじゃないかな。みんな同じようなもんだと思うよ。

[51. 匿名]

>>1
他人を見張ってケチつけるのが生活になってる人はミジメだし迷惑。

[52. 匿名]

ガルちゃんにはたくさんいるでしょ。
若くて可愛いアイドルや女優、里田まい等の金持ちの人のトピ見てみ。
僻みや妬みコメントばかりだよ。

[53. 匿名]

>>7
勝手にインスタ見て勝手に監視して人を見下す
主さんの嫉妬してしまう気持ちは共感するけど7みたいな卑屈人間にはなりたくない

[54. 匿名]

営業に近いお仕事をしているんだけど、周囲の人が契約を取れると「えっ！」と思って焦ってしまう自分がいる

[55. 匿名]

とりあえず好きなアイドル見つけたらどうかな？
🥺
ジャニーズとか韓国アイドルとか？

[56. 匿名]

>>43
私のことだ

自分は怠け者なんだと受け入れたら楽になったよ

[57. 匿名]

主です！
初めてトピ採用されて驚きました！

SNSはすでにやっていないけど友人経由でいろんな近況が入ってきたり、良かれと思ってか元彼の情報や写真を送ってくる人(もう会うのも連絡もやめました)がいたりで完全に遮断できないんですよね…。
嫉妬する自分も嫌で嫌で。

色々なコメントありがとうございます😊

[58. 匿名]

自分よりいい暮らしてしてる人を羨むことあるよ
でもそれで自分はダメとかは思わない。 自分もいいところ沢山あるから。比べるのはほどほどにして、自分の良いところ、ラッキーなところを意識したらいいと思う 絶対あるよ

[59. 匿名]

>>7
時間が解決してくれるのを待つのはどう？
飽きるまで見続けるって腹を括ったら意外に早く「下らない」って目が覚めるかも

[60. 匿名]

>>28
｢大丈夫、私昔よりキレイになってきたし！あなたとは違うから｣
って笑顔で言ってやりたいね

[61. 匿名]

>>19
経験談とか聞きたいし、同じような人いるのかな？という興味です！

[62. 匿名]

本当に幸せな人って、わざわざ幸せアピールしたりしないんだよ。
逆に知られたくないと思う。
嫉妬で攻撃されて幸せが壊れたら嫌だからね。

[63. 匿名]

>>7
好きだった同級生って今はなんの関わりもない人だよね…。
何も生み出さない無意味な監視は辞めて、今の自分に目を向けよう！

[64. 匿名]

>>43
私はそうだけど、>>1さんはやってるし違うと思う！>>1さん頑張って、良い未来を掴んで！！！！

[65. 匿名]

[66. 匿名]

>>43
これについてもっと詳しく聞きたいです
願いが叶わない理由は願いが叶うと困る自分がいるからと聞くよね
努力する事が面倒臭くて現状維持したい言い訳を自分で作っている気がする
どうすれば克服出来ますか？

[67. 匿名]

>>64
1さん頑張ってなくない？
なんの資格か知らないけど、がるちゃんにトピ申請してる間に
問題集を1ページ解くくらいできるのでは…

がるちゃんしてないでスクワットでもしてれば
それだけで0.01%くらいは今より美しくなるんだし。

[68. 匿名]

>>16
なんで可哀想なの？

[69. 匿名]

>>1
え？でも仕事はしてるんでしょ？
このご時世仕事してない人や仕事無くなった人たくさんいるよ

[70. 匿名]

>>66
理想の自分
現実の自分　
この2つのギャップを埋めるためにできることを
限りなく細分化して書き出す。
やる気が出なくてもそれを1つずつこなして行く。
こなしたら線で消す。

やる気は待っていてもわかないけど、5分間作業を続けるとやる気はわいてくる。

[71. 匿名]

>>2
これは心の健康のために本当に大事だと思う

[72. 匿名]

>>1
「最近」なんでしょう。充実していたときもあったわけだ。
みんなそんなふうにムラがあるものよ。
今はもろもろお休み期間と開き直ってみればいいよ。

[73. 匿名]

>>57
いる！聞いてもないのに元彼の情報勝手に話してくる人wあれ何なんだろうね。
しかもちょっとニヤニヤした感じで「ガル子の元彼結婚したんだよー」とか言って。
こういう不快な友人は離れた方が身の為と思う。

上を見ても下を見てもキリがない、自分は自分。

[74. 匿名]

>>67
主ですが、普段からジム通いや勉強はしてるんです。
嫉妬をやる気に変えたいんですが、やる気が下がってしまう自分が嫌なんです…。

[75. 匿名]

>>1
主がリストアップしてるものをみると、主の充実って結婚とか恋愛とかすることなのかな。
持ってないものをリストアップして同病憐れむみたいなことをしようとするより、今自分の持ってるものリストアップして、結婚とか具体的な目標へのアドバイスを求めた方がいい。
健康とか体力とか若さとか仕事とか貯金とか学歴とかまぁまぁ仲のいい親兄弟とか安心して暮らせる部屋とか規則正しい生活習慣とか、有形無形のものを全部リストアップしたら、主も何か人から羨ましく思われるものを持ってると思う。

[76. 匿名]

SNS見すぎるのはあまり良くないよね

[77. 匿名]

>>1

> 彼氏もいない・好きな人もいない・良い出会いもない・気軽に連絡できる友達も減った状態です。

言い換えれば、主さんには

・DV彼氏はいない
・ストーカーはいない
・不毛な既婚者への片思いもしていない
・売れないホストに貢いでもいない
・無職のギャンブル大好きマザコンモラハラ浮気夫もいない
・毎日3時間死にたいと電話してくるメンヘラ友達もいない
・会うたびにマウンティングしてくる嫌な友達もいない
・介護しなければいけない両親や義父母もいない
・毎日ピンポンしてきて嫌味を言う過干渉な姑もいない
・借金もない、持病もない、精神疾患もない
・結婚の障害になるニートの兄もいない
・騒音を出す隣人もいない

ってことでしょ？最高じゃん。
持ってないものだけじゃなくて、持ってなくてよかったものについても考えようよ！
幸せの不在は不幸だけど、不幸の不在は幸せで幸運なことだよ！

[78. 匿名]

彼氏もいない・好きな人もいない・良い出会いもない・気軽に連絡できる友達も減った状態です。

↑煩わしいの全部なくて幸せしか感じられないよ！私！

[79. 匿名]

>>74
ジム通いや勉強もしているのであれば、あなたも充実しているように人から見られています。誰かから嫉妬されているかもしれませんね

[80. 匿名]

>>74
あなたは嫉妬をやる気に変えられるタイプじゃないんだよ。多分、そこまで負けず嫌いじゃないし
努力すれば嫉妬の対象に勝てる！と盲信するほど
自己評価も高くない。

嫉妬は嫉妬、努力は努力でいいんじゃない？
分けて考えれば。
昨日の自分よりちょっと素敵な女性になれたらいいな、くらいのゆるい気持ちで頑張れば。

下を見て（探して）安心する人より、上を見て嫉妬する主さんはずっと健全で素敵な人だと思うよ。

[81. 匿名]

>>28
それ友達なの？

[82. 匿名]

>>43
アドラー心理学ね

[83. 匿名]

>>77
仕事があってジムに行けて勉強をする時間もあって1さん割と幸せだよね
幸せに目を向けるのも大事だよね

[84. 匿名]

主です。
励ましの言葉やダメなところの指摘・アドバイス、ありがとうございます！

元からマイナス思考で落ち込みやすい性格なのもあり、自分がうまくいってない状態だと周りと比べてやる気が消え失せて堕落してしまうのが嫌でしょうがなかったです。
今日もジムサボろうかなとか思ってましたが、すべて読んでやる気になりました。頑張ってきます！

[85. 匿名]

インスタの知ってる人も知らん人もリア充アピールで鬱になったのでアプリごと消してやりました。

[86. 匿名]

自分磨きとか資格とか、何かプラスαの要素がないと幸せになれないと思ってるとずっと充実感は得られないよ。
何かひとつステップアップするとそのまた上っていう思考になって、いつまでも何か足りない精神状態に陥るから。

とりあえず今日も生きてる充分ってメンタルになると、プラスαが起きてもマイナスな出来事が起きてもフラットでいられる。
実際、餓死もせず、がるちゃんする程度に余裕あって生きてるだけでそこそこ幸せだと思うよ？

[87. 匿名]

>>7
そういう男だったんだと思えばいいだけ

キャバ嬢の子、公務員なんて良いところに目を付けたね

[88. 匿名]

結婚したり、結婚しなくても仕事に燃えたり、充実したら、マジで自分のゆったり時間限られるし、自分の時間あるっていう貴重な時期をプラス面として最大限味わって転機に備えるのが良いと思う。

[89. 匿名]

>>81
友達じゃない
実家帰った時にスーパーでばったり合った地元の同級生だよ

[90. 匿名]

「他人と比べない」
これアホみたいにほさく奴いるけど難しいと思うよ
私は冷めてるから他人に興味ないから他人と比べたことがないって自称する奴ほど無意識に誰かと比べてるから

[91. 匿名]

>>43
私だわ！向上心なんてない。大体にして向上心あったらガルちゃんなんて見てない笑

[92. 匿名]

常にSNS監視してきて、
やることなすことケチつけてきたり
「本当に幸せなら投稿なんてしてる暇はないはず」って言ってくる人って、本当は嫉妬してるの？

無視すればいいのかもしれないけどあまりにもしつこくて、幸せなことする度に「本当に幸せなら…」の台詞が頭をよぎっていい気分がしない。

[93. 匿名]

>>22
知りたくなくても共通の知り合いがいたり職場関連だったりで、嫌でも情報が入ってくる場合も考えられる。

[94. 匿名]

>>7
ガルちゃんでは
「男もその程度なんだよ。そんな男だとわかってよかったじゃない」みたいなコメント多く付くと思うけど、真面目な男ほど危なっかしい女に本気になるよ。
俺が付いてなきゃって思ってしまう。
周り見ててもそうだもん。
ヤリマンほど色んな男と遊んで最後に誠実な男から好かれて結婚してる。

[95. 匿名]

>>32

意地悪な人間だね
どう考えてもこう言う形でひとり悩んでる主が足引っ張る様なタイプじゃないって分かるでしょ

[96. 匿名]

自己愛が強すぎなんだよね
仕事も生活も目標がある時って他は目に入らないから
目標はあるんだろうけど自己愛が邪魔してる
自分はこうあるべき人間と言う理想とそうではない現実とのギャップを受け入れられず、他者を嫉妬させることで心の均衡を保ってる
方向としては「嫉妬しない」てはなく本やネットでもいいけど色々読んでみて自己愛をなくす努力をしてみては

[97. 匿名]

>>28
私 心許せる友達あまりいなくて でブスだけど33でドレス着る（フォトウェディングで親（シンママ二人）と新郎新婦とスタッフさんたち🤣スタッフさんたちだけでも営業？でワイワイ盛り上げてくれるから和装のとき幸せだった）そんなん言いよったら晩婚化の今 金銭的に苦しい世帯も多い今 衣装屋とかウェディング関連会社なくよ(笑)SNSでは金持ち美男美女しか全体公開してなくて惨めになるけど多分、自己顕示欲が強いのもその層だと思っている。

[98. 匿名]

結婚したり仕事に燃えたり、充実してきたら自分のゆったり時間少なくなるかもしれないから、自分の時間があるってプラス面を最大限好き勝手味わって転機に備える時期と捉えたら、それはそれで恵まれてると思う。

[99. 匿名]

>>53
そしてブスやアラフォー独身のトピに行って自分より不幸な人を見て安心するんだよね。
子有りなら子無しや不妊のトピに行ったり。
さらに上から目線なアドバイスして優越感に浸ると。

[100. 匿名]

>>96
他者を嫉妬させることで心の均衡を保ってる
心当たりがあります
自己愛を無くせば苦しくなくなりますか？

[101. 匿名]

私が不幸だと優しくて幸せだと物足りないみたいな空気出してくる人って友達やめたほうがいいのかな。

[102. 匿名]

>>101
フレネミーじゃない？

[103. 匿名]

>>53
別に卑屈じゃないじゃん

[104. 匿名]

>>98
88、98です、88投稿した時、60秒〜のエラー表示になってちょっと書き直して投稿したら88投稿できてた汗、連投ごめんなさい。

[105. 匿名]

>>26
どうやって変えるんですか？

[106. 匿名]

>>99
アンカーなぜかズレてた　
>>52へです

[107. 匿名]

>>2
だからガル民インスタ嫌いなのか。

[108. 匿名]

隣の芝生だよ

[109. 匿名]

SNS見ても何とも思わない
同級生の近況が見たいから見てるだけ
でも同級生や元同僚でアラフォーくらいまで喪女やってて結婚願望もなさそうだったような子が子供連れてるのをよく見る
それを見てみんな誰かから選ばれてるんだな
私はなぜ誰からも好きになってもらえなかったのだろう
神様は何で私だけにご縁を与えてくれないんだろうと思ってしまうよ
空くじなしの抽選なのに私だけ空くじ引いちゃってる気分
結婚しなくてもいいからせめて誰かから一度は好かれてみたかった
まあ原因はわかってますけど

[110. 匿名]

>>105

自分を変えたければ「決意」より「時間配分」「住む場所」「付き合う人」を変える。

自分を変えたければ「決意」より「時間配分」「住む場所」「付き合う人」を変える。 | Books&Apps

肥満は伝染するという話をご存知だろうか？ これは2007年にハーバード大学のニコラス・A・クリスタキス教授らが発表した研究結果なのだけど、太った友達が身近にいると、2～4年以内に自分自身も肥満になる確率が最大で171%も増加するのだという。

> 人間が変わる方法は3つしかない。



１番目は時間配分を変える。

２番目は住む場所を変える。

３番目は付き合う人を変える。



この３つの要素でしか人間は変わらない。

最も無意味なのは「決意を新たにする」ことだ。

[111. 匿名]

>>102
彼氏と別れた時とかすっごい優しくて、私が結婚した時とかおめでとうとは言いつつすごくつまらなさそうで、独身の方が気楽ーとか言ってくる。

[112. 匿名]

あーあ
私のコメントに書いたら即プラスだよ
他人に優越感を与えることしか取り柄がないんだな
私は

[113. 匿名]

>>111
私は親友なら落ち込んだときは寄り添うし幸せになったら一緒に喜べるから、それはほどほどの友人なのかな。

[114. 匿名]

>>110
スピリチュアル信者は怖い

[115. 匿名]

>>83
姑（同居）と病気と借金と介護がないだけで
ある人から見たらめちゃくちゃ幸せだよね…

[116. 匿名]

インスタとかTwitterとかFacebookとか一切見ない。


けど時々「○○ちゃん（同性友達）とご飯食べた〜」とか聞くと、みんな人と遊んでうらやましいと思う。

（コロナ禍以外での今までの話です）

[117. 匿名]

>>7
キャバ嬢みたいな見た目が好きなんでしょ。
嫉妬はやめなー。

[118. 匿名]

>>46
芸能人もそういう人いたけどコロナで会えなくて結婚とかそういうのも増えたから、余計にそういう絆みたいのが見える状況ではあるんじなない？

[119. 匿名]

>>28
ブライダル関係者だけど、若い子に似合うドレスもあれば、年齢重ねたからこそ似合うドレスもあるよ。
30過ぎてもキツくなんかないから安心して。
そもそも結婚がゴールじゃないし、全てじゃない。
嫌な言い方しちゃうけど、28さんにそんな事平気で言える人が、今後ご主人や義実家やママ友と上手くやれるとも限らないし…
気にしないのがいちばん。

[120. 匿名]

>>52
芸能人に嫉妬してる人はやばい人だと思ってる。

[121. 匿名]

お気持ちよく分かります。
私も今同じ気持ちになっています。
そんな自分に嫌気がさして自己嫌悪になりますが、人間そんな感情になる時も時にあると思います。
私もあまり大きく言える立場ではありませんが、あまり気になさらずに気楽にいきましょう！

[122. 匿名]

>>24
特に定義はないですが自分が幸せを感じてたら充実してるってことだと思うので、他人が幸せそうなのが充実してるように見えます。

[123. 匿名]

>>28
義両親から家とか財産とかもらっても後々厄介だよ。
金を上げたのにとか家をあげたのに、って恩着せがましく言われて、
介護やらいろいろさせられることもある。
しかもリフォームした中古の家なんてイラナイ(私は)
ウエディングドレスは、30歳越しても大丈夫だよ。
幸せな花嫁さんはみんなキレイだよ。

[124. 匿名]

>>28
多分その子は満足してないんだと思う
本当に満足して幸せなら人に謙虚になる
私もはいくら立派であっても義理親に家屋もらっても嬉しくないな

[125. 匿名]

>>43
ほんとこれよね。
向き合わなきゃいけない人ほどこの言葉から遠い場所にいる。

[126. 匿名]

>>53
でも嫉妬する人は立場が変われば見下す側になり、嫉妬する人と見下す側は表裏一体だと思う
同じ人種というか目くそ鼻くそというか

どの立場でも見下さないし嫉妬しない人はその嫉妬サークルとは別の次元で生きてる

[127. 匿名]

ガルちゃんってこんな人ばかりじゃん。
自分軸で考えられない、さらにそれ以前に、自分の人生に責任を持たないでいつも他力本願だよね。
頑張ってきて自分の居場所を作れたガル民もいるけど、そういう人は他人に嫉妬しない。

[128. 匿名]

そうゆう人って、仮に充実してても満足できない人が多いよね。

[129. 匿名]

>>127
普段から努力はしてても自己肯定感が低すぎて嫉妬してやる気がそげちゃうこともあると思う。

[130. 匿名]

>>113
そうかも。いちいち傷つかないように気楽にしてよう。

[131. 匿名]

>>7
でもまだ結婚はしてないんだよね？？
結婚となると彼の親御さんもキャバ嬢との結婚は許さないと思うし、彼自身も結婚は考えてないと思うよ！気軽に遊べるから今は彼女がちょうどいいだけよ！

[132. 匿名]

>>28
ドレスではないけど、
神社で巫女さんのバイトして神前式出てたけど、若い人の方がレアだったよ。

色んなカップル見てきたけど、バッチリ化粧していい格好してるから、年齢関係なく花嫁さんはみんな綺麗だったよ

ウエディングドレスは、正直ウエストだけ絞れてれば様になると思う

[133. 匿名]

>>28
ありゃー、性格悪い友人だね
いい年して言って善いこと悪いことも判らないのかな？
家族も似たような性格なのかしら

まともなご近所さんや友達には、本性見透かされて
距離置かれてると思うよ

そっちはそっちで仲良くして貰って、
そーっとフェードアウトしたら？

そのほうが新しく良い友達出来るよ

[134. 匿名]

>>1
彼氏と友達が人生の価値の大半を占めてるの？そこがちょっとヤバいかなとは個人的に思います。彼氏や友達って結構流動的ですよ。
寧ろそれ以外に価値を見いだせる物が何もないということに危機感持った方がいいんじゃないかな。
今のままだと一生周りの価値観に一喜一憂して生きることになりそう。
彼氏が出来たら気分良くなって別れたらまた鬱気味になるんでしょ？価値基準見直さないとそれずっと続きますよ。

[135. 匿名]

>>43
なかなか良いパンチですね

[136. 匿名]

>>101
自分も殴り合うのが大好きな、似たもの同士ならいいけど、
違和感あるならフェードアウトしたほうがいい
サンドバッグにされるだけだから

もっと良い友達探そう

[137. 匿名]

>>134
好きな仕事・趣味とかはあるんですが人生かけてまでのものではないし、1番耳に入りやすい恋愛友人関係の話で落ち込んじゃいます。
たぶん小中学生の頃いじめに近いいじられ方をしていて自己肯定感がかなり低く、人間関係が苦手なのでないものねだりみたいなかんじかもしれません…。
没頭できる何かを見つけるように色々試してはいるんですが難しいです。

[138. 匿名]

あえてインスタとか見ない。見る専のアカウントも持ってない。見たら自分と比べてしまうから

[139. 匿名]

>>28
そんな奴が結婚して、旦那も子供もかわいそー

[140. 匿名]

37歳、独身、彼氏なし、コロナ解雇で転職して微妙な会社にメンタルやられ中
SNSで同級生は4人目を出産してた

この現状を作ったのは自分だけど、あまりにも人生が違いすぎて辛い、、、

[141. 匿名]

>>140
自分がうまくいってない時に順風満帆な投稿見ると辛いですよね。
実際結婚にも苦労が絶えないんだろうけど、SNSは最高の瞬間しか載ってなくて苦労はわからないもんね。うまくいってないときは見ない方がいい。

[142. 匿名]

>>43
最後に慰めの言葉があるかと思ったら、なかった。

トピ主さん、めげないで。
今の季節は特に一人でいると色々考えてしまいますよね。
美味しいもの食べて、のんびり過ごして、やる気が出るまで待ったらいいよ。

[143. 匿名]

めっちゃわかる！自分のことだけに集中すればいいのにインスタばかり見ちゃう。

[144. 匿名]

出典：i2.wp.com

[145. 匿名]

>>28
32の戸田恵梨香のドレス姿絶対綺麗だけどね

老け度とか美しさって人によって違うのに

その子たぶんほんとは満たされてないと思う

[146. 匿名]

<<1まとめ
<<57
<<74
<<84

[147. 匿名]

>>146
こういうの見かけたからやってみたけどただ打つだけじゃできないんだ！

[148. 匿名]

めっちゃわかる！自分のことだけに集中すればいいのにインスタばかり見ちゃう。

[149. 匿名]

>>20
新しい捉え方で楽しいですね！
私もそう考えよう。

[150. 匿名]

ダメでいいじゃない。人間だもの。私もダメだけど自分が自分キライじゃかわいそうでしょ。

[151. 匿名]

>>147
こうか！
>>1まとめ
>>57
>>74
>>84

[152. 匿名]

>>149
少なくとも私はそれで少し楽になれました笑
ドMじゃ仕方ないなぁ、そういうやつなんだ、むりに変えようとしなくていいやって。
149さんも少しでも楽になったらいいな。

[153. 匿名]

>>137
まあ人生の大半の悩みは人間関係ですからね。難しいな、人間関係苦手な人のアドバイス。一人が大好きって人なら話は早いんだろうけど。でも人間関係も仕事と一緒で苦手だからって逃げてると成長しないし自信も持てないんですよ。
私から出来る人間関係苦手意識の克服は誰でもいい、自分から積極的に話しかけてみることかな。それ続けると色んなリアクションが帰ってくると思うけど、あなたに心開いてくれる人も必ず出てきます。自ら人間関係を構築出来ることが出来るとそれが自信に繋がります。
私は元々人見知りだったけど続けたおかげで人見知りも無くなったしトークスキルも上がりました。
苦手なものを苦手なまま放置してても根本的な問題解決は絶対出来ないと思うんですよ。

[154. 匿名]

分かる、超分かるよ。
不毛なんだけどやめられないんだよね〜。
私は仕事に没頭して雑念を振り払った。
最近やっとフレネミーから卒業して、ずっとインスタネトストしていた人のフォロー外せた…。

[155. 匿名]

>>10
それって妬んでるんだよね？
友達の充実を見るとしんどいって…
友達じゃないような気がする
妬んでる自分が好きなんじゃない？

[156. 匿名]

>>155
妬んでる自分が好きななんて人はいないでしょ。
相当な闇落ちしてない限り。

自分が上手く行ってないときには幸せオーラ全開の親友でも祝福の気持ちはあれど多少なり羨望・嫉妬はあると思う。純粋に祝福できるのは自分が何の悩みもない・幸せな状態なときだと思う。

[157. 匿名]

>>155
妬んでるんだよね？ってそういうトピですけど
そんなこと思う人は本当の友達じゃないとか綺麗事いらないんだよ
しかも妬んでる自分が好きとか意味がわからないんだけど

[158. 匿名]

分かるー。

私も同じ歳で、結婚出産して、仕事も出来て上からの信頼厚くて優秀な友達いる。
私とは全て真逆。

私は早い時に両親他界してずっと孤独。
仕事は頑張っても全然ダメ。
彼氏もなし。

比べては嫌な気持ちになる。

[159. 匿名]

>>28
ウェディングドレスって、30過ぎた女性が着たほうが、似合うと思うんだけど…。
24歳って、大学卒業したばかりのガキじゃない!?
若ければ、何でも良いって訳じゃないと思うよ?
女性、成熟するとキレイになる人たくさんいるし。
別にあなたの事、庇うつもりは無いけど、私はそう思う!！

[160. 匿名]

ちいさい幸せみつけ

[161. 匿名]

>>11
特に生理前とかは余計なものを見てしまうと嫉妬MAXになる‥
私の場合はホルモンも関係してるかも

人と比べて安心したりイライラしたり
これ、やめたい。

[162. 匿名]

>>54
わかる！私もそう！

[163. 匿名]

>>161
生理前私もです！ちょうど今！
ホルモンて本当良いことも悪いことも起こる迷惑なやつだよね〜

[164. 匿名]

なんかそういうのってただ人に舐められたくないだけなんだなー。って気づいてからは行動しない自分を責めることは少なくなったかも
変にマウンティングを感じる人もそう言う目で見るようになった

上手くやってるように見える人達とは距離置いて
休むなり、自分がしたいことを集中する環境作ったほうが効果的でした

上手くやってる友達に自分のこと嘆いても、相手は親切に聞いてはくれるけど
余計虚しくなるしね。友達お手本にすれば良いとか簡単に言う人いるけど、程々にしたほうが良い

[165. 匿名]

同じように苦しんでいる人がいて嬉しいです。私もそうです。私はインスタを監視してしまって、アカウントもわざわざ検索して見に行ってしまいます。
気にもとめていなかった相手が急にじぶんの中で比べる対象になってしまって辛いです。

気晴らしに散歩へ行ったり身体を動かしたり気を紛らわしたりすると考えなくて済むので楽です。

[166. 匿名]

SNSなら見なきゃいいんだけど、普通に接する人に嫉妬してバカみたいだし嫌になる
相手は全然自慢してないんだけど！いい生活してるな楽しそうだなっていうのが垣間見えると勝手に辛くなる

[167. 匿名]

友達の多さの象徴である年賀状
私には2通しか来なくて凹んだ
友達多い人羨ましいな
でも年賀状書くのしんどいからここ数年全く送ってない