ガールズちゃんねる

人と話すのが疲れる

155コメント2020/10/12(月) 14:49

  • 1. 匿名 2020/09/26(土) 16:19:00 

    主は元々コミュ障で人付き合いが下手だし苦手でした
    しかし社会人になってそれでは通用しないので必死で明るい人を演じてきました
    お陰様で何とか周りと円滑にコミュニケーションを取れるようにはなったとは思うのですが、元の性格がネガティブな為、今の発言変じゃなかったかなとか周りに合わせなきゃとか考えてしまい、帰って来て家で落ち込んでしまいます
    最近は人と話す事自体が疲れてしまいます(周りの人はいい人ばかりなのであくまで自分の問題です)
    職場は勿論、コンビニや病院ですら会話するのが恐いです
    同じような方いますか?
    疲れた時はどうやって回復してますか?

    +278

    -1

  • 2. 匿名 2020/09/26(土) 16:19:46 

    すんごい疲れてるときって話すのが嫌になるよね

    +343

    -1

  • 3. 匿名 2020/09/26(土) 16:19:54 

    皆そんなものでしょ。
    考えすぎ。

    +48

    -40

  • 4. 匿名 2020/09/26(土) 16:20:00 

    礼節だけ守って、後は不参加でいいんじゃない?

    メンタル大事だからね。

    +168

    -1

  • 5. 匿名 2020/09/26(土) 16:20:02 

    本当無理。我慢するしかないよね…
    帰ったら酒飲んで一人で暴れてる

    +90

    -1

  • 6. 匿名 2020/09/26(土) 16:20:03 

    HSPというのを最近よく聞くね

    1人の時間も大事にして
    よく寝ることで回復させてる

    +171

    -2

  • 7. 匿名 2020/09/26(土) 16:20:39 

    顔色気にしながら話すから疲れる

    +131

    -1

  • 8. 匿名 2020/09/26(土) 16:20:46 

    私も疲れてる
    最近気を遣って話す場面が多くてほんとに疲れる

    しばらく人と話したくないぐらい

    +195

    -0

  • 9. 匿名 2020/09/26(土) 16:21:22 

    だけど他人は相手の事なんてなんとも思ってないんだよねー

    +101

    -3

  • 10. 匿名 2020/09/26(土) 16:21:30 

    >>1
    無理はしないに限る。
    相手に不快感を与えない程度に微笑んで、嫌な事を言わなければ良いだけ。
    それともハイテンションが求められる仕事なの?

    +28

    -0

  • 11. 匿名 2020/09/26(土) 16:21:42 


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    +9

    -7

  • 12. 匿名 2020/09/26(土) 16:21:56 

    わかる疲れる
    世間話で会話続いてる人みるとすげーなっておもう

    +185

    -0

  • 13. 匿名 2020/09/26(土) 16:22:01 

    まさにそれ
    一時期テレビすら見れなかった
    ほんと引きこもって自分の好きなことする

    +47

    -1

  • 14. 匿名 2020/09/26(土) 16:22:14 

    気を遣う上、あんな事言わないほうが良かったかな?と後で悩んだりする

    +136

    -1

  • 15. 匿名 2020/09/26(土) 16:22:42 

    私も家で落ち込むー
    何年経っててもふとした時に思い出してまた落ち込んだりもする。

    +69

    -0

  • 16. 匿名 2020/09/26(土) 16:22:47 

    人と話すのが疲れる

    +8

    -0

  • 17. 匿名 2020/09/26(土) 16:22:53 

    楽しい会話なら疲れない

    一方的に自分語りガーッてされるとすごい疲れる
    しかも仕事の話とか私が知らない話をされても全く興味ないし怒りさえ沸いてくる

    +65

    -9

  • 18. 匿名 2020/09/26(土) 16:23:43 

    主さんの気持ちわかる
    失礼になると悪いから聞き役になって適当にやり過ごしてるんだけど、それを楽しんでると思い込んでしつこく構ってくる人が本当に苦手
    一人でいても絡んでくる人いるし…
    なんであんなしつこいの

    +77

    -0

  • 19. 匿名 2020/09/26(土) 16:23:47 

    更にスゲーわたしを信じて下さい
    無限ですよ

    +3

    -0

  • 20. 匿名 2020/09/26(土) 16:24:06 

    相手の気持ちを考えすぎなんだろうね。
    相手がどう思うかは相手の問題だから考えなきゃいいらしいよ。

    +65

    -1

  • 21. 匿名 2020/09/26(土) 16:24:06 

    >>1
    疲れた時はアカペラ動画を見る

    +4

    -0

  • 22. 匿名 2020/09/26(土) 16:24:14 

    自分から話しかけなくても、相手からグイグイ来られた場合はキツイね
    最初だけ少し合わせるけど、あとは適当にかわしてしまう
    そしてドッと疲労感…

    +25

    -0

  • 23. 匿名 2020/09/26(土) 16:24:45 

    疲れるよね

    嫌われないように、失礼なこと言わないように
    って考えてしまうから
    上手く言葉にできなくて
    返事も遅くなってしまって
    会話してても楽しくないもん

    +83

    -0

  • 24. 匿名 2020/09/26(土) 16:25:49 

    >>1
    このトピを書いてる時も、今まで話した人達は、普通に他の事をして楽しんでると思うから、
    なるべく開き直り、無理しないでね

    +3

    -1

  • 25. 匿名 2020/09/26(土) 16:25:58 

    私も主さんと同じ。
    気を遣って親しみやすい自分を演じてコミュニケーションとってるから、周りの人からも明るい人だと思われてフレンドリーに接してもらってるけど…
    実際は根暗だし、帰宅後にどっと疲れる。だからコロナ自粛万歳で、いまも会社が厳しいから~と自粛生活のフリして誘いを断ってる。
    もう友達減ってもいいや。

    +58

    -1

  • 26. 匿名 2020/09/26(土) 16:26:02 

    私も同じです。みんなが話しかけてくれるけどめんどくさくてたまらない。

    +17

    -0

  • 27. 匿名 2020/09/26(土) 16:26:50 

    お風呂で会話が脳内再生されて「あーーー!!!」と叫ぶ

    +30

    -0

  • 28. 匿名 2020/09/26(土) 16:26:58 

    本当に人に疲れると、会うのもイヤだから外に出るのもイヤになるよ、私。

    +57

    -0

  • 29. 匿名 2020/09/26(土) 16:27:10 

    きつい事言われたりすると怒りよりショックの方が大きくて胃が痛くなる
    こんな情けない性格直したいけど直らない

    +19

    -0

  • 30. 匿名 2020/09/26(土) 16:27:26 

    話すのも疲れるし、まず人と会う時点で疲れてる
    なんだろあれ
    行動的な人とかすごいよね

    +75

    -0

  • 31. 匿名 2020/09/26(土) 16:27:28 

    人と会う約束が出来た時点で疲れますよね。
    2時間くらいでサッサと帰ってきたいのに、お店ハシゴして深夜までお喋りな人のトークに付き合わされるのは苦行。

    +37

    -0

  • 32. 匿名 2020/09/26(土) 16:27:51 

    >>1
    すごいわかる
    今、超絶つかれてます。
    自分は職場の人との時間だけ必死に話せる程度の人間を繕って、それ以外はシャットダウンしてます。
    家族、友人の連絡先を切って数年経ちましたか、今が1番楽です。
    休日は人が多く集まらないスーパーで買い物して
    愛想の良い店員さんがいる所しか行かないようにして
    それ以外は通販に頼ってます。
    外に出る必要が無い時は極力家から出ません。
    楽な方に生きて良いと思いますよ。

    +86

    -0

  • 33. 匿名 2020/09/26(土) 16:28:16 

    喋っても面白くもなんともないし
    全くキョーミない人に気を遣うの疲れます。

    +18

    -0

  • 34. 匿名 2020/09/26(土) 16:28:33 

    人と接するのがすっごくストレスな私、「おはようございます。」「お疲れ様でした。」以外言葉発さない日もある。

    コミニケーション取らないと色々言われて人と話すの苦手なんで…って言ったら「え〜職場では朝から誰かと話さなきゃ元気出ないじゃん!」って言う人は種族が違うんだなぁって思ってる。

    +62

    -0

  • 35. 匿名 2020/09/26(土) 16:28:47 

    1人でも寂しさを感じないし自宅大好きなので出かけてたら早く帰りたいし、わざわざ人を誘って出掛けたいとも思わない。

    +44

    -0

  • 36. 匿名 2020/09/26(土) 16:29:03 

    >>32
    私も同じです。

    +14

    -0

  • 37. 匿名 2020/09/26(土) 16:29:03 

    >>22
    グイグイ系の人って、こっちの様子(愛想笑い・苦笑い・あえての沈黙・そっけない返事)でやんわり拒否してる様子に気付かないか、気付いても「なんでなんでなんで?」って更にしつこくなるから苦手
    学歴とかお給料とかデリケートな事も平気で聞いてくるし、しかも聞いたことみんなにバラすし
    「迷惑なのでやめてください」ってハッキリ言わないとわからないくせに言うとキレるから本当に嫌い

    +57

    -0

  • 38. 匿名 2020/09/26(土) 16:29:10 

    私は気を遣うのが疲れるって感じかな。
    無愛想で素のまま話していいなら全然疲れない。
    気を遣ってニコニコしたり言葉を選ぶのが本当に疲れる。

    +60

    -0

  • 39. 匿名 2020/09/26(土) 16:29:17 

    >>14
    私もホントそれ!
    同じです。
    疲れます。

    +16

    -0

  • 40. 匿名 2020/09/26(土) 16:30:43 

    >>2
    まさに今
    家族の返答もうんしか言ってない

    +12

    -0

  • 41. 匿名 2020/09/26(土) 16:31:16 

    わかる
    なんだろ
    沈黙怖いし、最近仲良くなった人とほんとに仲良いか不安になる

    +7

    -0

  • 42. 匿名 2020/09/26(土) 16:31:45 

    話さなくて良い
    言いたい奴には言わせとく
    あくまで自分軸で生きる
    本質を見ている人は必ず存在する

    +15

    -1

  • 43. 匿名 2020/09/26(土) 16:32:13 

    私も嫌い。
    友達と遊ぶなら無言でも大丈夫な人じゃないと行かない。

    +19

    -0

  • 44. 匿名 2020/09/26(土) 16:32:20 

    分かりすぎる。
    学校行事とか気配消すのに必死。
    誰にも話しかけられたくない。

    仕事が接客あるからストレスで毛を抜いてしまう。

    コロナで密回避マスク必須なことが私には幸いしている

    +27

    -1

  • 45. 匿名 2020/09/26(土) 16:32:35 

    会社のおばさんの話が独り言みたいでつらい。

    昨日なにしたやら友達が旅行に行ってるやら、、知らんがな。

    +21

    -0

  • 46. 匿名 2020/09/26(土) 16:33:07 

    私は人に興味ないんだと思う。

    +46

    -0

  • 47. 匿名 2020/09/26(土) 16:33:16 

    >>42
    存在するけど、庇ってくれるわけでも味方になってくれるわけでもない場合多くない?
    私は、どんなに理不尽な目に遭っても「我慢してよ大人なんだから」って言われるだけだったな

    +14

    -0

  • 48. 匿名 2020/09/26(土) 16:33:42 

    いつもいつもいい子ちゃん求められるのキツイ
    性格良くないし
    正直他人の事なんてどうでもいいタイプ
    世のため人のために出来ない時もあるよね

    +47

    -0

  • 49. 匿名 2020/09/26(土) 16:33:47 

    挨拶ですら嫌い。

    +31

    -0

  • 50. 匿名 2020/09/26(土) 16:34:15 

    私も必要時以外は出来る限り人と関わらないようにしてるよ。

    +28

    -0

  • 51. 匿名 2020/09/26(土) 16:35:03 

    >>1
    主さん、すごくわかるよ。私もいじめられっ子なおかつ毒親育ち(いじめられる方に問題がある。いじめられている原因を探せ。)だから、相手の顔色伺うのが当たり前に過ごしてるので、たとえすごく天使のようなお方でもすごく疲れますよね。
    私は、完全週休2日制の所なので休みの2日間は絶対に外に出ないように食事や買い物、支払いなどは外に出る日に全て済ませてます。
    外に出るだけでも疲れるので引きこもり日を作るのは自分にとってはとても大事。主さんもお体大事にしてね。

    +23

    -1

  • 52. 匿名 2020/09/26(土) 16:36:22 

    無愛想でズバズバ話してくる人に笑顔で対応して気を遣ってる自分何やってんだろうって思う。

    +13

    -0

  • 53. 匿名 2020/09/26(土) 16:36:49 

    アットホームな職場きつかった
    はっきりいって仕事より、うまく雑談してワイワイするのが大事って感じだった
    仕事中もみんなお喋りしながらで、加わらないと悪く言われるし集中できなくてつらかった

    +33

    -0

  • 54. 匿名 2020/09/26(土) 16:39:35 

    主と全く同じ!頭の中で文章を作って言葉にする工程がもうしんどい。だから雑談できないし、お昼ごはんは黙々と一人で食べたい。仲良くランチしてる人達を見るとどうしてあんなに喋れるんだろうと落ち込む

    +16

    -0

  • 55. 匿名 2020/09/26(土) 16:40:05 

    私は人と話すとひとり反省会をしたりああいえば良かったこういえば良かったと
    あれこれ考え過ぎるのでいつも疲れ果てますがどうしたものか人と話しをすることが嫌いじゃない、
    言ったら好きです。
    こんなに疲れ果てるくらいならいっそ人と交流しなきゃ良いものの普段誰とも話さないので
    ちょっとしたところで話しかけられると嬉しいです。
    こんな矛盾にも疲れます…。

    +24

    -0

  • 56. 匿名 2020/09/26(土) 16:40:18 

    >>1
    私も他人に心を開けなくて友達や同僚には明るい自分を演じてる
    家に帰ると一気に疲れが来るし、孤独な気持ちになる
    でも子供の頃からそうだったからこれからも一生そんな感じだと思う
    日記をつけて気持ちを吐き出してます


    +26

    -0

  • 57. 匿名 2020/09/26(土) 16:41:00 

    ちょっとした雑談ぐらいなら大丈夫。
    LINE交換とか絶対無理。
    社外では一切付き合いたくない

    +7

    -0

  • 58. 匿名 2020/09/26(土) 16:41:11 

    わかるよ〜。
    なのに仕事は10年営業やってるw苦痛でしかない…
    プライベートでは人と会いたくなくて、インドア派です…

    +7

    -0

  • 59. 匿名 2020/09/26(土) 16:41:25 

    >>14
    相手の反応見て色々考えちゃうよね
    言わなきゃよかったとか、こういう風に言えばよかったのかなとか

    +17

    -0

  • 60. 匿名 2020/09/26(土) 16:42:31 

    私もそうです。両親共働きの1人っ子育ちです。

    +5

    -0

  • 61. 匿名 2020/09/26(土) 16:42:59 

    声がでかい人とかテンションが高い人といると何でかすごい気を遣って疲れます。

    +22

    -0

  • 62. 匿名 2020/09/26(土) 16:43:16 

    会社の隣の人。
    話し始めはいつも「俺なんてねぇ、、」から始まる。
    めっちゃくちゃ疲れる。

    50歳おとこ。めんどくさい。

    +6

    -2

  • 63. 匿名 2020/09/26(土) 16:43:56 

    何やっても誰かしら文句言う人は出てくるのはわかってるけど気を遣ってしまう

    +5

    -0

  • 64. 匿名 2020/09/26(土) 16:45:22 

    ①と⑩の違いがナゾだけど…
    人と話すのが疲れる

    +5

    -0

  • 65. 匿名 2020/09/26(土) 16:45:45 

    >>11

    あっちゃんの語り口とか繊細さんには1番疲れるやつよ

    +8

    -0

  • 66. 匿名 2020/09/26(土) 16:46:31 

    >>1
    わかります。
    学生や社会人の時、子育て中のママ友付合いは人の顔色見ながら何となく人に合わせながらどうにかやっていました。
    今は結婚したのでパートなので話すとしてもパートの職場の人(業務の事しか話さない)、スーパーなどは平日の空いている時間にいく、子供は大きくなったのでママ友付合いはほとんどない。たまに友達とランチ行くだけでグッタリしてしまい2、3日寝込んでしまいます。頑張って人と話して疲れたときの回復方法は1人の時間を作りダラダラしながら好きなDVD見たり、ただただ寝ることです。

    +17

    -1

  • 67. 匿名 2020/09/26(土) 16:47:19 

    分かるよ。仲良しの友達でも3時間が限界だし、自分含めて4人以上だとキャパオーバーでぐったりする。コールセンターのオペレーターなのでオフは誰とも話したくない。なので土日のどちらかは誰とも会わない日にしてリセット。

    +14

    -0

  • 68. 匿名 2020/09/26(土) 16:47:44 

    >>64

    ①はマルチタスクで、⑩は出来事とかもっと長期のことかなと

    +3

    -0

  • 69. 匿名 2020/09/26(土) 16:49:29 

    >>66

    人と話し込むと反芻しちゃってその日は深夜3時4時まで眠れない

    +14

    -0

  • 70. 匿名 2020/09/26(土) 16:49:49 

    そのトピ画のYouTube見てたところ…

    +2

    -0

  • 71. 匿名 2020/09/26(土) 16:50:03 

    >>60
    私は共働きの中間子です。たまに中間子は要領良いと勘違いされますが、マイペースで自分の時間がないとダメなんです。

    +1

    -1

  • 72. 匿名 2020/09/26(土) 16:50:49 

    昨日お客さんと世間話してたら、『話すのに気疲れする人は普段から気を使い過ぎてるから、思い切って自分の意見はしっかり伝えて良い。もっと自分に自信持ったらそのプラスのオーラに見合った人が沢山寄ってくるから』って言われて、少し涙が出そうになった。

    +24

    -0

  • 73. 匿名 2020/09/26(土) 16:50:51 

    昔は人と話すの好きだったし友達も多かったけど陰口とかイジメられたことがあって自分に自信無くして人と話すのも嫌になった。

    +7

    -0

  • 74. 匿名 2020/09/26(土) 16:51:33 

    小さい頃から
    人との会話がしんどかった。
    本当にぐったり。
    大人になってからも
    誰かと会うのは2~3時間が限界。
    ランチから買い物から夕飯みたいな
    コース、しんどすぎる。

    +23

    -0

  • 75. 匿名 2020/09/26(土) 16:51:39 

    私が死んでも皆なんとも思わないので、せめてログ消してから死のうとおもいます。
    私の遺体は誰も引き取り拒否するのが確実です。

    +1

    -1

  • 76. 匿名 2020/09/26(土) 16:53:31 

    >>6
    あれこれ考えすぎて結局無言になるか、いろいろ気を遣って話しすぎて後悔するかのパターンが多い

    +29

    -0

  • 77. 匿名 2020/09/26(土) 16:54:33 

    死んだように眠る

    +5

    -0

  • 78. 匿名 2020/09/26(土) 16:54:46 

    私は話楽しい子や好きな子としか話さないからただの同僚とは挨拶と業務関連話以外基本無言だよ。
    しーんとしてても知らんがな。友達じゃないし。話しかけられたら多少応じるけど。
    相手の顔色も窺わない。相手が機嫌悪くても別に何とも思わないし。
    当たられたらお前に当たられる筋合いないんだけど?って同じ態度で返す。
    他人のご機嫌取りする人ってどうして?
    それってなんか下心あるから???私は基本下心とかなくてなんでも正々堂々とやるのが好き。



    +2

    -13

  • 79. 匿名 2020/09/26(土) 16:56:18 

    このコロナの事もあってかギスギスしてるよね。ほんとなら疲れたら気分転換にどこか行ってとか色々できるのにね。私は美味しい物を食べる。寝る。YouTube見ながら軽い運動してるよ。

    +3

    -0

  • 80. 匿名 2020/09/26(土) 16:58:05 

    コロナで人に合わなくていいから助かってる

    +7

    -0

  • 81. 匿名 2020/09/26(土) 16:58:27 

    休日は寝込む

    +8

    -0

  • 82. 匿名 2020/09/26(土) 17:00:04 

    >>78
    なんのなく想像だけど、あなたは周りから「そういうキャラ」って認識されてると思う
    私があなたと同じことをしたら大顰蹙でこてんぱんに責められたことが数え切れないほどあった
    私は外見とか見た目の雰囲気でもうナメられてるんだと思う
    化粧や髪型変える程度じゃ効果なかったし、生まれ持っての根本的な性質が滲み出ちゃってるんじゃないかな

    +5

    -0

  • 83. 匿名 2020/09/26(土) 17:01:24 

    >>78
    そうだよね。
    その生き方憧れる

    +3

    -1

  • 84. 匿名 2020/09/26(土) 17:01:43 

    入社したてだからすごい疲れる。
    歳はそんなに若くないけど立場的に新人だから余計。
    周りはベテランさんばかり。
    お局さんとお昼食べるし。
    帰宅後の鏡に映った自分の精気のなさよw

    +7

    -0

  • 85. 匿名 2020/09/26(土) 17:02:08 

    >>2
    主の言いたいことはそういう意味ではないと思う

    +8

    -1

  • 86. 匿名 2020/09/26(土) 17:03:33 

    気を遣わなかったら遣わなかったで除け者にされるし遣ったら遣ったでナメてきたり利用してきたりするじゃない。
    人間って面倒臭いよなーって思う。

    +24

    -1

  • 87. 匿名 2020/09/26(土) 17:07:04 

    >>1
    家に帰るとぐったりしてしまい何も出来ない状態になります。
    ひたすら眠るようにしています。
    (医師から睡眠導入剤もらってる)

    +7

    -1

  • 88. 匿名 2020/09/26(土) 17:07:18 

    私は気が合うとか好きな人じゃないと心開けないし喋りたくもない。
    でも喋らなかったら「こいつ全然喋らないじゃん」とか言ってくるんだよね。
    は?私と喋りたいならお前から話かけろよ。
    喋るか喋らないかは私が決めることだから

    +13

    -0

  • 89. 匿名 2020/09/26(土) 17:07:45 

    >>86
    すっっごく分かる!
    相手を見て接して来る人居るよね。

    +10

    -0

  • 90. 匿名 2020/09/26(土) 17:08:57 

    >>3
        …

    +10

    -1

  • 91. 匿名 2020/09/26(土) 17:13:35 

    自分のことかと思うくらい主さんに同意。

    子供が入園して以降、ママ友と呼べるほどの人がいるわけでもないのにとにかく疲れる。

    習い事や送迎の短時間でも、誰とも話さないでいるの変かなと考えてしまうし話しても内容変じゃないか気になる。

    小学生になったけど田舎だから狭い世界のままだし、イベントのあと等はぐったりで少し横になることもあるダメ母です。

    +13

    -0

  • 92. 匿名 2020/09/26(土) 17:17:32 

    >>23
    考えすぎて返事が遅れるのわかる
    会話中に相手の感情を裏読みしつつ、なんて言われたいのかな、なんて言おう…この言い回しはダメだな、もう少し明るく言おうか、それだと傷つけるかな?みたいな
    グルグル考えてテンポが悪くなる

    +10

    -0

  • 93. 匿名 2020/09/26(土) 17:20:11 

    >>92
    私もそう
    反応が遅いから「蛍光灯」って呼ばれていじられてた

    +5

    -0

  • 94. 匿名 2020/09/26(土) 17:23:42 

    >>17
    分かるー。
    私は知らない友達の話を長々とされるのも疲れる…
    そんな話、相手が喜ぶとでも思ってるのだろうか。
    独りよがりな会話ってホント無駄だよね。

    +13

    -0

  • 95. 匿名 2020/09/26(土) 17:26:28 

    >>94
    それ。
    もう少し話題に気を遣って欲しいよねー
    あと一方的に話してくる人ほんと疲れる。
    そういう人ってストレス溜まらないだろうから羨ましい。

    +6

    -0

  • 96. 匿名 2020/09/26(土) 17:29:15 

    一方的に怒鳴るジジイとかいるけどこっちの話も聞けよって思う。そういう人に限って何言ってるか分かんないし。

    +7

    -0

  • 97. 匿名 2020/09/26(土) 17:29:18 

    >>78
    そんな風に出来ることをラッキーだと思ってね。
    下心っていうのもHSPのこと全く分かっていないし。
    あなたはあなたらしく生きていってください。

    +6

    -0

  • 98. 匿名 2020/09/26(土) 17:30:26 

    「他人との会話」ではなく「他人の存在」そのものが私を疲れさせる。

    +21

    -0

  • 99. 匿名 2020/09/26(土) 17:32:20 

    嫌な人もいるみたいだけど、自分的には一方的に話をしてくる人は別に平気だなぁ
    相手の望んでる事がわかりやすいから集中して聞き役やれる
    一人反省会も少なくて済むしね

    +4

    -0

  • 100. 匿名 2020/09/26(土) 17:33:25 

    なるべく明るく時には馬鹿っぽくしてたら、エネルギー使いすぎて家に帰ると抜け殻みたいになる。
    3人以上で話す時はまだ休めるんだけど、二人っきりとかだと何か話そう話そうしてて、無駄なことばかり話してる😣本当に気心知れてる人なら無言でも大丈夫だけど、仕事絡みの人となると気が焦る。
    ほんと、この癖(性格)直したい!!

    +4

    -0

  • 101. 匿名 2020/09/26(土) 17:34:29 

    >>97

    いや、だから疲れるなら普段のふるまいを改めれば?って思ってアドバイスしてるんだけど治したくないの?だったらずっと疲れたまんまなんじゃないのかな。

    だいたい気を遣うって自分の下心からでしょ?怒られたくないとか気に入られて得したい、嫌われて損するのは嫌だとかそういう下心からきてるわけでしょ??本来、他人を尊重したいという思いやりや人間愛の精神から気遣いをするのだよ。あなたがしてることは気遣いじゃなくて保身でしょ。

    +0

    -13

  • 102. 匿名 2020/09/26(土) 17:35:15 

    >>98
    それー
    他人が側にいるってことがストレスだよね

    +11

    -0

  • 103. 匿名 2020/09/26(土) 17:35:38 

    気を遣っている割に、人は寄ってこないというか
    好かれない。嫌われるわけでもないが、どうでもいい人。

    +26

    -0

  • 104. 匿名 2020/09/26(土) 17:37:27 

    >>96

    一方的に怒鳴るような失礼な人の話を聞く必要はないのだよ
    騒音公害か?うっせーなって黙って「お話終わりましたかー?あなた様の要求を簡潔にまとめていただけますか」って燃料投下してやれよ。

    もしくは話の途中で会話打ち切りするか離席するか

    失礼な人にはそれなりの態度で返すべきなんだよ

    +0

    -3

  • 105. 匿名 2020/09/26(土) 17:40:13 

    >>104
    横だけどあなたの言う通りにします
    ここは話すのがストレスになる人のトピです
    独りよがりのアドバイスは迷惑です
    理解できないなら去ってください

    +7

    -0

  • 106. 匿名 2020/09/26(土) 17:42:01 

    >>101

    横だけど、HSPは気質だから治すとかじゃないよ
    あなたみたいに表面的に振る舞ったとしても帰ってからどっと疲れて何も出来なくなる

    クソバイスだって自覚してね

    +21

    -0

  • 107. 匿名 2020/09/26(土) 17:44:47 

    >>104さんから剛気を感じるわw
    ちさこさんみたいな方ね
    ただこのトピの人はそうやってバトルする体力はないと思うんだよね
    改善は出来ないよ、そういう脳の作りみたい

    +4

    -0

  • 108. 匿名 2020/09/26(土) 17:46:19 

    嫌いな奴と合わす程 自分は合理的な人間では無い

    +2

    -0

  • 109. 匿名 2020/09/26(土) 17:46:41 

    面と向かっての会話はもちろん、電話も苦手です。
    電話しなきゃ!と考えてから数時間悩んで、先程やっと行動に移したのですが、声が震えて内容も言葉遣いもめちゃくちゃになってしまいました。
    相手にも何だこいつと思われただろうな(ToT)

    +9

    -0

  • 110. 匿名 2020/09/26(土) 17:51:59 

    >>65
    でもついつい全部見ちゃった

    +4

    -0

  • 111. 匿名 2020/09/26(土) 18:14:20 

    >>1
    出会った人が一生会わなさそうな人ほど気兼ねなく喋れる。
    出会う確率高い人にはなかなか喋れない。

    +14

    -1

  • 112. 匿名 2020/09/26(土) 18:29:29 

    >>111
    横ですがめちゃくちゃ気持ち分かります!

    +8

    -0

  • 113. 匿名 2020/09/26(土) 18:29:44 

    アダルトチルドレンだったのも影響するのか

    +6

    -0

  • 114. 匿名 2020/09/26(土) 18:47:40 

    >>9
    絶対そんなことないと思う

    +2

    -2

  • 115. 匿名 2020/09/26(土) 18:55:15 


    しっかり寝る、1人でボーとするとリセットされる気がします!

    +8

    -0

  • 116. 匿名 2020/09/26(土) 18:59:15 

    先輩とかなら割と話せてるかも。
    同級生は苦手。距離が縮まるのが怖いし面倒だから。

    +5

    -0

  • 117. 匿名 2020/09/26(土) 18:59:24 

    >>114
    他人のことジーッと見てたり根掘り葉掘り聞いたりして、ずっとどうのこうの言ってるおばちゃんたくさんいるじゃん

    +9

    -0

  • 118. 匿名 2020/09/26(土) 19:10:12 

    主さんと同じです。疲れた時はひたすら寝る。やる気が出るまでゴロゴロしたりぼーっとしたりして自分を労ります。
    先日美容院でカットとカラーをしたのですが、待ち時間が多かったのもあって、帰宅してから寝て、翌日も疲れてほとんど寝てました。
    たかが美容院なのにw

    +17

    -0

  • 119. 匿名 2020/09/26(土) 19:22:11 

    >>67
    コールセンターのオペレーターなんて尊敬します
    私からすると人と会話するの大変なのに、相手に合わせて会話選びできるのすごいですね

    +6

    -0

  • 120. 匿名 2020/09/26(土) 19:24:31 

    疲れる
    そうじゃなくても疲れてる時はよりいっそう疲れる

    +5

    -0

  • 121. 匿名 2020/09/26(土) 20:41:24 

    話した後、あれで良かったのかと一人反省してしまう。疲れる

    +8

    -0

  • 122. 匿名 2020/09/26(土) 21:04:24 

    話に入れなくなるから頑張るけど内心学校外で遊びたくない
    なるべく一人でいたい

    +4

    -0

  • 123. 匿名 2020/09/26(土) 21:23:36 

    どのコメントにも「分かるよぉ…」と心で返事しながら読んでるわ。

    私は常に気を使いすぎてしんどくなる。場を盛り上げよう!と道化になるけど、帰宅してから「やりすぎた」と激しく後悔することなんて数え切れない。周りに嫌われたくないって気持ちが強いのかなぁ?

    自分の発言のひとつひとつを頭の中で反芻して、自己嫌悪に襲われる夜。もう発言してしまったことは戻らないのに、どうしようもないことばかり考えてしまいがちです。
    「時は戻らないから、仕方ないや!」と切り替えるまで時間もかかります…我ながらめんどくさい性格。

    +19

    -0

  • 124. 匿名 2020/09/26(土) 21:26:19 

    年齢と共に大丈夫になると聞くけど、自分はどんどん苦手になっていく。
    メールだけの関係でも失礼はなかったかとか色々と考えてしまい疲れてしまう。この性格を治したくてカウンセリングしたりもしたけど、あまり効果はなくて、本当に今、悩んでる。
    このままだと、誰ともコミュニケーション取れなくなりそう…

    +9

    -0

  • 125. 匿名 2020/09/26(土) 21:29:16 

    夕方からずっと1人反省会してる。今も動悸している。済んだことは何も変わらないし、相手は全く気にしてないのにね。

    +5

    -0

  • 126. 匿名 2020/09/26(土) 22:05:59 

    今日久しぶりに家族以外と話をしました。
    変じゃなかったかなと思いつつ、まぁ私変だから仕方なしと忘れるようにつとめています。
    ここのコメを見て少し慰められました。

    +5

    -0

  • 127. 匿名 2020/09/26(土) 22:26:40 

    >>34
    全く同じ。
    私は「話すと仕事が抜けるんです」ってアホのフリしてる。

    +2

    -0

  • 128. 匿名 2020/09/26(土) 22:41:49 

    入社すると直属のお局さんに絶対嫌われる。初めから気を使いすぎオドオドしてるのが癪に触るのかも

    +6

    -0

  • 129. 匿名 2020/09/26(土) 23:38:24 

    ダラダラと何時間も話すのが疲れる
    小一時間で「ではこの辺でお開きで」と言えたらどんなに良いか

    +3

    -0

  • 130. 匿名 2020/09/27(日) 00:01:11 

    >>128
    かといって堂々としていても嫌われるからもうあれは別の生物だと思うようになったよ

    +3

    -0

  • 131. 匿名 2020/09/27(日) 00:06:58 

    かまってちゃん男が職場に来たが、冷たい対応をしてしまう
    今は他の男性社員に甘えているようだ

    独り言をブツブツ言うし、マウスは「ガリガリ」キーボードは「ッターン」と音もうるさくて苦手

    +6

    -0

  • 132. 匿名 2020/09/27(日) 00:43:45 

    疲れますよね。わたしは幼稚園のママさんたちと話すのがすごく疲れる。明るく楽しそうにしてその場は過ごすけどうちに帰るとめっちゃ食べちゃうからストレスなんだと思う。

    +7

    -0

  • 133. 匿名 2020/09/27(日) 02:08:34 

    コミュ障過ぎて無礼者になるのがつらい...。

    +4

    -0

  • 134. 匿名 2020/09/27(日) 03:12:27 

    ものすごく疲れる。
    我慢して愚痴だらけの人と付き合って、脱け殻みたいになってから愚痴を受け付けなくなった。

    警戒するのは、よく知りもしない段階で仲良くなれそうとか距離感近い人。
    同期同士じゃないと仲良く出来ないよねって何度も言われて、やんわり縛られてる感じかして嫌だった。
    しかも、「タメ口でいい」「素いれる」という言葉も脱け殻になったキッカケの人と同じ。
    休憩中に愚痴聞かされると休んだ気がしません。

    +5

    -0

  • 135. 匿名 2020/09/27(日) 03:23:20 

    話を抽象的にしてくる人がいて、あえて軽く流すんですがその繰り返しです。
    膨らまして欲しそうな感じがめんどくさいです。
    時々関西のノリで自分で言った事に突っ込んでたりもします。
    その感じもおもしろくないし、余計つらい。
    完全な関西人ではなかった気がする。
    ちょっといただけみたい。
    担当場所が違うから、愚痴られても意味不明だったりしてしんどいです。

    +4

    -0

  • 136. 匿名 2020/09/27(日) 08:41:42 

    近所のママさんたちが、グイグイくる人たちで困る。
    まだ子どもが小さい頃、クリスマスやハロウィンのイベントで召集がかかる。

    近所の集まれる集会所を借りて、クリスマス会するんだけど、小さい子どもをほったらかして、ママたちはおしゃべり状態だったから、次の年は断ったら、『ちょっとだけでも!!!』『用事が終わってか来ればいいじゃん!!!』って断っても強引に誘ってくる。

    マジで地獄だった。

    +5

    -0

  • 137. 匿名 2020/09/27(日) 10:56:37 

    話上手なら会話するのも疲れないけど、話下手だから脳みそフル回転しても会話が続かない
    頭悪いのは理解してるけど、ほんと凹む
    仕事だったら多少喋らなくても支障はないけど、幼稚園のママ達の付き合いだと喋らないって地獄をみるから帰った後死ぬほど疲れる

    +5

    -0

  • 138. 匿名 2020/09/27(日) 13:18:43 

    ここ数年、仕事で知り合ってそんなに日が経ってないうちに不幸話をされる。
    ホントにやめて欲しい。
    男の人もやたらかまってちゃん。
    今年入った仕事先も、一方的に仲良いつもりでいるみたい。
    学生時代の女子のノリみたいでやだ。
    不幸話してくる人って、たちが悪くてこの数年苦しんだから関わりたくない。

    +3

    -0

  • 139. 匿名 2020/09/27(日) 13:42:10 

    >>103
    わかります!まさにわたし、、だからついつい人を避けてしまう。悪循環。根本には話すことに疲れるって言うのがあると思う

    +4

    -0

  • 140. 匿名 2020/09/27(日) 14:57:15 

    うん。すっごく疲れる。
    前は一人で仕事してて取引先以外ほとんど話さなくてよかったから心穏やかだったけど。
    最近異動して同じ部屋で6人くらいで話しかけられるのがすごいストレスだし、仕事に集中できなくて最悪…….

    +4

    -0

  • 141. 匿名 2020/09/27(日) 15:07:25 

    人見知りとかコミュ障の人結構いるみたいだけど大半の人が人付き合い苦手なの隠して普通を演じれるんだからすごいよ
    わたしなんかほんとにコミュニケーション苦手だから何年経っても上手くしゃべれないし気まずい空気つくっちゃうし慣れることなんて絶対ない
    気疲れ半端ないし自分が傷つくのも相手に嫌な思いさせるのも嫌だから極力人と関わりたくない

    +4

    -0

  • 142. 匿名 2020/10/01(木) 15:55:43 

    >>25
    私もです。コミュニケーション能力が高いとか人当たりがいいとか言われてるけど、そんな自分を演じてるだけです。
    嫌われようが堂々としていたいけどなかなかできない。

    +1

    -0

  • 143. 匿名 2020/10/04(日) 13:00:19 

    直属のお局さんになる人にパワハラされてから転職しても何だか嫌われてしまう。喋れないから

    +2

    -0

  • 144. 匿名 2020/10/05(月) 07:10:40 

    気に入らないとすぐ切ろうとする。
    もう話題がない。というか会話にならない。
    もう疲れたよ。別れたい。

    +2

    -0

  • 145. 匿名 2020/10/05(月) 14:59:35 

    気を遣ってばっかり

    なのに相手は平気で傷付く事を言ってくる

    無神経になれたらどれだけ楽だろう・・・

    +3

    -0

  • 146. 匿名 2020/10/07(水) 21:41:44 

    他人に興味ないし
    話もつまんない話聞いても返答に困るし
    一人の時が幸せだよね。
    他人と話す意味がわからない
    よくマシンガンに話してる人いるけど実際誰も聞いてない(笑)
    めんどくさいって思ってるでしょ!

    +2

    -0

  • 147. 匿名 2020/10/07(水) 21:42:58 

    >>145
    無神経にズバズバと話してくる人いますね
    あれ病気だと思って接してます。

    +1

    -0

  • 148. 匿名 2020/10/07(水) 21:44:59 

    他人の声が耳障りで耳栓したいくらい
    静かに過ごしたいから察してもらってる

    どう思われようが知らないww

    +1

    -0

  • 149. 匿名 2020/10/07(水) 21:47:11 

    >>140
    一人で作業するほうが時間たつのも早いし
    話かけられると疲れますよね!

    +2

    -0

  • 150. 匿名 2020/10/07(水) 21:47:49 

    他人の気配もストレス。
    じゃまでしかたない
    仕事だからしかたないけど

    +2

    -0

  • 151. 匿名 2020/10/07(水) 21:50:04 

    ズバズバおばさんが会社にいるけど
    みんなから嫌がられてるよ
    かわいそうって思いながらしゃべらせておいてる

    +1

    -0

  • 152. 匿名 2020/10/07(水) 21:51:32 

    休みの日は一人でいたいのに

    買い出しいけば人人人…
    疲れる

    +1

    -0

  • 153. 匿名 2020/10/07(水) 21:53:12 

    話がめんどくさいから避けるし
    そのほうが疲れないから
    楽なんだよねー

    +1

    -0

  • 154. 匿名 2020/10/07(水) 21:55:10 

    >>136
    子供が幼稚園時代にそれあった。。。
    本当に地獄ですよね。
    お疲れ様です。

    +1

    -0

  • 155. 匿名 2020/10/12(月) 14:49:11 

    家族以外の人と付き合うのって疲れる。最近は一人で好きな事してる方が楽しい。家から出るのも億劫。

    +1

    -0

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