昔から喉が乾かない

[1. 匿名]

さすがに運動すれば喉は渇きますが、基本的に飲み物を飲むこと自体あまりしないです。
ただ、飲み物を飲まないと体に悪いと何かで見たので
最近朝起きて500mlのペットボトルを一本飲み干す事を目標にしているのですが、
本当に出来なくて結局一日かけて飲むといった感じです。

同じように喉が乾かない人いますか？

[2. 匿名]

>>1
それ聞いてどうするんですか？

[3. 匿名]

[4. 匿名]

飲まないし出ない

1日朝と夕方2回しかトイレに行かないこともある

[5. 匿名]

>>1
寝起き500mlは誰でもきつい
水分は食事からでもいいみたいだよ。
スープ多めの食事にしてみたら？

[6. 匿名]

私も。
朝起きて気づいたらなんも、飲んでないやってよくある。

みんなに早く死ぬよってよく言われる

[7. 匿名]

>>1
朝に500ml飲み干すって結構キツくない？笑
朝の500mlより、夜寝る時までの1日かけて1.5Lぐらいを目標にしてみてはどうだろう？

[8. 匿名]

一気に飲んだらほとんど排出されちゃうから意味ないよ
少しづつ飲んだ方が身体には良い

[9. 匿名]

血管詰まっちゃうよ…

[10. 匿名]

>>6
大丈夫だよ。
ガル民は性格悪い人多いから
憎まれっ子世にはばかる的な感じで長生きするでしょう

[11. 匿名]

寝起きにそんなに一気に飲んだら体に悪そう。少量をこまめに取った方がいいんじゃない？

[12. 匿名]

私も食事とかも飲み物あまり飲まないから
注意される

[13. 匿名]

うちの母親と前に飼ってたシーズーが『水分を欲しない生物』だったわ。

それってもう、体質だよね。

[14. 匿名]

私は喉が渇いたなぁって飲むより口が寂しくて飲む

[15. 匿名]

あまり水飲まない人って口臭いよ

[16. 匿名]

喉の渇きを感じにくいのは高齢者に多いみたい。
でも私は26歳で、生まれつき喉の渇きを感じにくいみたい。

[17. 匿名]

老人になったら喉が渇いた感覚がなくても飲んだ方がいいらしいけど、まだ若いならそんなに頑張ることはないんじゃない？私もあんまり汗をかかないせいか家族に言われるくらい水分を摂らない。摂ると頻尿になるし。自分の体質に合わせればいいんじゃないかな。

[18. 匿名]

>>1
分かりすぎます！
飲まなきゃいけない量を頑張ろうとすると、吐きたくなる。
外で飲み物頼む時も、飲みきれないからテイクアウトできるものはしたり。
運動してない日でもするする入っていく人、羨ましい。

[19. 匿名]

ちょこちょこ飲む方が良いんだよ。

[20. 匿名]

私も一日500一本飲まないなぁ

[21. 匿名]

渇いてないけど栄養の為に野菜ジュースやヨーグルト朝食べてる。日中も麦茶５００くらい飲むけど夕方までトイレ行かない。汗もかかないのに

[22. 匿名]

>>19
頭では分かってるんだけど、基本的に喉が乾かないから飲み忘れて（1日の必要量を飲みきれなく）夜になることが多い…

[23. 匿名]

>>1
夏外にいても乾かないの？

[24. 匿名]

>>5
あなた優しい

[25. 匿名]

>>2
雑談トピなのにそんなこと聞いても意味なくないかな、、、笑？

[26. 匿名]

>>6

それより句読点の位置が変。

[27. 匿名]

飲みません！飲む事が辛い
汗もかきにくいし

[28. 匿名]

私も。仕事に水筒持って行ってるけど、意識してないと飲むのを忘れてる。

ついでに若い時からあんまり汗をかかない。部活で走って周りの子は汗ダラダラ、ポタポタ垂れる程なのに、私はベターってするぐらい。私の中ではスッゴイ汗！って思ってるけど、汗が垂れるって今まで経験した事無い。

[29. 匿名]

食事以外で何か飲む気にならない
お茶するとか、車乗ったら「何か飲み物いる？」って聞かれたりとか、割と意味がわからない
トイレは12時間近く行かない時もある

でも、最近は職場にペットボトル二本持ってって、午前中・午後一本ずつ飲むようにはしてるよ

[30. 匿名]

私も500mlのペットボトルは1日がかりで飲む
でも少量でも小まめに飲むようにはしてる
ウイルスにも20分おきに流し込むことで胃酸で殺すことが出来るそうなので

[31. 匿名]

>>3
ボル子思い出した……

[32. 匿名]

>>1
爺ちゃんは喉乾かなくて脱水症状になってぶっ倒れたよ！
喉乾かないのは危険

[33. 匿名]

>>10
みんなって友達とか親とかってことでしょ
それに友達や親がそう言ってきたとしても性格悪い訳じゃない
6さんの身体のことを考えた忠告として飲んだ方がいいよって意味で言ってるんでしょ

[34. 匿名]

わたしは昔あまり飲まない方でしたが
今じゃ手元にお茶がないと落ち着かなくなりました。。

[35. 匿名]

しょっぱいもの食べても喉かわかないの？

[36. 匿名]

共感がほしいの？

[37. 匿名]

喉が乾いて飲むと言うより常に飲み物がそばにあってチョコチョコ一口づつ飲んだり潤したりしてる感じ。

水分取らない人って唇乾燥して切れたりしないの？
それに口の中乾いてたら口臭しやすくなるよ

[38. 匿名]

私はめっちゃ飲む方だけど娘がほとんど飲まなくて平気。学校に持って行く水筒もいつもぜんぜん減ってない。上の子達はそれなりに飲むんだけど普段の食事中からして飲まないから心配になって無理矢理飲ませてるよ。

[39. 匿名]

湯船つかって汗を出す

[40. 匿名]

>>33
違うなあ
違うんだなあ
うん、違う

[41. 匿名]

>>35
そういう問題じゃないのよ。
普段、仕事してたりとかして

[42. 匿名]

飲むから健康診断は冬にしている。
真夏に前日から絶飲なんて無理なので。

[43. 匿名]

>>1
普段から運動してないの？若い人かな？ジム通うと良いよ。
東洋医学では水を摂らないと血流が滞ると言われているよ。
女性なら後々不妊にもなりやすくなるから沢山飲んで下さいな。

[44. 匿名]

>>1
私もあまり喉かわかない。
頑張っても１日500飲めるか飲めないかぐらい。
便秘です。

[45. 匿名]

>>1
夏とか汗かいたり、浮腫んだりしないの？

[46. 匿名]

うちの母親も全く飲まない人だった。1日100mlくらいしか飲んでない
飲めないらしい

[47. 匿名]

足がつる時がある。水分不足らしいけど飲みたいと思わないんだよね

[48. 匿名]

人より喉が乾く私には憧れ。

あまり飲まない方々は汗もかきませんか？

[49. 匿名]

>>15
口臭のするしないは唾液の分泌量に依るよ
水をたくさん飲んでても唾液の少ない人は臭いがち

水は飲んでしまったら潤うのは数秒だけど、唾液はずっと継続して口の中にあるから唾液量の方が大切

高齢になると臭いがちなのは唾液分泌量が減るせい
水を飲むのはごまかし程度にはなるけどね

[50. 匿名]

私は水とかよく飲むタイプだけど、旦那はほとんど飲まない。
私からしたらご飯食べるときにお茶や水とか水分が欲しくなるけど、義実家ではご飯食べるときに飲み物出てこないしそういう家庭で育ったからなんだろうなって思う。
でも飲まないことは悪いこととも思わないし、飲まなくても気にならない人はそういう体質なんだと思う。

[51. 匿名]

>>32
主ではないけど、私もあんまり喉乾かない
1日350mlの水筒で過ごせる
でもね危険なのも十分承知だから主もトピ建てたんだろうし私も覗きに来たんだよー
最近は便秘対策に無理矢理2L飲んでるけど、お腹苦しすぎて食べ物が入らないT_T

[52. 匿名]

私も500mlの水を1日かけて飲みます。それで丁度いい。喉乾いたなと思っても一口飲めば満足。

なのにトイレはめちゃめちゃ行きます(笑)どっからそんなに水分出てくるのか。

[53. 匿名]

>>1
朝だけで500mlは普通飲めねーべ
食事水分抜きで一日で500なら現代では割りと普通の部類だと思う
足りないけどね

私は朝昼晩風呂上がりに、意識して250mlずつ飲むことにしてるよ！

[54. 匿名]

>>32
気をつけるよ！

[55. 匿名]

>>13
うちの母親も小さくてシーズーに似てるんだけど昔から水分を欲しないわ
やっぱ体質なんだね

[56. 匿名]

>>55
よこ
母親がシーズーに似てるのは関係ない気がします

[57. 匿名]

お茶飲んでホッとするタイプなので、季節問わず水分摂取してる。汗かかなくて喉が乾かなくても、リラックスしたくて飲んでしまう。

[58. 匿名]

わかる！
私もあんまり喉乾かない。
昔から母や祖母に「水分取りなさい」ってよく言われてた。

でも、
喉乾かないし、
頑張って飲んでもすぐお腹痛いパンパンになって受け付けなくなる。
それなのに昔から頻尿だから謎ww

マックのセットのドリンクとか一度も飲み干せたことないし、
調子乗ってフリードリンクでいつも以上に飲むとおしっこ止まらなくなる！
体質かな。

[59. 匿名]

>>4
飲んでないのに3回もトイレ行くんですか？

私は一日1〜2リットルお茶や水飲みますが、
トイレの回数少ないのが悩みです。（意識的に行かないと1日1〜2回）

[60. 匿名]

丸一日飲まない日もあるよ。水分取ればお腹が膨れてしんどい。

[61. 匿名]

>>59
めっちゃ運動する人？
私も意識して２ｌ飲んでるけど、一日で10回はトイレ行くから面倒くさすぎる………

[62. 匿名]

朝、仕事の前に缶ジュース（350㎖)買って、夕方までデスクにある。

ドリンクバー頼んでもおかわりしたことない。

[63. 匿名]

尿管結石になるよ？
陣痛より痛いから気をつけて

[64. 匿名]

>>13
うちのヨーキーはすごく水を欲するタイプ。
ワンちゃんで急に水をガブガブ飲む子は病気の時があるんだけど、うちの子は普段からそれ位飲む。でもいたって健康体。
やっぱりワンちゃんでも体質あるんだね。
私もすごく水飲み。体質だね。

[65. 匿名]

私、テレワークになってから仕事中水分補給もトイレも忘れちゃって、膀胱炎なったよ。
欲しくなくても頑張って飲むようにしてる。
排尿時の痛みとか症状がほんと辛くて、もうなりたくない。
少なくても膀胱炎ならない人は免疫力強いのかな？
羨ましい…

[66. 匿名]

飲めないなら時間決めて飲むしかない。

[67. 匿名]

私小さい頃から小食で、食事中とかに飲み物飲むとその分お腹ふくれるから飲むな！って親に言われて育ったのね。
そのせいで未だに飲み物を飲む習慣がなくて。
健康のためにも水分とったほうがいいんだろうな〜とはわかってるんだけど、なかなか小さいからな習慣を覆すのって難しいんだよね〜。

[68. 匿名]

>>1
同じ５００飲むなら一気より時間かけて飲んだほうが身体に吸収されやすくなり効果的なんだよね。

[69. 匿名]

飲んだほうが美容にはいいと思ってた

[70. 匿名]

寝起きと寝る前にコップ1杯の水(200mlぐらい)は聞いたことあるけど500は初めて聞いた。
喉は渇いたと感じた時点でかなりヤバい状態って聞いたことあるし、渇いたと感じる前に時間決めて飲むとかでいいらしいよ。
1日1.5〜2リットルを目安に飲むと美容にもいいんだっけ？
私はめっちゃ飲む方だから仕事の8〜9時間で1リットルは飲んでトイレもよく行くから飲む量多すぎって言われがち。
コーヒーやジュースは飲んでもあまり意味なくて、水とか麦茶みたいな甘くない飲み物を飲んだ方がいいんだけど朝はマグカップなみなみのカフェオレ飲んでます。

[71. 匿名]

血液ドロドロになりそう

[72. 匿名]

母親がそんな感じで熱中症になったよ！(コーヒーしか飲んでなかった)
だから、今は無理矢理、爽健美茶を飲んでるって言ってた！トイレが近くなって困るって言ってた(笑)
(麦茶も緑茶も苦手みたい)
それで今年はコーヒー飲まないように我慢してるって！

[73. 匿名]

>>4
くさそう

私、たくさんの飲むし、おしっこの回数も多いから透明の綺麗なおしっこが出るよ

[74. 匿名]

私も飲まない。1日コップ1杯飲むか飲まないか。
味噌汁やスープ系も滅多にとらないし、果物など汁気のあるものもあまり食べない。

[75. 匿名]

>>6
死ぬならいいけど、介護される立場になったら迷惑だから、ひと息に死なないといけんよ

[76. 匿名]

>>1
他の人も書いてるけど朝からそれは誰でもきつい！コップ一杯で十分かと笑
私はよく飲む方だけど朝から500も絶対飲まないw
水コップ半分、コーヒーで多分トータル300くらいだと思う

[77. 匿名]

>>9
私もそれが怖いから飲むようにしてる

[78. 匿名]

>>1
私も全然のど乾かないよー意識しないと1日2、3口くらいしか水分摂らない。
何年か前に室内で熱中症になってからは意識して水分摂るようにしてるよ、最低でも1.5L。

[79. 匿名]

私も昔から。
ペットボトル500を2日かけて飲むなんて通常だし

[80. 匿名]

>>2
それ聞いてどうするんですか？

[81. 匿名]

>>1
すっごい分かります！！
が、ある日突然尿路結石になり死ぬほど痛い思いをしました！！！それ以来、喉が渇いていなくても意識的に飲むようにしています、、、

[82. 匿名]

ごめんなさいこんなこと言っていいか、、なんですけど水分採らない人O型に多くないですか？
わたしはO型なんですけど周りのO型さんはわたし同様顔に汗かかないし水分溜め込んでるのか？ってくらいにトイレ回数少ないんです
なので？体温も常に高い気がします。
そしてトイレ回数少ないためか浮腫が酷いです
関係ありますかね？

[83. 匿名]

>>61
いえ、運動は全然しないです。
10回も？？？そんなに大量に出るんですか？それとも少量ずつですか？

[84. 匿名]

>>82
うちの母は70過ぎてるけど、o型です。
血液型関係あるんですかね、もともとめったに水分取らないしトイレも行かないのに、年取って余計にそうなってしまった…。
腎臓に負担がかかりそうで怖いので、水分進めているんですが…。本人は全くの健康体。

[85. 匿名]

>>59
朝と夕方の、2回。

じゃないの？

[86. 匿名]

>>13
うちの猫も一匹そういう子がいたなあ。
でも細々と長生きしたよ。

[87. 匿名]

>>1

血液や脳に異常が無ければ
いいけど
後悔した時には救急搬送されてるかもね。
今の時期は
塩分と水分補給は喉が乾く前にするといいよ。
お味噌汁やジュース、豆乳、トマトジュースと普通に食事してれば大丈夫かもしれないけど。

ちなみに喉が乾いてると感じた時には
すでに
軽い脱水症状が始まってるケースも多いから
季節関係無く気をつけてくださいとしか書けない。

[88. 匿名]

>>49
水分取らないと唾液も少ないと思うけど？

[89. 匿名]

>>82

関係無いです。
小学生から
わりとハードな運動部にいたせいか
水分補給はこまめにとってました。
水疱瘡以外経験無いので
身体には良いのかなーと思ってます。
あと年を取っても美肌なのは水分補給も関係あるのかもしれません。

果物をそこそこ食べてるなら
水分補給は朝昼晩に分けて少しずつ飲めばいいけど
塩分が足りないままだと危ないかもしれないですね。

毎年熱中症で亡くなる方も少なくないですからね。

[90. 匿名]

飲んだそばからトイレ行きたくなるから出先では夏殆ど飲みません。

[91. 匿名]

>>85
朝は時間ないと行かないことがあります。

[92. 匿名]

少し違うかもしれないけど、販売の仕事してた時、忙しくてなかなか水分補給できなくて、1日仕事して500mlのペットボトル一本も飲み干せなかった。
仕事中、午後になるといつも頭痛がしてて、ストレスなんだと思ってたんだけど、今思えば軽い熱中症だったのかなと思う。（冬場でも店の中は暖房きいてて、動き回るから汗かいてた）
仕事やめて水分補給を意識したら頭痛しなくなった。
常にペットボトルのお茶を手の届くところに置いておいて、気がついたら少しずつ飲む。
あと、冷えてると飲みにくい気がする。夏場でも常温の方が飲みやすい。

[93. 匿名]

私もあまり水分欲っさないんだけど
いつだったか耳鼻科に行ったときにふと、最近頭痛が…ってポロッっと言ったら脱水を指摘された
それから意識して水分とるようにしたら治った

ちょうど夏だったし脱水ぎみなってたみたい
そこからは飲みたくなくてもチョコチョコ飲むように心がけてる

[94. 匿名]

>>4

尿量が少ないと、色が濃くないですか？？
汗もサラサラしていない、ベタつくような汗とか…血中のドロドロ、怖くないですか？

[95. 匿名]

>>83
普通の量っていうのが比べたことないので自信ないけど、普通にたくさん出るよ
膀胱にいっぱい入ってたんだなーって量が出る
代謝悪いんかな……

[96. 匿名]

>>1
喉乾いたら飲むではなく私の場合、体が今水分欲してるって感じるんだけど、それも感じないってこと？？

[97. 匿名]

500mlを１日かけて飲むって書いてるけど。