-
1. 匿名 2020/07/29(水) 14:16:17
ダイエットのために今日からラジオ体操はじめまーす!
一緒にやってくれる人、募集中!
主は今日はYouTubeでポケモンのラジオ体操動画みながらやります!+63
-2
-
2. 匿名 2020/07/29(水) 14:16:50
トピタイどうした+35
-1
-
3. 匿名 2020/07/29(水) 14:17:22
そうだ!ラジオ体操をしよう!+50
-1
-
4. 匿名 2020/07/29(水) 14:17:34
参加したいです。よろしくお願いします。+27
-1
-
5. 匿名 2020/07/29(水) 14:17:38
ラジオ体操第3をやろう+3
-4
-
6. 匿名 2020/07/29(水) 14:17:44
いーよーしようしよう+10
-1
-
7. 匿名 2020/07/29(水) 14:18:15
ラジオ体操は第4まであるが、ほとんどの国民はできない+21
-2
-
8. 匿名 2020/07/29(水) 14:18:27
じゃあ、せーので前奏からね
いくよ〜!+9
-2
-
9. 匿名 2020/07/29(水) 14:18:37
参加します🤸♂️
よろしくお願いいたします!+15
-2
-
10. 匿名 2020/07/29(水) 14:18:47
もうしてるよ。すごく良い。ただで健康になれる。+47
-1
-
11. 匿名 2020/07/29(水) 14:19:03
曲が流れると とりあえず体が動く+9
-1
-
12. 匿名 2020/07/29(水) 14:19:18
もう、既にやってます。
テレビ体操録画して+11
-1
-
13. 匿名 2020/07/29(水) 14:19:20
私張り切ってスタンプカードとか作って満足するタイプのダメ人間…+14
-1
-
14. 匿名 2020/07/29(水) 14:19:27
え?
しない笑笑+1
-14
-
15. 匿名 2020/07/29(水) 14:19:27
>>1
ポケモン!自粛期間に子どもとやってたよー+9
-0
-
16. 匿名 2020/07/29(水) 14:20:04
忘れているようでも曲がかかると自然にできちゃうよね
夏休みのすり込みおそるべし+33
-0
-
17. 匿名 2020/07/29(水) 14:20:08
昨日見たCM
ラジオ体操の歌を草刈正雄が朗読してた
てっきり体操のCMかと思ったら養命酒だったw+27
-0
-
18. 匿名 2020/07/29(水) 14:20:20
参加します
肩こりにも効くよね+6
-0
-
19. 匿名 2020/07/29(水) 14:20:20
ねぇ知ってる?ラジオ体操1日3回やれば1日の活動量クリア〜
みたいなこと豆しばが言ってるよね+33
-1
-
20. 匿名 2020/07/29(水) 14:20:20
茨城県民体操でもいいですか?+6
-1
-
21. 匿名 2020/07/29(水) 14:21:09
+13
-9
-
22. 匿名 2020/07/29(水) 14:21:32
>>1
喜んで!+24
-3
-
23. 匿名 2020/07/29(水) 14:22:00
では配布します+59
-0
-
24. 匿名 2020/07/29(水) 14:23:49
そうだ!やろうやろう😄+12
-0
-
25. 匿名 2020/07/29(水) 14:24:41
のびのびと、背伸びの体操から
はいっ!+21
-0
-
26. 匿名 2020/07/29(水) 14:27:04
自衛隊式のラジオ体操は痩せるらしいよ+4
-0
-
27. 匿名 2020/07/29(水) 14:27:22
ダイエット効果ある?
楽しいトピたいにつられてきた+6
-0
-
28. 匿名 2020/07/29(水) 14:28:13
ラジオ体操ってダイエットになるんですか?
あと他の筋トレとかウォーキングとか食事制限もする感じですか?+9
-1
-
29. 匿名 2020/07/29(水) 14:28:21
今日ケン○ッキーにしない?的なやつ?+9
-0
-
30. 匿名 2020/07/29(水) 14:29:46
ラララライ♪ラララライ♪+5
-1
-
31. 匿名 2020/07/29(水) 14:30:45
腰痛持ちでかれこれ4年位やってますが、調子いいです。残念ながら、体重は増え続けています〜+7
-0
-
32. 匿名 2020/07/29(水) 14:33:37
運動不足を感じて少し前から始めました\(^^)/みんなの体操録画したらたまたま第1と第2が一緒に入ってる回で、それ見ながらぼちぼちやってます、第2の、両腕を開いて下げて後ろにくるっと回す運動がお気に入りです+31
-0
-
33. 匿名 2020/07/29(水) 14:35:21
1人じゃ飽きそうだから、近所の公園や神社でやってないかな~
と思って「ラジオ体操 福岡」で調べたらこんなん出てきてワロタ
47都道府県分あるのかな?
+12
-0
-
34. 匿名 2020/07/29(水) 14:36:17
>>31
食べ過ぎ+1
-1
-
35. 匿名 2020/07/29(水) 14:38:40
いまゴゴスマでやってる佐賀県版のラジオ体操おもしろい
腕ばゴイゴイゴイで回さんば~~~って方言いいな+9
-0
-
36. 匿名 2020/07/29(水) 14:40:19
おーやろう😊
カレンダーにスタンプかシール貼ろう〜っと🎵+6
-0
-
37. 匿名 2020/07/29(水) 14:40:31
ちゃーんちゃーんちゃちゃっちゃっちゃっちゃん+6
-0
-
38. 匿名 2020/07/29(水) 14:41:40
>>19
それいつも思うけど第二までやるのかな?+9
-0
-
39. 匿名 2020/07/29(水) 14:42:34
>>33
博多弁めっちゃかわいいって思ったあと、佐賀弁でゲラゲラ笑って満足した
体操はしていない+7
-0
-
40. 匿名 2020/07/29(水) 14:45:20
はーい、自粛期間中からYouTubeのガチャピン、ムックと一緒にやってます。
朝一は「くー」って感じで体が伸びて気持ちいい。+2
-0
-
41. 匿名 2020/07/29(水) 14:49:10
>>7
あんなのヨガのインストラクターでなきゃ無理じゃない?
誰が考えたんだろう…+0
-0
-
42. 匿名 2020/07/29(水) 14:49:34
県民体操もしてるよ!+1
-0
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43. 匿名 2020/07/29(水) 14:50:26
>>7
第四はネタで広まったものだから。
第一第二は天皇陛下が国民のためにお作りになった体操です。+4
-0
-
44. 匿名 2020/07/29(水) 14:50:28
第2の陽気な感じが好きだな+3
-0
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45. 匿名 2020/07/29(水) 14:51:35
肩あがらない。若い頃はラジオ体操すらしんどくなるなんて思いもしなかったわ+5
-0
-
46. 匿名 2020/07/29(水) 14:51:39
Hey, Shall we dance?+3
-0
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47. 匿名 2020/07/29(水) 14:51:55
>>1
普通のラジオ体操しか知らなかった
ポケモンのもあるんだね!
私も健康のためにやるよ!+5
-0
-
48. 匿名 2020/07/29(水) 14:52:56
ラジオ体操がかかると自然とみんな体動かせるじゃない?
インスタで見かけたんだけど、あれ、外国の方からしたらすごく不思議なんだって!
なんでみんな踊れるの!?って思うみたい。面白いよね。私も今日からやろっと。+8
-0
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49. 匿名 2020/07/29(水) 14:53:23
まじで真剣に全力でやると痩せるって姉が言っていた!
やりましょう!!!!+5
-0
-
50. 匿名 2020/07/29(水) 14:55:43
>>27
しっかりやれば痩せるとネットで見た、、、
その文章にすがりたい気持ち+8
-0
-
51. 匿名 2020/07/29(水) 14:56:35
>>43
第三は誰が考えたの?+1
-0
-
52. 匿名 2020/07/29(水) 14:57:50
正しい呼吸で伸ばす、屈む、捻る動作が作用する部位を意識してしっかりやればじんわり汗ばむ
適当にやったらそれなり+3
-0
-
53. 匿名 2020/07/29(水) 15:02:34
ラジオ体操は第二より第三派です+0
-0
-
54. 匿名 2020/07/29(水) 15:03:18
>>2
ケンタッキーを食べなければいけない気持ちに
にわかにさせられた+4
-0
-
55. 匿名 2020/07/29(水) 15:03:20
>>5
昨年だったか、第3練習して毎日やってた
結構楽しいよね、第3
今年の夏もやろうかな+1
-0
-
56. 匿名 2020/07/29(水) 15:04:20
>>32
絵かわいい( ◜ᴗ◝ )+11
-0
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57. 匿名 2020/07/29(水) 15:04:40
トピ主です!
自分で申請しておきながら言っちゃうけど
まさかこれでトピがたつとは‥!
みなさん1ヶ月ゆる〜くがんばりましょう(^^)
えいえいおーーー!٩( ˆoˆ )و
+14
-0
-
58. 匿名 2020/07/29(水) 15:07:06
>>17
うん、私もラジオ体操の歌の朗読びっくりした。
そして「養命酒かよー」と突っ込んだ。
ちなみにラジオ体操の公開生放送に参加した時に、歌の指導を受けた♪
朝を感じる大好きな歌です(笑)
+2
-0
-
59. 匿名 2020/07/29(水) 15:11:45
>>20
ならば私は菜の花体操+2
-0
-
60. 匿名 2020/07/29(水) 15:15:23
ラジオ体操真面目にしたらキツイです。私は現場仕事なので、毎日毎日ダイエットがてらめちゃくちゃ真面目にやってます。+6
-1
-
61. 匿名 2020/07/29(水) 15:16:06
今日からがんばりますᕕ( ᐛ )ᕗ
+5
-0
-
62. 匿名 2020/07/29(水) 15:19:47
>>5
第三はマジでレベル高くてしんどい+4
-0
-
63. 匿名 2020/07/29(水) 15:21:40
第三者、第四って知らないんだけどYouTubeで見られるのかな?
あとでやってみよ(*´―`*)+0
-0
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64. 匿名 2020/07/29(水) 15:27:53
昨日からやってる!かなりしんどい。+2
-0
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65. 匿名 2020/07/29(水) 15:29:27
こんにちは。
よろしく+12
-0
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66. 匿名 2020/07/29(水) 15:43:37
>>1
昨日から始めたところだよ
続けてやれるよう仲間に入れてー+3
-0
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67. 匿名 2020/07/29(水) 15:47:23
>>10
ただで健康になれる、か!
いい言葉!+4
-0
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68. 匿名 2020/07/29(水) 15:48:19
子供のラジオ体操は今年は中止。なので家で家族でします!+3
-0
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69. 匿名 2020/07/29(水) 15:49:27
なに見てラジオ体操していますか?
NHKのみんなの体操でやってるのかなと思って前に録画したけどラジオ体操とは違いました。+3
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70. 匿名 2020/07/29(水) 15:50:18
YouTube見ながらやりました
ポカポカして気持ちいい😊+5
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71. 匿名 2020/07/29(水) 15:52:24
>>69
YouTubeにあるよ!+2
-0
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72. 匿名 2020/07/29(水) 15:54:49
>>1
嬉しい!
マジ誘ってくれてありがとう!!
思い立ったが吉日って事で早速ラジオ体操第一〜!!+6
-0
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73. 匿名 2020/07/29(水) 15:56:10
>>71
You Tubeですね!
ありがとうございます。
みてみます🤸♀+2
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74. 匿名 2020/07/29(水) 15:57:30
>>73
私はNHKのやつ見てま~す。+1
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75. 匿名 2020/07/29(水) 15:59:01
ゴールデンウィーク自粛中にYouTube見ながら
第一と第二毎日やってたよ〜痩せなかったけどw+3
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76. 匿名 2020/07/29(水) 15:59:53
>>43
横ですが
ラジオ体操は1928年(昭和3年)11月1日に昭和天皇ご即位の大礼を記念して逓信省(のちの郵政省)簡易保険局により「国民保健体操」としてスタートしました。
ちなみにラジオ体操のアプリがかんぽ生命から出てます。+4
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77. 匿名 2020/07/29(水) 16:20:10
>>74
いつ放送してますか?
ホームページ見たけどよくわからなかったです。+2
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78. 匿名 2020/07/29(水) 16:28:03
>>77
あっ、YouTubeのNHKのやつです。+3
-0
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79. 匿名 2020/07/29(水) 16:29:53
>>78
ありがとうございます!
+2
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80. 匿名 2020/07/29(水) 16:39:04
>>56
ありがとうございます( ◜ᴗ◝ )←この絵文字かわいいですね+5
-0
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81. 匿名 2020/07/29(水) 16:42:22
>>43
天皇が作ったのは嘘だよ。
>>76が正しい。+3
-1
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82. 匿名 2020/07/29(水) 17:04:34
ラジオ体操してたけど、なんか物足りなくなって
今は自衛隊体操というのをYouTube見てやってる。
最初かなりきつかった。+3
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83. 匿名 2020/07/29(水) 17:07:19
>>1
主‼️
ラジオ体操で痩せたいならラジオ体操第4は必須だよ。頑張って‼️+4
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84. 匿名 2020/07/29(水) 17:30:25
ラジオ体操いいよね✨意外とかなりハードなんだよね~+6
-0
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85. 匿名 2020/07/29(水) 17:32:32
>>65
テレビ体操の人達ってみんな綺麗だよね。ガリガリではなく健康的なスタイルだし。+12
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86. 匿名 2020/07/29(水) 17:35:18
痩せはしないけど健康にはかなり良いよ。肩こり無くなったし、お腹が筋肉痛になったw
+5
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87. 匿名 2020/07/29(水) 17:47:43
お!わたし最近始めたよ!第一やって第二やってハンズクラップを1回だけやってる!結構身体温まるし、筋肉痛になったから効いてるはず!+2
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88. 匿名 2020/07/29(水) 18:11:13
健康維持にはいいけどダイエットの効果はないよ+1
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89. 匿名 2020/07/29(水) 19:00:26
在宅勤務で身体が痛いし運動不足だから少し前からやってるよ!YouTubeにあがってる普通のラジオ体操動画を見てやってる
最後に今日も頑張りましょう!とかいってらっしゃい!とか前向きな言葉を言ってくれるのが結構好き
+2
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90. 匿名 2020/07/29(水) 19:16:38
>>1
トピタイが楽しいから一緒にやるよ!
1ヶ月毎日やるよ!!+4
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91. 匿名 2020/07/29(水) 21:24:07
>>1
ポケモンのラジオ体操なんて有るの?
毎年夏休み前に学校でラジオ体操カードが配られるんだけど、私の子供時代の様に夏休みの朝、子供達が集まってラジオ体操するような事もなく、子供達にはラジオ体操って何?という感じです。
しかも今年のカードは、息子の大好きなポケモンでした‼
今年は子供と、ポケモンラジオ体操にチャレンジしてみる‼+1
-0
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92. 匿名 2020/07/29(水) 22:44:27
最近さぼってたから私も参加させてもらいます!
以前はYouTubeでふなっしーの動画見ながらやってました
ふなっしーの動きはブンブン手を振り回したり異常に反ったり全く参考になりませんが、楽しいので体操を覚えてる人にはおすすめですw+2
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93. 匿名 2020/07/30(木) 00:01:48
四十肩と腰痛が辛く、初めて1年半。色んな所痛くなくなった!痩せるか分からないけど、ストレッチ効果は確実。
嫌なときはやらない。週4回辺りを目指してやってます。
一緒にやろう!
+2
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94. 匿名 2020/07/30(木) 00:12:28
>>33
佐賀弁ラジオ体操!爺ちゃん達しか使わんような方言けどねw夫が勤めてる会社のラジオ体操も佐賀弁ラジオ体操を流してるそう。+1
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95. 匿名 2020/07/30(木) 20:27:18
参加する➰✋
真ん中の子が🏫からラジオ体操カード貰ったけれど🏫から“ラジオ体操は密を避ける為にも自宅でお願いします”とLINE来た❕+0
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