まさかのタイミングで熱中症？ だいたひかる、自身の体験に「怖かった…」

[1. 匿名]

朝から貧血のような症状と立ちくらみに見舞われ、フラフラとしていたそうだが、「2リットルも飲み物を飲み復活です」と大事には至らなかったという。

だいたは「寝汗をよくかくタイプ」らしく、今回の一見で「朝からガブガブ飲んでいこうと思います」と改めてこまめな水分補給の重要性を感じたようだ。そして「熱中症って怖いですね」と率直な感想を吐露し、読者に注意を呼びかけた。

まさかのタイミングで熱中症？　だいたひかる、自身の体験に「怖かった…」 – ニュースサイトしらべぇ

また、夫でアートディレクターの小泉貴之氏も「家でも熱中症？？」と題した記事を投稿。 そこで、だいたの件について「熱中症っぽくて、 冷却シートをおでこに貼って、 OS-1を飲んで、 肩筋にロキソニンテープを貼って」と様々な対策を講じたことを明かしていた。......

寝起きって油断しますよね。
改めて気をつけようと思いました！

[2. 匿名]

2ゲッ㌧㌧㌧㌧㌧

[3. 匿名]

2ゲッ㌧㌧㌧㌧㌧

[4. 匿名]

>>2
つまらない

[5. 匿名]

だいたひかるさん、病気のこともあるのでお身体お大事になさってください。

[6. 匿名]

これからの時期は朝起きたらポカリいいかもね。特にお母さん達！私ら起きたらすぐ動かざるを得ないよね…5時に起きるんだけど何か口に入れれるのは8時過ぎる。(私の場合は珈琲なんだけど)気をつけないといけないね

[7. 匿名]

この人のネタは「ふふっ」って笑えるので好きでした。

[8. 匿名]

寝てる間は思ったより水分失ってるんやで

出典：www.rapt.co.jp

[9. 匿名]

>>2
色んなトピに湧いてるね

[10. 匿名]

>>5
病気って？

[11. 匿名]

どうでもいいけど、芸人の配偶者が続々とブログ初めてるの、結構引くんだけど…。

[12. 匿名]

お茶飲んでだけどそれでも喉乾いて頭痛かしてきたのでこれ熱中症になってると思いOS1を飲んだらめちゃくちゃ美味しかった
OS1を美味しく感じたら脱水状態らしいのでお茶お水で水分補給済ませては駄目だと思った

[13. 匿名]

>>2
がばいべ？

[14. 匿名]

どうでもいいですよ

[15. 匿名]

前に昼寝したら熱中症っぽくなった
寝てて気づけないのは怖いよね

[16. 匿名]

ロキソニンテープは、熱中症に何か効果あるの？？？

[17. 匿名]

こういう時はいくら水やお茶飲んでもダメなんだよね！(経験者、熱が上がったり下がったり)
スポーツドリンク系飲まないと脱水症状治まらないよ。

[18. 匿名]

OS1は消費期限結構短いしポカリとかだと糖分が多いからなぁ
家に置いとこうとは思わなくて。
熱中症タブレットを常備してるわ、汗かきの私は。

[19. 匿名]

エアコンのない団地に住んでます。
旦那が絶対買わないと断固拒否。
義母も、要らないでしょーとなぜか参戦。
昔の暑さと違って危険なことを何度も説明してるのに
理解しえもらえない。
ちなみに去年はエアコン無しで過ごしました。
都内です。

[20. 匿名]

>>6
コーヒーって利尿作用あるから、どんどん体の外に尿として水分出ちゃうよ
水分補給として朝一に飲むのは良くないよね

[21. 匿名]

出典：pbs.twimg.com

出典：pbs.twimg.com

[22. 匿名]

前に家の中で熱中症になった
水飲んでもそのままお尻から出るし(汚くてすみません)手が痺れてくるし凄く怖かった
そして、なんとかスーパー行って経口補水液飲んだらあれよあれよと復活して ホッとした思い出

[23. 匿名]

この人最近はブログネタニュースでしか見ない
病気だから休業してるの？？

[24. 匿名]

>>19
えぇ？

団地で義母と同居でエアコンがない
悲惨な生活だね

[25. 匿名]

ちょっと想像つかないけど、頭の片隅においとおくことにする

いざというとき焦らないように

[26. 匿名]

みんな、熱中症は『気温が20度あればなる』って言われてるから気を付けて。
いつもならそんな気温で熱中症になんてならなくても、たまたま疲れてたり体調が悪い日はなる可能性があるから。

あと、お年寄りがいる家の人も気を付けて欲しい。

高齢者って、同じ気温でも若い人より1〜2度かそれ以上『体感温度』が低いんだってね（老化が原因）。

だから本当はエアコンや扇風機をつけるべき気温なのに、『感覚が鈍っているがために』つけないで熱中症で亡くなったりする。

こういう事例を防ぐためには、自分が暑いと感じていなくても『気温が○度になったら冷房をつける』っていうルールを自分の中で決めるのが有効だと医師が言っていた。

みんなも、今日はべつに暑くないな〜とか思っても『○度以上になったら冷房をつける』を徹底してね。

頼んだよ。

[27. 匿名]

>>20
水分補給と言うより珈琲好きだからドリップして淹れた珈琲を朝一飲みたい…「はあぁぁぁぁ(疲れたー)」と。至福の一杯なんだけど起きた時にちゃんと水分取るようにしよっと。

[28. 匿名]

子供たちには起きたらすぐ何か飲むように口を酸っぱくして言っています。

学校でもマスクで暑苦しくて、水分摂らなくて倒れる子絶対出てくると思う。

[29. 匿名]

>>19
勝手に買いなよ。死んじゃうよ！

[30. 匿名]

寝る前に水分補給

[31. 匿名]

>>30
そうそう、寝てる時に汗かいて脱水症の危険があるから朝よりむしろ寝る前の水分補給の方が大事だね。

[32. 匿名]

私も去年なりかけた時あった！
実家にクーラーなくて夜だんだん頭痛酷くなってきてダルさと貧血みたいのがきてこれはやばいかも…と思って近くのコンビニでOS1買って飲みだしたら止まんなかった
あれを美味しいと思ったことなかったのにめちゃくちゃ美味しく感じてがぶ飲みしてたらだんだん調子良くなってきた
夜でも油断できないね
あとやっぱクーラーは必要

[33. 匿名]

>>30
私は寝る前に水をを用意してから寝るよ
トイレに起きた後も、ちびちび補給するのが一番いい

[34. 匿名]

寝汗でフラフラって怖いなぁ。頻尿で水分控えて外出とかもしちゃうし。

[35. 匿名]

>>26
役に立つ情報をありがとうございます！明日、親に伝えよう。

[36. 匿名]

風呂上りに汗ひくまでは、すぐエアコンのついてる部屋にいかず、窓の風とか扇風機にしばらくあたると良いと医者から聞いた。
汗かく皮膚の穴が開いたり閉じたりするのは生き物の機能として当たり前だから、汗をひかせる時間20分か30分とってからエアコンにあたりなさいだって。
あと味噌汁、漬け物、梅干し昔からあるものはちゃんと日本人に合ってるから旬のものと併せてとろう。
自衛隊の人は梅干し純というタブレット持ってるよね、ごめん写真貼れなかった塩分は大事！

[37. 匿名]

>>12
有益な情報ありがとう！

[38. 匿名]

寝る前も飲んだ方がいいみたいよ
でも夜中にトイレに起きちゃうのは嫌だけど
寝てる間に汗かくから歳とると特に水分必要らしいし

[39. 匿名]

北海道ですが、5年前にエアコンつけたけど、もうエアコンなしの生活は考えられない。
暑い時期は短いからと我慢なんかしないで、快適に過ごせるのが一番いいわ。

[40. 匿名]

特に今は梅雨で湿度高いから余計に熱中症怖いよね。気づかないうちに熱中症になってるかもってのが怖い。うちは午前中から除湿でエアコンつけてる。我慢するのはやめた！！たかがしれてる電気代ケチって我慢して熱中症になったりしたら治療費含めて余計にお金かかるし。

[41. 匿名]

>>2
ニキビのトピにもいたね

[42. 匿名]

>>6
たしかに〜！
私なんか下手したら昼まで何も口にしないこと多々ある。。
1回気を抜くともう何もしたくなくなっちゃうから全部一気に片付けたくて。
一回脱水になったことあるけどほんと辛かったから二度となりたくない。気を付けようっと

[43. 匿名]

>>19
離婚案件

[44. 匿名]

数日前、だいたさんと同じようになって
人生初だったので驚きました

今まで美味しくなさそうだと敬遠してきたオーエスワン
を飲んで回復（想像より美味しかった）
裏のラベルを見ると塩分と糖分が塩梅よく含まれてるみたい

料理の味付けに醤油とみりん・砂糖を使うけど
体に意味があるんだなと思いました

水分も大事だし、食事もちゃんと食べよう

[45. 匿名]

>>4
普段ガルちゃんでウケてるコメントよりは面白いよ

[46. 匿名]

>>6
お母さんじゃなくても直ぐ動かないといけない人いっぱいいるよ

[47. 匿名]

>>12
お茶は利尿作用あるからダメだよ

[48. 匿名]

こまめに水分摂取してるのでそういうことにはならないです
寝る前と寝起きと途中で目が覚めて飲むこともあります
１日3リットルは飲んでます

[49. 匿名]

関東でも田舎なので10年位前までは真夏の日中でも、風通しの良い家で扇風機だけで余裕だった
夜はなんなら窓開けて寝ると寒くて、真夏でも毛布かけたり
それがどんどん暑くなり「今年は異常に暑いね」と毎年毎年言うようになり、でも今年が異常ですぐ平年並みになるなんて耐えていたが、５年前に耐えきれずクーラー設置
今までの数年我慢していたのは何だったの？と言う位快適
電気代も、え？って位安いしで有り難い事だらけ
昔は本当に３０℃越えると異常な暑さなんて思っていたけど、今じゃ４０℃近くまで上がる時代になった
昔の窓からの自然風だけで暮らしていた時代に戻りたいよ

[50. 匿名]

>>26
気温20度でもなるのは初めて聞いた！怖いですね
うちは赤ちゃんもいるし室温が27度くらいになったらエアコンつけちゃうんだけど、みんな何度くらいでつけてるんだろ？

[51. 匿名]

ポカリもだけどOS-1は何本か買い置きしてた方がいいかもね
似てるけど別物だよね。

[52. 匿名]

>>46
大変だねー

[53. 匿名]

朝のみそ汁1杯オススメだよー！！！

[54. 匿名]

私高校生の時に学校行くのにバス乗ってたんだけど、今くらいの時期にたまたま寝坊しちゃって朝ご飯も水分も摂取しないまま走ってバス停に行って、結局は間に合ったけど、バスに乗った瞬間に呼吸がいきなり苦しくなって過呼吸なった。しかも、あり得ない位の目眩と吐気つき。椅子に倒れ込んで全身か震えだして死ぬかと思った。

[55. 匿名]

ポカリ買っとこー

[56. 匿名]

OS1箱買いしてる。
出かける前は必ず飲む。し、半分に薄めて持ち歩く。よくある頭痛も水分不足って、事がある。
最近じゃただの水じゃただただおなかいっぱいな感じ。

[57. 匿名]

>>39
短くて羨ましいけど、北海道も暑いなんて、日本大変だ。野菜には影響ないのかな。
長い目で見たら色々変わってきそうだね。

[58. 匿名]

寝る時クーラー消してるけど最近寝起きが悪い。ぼーっとして頭痛するし。私も熱中症のなりかけかも。在宅仕事だけど24時間クーラーつけっぱなしになりたくないんだけどな。

[59. 匿名]

>>1
まさかのタイミングって書いてるけど
どこがそんなに予想外なんだろう？

[60. 匿名]

とりあえず一年中、粉の袋タイプのポカリスエットなどは常備してある。
専用にしてる水いれるのもオマケについてたので最初の年はそれ使って、
ボロくなり壊れたので似たような入れ物買って使っている。

お風呂上がりになくなりそうなら新しいの作り置き。
体調普通の時は粉薄めにしてつくる。
OS1はペットボトルとゼリー飲料タイプ両方買い置きして冷蔵庫に入れておく。

熱中症になりかけて自宅で倒れてしばらくは声も出なくてこのまま死ぬかも…と諦めてたけど
キツイけど這って冷蔵庫の一番下のとこに置いてあったのなんとか飲んで明け方に意識戻って…というのを一人暮らしで経験したので
立ちくらみして動けなくなってもギリギリ取り出せる一番下に置くようになった。

不健康な時は普通のポカリやスポーツ系イオン水が濃く感じるので飲むとわかる。
OS1は初期は不味いと不評だったけど味が改良されて今は飲みやすくなってるね。

毎月、病院で診察と採血して血液検査してるけど
数値よくない時はうまく水分補給できてなかったりした時（心当たりある）
低体温症で病院運ばれるのも経験したけど、大人になってからの方が体調管理失敗してるから
芸能人が呼びかけるのみると自分も気をつけようと思うし注意喚起になるので良いのかも？

一般人が呼びかけるよりは効果あるよね。

[61. 匿名]

>>46
お母さんじゃないなら朝やること随分減るんだから早く起きて余裕持ちなよ笑